您现在的位置是:NEWS > Bóng đá
Cùng GameSao thưởng thức PK mãn nhãn trong Đại Chiến PK
NEWS2025-01-31 04:13:00【Bóng đá】1人已围观
简介Được biết,ùngGameSaothưởngthứcPKmãnnhãntrongĐạiChiếsjc giá vàng Đại Chiến PK là một sản phẩmhợp tác sjc giá vàngsjc giá vàng、、
Được biết,ùngGameSaothưởngthứcPKmãnnhãntrongĐạiChiếsjc giá vàng Đại Chiến PK là một sản phẩm hợp tác giữa VTC Game và NPH Shanghai ECN, game được lấy bối cảnh trong thế giới đậm chất thần thoại của phương Tây. GameSaocũng đã đưa ra được những đánh giá khách quan nhất sau hơn 1 giờ đồng hồ được "sờ tận tay" sản phẩm này.
Là một tựa game nhập vai đầy ấn tượng, đồ họa công nghệ 3D trong Đại Chiến PK thực sự khiến người chơi mãn nhãn, để cùng nhân vật bước vào thế giới đầy tối tăm cùng những cuộc chiến đầy khốc liệt. Game thủ sẽ nhập vai vào 1 trong 3 Class Chiến Binh, Pháp Sư, Cung Thủ từng bước khám phá, hoàn thành các nhiệm vụ, đi phó bản, train quái và tham gia các hoạt động đặc sắc mà tựa game này sở hữu.
Gameplay của Đại Chiến PK được xây dựng trên nền tảng A-RPG đòi hỏi khá nhiều kỹ năng của người chơi, việc di chuyển, tung skill... đều đòi hỏi những sự chính xác và kỹ năng thao tác nhất định. Tất nhiên, trò chơi vẫn tồn tại hệ thống auto (đang treo máy) giúp game thủ "cày" nhiệm vụ và lướt nhanh qua các giai đoạn "chạy quest". Tuy nhiên, hệ thống auto nhiều khả năng sẽ trở nên vô hiệu trong các màn chơi PvP - được xem là điển nhấn của Đại Chiến PK, thể hiện qua chính cái tên gọi mà VTC Game chọn lựa.
Bên cạnh đó, các hệ thống thú nuôi, hệ thống cánh, hệ thống giao dịch, trang bị chắc chắn sẽ làm cho người chơi có cảm giác thân thuộc như cách đây chục năm về trước khi chơi huyền thoại MU Online. Đại Chiến PK tập trung sâu vào tính năng PK với 4 chế độ: Hòa bình – Thách đấu – Bang hội – Thiện ác. Trừ khu vực thành trung lập, người chơi có thể PK mọi lúc mọi nơi mà không phải suy nghĩ rằng bạn đang ở đâu. Thế nhưng, người chơi phải chú ý điểm PK vì nếu quá mải mê chém giết bạn sẽ bị vào tù khá lâu. Và tất nhiên với một tựa gMO như này thì vào tù cũng có thể đồ sát nhau như thường.
Ngoài ra, sau những màn PK với boss hay chính đối thủ của mình, bạn còn có thể nhặt đồ, chính tính năng độc đáo này này khiến cho người chơi nghèo cũng có thể trở thành bá đạo khi may mắn nhặt được một món đồ xịn khi đang đồ sát.
Với những gì mà chúng tôi được trải nghiệm thì Đại Chiến PK xứng đáng là một sản phẩm mà những ai mê PK chặt chém đã tay có thể trải nghiệm. Được biết, Đại Chiến PK sẽ chính thức ra mắt game thủ vào ngày 24.3 tới, trên cả hai nền tảng iOS và Android và giới hạn level tối đa của phiên bản này sẽ là 99.
Hãy cùng GameSaochiêm ngưỡng đồ họa ấn tượng của Đại Chiến PK qua loạt ảnh sau:
Bảo Việt
很赞哦!(12594)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Rionegro Aguilas vs La Equidad, 6h00 ngày 28/1: Ra quân nhẹ nhàng
- Dấu hiệu ung thư vòm họng giai đoạn đầu
- Chăn gối vợ chồng: “Vòng vo tam quốc” trên giường
- Ngâm mình trong nước siêu bẩn dọn rác: Cẩn trọng những bệnh hiểm tấn công
- Nhận định, soi kèo National Bank of Egypt vs Petrojet, 21h00 ngày 28/1: Khách thất thần ra về
- 2 bệnh nhân suy đa tạng vì sốt mò, dễ chết người từ nốt đốt nhỏ
- Thực sự có “thuốc kích dục”?
- Loại quả Việt xuất khẩu sang Mỹ là "kẻ thù" của ung thư
- Nhận định, soi kèo Rayo Vallecano vs Girona, 20h00 ngày 26/1: Chủ nhà thắng thế
- "Chắp cánh ước mơ"
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo nữ Necaxa vs nữ Pumas UNAM, 7h00 ngày 28/1: Khách lấn chủ
Hiện có 149 triệu trẻ em dưới 5 tuổi trên thế giới bị suy dinh dưỡng thấp còi. Đây là tình trạng suy dinh dưỡng phổ biến nhất trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng. Tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chiều cao tuổi trưởng thành.
Đây là thông tin được PGS.TS Nguyễn Thị Xuyên, Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam đưa ra tại Hội thảo "Vai trò của vitamin D3 và K2 cải thiện mật độ xương và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em" do Viện Y học Ứng dụng Việt Nam tổ chức ngày 6/11 tại Hà Nội.
"Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến suy dinh dưỡng thấp còi là thiếu vi chất dinh dưỡng. Đây được coi là nạn đói âm thầm ở trẻ em", PGS Xuyên chỉ rõ.
Theo TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, dù chiều cao trung bình của người Việt Nam đã có cải thiện trong thời gian qua, Việt Nam vẫn đứng thứ 4 ở Đông Nam Á và xếp thứ 153/201 quốc gia về chiều cao (2020). Nguyên nhân chính đến từ tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em.
Chiều cao của một người phát triển mạnh mẽ nhất trong 1.000 ngày đầu đời - từ khi còn trong bụng mẹ đến khi trẻ lên 2 tuổi. TS Sơn nhấn mạnh rằng, đây là thời kỳ "vàng" cho sự phát triển chiều cao và sức khỏe tổng thể của trẻ.
Có thể điểm qua các mốc tăng trưởng trong giai đoạn này bao gồm:
- Giai đoạn thai kỳ: Trẻ phát triển từ 0 lên tới 50cm chỉ trong 9 tháng mang thai. Đây là giai đoạn phát triển chiều cao nhanh nhất.
- Năm đầu tiên sau sinh: Chiều cao của trẻ tăng trung bình 25cm.
- Năm thứ hai: Trẻ tiếp tục tăng thêm khoảng 12,5cm.
Khi kết thúc giai đoạn 1.000 ngày đầu đời, trẻ có thể đạt được 50% chiều cao trưởng thành. Nếu trong giai đoạn này, trẻ không nhận đủ các vi chất thiết yếu, chiều cao sẽ khó bù đắp hoàn toàn trong những năm tiếp theo.
Sau giai đoạn này, tốc độ tăng chiều cao sẽ giảm xuống còn khoảng 6cm mỗi năm, và chỉ có một đợt tăng mạnh ở tuổi dậy thì trước khi tốc độ tăng trưởng chậm lại và kết thúc vào khoảng năm 19 tuổi.
"Như vậy, can thiệp cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi để phục hồi chiều cao càng sớm càng tốt và mang tính liên tục", TS Sơn nhấn mạnh.
Theo TS Sơn, hiện tỷ lệ còi xương là 30%. Về quá trình phát triển của mật độ xương cũng tương tự như phát triển chiều cao. Đỉnh mật độ xương là khoảng năm 21 tuổi và sau đó đi xuống.
"Do đó, không phải chờ đến khi tuổi cao mới uống sữa để chống loãng xương, đó chỉ là một phần. Quan trọng là phải can thiệp từ lúc nhỏ để kéo mật độ xương lên cao", TS Sơn phân tích.
Bố hút thuốc, con cũng bị ảnh hưởng chiều cao
Theo TS Sơn, ngoài di truyền, nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến mật độ xương và chiều cao của trẻ như: hormone, vi sinh đường ruột, chế độ ăn, lối sống…
Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất:
Thiếu hụt các vi chất như canxi, sắt, kẽm, vitamin A, D và K2... có thể làm giảm tốc độ tăng trưởng chiều cao và mật độ xương. Ăn quá nhiều đường và đạm động vật cũng gây đào thải canxi qua nước tiểu, làm giảm mật độ xương.
Hút thuốc lá thụ động:
Khói thuốc lá chứa nhiều chất độc hại, ảnh hưởng đến sự phát triển của xương và làm giảm mật độ xương của trẻ. Trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá thụ động (do cha mẹ hoặc người trong gia đình hút) có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp, gây rối loạn tiêu hóa, dẫn đến kém hấp thu dưỡng chất và cản trở sự phát triển chiều cao.
Rối loạn tiêu hóa:
Sức khỏe đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ các dưỡng chất cần thiết cho xương và chiều cao. Trẻ em thường xuyên gặp rối loạn tiêu hóa sẽ kém hấp thu canxi và vitamin D, dẫn đến mật độ xương thấp hơn.
Giấc ngủ và hormone tăng trưởng:
Hormone tăng trưởng được tiết nhiều nhất trong lúc ngủ sâu vào ban đêm. Nếu trẻ em thức khuya, ngủ không đủ giấc, sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản sinh hormone tăng trưởng, từ đó làm chậm quá trình tăng chiều cao.
Thiếu cân bằng giữa mỡ và cơ: Một lượng mỡ quá thấp hoặc quá cao đều có ảnh hưởng xấu đến sự phát triển chiều cao. Thiếu mỡ có thể dẫn đến thiếu năng lượng cho quá trình tăng trưởng, trong khi lượng mỡ dư thừa sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi.
41,3% trẻ Việt ở đô thị thiếu vitamin D
Một yếu tố quan trọng, được TS Sơn nhấn mạnh, chính là chế độ ăn và đặc biệt là các vi khoáng và vitamin.
Theo tổng hợp của tạp chí khoa học The Lancet, canxi, sắt và kẽm là 3 vi khoáng quan trọng nhất đối với sự phát triển chiều cao.
Đối với các loại vitamin, có vitamin A, D và K2 đứng đầu bảng.
Theo các chuyên gia, vitamin D, đặc biệt là D3, giúp tăng cường hấp thụ canxi từ ruột vào máu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì cấu trúc xương. Nếu thiếu vitamin D, trẻ dễ bị còi xương, suy giảm hệ miễn dịch và phát triển chiều cao kém.
Trong khi đó, vitamin K2 có vai trò điều hướng canxi từ máu vào xương, tránh tình trạng tích tụ canxi ở mạch máu gây vôi hóa động mạch. K2 không chỉ giúp tăng mật độ xương mà còn bảo vệ sức khỏe tim mạch, đóng góp tích cực vào sự phát triển chiều cao của trẻ.
Tuy nhiên, có tới 31,1% trẻ từ 6 tháng đến dưới 12 tuổi tại Việt Nam bị thiếu vitamin D. Với trẻ sống tại khu vực đô thị, tỷ lệ này lên đến 41,3%.
Theo TS Sơn, vitamin D có nhiều trong các loại thực phẩm như: dầu cá, gan, lòng đỏ trứng, bơ và sữa. Đây là vitamin tan trong dầu, do đó, cần có chất béo để hấp thụ tối ưu.
Ngoài ra, tắm nắng là một cách bổ sung vitamin D tự nhiên hiệu quả. WHO khuyến nghị mỗi lần phơi nắng 5-10 phút, 2-3 lần mỗi tuần vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn.
Viện Y học Ứng dụng Việt Nam khuyến cáo, quan sát bóng nắng để xác định thời điểm lý tưởng, khi bóng nắng ngắn hơn cơ thể là lúc phù hợp để tổng hợp vitamin D.
Vitamin K2 có nhiều trong các thực phẩm lên men như phô mai và đặc biệt là natto (đậu nành lên men của Nhật). Ngoài ra, trong thịt gà, lươn cũng có chứa vitamin K2.
">Chuyên gia cảnh báo "nạn đói âm thầm" ở trẻ ảnh hưởng đến chiều cao
Các triệu chứng ung thư lưỡi thường không rõ ràng nên rất dễ bị bỏ qua (Ảnh: Internet).
Giai đoạn đầu
Các triệu chứng ung thư lưỡi thường không rõ ràng nên rất dễ bị bỏ qua. Thường người bệnh có cảm giác như có dị vật hoặc xương cá cắm vào lưỡi, rất khó chịu nhưng qua đi nhanh.
Ngoài ra ở lưỡi có một điểm nổi phồng với sự thay đổi về màu sắc, niêm mạc trắng, xơ hóa hoặc tổn thương là vết loét nhỏ. Thậm chí có thể sờ thấy tổn thương chắc, rắn, không mềm mại như bình thường.
Khoảng 50% bệnh nhân có hạch ngay từ đầu. Hạch hay gặp là hạch dưới cằm, dưới hàm. Khả năng di căn hạch vùng từ 15-75% tùy thuộc vào độ xâm lấn của u nguyên phát.
Giai đoạn toàn phát
Giai đoạn này được phát hiện do đau khi ăn uống, đau kéo dài gây khó khăn khi nói, nuốt. Người bệnh có thể sốt do nhiễm khuẩn, không ăn được nên cơ thể suy sụp rất nhanh.
Ngoài ra còn cảm thấy đau tăng lên khi nói, nhai và nhất là khi ăn thức ăn cay, nóng, đôi khi đau lan lên tai; tăng tiết nước bọt; chảy máu vùng miệng kèm theo hơi thở mùi khó chịu do tổn thương hoại tử gây ra.
Một số trường hợp gây khít hàm, cố định lưỡi khiến bệnh nhân nói và nuốt khó khăn. Ở giai đoạn này xuất hiện ổ loét ở lưỡi, trên ổ loét phủ giả mạc dễ chảy máu, loét phát triển nhanh, lan rộng làm lưỡi bị hạn chế vận động, không di động được.
Giai đoạn tiến triển
Ở giai đoạn này, thể loét chiếm ưu thế, loét sâu lan rộng xuống bề mặt hoặc vào mặt dưới, gây đau đớn, gây bội nhiễm, có mùi hôi, rất dễ chảy máu, thậm chí có thể gây chảy máu trầm trọng.
Giai đoạn cuối
Một số triệu chứng khi ung thư lưỡi đã tiến triển sang giai đoạn cuối có thể kể đến như:
- Sút cân: Triệu chứng này xuất hiện khi tình trạng bệnh đã tiến đến bước khó trị.
- Mệt mỏi: Bạn có cảm giác luôn luôn mệt mỏi. Biểu hiện này xảy ra thường xuyên và không có lí do. Vậy thì rất có thể bệnh ung thư lưỡi của bạn đang ở giai đoạn nặng.
- Rối loạn tiêu hóa: Ăn nhanh no là một biểu hiện phổ biến ở bệnh ung thư lưỡi. Sau khi ăn xuất hiện tức bụng, xảy ra tình trạng đầy hơi, buồn nôn. Bụng trở nên căng, đại tiện thay đổi, trong phân có lẫn chất nhầy.
- Sốt: Triệu chứng này kéo dài vài tháng. Làm cho bệnh nhân khó chịu và vô cùng mệt mỏi.
">Những triệu chứng cần nghĩ ngay đến ung thư lưỡi
Showroom Vacure:treat tại Vincom Center Bà Triệu (Ảnh: Vacure:treat).
Tại buổi lễ khai trương, chị Lê Vân Anh - CEO của Công ty Ocean Cosmetic đồng thời là gương mặt đại diện toàn cầu cho nhãn hàng Vacure:treat chia sẻ: "Tầm nhìn của Vacure:treat hướng đến là thương hiệu bảo trợ cho làn da khỏe đẹp của phụ nữ Việt. Kể từ khi có mặt tại Việt Nam 2 năm trước, đến nay Vacure:treat đã đồng hành cùng hơn 70.000 khách hàng, không chỉ thay đổi nhận thức chăm sóc da khoa học mà còn giúp phụ nữ Việt tự tin và hạnh phúc hơn với vẻ đẹp tự nhiên, độc bản của chính mình".
Chú trọng vào chất lượng sản phẩm và trải nghiệm khách hàng
Đại diện thương hiệu cho biết, dù sinh sau đẻ muộn, Vacure:treat vẫn có chỗ đứng vững chắc trên thị trường, nhận được sự yêu thích của khách hàng bởi chú trọng vào chất lượng sản phẩm và trải nghiệm khách hàng.
Với dòng sản phẩm chăm sóc da cao cấp ứng dụng công nghệ tiên tiến từ Hàn Quốc, đạt hiệu quả cao trong việc giải quyết từng vấn đề da riêng biệt, Vacure:treat có đa dạng sản phẩm chăm sóc da phục vụ nhu cầu tại nhà của các khách hàng, từ cơ bản đến chuyên sâu.
Các sản phẩm Vacure:treat được thiết kế cho từng loại da khác nhau, được tối ưu công thức kết hợp thành phần thiên nhiên hiệu quả cho làn da. Sản phẩm Vacure:treat đã được công nhận về hiệu quả trị liệu, sự an toàn, hạn chế kích ứng và tác dụng phụ.
Với đội ngũ chuyên viên tư vấn chuyên nghiệp, mô hình chăm sóc 1:1 đồng hành cùng khách hàng 24/7, cùng giá trị cốt lõi là chất lượng sản phẩm tốt, Vacure:treat đã tiến xa hơn, củng cố vị trí vững chắc trên thị trường Việt Nam.
Nhờ những thế mạnh vượt trội về sản phẩm cũng như dưới sự dẫn dắt của CEO Lê Vân Anh, Vacure:treat còn nhận được nhiều lời khen ngợi và công nhận tại các sự kiện triển lãm làm đẹp tầm cỡ thế giới như Triển lãm Quốc tế Cosmobeauté Malaysia tháng 9/2023 và Beautyworld Japan 2023 Osaka tháng 10/2023.
Sự kiện khai trương đã có hàng trăm lượt khách hàng ghé thăm showroom và trải nghiệm các hoạt động thú vị. Mỗi khách hàng khi lưu lại sự kiện tham gia các hoạt động đều có những phần quà từ nhãn hàng Vacure:treat.
Sự kiện còn có những màn biểu diễn của các nghệ sĩ như Văn Mai Hương, Vicky Nhung, DJ Khánh... Sự kiện đã mang đến bầu không khí sôi động cho không gian trung tâm thương mại Vincom Center Bà Triệu vốn đã sầm uất.
Tiếp nối sự thành công của Vacure:treat, cũng trong năm 2023, CEO Lê Vân Anh còn khai trương Phòng khám Da liễu Lê Vân Anh, phòng khám đạt tiêu chuẩn được Sở Y tế cấp phép để phục vụ nhu cầu làm đẹp chuyên sâu của các chị em phụ nữ Việt.
Hiện nay, Phòng khám Da liễu Lê Vân Anh đem đến dịch vụ cá nhân hóa liệu trình điều trị da theo chuẩn da liễu, lên phác đồ và thiết kế liệu trình phù hợp giúp tối ưu hóa hiệu quả và mức độ an toàn cao cho mỗi khách hàng.
Thông tin liên hệ:
Showroom Vacure:treat
Vincom Center Bà Triệu: số 191 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 077 506 8866
">Thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Vacure:treat khai trương showroom đầu tiên tại Hà Nội
Soi kèo góc AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1
Trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu (Ảnh: N.P).
Một số nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc ăn trứng và bệnh tim, nhưng có thể có những lý do khác dẫn đến phát hiện này. Những thực phẩm mọi người thường ăn cùng với trứng, chẳng hạn như thịt xông khói, xúc xích và giăm bông, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim nhiều hơn so với trứng.
Ngoài ra, cách nấu trứng và các thực phẩm khác - đặc biệt nếu chiên trong dầu hoặc bơ - có thể đóng vai trò làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim hơn là chính trứng.
Hầu hết những người khỏe mạnh có thể ăn tới 7 quả trứng mỗi tuần mà không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng mức tiêu thụ trứng này thậm chí có thể giúp ngăn ngừa một số loại đột quỵ và tình trạng nghiêm trọng về mắt gọi là thoái hóa điểm vàng có thể dẫn đến mù lòa.
Nhưng nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, một số nghiên cứu cho thấy việc ăn 7 quả trứng mỗi tuần sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, nghiên cứu khác không tìm thấy mối liên hệ tương tự.
Theo Healthline, nghiên cứu cho thấy rằng trứng không làm tăng mức cholesterol và ăn cả quả trứng có thể làm tăng cholesterol lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) bảo vệ tim, còn được gọi là cholesterol "tốt".
Ngoài ra còn có một số nghiên cứu cho thấy mức cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) (còn được gọi là cholesterol "xấu") có thể tăng lên khi chúng ta tăng lượng trứng tiêu thụ. Tuy nhiên, ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày là hoàn toàn an toàn đối với những người khỏe mạnh nói chung.
Các chuyên gia y tế hiện khuyên bạn nên ăn ít cholesterol nhất có thể, nhằm duy trì lượng tiêu thụ dưới 300mg mỗi ngày. Một quả trứng lớn có khoảng 186mg cholesterol, tất cả đều được tìm thấy trong lòng đỏ.
Nếu chế độ ăn uống của bạn chứa ít cholesterol khác, theo một số nghiên cứu, ăn tối đa một quả trứng mỗi ngày có thể là một lựa chọn hợp lý.
Nếu bạn thích trứng nhưng không muốn có cholesterol, hãy chỉ dùng lòng trắng trứng. Lòng trắng trứng không chứa cholesterol nhưng vẫn chứa protein.
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế), người bị cao huyết áp hoặc cholesterol máu cao vẫn có thể ăn trứng. Lý do vì lecithin trong trứng có tác dụng điều hòa lượng cholesterol, ngăn ngừa tích lũy cholesterol, thúc đẩy quá trình phân tách cholesterol và đào thải các thành phần thu được ra khỏi cơ thể.
Trứng cũng chứa lượng cholesterol đáng kể (600mg cholesterol/ 100gr trứng gà). Nhưng nhờ có tương quan thuận lợi giữa lecithin và cholesterol nên lecithin sẽ phát huy vai trò điều hòa cholesterol, ngăn ngừa quá trình xơ vữa động mạch (liên quan tới bệnh tăng huyết áp, tim mạch) và đào thải cholesterol ra khỏi cơ thể.
Do vậy, người bị tăng huyết áp hay mỡ máu cao vẫn có thể ăn trứng được nhưng chỉ nên ăn 2-3 lần trong một tuần.
Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec, trung bình mỗi tuần người trưởng thành có thể ăn 3-4 quả trứng nhưng với trẻ em trong tuổi ăn dặm (6-7 tháng) thì không nên ăn quá 1/2 quả mỗi bữa và 2-3 quả mỗi tuần.
Trẻ 8-12 tháng tuổi mỗi bữa nên ăn 1 quả trứng nhưng tối đa mỗi tuần không quá 3 quả trứng. Trẻ 1-2 tuổi nên ăn tối đa 1 tuần không quá 4 quả trứng. Trẻ từ 2 tuổi trở lên không nên quá 6 quả một tuần.
Những người có nồng độ cholesterol trong máu cao hay bị bệnh cao huyết áp vẫn có thể ăn trứng nhưng chỉ nên duy trì số lượng 1-2 lần/ tuần.
Cách chế biến trứng tốt nhất
ThS.BS Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia, cho biết thêm, không nên ăn trứng gà sống hay hòa tan trứng sống trong cháo nóng, canh nóng mà nên luộc hoặc nấu chín để phòng nhiễm khuẩn...
Lý do, đường sinh dục của gà có rất nhiều vi khuẩn nên cả trong và ngoài trứng gà đều có thể nhiễm khuẩn, đặc biệt là salmonella, một yếu tố gây ngộ độc thức ăn.
Ngoài ra, trong lòng trắng trứng sống còn có một chất chống lại biotin (vitamin H), cản trở hấp thu dưỡng chất này. Vì vậy, ăn trứng sống hoặc chín tái đều có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cách chế biến trứng tốt nhất là luộc chín tới. Điều này không những bảo đảm được chất dinh dưỡng như protein, lipid, khoáng chất…, các vitamin cũng bị mất đi ít.
Cách luộc đúng là cho trứng cùng với nước lã vào nồi rồi đun sôi dần. Khi nước sôi, vặn nhỏ lửa đun khoảng 2 phút rồi tắt bếp ngâm trứng khoảng 5 phút. Như vậy, trứng vừa chín tới, lòng đỏ không bị chín kỹ quá, dễ hấp thu. Lúc luộc trứng, có thể cho thêm một ít muối để giữ cho trứng không bị vỡ.
Trứng vừa lấy ở tủ lạnh ra không nên luộc ngay, không nên ngâm trong nước nóng hay luộc bằng lửa quá to vì dễ gây vỡ trứng hoặc không chín lòng đỏ.
">Trứng gà tốt hay xấu cho mỡ máu?
Tỷ lệ bị ung thư tuyến tiền liệt ở các nước khác nhau có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó bao gồm lối sống và chế độ dinh dưỡng. Một chế độ ăn uống tốt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát tốc độ phát triển của ung thư tuyến tiền liệt.
Nguyên tắc dinh dưỡng chung của bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt là ăn nhiều rau xanh và các loại củ quả giàu vitamin. Nên hạn chế đồ dầu mỡ, cay nóng như: ớt, hạt tiêu…vì chúng sẽ làm cho tuyến viêm phát triển hơn. Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…
Bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt nên ăn gì?
Cà chua
Theo Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, cà chua là sự lựa chọn vừa tiết kiệm vừa hiệu quả trong chế độ ăn cho người mắc bệnh về tuyến tiền liệt.
Cà chua chứa nhiều loại vitamin như: A, C, K, B6 và các vi chất thiết yếu như Kali, Magie. Đặc biệt loại quả này chứa một lượng cực nhỏ cholesterol và các chất béo bão hòa giúp bảo vệ tuyến tiền liệt. Hơn nữa, cà chua chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Cà chua khi được chế biến sẽ dễ hấp thụ chất dinh dưỡng hơn. Vì vậy, các món canh hay xào, sốt…dễ chế biến mà lại phát huy tác dụng của cà chua.
Các loại đậu
Các chuyên gia cho rằng bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt không nên bỏ qua các loại đậu trong bữa ăn hàng ngày như: đậu xanh, đậu phộng, đậu nành, đậu đen… Bởi vì trong các loại đậu này có chứa hoạt chất sinh học Phytoestrogen, là chất có khả năng chống ung thư cũng như ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.
Hạt mè
Mè rất giàu kẽm. Loại khoáng chất này rất cần thiết cho sức khỏe của tuyến tiền liệt. Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Tiết niệu của Ấn Độ, nam giới bị u xơ tuyến tiền liệt hoặc ung thư tuyến tiền liệt có nồng độ kẽm trong cơ thể thấp hơn 75%, so với những người có tuyến tiền liệt khỏe mạnh.
Cá hồi, cá nước lạnh
Cá luôn là một loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, điển hình là các axit béo không no omega 3, omega 6… Đây là những chất có khả năng chống oxy hóa tự nhiên mà cơ thể cần được bổ sung để có thể chống lại nhiều bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là ung thư.
Theo kết quả của một số nghiên cứu, các chuyên gia đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc ăn cá và mức độ giảm nguy cơ tử vong do bệnh ung thư tuyến tiền liệt gây ra. Do vậy, đối với nam giới nếu mắc phải căn bệnh này thì nên ăn nhiều cá giàu axit béo không no, điển hình như là cá hồi, cá thu, cá trích.
">4 món cực kỳ tốt cho bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt
Rối loạn cương dương là bệnh lý có từ xa xưa và ngày càng phổ biến (Ảnh minh họa: H.D).
Rối loạn cương dương thường biểu hiện bằng các hình thái: Dương vật khó cương, cương nhưng không đủ cứng, có thể tự mềm khi đang quan hệ. Liệt dương là mức độ cao nhất của rối loạn cương dương.
PGS.TS. Nguyễn Hoài Bắc, Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, rối loạn cương dương có chữa được không là câu hỏi thường gặp nhiều nam giới. Thực tế, vì tâm lý e ngại nên nhiều người đã tự tìm đến những cơ sở y tế chui, không chính thống.
"Họ đã bị cắt da quy đầu, hay cắt thần kinh dương vật bằng laser… Điều này không những gây tốn nhiều tiền bạc, mà bệnh nhân còn đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm", PGS Bắc nói.
Bên cạnh đó, nhiều nam giới xem, nghe từ bạn bè hoặc những chỉ dẫn trên mạng dùng những thực phẩm không đúng, bài thuốc rượu "ông uống, bà khen"… khiến cho tình trạng rối loạn cương dương ngày càng trầm trọng.
Hiện nay có nhiều phương pháp để điều trị tình trạng "trên bảo dưới không nghe". Một trong các biện pháp được khuyến cáo là cấy ghép thể hang nhân tạo. Theo đó, bác sĩ sẽ cấy ghép một dụng cụ vào trong thể hang dương vật, tạo ra sự cương cứng cho dương vật khi cần thiết.
Theo PGS Bắc, việc vận hành thể hang đơn giản, bạn chỉ cần bấm vào một nút nhỏ trên bơm nằm trong bìu là hệ thống bơm vận hành để tạo ra sự cương cứng một cách tự nhiên, cảm giác giống như thật.
Những người đã đặt thể hang nhân tạo có thể thoải mái tùy chỉnh độ cương cứng và không bị giới hạn về thời gian cương cứng. Đặc biệt, nó không ảnh hưởng tới khoái cảm khi quan hệ tình dục.
"Sau khi đặt thể hang nhân tạo, phần ngoại hình dương vật không bị ảnh hưởng, kể cả với đối tác quan hệ tình dục cũng khó có thể biết được", PGS Bắc cho biết thêm.
Phương pháp này được chỉ định cho các trường hợp sau:
- Rối loạn cương dương do chấn thương hoặc bệnh lý cột sống, cong dương vật do xơ hóa thể hang, biến dạng dương vật, tiểu đường, bệnh mạch máu…
- Các trường hợp rối loạn cương dương không đáp ứng với thuốc ức chế PDE5 hoặc các biện pháp khác.
- Theo lựa chọn của người bệnh: Người mắc rối loạn cương dương kéo dài, ảnh hưởng tới đời sống tình dục vợ chồng hoặc có mong muốn tha thiết đặt thể hang nhân tạo.
">Rối loạn cương dương có chữa được không?