4 loại trái cây có lợi người mắc bệnh tiểu đường, tốt cho sức khỏe

Tương tự, chứng kiến cảnh lãi suất chạm đáy lịch sử, mới đây chị Phan Thị Hồng Nhung (Hà Nội) đã quyết định dồn toàn bộ khoản tiền tiết kiệm vừa đáo hạn để chuyển sang bất động sản nhà ở sau khi tính toán thấy giá nhà đang tăng trưởng tốt. 

Chị Nhung chia sẻ: "Vợ chồng tôi định mua thêm một căn hộ có thể cho thuê lại ngay, nhiều dự án hiện nay áp dụng các chính sách rất sát sườn, vừa sức nên bớt gánh nặng tài chính cho hai vợ chồng, về sau con cái có tài sản bố mẹ để lại”.

Nhiều gia đình trẻ như anh Huy hay chị Nhung vốn quen với việc gửi tiết kiệm ngân hàng, cuối năm để dành ra một khoản có thể mua sắm hoặc đầu tư vào các hạng mục quan trọng. Tuy nhiên, gần đây lãi suất huy động của ngân hàng khá thấp, sau khi cộng trừ tất cả các yếu tố như lạm phát, tiền mất giá, lợi nhuận thấp, họ thấy rằng kênh tiết kiệm ngân hàng không còn hấp dẫn như trước. 

Trong khi đó, sau thời gian có phần trầm lắng, kênh đầu tư bất động sản đang nóng lên từng ngày. Riêng tại Hà Nội, giá bán sơ cấp quý I/2024 ghi nhận ở mức 56 triệu đồng/m2, tăng 5% theo quý và tăng 19% theo năm, theo CBRE Việt Nam. 

Bà Dương Thùy Dung - Giám đốc điều hành CBRE Việt Nam cho biết, giá chung cư ở Hà Nội năm 2024 tăng đột biến do lãi suất tiền gửi ngân hàng đã giảm rất nhiều so với trước đây. Đã có những thời điểm lãi suất tiết kiệm lên đến hai chữ số nhưng liên tục giảm và chạm đáy từ cuối 2023.  

Chính sách bán hàng hấp dẫn, nhà đầu tư “xuống tiền” 

Đón đầu dòng cầu mua nhà đang tăng nhiệt, đầu năm nay Vinhomes tung ra chính sách trả góp nhắm vào các giỏ hàng thuộc phân khu căn hộ The Zenpark (Vinhomes Ocean Park 1), The Beverly (Vinhomes Grand Park) và nhà phố tại Vinhomes Ocean Park 2. 

Để sở hữu nhà, khách mua chỉ cần có số vốn 30%, còn 70% khách hàng được vay theo chính sách trả góp 5,10,15 năm tùy theo tình hình tài chính. Đặc biệt, trong 2 năm đầu tiên, khách hàng được ưu đãi trả cố định gốc và lãi với lãi suất chỉ 6 hoặc 7%/năm và sau đó lãi suất cố định ở mức 8 đến 9,5%/năm cho các năm còn lại, tùy dòng sản phẩm. Điểm đáng chú ý là chủ đầu tư Vinhomes cam kết hỗ trợ thanh toán toàn bộ phần chênh lệch lãi suất với lãi suất ngân hàng cho khách mua nhà. 

Theo chị Nhung, có thể thấy rằng chính sách này sẽ đảm bảo dòng tiền ổn định, người mua không phải lo lắng vì lãi suất thả nổi - điều mà hầu hết các ngân hàng hiện nay đang áp dụng cho khách mua các dự án bất động sản. Điều đó cũng có nghĩa, thay vì mua nhà với lãi suất 12-13%/năm trong thời gian dài thì khách chỉ việc ung dung trả mức lãi cố định cao nhất 8-9,5%/năm. Đây chính là điểm khác biệt rõ nhất, cho thấy chính sách khác biệt của Vinhomes.

Không dừng lại ở đó, tất cả các giỏ hàng của chủ đầu tư Vinhomes đang áp dụng “siêu chính sách” đều thuộc những đại đô thị đáng sống hàng đầu là Vinhomes Grand Park, Vinhomes Ocean Park 1 và 2… với hệ sinh thái khác biệt, đáp ứng đầy đủ nhu cầu sống, làm việc, nghỉ dưỡng, giải trí, mua sắm cao cấp. 

Vinhomes còn tạo sẵn hệ sinh thái kinh doanh sầm uất, đa dạng kéo hàng ngàn khách du lịch và khách thuê ở tìm tới mỗi ngày, giúp dòng tiền sinh lời cho các chủ sở hữu. Khoản tiền thu được từ cho thuê hàng tháng sẽ được dùng để trả lãi và gốc, thậm chí, chủ nhà còn dư thêm thu nhập để chi trả cho cuộc sống.

Giới chuyên gia nhận định, năm 2024 hứa hẹn thị trường khởi sắc và có nhiều điểm sáng, giá nhà ở thương mại bắt đầu chu kỳ đi lên. Thời điểm này, các gia đình có tiền nhàn rỗi muốn có thêm kênh đầu tư tiềm năng nên “chớp thời cơ” tìm hiểu và lựa chọn giải pháp phù hợp với nhu cầu của mình. 

Phương Cúc

Một trong những chủ đề thu hút sự quan tâm và được thảo luận sôi nổi tại hội thảo là phẫu thuật nội soi cắt bỏ khối tá tụy trong điều trị ung thư và u thần kinh nội tiết vùng quanh bóng vater (khu vực đoạn cuối của ống mật và ống tụy đổ vào tá tràng). 

BS. Võ Ngọc Bích, Khoa Ngoại tổng quát, Bệnh viện Quốc tế Mỹ cho biết, bệnh lý này ngày càng phổ biến hơn, người bệnh thường đến khám ở giai đoạn muộn của bệnh (các triệu chứng vàng da, đau bụng, bụng trướng, di căn gan, di căn khắp ổ bụng). Cơ hội để thực hiện phẫu thuật triệt căn ung thư rất thấp, ngoài ra phẫu thuật nội soi cắt bỏ khối tá tụy với tỷ lệ tai biến và biến chứng rất cao 15-30%, tỷ lệ tử vong sau mổ trong vòng 90 ngày là 4%, nếu biến chứng thì tỷ lệ tử vong đến 45%. 

BS. Bích cho hay, áp dụng phẫu thuật nội soi cắt khối tá tụy kết hợp với chương trình hồi phục sớm sau phẫu thuật tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ, người bệnh có thời gian hồi phục nhanh, rút ngắn thời gian điều trị. Cụ thể, thời gian mổ từ 6-7 tiếng, người bệnh được ăn uống lại trong ngày thứ hai sau phẫu thuật, thời gian nằm viện trung bình chỉ từ 7-10 ngày.

Mô hình điều trị đa mô thức trong điều trị ngoại khoa

Tại hội thảo, các chuyên gia cũng cập nhật mô hình phối hợp đa chuyên khoa trong điều trị ngoại khoa đã được áp dụng từ lâu tại Mỹ. Hội chẩn đa chuyên khoa (bác sĩ ung bướu, chẩn đoán hình ảnh, dinh dưỡng…) kết hợp điều trị đa mô thức (phương pháp phẫu trị, xạ trị, hóa trị, điều trị đích, miễn dịch, chăm sóc giảm nhẹ) sẽ giúp tăng cơ hội sống cho người bệnh. Tại Việt Nam, mô hình này đã được áp dụng, song do hệ thống y tế quá tải và thiếu nhân lực mà chưa được triển khai sâu và kỹ.

Theo Bệnh viện Quôc tế Mỹ, việc hội chẩn liên chuyên khoa cho điều trị bệnh lý ung thư tại bệnh viện này tuân thủ hướng dẫn chuẩn của Mạng lưới Ung thư quốc gia Hoa kỳ (NCCN). Quá trình hóa trị hỗ trợ, hóa trị sau mổ, điều trị nhắm trúng đích... đều được tuân thủ nghiêm ngặt. 

BS. Võ Ngọc Bích chia sẻ về một bệnh nhân của mình, anh N.V.T (38 tuổi) mắc ung thư trực tràng thấp. Đây là một trong những trường hợp đạt được hiệu quả điều trị tốt nhờ sự phối hợp đa chuyên khoa và điều trị đa mô thức. Sau khi hội chẩn, liệu pháp điều trị đa mô thức được lên lịch trình: hoá trị, xạ trị thu nhỏ khối u rồi mới tiến hành ca mổ. Hậu phẫu, bệnh nhân được bác sĩ dinh dưỡng phối hợp chăm sóc giúp bệnh nhân hồi phục tốt hơn, vết mổ mau lành, giảm thiểu nguy cơ rò tiêu hoá, giảm nguy cơ nhiễm trùng ổ bụng, rút ngắn thời gian nằm viện và nhờ đó giảm chi phí điều trị. Bệnh nhân hài lòng với kết quả điều trị vì không phải mang hậu môn nhân tạo.  

Đại diện bệnh viện Quốc tế Mỹ chia sẻ, đặt yếu tố an toàn bệnh nhân lên hàng đầu, bệnh viện áp dụng cả tiêu chuẩn JCI và các tiêu chuẩn Mỹ trong thiết kế và xây dựng, khám và điều trị, quản lý và vận hành. Vừa qua, bệnh viện đã đạt được chứng nhận JCI ngay trong đợt thẩm định đầu tiên và tiếp tục ký kết hợp tác giai đoạn 2 với Johns Hopkins Medicine International. 

Với việc hợp tác với Johns Hopkins Medicine International, Bệnh viện Quốc tế Mỹ sẽ nhận được hỗ trợ từ bộ phận Hợp tác Quốc tế Johns Hopkins Medicine thông qua các hoạt động đào tạo, chuyển giao kiến thức, kỹ thuật và công nghệ trong khám và điều trị, cũng như các hoạt động tư vấn quản lý và vận hành. Theo đó, Bệnh viện Quốc tế Mỹ sẽ tổ chức định kỳ các hoạt động tập huấn và đào tạo, trao đổi kinh nghiệm và cập nhật những kiến thức y khoa tiên tiến, giúp nâng cao chuyên môn đội ngũ bác sĩ nhằm mang lại lợi ích tốt nhất cho người bệnh.

Chi tiết xem thêm tại https://aih.com.vn

Doãn Phong

Ed Lewis, người đứng đầu bộ phận bán hàng Savills tại London, cho hay trong giai đoạn gần đây, hiếm có ngôi nhà 1 tầng diện tích từ 200-800m2 xây dựng ở khu vực trung tâm. Những căn hộ penthouse hạng sang trên 100 triệu USD càng khó có cơ hội xuất hiện hơn. 

Vì vậy, giá bất động sản phân khúc này đang được đẩy lên rất cao. Đơn cử, giá trung bình của một ngôi nhà rộng 800m2 hiện gần 60 triệu USD, tăng khoảng 20% so với cùng kỳ năm 2023.

Công ty kinh doanh bất động sản Black Brick cũng lưu ý rằng, thị trường không còn những căn hộ xây mới có giá siêu đắt nữa. Giá bất động sản phân khúc này tăng rất nhanh do tình trạng khan hiếm.

Do thiếu nguồn cung bất động sản cao cấp, những người đang sở hữu căn hộ như vậy có triển vọng kiếm bộn tiền trong tương lai.

Ed Lewis cho biết, quy định về hạn chế xây dựng những ngôi nhà diện tích lớn, sang trọng tại London đang tạo ra những tác động ngược. Nhà đầu tư ráo riết săn lùng những ngôi nhà như vậy để đầu cơ. 

Giá bán hiện tăng vọt, hứa hẹn sẽ còn cao hơn trong tương lai do ngày càng ít được xây dựng, có thể hoàn toàn sẽ không còn xuất hiện trên thị trường giao dịch công khai.

(Theo Bloomberg)

Cùng thời gian và địa điểm đấu giá trên, Công ty Đấu giá Hợp danh số 5 - Quốc gia cũng tổ chức đấu giá 4 thửa đất tại điểm X2, tổ dân phố số 4, thị trấn Quang Minh.

Diện tích các lô đất từ 125-129,06 m2. Giá khởi điểm từ 26-27 triệu đồng/m2. Thời gian nhận hồ sơ tham gia đấu giá đến 17 giờ ngày 25/3.

Tương tự, chiều 16/3, Trung tâm Phát triển quỹ đất huyện Mê Linh phối hợp với Công ty Đấu giá hợp danh đấu giá Việt Nam sẽ tổ chức đấu giá quyền sử dụng 19 thửa đất (đợt 3).

Các thửa đất đấu giá tại thôn Chu Trần, xã Tiến Thịnh. Diện tích từ 90,7-101,1 m2. Giá khởi điểm từ 23,2 triệu đồng đến 30 triệu đồng/m2. 

Thời gian nhận hồ sơ tham gia đấu giá đến hết ngày 13/3.

Theo lãnh đạo Trung tâm Phát triển quỹ đất huyện Mê Linh, trong năm 2024, huyện Mê Linh dự kiến sẽ đấu giá khoảng 500 thửa đất trên địa bàn các xã, thị trấn. 

Các khu đất đấu giá đều được quy hoạch ở vị trí đẹp, đón đầu dự án đường Vành đai 4; nguồn thu từ đấu giá quyền sử dụng đất sẽ được huyện đầu tư xây dựng hạ tầng phát triển hệ thống kinh tế - xã hội nhằm đáp ứng tiêu chí lên quận sau năm 2025 và lên thành phố trực thuộc Thủ đô sau năm 2030.

Số liệu thống kê đến hết ngày 31/12/2023 cho thấy, huyện Mê Linh đã tổ chức 16 phiên đấu giá đất tại 8 dự án, thu nộp ngân sách gần 760 tỷ đồng, vượt chỉ tiêu giao 30% và đứng thứ ba toàn TP. Hà Nội về thu tiền đấu giá đất.

Mới đây nhất, chiều 30/1/2024, Trung tâm Phát triển qũy đất huyện Mê Linh phối hợp với Công ty Đấu giá hợp danh Đấu giá Việt Nam đã tổ chức thành công phiên đấu giá quyền sử dụng đất đối với 47 thửa đất tại thôn Chu Trần, xã Tiến Thịnh (đợt 2).

Theo đó, các thửa đất có diện tích từ 90-123,7 m2. Giá khởi điểm từ 20,4 triệu đồng đến 31,9 triệu đồng/m2. 

Với hình thức đấu giá từng thửa đất bằng bỏ phiếu kín trực tiếp một vòng, buổi đấu giá thành công với mức giá dao động từ 20,6 triệu đồng đến 56,1 triệu đồng/m2. Tổng số tiền trúng đấu giá thu về trên 136 tỷ đồng, chênh hơn 23 tỷ đồng so với giá khởi điểm.

Ninh Bình sắp đấu giá 163 lô đất, khởi điểm từ 5,6 triệu đồng/m2

Trong trái cà tím, kali có tác dụng giúp ổn định nhịp tim; magiê và canxi cùng với vitamin A, C có tác dụng cải thiện cấu trúc xương, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm cảm giác bồn chồn, lo lắng, cải thiện tình trạng giấc ngủ, làm đẹp da, ngăn ngừa tàn nhang. 

Do chứa lượng nước gần 94% và rất giàu chất xơ thực vật, cà tím giúp cải thiện tình trạng táo bón, ngăn ngừa hình thành chất béo trong cơ thể, làm tăng cảm giác no lâu hơn, giảm sự thèm ăn, giúp hỗ trợ giảm cân và duy trì cân nặng.

Lớp vỏ màu tím có chứa nhiều vitamin B, C và lượng lớn anthocyanidin. Do đó, người dân nên ăn vỏ để tận dụng được nguồn dinh dưỡng.

Bác sĩ Thủy cho hay trong Đông y, cà tím có vị ngọt tính hàn, hơi độc, tác dụng mát gan, lợi mật, nhuận tràng, thường được khuyên dùng cho người bị nhiệt chứng, khô đắng miệng, hoặc táo bón. Tuy nhiên, người thể trạng hư nhược, các bệnh thuộc hàn chứng, trẻ nhỏ nên hạn chế tiêu thụ loại quả này. 

Cà tím được chế biến đa dạng như nướng, xào, nhồi thịt chiên hay làm các món salad hoặc dùng đắp mặt để làm đẹp da.

Tuy nhiều tác dụng, chuyên gia khuyến cáo người dân chỉ nên tiêu thụ khoảng 200 gram/lần, 2-3 bữa/tuần. Lý do là quả này có chứa solanine (một chất có vị đắng, độc) và nicotine. Trước khi chế biến, nên ngâm cà tím với một ít dấm, muối hoặc chanh.

Cà tím có chứa một lượng oxalate có thể tăng nguy cơ hình thành sỏi; chứa một số hoạt chất tác dụng như histamin gây ra tình trạng ngứa viêm miệng và tăng mẫn cảm. Do đó, người có tiền căn dị ứng, hen suyễn, cơ địa dễ tạo sỏi thận nên hạn chế ăn cà tím.

Bên cạnh đó, không nên ăn cà tím kèm các loại thức ăn có tính hàn khác như cua ghẹ, hải sản, thịt vịt, ngan, ếch, ốc,… Việc chế biến loại quả này ở nhiệt độ quá cao hoặc chiên với nhiều dầu sẽ làm giảm 50% giá trị dinh dưỡng. 

Loại quả màu xanh ngừa bệnh tiểu đường

Ngoài ra, Chủ tịch UBND TP.HCM còn giao các sở, ngành liên quan tham mưu, đề xuất về điều chỉnh chủ trương đầu tư của dự án Khu chung cư và thương mại Metro Star (số 360 Xa lộ Hà Nội, P.Phước Long A, TP.Thủ Đức) của CTCP Metro Star. 

Vì sao dự án chống ngập 10.000 tỷ đồng ‘đứng hình’?

Khởi công từ năm 2016, đến nay, tiến độ của dự án chống ngập 10.000 tỷ đồng tại TP.HCM đạt hơn 90%. Đây là dự án do CTCP Đầu tư Xây dựng Trung Nam làm chủ đầu tư theo Hợp đồng BT.

Dự án chưa thể tiếp tục thi công vì nhiều vướng mắc liên quan đến thủ tục pháp lý, phương thức thanh toán và việc huy động nguồn vốn để hoàn thiện dự án. (Xem chi tiết)

Chờ tái định cư, hộ dân bị giải toả nhận hỗ trợ tối đa 24 triệu đồng/tháng

Tại tờ trình về quy định mức hỗ trợ chi phí thuê nhà tạm cư cho hộ gia đình, cá nhân trong thời gian chờ bố trí tái định cư, Sở Tài chính TP.HCM chia các mức hỗ trợ theo 4 khu vực nơi có nhà đất bị thu hồi. 

Mức hỗ trợ cao nhất thuộc khu vực 1, gồm Q.1, Q.3 và Q.5. Hộ có từ 4 nhân khẩu trở xuống thì được nhận 8 triệu đồng/hộ/tháng. Hộ từ 5 nhân khẩu trở lên được hỗ trợ 2 triệu đồng/người/tháng, nhưng tổng không quá 24 triệu đồng/hộ/tháng. (Xem chi tiết)

TP.HCM: Sạt lở làm ảnh hưởng hơn 1.300 hộ dân, cấp quận – huyện được quyền định giá đất

UBND TP.HCM vừa công bố 32 vị trí sạt lở bờ sông, kênh, rạch nguy hiểm và đặc biệt nguy hiểm trên địa bàn. Tình trạng sạt lở tại những vị trí này đang đe doạ đến tính mạng và tải sản của 1.328 hộ dân. (Xem chi tiết)

UBND TP.Thủ Đức và các quận – huyện vừa được UBND TP.HCM uỷ quyền quyết định giá đất cụ thể để xác định tiền sử dụng đất trong nhiều trường hợp và được thành lập hội đồng thẩm định giá đất. (Xem chi tiết)

Thu gần 67 tỷ đồng lệ phí cấp giấy chứng nhận nhà đất

Từ năm 2017 đến hết tháng 4/2023, Sở Tài nguyên và Môi trường TP.HCM thu tổng cộng 66,8 tỷ đồng lệ phí cấp giấy chứng nhận nhà đất của các tổ chức, cá nhân nộp hồ sơ tại Văn phòng Đăng ký đất đai Thành phố. 

Trong đó, các năm 2017, 2018, 2019 và 2022, số tiền lệ phí cấp giấy chứng nhận nhà đất thu được từ 10 tỷ đồng trở lên. Thấp nhất là năm 2020, với 5,9 tỷ đồng. (Xem chi tiết)

Lâm Đồng ban hành quy định mới về tách thửa đất 

UBND tỉnh Lâm Đồng vừa ban hành quyết định về điều kiện tách thửa đất, hợp thửa đất và diện tích tối thiểu được tách thửa với từng loại đất trên địa bàn. 

Như vậy, sau gần 2 năm thực hiện theo quy định cũ và kèm theo đó nhiều văn bản hướng dẫn tách thửa được cho là bất cập, quy định tách thửa vừa ban hành của tỉnh Lâm Đồng có một số điểm mới. 

Với tách thửa đất nông nghiệp, quy định mới vẫn giữ nguyên diện tích tối thiểu được tách thửa tại đô thị là 500m2 và tại khu vực nông thôn là 1.000m2, không yêu cầu tiếp giáp đường giao thông. 

Quy định mới đã bãi bỏ nhiều thủ tục bất cập như tách thửa phải chứng minh không kinh doanh bất động sản, thừa kế hoặc cho tặng đối với người chung huyết thống. 

Bà Rịa–Vũng Tàu tính xây 11.000 căn nhà nhưng chỉ có 19 căn nhà ở xã hội

Trong kế hoạch phát triển nhà ở năm 2023, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu đặt mục tiêu phát triển khoảng 1,51 triệu m2 sàn nhà ở, tương ứng 11.099 căn. 

Trong đó, có 245 căn nhà ở thương mại, 726 căn nhà tái định cư, khoảng 10.000 căn nhà do người dân tự xây dựng và chỉ có 19 căn nhà ở xã hội. (Xem chi tiết)