Nhận định, soi kèo Futsal Việt Nam vs Futsal Brazil, 0h00 ngày 14/9

Về cơ bản tóc sẽ mọc trở lại theo đúng quy luật nên chị em không cần lo lắng và can thiệp. Mỗi ngày, cơ thể cho phép rụng khoảng 100-150 sợi. Khi tóc rụng quá nhiều trên 100-150 sợi/ngày mới được coi là bất thường. Lúc này hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám, chụp tóc để tìm chính xác nguyên nhân và cách xử lý.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để có một mái tóc bóng mượt và chắc khỏe, bạn cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc tóc đúng cách.

Dưới đây là những thói quen sai lầm khiến tóc bạn mỏng yếu, dễ gãy rụng, hãy bỏ ngay từ hôm nay:

Gội đầu bằng nước nóng

Nhiều người có thói quen gội đầu bằng nước nóng vì nghĩ sẽ sạch đầu và an toàn hơn cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiệt độ nước quá cao sẽ khiến da đầu và tóc bị khô, dẫn tới gãy rụng và gầu. Ngoài ra khi gội đầu với nước quá nóng, tóc cũng yếu và rụng nhiều hơn. Vì vậy bạn không nên gội đầu với nước quá nóng, chỉ nên dùng nước ấm để gội đầu mà thôi. Nhiệt độ hợp lý sẽ giúp làm sạch sâu và hiệu quả không gây hư hại mái tóc, các chất dinh dưỡng từ dầu gội, dầu xả cũng dễ thẩm thấu và nuôi dưỡng mái tóc hơn.

Đổ dầu gội trực tiếp lên tóc

Thói quen lấy dầu gội rồi đổ trực tiếp lên tóc sẽ cực kỳ gây hại cho tóc và da đầu. Lúc này, các hóa chất trong dầu gội chưa được pha loãng với nước nên có thể là quá mạnh, khiến da dầu bị kích ứng, tóc cũng yếu hơn. Ngoài ra, dầu gội chưa được tạo bọt sẽ khiến tác dụng làm sạch da đầu và tóc bị giảm đi, cùng với đó hiệu quả làm sạch bụi bẩn và bã nhờn bị giảm sút. Việc thoa trực tiếp dầu gội lên tóc cũng làm tăng nguy cơ dầu gội còn sót lại trên tóc và gây hại cho mái tóc về lâu về dài.

Dùng dầu xả sát chân tóc 

Dầu xả được coi là nguồn "dinh dưỡng" cho tóc phục hồi, giúp tóc mềm mượt. Tuy nhiên khi sử dụng dầu xả sát chân tóc và da đầu dễ khiến tóc bị "bội thực dinh dưỡng" và trở nên dễ rụng hơn. Chưa kể đến việc sử dụng dầu xả sát chân tóc và da đầu sẽ khiến cho da đầu và tóc dễ bị bết dính, nhanh bẩn và sinh ra gàu. Do vậy khi sử dụng dầu xả, hãy làm ướt và loãng dầu xả, sau đó thoa nhẹ lên đuôi tóc và thân tóc. Sau đó để ủ khoảng 15 - 20 phút, tóc bạn sẽ mềm và mượt hơn rất nhiều.

Gội đầu thường xuyên

Việc gọi đầu thường xuyên sẽ làm mất đi lớp màng bảo vệ tóc khiến cho tóc phải tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng độ ẩm. Mất đi lớp màng bảo vệ này phần nào cũng làm tóc yếu hơn, dễ gãy rụng nhiều hơn. Lời khuyên tốt nhất dành cho mọi người là chỉ nên gội đầu từ 2-3 lần trong 1 tuần, bạn chỉ tăng số lần gội trừ khi tóc bị bết dính hay hoạt động với mồ hôi quá nhiều.

Gãi đầu bằng móng tay

Khi gội đầu, mọi người đều quen với việc gãi trực tiếp da đầu bằng móng tay. Cách gội này sẽ tạo cảm giác thoải mái và thỏa mãn được cơn ngứa trên da đầu, tuy nhiên khi gãi lên da đầu, móng tay dài và sắc có thể làm trầy xước và gây nhiễm trùng cho da.

Vì vậy, hãy nhớ đừng dùng quá nhiều lực để gãi. Khi thoa dầu gội, nhẹ nhàng dùng ngón tay đẩy da đầu và kích hoạt máu lưu thông. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng tay xoa bóp massage nhẹ nhàng để làm dịu da và thúc đẩy lưu thông máu, làm cho tóc chắc khỏe hơn.

Chải tóc ngay khi tóc ướt

Có rất nhiều lầm tưởng rằng việc chải đầu nhiều lần trong ngày là phương pháp massage hiệu quả, lưu thông máu. Tuy nhiên không phải như vậy. Việc chải đầu nhiều lần trong ngày chỉ khiến da đầu bạn trở nên hư tổn, kích thích tuyến nhờn trên tóc phát triển.

Đặc biệt khi tóc ướt, tóc bạn rất là yếu, chải đầu sẽ làm tóc gãy, rụng nhiều hơn. Bạn chỉ nên chải đầu từ 1 đến 2 lần trong ngày. Như thế vừa đủ để kích thích da đầu và phân phối lượng dầu xuống chân tóc.

Sấy tóc ở nhiệt độ quá cao

Việc sử dụng máy sấy tóc ngày càng trở nên phổ biến vì tính tiện lợi, nhanh gọn. Nhưng sai lầm chăm sóc tóc hay mắc phải là sấy tóc ở nhiệt độ quá cao. Điều này gây ra hư tổn lớn cho tóc, liên tục trong nhiệt độ cao khiến tóc dễ rụng hơn.

Nếu được, bạn hãy để tóc khô tự nhiên còn nếu nhất thiết phải dùng máy sấy thì nên sử dụng ở chế độ làm mát.

Thường xuyên cột hoặc tạo kiểu tóc

Nếu bạn thường xuyên cột tóc quá chặt, tóc sẽ dễ hư tổn hơn vì bạn đang kéo các sợi tóc ra khỏi gốc của nó. Vừa muốn chăm sóc tốt lại vừa muốn làm đẹp thật không dễ dàng. Nhưng nếu tóc buộc cao (kiểu đuôi ngựa) là kiểu ưa thích và phù hợp nhất với bạn, đừng sử dụng các loại cột tóc có đính mẩu kim loại và bạn nên thay đổi độ cao buộc tóc mỗi ngày, ngày cao ngày thấp để có thể hạn chế tác động xấu lên tóc.

Theo Gia đình & Xã hội

Chồng thấy gã trai trốn trong tủ quần áo, vợ khẳng định là thợ sửa vòi nước

"Nói đi, người đàn ông trốn trong tủ là ai? Con trai cũng ở nhà, sao cô có thể làm chuyện này? Sao cô lại đưa nó tới đây. Nói đi!”, người chồng quát vợ.

“Nếu bạn cho quá nhiều sữa vào cà phê, nó sẽ trở thành bạc xỉu”, sư Giác Minh Luật nói trong một clip đăng trên TikTok, dùng một thức uống phổ biến ở Việt Nam để nói về tình yêu. “Trong tình yêu, nếu một bên cho đi quá nhiều thì đó không còn là tình yêu nữa”.

“Hy sinh không phải là một trách nhiệm”, nhà sư kết luận. Đoạn clip được đăng vào tháng 5/2024, hiện đã nhận được 2,6 triệu lượt xem.

Theo bài báo, Giác Minh Luật là một nhà sư người Việt 32 tuổi, người đã thu hút được 3,1 triệu người theo dõi trên TikTok chỉ sau hai năm. 

“Những clip của nhà sư trẻ này về các vấn đề gia đình và các mối quan hệ, sử dụng tiếng lóng của gen Z và đề cập đến các xu hướng trên mạng xã hội, dường như đã kết nối được với những người trẻ đang cô đơn và lo lắng”, bài báo nhận định. 

Nói với tờ Rest of World, sư Giác Minh Luật bày tỏ: “Tôi không ngờ kênh cá nhân của mình lại nổi tiếng đến vậy”. Theo sư Luật, kênh TikTok của sư được một nhóm Phật tử thân tín hỗ trợ thực hiện. Họ cắt, dựng các video từ những bài giảng dài ở nhiều nơi cho đối tượng người trẻ.

Trong hơn một thập kỷ, YouTube là nền tảng được ưa chuộng để chia sẻ giáo lý Phật giáo với đông đảo khán giả ở Việt Nam, Chelsea Nguyen, một nhà nghiên cứu Phật giáo nói với Rest of World. Nhưng những clip dài hàng giờ với đầy đủ thuật ngữ tôn giáo không thu hút được người trẻ, Chelsea Nguyen nói. 

Theo tờ Rest of World, sư Giác Minh Luật đưa ra thông điệp của mình bằng một đến ba câu nói ngắn. “Đừng lo lắng người khác nghĩ gì về bạn. Họ quá bận lo lắng về việc bạn nghĩ gì về họ” - sư nói trong một clip. 

Chia sẻ với Rest of World, sư Giác Minh Luật cho biết đã tìm ra cách để kết nối với người trẻ bất kể tôn giáo hay địa vị xã hội của họ, vì sư chỉ coi mình là “người bạn đồng hành trên con đường khám phá lại các giá trị hòa bình và đạo đức, chứ không phải là một người hướng dẫn thực hành tôn giáo hay một nhà truyền giáo”.

Sự nổi tiếng trên mạng xã hội đã giúp nhà sư trẻ trở thành giảng sư hút người nghe trong các khóa tu ở chùa hay ngay cả tại giảng đường đại học, đôi khi có buổi giảng có tới 6.000 người tham dự. 

Theo Rest of World, sư Luật đã thiết kế các bài chia sẻ của mình để được tối ưu hóa cho TikTok. “Những sinh viên trước đây không chú tâm, nói chuyện riêng hoặc lướt điện thoại trong các buổi giảng trực tiếp của tôi giờ đây đã lắng nghe nhiều hơn khi tôi dùng chữ nghĩa mang tính đại chúng, lan tỏa trên mạng”. 

Tờ báo cũng cho hay, sự giảng pháp phi truyền thống của sư Luật đã chịu nhiều chỉ trích. “Tôi luôn nói rằng tôi không dạy các bạn trẻ cách yêu, tôi chỉ khuyên họ cần được thử thách trong tình yêu”, sư Giác Minh Luật, người đang học tiến sĩ Tâm lý học ở Thái Lan giải thích. 

Đối với sư Giác Minh Luật, nói về tình yêu và các mối quan hệ là cách giúp cho giới trẻ cách đối mặt với những tiêu cực một cách trực diện, chuyển hóa và vượt qua nhẹ nhàng. 

“Một khi những suy nghĩ tiêu cực chế ngự bạn, bạn sẽ không thể tập trung vào những thứ đáng giá và bền vững hơn như học tập và gia đình”, sư Giác Minh Luật nói với Rest of World.

Sư Giác Minh Luật hiện Chủ nhiệm Câu lạc bộ thiện nguyện Nhân Sinh, là tác giả của nhiều cuốn sách như: Chú tiểu Pháp Đăng, Nếu trở thành tu sĩ, Khổ răng mà khổ rứa, Cho nhẹ lòng nhau,… Các bài giảng của sư Giác Minh Luật đều đưa vào những câu nói xu hướng (trendy), hiện đại tạo nên sự khác biệt nhưng vẫn giữ ý nghĩa cốt lõi của từng vấn đề.

Đại sứ Cuba tại Belarus, ông Santiago Pérez cho biết, việc cơ quan quản lý của quốc gia châu Âu này cấp giấy phép cho Cimavax là một thành tựu lớn, khẳng định sức mạnh của ngành công nghệ sinh học Cuba. Việc này càng ý nghĩa tại một quốc gia có tiêu chuẩn và yêu cầu cao như Belarus.

Ông Pérez cũng chia sẻ thêm rằng, Belarus là quốc gia đầu tiên ở châu Âu phê duyệt vaccine Soberana do Cuba phát triển để phòng Covid-19.

Vaccine Cimavax ngăn chặn yếu tố tăng trưởng biểu bì (EGF), một loại protein mà các tế bào ung thư cần để phát triển. Vaccine này không trực tiếp giết chết tế bào ung thư và các loại tế bào khác.

Thay vào đó, vaccine khiến chúng "chết đói" bằng cách ngăn chặn EGF bám vào thụ thể thích hợp. Hơn 5.000 bệnh nhân ung thư phổi đã được điều trị bằng liệu pháp miễn dịch độc đáo này. Các bệnh nhân tiêm 4 liều vaccine cách nhau hai tuần, sau đó được tiêm chủng lại hàng tháng.

Các nghiên cứu quốc tế chỉ ra rằng, khối u được thu nhỏ ổn định trong thời gian dài, cải thiện khả năng sống sót và chất lượng cuộc sống nói chung cho bệnh nhân.

Vaccine Cimavax được sử dụng kết hợp với hóa và xạ trị. Thử nghiệm lâm sàng cho thấy bệnh nhân không gặp nhiều tác dụng phụ, bớt đau đớn và có thể kéo dài thời gian sống thêm khoảng 11 tháng, một số trường hợp lâu hơn.

Ngoài ung thư phổi, Cimavax cũng có tác dụng trong điều trị ung thư não, vòm họng, dạ dày và cổ tử cung. Các nhà khoa học vẫn tiếp tục nghiên cứu kỹ hơn về tác dụng của sản phẩm này trong điều trị ung thư.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư phổi là loại ung thư phổ biến và nguy hiểm nhất, khiến 1,4 triệu người trên thế giới tử vong mỗi năm.

Mặc dù những phương pháp điều trị hiện tại có thể nâng cao tỷ lệ sống cho bệnh nhân ung thư khi được phát hiện sớm, nhưng đối với những bệnh nhân bị ung thư phổi giai đoạn cuối, tỷ lệ sống được 5 năm chỉ chưa đầy 1%.

Lịch thi đấu giải golf The Open 2024

Để phục vụ khán giả xem Golf The Open 2024, MyTV cung cấp các gói dịch vụ hấp dẫn. Gói SPOTV10 dành riêng cho thuê bao VinaPhone giá 10.000đ cho trải nghiệm 24h, với đặc quyền xem các giải thể thao đỉnh cao như quần vợt Wimbledon, golf AIG Women’s Open (1 trong 5 giải Major của làng golf nữ), đua xe MotoGP, cầu lông thế giới BWF, bóng bàn thế giới WTT; các giải bóng đá lớn như Premier League, Serie A, Bundesliga,... cùng các sự kiện thể thao hấp dẫn khác chỉ có trên các chùm kênh SPOTV và VTVcab của MyTV. 

Gói này còn bao gồm ưu đãi 5GB data truy cập mạng và miễn phí nhiều phút gọi nội mạng, ngoại mạng. Để đăng ký gói cước, thuê bao VinaPhone soạn tin nhắn SPOTV10 gửi 900.

Gói Nâng cao Plus dành cho thuê bao di động, viễn thông của mọi nhà mạng tại Việt Nam, cung cấp trọn vẹn giải golf The Open 2024, các giải đấu thể thao đẳng cấp trên chùm kênh SPOTV và VTVcab, cùng với kho giải trí đa dạng và gói phim Galaxy Play cao cấp. 

Khán giả có thể lựa chọn mua gói cước này theo ngày, tuần hoặc tháng. Đặc biệt, hiện tại MyTV đang có ưu đãi giảm 50% gói cước tháng, giá chỉ còn 32.500đ/tháng (Giá gốc 65.000đ/tháng). Khán giả có thể mua gói trực tiếp trên ứng dụng MyTV cho Smart TV, ứng dụng cho smartphone, hoặc trên website MyTV.

Bên cạnh sự kiện chính, MyTV mang đến cho người hâm mộ talkshow bình luận trước và sau các ngày đấu với dự tham dự của cựu golfer chuyên nghiệp Vũ Nguyên - Tổng thư ký Hiệp hội Golf Việt Nam cùng MC Nam Giang - bình luận viên chuyên nghiệp của làng golf Việt Nam. Ngoài 4 ngày tường thuật trực tiếp giải đấu, MyTV còn mang đến cho người hâm mộ golf các tin tức, highlights đặc sắc nhất của giải đấu được cập nhật hàng ngày.

Với các gói dịch vụ đa dạng và ưu đãi hấp dẫn, hứa hẹn những khoảnh khắc thể thao tuyệt vời và trải nghiệm xem phong phú. 

Liên hệ tổng đài miễn phí 18001166 để được tư vấn và hỗ trợ.

Ngọc Minh

Hai người sau đó vẫn nói chuyện với nhau, nhưng Ngọc Bích thấy không phù hợp. Anh nói với bạn gái: "Mình chỉ dừng ở đây, làm bạn thôi, không thể bước tới nữa".

Tuy nhiên, trong thời gian quen nhau, Ngọc Bích mới nắm tay bạn gái, có suy nghĩ tới chuyện hôn môi nhưng không dám làm. MC Ngọc Lan nghe vậy liền tỏ ra lo lắng. Nữ MC hỏi rằng, nếu đồng ý bấm nút, nhà trai có dám hôn má bạn nữ hay không, Ngọc Bích đáp lại: "Để chốc em ráng".

Khi đến chương trình, anh mong có bạn gái cao 1,50-1,65m, nặng 45-60kg. Nhưng anh vẫn đồng ý nếu bạn gái nặng 40kg hay 70kg. Nhờ mai mối, Ngọc Bích được làm quen với Dương Thùy Lan Như (21 tuổi), đang sinh sống tại Tiền Giang và sẽ tốt nghiệp vào năm tới.

Giống nhà trai, nhà gái là người khá nhút nhát, thích học hỏi, chăm chỉ và cầu tiến. Trong chuyện tình cảm, Lan Như từng trải qua vài mối tình nhưng không dài lâu. Mối tình đầu và thứ hai của cô chỉ kéo dài một tuần. Mối tình sau đó kéo dài một tháng.

Lan Như mong muốn có bạn trai ham học, trưởng thành, tôn trọng sở thích và công việc của mình. Cô không thích người hút thuốc.

Nhà gái đến chương trình cùng bố mẹ và chị gái. Bố của Lan Như nhận xét, Ngọc Bích có tính tình hiền hậu nhưng nhút nhát, cần mạnh dạn hơn. Dù nhà trai lớn hơn nhà gái 10 tuổi, ông vẫn đồng ý. Tuy nhiên, hai người có đến với nhau hay không tùy thuộc vào duyên số.

Sau khi gỡ bỏ rào chắn, nhà trai và nhà gái cùng trao đổi quà tặng. Sau đó, Ngọc Bích vừa ngại ngùng, vừa đọc thơ tặng cho Lan Như. Thậm chí trước đó, nhà trai chưa bao giờ đứng đối diện và nhìn thẳng vào mắt của bạn gái.

Nắm bắt tình hình, MC Quyền Linh và Ngọc Lan liền hỗ trợ, "đẩy thuyền" cho cặp đôi chính.

Ngọc Bích bày tỏ, Lan Như là cô gái phù hợp và mong cô trở thành bạn gái của mình. Còn Lan Như thấy chàng trai đối diện hiền lành, cũng ít nói giống mình.

Khi MC Quyền Linh hỏi hai người có muốn bấm nút hay không, họ đều đồng ý. Theo thông lệ, sau khi hai bên bấm nút hẹn hò, nhà trai đặt nụ hôn đầu trên má nhà gái.