Nhận định, soi kèo Qaradag Lokbatan vs Difai Agsu FK, 20h00 ngày 24/4: Đứng im bét bảng

Nếu bạn chỉ đôi khi áp mặt xuống gối, khả năng tạo nên các nếp nhăn vĩnh viễn không nhiều. Nhưng nếu đó là thói quen lặp lại sẽ gây tổn hại cho làn da. “Khi bạn ngủ nghiêng, một bên mặt sẽ bị nén. Nếu ngủ như vậy trong nhiều năm, bạn sẽ nhận thấy những thay đổi ở một bên mặt”, Tiến sĩ, bác sĩ da liễu Dustin Portela nói với Sleepopolis.

Lão hóa da mặt không phải là mối lo ngại duy nhất với thói quen ngủ này. Cổ và ngực của bạn cũng chịu ảnh hưởng xấu. 

Tiến sĩ Deanne Mraz Robinson nói vớiAllure, làn da của người trưởng thành không đàn hồi như khi còn trẻ. "Tư thế ngủ sấp hoặc nghiêng có thể đẩy nhanh và làm tăng thêm các nếp nhăn trên ngực, cổ và mặt. Tác động rõ rệt đối với người có làn da nhão hơn. Đó là lý do bạn sẽ thấy nếp nhăn nheo trên ngực người lớn và hiếm khi có ở trẻ em", bác sĩ da liễu chia sẻ.

Như vậy, bạn nên làm như thế nào để ngăn ngừa lão hóa da? 

Thực tế, việc thay đổi tư thế ngủ không hề dễ dàng như vậy. Hầu hết chúng ta ngủ một kiểu suốt đời.

Tiến sĩ Elma Baron, Trưởng khoa Da liễu tại Đại học Case Western Reserve (Mỹ), đánh giá không cần phải lo lắng quá nhiều nếu đây là thói quen xấu duy nhất của bạn liên quan tới lão hóa da. Tiến sĩ Baron giải thích: "Tôi sẽ không mất ngủ vì vấn đề hình thành nếp nhăn khi ngủ. Tôi nghĩ điều quan trọng hơn là có một giấc ngủ ngon". Ngủ không ngon giấc sẽ tác động xấu tới sức khỏe và gây lão hóa. 

Theo Health Digest, bạn có thể chống lão hóa da sớm bằng cách ưu tiên giấc ngủ chất lượng kéo dài từ 7 đến 8 giờ, bôi kem chống nắng bất kể mùa nào và tuân theo quy trình chăm sóc da tốt với kem dưỡng ẩm. 

Chuyên gia thẩm mỹ Renée Rouleau chia sẻ: "Sử dụng kem chống nắng hằng ngày là cách hiệu quả nhất để làm chậm quá trình lão hóa da. Thoa nhiều vào buổi sáng sẽ làm giảm đáng kể sự hình thành các nếp nhăn và đốm nâu".  Ngoài ra còn có những lợi ích khi đưa serum retinol và vitamin C chống lão hóa vào quy trình chăm sóc da. Tránh hút thuốc và áp dụng chế độ ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe làn da. 

Lý do phụ nữ ngày càng có tuổi thọ cao hơn nam giới

Nuvia cũng là một bên được ARM cấp phép để phát triển chip tùy biến dựa trên tài sản sở hữu trí tuệ của ARM.

ARM tuyên bố giấy phép cấp cho Nuvia không thể chuyển giao cho Qualcomm và tranh cãi leo thang từ đó tới nay.

Qualcomm đã dùng công nghệ của Nuvia để phát triển các nhân Oryon trong dòng chip Snapdragon X Elite cho máy tính AI. Mới tuần này, công ty giới thiệu chip Snapdragon 8 Elite cho thiết bị di động.

Nếu Qualcomm mất quyền sử dụng giấy phép của ARM, họ có thể bị cấm bán các dòng sản phẩm mới nhất và tốt nhất.

Qualcomm đang thống trị thị trường chip di động, do đó, hành động của ARM đủ sức làm rung chuyển cả ngành công nghiệp.

Vẫn theo Bloomberg, ARM cho Qualcomm 8 tuần để giải quyết tranh chấp. Người phát ngôn Qualcomm khẳng định ARM muốn can thiệp vào các CPU của mình và tăng phí bản quyền bất chấp các quyền trong giấy phép.

Sai lầm 'chết người' của Intel

Intel – công ty tiên phong trong ngành bán dẫn – dường như đã bỏ lỡ sự bùng nổ AI. Nguyên nhân một phần có thể do quyết định gần 20 năm trước của ban lãnh đạo công ty.

Theo New York Times, cựu CEO Intel Paul Otellini đề xuất mua Nvidia vào năm 2005. Khi đó, Nvidia nổi tiếng với card đồ họa dành cho máy tính và một số lãnh đạo tin vào tiềm năng của chúng đối với trung tâm dữ liệu.

Tuy nhiên, ban quản trị không phê duyệt thương vụ 20 tỷ USD này và Otellini đã từ bỏ kế hoạch.

Thay vào đó, ban quản trị được cho là hứng thú hơn với dự án đồ họa nội bộ có tên Larrabee, do Pat Gelsinger – CEO hiện tại – dẫn dắt.

Gần hai thập kỷ sau, Nvidia đã trở thành công ty đại chúng giá trị thứ hai thế giới và liên tục vượt xa mong đợi của nhà đầu tư. Mặt khác, Intel ghi nhận cổ phiếu giảm 53% trong năm nay và vốn hóa chưa tới 100 tỷ USD, chỉ bằng khoảng 1/30 Nvidia.

Nvidia không phải cơ hội duy nhất mà Intel bỏ lỡ. Hơn một thập kỷ sau khi bỏ qua Nvidia, Intel lại phạm phải sai lầm chiến lược khác khi quyết định không mua cổ phần trong OpenAI - công ty đứng sau ChatGPT đã khơi mào cuộc đua AI toàn cầu vào tháng 11/2022.

Theo truyền thông, cựu CEO Intel Bob Swan không nghĩ rằng OpenAI có thể ra mắt các mô hình AI tạo sinh đủ sớm để xứng đáng đầu tư.

Thời điểm ấy, OpenAI muốn dựa vào Intel để giảm lệ thuộc vào Nvidia và xây dựng hạ tầng riêng.

Chip di động nhanh nhất thế giới ra mắt

Qualcomm vừa giới thiệu chip di động Snapdragon 8 Elite và tuyên bố nhanh hơn cả chip Apple A18 Pro.

Chip mới của Qualcomm được thiết kế để mang sức mạnh máy tính lên smartphone, giúp thiết bị tận dụng lợi thế của các công cụ trí tuệ nhân tạo (AI).

Snapdragon 8 Elite - phiên bản mới nhất trong dòng Snapdragon - sử dụng thiết kế Oryon nội bộ và cho tốc độ nhanh hơn 45% cũng như tiết kiệm năng lượng hơn thế hệ trước.

Snapdragon 8 Elite sản xuất trên tiến trình 3nm, bao gồm hai lõi xung nhịp 4.32GHz và 6 lõi xung nhịp 3.53GHz, GPU Adreno 830.

Qualcomm là cái tên thống trị thị trường chip dành cho thiết bị Android. Điều đó đồng nghĩa bất kỳ cập nhật nào của hãng cũng giúp các nhà sản xuất smartphone cạnh tranh tốt hơn với Apple.

Oryon do nhóm kỹ sư của Nuvia – startup được Qualcomm thâu tóm – phát triển. Nó đóng vai trò trung tâm trong các con chip trên laptop của hãng.

Theo Qualcomm, khả năng chạy phần mềm AI ngay trên thiết bị đạt bước tiến nhảy vọt với chip Snapdragon mới. Thay vì truy cập dịch vụ trên máy chủ từ xa, việc phản hồi sẽ nhanh hơn nhiều.

Dự kiến, OnePlus 13, Xiaomi 15, Honor Magic 7 Pro và Realme GT 7 Pro là những smartphone đầu tiên được trang bị chip này.

Trước khi kể câu chuyện này, tôi nói sơ qua về cuộc sống của vợ chồng tôi. Chúng tôi ra sức phấn đấu, lại làm kinh tế giỏi nên chẳng bao lâu đã tích góp được số vốn kha khá. 

Trước đây, chúng tôi sống nhờ nhà bố mẹ chồng, ông bà có 1 căn tập thể cũ cho vợ chồng tôi ở. Sau này, ông bà về quê nên giao lại toàn quyền cho vợ chồng tôi quản lý.

Sau khi tiết kiệm được số tiền kha khá, vợ chồng tôi mua 1 căn chung cư mới rộng hơn, đẹp hơn để tiện sinh hoạt. Và căn chung cư cũ chỉ chừng hơn 40m2 tôi cho thuê để có thêm chút tiền mỗi tháng. Cũng coi như để người ta ở cho bớt hỏng nhà.

Cách đây 6 tháng, gia đình thuê căn hộ của chúng tôi chuyển đi do đã tìm mua được ngôi nhà mới. Tôi bận bịu công việc nên bảo chồng đăng tin trên các diễn đàn cho thuê. 

Chồng tôi đồng ý. Mấy hôm sau, anh bảo có 1 cô gái gọi điện cho anh, ngỏ ý muốn thuê lại căn hộ tập thể. Cô ấy sống 1 mình, vì giá tiền hợp lý, lại ở gần chỗ làm nên cô ấy thuê ở lâu dài và chỉ sống 1 mình mà thôi.

Ban đầu, tôi không thích lắm, vì tôi vẫn muốn cho hộ gia đình ở hơn là các cô gái, chàng trai độc thân. Họ có quá nhiều điều phức tạp mà đôi khi mình không hiểu, cũng không quản lý được. Nhưng năm lần bảy lượt, cô ta gọi điện cho chồng tôi rất tha thiết, vậy là tôi cũng mủi lòng.

Ngày hôm sau, cô gái ấy chuyển đồ tới và đặt tiền, làm hợp đồng. Tôi vốn bận công việc cơ quan, lại làm hành chính nên không tiện tới. Chồng tôi đi thay vợ. Chuyện cũng thường tình vì anh làm kinh doanh tự do, thời gian linh hoạt hơn tôi nhiều.

Tới tối, anh đưa cho tôi số tiền 12 triệu đồng, là tiền đặt cọc và 3 tháng tiền nhà của cô gái nọ. Kèm theo đó là hợp đồng, có chứng minh thư phô tô. Tôi liếc nhìn qua, cô gái khá xinh xắn, nhanh nhẹn nhưng không để ý gì nhiều.

Mọi chuyện cứ thế trôi qua, thỉnh thoảng, cô gái lại gọi điện phàn nàn với chồng tôi về tường nhà đã có phần hỏng, khi thì chuyện đường ống nước, lúc lại là chuyện liên quan đến hàng xóm… Những chuyện này, tôi thấy khá phiền hà nên nhờ chồng tới giải quyết hộ.

Dạo rồi, công việc chồng tôi có vẻ khá bận. Anh đi sớm, về khuya hơn thường lệ, nhiều lần còn ngủ bên ngoài, lúc về nhà thì điện thoại, tin nhắn liên miên. Chúng tôi dù là vợ chồng, nhưng đã có thỏa thuận từ trước là tôn trọng quyền riêng tư của nhau, nên tôi không có ý định kiểm tra điện thoại của chồng. Chỉ thấy biểu hiện của anh khác thường, tôi cũng hơi chột dạ.

Cô gái trẻ cặp kè với chồng tôi để... đỡ tốn tiền thuê nhà (ảnh minh họa)

Tới tối, khi chồng đi ngủ sớm, tôi lén rút điện thoại xem trộm của anh. Cuộc gọi và tin nhắn khá nhiều, từ một số lạ, anh không lưu tên. Tôi sinh nghi, vì đơn giản nếu là đối tác, công chuyện mà gọi nhiều như thế, chắc chắn anh đã lưu tên cùng chức vụ của họ. Có thể, anh đang che giấu bí mật nào đó của mình mà thôi.

Bỗng nhiên, tôi thấy số điện thoại quen quen, nhưng thực lòng lục trí nhớ vẫn chưa nhớ ra số của người nào đó. Tôi lưu lại số điện thoại lạ hay gọi cho chồng trong máy mình và chuẩn bị ít giấy tờ. Ngày hôm sau, tôi có 1 việc quan trọng cần tới ngân hàng và phải mang theo một bộ hồ sơ.

Mở tủ lục mấy giấy tờ cần thiết, bất chợt hợp đồng thuê nhà của cô gái hôm nào rơi xuống, tôi cầm lên định nhét vào khe tủ thì bỗng nhiên không thể nào rời mắt khi thấy số đuôi điện thoại khá trùng khớp với số máy vừa nãy. 

Tôi vội lấy máy kiểm tra, quả thực đúng là số của cô ta. Chẳng nhẽ, cô ta phàn nàn về chuyện nhà trọ mà gọi cho chồng tôi cả 2, 3 lần trong một ngày hay sao?

Là người điềm tĩnh và khôn ngoan, khi chưa có bằng chứng rõ ràng, tôi không muốn làm to chuyện. Tôi giả như mình không biết gì, hôm sau, trong bữa cơm, tôi bảo: “Em thấy cô gái mới thuê nhà phiền phức quá, có lẽ em sẽ thanh lý hợp đồng và đền bù tiền hợp đồng cho cô ta. Cứ dăm bữa cô ta lại đòi sửa cái này cái kia, mà gia đình ở trước họ đâu có phàn nàn điều gì. Em thấy vẫn nên cho các cặp vợ chồng thuê thì ổn hơn”.

Tự dưng, chồng tôi giãy nảy: “Ấy chết, sao lại thế? Mình làm vậy bất ngờ, họ không có chỗ ở cũng tội. Mà gia đình kia ở lâu, hỏng hóc nhiều, mình lại không tu sửa trước khi cho người mới thuê nên cứ hỏng đâu người ta lại đòi mình sửa cũng là chuyện đương nhiên. Chưa kể, cô ấy cũng sòng phẳng, chưa hết 3 tháng đã đưa anh tiền thuê nhà rồi đây”.

Tôi im lặng thầm nghĩ, gần 10 năm chung sống, anh rất ít khi có biểu hiện như hôm nay. Vậy là ngay ngày hôm sau, tôi tới khu tập thể cũ tìm hiểu sự tình.

Lâu lắm rồi tôi mới ghé lại nơi đã từng sinh sống. Một vài người quen vẫn còn nhớ tới tôi. Tôi chào hỏi và trò chuyện với họ.

“Cô Linh dạo này ít tới chơi thế, hôm trước chú Hải vừa tới đây sửa sang gì đó cho đứa cháu gái. Con bé xinh đáo để, mà nhà nó nghèo thế, cũng may có cô chú giúp đỡ”, bác Lan - người bán nước dưới khu tập thể bắt lời.

Tôi ngạc nhiên: “Cháu nào ạ, em có đứa cháu nào ở đây đâu?”.

“Thế cái cô gái thuê nhà không phải cháu vợ chồng cô sao? Thấy bảo người dưới quê nhà chú Hải mà. Nó uống nước vẫn kể với tôi là cô chú cho ở nhờ vì điều kiện nhà nó khó khăn, chú Hải cũng qua đây chơi suốt. Chú cháu ruột có khác, cũng tình cảm, quan tâm tới nhau hơn những người khác”.

Tôi điên tiết, thì ra mọi chuyện là thế, đưa gái về nhà ở rồi giả danh chú cháu à? Đã thế, tôi phải bắt tận tay, day tận trán cho chừa cái tội ngoại tình.

Tuần sau, tôi bảo với chồng: “Em đi công tác 3 ngày cuối tuần, em đưa con về nhờ ông bà ngoại chăm giúp. Anh tự lo cơm nước nhé”.

Thực chất, tôi sang nhà đứa bạn thân ở nhờ mấy ngày hôm đó. Ngày thứ 2 sau “chuyến công tác”, tôi cùng cô bạn thân tới căn phòng tôi cho thuê trọ. Kiên trì đợi tới tối, tôi thấy bóng dáng chồng ghé qua. Anh ta lên tầng, ghé vào căn hộ chúng tôi từng ở, rồi đóng cửa.

Tim tôi như vỡ vụn, vậy là mọi sự quá rõ. Vì có chìa khóa căn nhà, nên tôi nhẹ nhàng tra chìa vào ổ, tay run run đến mức không mở được cánh cửa. Cô bạn thân, người đi cùng tôi đề nghị để cô ấy làm việc đó.

Cửa hé mở, tôi chết điếng người khi thấy cảnh chồng tôi và nhân tình không mảnh vải che thân. Chồng tôi và “cô cháu” cũng hoảng hốt không kém cạnh, anh ta không nói được lời nào chỉ cúi gằm mặt xuống.

Qua lời anh ta thú nhận, tôi mới hay biết chính cô ả là người chủ động cặp kè với chồng tôi. Mỡ đến miệng, mèo nào chê, chồng tôi cặp kè với cô ta được 1 thời gian thì kiêm luôn việc trả tiền thuê nhà cho bồ nhí. Coi như cô ta có chỗ ở, còn chồng tôi cũng có chỗ “ra vào”.

Chuyện đến ngày hôm nay, một phần cũng do tôi quá tin tưởng chồng mình, phần nữa cũng do tôi quá bận rộn lơ là mọi chuyện. Dù đây là lần đầu tiên chồng tôi ngoại tình, anh ta cũng cam đoan là lần duy nhất và xin tôi cho anh ta 1 cơ hội. 

Nhưng tôi vẫn khó lòng bao dung. Niềm tin đã mất đi thì khó lòng lấy lại, tôi vẫn muốn giải thoát cho cả 2, chỉ có điều, nghĩ về các con, tôi lại đành lòng…

(Theo Dân Việt)

Mục tiêu đầu tư nhằm đồng bộ hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội khu đô thị kết nối hạ tầng đồng bộ khu vực theo quy hoạch đã được phê duyệt; đồng thời, tạo quỹ đất phát triển dân cư đảm bảo tiêu chí đô thị loại II.

Nhà đầu tư muốn đăng ký tham gia thực hiện dự án phải nộp hồ sơ đến ngày 25/11/2023.

Tại Thái Bình, dự án phát triển nhà ở khu dân cư Phố Lầy, xã An Ninh, huyện Quỳnh Phụ có tổng mức đầu tư gần 171 tỷ đồng cũng đang được tỉnh mời các nhà đầu tư đăng ký thực hiện.

Cụ thể, sơ bộ tổng chi phí thực hiện dự án là hơn 143 tỷ đồng; chi phí bồi thường, hỗ trợ, tái định cư gần 27 tỷ đồng.

Đây là dự án đầu tư có sử dụng đất với diện tích 77.909,1 m2, quy mô dân số khoảng 1.388 người. Quy mô đầu tư dự án gồm 276 căn nhà ở, trong đó có 270 căn liền kề, 6 căn nhà trên đất tái định cư; các công trình hạ tầng kỹ thuật; cây xanh, thể thao…

Mục tiêu đầu tư nhằm hình thành khu dân cư đô thị đồng bộ về hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội, cụ thể hóa quy hoạch chi tiết tỷ lệ 1/500 khu dân cư Phố Lầy đã được UBND huyện Quỳnh Phụ phê duyệt. Kết nối hạ tầng, không gian kiến trúc với khu vực xung quanh; hình thành khu dân cư đô thị đồng bộ về hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội.

Thời điểm hết hạn nộp hồ sơ đăng ký thực hiện dự án là ngày 20/11.

Trong khi đó, Sở Kế hoạch và Đầu tư Bắc Giang cũng đang mời gọi nhà đầu tư đăng ký thực hiện Dự án Khu dân cư và dịch vụ thương mại Đầm Tiên, xã Phượng Sơn, huyện Lục Ngạn, tỉnh Bắc Giang.

Dự án có sơ bộ tổng chi phí thực hiện trên 45,7 tỷ đồng. Trong đó, chi phí bồi thường, hỗ trợ tái định cư hơn 31,2 tỷ đồng. Quy mô sử dụng đất khoảng 4,07 ha; quy mô dân số dự kiến khoảng 440 người. 

Dự án bao gồm 105 lô đất ở, không bao gồm 5 lô dự kiến bố trí tái định cư. Tiến độ hoàn thành xây dựng trong 18 tháng. 

Thời hạn nộp hồ sơ đăng ký thực hiện dự án đến 16 giờ ngày 16/11/2023.

- Việc chạm khắc bí ngô đòi hỏi từ bạn một sự khéo léo nhất định nhưng bạn đã bao giờ tưởng tượng rằng mình sẽ khắc trổ được những quả bí ngô chỉ có kích cỡ khoảng 3cm?

Hedley Wiggan - một người nghệ nhân của những thứ đồ chơi thu nhỏ tại Bolton (Anh) - đã tự thực hiện công việc đó khi ông tạo ra ruộng bí ngô nhỏ nhất thế giới cho công viên Legoland Winsor.

Công việc này mất khoảng 60 giờ đồng hồ để tạo ra 200 phiên bản bí ngô tý hon, tất cả đều mang những khuôn mặt độc đáo khác nhau.

Hedley Wiggan, một nghệ nhân làm những đồ chơi thu nhỏ đến từ Bolton (Anh), vừa hoàn thành xong thửa ruộng bí ngô nhỏ nhất thế giới cho công viên Legoland.

Ông mất khoảng 60 tiếng đồng hồ để tạo ra 200 quả bí ngô tý hon và mang đến gương mặt cho chúng.

Ông Wiggan đã sử dụng những chất liệu nhân tạo để tạo nên chúng, thêm thắt những chi tiết bằng những dụng cụ thiết kế đặc biệt.

Về công việc độc đáo này của mình, ông Wiggan cho biết: “Khi tôi còn nhỏ, tôi rất thích lễ Halloween. Vì vậy, tôi thấy hào hứng khi được tham gia vào dự án này. Điều đó mang lại cho tôi rất nhiều ký ức tuổi thơ, tôi hy vọng rằng khách tham quan sẽ cảm thấy vui hơn khi xem những tác phẩm này như lúc mà tôi tạo nên chúng.

Công việc cần sự tỉ mỉ hơn cả chính là khi tôi thực hiện trên những chất liệu mịn của quả bí ngô - điều này đã có hẳn trong một vấn đề nghiên cứu khoa học liên quan đến việc nắm rõ các chất liệu được sử dụng. Tuy nhiên khi chúng đã thu hút được tôi thì sự thú vị mới chính thức bắt đầu.”

Ruộng bí ngô nhỏ nhất thế giới sẽ được trưng bày tại Legoland Windsor cho đến ngày 5/11.

Những quả bí ngô cũng rất vừa vặn để có thể cho đèn vào bên trong. Vì vậy khi bạn tắt hết ánh sáng bên ngoài, chúng sẽ tự phát sáng.

Ruộng bí ngô được đặt trong khung cảnh vụ mùa vào dịp Halloween tại Legoland và bao gồm cả một đồ chơi LEGO bên cạnh các nhân vật khác như người nông dân, bù nhìn và những chiếc máy kéo.

>>>Xem thêm: Lịch sử và ý nghĩa Halloween

Ngọc Vân (Theo Dailymail)

Bệnh nhân được xử trí sơ cứu ngộ độc ban đầu: Rửa dạ dày, truyền dịch, lợi tiểu, nhuận tràng, sau đó chuyển về khoa Hồi sức - Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa huyện Mường Khương, tiếp tục điều trị.

Một ngày sau, cả 3 bệnh nhân ổn định, không còn các biểu hiện ngộ độc thức ăn.

Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Lào Cai nhận định đây là vụ ngộ độc thực phẩm do độc tố tự nhiên (nấm rừng). Đây là loại nấm có kích thước trung bình, cao khoảng 5cm, đường kính mũ nấm khoảng 4-5cm, có màu trắng, phiến rộng, giữa phiến nấm có màu vàng.

Trung tâm Y tế Mường Khương đã lấy được khoảng 200g nấm tươi (số nấm còn lại gia đình chưa chế biến) để gửi cơ quan chức năng kiểm nghiệm tìm độc tố.

Để phòng ngừa các vụ ngộ độc tương tự, Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm khuyến cáo:

- Người dân không tự ý hái các loại nấm mọc trong tự nhiên và không biết rõ có độc hay không về chế biến món ăn;

- Khi ăn nấm nếu có các biểu hiện của ngộ độc cần sơ cứu gây nôn ngay tại chỗ và đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để cấp cứu kịp thời.