Người dùng VPN ở Trung Quốc bị cảnh cáo và phạt tiền

Trường THCS Nguyễn Trãi là một trong những ngôi trường tích cực thực hiện chuyển đổi số của TP Uông Bí. Thời gian qua nhà trường đã đẩy mạnh triển khai công tác chuyển đổi số trong dạy và học, khuyến khích thầy cô giáo nghiên cứu, học hỏi, soạn bài giảng điện tử, ứng dụng công nghệ thông tin hiệu quả, sáng tạo vào bài giảng, giúp tăng tính tương tác, sự hứng thú cho học sinh trong mỗi tiết học.

Hiện nhà trường có 1 phòng học với phòng 25 máy tính có kết nối Internet thực hành cho môn Tin học; 6 phòng học thông minh, mỗi phòng có tivi thông minh màn hình cảm ứng, hệ thống camera, loa, máy tính xách tay; 13 phòng học còn lại có máy chiếu, hệ thống máy tính, loa, màn hình tivi, kết nối mạng Internet. Các thầy, cô giáo đều có máy tính xách tay phục vụ cho việc giảng dạy.

Đặng Thái Hân, học sinh Trường THCS Nguyễn Trãi, chia sẻ: Trước đây, với những bài giảng thông thường chúng em phải cố gắng hình dung, mường tượng trong đầu những sự kiện, nhân vật mà thầy cô thuyết giảng.

Hiện nay việc sử dụng phòng học thông minh giúp cho chúng em có được cái nhìn trực quan sinh động với những sự kiện, nhân vật cụ thể, từ đó kích thích tư duy học tập tốt hơn.

Với nỗ lực trong chuyển đổi số, cũng như nâng cao chất lượng dạy và học, trong năm học 2023-2024, Trường THCS Nguyễn Trãi có 56 học sinh đoạt giải cấp thành phố, 21 học sinh đoạt giải cấp tỉnh.

Hiện nay, 100% trường học trên địa bàn TP Uông Bí đã triển khai sử dụng chữ ký số tới cán bộ quản lý và giáo viên. Các trường học đã sử dụng phần mềm quản lý học tập như Olm.vn, Azota, Padlet, Classroom… trong kết nối giữa nhà trường, giáo viên với học sinh, phụ huynh và tổ chức các hoạt động giáo dục.

Bên cạnh đó, có hơn 3.000 học liệu được số hóa, bao gồm bài giảng điện tử, học liệu số đa phương tiện, sách giáo khoa điện tử, phần mềm mô phỏng và các học liệu khác cùng với hệ thống ngân hàng câu hỏi trực tuyến cho các môn học giúp giáo viên và học sinh dễ dàng nghiên cứu tài liệu.

Vị bác sĩ cho biết thêm anh M. từng phẫu thuật hạ 2 tinh hoàn ẩn trong ổ bụng từ 12 năm trước. Phẫu thuật hạ tinh hoàn khi đã 27 tuổi được đánh giá là muộn. Dù đã hạ tinh hoàn xuống bìu nhưng kích thước tinh hoàn nhỏ, không tìm thấy tinh trùng trên mẫu xét nghiệm tinh dịch đồ.

Trong lần khám lại sau phẫu thuật 4 tháng cách đây không lâu, bệnh nhân ổn định, không phát hiện di căn. Bác sĩ đã giải thích nguy cơ ung thư cả tinh hoàn bên phải về sau cho bệnh nhân. 

"Với bệnh nhân này, dù ung thư di căn có thể được kiểm soát nhưng tỉ lệ có con rất thấp do tinh hoàn phải bị tác động của hóa chất làm teo nhỏ đi", đại diện nhóm nghiên cứu Trung tâm Nam học Bệnh viện Việt Đức chia sẻ.

Ung thư tinh hoàn gặp ở khoảng 1% nam giới và là ung thư thường gặp nhất ở độ tuổi 15 đến 34. Đáng nói tình trạng tinh hoàn ẩn sẽ làm tăng nguy cơ ung thư tinh hoàn (5-10% bệnh nhân ung thư tinh hoàn có tiền sử ẩn tinh hoàn), trong khi đây là bệnh lý bẩm sinh phổ biến ở trẻ trai với tỷ lệ 3-5% ở trẻ đủ tháng, 30-45% ở trẻ sinh non.

Phẫu thuật hạ tinh hoàn ẩn làm giảm nguy cơ chung ung thư tinh hoàn, và việc này thực hiện càng sớm trước tuổi dậy thì càng có ý nghĩa bảo vệ cho trẻ. Điều này làm giảm khả năng ung thư và đảm bảo chức năng nội tiết, sinh sản; giảm nguy cơ teo tinh hoàn, xoắn tinh hoàn, chấn thương tinh hoàn... Tuy nhiên, ngay cả khi phẫu thuật hạ tinh hoàn sớm, nguy cơ ung thư tinh hoàn vẫn cao hơn ở bệnh nhân ẩn tinh hoàn.

PGS.TS Nguyễn Quang, Chủ tịch Hội Y học giới tính Việt Nam, cho biết ngày 22/7 sẽ diễn ra hội nghị khoa học toàn quốc về y học giới tính với sự tham gia của các chuyên gia, bác sĩ trong lĩnh vực sức khỏe sinh sản, sức khỏe tình dục và các chuyên ngành liên quan trong và ngoài nước. Hội nghị sẽ cập nhất các báo cáo, tiến bộ trong điều trị bệnh lý dương vật, sự lão hoá hệ sinh sản nam, rối loạn sinh dục nữ, hỗ trợ sinh sản...

Ung thư vú ở nam giới: 5 nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh

Vị trí đắc địa cạnh “siêu dự án” Khu liên hợp TDTT Rạch Chiếc

Là một trong những phân vùng chính tạo động lực phát triển cho TP. Thủ Đức (TP.HCM), Khu liên hợp thể dục thể thao (TDTT) Rạch Chiếc được kỳ vọng trở thành điểm đến mới của ngành kinh tế thể thao mang tầm quốc tế, nhất là khi TP.HCM kêu gọi đầu tư mạnh mẽ. Theo giới thiệu của UBND Thành phố đến các nhà đầu tư, có 16 dự án trong khu liên hợp này với vốn đầu tư khoảng hơn 21.000 tỷ đồng, bao gồm các công trình thể thao đạt chuẩn Olympic như sân vận động dành cho bóng đá và điền kinh, nhà thi đấu tổng hợp... có thể tổ chức các giải đấu quốc tế.

Khi Khu liên hợp đi vào hoạt động, chắc chắn sẽ tác động cực lớn tới việc kích cầu thương mại - dịch vụ, lưu trú, bởi dự kiến mật độ tập trung tại đây sẽ lên tới 100.000 người, và hưởng lợi nhiều nhất chính là những dự án ra mắt ngay thời điểm hiện tại. 

Một trong số đó, Eaton Park của Gamuda Land là dự án khu phức hợp cao cấp có pháp lý chuẩn chỉnh tại khu vực này ra mắt vào nửa đầu năm 2024. Tọa lạc trên đường dẫn vào Khu liên hợp TDTT Rạch Chiếc, Eaton Park sở hữu nhiều ưu thế cộng hưởng đặc biệt. Khu phố mua sắm, thương mại dịch vụ ven sông gồm các cửa hàng dịch vụ khối đế, shophouse hứa hẹn trở thành tụ điểm sôi động với nhiều dịch vụ vui chơi, giải trí, ẩm thực phục vụ cho lượng lớn du khách trong và ngoài nước đổ về đây mỗi khi có mùa giải.

Bên cạnh đó, sự thuận tiện về khoảng cách di chuyển và đề án phát triển tiêu chuẩn quốc tế sẽ đưa Eaton Park trở thành nơi lưu trú lý tưởng cho lực lượng chuyên gia, vận động viên, nhân viên làm việc và thi đấu tại Khu liên hợp, hay các cổ động viên tham gia cổ vũ giải đấu thuê ở ngắn ngày. 

Điều này cũng nằm trong sự tính toán và chủ đích của Gamuda Land khi phát triển dự án. Thể hiện qua bản quy hoạch tổng thể đột phá với hệ thống tiện ích nội khu hiện đại thúc đẩy lối sống khoa học lành mạnh và tăng cường hoạt động thể chất của cư dân.

Tổ hợp tiện ích thể thao kích hoạt năng lượng sống tích cực khoẻ khoắn

Với mật độ xây dựng chỉ 40%, Eaton Park dành tới 60% diện tích còn lại để xây dựng tổ hợp hơn 100 tiện ích giúp nâng cao sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần cho cộng đồng cư dân thuộc nhiều độ tuổi khác nhau.

Người thích vận động nhẹ nhàng có thể thong thả đạp xe trên cung đường chuyên dụng dài 1 km, hoặc tản bộ nơi vườn thư giãn, vườn thiền hay công viên nội khu. Trẻ em thoả sức chơi đùa ở hồ bơi riêng cùng khu vui chơi đủ sắc màu, khơi dậy sự sáng tạo và phát triển thể chất. 

Những tín đồ yêu thể thao, thanh thiếu niên có thể nâng cao sức bền và sự khéo léo tại sân tập pickleball - bộ môn “trendy” nhất hiện nay, hay tăng cường thể lực tại phòng gym được trang bị đầy đủ dụng cụ tập luyện tối tân. 

Tầng lớp trung niên cải thiện khả năng tập trung và phản xạ với các bài tập trong phòng golf mô phỏng, hay rèn luyện độ dẻo dai, cân bằng với phòng tập yoga và pilates có tầm nhìn khoáng đạt rộng mở. 

Quan trọng nhất, với quy hoạch chiều cao vượt trội từ 29-39 tầng, cư dân Eaton Park còn được hưởng một đặc quyền riêng biệt đó là hòa mình vào bầu không khí sôi động, hứng khởi, quan sát các giải đấu thể thao kịch tính ngay tại nhà, hoặc dễ dàng tiếp cận, dự khán trực tiếp chỉ với vài bước chân.  

Tổ hợp tiện ích nội - ngoại khu với muôn vàn trải nghiệm cho cư dân là một trong những yếu tố chính mang lại sức hút mãnh liệt cho Eaton Park, dự án tâm điểm hàng đầu khu Đông TPHCM hiện nay. 

Thành công vượt mong đợi khi 2 toà tháp đầu tiên Grove và Strait “trình làng” trong tháng 5 nhận được lượng khách quan tâm đặt giữ chỗ nhiều gấp đôi số sản phẩm bán ra, dự kiến đầu tháng 12, Eaton Park tiếp tục ra mắt 2 tòa tháp Alpine và Forest với những sản phẩm đặc sắc mới cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn hơn nữa. 

Doãn Phong 

Dấu hiệu của tế bào ung thư phát triển ở nốt ruồi chuyển thành ung thư là bất đối xứng, phát triển nhanh, đường kính lớn… Bạn có thể quan sát các bất thường cảnh báo ung thư theo các lưu ý dưới đây:

Thứ nhất, hình dạng nốt ruồi không đối xứng. Bình thường, bạn nhìn hai nửa của nốt ruồi tương đồng nhau nhưng nếu quan sát bạn thấy nó không giống nhau, không khớp với nhau.

Thứ hai, đường viền nốt ruồi mờ, có lem màu từ bên ngoài đường viền là dấu hiệu cảnh báo ác tính. 

Thứ ba, màu sắc khác thường, bình thường nốt ruồi có màu đồng nhất nhưng khi nốt ruồi có trộn nhiều màu sắc khác nhau, thay đổi màu sắc của nốt ruồi.

Thứ tư, kích thước: Những nốt ruồi lớn đường kính mụn ruồi lớn, khoảng từ 6mm trở lên, phát triển nhanh kích thước, đỏ, đóng vảy bạn cần đi khám để xác định dấu hiệu của ung thư.

Ngoài ra, các triệu chứng của nốt ruồi ung thư còn ngứa, chảy dịch, đau. Một số bất thường có thể xuất hiện nốt ruồi dưới móng chân, tay hoặc biểu hiện ở nốt bầm không lành trên da.

Khi có biểu hiện trên, bạn nên đi khám da liễu hoặc chuyên khoa ung thư. Các bác sĩ có thể chẩn đoán nốt ruồi bằng quan sát trực tiếp, soi da.

Tỷ lệ mắc bệnh ung thư sẽ tăng cao nếu bạn thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím mà không sử dụng các biện pháp bảo vệ da.  Vì vậy, để phòng nốt ruồi ung thư bạn cần tránh nắng bằng cách che chắn chống nắng bằng quần áo, mũ, sử dụng kem chống nắng phổ rộng, bôi lại khi ra ngoài nắng sau 2-3 giờ. Bạn cần kiểm tra nếu trên người có nốt ruồi, theo dõi chúng để biết có những thay đổi và đi khám ngay khi có nghi vấn ung thư.

Dấu hiệu của ung thư xuất hiện trong bữa ăn

Phát sốt, bỏng rộp sau khi đập trúng kiến ba khoang

Tiến sĩ Sohil nhớ lại: "Tôi không thấy mạch của bác sĩ Wong đập, tôi không thể tin được... Mọi chuyện quá đột ngột, sự cố xảy ra với một người bạn của tôi ngay trên sân". 

Ngay lập tức, những người bạn thay phiên nhau hồi sức tim phổi cho Tiến sĩ Wong. Giáo sư Heng đã gọi xe cứu thương và chạy khắp nơi tìm máy khử rung tim tự động bên ngoài. 

Khi bắt đầu sử dụng máy, Tiến sĩ Wong đã bất tỉnh khoảng 15 phút, khuôn mặt tái nhợt như tờ giấy, tiên lượng xấu. Nhưng 3 người bạn tiếp tục cố gắng cứu ông cho tới khi lực lượng cứu thương tới sốc điện cho nạn nhân. 

Tiến sĩ Wong tỉnh lại và nghĩ rằng trước đó, mình chỉ ngất. “Tôi trong trạng thái mơ màng, tự hỏi liệu có phải mình đã ngủ trưa không. Tôi đột nhiên thấy mọi người ấn vào ngực mình và hỏi: Anh ổn chứ”, vị bác sĩ kể lại. 

Ông được phẫu thuật nong mạch vành giúp máu lưu thông và xuất viện sau 2 ngày. Ba người bạn đã nhận giải thưởng Cứu hộ cộng đồng vào tháng 7 sau những nỗ lực giữ lại mạng sống cho Tiến sĩ Wong dù cơ hội rất mong manh. 

Theo Quỹ Tim mạch Singapore, hơn 3.000 người dân nước này bị ngừng tim đột ngột hằng năm. Nếu người xung quanh biết cách hồi sức tim phổi và sử dụng máy khử rung tự động bên ngoài, tỷ lệ sống sót của nạn nhân lên tới 50%. 

Bác sĩ Wong cho biết: “Cuộc sống thật mong manh. Tôi có thể đang chạy bộ một mình khi sự cố ngừng tim xảy ra. Tôi đã ở đúng nơi, đúng lúc”.

Quá trình hồi sức tim phổi khiến bác sĩ Wong gãy một số xương sườn nhưng ông không hề phàn nàn: “Xương sườn có thể lành lại. Tôi thà chịu đựng cơn đau này còn hơn là không bao giờ biết đau là gì nữa”. 

5 dấu hiệu cảnh báo suy tim từ lâu