Thủ tướng Nga Putin học hát tiếng Anh

 - “Trong vòng 1 tháng tới, nếu nhận được tin nhắn “Anh nhớ em không ngủ được” lúc 23-2h sáng thì đừng tin. Hắn đang xem bóng đá và trong giai đoạn nghỉ giữa hiệp hay quảng cáo đó” là lời cảnh báo đang lan truyền trên mạng xã hội.

Giải bóng đá danh giá nhất châu Âu đã khai mạc ngày 11/6 vừa qua. Người hâm mộ môn thể thao vua sẽ có 1 tháng ăn, ngủ với trái bóng tròn. Tuy nhiên, Euro không chỉ khiến dân nghiền thể thao phát sốt mà còn làm cho những người “không thích bóng đá, chưa bao giờ xem bóng đá” ăn, ngủ không yên.

“Chị em nào có chồng mê bóng thì ngay lập tức cầm sổ đỏ sang gửi bố mẹ. Vàng bạc, nữ trang gửi nốt. Điện thoại xịn cũng mang đi gửi, kiếm con cục gạch mà dùng. Đợi hết Euro mới đem về nhé”, một bà vợ đưa ra lời cảnh báo.

Tuy không quan tâm đến bóng đá nhưng bà vợ này cũng cập nhật lịch thi đấu để biết giờ giấc ra ngoài xem bóng của chồng. “Để ý giờ giấc của các ông nữa nhé, đi xem bóng rồi lợi dụng ra nhà nghỉ luôn đấy”, bà vợ này tiếp lời.

Các bà vợ cảnh giác cao độ với các ông chồng mê bóng đá bởi sợ cá độ, sợ lợi dụng việc ra ngoài xem Euro rồi bồ bịch. Còn các cô gái thì lại rỉ tai nhau cảnh giác với bạn trai nếu thấy những hành động lạ.

“Các bạn nữ chú ý trong vòng 1 tháng tới nếu những lúc khoảng 23-2h sáng bạn nhận được những tin nhắn như: "Anh nhớ em không ngủ được" thì đừng tin. Bọn nó đang xem bóng đá và trong giai đoạn nghỉ giữa hiệp hay quảng cáo đó.

Quan trọng hơn nếu nhận được tin nhắn "Cuộc đời anh không thể sống thiếu em" thì xoá số nó ngay. Nó bể bóng và sắp sửa mượn xe, dây chuyền, điện thoại của bạn đi cắm đến nơi rồi”, lời cảnh báo đang lan truyền trên facebook khiến dân mạng cười ra nước mắt.

Cư dân mạng cũng tung một loạt ảnh chế hài hước về Euro:

K. Minh(ảnh tổng hợp từ facebook)

Bị đái tháo đường từ hơn 20 năm trước, ban đầu NSƯT Chánh Tín chia sẻ ông cũng rất sợ nhưng sau đó bác sĩ tư vấn bệnh không thể tử vong nhanh được nhưng nếu được điều trị kịp thời thì sẽ sống khỏe.

“Bệnh cách đây hơn 20 năm trong một lần đi du lịch, sau 1 đêm đi tolet thấy kiến bu ở bệ xí. Lúc đó, tưởng vợ đổ đường vào nhưng không phải và thời điểm đó tôi thích nước ngọt, có thể uống 4,5 chai nước ngọt và nghiện lắm, nửa đêm cũng thèm nước ngọt và đi tiểu nhiều.

Lúc đó, tôi gọi điện cho mấy anh em bác sĩ quen và anh em bác sĩ bảo tôi về thử đái tháo đường ngay đi và về đi khám đúng đái tháo đường tuyp 2 và lúc đó tôi mới điều trị.

Lúc đầu phải chích insuline nhưng lúc đầu chích insulin vẫn không xuống chích nhiều thậm chí lên tới 30 ml nhưng đường vẫn tăng. Mỗi lần ăn cơm xong lại chích insuline. Một thời gian đường huyết không ổn định và trước đó bị tăng huyết áp thì đột nhiên lại rối loạn thành hạ huyết áp”, nghệ sĩ Chánh Tín từng chia sẻ.

Theo Liên minh đái tháo đường quốc tế, hiện nay trên toàn thế giới có 450 triệu người bị đái tháo đường tuyp 2 và đây là căn bệnh phổ biến ở các thành phố phát triển. Tại Việt Nam, đái tháo đường gia tăng với cấp số nhân. Hiện nay có khoảng gần 4 triệu người bị đái tháo đường. Trong khi đó có tới 60% người bệnh đái tháo đường không biết mình có bệnh để điều trị.

PGS Tạ Văn Bình – Nguyên Giám đốc Bệnh viện Nội tiết trung ương chia sẻ đái tháo đường tuyp 2 ngày càng gia tăng và trở thành “đại dịch”. Bệnh có thể tàn phá các cơ quan nội tạng bên trong có thể phá hủy cơ thể. Nếu đường huyết không kiểm soát tốt thì đái tháo đường nhanh chóng gây ra các biến chứng. 

Đái tháo đường có các biến chứng như biến chứng thần kinh (gây tàn tật cho bệnh nhân), biến chứng tim mạch (đột quỵ, nhồi máu cơ tim), biến chứng suy thận, mù lòa.

Đái tháo đường có dấu hiệu mờ nhạt, đa số người bệnh không có dấu hiệu gì. Những bệnh nhân đi tiểu có kiến bu, khát nước nhiều, mệt mỏi thì đường huyết đã cao và có thể gây biến chứng.

Bác sĩ Bình cho biết cách tốt nhất phát hiện đái tháo đường là xét nghiệm máu qua khám sức khỏe định kỳ. Những người có nguy cơ đái tháo đường cao đó là gia đình có bố mẹ, anh em bị đái tháo đường, phụ nữ sinh con to trên 4 kg, béo phì, thường xuyên nhậu nhẹt…

Khi bị đái tháo đường, người bệnh phải thay đổi chế độ ăn uống. Trường hợp đường huyết không giảm phải tiêm insulin hàng ngày.

Hiệp hội Đái tháo đường Thế giới đã tổng hợp và đưa ra các khuyến nghị về chế độ ăn uống lành mạnh phòng ngừa mắc tiểu đường:

- Chọn nước, cà phê hoặc trà thay vì chọn nước ép trái cây có đường, ngọt, nước ngọt hoặc đồ uống có đường khác.

- Ăn ít nhất 3 suất rau mỗi ngày.

- Ăn tối đa 3 suất trái cây tươi mỗi ngày.

- Chọn một miếng trái cây tươi hoặc sữa chua không đường cho bữa ăn nhẹ.

- Hạn chế đồ uống có cồn.

- Chọn thịt nạc trắng, thịt gia cầm hoặc hải sản thay vì thịt đỏ hoặc thịt chế biến sẵn.

- Chọn bơ đậu phộng thay vì chọn sô cô la hoặc mứt.

- Chọn bánh mì, gạo hoặc mỳ ống nguyên cám thay vì bánh mì trắng, gạo hoặc mì ống.

- Chọn chất béo không no (dầu ô liu, dầu canola, dầu ngô, hoặc dầu hướng dương) thay vì chất béo bão hòa (bơ, chất béo động vật dầu dừa hoặc dầu cọ).

K. Chi

Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn cần đi khám tăng huyết áp ngay lập tức

 - Choáng váng, đau đầu, mất ngủ, khó thở, đỏ mặt… có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tăng huyết áp. Song nhiều trường hợp bệnh không hề có triệu chứng gì nên nó còn được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”.

Hầu hết chị em nội trợ đều thường xuyên gặp phải tình trạng các loại củ, hạt quen thuộc như khoai tây, hành, tỏi, lạc, gừng… bị mọc mầm hay héo quắt do để lâu ngày. Đôi khi vì muốn tiết kiệm, chúng ta vẫn tận dụng để chế biến đồ ăn, chỉ bỏ đi phần mọc mầm hay bị mốc…

Tuy nhiên, theo lời khuyên của Ths.Bs Doãn Thị Tường Vi - Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm sàng, các bà nội trợ không nên tiếc những thực phẩm đã có dấu hiệu nêu trên. Bởi khi đã héo hay mọc mầm, nhiều loại củ có chứa những độc tố rất có hại cho sức khỏe con người. Số còn lại có thể không độc hại nhưng cũng giảm tác dụng và không còn nhiều dinh dưỡng.

Theo Ths.Bs Doãn Thị Tường Vi, nhìn chung các loại củ, hạt mọc mầm hầu hết đều giảm hàm lượng dinh dưỡng, tăng nguy cơ ung thư và nhiều bệnh khác

Bác sĩ cũng nêu ra một số chất độc hại trong từng loại củ héo, mốc hay mọc mầm dưới đây:

Lạc

Đối với củ lạc đã mốc hay mọc mầm, tuyệt đối không nên sử dụng bởi chúng thường có chứa nấm Aspergillus flavus - loại nấm có khả năng tạo Aflatoxin, độc tố có nguy cơ gây ung thư gan rất cao.

Hạt lạc khi đã có dấu hiệu này, mùi vị cũng rất khó ăn và dù đã được làm chín như luộc, rang hay chế biến thành kẹo thì chúng ta vẫn thường bỏ đi ngay lập tức nếu ăn phải.

Bác sĩ nhấn mạnh, không chỉ riêng lạc mà cả hạt gạo khi bị mốc cũng đều rất độc, chỉ nên bỏ đi chứ không tiếc, kể cả việc tận dụng để cho lợn ăn cũng không nên.

Gừng

Bác sĩ cho biết, theo một số tài liệu thì củ gừng khi mọc mầm sẽ sinh ra lưu huỳnh, một trong những chất rất hại cho sức khỏe con người nếu ăn phải.

Khi gừng mọc mầm, dinh dưỡng bên trong củ cũng không còn nguyên vẹn (Ảnh: Internet)

Đối với củ gừng tươi, chúng không chỉ tăng thêm mùi thơm khi chế biến món ăn mà còn có nhiều công dụng như kích thích tiêu hóa, giải độc, trị một số bệnh về dạ dày… Nhưng khi đã mọc mầm hoặc bị héo, dinh dưỡng cũng như các tác dụng trên của gừng đều giảm đi đáng kể. Bởi vậy nếu có cố tận dụng để chúng cũng không mấy tác dụng.

Khoai tây

Khoai tây khi mọc mầm là đã trải qua các phản ứng hóa học và không còn ăn toàn để ăn. Trong củ khoai tây mọc mầm hay trong khu vực vỏ màu xanh lá cây của củ có chứa chất solanine – một chất gây ngộ độc, nôn mửa, tiêu chảy… ở người. Nếu ngộ độc nặng sẽ dẫn đến các vấn đề về thần kinh và tiêu hóa như mê sảng, đau đầu, tê liệt, đau bụng, hạ thân nhiệt... khá nguy hiểm.

Bởi vậy, những củ khoai đã mọc mầm, chúng ta tuyệt đối không nên tiếc mà hãy vứt bỏ. Còn với củ chỉ bị màu xanh lá cây trên vỏ, thực sự cũng không tốt nhưng nếu muốn tận dụng thì trước khi chế biến phải cắt bỏ hết phần màu xanh, bổ nhỏ củ rồi ngâm nước trong ít nhất 30 phút.

Bác sĩ lưu ý thêm, với khoai tây đảm bảo dinh dưỡng (không mọc mầm, không bị vỏ xanh…) thì chúng ta chỉ nên rửa nguyên củ sau khi nạo vỏ để bảo toàn được dinh dưỡng, khi đã bổ thành miếng nhỏ không nên rửa lại nữa.

Hành, tỏi

Tương tự như các loại củ khác, hành tỏi khi đã mọc mầm thì phần củ cũng thường óp, không còn chắc, căng và tươi như bình thường.

Củ hành mọc mầm sau một thời gian sẽ teo tóp hơn hẳn những củ hành bình thường khác

Các loại củ làm gia vị nói chung thường có công dụng làm tăng mùi thơm của món ăn, kích thích tiêu hóa, chữa một số bệnh, bổ sung nhiều loại vitamin, kháng sinh, khoáng chất… Nhưng khi mọc mầm, chúng đã bị biến chất nên lượng dinh dưỡng trong đó giảm đi đáng kể và các tác dụng trên cũng không được phát huy.

Đề cập đến độc tố trong củ hành, tỏi mọc mầm, bác sĩ cho biết hiện tại chưa tìm thấy nghiên cứu nào cho rằng có các chất độc hại trong hành, tỏi mọc mầm.

(Theo Khám phá)

Thalassemia là bệnh lý di truyền phổ biến nhất trên thế giới, ước tính 7% dân số toàn cầu mang gene và bị ảnh hưởng bởi bệnh lý này. Tại Việt Nam, 63 tỉnh và 54 dân tộc đều có người mang gene bệnh với khoảng 14 triệu người. Trong đó, tỷ lệ người vùng dân tộc miền núi chiếm tỷ lệ khá cao, từ 20-40%.

Mỗi năm nước ta có hơn 8.000 trẻ em sinh ra bị bệnh này, trong đó khoảng hơn 2.000 trẻ mức độ nặng và khoảng 800 trẻ không thể ra đời do phù thai. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng dân số và giống nòi, gây ra nhiều gánh nặng cho gia đình, xã hội.   

Thực tiễn cho thấy, chi phí đầu tư cho phòng bệnh này nhỏ hơn rất nhiều so với chi phí điều trị, trong khi hiệu quả mang lại rất cao. Theo các chuyên gia, việc sàng lọc bệnh Thalassemia cần thực hiện sớm hơn, ngay từ giai đoạn tiền hôn nhân, đồng thời tư vấn cho người mang gene bệnh các biện pháp sinh con khỏe mạnh. Đó là điểm then chốt để tiến tới chấm dứt tình trạng trẻ sinh ra bị bệnh và giảm dần tỷ lệ di truyền gen bệnh trong cộng đồng. 

Tại chương trình tập huấn, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Song Hào, Phó Giám đốc Sở Y tế Yên Bái, cho biết tỉnh hiện có khoảng 30 dân tộc, trong đó đông nhất là các dân tộc: Kinh, Tày, Dao, H’Mông…

Theo đánh giá trên toàn quốc, tỷ lệ mang gene Thalassemia của dân tộc H’Mông là 6,72%; Tày 26,11%; Dao 25,46%. Ước tính tỷ lệ trẻ sinh ra bị bệnh thalassemia/bệnh huyết sắc tố trong 1.000 ca sinh của tỉnh Yên Bái đối với nhóm dân tộc này là khoảng 1,61%.

Các đại biểu tham dự hội nghị tập huấn được trang bị kiến thức cơ bản về phòng, chống bệnh tan máu bẩm sinh. Đây là những nội dung cấp thiết để các cán bộ làm công tác y tế, dân số - kế hoạch hóa gia đình… tại tỉnh Yên Bái triển khai hoạt động này tại địa phương.  

Cũng tại chương trình, khoảng 1.400 học sinh tại các trường phổ thông dân tộc nội trú tại tỉnh Yên Bái được lấy mẫu xét nghiệm sàng lọc bệnh. Trước đó, thầy cô và học sinh của trường được cán bộ của Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương tư vấn, nâng cao nhận thức về bệnh tan máu bẩm sinh.

Lãnh đạo Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương hi vọng qua hoạt động này sẽ bước đầu có đánh giá sơ bộ về tỷ lệ người mang gene bệnh đối với đối tượng thanh, thiếu niên; từ đó xây dựng hệ thống cơ sở dữ liệu nhằm theo dõi, quản lý và điều trị bệnh Thalassemia trên địa bàn tỉnh Yên Bái trong thời gian tới.

Đây là năm thứ ba Hội thi áp dụng vòng Sơ khảo dành cho các thí sinh, đội thi “tự do” (là các thí sinh, đội thi không thuộc đội tuyển của các tỉnh thành phố tham gia dự thi).

Trên cơ sở của hình thức thi trực tuyến năm 2021, Ban Tổ chức đã xây dựng và phát triển hệ thống thi toàn quốc với hình thức hoàn toàn trực tuyến. Trong Vòng Sơ khảo năm nay, các thí sinh sẽ cùng nhau so tài trực tuyến tại địa chỉ https://tinhoctre.vn/.

Với phương thức thi này, các thí sinh sẽ làm bài thi tại nhà. Đối với bảng lập trình, thí sinh đăng nhập tài khoản và mật khẩu do Ban Tổ chức cung cấp. Công tác giám sát thi được thực hiện trên ứng dụng Microsoft Teams với tối đa 10 thí sinh trên mỗi phòng thi.

Theo Ban tổ chức, do Vòng Sơ khảo được thực hiện online, khâu giám sát vì thế rất quan trọng. Mỗi phòng thi ảo sẽ có 1 Giám thị coi thi và 1 kỹ thuật viên hỗ trợ. Toàn bộ quá trình làm bài thi được lưu thông qua 2 camera giám sát. Đối với bảng sản phẩm sáng tạo, Ban Giám khảo chấm điểm dựa trên bản thuyết minh và video thuyết trình của thí sinh.

Trong quá trình triển khai, Ban tổ chức cũng đã tiến hành hướng dẫn, tạo các bài tập ôn luyện và thi thử để các thí sinh làm quen với môi trường trước khi tham gia thi chính thức.

Chia sẻ với VietNamNet, đại diện Trung ương Đoàn cho biết, Vòng Sơ khảo năm nay đã thu hút 192 thí sinh bảng A, 110 thí sinh bảng B, 66 đội thi bảng C1, 24 thí sinh bảng C2, 13 sản phẩm sáng tạo bảng D2 và 10 sản phẩm sáng tạo bảng D3 đăng ký dự thi.

Các thí sinh xuất sắc nhất Vòng Sơ khảo Hội thi Tin học trẻ toàn quốc sẽ được lựa chọn tham gia Vòng Khu vực. Ở vòng thi đấu tiếp, các thí sinh sẽ phải tranh tài với đội tuyển đến từ các tỉnh, thành phố khác. Vòng Khu vực sẽ được tổ chức ở 3 địa điểm là Hà Nội, Đà Nẵng và TP.HCM.

Trọng Đạt

Mới nhất, theo thông tin từ Cục An toàn thực phẩm ngày 3/10, qua công tác hậu kiểm việc quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe trên internet và môi trường mạng, Cục phát hiện trên trang: https://eva.vn/lam-dep-moi-ngay/hoi-sinh-lan-da-cang-mong-hong-hao-voi-vien-uong-sang-da-dione-c291a566385.html quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên uống sáng da DIONE vi phạm quy định của pháp luật về quảng cáo thực phẩm.

Sản phẩm nêu trên do Công ty TNHH Thương mại và Đầu tư Faraday (địa chỉ: Tầng 2, tòa nhà số 15/57 đường Nguyễn Hoàng, phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) công bố và chịu trách nhiệm.

Cục An toàn thực phẩm cho hay tại buổi làm việc ngày 21/9, đại diện Công ty TNHH Thương mại và Đầu tư Faraday là bà Nguyễn Thanh Thủy, người đại diện theo ủy quyền của Giám đốc Công ty, khẳng định website trên không phải của công ty.  Công ty cũng khẳng định không thực hiện quảng cáo, không uỷ quyền cho tổ chức, cá nhân nào thực hiện quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên uống sáng da DIONE trên website này.

Để an toàn sức khỏe cho người sử dụng, tránh sử dụng sản phẩm quảng cáo không đúng sự thật về công dụng sản phẩm, Cục An toàn thực phẩm khuyến cáo trong thời gian đơn vị này phối hợp với các cơ quan chức năng xử lý vụ việc, người tiêu dùng không mua, không sử dụng sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên uống sáng da DIONE quảng cáo trên website nêu trên.

Hoàng Linh