Samsung i740 chính thức ra mắt

Nội dung tuyên truyền về tác hại thuốc lá được lồng ghép vào các buổi chào cờ, họp giao ban toàn viện, trong các hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể thao của nhân viên; cử cán bộ tham gia lớp tập huấn nâng cao kỹ năng, nghiệp vụ về công tác tuyên truyền phòng chống tác hại của thuốc lá.

Ngoài khoảng 200 biển cấm hút thuốc lá tại các hành lang, phòng khám, các buồng bệnh, căn tin, khu vực nhà xe, cổng và khuôn viên của bệnh viện được lắp đặt để tăng cường tuyên truyền trực quan, hằng ngày, phòng ban liên quan của bệnh viện liên tục phát thanh, làm các bảng biểu, các bài truyền thông để truyền tải nội dung về tác hại của thuốc lá, các hình thức xử phạt khi hút thuốc tại nơi công cộng. Các buổi sinh hoạt hội đồng người bệnh cũng lồng ghép nội dung nâng cao nhận thức cho người bệnh, người nhà bệnh nhân về tác hại thuốc lá. 

Để môi trường bệnh viện không khói thuốc lá được duy trì bền vững, bệnh viện xác định tiếp tục tăng cường công tác tuyên truyền vận động để mỗi cán bộ công chức, viên chức, người lao động và người dân hiểu rõ về những tác hại của việc hút thuốc lá, các quy định xử phạt vi phạm hành chính về hút thuốc lá tại nơi cấm; đồng thời tăng cường hoạt động kiểm tra, giám sát, xử lý nghiêm minh các hành vi vi phạm...

Cách dùng hoa đu đủ đực tốt cho sức khỏe

Năm 1705, có hai vị hòa thượng Trí Kiên và Trí Thể (quê Nam Định) đến đây thấy núi Bích Động có địa thế đẹp và đã có chùa, hai nhà sư quyết định dừng chân, tự mình sửa sang chùa cũ, đi quyên giáo xây dựng lại thành 3 ngôi chùa để tu hành.

Chùa Bích Động được chúa Trịnh Sâm đặt tên vào năm 1774 trong một lần đến đây. Chùa là công trình kiến trúc cổ được xây dựng bằng gỗ lim, mái được lợp bằng ngói ta không có mấu, mũi lượn tròn, các góc của mái đều có đầu đao cong vút như hình lưỡi đao, hoặc như đuôi con chim phượng.

Kiến trúc của chùa được xây dựng theo kiểu chữ “Tam” Hán tự, ba tòa không liền nhau, tam cấp dọc theo sườn núi, dựa vào thế núi từ thấp lên cao thành 3 ngôi chùa riêng biệt. Điều đặc biệt ở chùa Bích Động là núi, chùa và động bổ sung cho nhau giữa những cây đại thụ.

Trong quần thể chùa Bích Động có 3 ngôi chùa lớn là chùa Hạ, chùa Trung và chùa Thượng. Chùa Hạ có 5 gian được xây dựng dưới chân núi bằng gỗ lim, đá khối với kiến trúc chùa theo kiểu chữ Đinh (chữ Hán). 

Chùa Trung nằm ở lưng chừng núi Ngũ Nhạc. Đây là một ngôi chùa rất độc đáo khi một nửa ngôi chùa gắn vào hang động, một nửa lộ thiên và có 3 gian thờ Phật...

Chùa Thượng hay còn gọi là chùa Đông nằm ở vị trí cao nhất, gần đỉnh núi Bích Động. Đường lên phải vượt qua 40 bậc đá theo sườn núi.

Khi du lịch chưa phát triển, chùa Bích Động nằm ẩn mình giữa chốn thâm sơn cùng cốc, là chốn thanh tịnh để nhiều người đến chiêm bái, nương nhờ cửa phật. Đây cũng là tác phẩm nghệ thuật cổ kính, hòa nhập giữa con người với thiên nhiên và là bức tranh non nước, sơn thủy hữu tình...

Hiện nay, nơi đây là điểm tham quan hấp dẫn, không thể thiếu đối với những đoàn khách du lịch trong nước và quốc tế mỗi khi đến Ninh Bình.

Một nữ khách người Mỹ chia sẻ, "Tôi chọn đến Ninh Bình vì ở đây phong cảnh rất đẹp. Còn đến chùa Bích Động, tôi có thể cảm nhận được sự yên tĩnh, thư thái và vô cùng bất ngờ khi không hiểu vì sao họ có thể xây dựng được ngôi chùa nằm cheo leo trên vách đá, hang núi như vậy."

Anh Nguyễn Tuấn Anh, hướng dẫn viên du lịch cho biết, mỗi khi dẫn tour đến Ninh Bình, trong lịch trình của các đoàn khách Tây, Ta đều không thể thiếu chùa Bích Động, nơi thanh tịnh, mát mẻ và phong cảnh hữu tình, níu chân du khách gần xa.

Trần Nghị

Chú rể rước dâu bằng cả dàn xe máy. Hình ảnh thường thấy ở các miền quê cách đây hai chục năm về trước. Trẻ em thích thú xem cô dâu chú rể.

Chú rể đón cô dâu về nhà bằng chiếc xe đạp cũ. Cô dâu đội rế đỏ trên đầu.

Rước dâu bằng ô tô.

Phong cách váy cưới của cô dâu ngày xưa.

Một gia đình đi bộ qua nhà gái rước dâu.

Rước dâu bằng cả dàn xe Sim Son.

Chú rể mặc Comple, cô dâu mặc áo dài.

Hoa cưới cô dâu được bó thành bó dài.

Lễ cưới của một quân nhân xưa.

Thanh Hải(tổng hợp)

Trò chuyện với người bản xứ

Không có cách nào tốt hơn cách hỏi người bản địa để khám phá một vùng đất. Bạn có thể nói chuyện với người lái xe taxi, lễ tân, nhân viên, kể cả người đi đường.

Bạn có thể hỏi họ về nơi họ thích, những điểm đẹp nhất ở quê hương của họ, nơi nào có cà phê ngon nhất, đồ ăn địa phương hấp dẫn nhất. Hầu hết mọi người không chỉ trả lời, mà còn rất vui khi được hỏi.

Đừng sợ rào cản ngôn ngữ. Bạn luôn có thể giơ một tấm bản đồ, tỏ mặt nhăn nhó vì đói và chỉ tay vào bụng, mọi người sẽ hiểu rằng bạn cần tìm một chỗ ăn.

Ra khỏi trung tâm

Mọi người thường có xu hướng ở nơi trung tâm khi đến một thành phố. Đây là nơi tập trung những điểm du lịch, nhưng nếu bạn muốn khám phá hơn nữa, bạn nên đi các vùng lân cận.

Bạn có thể bắt gặp những điều vô cùng thú vị, như một quán rượu kiểu cổ, một nhà thờ trang trí tuyệt đẹp, hay một con phố nhỏ xinh với những ngôi nhà dễ thương và những khu vườn xinh xắn.

Hãy ngắm những ngôi nhà người dân ở, ghé cửa hàng nơi họ thường đến mua, đến những công viên họ tụ tập mỗi buổi chiều… Đó chính là cách để tìm hiểu cuộc sống thường ngày của họ.

Nhâm nhi cà phê khi ngắm nhìn xung quanh

Nhâm nhi một cốc cà phê, nói chuyện với người bản xứ là một trong những cách tốt nhất để giao lưu, tìm hiểu văn hóa. Ảnh: Medicaldaily.

Đây luôn là một ý tưởng hay vì nhiều lẽ. Thứ nhất, cà phê rất ngon. Thứ hai, cà phê lý tưởng khi ngắm nhìn mọi người.

Hãy đến những nơi người bản xứ tụ tập buổi sáng để đọc báo, hỏi họ vài câu, hoặc đơn giản là để họ tự tiếp cận mình.

Nếu không thích cà phê, bạn có thể mang theo một tách trà và ngồi nhâm nhi tại ghế đá trong công viên. Quan sát mọi người sẽ giúp bạn hiểu nhiều điều về văn hóa, cách sống và cảm xúc của họ.

Tham gia hoạt động cộng đồng

Nếu bạn ở một nơi trong 1-2tuần hoặc hơn, bạn có thể dành thời gian tham gia vào các hoạt động ở địa phương như đăng ký vài lớp học tiếng, học nhảy, tham gia một khóa học thủ công, nấu ăn, hoặc một câu lạc bộ sách.

Thay vì chỉ tham gia các lễ hội, bạn có thể liên hệ với nhà tổ chức từ sớm và đăng ký làm tình nguyện viên. Bạn sẽ gặp nhiều người, học được nhiều điều mới mẻ, đồng thời có thể dự các buổi hòa nhạc miễn phí.

Đây là cách để bạn tìm hiểu về người bản xứ và vùng đất của họ, đồng thời có thể phát triển một số kỹ năng hay sở thích của bản thân.

Đi chợ trời

Những khu chợ đường phố luôn đầy hấp dẫn với du khách. Ảnh: Flickr.

Các khu chợ đường phố thường rất hấp dẫn, huyên náo và đầy màu sắc. Đây là nơi bạn có thể mua các sản phẩm địa phương chính hiệu, và nhìn mọi người trong hoạt động thường nhật.

Bạn sẽ được thấy cảnh các gia đình đi mua sắm, những bà lão đi mua nguyên liệu để nấu bữa tối, người bán hàng quảng cáo cho mặt hàng của mình… Bạn cũng có thể mua nhiều món ăn ngon hoặc các món quà lưu niệm độc đáo.Lạc đường

Đừng nhìn chằm chằm vào bản đồ. Hãy để mình bị lạc đường, bạn sẽ thấy rất thú vị. Đi lang thang qua mê cung của một thành phố, rẽ vào các con phố nhỏ xinh xắn, lên xe buýt, và dừng lại một nơi bất kỳ nếu bạn bắt gặp điều gì đó thú vị bên ngoài cửa sổ.

Không phải chỗ nào đẹp cũng có tên trên bản đồ. Bạn có thể khám phá ra nhiều điều lý thú của người bản địa.

Giảm tốc

Di chuyển quá nhanh là một trong những lý do chính khiến nhiều du khách tốn thời gian vô ích khi đi du lịch. Họ đơn giản là không có thời gian thăm thú, và chỉ gói gọn chuyến đi trong những danh thắng được quảng cáo.

Bạn hãy lên kế hoạch cẩn thận, và không quá tham lam đi nhiều nơi. Sẽ thú vị hơn nhiều nếu bạn ghé một bảo tàng, xem từng hiện vật cẩn thận hơn là chạy qua nhiều nơi mà không tập trung vào cái gì.

Nếu chậm lại, bạn sẽ làm được mọi thứ đã liệt kê bên trên, như nói chuyện với người bản xứ, đi dạo, thăm thú những nơi không hề nổi tiếng… Chuyến đi của bạn sẽ thư giãn và thú vị hơn nhiều.

Quan sát

Dành thời gian quan sát, chiêm nghiệm, bạn sẽ "ngấm" được nhiều điều trên chuyến đi. Ảnh: Follonoci.

Không phải mọi nơi nổi tiếng đều là nơi cưỡi ngựa xem hoa. Rất nhiều nơi nổi tiếng do có giá trị lịch sử, nghệ thuật, hoặc xã hội. Hãy đến những nơi được nhiều người biết đến, nhưng đừng chỉ ngó qua rồi chụp đại một tấm ảnh.

Hãy lắng nghe hướng dẫn viên, quan sát cẩn thận và chú ý đến từng chi tiết. Kể cả khi bạn phải chờ trong một hàng dài du khách đông đúc, đó vẫn là một trải nghiệm giá trị.

(Theo Zing)