您现在的位置是:NEWS > Kinh doanh
Nhận định, soi kèo Hà Tĩnh vs Hải Phòng, 17h00 ngày 24/1: Khó cho cửa trên
NEWS2025-01-27 13:08:33【Kinh doanh】4人已围观
简介 Hư Vân - 23/01/2025 19:55 Việt Nam bảng xếp hạng bóng đá the giớibảng xếp hạng bóng đá the giới、、
很赞哦!(49)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Al Karma vs Al Karkh, 21h00 ngày 23/1: Thất vọng cửa dưới
- Bạn trai đi nước ngoài, tôi sai lầm khi "thân mật" với người khác
- Bộ sưu tập tranh đáng nể của một chính trị gia Việt
- Đôi trai gái thản nhiên thân mật ở khu di tích lịch sử giữa ban ngày?
- Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Roma, 00h45 ngày 24/1: Xa nhà là thất vọng
- Bị đuổi việc vì không tụ tập sau giờ làm ở Trung Quốc
- Đôi trai gái thản nhiên thân mật ở khu di tích lịch sử giữa ban ngày?
- Hồi ký một chân dài làm gái bao cho đại gia
- Nhận định, soi kèo Al Rustaq vs Sohar Club, 22h45 ngày 23/1: Thất vọng chủ nhà
- Chống tham nhũng dưới góc nhìn biếm hoạ
热门文章
站长推荐
Soi kèo góc Bournemouth vs Nottingham, 22h00 ngày 25/1
- "Nhiều ngành nghề ở Đức đang rất cần lao động, nhóm ngành điều dưỡng, nhà hàng, khách sạn, thủ công đang rất thiếu người và muốn thu hút nguồn lực ở nhiều nơi, trong đó có Việt Nam", Phó tổng lãnh sự Đức Christopher Scholl nói tại Ngày hội hướng nghiệp Đứcđược tổ chức ngày 16/11 tại TP HCM.
Theo ông Christopher Scholl, Việt Nam và Đức có nhiều thỏa thuận về giáo dục, hợp tác để lao động sang Đức học tập, làm việc. Tuy nhiên, hiện có nhiều môi giới đưa ra các lời quảng cáo sai sự thật về cơ hội học tập, làm việc ở Đức. Do đó, người có nhu cầu đến Đức hãy hết sức thận trọng trước các thông tin quảng cáo đến từ các đơn vị hỗ trợ du học nghề.
"Nhiều đơn vị tư vấn du học - nghề nghiệp đã vẽ ra bức tranh siêu thực về nước Đức, ví dụ việc làm có lương hàng trăm nghìn USD, visa bao đậu", ông nói.
- Tôi đồng tình với quan điểm của tác giả bài viết "Nỗi oan họp lớp". Chúng ta không nên "vơ đua cá nắm" và nhìn mọi việc đều theo khuynh hướng tiêu cực. Tôi cũng trải qua nhiều năm, nhiều thập kỷ họp lớp. Thời điểm mới ra trường, khi mọi người mới bắt đầu đi làm, ai cũng nói về công việc của mình, về những bức xúc, áp lực của công việc. Sau đó vài năm, nhiều người lên chức, có vợ con thì các câu chuyện bắt đầu xoay quanh gia đình, con cái, nhà cửa và xe cộ...
Tóm lại, khi người ta nghĩ nhiều về điều gì thì tự nhiên sẽ muốn thổ lộ, chia sẻ về điều đó, chứ có khi chẳng phải thích khoe khoang gì cả. Mỗi thời điểm, mỗi độ tuổi, con người ta lại có những câu chuyện, đề tài riêng để nói với nhau mỗi khi có cơ hội gặp mặt.
Còn chuyện "nối lại tình xưa" đúng là đâu đó vẫn có chứ không phải không, nhưng với tôi, những người như vậy đều thuộc dạng kém cỏi, thiếu bản lĩnh và họ sống không có ý chí (bao nhiêu năm rồi mà sao không thay đổi, trưởng thành hơn?). Tất nhiên, số này chỉ chiếm phần rất nhỏ chứ không phải xu hướng, tệ nạn gì.
Sau này đi họp lớp, chúng tôi hay chia sẻ với nhau những chuyện vui trong cuộc sống, cùng nhau gặp gỡ liên hoan, tổ chức thăm viếng bạn bè có người thân mất hoặc ốm đau, cùng vui cùng cười thật thoải mái. Để rồi sau mỗi cuộc vui, chúng tôi ai lại về nhà nấy, tiếp tục với cuộc sống, công việc riêng của mình. Hầu như không ai để những buổi họp lớp tác động đến cuộc sống, gia đình riêng.
>> Họp lớp 'nghĩ nhiều thì đừng đi'
Với tôi, đi họp lớp đơn giản là quãng thời gian được quay về với những kỷ niệm bạn bè ngày xưa, rất vô tư và chân thành. Thế nên, chúng tôi tự đặt ra cho mình một nguyên tắc bất thành văn, đó là tuyệt đối không bao giờ nói về chuyện tiền bạc, gia đình, chuyện riêng tư, công việc, nhà cửa, đất đai, và cũng không phán xét ai bất cứ điều gì nếu vô tình nghe được những điều không hay từ người khác.
Tất nhiên, càng lớn, chúng ta càng muốn theo đuổi những giá trị riêng, nên rất khó để đòi hỏi bạn bè ngày xưa cũng phải có những giá trị, địa vị, tài chính như mình hiện tại. Hãy đến các buổi họp lớp với tâm thế mong muốn tìm lại hình ảnh ngày xưa của mình trong mắt bạn bè và cùng chia sẻ với nhau những kỷ niệm cũ.
Cuộc đời mỗi người, ở mỗi giai đoạn sẽ có rất nhiều mối quan hệ mới, bạn bè mới: bạn cơ quan, bạn làm ăn, bạn nhậu, bạn hội chơi xe... nhưng chắc chắn không có tình bạn nào đẹp và dễ thương như bạn học phổ thông, vì lúc đó ai cũng ngây thơ, trong sáng. Ở đó chỉ có những tình cảm thuần khiết, nhưng kỷ niệm vui. Vậy nên, cớ sao bạn phải mang đến đó sự phân biệt phú quý, bần hàn, giàu hay nghèo, hơn hay thua để làm gì?
>> Quan điểm của bạn thế nào? Gửi bài tại đây. Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net.
">'Đừng mang tư tưởng hơn thua đi họp lớp'
- Trả lời:
Nước dừa rất phổ biến với mẹ bầu, giàu vitamin A, E, canxi, kali, clorua,... giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Nhiều mẹ bổ sung nước dừa mỗi ngày để sạch ối, con sinh ra sạch sẽ.
Tuy nhiên chưa có nghiên cứu nào chứng minh uống nước dừa hay nước dừa nóng trước sinh giúp làm sạch ối và dễ sinh hơn. Trong ba tháng đầu mang thai chị em nên hạn chế uống nước dừa. Lúc này, thai còn nhỏ, còn dừa thuộc tính hàn lạnh, không tốt cho quá trình chuyển hóa, nguy cơ khó tiêu, nôn nghén... Lượng đường trong nước dừa tương đối cao, uống liên tục và kéo dài có thể dẫn tới bị dư ối, đa ối, tiểu đường thai kỳ.
Do đó, thai phụ cần tỉnh táo và lắng nghe cơ thể. Khi uống, các mẹ không nên thêm đường, không uống lạnh, hạn chế uống vào buổi tối và lưu ý đến khẩu phần ăn hằng ngày để tránh tăng cân.
Các thai phụ có thể áp dụng một số mẹo như sinh hoạt vợ chồng ở quý thứ ba thai kỳ để tầng sinh môn mềm mại, giãn nở tốt khi sinh, giúp cuộc sinh diễn ra thuận lợi hơn. Từ tuần 35, thai phụ có thể đến bệnh viện để được massage tầng sinh môn. Tập các bài tập sàn chậu như squat, Kegel, tập thể dục với bóng hoặc đi bộ, leo cầu thang, ngâm nước nóng cũng giúp mẹ bầu dễ chịu hơn. Tuyệt đối không nghe các phương pháp truyền miệng kích thích cuộc chuyển dạ, gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Nhận định, soi kèo Prostejov vs Trencin, 16h15 ngày 23/1: Điểm tựa sân nhà
Tôi đã trầm cảm suốt một thời gian dài vì làm cái việc thất đức đó (Ảnh minh họa)
Thi thoảng, nhà anh đi vắng hết, anh lại kéo tôi về nhà hay đưa tôi vào nhà nghỉân ái. Những cuộc yêu đương vẫn xảy ra đều đặn với chúng tôi như vậy! Tôi cũngnghĩ rằng, anh đã nhiều tuổi và cũng tính đến chuyện lâu dài với tôi nên tôikhông nghĩ ngợi, đề phòng bất cứ điều gì.
Nhưng đến ngày tôi phát hiện ra mình có bầu, tôi vui sướng, hạnh phúc vì sắpđược làm mẹ. Khi tôi hào hứng khoe anh: “Chúng mình có con rồi anh ạ” thì anh đãvội vàng gạt phắt đi: “Anh không biết. Đó là con thằng khác, không phải con anh.Tốt hơn hết là em nên từ bỏ nó đi, dù em có để lại, anh cũng không cưới em đâu”.
Lúc này, trong lòng tôi như chết lặng. Tôi không thể nói nên lời… tôi chỉ biếtôm bụng mình khóc lóc trong nỗi đau đớn. Tôi còn quá trẻ, tôi vẫn ăn bám bố mẹthì lấy tiền đâu để bỏ đứa bé tội nghiệp này? Sau bao ngày suy nghĩ, cuối cùngtôi cũng vay mượn bạn bè ít tiền, xin thêm bố mẹ một ít “đi học thêm” để vàoviện bỏ đứa con tội nghiệp của mình.
Tôi đã trầm cảm suốt một thời gian dài vì làm cái việc thất đức đó. Tôi cảm thấyrất ân hận, đau đớn khi đã gây ra ác nghiệp này. Còn anh vẫn ngang nhiên hưởngthụ cuộc sống hạnh phúc. Chẳng bao lâu sau khi rời bỏ tôi, anh quyết định cướivợ. Vợ anh chính là cô gái mà trước kia anh đã từng kể cho tôi nghe. Tôi đã khóclóc, thậm chí kihông ăn uống trong một thời gian dài. Người tôi gầy sọp, tinhthần tôi xuống dốc thậm tệ… nhưng rồi nghĩ đến tương lai, nghĩ phải sống cho chamẹ nên tôi lại cố gắng vực dậy để bắt đầu với cuộc sống mới.
Sau hai năm khép mình trong nỗi đau đó, tôi lại gặp anh, người đàn ông lớn hơntôi 11 tuổi. Anh rất thương yêu tôi, dù anh biết rất rõ quá khứ ê chề của tôi…nhưng anh vẫn chấp nhận ở bên cạnh tôi trong suốt quãng đời còn lại. Sau mộtthời gian yêu nhau, chúng tôi sống với nhau như vợ chồng gần một năm trời. Chotới khi chúng tôi định tổ chức lễ cưới thì gặp phải sự phản đối quyết liệt từphía gia đình anh, đặc biệt là mẹ anh. Mẹ anh chê tôi thấp bé, xấu xí không xứngđáng với anh bởi anh là người đàn ông đẹp trai, phong độ và rất hào hoa.
Dù bị gia đình anh phản đối gay gắt thì chúng tôi vẫn động viên nhau vượt quatất cả. Trước đây, khi chung sống với nhau, chúng tôi đã mong mỏi sớm có một đứacon, dù trai hay gái. Nhưng số phận như đang thách thức tôi, dù đã cố gắng rấtnhiều nhưng tôi vẫn chưa thể sinh cho anh một đứa con. Tuy nhiên, không vì điềuđó mà chúng tôi hạ quyết tâm cưới nhau. Anh nói rằng, chúng ta sẽ sinh em bé,đến khi đó bố mẹ không thích em thì cũng phải chấp nhận đứa cháu nội để đồng ýcho hai đứa lấy nhau.
Sau 4 tháng tôi trốn gia đình ra ngoài sống cùng anh, cuộc sống của chúng tôinhư địa ngục. Hai đứa cố gắng mãi nhưng tôi vẫn không có bầu. Gia đình tôi thìlo lắng, chạy đi tìm kiếm tôi khắp nơi. Cuối cùng, họ cũng tìm thấy tôi và anhtrong khu trọ “ổ chuột”. Bố mẹ tôi khuyên hai đứa: “Nếu hai con thật sự yêuthương nhau thì không phải sống khổ sở, chui rúc như vậy! Nếu con thật lòng yêuthương con gái bác, bác sẽ lo toàn bộ chi phí cưới xin và cho hai đứa một mảnhđất nhỏ ra riêng và sống tự lập”. Nhưng anh không nghe, anh muốn thuyết phục bamẹ anh nhưng càng cố gắng bao nhiêu thì chúng tôi lại bị phản đối quyết liệt bấynhiêu.
Tôi hỏi anh rằng: “Anh có yêu em thật lòng không? Nếu có, anh về nhà lấy sổ hộkhẩu rồi mình đi đăng ký kết hôn”. Nhưng anh im lặng mãi một lúc lâu rồi mới trảlời “ừ”. Vậy là tôi đành xin ba mẹ cho tôi ở đây vài ngày nữa, đợi anh lấy sổ hộkhẩu để đăng ký kết hôn nhưng mãi vẫn không thấy anh xoay chuyển. Cảm giác nhưmình lại bị lừa loanà nữa, tôi quyết định ra đi…
Lúc tôi đang đau khổ nhất thì tôi lại được một người quen trên xe buýt giớithiệu cho một anh chàng tỉnh lẻ. Không hiểu tại sao anh lại thích tôi và muốncưới tôi làm vợ, dù anh mới quen tôi và không biết tôi là người thế nào?
Lúc bản thân tôi đang chán nản nhất thì anh ấy đã đến, vực tôi dậy và động viên,giúp đỡ tôi rất nhiều. Anh là người có công ăn việc làm ổn định, lại chịu thươngchịu khó và rất thật thà. Anh làm cách nhà tôi khoảng 4 cây số, ba mẹ tôi rấtthích anh. Và đám cưới của chúng tôi đã diễn ra nhanh chóng, sau một tháng hiađứa quen nhau.
Anh không một lần hỏi han quá khứ của tôi. Tôi chỉ biết anh rất yêu tôi và muốntôi chăm sóc cho anh, không bao giờ dằn vặt tôi bất cứ điều gì. Chính vì điều đócàng khiến tôi yêu anh nhiều hơn.
Thế nhưng, lấy nhau được 4 năm, chúng tôi vẫn chưa thể có con. Tôi đi khám khắpnơi thì các bác sỹ đều bảo tôi không sao, chỉ bị viêm phụ khoa nhẹ, sau này vẫncó con bình thường.
Cho tới một ngày, tôi biết mình có bầu. Khi đi khám, họ nói tôi có cửa ngoài dạcon. Tôi không dám tin nên đi khám ở một bác sỹ nổi tiếng thì bà ấy kêu con tôiđã có tim thai. Và bà ấy cho tôi thuốc uống nhưng chỉ sau 8 ngày đi khám, bàothia bị vỡ do chửa ngoài dạ con. Tôi đã rất đau khổ, dằn vặt bản thân mình ngungốc, thậm chí chỉ muốn chết đi, cảm thấy như cuộc sống chẳng còn gì ý nghĩanữa.
Dù tôi không có thai nhưng chồng tôi vẫn luôn an ủi, vỗ về và yêu thương tôi rấtnhiều. Anh nói rằng: “Vợ chồng mình vẫn còn có nhiều cơ hội mà em! Nếu không có,vợ chồng mình sẽ nhờ vào khoa học để có con. Em yên tâm, đừng suy nghĩ nhiều ảnhhưởng tới sức khỏe”.
Thất chồng ân cần, tôi lại cảm thấy dằn vặt và có lỗi với anh rất nhiều. Ngườiđàn ông tốt bụng như vậy, đến bao giờ tôi mới trả nợ hết cho anh đây? Tại saocuộc sống lại trớ trêu như vậy? Giá như anh là người đnà ông đầu tiên tôi gặpthì có phải chúng tôi đã có được cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn không? Quá khứ đaubuồn rồi đến tương lai bất hạnh phúc hành hạ, dằn vặt tôi. Tôi không biết phảilàm sao để đối đầu với cuộc sống khó khăn bây giờ nữa?(Theo Khampha.vn)
">Người đàn bà 'ba đời chồng'
- - Nếu nghĩ rằng truyện tranh cho người lớn tức là đính kèm bạo lực hay cảnh nóng, thì chắc hẳn sẽ phải suy nghĩ lại.
TIN BÀI KHÁCPhiên bản gây kinh ngạc của Gulliver du ký
Cát sê của MC có thật chỉ kém ca sĩ?
Dịch thuật Việt: bản địa hóa hay hướng ngoại?
Khai mạc tối 8/5 tại Hà Nội, triển lãm truyện tranh Đức nhân Những ngày Châu Âu tại Việt Nam đã mang đến một cái nhìn mới mẻ về sự phong phú của "sự đọc" tại Châu Âu.
Khán giả Việt Nam tại triển lãm truyện tranh Đức Bà Almuth Meyer-Zollitsch, Giám đốc Viện Goethe chia sẻ "Nhiều ý kiến cho rằng truyện tranh chỉ dành cho trẻ em, không mang tính nghệ thuật và đặc trưng của truyện tranh chỉ là manga (Nhật) hay chuột Mickey (Mỹ).
Nhưng nói như vậy là sai! Nếu từ "Comic" được dịch ra có nghĩa là "Câu chuyện có tranh", và nhìn vào nghệ thuật Châu Âu trong chiều lịch sử, thì có thể khẳng định kể truyện bằng tranh là một truyền thống rất lâu đời.Từ 800 năm trước các nhà thờ Thiên chúa giáo ở Châu Âu đã vẽ những câu chuyện bằng tranh về cuộc sống của những vị thánh thiên chúa."
Tuy nhiên trước kia người ta gần như không cần lời dưới các bức tranh. Con người biết hầu hết các tích kể và chúng được truyền từ đời này qua đời khác.
Một truyện tranh khoa học được trưng bàyThế kỉ thứ 19, các nghệ sĩ Đức và Pháp đã khám phá ra truyện tranh như là một công cụ để phác họa lại sự phát triển trong xã hội, và để châm biếm: tên thương gia mập ú keo kiệt, gã cảnh sát ngu ngốc tham tiền, kẻ thường dân cáu giận luôn tin vào vị hoàng đế tốt bụng... Đó là những nhân vật thường thấy trong truyện được vẽ bằng tranh trước kia.
Thế kỉ 20, các nghệ sĩ Đức hầu như không còn quan tâm tới truyện tranh nữa. Tâm điểm dịch chuyển tới Mỹ với Walt Disney, chuột Mickey và vịt Donald bất tử. Công chúng chủ yếu là trẻ em.
Cho đến tận những năm 1990, cách đây 20 năm, một thế hệ trẻ các nghệ sĩ Châu Âu lại khám phá xã hội qua truyện tranh với một thái độ độc lập và nghiêm túc. Đó là thời kì phát triển mạnh. Sự kiện thống nhất nước Đức đã đưa Berlin vào một bối cảnh lịch sử mới. Nghệ thuật và truyền thông bùng nổ trước sự sáng tạo, internet và toàn cầu hóa.
Truyện tranh nghệ thuật - trông như một bộ phim Dạo một vòng qua triển lãm, có thể thấy truyện tranh của Đức khá đa dạng với bút pháp và các mảng đề tài lớn phong phú: chính trị, gia đình, khoa học giả tưởng, nghệ thuật... Nó thích hợp với cách tiếp cận thông tin nhanh của thời kì mới. Truyện tranh thậm chí đã đánh thức mối quan tâm với văn học qua "tiểu thuyết đồ họa".
Trả lời phỏng vấn báo VietNamNet, bà Meyer-Zollitsch cho biết: "Hiện nay, doanh số truyện tranh cho người lớn ở Đức rất cao và vẫn tiếp tục tăng hàng năm".
Truyện tranh được chuyển thể từ tác phẩm văn họcNhiều tạp chí chuyên ngành truyện tranh ra đời cho thấy truyện tranh có xu hướng phát triển ở Châu Âu Một xu hướng mới đang diễn ra: các nghệ sĩ sử dụng cốt truyện văn học và thể hiện bằng trang vẽ. Thậm chí họ có thể vẽ rất kĩ và đầy tính nghệ thuật với các tiểu thuyết mang hàm lượng nội dung cao.
Chúng tôi quan sát tại triển lãm, một cuốn sách truyện tranh tiểu thuyết dung lượng trung bình có giá khoảng 15 đến 20 Euro (khoảng 450.000-600.000 đồng), tương đương với giá của một cuốn tiểu thuyết thông thường tại Châu Âu.Truyện tranh trinh thám Truyện tranh gia đình Một bà mẹ đưa con gái đi triển lãm truyện tranh vì em rất thích vẽ Hồ Hương Giang
">
Ảnh: AngellittlefireĐừng tưởng truyện tranh cho người lớn không ăn khách
- Một nghiên cứu của Quỹ Vệ sinh Quốc gia Mỹ phát hiện 32% mặt bàn bếp bị nhiễm coliform, loại vi khuẩn có trong chất thải của người và động vật. Điều này có thể dẫn đến bệnh tật và nhiễm trùng, bao gồm ngộ độc thực phẩm. Và đó không phải là loại vi khuẩn duy nhất "ẩn náu" nơi bạn chuẩn bị bữa ăn.
Dưới đây là 7 vật dụng bẩn nhất nhà bếp và cách làm sạch để giảm vi khuẩn, theo các chuyên gia.
Dụng cụ nấu ăn có khe
Những dụng cụ có khe, kẽ nhỏ như phới đánh trứng, dụng cụ mở hộp và dụng cụ bào phô mai có thể chứa vi khuẩn. Tiến sĩ Chun Tang, bác sĩ đa khoa và giám đốc y tế tại Pall Mall Medical, cho biết các dụng cụ nhà bếp, đặc biệt là những dụng cụ làm từ nhiều thành phần, như phới đánh trứng, có thể chứa vi khuẩn dẫn đến các vấn đề về đường tiêu hóa như E. coli, salmonella và listeria.
Tiến sĩ Tang khuyên nên rửa một số dụng cụ ngay sau khi sử dụng. "Các khe kẽ nhỏ có thể chứa những mảnh vụn mà mắt thường không nhìn thấy, nhưng chúng ta có thể vô tình khuấy vào tách trà, mì ống, súp hoặc các món ăn nhẹ khác hàng ngày", tiến sĩ Tang nói, thêm rằng hãy chà mạnh dụng cụ bào phô mai bằng bàn chải, rửa sạch và để khô tự nhiên thay vì dùng khăn lau.
Với các dụng cụ mở hộp, thay vì chỉ ném nó trở lại ngăn kéo vì không thấy thức ăn trên đó, tiến sĩ Tang khuyên nên lau vành bằng khăn giấy để loại bỏ bụi bẩn. "Sau đó, ngâm trong nước nóng và xà phòng lỏng trong 30 phút. Làm sạch bằng bọt biển, rửa sạch rồi dùng khăn giấy lau khô vành", vị tiến sĩ nói thêm.
Dao kéo
Một số loại dao kéo có thể chứa nhiều vi khuẩn hơn những loại khác. Theo tiến sĩ Tang, nếu bạn sử dụng dao kéo có thiết kế chi tiết phức tạp, các mảnh thức ăn nhỏ có thể bám lại trong những khoảng trống đó và bị thối rữa. Điều này có thể sinh sôi vi khuẩn có hại, chẳng hạn như salmonella và E. coli, ẩn náu cho lần sử dụng tiếp theo.
"Một số biến thể của E. coli có thể gây phá hủy tế bào hồng cầu và có thể suy thận", tiến sĩ nói.
Khi mua dao kéo mới, hãy chọn những thiết kế đơn giản, làm từ một mảnh thép hoặc bạc. Chúng an toàn hơn so với thiết kế phức tạp với các khe hở nhỏ.
Và nếu bạn nghĩ rằng việc cho dao kéo vào máy rửa bát là một cách chắc chắn để đảm bảo thìa sạch sẽ không có vi khuẩn, hãy nghĩ lại. Mặc dù máy rửa bát có xu hướng sử dụng nước nóng hơn tay chúng ta có thể chịu được, nhưng trong một nghiên cứu năm 2019, 100% máy rửa bát được thử nghiệm đều "bị xâm chiếm bởi nhiều loại vi khuẩn" có thể là "nguồn lây nhiễm cho con người". Hãy thường xuyên vệ sinh kỹ máy rửa bát của bạn.
Máy xay sinh tố
Khi xay nước sốt hoặc sinh tố, hãy vệ sinh máy xay sinh tố thật kỹ sau khi sử dụng. Một nghiên cứu của Quỹ Vệ sinh Quốc gia Mỹ cho thấy máy xay sinh tố là "vật dụng bẩn thứ ba" trong số các vật dụng nhà bếp khác nhau, chứa nhiều loại vi khuẩn bao gồm salmonella, E. coli, nấm men và nấm mốc.
Để làm sạch máy xay sinh tố đúng cách, tiến sĩ Emilia Pasiah, chuyên gia y học gia đình từ Trung tâm Sức khỏe HealthZen, cho biết ngay sau khi sử dụng, hãy đổ nước ấm vào máy xay đến nửa và thêm một giọt xà phòng. Cho máy xay chạy ở mức thấp trong 30 đến 60 giây để loại bỏ các mảnh thức ăn. Sau đó, tháo rời hoàn toàn máy xay và rửa tay từng bộ phận riêng biệt trong nước xà phòng nóng. Sử dụng bàn chải mềm hoặc bàn chải đánh răng để làm sạch xung quanh lưỡi dao và bất kỳ khu vực nào khó tiếp cận. Cuối cùng, rửa sạch từng bộ phận dưới vòi nước nóng để loại bỏ xà phòng và để tất cả các bộ phận khô tự nhiên.