Như đã nêu, mã vùng điện thoại cố định được chuyển về hết đầu số 02x. Trước đây, mã vùng điện thoại cố định ở An Giang là 076, nay sử dụng mã vùng 0296.

Số điện thoại cố định An Giang có dạng 0296xxx.xxxx, trong đó 7 số cuối là thuê bao cố định không thay đổi của khách hàng.

Để chuyển đổi đồng loạt các đầu số này trong danh bạ smartphone, người dùng có thể cài ứng dụng hỗ trợ từ kho nền tảng Android và nền tảng iOS.

Tất nhiên nếu gọi điện thoại cố định trong cùng tỉnh thành thì người dùng không cần bấm mã vùng.

H.A.H

Mã vùng điện thoại cố định các tỉnh thành mới nhất

Hiện nay, mã vùng điện thoại cố định đã được chuyển hết về đầu số 02x. Nếu cần hãy tham khảo lại bảng mã vùng điện thoại các tỉnh thành xếp theo vần alphabet.

Nghe tiếng mọi người hô hoán, chị Hường vội vã chạy đến sơ cứu cho chồng, đưa anh Mừng vào Bệnh viện 108 rồi chuyển sang Viện Bỏng Quốc gia. Vết thương quá nặng khiến người đàn ông khốn khổ ấy bị cắt 3 ngón chân bên chân phải và cắt 1/3 cánh tay trái.

Sau khi Báo VietNamNet đăng tải hoàn cảnh của anh, biết được bệnh tình của anh Mừng và hoàn cảnh của gia đình, nhiều bạn đọc đã chia sẻ với gia đình, ủng hộ số tiền 49.622.500 đồng, được chúng tôi chuyển đến tận tay gia đình trong tháng 11 vừa qua.

Tâm sự với chúng tôi, chị Nguyễn Thị Hường xúc động: “Em mừng lắm! Em vô cùng biết ơn sự tận tụy hết lòng của các y, bác sỹ đã cứu chồng em. Cũng nhờ quý báo, các nhà hảo tâm mà chồng tai qua nạn khỏi. Mặc dù không giữ được nguyên vẹn cơ thể nhưng tính mạng mới là quan trọng nhất".

Hiện tại, tinh thần và sức khỏe của anh Mừng đã ổn định. Tuy nhiên hàng tháng, anh vẫn phải lên viện thăm khám do những vết thương còn chưa lành hẳn và vẫn cần dùng thuốc.

Phạm Bắc

Bé gái 14 năm ròng không tự chủ được cuộc sống

Từ khi chưa chào đời, Trang đã bị cha đẻ bỏ rơi. Đến nay, bởi mắc chứng bại não, cô bé 14 tuổi vẫn chỉ như một đứa trẻ, không tự chủ được cuộc sống.

Tương tự BS Nguyễn Duy Khoa – Đơn nguyên Nội Theo yêu cầu III, Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội, thông tin, tầm soát ung thư là một trong ba bước của dự phòng ung thư. Trong đó:

Dự phòng bước 1: Phòng ngừa ban đầu nhằm cố gắng loại trừ hoặc giảm tối đa sự tiếp xúc với các chất gây ung thư để hạn chế xảy ra sự khởi phát bệnh ung thư.

Dự phòng bước 2: Tầm soát và phát hiện sớm ung thư khi chưa có biểu hiện của bệnh, thậm chí những dấu hiệu của một tình trạng tiền ung thư.

Dự phòng bước 3: Tìm biện pháp điều trị có kết quả nhằm mục đích tốt nhất đó là kéo dài số năm sống thêm của bệnh nhân.

“Tại Việt Nam, hầu hết mọi người chỉ quan tâm tới dự phòng bước 3, tức là khi có bệnh mới tìm kiếm các phương pháp điều trị bệnh. Lúc này hầu như bệnh không còn ở giai đoạn sớm và kết quả điều trị sẽ hạn chế. Dự phòng bước 1 và 2 mới là hai bước quan trọng trong dự phòng ung thư. Nhiều bệnh ung thư khi được phát hiện sớm có cơ hội chữa khỏi hoàn toàn và kéo dài sự sống”, BS Nguyễn Duy Khoa chia sẻ.

Khi nào cần tầm soát ung thư?

BS Duy Khoa cũng cho biết khuyến cáo của Hiệp hội ung thư Hoa Kỳ về sàng lọc phát hiện sớm ung thư:

Ung thư vú:

Phụ nữ từ 40 đến 54 tuổi nên bắt đầu sàng lọc ung thư vú hàng năm bằng chụp xquang tuyến vú. Phụ nữ từ 55 tuổi nên chụp xquang tuyến vú hai năm/lần hoặc tiếp tục duy trì một năm/lần. 

Với phụ nữ có nguy cơ cao bị ung thư vú nên được tầm soát thêm bằng chụp MRI tuyến vú hàng năm bắt đầu từ tuổi 30 như: có đột biến BRCA; bố, mẹ, anh chị em ruột hoặc con của người mang đột biến BRCA, nguy cơ mắc bệnh ung thư vú 20% đến 25%, có tiền sử xạ trị vào vùng ngực từ 10 đến 30 tuổi, hội chứng Li‐Fraumeni, hội chứng Cowden- Bannayan Riley-Ruvalcaba.

Ung thư đại tràng, trực tràng và polyp:

Người lớn từ 45 tuổi trở lên có nguy cơ mắc ung thư đại tràng trung bình nên được sàng lọc bằng xét nghiệm phân, nếu xét nghiệm phân dương tính cần được nội soi đại tràng kiểm tra.

Người trưởng thành có nguy cơ trung bình có sức khỏe tốt và tiên lượng sống thêm trên 10 năm nên sàng lọc tới 75 tuổi.

Từ 76 đến 85 tuổi, bác sĩ cân nhắc sàng lọc dựa trên tình trạng sức khỏe và nguyện vọng của bệnh nhân. Trên 85 tuổi, không khuyến cáo sàng lọc ung thư đại trực tràng.

Với những người có nguy cơ cao nên được kiểm tra thường xuyên hơn bằng nội soi đại tràng và bắt đầu kiểm tra ở độ tuổi sớm hơn:

- Bị đa polyp đại trực tràng.

- Bố mẹ hoặc anh chị em bị ung thư đại trực tràng.

- Nghi ngờ hoặc đã chẩn đoán một số hội chứng liên quan đến gia đình, đặc biệt hội chứng lynch hoặc hội chứng đa polyp có tính chất gia đình.

- Mắc viêm đại tràng trong thời gian dài hoặc có tiền sử xạ trị vào vùng bụng hoặc khung chậu do ung thư khác trước đó.

Ung thư cổ tử cung:

Xét nghiệm ung thư cổ tử cung nên bắt đầu từ tuổi 21. Phụ nữ trong độ tuổi từ 21 đến 29 nên làm xét nghiệm Pap - xét nghiệm tầm soát ung thư cổ tử cung, 3 năm/lần. Không nên sử dụng xét nghiệm HPV ở nhóm tuổi này trừ khi cần thiết sau khi có kết quả xét nghiệm Pap bất thường.

Phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 65 nên làm xét nghiệm Pap cộng với xét nghiệm HPV được thực hiện 5 năm một lần. Nhưng cứ sau 3 năm, bạn nên làm xét nghiệm Pap một lần.

Phụ nữ trên 65 tuổi đã được xét nghiệm ung thư cổ tử cung thường xuyên trong 10 năm qua với kết quả bình thường thì có thể ngừng sàng lọc

Tất cả phụ nữ đã được tiêm vắc-xin ngừa HPV vẫn nên tuân theo các khuyến nghị sàng lọc cho các nhóm tuổi của họ.

Ung thư phổi:

Sàng lọc ung thư phổi hàng năm bằng chụp CT liều thấp cho một số người có nguy cơ cao mắc ung thư phổi như:

- Có độ tuổi từ 55 đến 74 và có sức khỏe bình thường

- Hiện đang hút thuốc hoặc đã bỏ hút thuốc trong 15 năm qua 

- Có tiền sử hút thuốc từ 30 bao-năm trở lên (số bao-năm= số bao hút trong một ngày x số năm hút thuốc)      

Ung thư tuyến tiền liệt:

Bắt đầu ở tuổi 50 nên được tầm soát ung thư tiền liệt tuyến. Đàn ông có cha hoặc anh trai bị ung thư tuyến tiền liệt trước 65 tuổi, nên được tầm soát ung thư tuyến tiền liệt từ 45 tuổi. Với đàn ông nguy cơ cao hơn khi nhiều thành viên trong gia đình chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt trước tuổi 65 nên được tầm soát ung thư tuyến tiền liệt bắt đầu từ tuổi 40.

Ngỡ ngàng nhận kết quả ung thư khi tình cờ đi khám cùng đồng nghiệp

Người phụ nữ ở Thanh Hóa bị khỉ nuôi cắn trọng thương

Tư thế yêu táo bạo khiến người đàn ông 62 tuổi gãy súng làm 3

1. Sau khi ăn nới lỏng thắt lưng quần

Sau khi ăn no theo phản xạ nhiều người hay nới lỏng thắt lưng, điều này sẽ khiến áp lực trong khoang bụng đột ngột giảm xuống. Sự hỗ trợ của đường tiêu hóa bị suy yếu, khiến tăng gánh nặng lên cơ quan tiêu hóa và dây chằng, ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn, rất dễ gây khó tiêu, đau bụng,… thậm chí còn có thể gây tác dụng phụ như xoắn ruột hoặc tắc ruột.

Về lâu dài, hành động này còn có thể gây nên bệnh sa dạ dày, phần bụng không thoải mái và các bệnh về đường tiêu hóa khác.

2. Sau khi ăn lập tức đi ngủ

Đi ngủ ngay sau khi ăn, hoạt động dạ dày và đường ruột bị chậm lại, tiết dịch đường tiêu hóa giảm, thức ăn không được tiêu hóa và hấp thu hoàn toàn, thời gian dài có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng.

Đồng thời, sau khi ăn no áp lực dạ dày tăng cao, nếu lập tức nằm ngửa, có thể tạo trào ngược dạ dày thực quản và xuất hiện triệu chứng nôn, thông thường triệu chứng như vậỵ còn có thể dẫn đến viêm thực quản trào ngược. Sau khi ăn nên ngồi nghỉ ngơi ít nhất 30 phút, để các thức ăn trong dạ dày được tiêu hóa, lúc này mới nên nằm nghỉ ngơi.

3. Sau khi ăn hút một điếu thuốc

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, sau khi ăn hút một điếu thuốc, nguy hiểm hơn rất nhiều so với hút 10 điếu thuốc trong thời gian khác. Vì sau khi ăn, hoạt động tiêu hóa trong cơ thể diễn ra thường xuyên, tăng lưu thông máu, hô hấp sinh vật trong tế bào mô được tăng cường.

Tại thời điểm này, hút thuốc lá, mô phổi sẽ tăng cường hấp thụ khói, khiến các chất độc hại như nicotine xâm nhập vào cơ thể nhiều hơn. Ngoài việc kích thích trực tiếp đường hô hấp và phổi, nó cũng gây tổn hại cho các mô và cơ quan khác.

4. Sau khi ăn lập tức đi đại tiện

Khi thức ăn ở trong dạ dày chưa được tiêu hóa, lập tức đi đại tiện cũng không nên. Bởi vì khi nín thở sẽ khiến áp lực trong khoang bụng đột ngột tăng lên, acid dạ dày và các enzyme tiêu hóa có thể chảy ngược trở lại thực quản, điều này theo thời gian sẽ gây ra các vết loét thực quản do trào ngược.

Sau khi ăn lập tức đi đại tiện, cũng có thể dẫn đến rối loạn chức năng cơ bàng quang, trào ngược dịch mật, dẫn đến sung huyết, phù nề và thậm chí là viêm niêm mạc dạ dày. Thời gian được khuyến khích đi đại tiện là buổi sáng sớm, sau khi thức giấc.

5. Hát sau khi ăn

Nếu vừa ăn no mà lập tức ca hát sẽ khiến cơ hoành di chuyển xuống dưới, áp lực khoang bụng tăng lên. Nếu nhẹ sẽ dẫn đến khó tiêu, nặng có thể gây khó chịu đường tiêu hóa và các bệnh khác.

Ngoài ra, nếu khi ăn có uống rượu, cổ họng và dây thanh quản sung huyết hơn bình thường. Lúc này hát với âm thanh lớn, sẽ làm tăng tình trạng tắc nghẽn, sung huyết ở cổ họng và dây thanh quản, rất dễ gây khàn và đau cổ họng nặng hơn sẽ tiến triển thành viêm họng và viêm thanh quản cấp tính.

6. Sau khi ăn xong lập tức lái xe

Sau khi ăn, dạ dày muốn tiêu hóa thức ăn cần phải có lượng máu lớn. Nó sẽ gây thiếu máu cục bộ tạm thời trong não, khiến phản ứng cũng trở nên chậm chạp, gây buồn ngủ. Trong quá trình lái xe, rất dễ dẫn đến phán đoán không chính xác làm tăng đáng kể khả năng xảy ra tai nạn.

7. Uống nước lạnh sau khi ăn

Uống đồ uống lạnh sau bữa ăn sẽ làm cho các mạch máu niêm mạc của thành dạ dày co lại, ức chế sự bài tiết của tuyến tiêu hóa, dẫn đến hoạt động dạ dày bị suy yếu dễ gây rối loạn tiêu hóa và chán ăn. Đặc biệt ăn uống đồ lạnh sau bữa ăn còn là kẻ thù lớn nhất của tim mạch.

8. Uống trà ngay sau khi ăn

Nhiều người có thói quen nhâm nhi một cốc trà nóng sau bữa ăn như một cách tráng miệng tuy nhiên, điều này không có lợi cho cơ thể. Các polyphenol có trong trà cản trở cơ thể hấp thụ chất sắt của đồng thời gây trở ngại cho quá trình tiêu hóa protein có trong thực phẩm.

9. Tắm sau khi ăn

Khi tắm, dưới sự kích thích của nước ấm, mạch máu dưới da ở toàn bộ cơ thể giãn nở, khiến các máu tập trung trên bề mặt da đồng thời lượng máu ở đường tiêu hóa sẽ giảm, loãng dịch tiết dẫn đến tình trạng khó tiêu. Ngoài ra, nếu bạn có thói quen tắm sau khi ăn, còn khiến máu cung cấp cho tim không đủ, gây các bệnh về tim mạch.

Hà Vũ (Dịch theo Sohu)

Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của 4 món luộc, không phải ai cũng biết

Bác sĩ đã chỉ ra 4 món luộc đơn giản nhưng lại có tác dụng chữa bệnh rất lớn. Đặc biệt các nguyên liệu đều rất phổ biến và dễ tìm với người Việt.

Tại thành phố biển Đà Nẵng, cũng bên sông Hàn - dòng sông có cái tên tình cờ trùng hợp với sông Hàn của xứ sở Kim Chi, phong cách sống thời thượng an cư như nghỉ dưỡng dành cho giới thành đạt cũng đang hình thành với sự tiên phong của dự án tổ hợp Sun Cosmo Residence Da Nang.

Theo đại diện Sun Property (Thành viên Tập đoàn Sun Group) - đơn vị phát triển dự án, định nghĩa “an cư” tại Sun Cosmo Residence Da Nang được giải mã bằng không gian sống sang trọng, tiện nghi, đủ đầy tiện ích, vừa an yên tĩnh tại bên dòng sông thơ mộng, vừa dễ dàng hòa xuống phố thị phồn hoa chỉ với vài bước chân. 

Tất cả nhờ vào vị trí kim cương vừa gần sông, hướng biển lại cận kề giao lộ sầm uất như Trần Thị Lý - Nguyễn Văn Thoại - Ngô Quyền - Ngũ Hành Sơn; các cung đường huyết mạch như Trần Hưng Đạo, Chương Dương luôn tấp nập du khách và người nước ngoài. 

Từ dự án, cư dân dễ dàng kết nối thuận tiện đến sân bay quốc tế, trung tâm hành chính, Cầu Rồng, Cầu Tình yêu, công viên APEC, Công viên Châu Á, Núi Ngũ Hành Sơn … hay thuận đường xuôi về phố cổ Hội An.

Đặc biệt, với 2 tòa tháp P1, P2 thuộc phân khu The Panoma, chất sống thăng hoa giữa tầng không với những giá trị đặc quyền đang định vị phong cách an cư như nghỉ dưỡng giữa thành phố biển đáng đến, đáng sống.

The Panoma - đặc quyền an cư như nghỉ dưỡng bên sông Hàn

Hai tháp cao tầng The Panoma được thừa hưởng trọn vẹn vị trí đắc địa, tiện ích đầy đủ cũng như mọi giá trị của dự án tổ hợp Sun Cosmo Residence Da Nang. Trong đó, nếu tháp P1 với chất sống năng động bên giao lộ sầm uất, thì tòa tháp P2 lại mở ra không gian sống một bước tới sông Hàn đầy lãng mạn.

Tiếp nối sức hút của tòa tháp P1, tháp P2 bổ sung thêm những nét ưu việt riêng có. Đây là tòa tháp căn hộ hiếm hoi tại trung tâm thành phố, kề bên sông Hàn, sở hữu 4 mặt tiền là đường Trần Thị Lý, Chương Dương, Nguyễn Tư Giản và Phạm Hữu Kính. 

Không chỉ kề bên dòng sông Hàn thơ mộng, P2 còn tọa lạc bên cạnh những không gian công cộng và công trình biểu tượng: Công viên Nguyễn Văn Trỗi rộng 10ha - nơi thong dong dạo bộ giữa thiên nhiên; bộ đôi cầu Nguyễn Văn Trỗi, Trần Thị Lý - những cây cầu biểu tượng gắn với lịch sử, con người Đà Nẵng. Đồng thời, cư dân tương lai còn dễ dàng di chuyển bằng đường thủy trên những chiếc du thuyền siêu sang có thể cập bến ngay tại khu biệt thự cao cấp Euro Village cách đó chỉ vài ba phút đi bộ.

Nếu nhìn từ tọa độ trên không, thiết kế tòa tháp có tới 3 mặt hướng ra sông Hàn và 1 mặt hướng biển Mỹ Khê. Thừa hưởng thiết kế thông minh của phân khu The Panoma, 100% căn hộ P2 đều sở hữu tầm nhìn panorama 360, thu trọn bộ ba mỹ cảnh Sông Hàn - Biển Mỹ Khê - Phố thị Đà thành. Bên cạnh tầm nhìn “3 trong 1” cực phẩm, cư dân The Panoma trong tương lại còn có cơ hội trải nghiệm chuỗi lễ hội tưng bừng quanh sông Hàn như lễ hội đua thuyền, carnival đường phố, những màn trình diễn nghệ thuật pháo hoa đỉnh cao trong các dịp Lễ hội pháo hoa quốc tế ngay từ ban công nhà mình.

Đồng điệu về ngôn ngữ thiết kế như căn hộ P1, tháp P2 sẽ trở thành biểu trưng cho sự giao hòa giữa truyền thống và hiện đại - vốn là nét đặc trưng của dự án Sun Cosmo Residence Da Nang. 

Lấy cảm hứng từ làng chiếu hoa nổi tiếng Cẩm Nê của Đà Nẵng, đội ngũ KTS Aedas đã “kiến trúc hóa” hình ảnh nan chiếu tạo nên một bức tranh khổng lồ. Toàn bộ hệ khung cứng tòa nhà được sắp đặt kỹ lưỡng tạo hiệu ứng trông giống như đang đan vào nhau, mô phỏng kỹ thuật đan chiếu tài tình. Mỗi tòa tháp còn được thiết kế tạo hiệu ứng hình ảnh chiếc đèn lồng chạy ngầm bên trong, vươn lên trên đỉnh gây ấn tượng mạnh về thị giác, khơi gợi cảm xúc và khám phá.

Song hành cùng giá trị kiến trúc, nghệ thuật là công năng vượt trội của The Panoma. Cả hai tòa tháp được tích hợp nhiều tiện ích như hệ thống dịch vụ tại khối đế, bể bơi, phòng cộng đồng, gym, kidclub… Trong đó tại P2, bể bơi là một không gian đặc biệt.

“Bể bơi vô cực tại tòa tháp gần sông Hàn có tầm nhìn view sông từ trên cao, mang lại cảm giác dòng chảy tiếp nối liên tục khi nhiều khoảnh khắc thị giác sẽ khiến xóa mờ ranh giới mặt nước bể bơi và mặt nước sông Hàn. Đây là điều hết sức lãng mạn và thú vị”, đại diện Công ty Tư vấn Thiết kế Aedas chia sẻ.

Bên cạnh những căn hộ đa công năng, tòa tháp P2 được bố trí những căn Sky Villa đẳng cấp số lượng giới hạn với diện tích ban công rộng gấp 2 - 3 lần căn hộ thường, mang đến chất sống thượng lưu. Riêng tại tầng 18, chỉ có 6 căn Sky Villa được “thửa riêng” chờ đón chủ nhân danh giá trong tương lai.

Doãn Phong

Đầu năm 2021, Tuyết Anh bắt đầu phải làm quen với những mũi kim, bịch máu, lọ thuốc. Những toa thuốc hóa trị đầu, con phải truyền máu xuyên suốt. Những đợt truyền thuốc đặc trị mạnh khiến phần da tay xung quanh chỗ cắm kim truyền của con cháy sạm, miệng lở loét, ăn uống kém. Đứa trẻ chỉ biết khóc và giãy giụa vì đau đớn. 

Tuyết Anh đau đớn tựa vào lòng mẹ.

Hơn một năm chăm sóc con kể từ khi phát bệnh đến lúc điều trị, chị Phượng cũng suy sụp cả thể chất lẫn tinh thần. Lúc nào cũng sống trong nỗi sợ mất con, cùng với nỗi lo chi phí điều trị những ngày sắp tới.

"Có đợt thuốc này rồi lại lo tới đợt thuốc sau cho bé. Hầu như gia đình nào khó khăn mà có con mắc bệnh hiểm nghèo đều bị như thế cả", chị Phượng bày tỏ.

Vào lúc túng quẫn cùng cực, chị Phượng được một bạn đọc thân thiết của Báo VietNamNet "chỉ đường". Sau khi bài viết "Căn bệnh đáng sợ khiến hạch ken đặc ổ bụng, bé gái đau đớn chống chọi" được đăng tải, rất nhiều độc giả đã gửi tấm lòng vàng tới để động viên con.

Chị Phượng không giấu nổi xúc động khi con gái nhận được nhiều tình thương của các nhà hảo tâm.

Ngoài số tiền 66.665.000 đồng do bạn đọc ủng hộ thông qua Báo VietNamNet, chị Phượng cũng đã nhận được nhiều cuộc gọi của các nhà hảo tâm khắp cả nước. Chưa bao giờ đón nhận nhiều tình thương đến thế, chị xúc động đến bật khóc.

Thông qua Báo VietNamNet, chị Phượng gửi lời cảm ơn và chúc sức khỏe tới tất cả quý bạn đọc đã thương và giúp đỡ cho những em bé thiệt thòi như Tuyết Anh. 

Khánh Hòa

Rưng rưng trước cậu bé cụt một cánh tay vì ung thư vẫn miệt mài học bài

Bảo Nguyên vẫn chưa biết căn bệnh ung thư mình đang mang đáng sợ như thế nào. Đứa trẻ vượt qua nỗi đau thể xác, tiếp tục học tập hơn 1 năm nay, dẫu có nhiều lúc, cây bút trên tay con run rẩy.