您现在的位置是:NEWS > Bóng đá
Bữa ăn tối đáng nhớ nhất của ca sĩ Jack với huyền thoại bóng đá Messi
NEWS2025-01-31 04:22:30【Bóng đá】5人已围观
简介Bài hát thuộc thể loại reggaeton,ữaăntốiđángnhớnhấtcủacasĩJackvớihuyềnthoạibóngđálịch lịch bong đá ngoại hạng anhlịch bong đá ngoại hạng anh、、
Bài hát thuộc thể loại reggaeton,ữaăntốiđángnhớnhấtcủacasĩJackvớihuyềnthoạibóngđálịch bong đá ngoại hạng anh latin lần đầu Jack thể nghiệm sáng tác và trình diễn. Dự án ra đời từ những mối duyên kỳ diệu trong đời ca sĩ.
Trước khi bén duyên âm nhạc và trở thành ca sĩ, Jack từng là cậu bé Phương Tuấn có đam mê lớn với bóng đá ở Bến Tre. Cậu từng thi đấu một số giải, trở thành "Vua phá lưới" của huyện và được mời tham gia huấn luyện tại lớp đào tạo tài năng của tỉnh.
Lúc đó, Phương Tuấn rất thần tượng tiền đạo Lionel Messi, luôn ao ước gặp anh nhưng hiểu đây là mơ ước viển vông không thể chạm tới.
Khi đã nổi tiếng, Jack vẫn không thay đổi tình yêu dành cho bóng đá, được bộ môn truyền cảm hứng mạnh mẽ. Anh nghĩ về nó mỗi ngày, cuối cùng quyết tâm biến ước mơ gặp gỡ Lionel Messi thành hiện thực.
Jack nhờ người quen ở Pháp và Việt Nam kết nối với ê-kíp của Lionel Messi. Một thời gian sau, anh bất ngờ nhận được thư điện tử phản hồi về buổi gặp danh thủ.
Cái gật đầu của Messi đến từ việc Jack bộc bạch ước mơ gặp thần tượng từ thuở nhỏ và khát khao truyền cảm hứng theo đuổi đam mê.
Sau khi dành hàng tháng học tiếng Tây Ban Nha cơ bản, ngày 11/5, Jack sang Paris, Pháp để chuẩn bị cho buổi hẹn gặp Lionel Messi. Trên chuyến bay anh vẫn không tin sẽ được gặp thần tượng.
Buổi gặp với Lionel Messi, Jack hồi hộp, tự ti và lóng ngóng, quên toàn bộ tiếng Tây Ban Nha đã học. Tiền đạo nổi tiếng thế giới cư xử như "hai người quen, hoàn toàn không có cảm giác ngôi sao".
Anh trấn tĩnh bản thân, nói tiếng Tây Ban Nha: "Chào anh, tôi là Jack, thật vinh dự được gặp anh". Lionel Messi đáp lại: "Tôi cũng vậy".
Jack bày tỏ với Lionel Messi về mong muốn truyền cảm hứng theo đuổi, chinh phục đam mê và ước mơ, được cầu thủ nổi tiếng đồng ý và tặng anh chiếc áo có chữ ký của mình.
Jack luôn thấy "khó tả và không tưởng" mỗi khi nghĩ về cái chạm nhau kỳ diệu giữa 2 giấc mơ lớn đời mình là âm nhạc và bóng đá. Nhờ sự nghiệp âm nhạc, anh có cơ hội gặp gỡ thần tượng trong bóng đá.
Jack nhiều lần nhấn mạnh Từ nơi tôi sinh rakhông phải MV mà là những thước phim tư liệu lưu giữ ký ức đẹp giữa anh và Lionel Messi cũng như hành trình anh tìm thấy lý tưởng sống.
Quãng thời gian ít xuất hiện, anh đi tìm bản ngã, muốn sống có mục tiêu và truyền tải những giá trị tốt đẹp đến mọi người thay vì chỉ sống cho riêng mình.
Dịp này, Jack chia sẻ về những hoạt động âm thầm hỗ trợ các tài năng bóng nhí miền Tây. Năm 2020, anh từng khởi xướng trận bóng giao hữu giữa nghệ sĩ và các tuyển thủ của đội tuyển Việt Nam thu hút 15.000 khán giả tại SVĐ Thống nhất nhằm gây quỹ cứu trợ đồng bào chịu lũ lụt miền Trung.
Năm 2022, Jack - J97 tổ chức giải Bóng lăn giữa đời thườngtại quê nhà Mỏ Cày Nam, Bến Tre giữa đội của mình và các đội bóng thanh niên của các ban ngành trên địa bàn huyện, qua đó trao học bổng cho các em học sinh giỏi có hoàn cảnh khó khăn các gia đình chính sách và hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn, đồng tu tạo lại một số sân bãi đã xuống cấp.
Năm nay, anh tiếp tục mang Zai Zai Cup về một số tỉnh miền Tây nhằm tạo ra sân chơi bổ ích lành mạnh cho các thanh thiếu niên, trao học bổng cho các tuyển thủ nhí có hoàn cảnh khó khăn, tiếp sức và truyền động lực, tình yêu theo đuổi trái bóng tới các bạn nhỏ.
Với MV Từ nơi tôi sinh ra, Jack muốn động viên các em đừng bao giờ từ bỏ ước mơ, đam mê và hy vọng, hãy luôn tự tin, nuôi nấng giấc mơ của mình và có thể một ngày trong tương lai sẽ chạm tay vào giấc mơ đó.
Anh và ê-kíp dự định bán đấu giá chiếc áo cầu thủ có chữ ký của Lionel Messi trích vào quỹ hỗ trợ các tài năng bóng đá trẻ.
Trích đoạn MV 'Từ nơi tôi sinh ra'
Thực hư thông tin ca sĩ Jack 'chi 60 tỷ đồng để gặp Messi'Ca sĩ Jack thừa nhận tốn nhiều tiền nhưng không xác nhận 'chi 60 tỷ đồng để gặp Messi'.很赞哦!(97699)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Venezia vs Hellas Verona, 0h30 ngày 28/1: Đả bại tân binh
- Tầm soát ung thư nhanh chóng và toàn diện với công nghệ AI
- Điểm mặt những loại ung thư thường gặp ở nữ: Bệnh nào tử vong nhiều nhất?
- Chia sẻ mẹo chơi game nổ hũ heroes luôn giành chiến thắng
- Nhận định, soi kèo Strasbourg vs Lille, 01h00 ngày 26/01: Ca khúc khải hoàn
- Nhiều cơ sở thẩm mỹ bị phạt, đình chỉ hoạt động
- Năm 2024 dự báo nắng gắt hơn nhiều năm, Bộ Y tế khuyến cáo cách dự phòng
- Đau cổ có phải dấu hiệu của ung thư?
- Nhận định, soi kèo Cruz Azul vs Puebla , 06h00 ngày 26/1: Chủ thắng trận, thua kèo
- Cà phê và 5 thực phẩm tốt nhất giúp tránh xa ung thư sẵn có trong nhà bạn
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Estoril vs Vitoria Guimaraes, 22h30 ngày 26/01: Khó phân thắng bại
- Nhắc đến Win456cộng đồng cược thủ nghĩ ngay đến một sân chơi game bài đổi thưởngchuyên nghiệp, uy tín và xanh chín hàng đầu. Ngay khi tiến vào thị trường Việt Nam cổng game đã nhanh chóng trở thành lựa chọn ưu tiên của rất nhiều anh em. Hãy cùng topgamebai khám phá xem những điều gì đã tạo nên thương hiệu của cổng game này nhé.">
Win456: Cổng game đổi thưởng xanh chín với sức hút khó chối từ
- Định hướng trở thành một tập đoàn đa ngành kinh doanh và khai thác các dịch vụ tiện ích cho phái đẹp độ tuổi từ 22 đến 50 lấy tên gọi là Aura Group. Đến nay Aura đã hình thành 3 mảng thương hiệu quan trọng dẫn dầu thị trường phía nam là: Aura Beuaty (Hệ thống thẩm mỹ viện theo chuẩn đẳng cấp năm sao), Aura Skin (Mỹ phẩm thiên nhiên cao cấp), Aura Academy (Học viện đào tạo thẩm mỹ Aura). Và tiếp đến là các thương hiệụ về thời trang, trang sức và các sản phẩm cho Mẹ & Bé.
Bước đi chinh phục bằng chất lượng và tiện ích khách hàng
Với các chi nhánh trải khắp các Tỉnh thành phía Nam từ Sài Gòn, Cần Thơ, Tiền Giang, An Giang, Kiên Giang. Thẩm mỹ viện Quốc tế Aura luôn được các khách hàng biết đến là đơn vị phục vụ chuyên nghiệp, lấy chất lượng và uy tín lên hàng đầu. Đây cũng là tôn chỉ quan trọng trong mọi hoạt động của Aura. Kết quả đó đã thúc đẩy sự lan tỏa tự nhiên đến hàng triệu khách hàng trên các thị trường mà Aura đặt chân tới.
Sự khác biệt làm nên chất lượng, uy tín của AURA
Khách hàng khi đặt chân đến Aura đều có cảm nhận an tâm, thoải mái từ nhân viên bảo vệ, lễ tân đến các nhân viên tư vấn và đội ngũ chuyên gia, bác sỹ. Vì Aura luôn tâm niệm xây dựng mỗi một cơ sở như một ngôi nhà thứ 2 của khách hàng, nơi mà khách hàng có thể đặt trọn niềm tin.
Bên cạnh đó, với lợi thế về chuyên môn và khả năng kết nối các chuyên gia Hoa Kỳ, Hàn Quốc. Thẩm mỹ viện Quốc tế Aura luôn dẫn đầu về nhập khẩu và chuyển giao các công nghệ uy tín, nhằm tạo hiệu quả tối ưu với các chuẩn mực quốc tế. Có thể kể đến như các công nghệ điều trị Nám, Hifu nâng cơ trẻ hóa, giảm béo, tắm trắng.
Thẩm mỹ viện AURA có đội ngũ nghiên cứu đặc tính da của khách hàng từng vùng miền qua các mẫu thử được các chuyên gia phân tích kỹ lưỡng. Từ đó mỗi khách hàng tại các vùng thị trường khách nhau về đặc thù thời tiết khí hậu đều có một phác đồ điều trị riêng đảm bảo hiệu quả tối đa cho mỗi khách hàng
Không gian sang trọng và có máy hiện đại của Rạch giá
Sự kiện khai trương chi nhánh Thẩm mỹ Aura mới tại Thành phố Rạch Giá thu hút nhiều khách hàng tham gia.
Tiếng lành bay xa, theo thống kê mỗi năm có hơn 1200 khách hàng sống tại Rạch Giá đến các chi nhánh của Aura tại Cần Thơ, Long Xuyên, Mỹ Tho để sử dụng dịch vụ. Nhằm tạo điều kiện thuân lợi cho khách hàng tại khu vực Kiên Giang trải nghiệm không gia sang trọng, cao cấp với những dịch vụ mà AURA mang lại. Thẩm mỹ viện này đã chính thức giới thiệu chi nhánh mới toạ lạc tại Khu đô thị Phú Cường, 1 trong những khu đô thị sầm uất của tỉnh Kiên Giang. Cùng với đội ngũ chuyên gia được đào tạo nghiệm ngặt, sẽ có những hướng dẫn tận tình và chuyên nghiệp dành cho những người yêu vẻ đẹp hiện đại.
Bên cạnh đó, sự kiện này cũng đánh dấu 1 bước tiến quan trọng của AURA, đó là giới thiệu dịch vụ với những tiện ích tích hợp trên phần mềm và app điện thoại. Giúp cho việc cung cấp dịch vụ thẩm mỹ thêm phần hào hứng và thuận tiện.
Quyền lợi đặc biệt cho khách hàng tới khai trương TMV Aura ngày 21/03/2019
Nhằm tri ân sự tin tưởng và chào mừng TMV Aura đến với Thành phố Rạch Giá. Chương trình khai trương xuất hiện các nhân vật nổi tiếng như: Hoa Hậu Kiều Ngân, Diễn viên Hồ Bích Trâm cùng nhiều người nổi tiếng khác. Cùng các phần quà tặng dành cho 100% khách hàng đến tham dự bao gồm: Sổ thăm khám da trong 3 năm trị giá 15.000.000đ, voucher làm đẹp trị giá 500.000đ, mặt nạ cao cấp của Aura trị giá 360.000đ. Tính đến nay đã có 238 khách hàng đăng ký dử dụng dịch vụ mặc dù cơ sở chưa chính thức đi vào hoạt động, đây là dấu hiệu đáng mừng và khẳng định vị thế của TMV Quốc tế Aura trên thị trường các khu vực Tỉnh, Thành phía Nam
Quà tặng ngày 21/03
Thông tin khai trương
Thời gian: 09h00, thứ năm, ngày 21/03/2019
Địa điểm: PL 1-20 Khu Đô Thị Phú Cường, Phường An Hòa, Thành Phố Rạch Giá, Tỉnh Kiên Giang.
Số lượng dự kiến: 700 khách hàng.
Hotline đặt chỗ và tư vấn: 0899276999
Thời hạn khuyến mại các ngày đầu:
Giai đoạn 1:Giảm 50% duy nhất ngày khai trương 21/03/2019.
Giai đoạn 2:Giảm 35% từ ngày 22-24/03/2019.
Giai đoạn 3:Giảm 25% từ ngày 25-31/03/2019.
Để biết thêm thông tin truy cập:
Website: www.thammyaura.vn
Fanpage: https://www.facebook.com/aura.rachgia/
">Thẩm mỹ viện AURA khai trương cơ sở thứ 5 tại Rạch Giá
Năm 2023, Davide cùng 2 vận động viên Paralympic khác là Ellie Challis (Anh), Théo Curin (Pháp) cũng từng đoạn chi khi mắc bệnh do não mô cầu vào lúc 16 tháng tuổi và 6 tuổi tham gia chiến dịch nâng cao nhận thức, hiểu biết đẩy lùi căn bệnh do não mô cầu. Chiến dịch do Quỹ nghiên cứu về bệnh do não mô cầu, Liên đoàn các tổ chức phòng chống bệnh do não mô cầu (CoMO) và Sanofi tổ chức.
Ba vận động viên đồng hành phất cao lá cờ nâng cao nhận thức về bệnh do não mô cầu (Ảnh: SNF).
Tại Việt Nam, theo báo cáo thống kê bệnh truyền nhiễm Bộ Y tế năm 2016, bệnh do não mô cầu là 1 trong 10 bệnh truyền nhiễm có tỷ lệ tử vong cao nhất Việt Nam (0,006/100.000 dân). Bệnh có thể gây tử vong nhanh chỉ trong 24 tiếng kể từ khi xuất hiện triệu chứng ban đầu. Các biểu hiện thường giống như cảm cúm thông thường dẫn đến khó chẩn đoán, điều trị sớm.
Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) ghi nhận khoảng 50% bệnh nhân mắc bệnh do não mô cầu tử vong nếu không được điều trị đúng cách. Dù được điều trị kịp thời và tích cực, bệnh cũng có tỷ lệ tử vong cao, lên đến 15%. Có đến 20% bệnh nhân sống sót sau bệnh do não mô cầu phải chịu nhiều di chứng như cắt cụt chi, điếc, mù lòa, chậm phát triển tâm thần và hành vi…
Theo Bộ Y tế, bệnh do não mô cầu có thể gặp ở mọi đối tượng, trong đó hai nhóm có tỷ lệ mắc bệnh cao nhất là nhóm trẻ dưới 5 tuổi và thanh, thiếu niên. Mới đây, Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng thông tin vừa ghi nhận 4 ca mắc não mô cầu, trong đó 3 bệnh nhân được chuyển điều trị Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TPHCM. Trước đó, Bệnh viện Nhi Trung ương cũng ghi nhận một bé trai 6 tháng tuổi (quận Hoàn Kiếm, Hà Nội), khởi phát bệnh với triệu chứng sốt cao, nôn trớ, phát ban dạng chấm li ti toàn thân. Bé chưa tiêm vaccine phòng não mô cầu.
Não mô cầu khuẩn gây nhiều bệnh cảnh như viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết… (Ảnh: Shutterstock).
Vi khuẩn não mô cầu lây qua đường hô hấp. Nguồn lây bệnh chủ yếu là bệnh nhân và người lành mang trùng. Nghiên cứu ước tính có 24% thanh thiếu niên 19 tuổi mang trùng não mô cầu cao mà không có triệu chứng.
Các chuyên gia lý giải do tỷ lệ người lành mang trùng cao và thường xuyên có các hành vi thân mật như hôn nhau, hút thuốc lá hoặc sinh hoạt ở nơi tập trung đông người như ký túc xá, câu lạc bộ, trường học, lễ hội… nên nguy cơ lây bệnh do não mô cầu ở nhóm thanh, thiếu niên càng cao.
Ngoài ra, việc tiêm chủng vaccine hiện chỉ được quan tâm ở trẻ nhỏ, người già, người có bệnh nền mà thiếu đi nhóm thanh thiếu niên. Trong khi đây là nhóm có lối sống dễ lây truyền nhất như thích tụ tập ở nơi đông người, ở chung ký túc xá, tiếp xúc thân mật giữa các giới.
Thói quen tụ tập bạn bè, hay xê dịch nhiều nơi nhưng không có ý thức chủ động phòng ngừa có thể làm tăng nguy cơ nhiễm não mô cầu ở người trẻ (Ảnh minh họa: Freepik).
Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo, tiêm chủng là chiến lược kiểm soát tốt nhất giúp dự phòng bùng phát các vụ dịch và các ca bệnh như bệnh do não mô cầu. Các chuyên gia truyền nhiễm cho biết vi khuẩn não mô cầu có 13 nhóm huyết thanh, trong đó có 5 nhóm huyết thanh nguy cơ cao gây bệnh là A, B, C, Y, W, chiếm 90% số ca bệnh trên toàn thế giới. Hiện các nhóm nguy cơ cao đã có vaccine phòng ngừa. Thanh thiếu niên cần tiêm ngừa đầy đủ cả 5 nhóm huyết thanh của vi khuẩn não mô cầu gây bệnh phổ biến. Phòng ngừa thiếu một hoặc một vài nhóm trong 5 nhóm nói trên cũng có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh bệnh do não mô cầu.
Trong đó, vaccine cộng hợp tứ giá ACYW hiện được sử dụng ở hơn 70 quốc gia trên thế giới với hàng trăm triệu liều đã được sử dụng. Theo số liệu của CDC Mỹ, từ khi đưa vào sử dụng, vaccine cộng hợp tứ giá ACYW phòng bệnh do não mô cầu đã giảm đến 90% số ca mắc bệnh ở các nhóm huyết thanh chính gây bệnh C, Y và W.
Bên cạnh tiêm vaccine ngừa bệnh do não mô cầu, thanh thiếu niên và các thành viên trong gia đình cần bổ sung các mũi tiêm còn thiếu, tránh bệnh chồng bệnh. Đồng thời áp dụng các biện pháp phòng ngừa như vệ sinh mũi họng đều đặn, đeo khẩu trang, giữ khoảng cách khi đến nơi đông người, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng.
">Những thói quen làm tăng nguy cơ mắc bệnh do não mô cầu
Nhận định, soi kèo Rajasthan United vs Inter Kashi, 17h00 ngày 28/1: Xa nhà là thất vọng
- Sau một thời gian dài chuẩn bị, Thẩm mỹ viện Xuân Hương sẽ chính thức khai trương vào ngày 21/07/2019 tại 42 Liễu Giai - Ba Đình - Hà Nội. Đây được coi là một vị trí đắc địa, thuận tiện cho khách hàng đi lại làm đẹp.
Cơ sở mới của Thẩm mỹ viện Xuân Hương tọa lạc trên phố Liễu Giai, Hà Nội. Ngay từ khi thông tin giải thưởng của chương trình được công bố, đã có hơn 500 khách hàng đăng ký nhận vé mời tham dự để sở hữu tấm vé thẩm mỹ miễn phí cùng cơ hội trải nghiệm dịch vụ trong không gian sang trọng 5 sao.
Với sứ mệnh đồng hành cùng nhan sắc phụ nữ Việt, Thẩm mỹ viện Xuân Hương còn dành tặng những ưu đãi có 1-0-2 cho khách hàng tham dự khai trương. Theo đó: Khách hàng đăng ký làm đẹp dịp khai trương được trợ giá Phẫu thuật thẩm mỹ (cắt mí, nâng mũi, căng chỉ,...) lên tới 2,3 tỷ đồng Ưu đãi dịch vụ điều trị da công nghệ cao Thermage 4.0 lên tới 1,4 tỷ đồng Trợ giá các dịch vụ Spa, chăm sóc da 600 triệu đồng
Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia tận tâm, giàu kinh nghiệm của thẩm mỹ viện Xuân Hương.
Thẩm mỹ viện Xuân Hương cam kết các dịch vụ thẩm mỹ với mức giá “0 đồng” nhưng chất lượng sẽ không đổi, mọi dịch vụ đều được đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm thực hiện trong không gian đạt chuẩn Bộ Y tế. Cơ sở 42 Liễu Giai đã được trang bị đầy đủ hệ thống máy móc, công nghệ thẩm mỹ hàng đầu thế giới nhằm đáp ứng đầy đủ nhu cầu làm đẹp của khách hàng, đánh dấu bước phát triển mới của hệ thống thẩm mỹ gần 30 năm kinh nghiệm.
Đăng ký tham gia sự kiện khai trương tại đây: http://sukienkhaitruong.thammyxuanhuong.com
Thời gian: 9h, ngày 21/07/2019
Địa điểm: 42 Liễu Giai - Ba Đình - Hà Nội
Tổng đài: 1800 6999, hotline: 094 572 6666
Website:thammyxuanhuong.com
FaceBook:https://www.facebook.com/ThamMyXuanHuong/
">Thẩm mỹ viện Xuân Hương trợ giá thẩm mỹ lên tới 10 tỷ đồng dịp khai trương
Tình trạng xoắn tinh hoàn (Ảnh: Getty).
Tại bệnh viện, qua khám lâm sàng, bác sĩ nhận thấy tinh hoàn trái của bệnh nhân treo cao, xoay trục, ấn vào đau chói, trên siêu âm có hình ảnh xoắn tinh hoàn.
Cụ thể, tinh hoàn và mào tinh hoàn, thừng tinh đoạn dưới vị trí xoắn mất tín hiệu mạch máu nuôi dưỡng trên phổ doppler. Bệnh nhân được chỉ định mổ cấp cứu ngay để bảo toàn tối đa chức năng tinh hoàn.
"Từ lúc bệnh nhân vào viện đến lúc bắt đầu tiến hành mổ chỉ khoảng hơn một tiếng. Quá trình thăm khám diễn ra rất nhanh và chúng tôi xác định mổ càng sớm càng tốt.
Trong quá trình mổ các bác sĩ nhận thấy thừng tinh xoắn 3 vòng, tinh hoàn tím. Ca phẫu thuật tháo xoắn thành công, thấy tinh hoàn hồng trở lại, bác sĩ quyết định bảo tồn và cố định hai bên tinh hoàn, đề phòng tái phát", ThS.BS Trịnh Kiên Cường, khoa Nam học chia sẻ.
Sau mổ 24 tiếng, bệnh nhân được khám và siêu âm doppler mạch máu thấy mạch nuôi tinh hoàn đã có trở lại, hai bên nhu mô tưới máu tốt, sức khỏe ổn định, không còn đau đớn.
Đừng bỏ lỡ "thời gian vàng" để xử trí xoắn tinh hoàn
BS Cường cho biết: "Xoắn tinh hoàn là hiện tượng thừng tinh bị xoắn quanh trục của nó, làm tắc nghẽn mạch máu nuôi tinh hoàn, dẫn đến phù nề, xung huyết.
Nếu không được cấp cứu, chẩn đoán cũng như xử lý kịp thời thì người bệnh có thể phải đối diện với nguy cơ hoại tử tinh hoàn hoặc biến chứng teo tinh hoàn do thiếu máu nuôi dưỡng".
BS Cường và ekip phẫu thuật cho bệnh nhân (Ảnh: Bệnh viện cung cấp).
Mặc dù đây là bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng trên thực tế, xoắn tinh hoàn thường gặp trong các tình huống trước hoặc trong tuổi dậy thì.
Bên cạnh đó, khi thời tiết lạnh, dẫn đến kích thích cơ bìu co thắt hoặc có các bất thường về cấu trúc của tinh hoàn.
Xoắn tinh hoàn thường xảy ra vào ban đêm hoặc rạng sáng với triệu chứng xuất hiện cơn đau đột ngột, dữ dội ở tinh hoàn, kèm theo đau bìu, sưng bìu, đỏ vùng da bìu tương ứng, đau vùng bụng dưới và nôn.
Tuy nhiên, xoắn tinh hoàn ở lứa tuổi thanh niên có thể chỉ gây đau nhưng không nhiều khiến nhiều nam giới trẻ chủ quan, bỏ qua các dấu hiệu và thường đến viện quá trễ. Hệ quả của việc điều trị xoắn tinh hoàn muộn sẽ rất nặng nề.
"Tinh hoàn có khả năng bảo tồn phục hồi trên 90% khi xử lý sớm trong vòng 6 giờ, 70% trước 10 giờ và sau 10 giờ chỉ còn 10%", BS Cường chia sẻ thêm.
Để tránh những hệ quả đáng tiếc có thể xảy ra, BS Cường nhấn mạnh, nam giới khi có bất kỳ dấu hiệu nào cảnh báo nguy cơ xoắn tinh hoàn, người bệnh nên nhập viện để được cấp cứu sớm, tránh nguy cơ điều trị muộn hoặc sai phương pháp có thể buộc phải cắt bỏ tinh hoàn.
">Nam sinh suýt mất tinh hoàn vì bệnh hay gặp khi trời trở lạnh
Tập thể dục làm cho xương vững chắc hơn vì khi đó bàn chân và cẳng chân sẽ chịu toàn bộ trọng lượng cơ thể, làm tăng độ chắc khỏe của xương và cơ bắp.
Để giúp xương chắc khỏe, bên cạnh chế độ ăn uống bạn cũng cần chú ý đến chế độ tập luyện (Ảnh: Istock).
Đạp xe quá xa
Theo Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TPHCM), đạp xe trong nhiều giờ tăng cường tuần hoàn và lưu thông khí huyết nhưng nó không phải là các vận động đối kháng trọng lực. Đạp xe không làm tăng mật độ xương như đi bộ, chạy hoặc đi bộ đường dài.
Nếu là một tay đua xe đạp, bạn nhớ dành thêm thời gian để tập tạ hằng ngày hoặc kết hợp nhiều môn thể thao khác nhau như tennis, đi bộ, nhảy, bơi lội để giúp cho xương chắc khỏe hơn.
Dành nhiều thời gian cho công việc
Có lẽ bạn cần phải ra ngoài nhiều hơn để tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và nhận thêm vitamin D. Chỉ cần vài lần 10-15 phút trong một tuần thôi bạn cũng có thể nhận đủ lượng vitamin D cần thiết.
Tăng cường ngũ cốc, nước ép hoa quả và sữa các loại như sữa hạnh nhân, đậu nành, gạo và các loại sữa khác như sữa ít béo vào thực đơn của bạn. Nếu cần, bạn có thể bổ sung vitamin bằng đường uống nhưng nên uống theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
Rượu
Rượu làm xương bạn mất đi độ chắc khỏe. Vì thế, khuyến cáo cho phụ nữ là uống không quá một ly mỗi ngày và không quá hai ly cho nam giới. Rượu có thể gây trở ngại đến việc hấp thu canxi của cơ thể.
Uống quá nhiều nước giải khát
Uống quá nhiều đồ uống có ga có thể gây tổn hại cho xương. Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa việc xương yếu với caffeine và photpho có trong đồ uống. Thay vì chọn những đồ uống có ga, bạn có thể lựa chọn sữa, vì sữa có nhiều canxi hơn.
Hút thuốc
Khói thuốc lá khiến cơ thể bạn không thể sản sinh ra những mô xương chắc khỏe mới. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới người hút thuốc lá mà còn cả với những người hít phải khói thuốc lá. Những người hút thuốc lá sẽ là người chịu ảnh hưởng nặng nề nhất và lâu dài nhất.
Nhưng nếu bỏ thuốc lá, bạn có thể giảm những rủi ro đó xuống rất nhiều và cải thiện được sự chắc khỏe của xương mặc dù có thể mất đến nhiều năm.
Thuốc kê đơn
Một số loại thuốc, đặc biệt là những thuốc điều trị lâu dài, luôn có tác dụng tiêu cực đến xương của bạn. Một số thuốc chống động kinh, glucocorticoid như prednisone hay cortisone (dùng để điều trị viêm khớp dạng thấp, lupus, hen, bệnh Crohn) có thể làm giảm sự chắc khỏe của xương.
Cân nặng dưới tiêu chuẩn
Với chỉ số khối cơ thể dưới 18,5, bạn quá nhẹ cân hay thiếu năng lượng trường diễn, nó cũng làm gia tăng nguy cơ giòn xương và dễ gãy xương. Nếu có xương nhỏ, bạn hãy tập những bài tập đối kháng trọng lực hoặc yêu cầu bác sĩ kê đơn bổ sung canxi nếu bạn cần nhiều lượng canxi hơn.
">9 việc bạn nên tránh để giúp xương khỏe mạnh