Nhận định, soi kèo Bahla vs Sur Club, 19h55 ngày 12/1

Theo Sở Y tế tỉnh Sơn La, khoảng 18h ngày 7/12, một khách sạn ở Mộc Châu phục vụ 164 suất ăn cho học sinh khối 4, trường Tiểu học Mộc Lỵ và 40 suất cho giáo viên và phụ huynh.

Thực đơn gồm có ngô chiên bơ, đùi gà chiên, sườn xào chua ngọt, canh rau ngót thịt lợn băm, rau xào thập cẩm, gà chiên mắm, cơm tẻ, dưa hấu.

Đến khoảng 19h10 cùng ngày, 40 học sinh có biểu hiện khó chịu, buồn nôn, nôn và được đưa đến Bệnh viện Đa khoa Mộc Châu khám, điều trị.

Tạp chí y khoa British Medical Journaltừng đăng tải nghiên cứu của các nhà khoa học Anh về World Cup 1998, nêu rõ: tỷ lệ nhồi máu cơ tim tăng 25 % khi đội tuyển Anh bị Argentina loại bằng cú đá phạt 11m.

Người già, người mắc bệnh tim mạch và huyết áp không nên theo dõi những trận cầu khuya hoặc rạng sáng. Khi xuất hiện mệt mỏi, căng thẳng quá mức, người xem cần dành thời gian nghỉ ngơi; tuyệt đối không tiếp tục xem khi có dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt, tim đập dồn dập hay huyết áp tăng cao.

Các nhà khoa học đã kết luận rằng những sự kiện thể thao quan trọng có thể tạo ra mức độ căng thẳng, hồi hộp đủ lớn để gây ra cơn đau tim.

Thức khuya liên tục, không kiểm soát ăn vặt và nạp chất kích thích 

Việc thức xem các trận đấu lúc khuya và rạng sáng khiến người xem có thể suy giảm trí nhớ và hệ miễn dịch. “Càng thức khuya nhiều, càng có khả năng đổ bệnh. Tình trạng thiếu ngủ kéo dài cũng có thể để lại những tổn thương lâu dài cho tim và não”, BS Hồng cho hay.

Mất ngủ nhiều ngày để dán mắt vào màn hình sẽ làm cho chúng ta mệt mỏi, căng thẳng, cáu gắt, hay quên, dễ nóng tính, buồn ngủ vào ban ngày giảm năng suất làm việc...

Thời gian biểu thay đổi, nhịp điệu sinh học cơ thể thay đổi cộng với chế độ ăn uống ít được quan tâm đúng mức, một số người còn tổ chức nhậu nhẹt, uống cà phê đậm, hút thuốc lá… vì họ muốn có cảm giác phấn khích, cuồng nhiệt hơn.

Những chất kích thích này làm cho chúng ta xúc cảm quá mức, không kiểm soát hành vi, dễ gây hấn... Hơn thế, tâm lý căng thẳng, hồi hộp kết hợp với việc sử dụng rượu bia là 2 yếu tố dễ khiến xảy ra cơn đau tim, đột quỵ.

Vì vậy, thầy thuốc khuyến cáo, người hâm mộ nên hạn chế ăn uống quá nhiều, uống rượu bia khi theo dõi những trận đấu đỉnh cao.

Ngoài ra, theo BS Đoàn Hồng, đồ ăn vặt, các món nhậu cũng tác động xấu đến sức khỏe con người trong mùa World Cup. Để kích thích vị giác, những món ăn này thường chứa nhiều muối, chất béo, không tốt cho người mắc bệnh lý tăng huyết áp, tiểu đường hay một số bệnh rối loạn chuyển hóa.

Nữ bác sĩ phân tích, khi bị cuốn vào các trận đấu, người xem có thể không quan tâm mình đang ăn uống gì, số lượng bao nhiêu. Nếu lặp lại liên tục trong cả mùa, việc này sẽ tác động đáng kể tới cân nặng và hình thể, thậm chí có thể gây béo phì. Ngoài ra, ăn đồ ăn vặt không lành mạnh cũng có thể làm tăng lượng cholesterol xấu và có thể làm tắc nghẽn động mạch tim. 

Khả năng trở lại World Cup 2022 của Benzema

Cuộc thi được khởi động từ ngày 15/6 kéo dài đến ngày 16/9 với 3 vòng loại và vòng chung kết, dự kiến thu hút 100 đội tham gia, mỗi đội gồm tối đa 5 thành viên.  

Bà Bùi Thanh Hà - Đại diện Cục An toàn thông tin, Bộ Thông tin & Truyền thông, cho biết theo thống kê, tại Việt Nam chỉ có hơn 50.000 nhân sự làm việc trong lĩnh vực an ninh mạng, trong khi nhu cầu thực sự phải cần khoảng 700.000 người. 

Cuộc thi sẽ là cơ hội để các sinh viên thể hiện khả năng và tìm hiểu thêm về lĩnh vực an toàn thông tin. 

Theo dự kiến ban đầu, Khánh Vân sẽ quay về Việt Nam sau chung kết Miss Universe. Tuy nhiên, kế hoạch đã bị hoãn do dịch Covid-19 ở Việt Nam bùng phát trở lại. Hiện các chuyến bay từ Mỹ về Việt Nam rất hạn chế, cũng như quy định về nhập cảnh gặp nhiều khó khăn, do đó Khánh Vân chưa thể về Việt Nam.

Liên lạc với Khánh Vân, đại diện của cô cho biết: “Khánh Vân và ê-kíp phía Việt Nam vẫn đang làm việc để có thể về Việt Nam trong thời gian sớm nhất. Là công dân của Việt Nam, Khánh Vân tuân thủ và chấp hành theo các quy định của nhà nước về phòng chống dịch Covid-19”. Khánh Vân đang ở New York và có nhiều hoạt động tại đây.

Người đẹp đi thăm nhiều cảnh đẹp và tham quan một số địa điểm nổi tiếng tại New York. Kết thúc cuộc thi, cô thoải mái thư giãn và phục hồi lại năng lượng sau thời gian tập trung chuẩn bị cho Miss Universe. Gần đây, Khánh Vân chia sẻ hình ảnh trong trang phục khá rộng vì bị sụt 5-6 kg so với thời điểm mới sang Mỹ. Để có thể mặc vừa trang phục, cô tìm cách biến tấu lại và dùng ghim kẹp bóp trang phục cho vừa vặn cơ thể.

Dù bị sụt cân nhưng người đẹp cho biết sức khỏe vẫn tốt, ăn uống bình thường và không gặp vấn đề gì. Cô nhớ các món ăn Việt Nam, nhất là những món do mẹ nấu. Những ngày qua cô được bạn bè, khán giả sống tại Mỹ dẫn đi ăn uống và giới thiệu những nơi thú vị cho cô biết. Lần đầu đến New York, Khánh Vân rất hào hứng khám phá và tranh thủ chụp nhiều ảnh để kỷ niệm.

Vừa qua, Khánh Vân hợp tác cùng nhiếp ảnh gia Fadil Berisha (nhiếp ảnh gia cộng tác nhiều năm cùng tổ chức Miss Universe) thực hiện bộ ảnh chủ đềTôn vinh vẻ đẹp Á Châu, kết hợp cùng cô là người bạn cùng phòng tại Miss Universe - Francisca Luhong James, hoa hậu Malaysia. Do Luhong trùng hợp có công việc tại New York nên cả hai quyết định thực hiện chung bộ ảnh.

Hai người đẹp diện trang phục lấy cảm hứng từ Bưu điện và Nhà hát TP.HCM - biểu tượng văn hoá thành phố Hồ Chí Minh. Thông qua bộ ảnh, Khánh Vân hy vọng quảng bá vẻ đẹp người phụ nữ truyền thống Á Đông và văn hoá du lịch TP.HCM.

Hiện, Khánh Vân vẫn đang tiếp tục các công việc tại Mỹ trước khi trở về Việt Nam.

Minh Đạt

Khánh Vân và dàn hoa, á hậu làm gì sau chung kết Miss Universe 2020?

Sau đêm chung kết Miss Universe tại Florida, Khánh Vân tiếp tục đến New York để khám phá xứ sở cờ hoa, các thí sinh của cuộc thi bắt đầu trở lại lịch làm việc hàng ngày sau khi rời Mỹ.

Thông tin chính thức từ VTV khiến khán giả yêu mến chương trình Táo Quân rất vui mừng. Trước đó, vì chương trình mới kỷ niệm 20 năm phát sóng (Táo Quân 2023) cộng thêm tình hình sức khỏe của NSND Công Lý không được tốt nên khó có khả năng vào vai Bắc Đẩu, đã có nhiều người lo lắng Táo Quân 2024 sẽ không tiếp tục lên sóng.

Gần đây, trên mạng xã hội cũng xuất hiện nhiều hội nhóm trao đổi, mua bán vé xem ghi hình trực tiếp chương trình với mức vé từ 1 triệu đồng đến 8 triệu đồng.

Trên thực tế, từ nhiều năm nay, chương trình Táo Quân không bán vé xem buổi ghi hình trực tiếp mà chỉ phát hành vé mời.

Thậm chí, còn có thông tin NSƯT Trần Lực sẽ đảm nhiệm vai trò đạo diễn của Táo quân 2024. Tuy nhiên, nam nghệ sĩ đã nhanh chóng phủ nhận thông tin này.

Trước đó, NSƯT Chí Trung cũng chia sẻ trên trang cá nhân đoạn clip và khẳng định "Năm nay vẫn có Táo Quân nhé".

(Theo VTC)

Thái Sơn sẽ thay thế NSND Công Lý vào vai Bắc Đẩu ở Táo Quân 2024?

Khoảng 20 năm về trước, khi điện thoại thông minh và internet còn chưa phổ biến, người dân tỉnh Bắc Kạn nói riêng, cả nước nói chung phải tìm kiếm thông tin từ sách, báo chí hoặc hỏi đáp với người có kinh nghiệm. Nhưng nhờ có internet, người dân có thể tra cứu thông tin trực tuyến chỉ với một vài lượt nhấp chuột. Người dân Bắc Kạn thông qua mạng có thể đăng ký khám chữa bệnh từ xa tới tận bệnh viện tuyến Trung ương, khi xuống khám bệnh không phải xếp hàng chờ đợi bởi hệ thống đã xếp sẵn số thứ tự ngay khi đăng ký trên phần mềm của bệnh viện.

Câu chuyện về dịch vụ công trực tuyến và một trong những tiện ích tiêu biểu của quá trình chuyển đổi số. Việc nâng cao hiệu quả và minh bạch trong việc cung cấp dịch vụ giúp giảm thời gian xếp hàng  giúp người dân tiết kiệm thời gian và công sức.

Có thể kể đến hai nhóm dịch vụ công giải quyết thủ tục hành chính liên thông "Đăng ký khai tử-Xóa đăng ký thường trú-Trợ cấp mai táng phí" và “Đăng ký khai sinh-Đăng ký thường trú-Cấp thẻ bảo hiểm y tế cho trẻ em dưới 6 tuổi” được triển khai rộng rãi trên toàn quốc bắt đầu từ 01/7/2023. Theo đó, để thực hiện dịch vụ công liên thông “Đăng ký khai sinh-Đăng ký thường trú-Cấp thẻ bảo hiểm y tế cho trẻ em dưới 6 tuổi”, cha/mẹ/người giám hộ/người thân của trẻ em dưới 6 tuổi chỉ cần thực hiện kê khai đầy đủ, chính xác Tờ khai điện tử liên thông đăng ký khai sinh, đăng ký thường trú và cấp thẻ bảo hiểm y tế cho trẻ em dưới 6 tuổi theo mẫu trên Cổng dịch vụ công quốc gia. Sau khi nhận được hồ sơ điện tử từ phần mềm dịch vụ công liên thông, cơ quan bảo hiểm xã hội sẽ thụ lý, giải quyết theo quy định. Đối với hồ sơ hợp lệ, thời gian cấp thẻ bảo hiểm y tế cho trẻ dưới 6 tuổi không quá 2 ngày làm việc, kể từ ngày nhận được bản điện tử giấy khai sinh và thông tin, dữ liệu điện tử từ phần mềm dịch vụ công liên thông.

Bên cạnh đó, cá nhân thực hiện đăng ký khai tử cho người chết có thể đồng thời đề nghị cơ quan bảo hiểm xã hội giải quyết hưởng trợ cấp mai táng hoặc cấp quyết định thôi hưởng trợ cấp tuất hằng tháng thông qua dịch vụ công liên thông “Đăng ký khai tử-Xóa đăng ký thường trú-Trợ cấp mai táng phí" được triển khai trên toàn quốc.

Theo quy định, trình tự thực hiện thủ tục hành chính liên thông này trên Cổng dịch vụ công quốc gia thực hiện tại cơ quan bảo hiểm xã hội đối với người chết thuộc 6 trường hợp sau: Người đang hưởng lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội hằng tháng; người đang bảo lưu thời gian đóng bảo hiểm xã hội mà đã có thời gian đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc từ đủ 12 tháng trở lên; người tham gia bảo hiểm xã hội tự nguyện có thời gian đóng bảo hiểm xã hội tự nguyện từ đủ 60 tháng trở lên; người tham gia bảo hiểm xã hội tự nguyện có thời gian đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc từ đủ 12 tháng trở lên hoặc có tổng thời gian đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc và tự nguyện từ đủ 60 tháng trở lên; người đang chờ đủ điều kiện về tuổi đời để hưởng chế độ hưu trí, trợ cấp hằng tháng; người từ đủ 80 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp tuất hằng tháng.

 Việc giải quyết liên thông điện tử đối với "02 nhóm thủ tục liên thông khai sinh, khai tử" có ý nghĩa rất quan trọng. Việc triển khai này mang lại lợi ích cho người dân trong việc giảm thời gian, chi phí đi lại khi chỉ cần thực hiện 1 lần nhưng có thể giải quyết được 3 TTHC kèm theo. Đồng thời, giúp cơ quan nhà nước, đặc biệt ngành BHXH Việt Nam nâng cao hiệu quả quản lý, chất lượng phục vụ, đảm bảo quyền lợi cho người tham gia và thụ hưởng chính sách BHXH, BHYT như: giảm chi phí sao in hồ sơ, kết quả giải quyết, thời gian luân chuyển hồ sơ; khắc phục tình trạng sai lệch thông tin, làm giả hồ sơ, đơn giản hóa TTHC…

Không chỉ riêng  việc thực hiện giao dịch thủ tục hành chính với cơ quan nhà nước được tiện lợi, đơn giản, giảm thiểu chi phí phát sinh… chuyển đổi số  còn mang lại rất nhiều tiện ích chính trong đời sống hàng ngày. Trong thời đại chuyển đổi số, nhiều học sinh ở Bắc Kạn  có thể tham gia vào các khóa học trực tuyến từ nhà hoặc bất kỳ địa điểm nào có kết nối internet. Họ có thể tiếp cận nội dung giảng dạy, tài liệu và bài tập một cách dễ dàng qua các nền tảng học trực tuyến. Ngoài ra, nhờ chuyển đổi số, giáo viên và học sinh có thể tương tác, giao tiếp với nhau thông qua các công cụ trực tuyến như video call, hội thảo trực tuyến, và diễn đàn học tập. Giáo viên có thể thực hiện các buổi giảng trực tuyến, đặt câu hỏi, tạo các nhóm thảo luận và chia sẻ tài liệu một cách dễ dàng. Học sinh có thể đặt câu hỏi, nhận phản hồi từ giáo viên và đồng nghiệp, và thảo luận với nhau về nội dung học tập.

Chuyển đổi số giúp người dân được bình đẳng về cơ hội tiếp cận dịch vụ và các tiến bộ khoa học xã hội để nâng cao chất lượng cuộc sống. Hoạt động này sẽ không bị rào cản bởi khoảng cách địa lý trên mọi địa phương, vùng miền. Từ đó, chúng ta đẩy mạnh việc phát triển ba trụ cột kinh tế số, xã hội số và chính phủ số của đất nước. Con người sử dụng nhiều hơn các thiết bị thông minh cho các vấn đề vui chơi giải trí hay đơn giản là việc mua sắm online.

Ứng dụng công nghệ dần trở nên thịnh hành mỗi người dân, theo đó, chúng ta sẽ có cho mình những lựa chọn sử dụng dịch vụ một cách thuận tiện, phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình. Cùng với đó, mọi giao tiếp giữa xã hội có thể được thực hiện mọi lúc mọi nơi mà không có bất kỳ rào cản nào về cả địa lý, ngôn ngữ hay thời gian. Mọi hoạt động đều có thể diễn ra chỉ cần các đối tượng tham gia có thiết bị kết nối mạng đảm bảo giao tiếp trong môi trường số. 

Những sự thay đổi trên đã mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, mỗi người trong chúng ta sẽ cần phải nâng cao khả năng tự bảo vệ mình khi tham gia môi trường số với nhiều rủi ro tiềm ẩn. Bởi lẽ, bên cạnh các mặt tích cực, người dùng vẫn có nguy cơ bị đánh cắp thông tin cá nhân, tài sản của bản thân.

 TheoNguyễn Nga (Trang thông tin chuyển đổi số tỉnh Bắc Kạn)