Bom tấn 'Ma trận 4' tung loạt cảnh phim không tưởng khiến fan xuýt xoa

Thùy Trang vừa có chuyến đi tới Pakistan vào mùa xuân với nhiều trải nghiệm thú vị.

Nữ travel blogger cho biết, ban đầu dự tính cùng bạn thân tới Pakistan vào mùa thu, từ cửa khẩu của Ấn Độ qua đây bằng đường bộ. Tuy nhiên, thời điểm này, các chi phí dịch vụ ở Pakistan khá đắt đỏ do là mùa cao điểm nên họ quyết định dời lịch sang mùa xuân để có thể chiêm ngưỡng những mùa hoa bung nở rực rỡ ở nơi đây.

“Thay vì tới các nước quen thuộc như Nhật Bản, Hàn Quốc để ngắm hoa anh đào, mình chọn tới Pakistan vì vùng đất này mang nét đẹp đặc sắc hơn. Bên cạnh đó, du lịch Pakistan vào mùa xuân, mình còn có cơ hội chiêm ngưỡng những mùa hoa khác cũng đẹp không kém như hoa mơ, hoa cherry,…”, 9X cho hay.

Chuyến đi Pakistan của Thùy Trang kéo dài 14 ngày (cả thời gian di chuyển) từ 22/3 đến 4/4, chia thành các chặng và ghé qua nhiều địa điểm du lịch khác nhau như Islamabad-Chilas; Chilas-Gilgit-Ishkoman; Ishkoman-Gilgit-Karimabad,…

Cô gái Việt không khỏi ngỡ ngàng và thích thú trước khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp ở vùng đất Nam Á này.

Tại Gilgit, nữ du khách Việt dừng chân ngắm cảnh ở đỉnh Nanga Parbat cao 8.126m - nơi được mệnh danh là Killer Mountain do lượng người tử vong rất lớn khi chinh phục điểm này. Ngoài ra, cô gái còn có cơ hội check-in ở một điểm ngắm cảnh khác, nơi giao nhau của 3 rặng núi lớn là Himalaya, Karakoram, Hindu Kush.

Khi tới Ishkoman, Thùy Trang dành thời gian tham quan khu vườn có hàng trăm gốc mơ cổ thụ, gốc táo, cherry và ngắm toàn cảnh vùng Chatorkhan - thủ phủ của Ishkoman từ đỉnh đồi khu nhà lớn,…

Hay ở Karimabad, 9X được chụp hình trên cao tốc Karakoram tại điểm dấu tích “con đường tơ lụa” xưa, tham quan pháo đài Baltit và các khu làng chạy dọc theo hệ thống kênh dẫn nước; ghé các làng ở khu vực Lower - cung đường đi bộ nối giữa Karimabad và làng Alti hay đến thung lũng Hopper, pháo đài Altit và khu vườn Hoàng Gia,…

 Nữ travel blogger tranh thủ check-in gần dấu tích con đường tơ lụa huyền thoại ở Pakistan

Trong đó, điểm đến mà Thùy Trang ấn tượng nhất chính và dành nhiều thời gian trải nghiệm nhất (7-8 ngày) là thung lũng Hunza - nơi được mệnh danh là “thiên đường hạ giới”.

Thung lũng Hunza nằm ở vùng cực bắc của Pakistan, giáp với hành lang Wakhan thuộc Afghanistan và Tân Cương (Trung Quốc). Nơi đây được chia ra thành ba khu vực, gồm: Upper Hunza, Center Hunza và Lower Hunza.

Mùa xuân, các loài hoa hoa bung nở, khoe sắc rực rỡ, tạo khung cảnh đẹp nên thơ ở Pakistan.

Tại đây, cô gái trẻ được tận mắt chiêm ngưỡng mùa hoa đẹp như tranh với hoa đào, hoa mơ, hoa cherry đang thời điểm bung nở rực rỡ nhất. Đặc biệt, trải nghiệm ghé thăm “con đường tơ lụa” nổi tiếng cũng để lại trong lòng 9X nhiều cảm xúc khó quên.

“Ở Pakistan, điều mình ấn tượng nhất là nơi đây có rất nhiều sông băng, địa hình có sự khác biệt so với những vùng đất mình từng có cơ hội đặt chân tới. Đặc biệt, sông băng sau mùa tuyết rơi càng trở nên tuyệt đẹp, khám phá và check-in góc nào cũng thu được loạt ảnh xinh”, nữ du khách Việt nhớ lại.

Ở Pakistan, nữ travel blogger Việt mua landtour với giá 700 USD/người/12 ngày (hơn 16 triệu đồng), bao gồm chi phí đi lại, ăn ở và ngủ nghỉ, từ homestay bình thường đến khách sạn 4 sao.

Một điểm cộng khác ở Pakistan khiến cô gái trẻ thích thú, cảm phục chính là sự thân thiện, nhiệt tình đến khó tin của người dân địa phương. 9X thừa nhận, người dân Pakistan rất hiếu khách và gần gũi. Họ sẵn sàng mời du khách vào nhà uống trà, mời ăn bánh ngọt và uống trà sữa,…

“Mỗi lần thấy du khách đi ngang qua đường, người dân nở nụ cười tươi, vẫy tay chào. Biểu cảm từ ánh mắt, nụ cười cho đến hành động của họ thật sự rất gần gũi, khiến mình cảm giác như trở về nhà, về quê”, Thùy Trang bày tỏ.

Thùy Trang cho rằng, được sống, vui chơi và trải nghiệm với người địa phương là điều tuyệt vời nhất trong hành trình 2 tuần khám phá Pakistan

Về ẩm thực, 9X nhận xét, đồ ăn ở Pakistan không quá khó ăn, nhưng có vị mặn và chế biến nhiều cà ri. Buổi trưa, cô gái trẻ thường tới các nhà hàng địa phương, còn buổi tối tự nấu nướng. Trong đó, món cô yêu thích nhất là trà sữa, có thể uống 3 bữa mỗi ngày và ăn thịt bò yak hầm.

Thùy Trang cho biết, tổng chi phí chuyến khám phá Pakistan lần này hết khoảng 45 triệu đồng, bao gồm: Vé máy bay hơn 20 triệu đồng, ăn uống tự túc khoảng 3 triệu đồng, landtour hơn 16 triệu đồng,… và các chi phí khác như visa, tiền tip, sim, vé tham quan,… khoảng 6 triệu đồng.

Ảnh: Nguyễn Thùy Trang

Theo thống kê của Liên Hiệp Quốc cho thấy, hiện nay, số người trong độ tuổi từ 60 trở lên là gần 700 triệu người, con số này đến năm 2050 sẽ tăng kỷ lục là 2 tỷ - tương đương với hơn 20% dân số thế giới. Trong đó, châu Á là khu vực có số người cao tuổi lớn nhất.

Ngày Quốc tế người cao tuổi 1/10 hàng năm được coi là dịp để đánh giá cao những đóng góp của người cao tuổi cho xã hội, đồng thời tuyên truyền cổ động cho việc chăm sóc, bảo vệ người cao tuổi ở tất cả các quốc gia trên thế giới.

Nam, nữ có độ tuổi trên 60 sẽ được khám bệnh miễn phí

Nhân dịp kỷ niệm 26 năm Ngày Quốc tế Người cao tuổi (1/10/1991- 1/10/2016), BV Đa khoa An Việt sẽ tổ chức chương trình Khám miễn phí cho người cao tuổi bắt đầu từ ngày 28/9 đến ngày 5/10/2016 tại địa chỉ 1E Trường Chinh, Thanh Xuân, Hà Nội.

Theo đó, chương trình dành tặng tới nam, nữ có độ tuổi trên 60 với gói khám sức khỏe tổng quát bao gồm các danh mục như: Khám nội tổng quát; Xét nghiệm tổng phân tích máu 18 chỉ số; Đường máu (Glucose); Chụp X- quang lồng ngực thẳng. Mục đích giúp cộng đồng nâng cao nhận thức về các bệnh lý liên quan đến huyết áp, tiểu đường...

Theo chuyên gia, PGS.TS Nguyễn Khắc Hiền: "Hoạt động Khám sức khỏe tổng quát miễn phí trong chương trình Tuẫn lễ mừng ngày Quốc tế Người cao tuổi sẽ là cơ hội tốt phát hiện sớm, sàng lọc các bệnh lý thường gặp đối với đối tượng người cao tuổi như: rối loạn chuyển hóa, đái tháo đường, viêm gan…”.

Lê Quỳnh

Bất động sản vùng ven vẫn thu hút nhà đầu tư

Mặc dù thị trường bất động sản biến động, song theo TS. Sử Ngọc Khương - Giám đốc Cấp cao Bộ phận Tư vấn Đầu tư Savills Việt Nam, hiện nay nhu cầu của người dân về nhà ở vẫn rất lớn, đặc biệt tại các đô thị lớn như Hà Nội và TP.HCM. Tuy nhiên, giá nhà ở tại các thị trường này đang vượt khả năng chi trả của họ, đặc biệt là nhóm khách hàng trẻ, mới lập gia đình. Cùng với đó, quá trình hỗ trợ lãi suất mua nhà linh hoạt cho nhóm này cũng còn nhiều hạn chế.

“Khi quỹ đất để phát triển phân khúc nhà ở giá rẻ tại TP.HCM không còn, các chủ đầu tư có xu hướng chuyển dịch ra khỏi trung tâm, hướng đến các khu đô thị vệ tinh, nơi sản phẩm của họ có thể vừa cung cấp cho tốc độ đô thị hóa ở địa phương đó và những người làm việc tại TP.HCM”, TS. Ngọc Khương phân tích.

Cùng quan điểm, ông Troy Griffiths - Phó Tổng giám đốc Điều hành Savills Việt Nam cũng cho rằng, thị trường nhà ở TP.HCM với mức thanh khoản thấp do lượng người mua hạn chế và giá bán cao đã tạo cơ hội cho bất động sản liền thổ giá rẻ tại các tỉnh lân cận.

"Với lượng đất dồi dào và sự quan tâm từ các nhà đầu tư lớn, dự kiến các vị trí ven TP.HCM sẽ là nguồn cung lớn để đáp ứng cho nhu cầu mua bất động sản liền thổ và cả căn hộ của người dân", ông Troy Griffiths nhận định.

Trên thực tế, những năm gần đây, địa giới hành chính cũng không còn là rào cản trong tâm lý nhiều người khi chọn mua nhà. Đặc biệt, nhiều người trẻ mua nhà giờ đây thay vì ưu tiên phải có "hộ khẩu’" TP.HCM đã chuyển sang những khu vực vùng ven với không gian sống rộng rãi hơn, giao thông kết nối tốt, thuận tiện cho con cái học hành. 

Khái niệm trung tâm cũng được nhiều người trẻ định nghĩa lại. Không còn là quận 1 mà có thể là trung tâm của những đô thị vệ tinh, trung tâm của khu vực mà người mua nhà muốn dọn đến sinh sống và làm việc.

Đón đầu nhu cầu lớn của giới đầu tư, chủ đầu tư Công ty CP Bất động sản Xuân Thảo đã ra mắt dự án Xuân Thảo Residence - khu dân cư nghỉ dưỡng thông minh, hiện đại, quản lý vận hành chuẩn Nhật tại đô thị phía tây TP.HCM, nhằm tạo cơ hội cho số đông nhà đầu tư. 

Dự án Xuân Thảo Residence sẽ đáp ứng nhu cầu về cuộc sống hiện đại, văn minh với bộ sưu tập 23 tiện ích “sống hạnh phúc”. Điển hình là các tiện ích nội khu như: khu vực tiệc nướng BBQ rộng rãi và khu ăn uống ngoài trời; công viên nội khu, đường đi bộ nội khu cho cư dân; khu vui chơi và hoạt động ngoài trời cho trẻ em và các trò chơi ngoài trời như tường leo núi, đu quay, xích đu, vườn diều; khu zen garden phục vụ cho yoga ngoài trời, thiền ngoài trời, khu dưỡng sinh… được nhà đầu tư chăm chút kỹ lưỡng.

Tiên phong xu hướng nghỉ dưỡng tại nhà, hướng đến tạo nên một khu dân cư hạnh phúc, chủ đầu tư Xuân Thảo tâm huyết kiến tạo từng tiện ích trong dự án dựa trên lý thuyết tái tạo năng lượng - detox. Qua đó hứa hẹn mang lại cho cư dân tương lai cảm giác ấm áp, những trải nghiệm sống động tại chính nơi mình sống.

Đại diện Công ty CP Bất động sản Xuân Thảo cho biết, chủ đầu tư đã chọn Anabuki - doanh nghiệp quản lý bất động sản hàng đầu Nhật Bản là đơn vị quản lý và vận hành cho dự án. Với dịch vụ tận tâm, ân cần, nâng niu từng giá trị, sự đồng hành của Anabuki sẽ góp phần nâng cao trải nghiệm sống, qua đó tạo điều kiện giúp quá trình vận hành, quản lý, giám sát khu dân cư trở nên dễ dàng hơn.

Xuân Thảo Residence với số lượng khan hiếm, chỉ 199 sản phẩm. Các chuyên gia đánh giá, dự án phù hợp với nhu cầu sử dụng thật và đầu tư dài hạn 2-3 năm trong tương lai. 

Doãn Phong

Uống không đủ nước: Người trưởng thành khỏe mạnh cần khoảng 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể hoạt động trơn tru. Khi cơ thể bị thiếu nước, hoạt động của hệ tiết niệu sẽ bị đình trệ, nước tiểu bị tích trữ trong bàng quang lâu hơn, các chất độc, cặn thải trong nước tiểu sẽ lắng xuống thận gây sỏi thận. Quá trình này nếu diễn ra lâu ngày sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thận, gây suy thận.

Nhịn tiểu trong thời gian dài: Trong nước tiểu có các chất thải, chất độc của cơ thể cần thải ra ngoài. Nếu chúng ta nhịn tiểu trong thời gian dài bàng quang sẽ bị chèn ép và nhiễm khuẩn, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến suy thận.

Chế độ ăn uống dư thừa đạm:Nhiều người có sở thích ăn nhiều thịt ít rau. Đây là thói quen ăn uống không lành mạnh. Khi cơ thể bị dư thừa đạm, thận phải hoạt động nhiều hơn, về lâu dài chức năng của thận sẽ bị ảnh hưởng xấu.

Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt: Ăn quá nhiều đường sẽ làm tăng huyết áp và gây bệnh tiểu đường, đây là nguyên nhân gián tiếp dẫn tới suy giảm chức năng thận. Ngoài ra, các loại nước ngọt thường có độ pH cao, buộc thận phải làm việc nhiều hơn để điều chỉnh độ pH của cơ thể. Vì vậy, việc uống nước ngọt thường xuyên có thể gây ra suy thận.

Uống nhiều rượu, bia:Thành phần cồn có trong rượu bia ảnh hưởng rất lớn đến chức năng lọc và thải độc máu của thận, gây ứ đọng acid uric, làm tắc nghẽn ống thận và khiến chức năng thận bị suy giảm nhanh chóng.

Lạm dụng thuốc: Nhiều người tự mua và dùng thuốc tại nhà không theo đơn thuốc của bác sĩ, đây là thói quen rất xấu vì một số loại thuốc khi dùng dài ngày với liều cao sẽ gây ra suy thận, ví dụ thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh nhóm aminoglycoside, hoá chất điều trị ung thư, thuốc cản quang… Ngoài ra, nhiều trường hợp người bệnh cũng bị suy thận vì tự ý dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để điều trị.

Bệnh suy thận ở giai đoạn sớm rất khó phát hiện, đến khi các dấu hiệu bệnh xuất hiện rõ ràng cũng là lúc bệnh đã trở nặng. Một số triệu chứng phổ biến của suy thận:

- Mệt mỏi, tinh thần uể oải, khó tập trung.

- Mất ngủ kéo dài.

- Da dẻ khô ráp, có cảm giác ngứa ngáy.

- Đi tiểu nhiều hơn bình thường. Nước tiểu có các dấu hiệu bất thường như có màu sẫm, có bọt, tiểu ra máu…

- Bọng mắt sưng to trong thời gian dài không rõ nguyên nhân. Bàn chân, mắt cá chân sưng phù.

- Chán ăn, sút cân.

Các triệu chứng trên dễ bị nhầm lẫn sang bệnh lý khác. Vì vậy, khi thấy cơ thể có bất thường, nên đi khám ở các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Trao đổi với VietNamNet sáng 3/5, lãnh đạo Cục Quản lý khám chữa bệnh (Bộ Y tế), cho biết người dân đã từng tiêm vắc xin Covid-19 của hãng dược AstraZeneca cách đây 2-3 năm không nên hoang mang, lo lắng, bởi vắc xin chỉ có tác dụng trong vòng 1 năm. Tuy nhiên, giới chuyên môn Việt Nam sẽ tiếp tục theo dõi thông tin từ đồng nghiệp quốc tế liên quan vấn đề này. 

Theo Phó giáo sư, Tiến sĩ Phạm Quang Thái, Trưởng văn phòng tiêm chủng miền Bắc, Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương, các thông tin về tác dụng phụ của vắc xin AstraZeneca ngừa Covid-19 như tăng nguy cơ cục máu đông, giảm tiểu cầu đã được cảnh báo từ năm 2021 nhưng tỷ lệ rất hiếm gặp.

Ông Thái cho rằng khả năng bị huyết khối tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và không thể chỉ định cho đối tượng cụ thể. Hiện nay, Bộ Y tế đã có phác đồ xử lý huyết khối nên người dân không cần lo lắng.

Đây không phải là lần đầu có thông tin sau tiêm vắc xin Covid-19 của AstraZeneca xuất hiện tình trạng đông máu. Theo Telegraph, các nhà khoa học lần đầu tiên xác định được mối liên hệ giữa vắc xin và tình trạng giảm tiểu cầu kèm huyết khối miễn dịch do vắc xin (VITT) gây ra vào đầu tháng 3/2021.

Tháng 4/2021, Bộ Y tế Việt Nam ban hành Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị hội chứng giảm tiểu cầu, huyết khối sau tiêm vắc xin Covid-19 (kèm theo Quyết định số 1966).

Theo Bộ Y tế, thuyên tắc huyết khối kèm theo giảm tiểu cầu sau khi tiêm vắc xin Covid-19 của Astra Zeneca và Johnson & Johnson đã được ghi nhận trong các báo cáo của các cơ quan quản lý dược và tổ chức giám sát an toàn vắc xin tại nhiều quốc gia.

Tổ chức Y tế thế giới đã yêu cầu cảnh giác, theo dõi, phát hiện sớm và xử trí kịp thời những biến cố hiếm gặp ở người sau tiêm vắc xin Covid-19 nghi ngờ giảm tiểu cầu huyết khối miễn dịch, đông máu rải rác trong lòng mạch, huyết khối tĩnh mạch não. "Biểu hiện lâm sàng thường xảy ra 4 đến 28 ngày sau khi tiêm", Bộ Y tế cho biết.

 - Đau đầu dai dẳng, dữ dội

- Các triệu chứng thần kinh khu trú

- Co giật, hoặc mờ hoặc nhìn đôi (gợi ý CSVT hoặc đột quỵ)

- Khó thở hoặc đau ngực (gợi ý thuyên tắc phổi hoặc hội chứng vành cấp)

- Đau bụng (gợi ý huyết khối tĩnh mạch cửa)

- Đau, phù chi dưới (gợi ý huyết khối tĩnh mạch sâu)

- Ít khi biểu hiện chảy máu, xuất huyết da, hoặc xuất huyết nội tạng.

(Theo Quyết định 1966/2021 của Bộ Y tế)

Ngoài xử phạt vi phạm hành chính, UBND tỉnh Thanh Hóa buộc ông Quý phải khôi phục lại tình trạng ban đầu của đất trước khi vi phạm, và buộc trả lại đất đã chiếm dụng. Thời hạn thực hiện biện pháp khắc phục 60 ngày, kể từ ngày nhận được quyết định này.

Liên quan tới việc trên, Hội đồng kỷ luật huyện Hà Trung đã tổ chức họp xem xét và có hình thức xử lý kỷ luật đối với lãnh đạo UBND xã Hà Long. Theo đó, ông Nguyễn Hữu Thành, Chủ tịch và ông Hoàng Việt Dân, Phó Chủ tịch UBND xã Hà Long bị kỷ luật khiển trách; Hai công chức địa chính xây dựng và địa chính nông nghiệp bị kỷ luật bằng hình thức rút kinh nghiệm sâu sắc.

Trước đó như VietNamNet đã phản ánh, một hộ gia đình ở Ninh Bình đã xây dựng công trình “khủng” trái phép trên địa bàn xã Hà Long, huyện Hà Trung (Thanh Hóa) với tổng diện tích gần 8ha, trong đó phần lớn là đất quốc phòng.

Khu đất vi phạm được xác định là của hộ gia đình ông Phạm Thanh Quý (có địa chỉ tại Ninh Bình), có tổng diện tích 79.000m2, trong đó 55.818m2 nằm trong Giấy CNQSDĐ tỉnh Thanh Hóa cấp cho Quân đoàn 1 (Sư đoàn 390); diện tích còn lại là đất trống, không có rừng do UBND xã Hà Long, huyện Hà Trung quản lý.

Đến thời điểm hiện tại, hộ gia đình ông Quý đã xây dựng nhiều hạng mục công trình như: san ủi làm đường nhựa, xây nhiều căn nhà kiên cố, nhà sàn gỗ, bể bơi…