Giật mình về tỷ lệ học sinh bị quấy rối tình dục
- 11% trong 3.000 học sinh THCS,ậtmìnhvềtỷlệhọcsinhbịquấyrốitìnhdụbxh bóng đá THPT được hỏi cho hay bị quấy rối tình dục trong trường. Kết quả khảo sát do Tổ chức Plan tại Việt Nam (Plan) phối hợp với Sở GD-ĐT Hà Nội thực hiện trong tháng 3/2014.
Theo kết quả do Plan công bố chỉ có 18,2% số học sinh được hỏi cho rằng trường học tuyệt đối an toàn.
Ảnh minh họa |
Nguyên nhân chính để các em đánh giá trường học chưa thực sự an toàn là do vẫn còn học sinh đánh nhau, trêu đùa, chọc ghẹo chiếm tỷ lệ 40,6%.
Do mọi người lăng mạ xúc phạm nhau trong trường chiếm 38,6%và do bị các bạn trêu chọc chiếm 37,8%.
Đáng chú ý, kết quả khảo sát về trải nghiệm các hình thức bạo lực của các em học sinh trong 6 tháng gần đây (từ tháng 10/2013 đến tháng3/2014) cho thấy 31% học sinh đã bị bạo lực về thân thể, 65% bị bạo lực về tinh thần/ tâm lý, tình cảm và 11% bị quấy rối, xâm hại về tình dục trong trường học hoặc trên đường đến trường.
Rất ít học sinh cho biết, tìm kiếm sự hỗ trợ từ cha mẹ haythầy cô khi các em bị bạo lực cho dù người gây ra bạo lực là ai và hình thức bạo lực là gì. Cụ thể: 42% các em bị bạo lực thân thể, 68% bị bạo lực tinh thần và36% bị quấy rối, xâm hại tình dục thường tự mình giải quyết…
10 trường THCS gồm: THCS Phương Trung (Thanh Oai), THCS Ngô Sỹ Liên (Hoàn Kiếm), THCS Lê Quý Đôn (Cầu Giấy), THCS Lê Lợi (Hà Đông), THCS Chu Văn An (Tây Hồ), THCS Cổ Loa (Đông Anh), THCS Phù Lỗ (Sóc Sơn), THCS Vạn Thắng (Ba Vì), THCS Thăng Long (Ba Đình), THCS Khương Thượng (Đống Đa).
10 THPT gồm: THPT Chu Văn An (Tây Hồ), THPT Mỹ Đức C (Mỹ Đức),THPT Kim Anh (Sóc Sơn), THPT Nguyễn Thị Minh Khai (Từ Liêm), THPT Việt Đức (Hoàn Kiếm), THPT Thạch Thất (Thạch Thất), THPT Cầu Giấy (Cầu Giấy), THPT Cao Bá Quát (Quốc Oai), THPT Nguyễn Trãi (Thường Tín) và THPT Nhân Chính (Thanh Xuân).
Dự kiến sẽ có hơn 30.000 học sinh nam nữ thuộc khối lớp 6,7,8, 10 và 11; hơn 700 giáo viên và 45.000 phụ huynh của 20 trường trung học sẽ tham gia vào dự án “Trường học an toàn, thân thiện và bình đẳng”, cùng với khoảng 100 cán bộ ngành giáo dục các cấp và các sở ban ngành liên quan…
Tổng kinh phí triển khai là trên 1 triệu USD, tương ứng trên 21 tỷ đồng.
Với việc triển khai dự án “Trường học an toàn, thân thiện và bình đẳng” tại 20 trường học nói trên đến năm 2016 Sở GD-ĐT Hà Nội và Plan hy vọng sẽ xây dựng thành công mô hình phòng ngừa và ứng phó với tình trạng bạo lực trên cơ sở giới ở trường học…
Nguyễn Hiền
(责任编辑:Thể thao)
下一篇:Kèo vàng bóng đá Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/1: Khách ‘ghi điểm’
- Từ sáng sớm, rất đông người thân, hàng xóm đã tập trung đến nhà chị Trần Thị Nhàn tại thôn Vệ Giá, xã Trung Thành (huyện Yên Thành, Nghệ An) để chia buồn, chuẩn bị tang lễ cho con trai chị là Trần Long Nhật (sinh năm 2005) - 1 trong 5 nạn nhân vụ đuối nước thương tâm xảy ra vào chiều qua.
Trong ngôi nhà nhỏ, tiếng khóc của chị Nhàn khiến ai cũng ngậm ngùi, xót xa.
Bố đi miền Nam làm thuê, mẹ ở nhà đồng áng, hàng ngày sau khi học xong Nhật thường cố gắng phụ giúp mẹ. Mặc dù cuộc sống vất vả nhưng em học rất khá.
“Chúng tôi đưa thi thể cháu về từ chiều hôm qua (30.5). Thế nhưng do bố cháu đang từ miền Nam về để nhìn cháu lần cuối nên chiều nay mới tổ chức đám tang”, một người thân của Nhật cho hay.
Rất đông bà con xóm giềng đến tiễn đưa em Trần Long Nhật Cách đó không xa là nhà của em Nguyễn Thị Giang (sinh năm 2005) trú tại xóm 2, xã Trung Thành). Do đưa thi thể về từ sớm nên ngay trong chiều 30/5, gia đình đã tổ chức tang lễ cho em.
Nhiều học sinh cùng lớp và cùng trường đã đến đưa tiễn bạn về nơi yên nghỉ cuối cùng. Các em mặc áo trắng có phù hiệu Trường THCS Trung Thành, trên khuôn mặt non nớt không giấu nổi sự ngỡ ngàng.
Cách đây 2 ngày, các em mới tổ chức tổng kết, còn hứa hẹn gặp nhau trong đầu năm học mới…
Không thể nào chịu đựng nổi sự ra đi bất ngờ của cô con gái, mẹ của Giang ngất lên xỉu xuống được người thân dìu về nhà.
Người thân khóc ngất bên quan tài của nạn nhân Nguyễn Thị Giang Cô Trần Thị Hải Vân - Hiệu trưởng Trường THCS Trung Thành - cho biết tất cả 5 học sinh xấu số đều ngoan ngoãn. Mặc dù hoàn cảnh gia đình khó khăn, thậm chí một số bạn có bố mẹ phải đi làm ăn xa, nhưng các em đều là học sinh khá, giỏi.
Người thân bên linh cữu, đưa em Nguyễn Thị Trang về nơi an nghỉ cuối cùng Cô Vân cũng cho biết “Tại lễ tổng kết năm học, nhà trường đã cảnh báo các em về tai nạn đuối nước trong dịp nghỉ hè. Đáng tiếc là tai nạn vẫn xảy ra, khiến chúng tôi hết sức đau xót”.
Không khí đau thương, tiếng trống, kèn nghe não nề cả một vùng quê nghèo Ông Phan Văn Tuyên – Chủ tịch UBND huyện Yên Thành - cho biết từ chiều qua đến sáng nay, lãnh đạo huyện đã đến gia đình các em để thăm hỏi, chia buồn với người thân.
Bước đầu, gia đình mỗi nạn nhân được UBND huyện hỗ trợ 5 triệu đồng, Mặt trận Tổ quốc hỗ trợ 5 triệu đồng, xã Trung Thành hỗ trợ 2 triệu đồng.
5 bạn chết đuối, nữ sinh duy nhất được cứu sống kể lại giây phút kinh hoàng
-Nghe tiếng kêu, các em chạy xuống kéo bạn lên. Vậy nhưng, những cánh tay cứu bạn lần lượt chìm xuống hố sâu đập Trại Xanh.
" alt="Quê lúa khóc thương tiễn đưa 5 học sinh bị đuối nước" /> - Ngày 16/10/2013, đến với hộithảo tuyển sinh du học 2014-2015, học sinh và phụ huynh sẽ có cơ hội tìm hiểu vềhai hệ thống giáo dục tại Hà Lan: trường Nghiên cứu và Ứng dụng, biết thêm vềhọc tập và sinh sống tại Hà Lan.
Hội thảo do Công ty Phương Nguyên phối hợp với các trường đại học Hà Lan tổchức.
Thời gian:từ 16h - 20h, thứ Tư, 16/10/2013
Địa điểm: Khách sạn Sheraton, 88 Đồng Khởi, Quận 1, TP HCM.
Hà Lan là một trong những quốc gia có nền kinh tế, thương mại phát triền hàngđầu trên thế giới, là cửa ngõ văn hoá của châu Âu.
Đến với xứ sở hoa Tulip, sinh viên sẽ được tiếp cận với một nền giáo dục hiệnđại, có uy tín trên thế giới. Theo nghiên cứu gần đây của trường đại họcColumbia, Hà Lan đứng thứ 5 trong những đất nước có dân cư hài lòng và hạnh phúcvới cuộc sống nhất trên thế giới (theo CNN).Gặp gỡ với đại diện của cáctrường, sinh viên sẽ có cơ hội tìm hiểu về hai hệ thống giáo dục tại Hà Lan, baogồm hệ thống trường Nghiên cứu và Ứng dụng, biết thêm về học tập và sinh sốngtại Hà Lan.
Sinh viên học tập tại Hà Lan còn có thể làm việc 10 tiếng một tuần, sau khi tốtnghiệp sinh viên vẫn còn visa một năm sau thời gian học chính thức để tìm việclàm.
Hơn 1.700 khóa học tại trường được giảng dạy bằng tiếng Anh sinh viên có thể họctại trường cũng như tham gia các khóa trao đổi với các đối tác khác của trườngtrên thế giới.
Những trường ĐH Nghiên cứu danh tiếng
Hà Lan hiện có 14 trường nghiên cứu cung cấp các khóa học bằng tiếng Anh chosinh viên quốc tế. Trong số đó 10 trường nghiên cứu nằm trong top 100 trường tốtnhất trên thế giới, 4 trường còn lại nằm trong top 200. Nhờ đó, Hà Lan đã vươnlên vị trí thứ 3 trong bảng xếp hạng các nền giáo dục tốt nhất toàn cầu theoTimes Higher Education.
Trong buổi hội thảo lần này sinh viên sẽ gặp gỡ 3 trường đại học nghiên cứu:
- ĐH Nghiên cứu Groningen (http://www.rug.nl) với các thế mạnh là Kinh doanh,Luật, Sinh thái học - Ecology, Khoa học Vật chất - Material Sciences, Hóa học -Chemistry và Vũ trụ học - Astronomy.
- ĐH Nghiên cứu Twente (www.utwente.nl) có các thế mạnh là ICT- Thông tin vàtruyền thông, Biotechnology - Công nghệ Sinh học, Nanotechnology - Công nghệ Visinh.
- ĐH nghiên cứu Wageningen (www.wageningenuniversity.eu) có thế mạnh về Thựcphẩm, Sức khỏe và Môi trường sống.Học tập thực tế tại các trườngĐH Ứng dụng
Hệ thống giáo dục Hà Lan được kiểm duyệt và tài trợ từ Bộ giáo dục Hà Lan chuyêngiảng dạy theo hướng Ứng dụng. Phương pháp giảng dạy tập trung nhiều về thựchành giúp sinh viên có cơ hội thực tế áp dụng từ lý thuyết đã học.
Trong buổi hội thảo có sự góp mặt của các đại diện đến từ 5 trường đại học Ứngdụng:
- ĐH Ứng dụng Hanze (www.hanzegroningen.eu) các thế mạnh: Kinh doanh, Truyềnthông, Quản lý và Kỹ thuật Cảm biến.
- ĐH Ứng dụng HAN (www.han.nl/english) với thế mạnh: Kỹ thuật Cơ khí, Truyềnthông, Tài chính và Quản lý, Quản lý Hậu cần..
- ĐH Ứng dụng Stenden (www.stenden.com) với các thế mạnh: Quản lý Nhà hàng,Khách sạn, Sự kiện, Truyền Thông…
- ĐH Ứng dụng The Hague (www.thehagueuniversity.com) với thế mạnh: Kinh tế Quốctế, Truyền thông Quốc tế, Luật Quốc tế và Châu Âu, Công nghệ Sinh học…
- ĐH Ứng dụng Van Hall Larenstein (www.vanhall-larenstein.nl) với thế mạnh: Quảnlý Nông thôn, Môi trường, Chăn nuôi và Quản lý động vật, Kinh doanh và Quản lýNông Nghiệp.Thông tin chung cho các trường
Đại học Nghiên cứu:
Yêu cầu đầu vào: IELTS 6.5 cho Bậc Cử nhân và IELTS 6.5- 7.0 cho bậc Cao học tùy thuộc vào khóa học.
Chi phí: Cử nhân: 210 triệu/năm (7.500euro/year), Cao học: 290 triệu - 350 triệu/năm
Riêng với yêu cầu cho bậc Tiến sỹ sinh viên vui lòng liên hệ với trường hoặc công ty Phương Nguyên để được tư vấn cụ thể hơn.
Đại học Ứng dụng:
Yêu cầu đầu vào: IETLS 6.0 cho bậc Cử nhân, IELTS 6.0-6.5 cho bậc Cao học và IELTS 5.0-5.5 cho chương trình dư bị đại học.
Học phí Cử nhân 190-210 triệu/năm , Cao học 280 - 480 triệu/ khóa học. Chi phí sinh hoạt 200 triệu/năm.
Chương trình học bắt đầu tháng 2 hoặc tháng 9 hằng năm tùy trường.
Tham dự hội thảo miễn phí. Đăng ký tại đây : http://pnp-consulting.com/en/contact-pnp.html
Để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
DNTN - DVTV Phương Nguyên,
Tòa nhà văn phòng VTP, Lầu 7, số 8 Nguyễn Huệ, Quận 1, Tp. HCM
Điên thoại: 3829 2391- HP : 0903 699 714 - 0918 503 641
Email: [email protected] Website: www.pnp-consulting.comThùy Phương
" alt="Tư vấn du học 8 trường ĐH hàng đầu Hà Lan" /> Trong tập 4 của chương trình "Anh trai vượt ngàn chông gai", Tiến Luật, Đinh Tiến Đạt và Rhymastic thể hiện liên khúc "Lột xác - Chuyện nhỏ". Ngoài hát và rap, diễn viên Tiến Luật còn gây chú ý với biểu cảm hài hước. Phản ứng của Thu Trang khi xem Tiến Luật biểu diễn:
Diễn viên Thu Trang nhiệt tình kêu gọi bạn bè, đồng nghiệp góp vốn cho chồng quay MV, còn mình thì... không chịu đầu tư. Tiến Luật từng thuyết phục bà xã đầu tư quay MV:
Trên mạng xã hội, nữ nghệ sĩ thường xuyên "dìm" chồng nhưng trong lòng luôn tự hào về Tiến Luật. Đoạn clip Thu Trang động viên chồng nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng. Tiến Luật chăm chỉ luyện tập vũ đạo:
Tiến Luật hát "Tình em là đại dương":
Phần thi của nam diễn viên nhanh chóng "gây sốt" trên mạng xã hội vì giọng hát dường như trái ngược với biểu cảm của gương mặt. Trên trang cá nhân, diễn viên Thu Trang chia sẻ loạt hình phần biểu diễn trong
tập 2 của chồng cùng dòng chia sẻ: "Tự nguyện đi hát chứ có ai ép uổng đâu mà mặt khổ vậy? Mắc gì vừa hát vừa khóc? Rồi hát nhạc buồn mà ai cũng cười".Ảnh, clip: FBNV
'Anh tài' Tiến Luật: Hát nhạc buồn nhưng khán giả... cười ra nước mắtTrên sân khấu "Anh trai vượt ngàn chông gai", Tiến Luật hát ca khúc "Tình em là đại dương". Dù nam diễn viên nghiêm túc biểu diễn nhưng khán giả lại thấy... buồn cười." alt="Thu Trang liên tục 'dìm hàng' Tiến Luật không thương tiếc" />- "Bộ TT&TT và ngành TT&TT đã có những đóng góp quan trọng vào thành tựu chung của đất nước. Bộ là một trong những cơ quan tiên phong trong đổi mới, trong đó có đổi mới kinh tế với 3 trụ cột chính: Xóa cơ chế quan liêu, bao cấp; phát triển kinh tế đa thành phần và hội nhập quốc tế". Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính nhận định trong buổi làm việc với Bộ TT&TT tháng 5/2021
Đổi mới lần 1: Chuyển từ công nghệ Analog sang công nghệ số
Sau chiến thắng lịch sử năm 1975, ngành Bưu điện Việt Nam phải đối mặt với muôn vàn khó khăn. Trong những năm đầu thập kỷ 80, đất nước vừa ra khỏi cuộc chiến tranh, ngành Bưu điện cũng như các ngành kinh tế khác đang trên đà hồi phục, nhưng vẫn mang trên mình nhiều “vết thương” và sự lạc hậu về công nghệ.
Lúc bấy giờ, mạng lưới thông tin liên lạc của Việt Nam vẫn chủ yếu dựa trên công nghệ Analog. Trước những yêu cầu cấp bách của sự phát triển, lãnh đạo ngành đã thể hiện tinh thần dũng cảm khi quyết định bỏ qua công nghệ trung gian, đi thẳng vào hiện đại hóa với công nghệ số (Digital). Đây là một quyết định mang tính đột phá trong bối cảnh cả nước vẫn đang gặp nhiều khó khăn về vốn đầu tư và hạ tầng kỹ thuật.
Việc chuyển từ Analog sang Digital không chỉ là một bước tiến về công nghệ mà còn thể hiện tầm nhìn xa, dám nghĩ dám làm của những người đứng đầu ngành Bưu điện. Sự thành công của quyết định này đã mở ra một kỷ nguyên mới cho ngành viễn thông Việt Nam, tạo ra cơ sở hạ tầng hiện đại, góp phần quan trọng vào sự phát triển kinh tế - xã hội của đất nước. Đồng thời, quyết định này cũng là tiền đề cho những bước tiến xa hơn, đưa Việt Nam vào hàng ngũ các quốc gia có nền viễn thông phát triển.
Những năm 2000, ngành viễn thông Việt Nam lại một lần nữa khẳng định tinh thần đổi mới khi quyết định mở cửa thị trường, chuyển từ mô hình độc quyền sang nền kinh tế cạnh tranh. Đây là thời điểm ngành chuyển từ chiến lược tăng tốc sang chiến lược hội nhập, phát triển với nội dung chính là mở rộng hợp tác, kinh doanh với nước ngoài.
Thời điểm này cũng là lúc ngành Bưu điện chứng kiến những bước đột phá trong tư duy quản lý và điều hành, khi các nhà mạng mới được khuyến khích tham gia vào thị trường, tạo ra sự cạnh tranh lành mạnh và thúc đẩy sự phát triển.
Kết quả của những chính sách mở cửa này là sự phát triển mạnh mẽ của viễn thông di động và Internet tại Việt Nam. Những khẩu hiệu như “Internet về làng”, “Di động như cơm bình dân”, “Nông dân có di động dắt cạp quần” đã trở thành hiện thực, mang lại cơ hội tiếp cận công nghệ thông tin cho mọi tầng lớp nhân dân.
Cũng nhờ những chính sách đó, giá cước viễn thông giảm mạnh, số lượng người sử dụng di động và Internet tăng nhanh, góp phần đưa Việt Nam vào top các quốc gia có tốc độ phổ cập dịch vụ viễn thông hàng đầu thế giới.
Đổi mới lần 2: Thúc đẩy hạ tầng số để phát triển kinh tế số
Gần 40 năm sau công cuộc đổi mới lần 1, ngành TT&TT lại đứng trước một cuộc cách mạng mới. Lần này, thách thức không chỉ đến từ nhu cầu phát triển mà còn từ sự thay đổi nhanh chóng của công nghệ và thị trường.
Những năm gần đây, các dịch vụ viễn thông truyền thống liên tục sụt giảm do sự xuất hiện của các dịch vụ OTT (Over-The-Top) và nhu cầu của người tiêu dùng ngày càng đa dạng hơn. Trong bối cảnh đó, ngành TT&TT đã khởi xướng cuộc đổi mới lần 2, chuyển từ hạ tầng viễn thông truyền thống sang hạ tầng số.
Hạ tầng số không chỉ bao gồm hạ tầng viễn thông và Internet, mà còn mở rộng sang hạ tầng dữ liệu, hạ tầng số hóa toàn bộ dữ liệu, và hạ tầng cung cấp các tiện ích phục vụ cho chuyển đổi số. Đây cũng chính là hạ tầng của kinh tế số Việt Nam, là nền tảng quan trọng để thúc đẩy phát triển kinh tế số, đóng góp vào sự tăng trưởng của nền kinh tế quốc gia trong bối cảnh cuộc Cách mạng công nghiệp 4.0 đang diễn ra mạnh mẽ.
"Muốn phát triển kinh tế số thì phải có hạ tầng số. Hạ tầng số vừa bao gồm hạ tầng cứng và hạ tầng mềm. Hạ tầng là cái nền cho phát triển. Cái nền thì phải đủ và phải phổ cập". Bộ trưởng Nguyễn Mạnh HùngNhững thành tựu đạt được trong việc phát triển hạ tầng số thời gian qua là minh chứng cho tầm nhìn chiến lược của ngành TT&TT. Tính đến tháng 5/2024, tỷ lệ hộ gia đình sử dụng cáp quang đạt 82,2%. Tỷ lệ người sử dụng Internet đạt 78,1%. Số thuê bao băng rộng di động đạt 91,9 thuê bao/100 dân, vượt xa kế hoạch đề ra năm 2024 (87,5 thuê bao/100 dân). Số thuê bao di động sử dụng smartphone đạt 100,7 triệu thuê bao, tăng 0,1% so với cùng kỳ năm 2023.
Ở thời điểm hiện tại, Việt Nam cũng đã xây dựng được 32 trung tâm dữ liệu thương mại, với tổng công suất thiết kế đạt 145 MW, đáp ứng nhu cầu phát triển AI và các ứng dụng công nghệ cao.
Nhờ sự phát triển nhanh chóng của hạ tầng số, ngành TT&TT đã tạo nên những điều kiện thuận lợi để thúc đẩy kinh tế số, từ đó góp phần nâng cao tỷ trọng của kinh tế số trong GDP Việt Nam.
"Kinh tế số các ngành, các lĩnh vực, hay còn gọi là chuyển đổi số các lĩnh vực truyền thống, như nông nghiệp, công nghiệp, dịch vụ. Đó là ứng dụng công nghệ số vào các ngành công nghiệp truyền thống để tạo ra đầu ra mới, và đầu ra mới này đóng góp vào kinh tế số".
Bộ trưởng Nguyễn Mạnh HùngTheo Báo cáo kinh tế số Việt Nam của Lab Kinh tế số, Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông (Bộ TT&TT), tỷ trọng của kinh tế số trong GDP Việt Nam 6 tháng đầu năm 2024 đạt 18,3%. Trong đó, mức đóng góp của kinh tế số ICT (chiếm khoảng 45,78%) và kinh tế số ngành, lĩnh vực ngoài ICT (chiếm khoảng 54,22%).
Tỷ trọng kinh tế số ngành, lĩnh vực ngoài ICT tăng đều từ năm 2022 đến nay. Điều này cho thấy ảnh hưởng của việc ứng dụng công nghệ, chuyển đổi số tới các ngành kinh tế khác. Quyết tâm chuyển đổi số, phát triển hạ tầng số của ngành TT&TT đã bắt đầu chứng minh được hiệu quả.
Với cơ cấu kinh tế số ICT, đóng góp của ngành Dịch vụ và nội dung ICT hiện chiếm 41,29%, trong khi hoạt động sản xuất phần cứng, thiết bị điện tử, quang học chiếm 58,71%.
Tỷ trọng kinh tế số trên tổng GDP hiện đã rất gần với mục tiêu trong Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 3/6/2020 về phê duyệt Chương trình chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030 và Quyết định số 411/QĐ-TTg ngày 31/3/2022 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Chiến lược quốc gia phát triển kinh tế số và xã hội số đến năm 2025, định hướng đến năm 2030. Theo đó, tới năm 2025, kinh tế số tại Việt Nam chiếm 20% trên tổng GDP.
Những thành công hiện tại đã giúp ngành TT&TT tiếp tục khẳng định vai trò tiên phong trong công cuộc đổi mới và phát triển kinh tế số, với mục tiêu không chỉ đóng góp vào sự tăng trưởng của nền kinh tế quốc gia mà còn tạo ra nhiều cơ hội việc làm, nâng cao năng suất lao động và cải thiện chất lượng cuộc sống của người dân.
Nhìn lại chặng đường phát triển của ngành TT&TT, có thể thấy, tinh thần dũng cảm đổi mới luôn là kim chỉ nam cho mọi hành động. Những thành công trong quá khứ và hiện tại không chỉ là niềm tự hào của ngành TT&TT mà còn là nền tảng vững chắc để Việt Nam tiếp tục tiến bước trên con đường phát triển.
Việt Nam phát triển AI lấy lợi ích quốc gia, xã hội, người dân làm trung tâmPhó Thủ tướng Trần Lưu Quang cho rằng, ngày càng nhiều lĩnh vực kinh tế được hưởng lợi từ AI. Ông cũng nhấn mạnh, không được lạm dụng công nghệ để xâm phạm các quyền, lợi ích hợp pháp của xã hội, người dân." alt="Từ biến di động thành cơm bình dân đến khát vọng phát triển kinh tế số Việt Nam" /> Đại diện Trường Quốc tế Gateway xin lỗi gia đình cháu bé. Ảnh: Chung Đặng. Bà Trần Thị Hồng Hạnh, Chủ tịch Hội đồng quản trị Trường quốc tế Gateway đã có mặt tại bệnh viện E, gửi lời xin lỗi đến gia đình và thừa nhận do nhà trường đã tắc trách, để quên bé L.H.L trên xe ôtô.
Về thời điểm để quên bé, bà này cho hay đang cho kiểm tra lại camera an ninh của trường và yêu cầu giáo viên liên quan tường trình lại toàn bộ sự việc.
Đến 22h ngày 6/8, gia đình cháu L. vẫn đang có mặt ở Bệnh viện E để chờ kết luận cuối cùng của cơ quan chức năng về nguyên nhân cái chết của con trai mình.
Thông báo về sự việc được đăng tải trên website của Trường Quốc tế Gateway. Theo lời kể của ông Lê Văn Thành (bác của cháu L.) thì khi đón cháu, cô giáo cho biết trên xe 16 chỗ có 11 học sinh.
"Như vậy, cháu nhà tôi có tàng hình thì cô giáo vẫn phải nhìn thấy. Làm gì có chuyện để quên cháu ở trên xe suốt 1 ngày trời. Cháu còn là cháu trai duy nhất trong nhà, nhà trường làm ăn tắc trách, giờ gia đình tôi cũng không biết phải làm sao", ông Thành nói.
Cơ quan điều tra thu thập thông tin về vụ việc tại Bệnh viện E Hà Nội lúc 21h50 tối 6/8. Ảnh: Thuý Nga Hiện, cơ quan công an vẫn đang tiếp tục lấy lời khai về vụ việc.
Báo điện tử Zing đăng tải, tối 6/8 ngay khi nhận được thông tin, Chủ tịch Hà Nội đã gọi điện cho lãnh đạo quận Cầu Giấy yêu cầu nhanh chóng xác minh, làm rõ.
Chủ tịch Hội đồng quản trị nhà trường và phụ huynh cháu bé. Ảnh: Thuý Nga Đại diện UBND quận Cầu Giấy cho hay quận đã nhận được chỉ đạo làm rõ vụ việc. Lãnh đạo quận cùng diện cơ quan công an, các sở, ban, ngành liên quan đã có mặt tại bệnh viện để cùng gia đình làm việc với phía nhà trường.
Trong khi đó, trên báo Tuổi Trẻ, lãnh đạo phòng GD- ĐT, ông Phạm Ngọc Anh, trưởng phòng cho biết sau khi biết tin đã có mặt tại bệnh viện để phối hợp điều tra sự việc.
Ông Nguyễn Đức Chung, Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội nêu vấn đề "chắc chắn có trách nhiệm của giáo viên liên quan đến hành trình đưa đón". Ông cho biết đã yêu cầu trong ngày 7/8 8 phải làm rõ trách nhiệm của các bên liên quan; đồng thời thành phố Hà Nội sẽ có chỉ đạo kiểm tra, chấn chỉnh các hoạt động đưa đón học sinh trên toàn thành phố.
Trên TTXVN, Phó Giám đốc Sở GD-ĐT Hà Nội Phạm Xuân Tiến cho biết, sau khi nhận được thông tin, Sở đã chỉ đạo phối hợp với nhà trường và các cơ quan chức năng nhanh chóng làm rõ vụ việc.
Sở cũng yêu cầu ngành giáo dục quận Cầu Giấy phối hợp với nhà trường động viên, hỗ trợ gia đình lo việc hậu sự cho cháu bé.
Người thân cháu bé khóc ngất khi đến bệnh viện. Ảnh: Thuý Nga Câu chuyện được chia sẻ chóng mặt trên mạng xã hội tối 6/8. Rất nhiều phụ huynh không khỏi sốc và ngỡ ngàng.
Chị Chu Cẩm Thơ, một phụ huynh và cũng là một nhà hoạt động giáo dục bày tỏ: "Khẩn thiết đề nghị các nhà trường, các công ty cung cấp dịch vụ cho nhà trường huấn luyện kĩ càng cho nhân viên, chỉ sử dụng những nhân viên có chuyên môn nghiệp vụ giỏi để tránh những tai nạn đáng tiếc xảy ra cho các em.
Các bậc cha mẹ cần huấn luyện cho con kĩ năng kêu cứu trong trường hợp khẩn cấp, chẳng hạn, khi con đi xe bus, xe ôm,... thì luôn mang bên mình thiết bị định vị, có thể gọi điện/ phát tín hiệu khẩn trong trường hợp bị tấn công, đi xa khoảng cách an toàn, thiếu oxy,...".
Còn dịch giả Nguyễn Quốc Vương thì chiêm nghiệm: "Chúng ta, bao gồm cả tôi, rất hời hợt và bất cẩn. Trong mọi thứ. Nhìn mọi thứ đều thấy không an toàn. Khu tôi sống đài phun nước dây điện thò trong nước nhìn kinh hãi, ngoài đường dân đi xe như điên, ở bệnh viện bác sĩ vừa nội soi vừa nghe nhạc, nói chuyện riêng, cười hô hố (tôi trực tiếp trải nghiệm), đi phà, thuyền có ao phao không cho mặc...Hàng ngày tôi đi xe buýt đều thấy đủ thứ bất cẩn, hồ đồ, nhẹ dạ, phi khoa học, coi thường tính mạng của đủ kiểu người từ lái xe, phụ xe tới người đi đường. Có lẽ đấy là di sản của lịch sử và sự bế tắc trong khai sáng, tự khai sáng. Cái chết thật oan ức và đau lòng quá!".
Hơn 23h đêm 6/8, đông đảo phóng viên vẫn bám trụ tại Bệnh viện E Hà Nội. Ảnh: Thuý Nga Trong đêm 6/8 rạng sáng 7/8, công tác khám nghiệm tử thi đã hoàn tất. Được biết, cháu vừa về quê nội và trở lại Hà Nội được 2 hôm trước khi tựu trường. Gia đình sẽ đưa cháu về quê ở Nga Sơn, Thanh Hoá để an táng.
VietNamNet tiếp tục thông tin về sự việc.
Clip: Báo Lao động
Trường phổ thông liên cấp quốc tế Gateway (tên tiếng Anh: Gateway International School) là trường phổ thông từ lớp 1 đến lớp 9, thành viên của Tập đoàn Giáo dục Edufit.
Hiện tại trường Gateway có 3 cơ sở trong đó ở Hà Nội có hai cơ sở Cầu Giấy và Tây Hồ và 1 có sở ở Hải Dương.
Dự kiến năm học 2019 - 2020, học phí cho học sinh lớp 1 của trường Gateway là 117,7 triệu đồng.
Thanh Hùng - Chung Đặng - Thúy Nga
- Mức tăng học phí này được áp dụng đối với các cơ sở giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông công lập (trừ các cơ sở giáo dục công lập chất lượng cao); cơ sở giáo dục nghề nghiệp - giáo dục thường xuyên của TP Hà Nội; Trường Trung cấp Kinh tế Kỹ thuật Bắc Thăng Long và Trường Trung cấp Kỹ thuật Tin học Hà Nội.
Cụ thể, UBND TP đề xuất giữ nguyên mức thu học phí như năm học 2018-2019 đối với trẻ em mầm non 5 tuổi, học sinh cấp THCS, Giáo dục thường xuyên cấp THCS.
Tăng mức thu học phí theo nguyên tắc đã được HĐND TP thông qua đối với các cấp học còn lại cụ thể như sau:
Như vậy, đôi với cấp học mầm non (không bao gồm mầm non 5 tuổi), THPT, Giáo dục thường xuyên cấp THPT thì khu vực thành thị năm học 2019-2020 sẽ tăng 62.000 đồng/tháng (từ 155.000 đồng/tháng tăng lên 217.000 đồng/tháng). Khu vực nông thôn năm học 2019-2020 sẽ tăng 20.000 đồng/tháng (từ 75.000 đồng/tháng tăng lên 95.000 đồng/tháng).
Khu vực miền núi sẽ tăng 5.000 đồng/tháng (từ 19.000 đồng/tháng tăng lên 24.000 đồng/tháng).
Đối với cấp học mầm non 5 tuổi, THCS, Giáo dục thường xuyên cấp THCS mức thu học phí năm học 2019-2020 giữ nguyên như năm học trước, với mức thu học phí khu vực thành thị vẫn là 155.000 đồng/tháng; khu vực nông thôn là 75.000 đồng/tháng và khu vực miền núi là 19.000 đồng/tháng.
Việc điều chỉnh tăng học phí không làm ảnh hưởng đến các đối tượng học sinh thuộc hộ nghèo, cận nghèo, diện chính sách vì các đối tượng này đã được hưởng chính sách miễn, giảm học phí, hỗ trợ chi phí học tập theo Nghị định số 86/2015/NĐ-CP của Chính phủ.
Số tăng thu học phí (chênh lệch giữa mức thu học phí năm học 2019-2020 với mức thu học phí năm học 2018-2019) sẽ được sử dụng: một phần để thực hiện cải cách tiền lương theo quy định, phần còn lại để chi sự nghiệp giáo dục hàng năm.
Về 2 trường Trung cấp Kinh tế Kỹ thuật Bắc Thăng Long và Trường Trung cấp Kỹ thuật Tin học Hà Nội, mức thu học phí năm học 2019-2020 được xây dựng theo nguyên tắc: tính đủ chi phí tiền lương, chi phí trực tiếp, chi phí quản lý và một phần chi phí khấu hao tài sản cố định nhưng không vượt mức trần đối với đơn vị tự đảm bảo chi thường xuyên và chi đầu tư.
Theo tính toán cụ thể của 2 trường thì mức thu học phí hiện nay vẫn sẽ đảm bảo các chi phí cho hoạt động của nhà trường theo nguyên tắc trên. Do đó, UBND TP Hà Nội đã đề xuất mức thu được giữ nguyên như năm học 2018-2019.
Thời gian áp dụng thực hiện mức thu học phí này bắt đầu từ năm học 2019-2020.
Thanh Hùng
Đã có "đất sạch", trường học mới vẫn chậm được xây dựng
Ban Văn hóa – Xã hội HĐND TP Hà Nội vừa có báo cáo kết quả giám sát việc xây dựng trường học tại các khu đô thị trên địa bàn từ năm 2016 đến nay.
" alt="Hà Nội tăng học phí các trường công lập năm học 2019" />
- ·Soi kèo phạt góc Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1
- ·Đáp án môn Toán chuyên thi vào lớp 10 tại TP.HCM năm 2022
- ·9X sáng chế ra phân bón hiệu quả cao, giá thành rẻ từ cây dã quỳ
- ·dự án thế chấp ngân hàng
- ·Nhận định, soi kèo Damac vs Al Ittihad, 21h05 ngày 27/1: Niềm tin cửa trên
- ·Cơ sở giữ trẻ không phép bỏ quên bé trai suốt 1 ngày
- ·Đề thi thử tốt nghiệp THPT môn Hóa học 2022 của Nam Định có đáp án
- ·Phía sau cảnh Việt Anh ôm hôn bạn diễn kém 18 tuổi Cù Thị Trà
- ·Soi kèo góc Rayo Vallecano vs Girona, 20h00 ngày 26/1
- ·U60 mà da căng mịn như gái 18, cụ bà chia sẻ bí quyết chăm sóc da chống lão hóa với sữa rửa mặt
Thí sinh dự thi tốt nghiệp THPT năm 2022 tại Nghệ An Theo thống kê của Bộ GD-ĐT, kỳ thi tốt nghiệp THPT năm nay số thí sinh đăng ký dự thi bài thi tổ hợp Khoa học tự nhiên là 319.676, chiếm tỷ lệ 31,94% tổng số thí sinh đăng ký dự thi. Số thí sinh đăng ký thi bài tổ hợp Khoa học xã hội là 555.813, chiếm 55,53%.
Có khoảng 9-10% số thí sinh chỉ đăng ký dự thi các môn thành phần của các bài thi tổ hợp. Đây là những thí sinh đã tốt nghiệp THPT, dự thi để lấy kết quả của một số môn thi xét tuyển đại học, cao đẳng.
Gợi ý đáp án môn Sinh học thi tốt nghiệp THPT 2022
Dưới đây là đáp án tham khảo môn Sinh học thi tốt nghiệp THPT 2022 - Tất cả 24 mã đề. VietNamNet cập nhật đáp án môn Sinh học chính thức thi tốt nghiệp THPT 2022 đầy đủ và chính xác nhất." alt="Đề tổ hợp các môn Khoa học tự nhiên thi tốt nghiệp THPT năm 2022" />Chiến dịch đã giúp đánh sập hơn 1.300 máy chủ chỉ huy và kiểm soát (C2), chiếm khoảng 70% số lượng được phát hiện. Chiến dịch của Interpol có mật danh là ‘Synergia’, diễn ra từ tháng 9-11/2023, được triển khai nhằm đối phó với xu hướng phát triển nhanh chóng, phức tạp và ngày càng chuyên nghiệp của hệ thống tội phạm mạng xuyên quốc gia, cũng như nhu cầu phối hợp hành động giữa các quốc gia trên thế giới nhằm chống lại các mối đe dọa an ninh mạng mới xuất hiện.
Kết quả là Interpol đã phát hiện hơn 500 địa chỉ IP lưu trữ các trang web lừa đảo và hơn 1.900 địa chỉ IP được các đối tượng khai thác phần mềm độc hại sử dụng. Các nhà chức trách đã bắt giữ 31 cá nhân, xác định được 70 nghi phạm khác. Chiến dịch cũng phát hiện các phần mềm độc hại mà tội phạm mạng sử dụng đã được phát tán trên hệ thống của hơn 200 nhà cung cấp dịch vụ lưu trữ web hàng đầu thế giới.
Chiến dịch đã giúp đánh sập hơn 1.300 máy chủ chỉ huy và kiểm soát (C2), chiếm khoảng 70% số lượng được phát hiện. C2 được sử dụng phổ biến trong hầu hết các chiến dịch tấn công mã độc, lừa đảo và phát tán phần mềm độc hại. Chúng được tội phạm mạng dùng để điều khiển phần mềm độc hại trong các cuộc tấn công và thu thập thông tin được gửi từ các thiết bị bị nhiễm, khiến chúng trở thành kiến trúc không thể thiếu trong nhiều cuộc tấn công.
Phạm vi của ‘Synergia’ mở rộng đến châu Á-Thái Bình Dương, châu Âu, Trung Đông và châu Phi cũng như các khu vực khác. Australia, Canada, Hồng Kông, Singapore, Nam Sudan và Zimbabwe là các quốc gia thường được tội phạm mạng lựa chọn làm nơi triển khai các cuộc tấn công mạng bằng phần mềm độc hại.
Ngoài các cơ quan chức năng thuộc hơn 50 quốc gia khác nhau, các công ty an ninh mạng quốc tế cũng đã tích cực tham gia vào chiến dịch ‘Synergia’ của Interpol, trong đó nổi bật là Group-IB, Kaspersky, Trend Micro, Shadowserver và Team Cymru.
Chiến dịch ‘Synergia’ đã tỏ rõ hiệu quả khi có sự chung sức của cơ quan thực thi pháp luật quốc tế, chính quyền quốc gia và các đối tác tư nhân trong việc hợp tác, chia sẻ thông tin và chủ động chống lại tội phạm mạng.
(theo Interpol)
" alt="Interpol giáng đòn mạnh vào mạng lưới tội phạm mạng quốc tế" />Toàn bộ diện tích tại tầng 1 của nhà đa năng này hiện đang được sử dụng để kinh doanh dịch vụ nhà hàng ăn uống (phía ngoài treo biển Lake View Coffee). Trước vi phạm gây bức xúc của dư luận tại dự án này, cơ quan chức năng thành phố chỉ đạo quận Đống Đa đôn đốc, giám sát chủ đầu tư khắc phục triệt để phần xây dựng sai phép và sử dụng đúng mục đích theo giấy phép kinh doanh được cấp.
Đối với phản ánh dự án cải tạo công viên Nghĩa Đô sau khi hoàn thành, UBND phường Dịch Vọng được dành gần 5.000m2 tại số 96 phố Chùa Hà để làm nhà văn hóa sinh hoạt cộng đồng. Tuy nhiên, UBND phường Dịch Vọng lại cho phép cắt 1/2 diện tích đất nhà văn hóa cho doanh nghiệp làm tổ hợp cà phê - ăn trưa.
Theo lý giải của UBND phường Dịch Vọng, việc khai thác sử dụng làm các công trình dịch vụ trên thực hiện theo Thông tư 12 của Bộ VH,TT-DL đẩy mạnh liên kết với các tổ chức để hoạt động dịch vụ văn hóa, TDTT, vui chơi giải trí, đảm bảo lấy thu bù chi cho các hoạt động văn hóa, thể thao phục vụ nhân dân. Cụ thể, ngày 15/3/2013, UBND phường Dịch Vọng ký hợp đồng với Cty CP ID Thủ đô.
Theo hợp đồng trên “hai bên thỏa thuận khai thác sử dụng 1 phòng tại tầng 1 (khoảng 60m2) và 2/3 diện tích khu khu vườn trước sân nhà văn hóa”. Mục đích để làm phòng chiếu phim 3D, 4D và để xe làm nơi chờ phục vụ dịch vụ trước khi vào sinh hoạt. Thời hạn của hợp đồng là 3 năm.
Tuy nhiên, theo Sở Xây dựng việc UBND phường Dịch Vọng vận dụng Thông tư 12 của Bộ VH,TT-DL sử dụng diện tích sân vườn nhà văn hóa vào mục đích kinh doanh dịch vụ cà phê đọc sách diện tích khoảng 1500 m2 là sai mục đích sử dụng đất, chưa được sự chấp thuận của cơ quan có thẩm quyền và hiện đã hết hạn hợp đồng hợp tác.
Sở Xây dựng đề nghị thành phố chỉ đạo UBND quận Cầu Giấy đình chỉ toàn bộ hoạt động kinh doanh dịch vụ sai mục đích và chỉ đạo UBND phường Dịch Vọng xử lý dứt điểm các công trình xây dựng vi phạm đối với việc sử dụng diện tích sân vườn nhà văn hóa vào mục đích kinh doanh dịch vụ sai mục đích sử dụng đất, chưa được sự chấp thuận của cơ quan có thẩm quyền.
Kết quả kiểm tra thực tế của Sở Xây dựng tại Trung tâm Thể dục thể thao quận Cầu Giấy cho thấy, trung tâm hiện có tổ chức trông giữ xe ô tô thu phí ở những khu vực đất trống. Sở Xây dựng đề nghị thành phố Hà Nội chỉ đạo các đơn vị chức năng, Thanh tra giao thông vận tải kiểm tra, xử lý việc trông giữ xe dưới lòng đường nội bộ. Tuy nhiên, theo ghi nhận của phóng viên đến thời điểm này những vi phạm trên vẫn còn chưa được xử lý triệt để.
Theo Tiền phong
" alt="Vụ “xẻ thịt” đất công viên ở Hà Nội: Lộ hàng loạt sai phạm" />Kiah Twisselman từng có thân hình quá khổ trước khi giảm 59 kg
Cột mốc khiến Kiah nhận ra mình phải thay đổi lối sống và nghiêm túc giảm cân là khi cô bắt đầu lên chuyến bay từ Kentucky đến Arizona hơn một năm trước.
Khi vào máy bay, cô nhận ra vóc dáng của mình quá lớn so với chiếc ghế và phải yêu cầu tiếp viên hàng không nới rộng dây an toàn. Khi ấy, Kiah nhận ra cơ thể của mình thừa cân đến mức khác biệt với những người còn lại.
Không những vậy, khi thấy những người thân của mình do thừa cân mà có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim, Kiah càng quyết tâm thay đổi.
Kiah trước và sau khi giảm cân
Cuối cùng, thay vì các phương pháp ép cân thông thường, Kiah lựa chọn duy trì 5 thói quen đơn giản và tốt cho sức khỏe. Nỗ lực không từ bỏ của Kiah đã được đền đáp xứng đáng, chỉ trong một năm, cô gái trẻ đã vứt bỏ 59 kg mỡ thừa, sở hữu một thân hình cân đối và thon gọn đáng tự hào.
Không chỉ có vóc dáng đẹp, hiện Kiah đã trở thành một huấn luyện viên chăm sóc sức khỏe. Công việc của cô là hướng dẫn và truyền cảm hứng giảm cân cho những người có thân hình quá khổ khác.
Đây là 5 thói quen đơn giản góp phần thay đổi cuộc sống của Kiah:
1. Dậy sớm hơn một giờ so với bình thường, dành thời gian đó cho bản thân
Kiah cho biết, từng có những tuần cô giảm cân nhanh chóng, nhưng cũng có thời gian dài chật vật mà cơ thể chẳng hề thay đổi.
Sau khi tìm hiểu nguyên do, cô phát hiện điều này đến từ việc sinh hoạt cá nhân không khoa học và hợp lý. Kiah thường xuyên thức khuya để xem phim hoặc làm việc, đây cũng là nguyên nhân khiến cô nhanh đói và có thói quen ăn đêm.
Cô gái này quyết định thay đổi bằng việc thức dậy sớm hơn một giờ so với bình thường và dành thời gian đó cho bản thân. Lúc này, Kiah có thể tập thể dục, nấu bữa sáng lành mạnh và đọc cuốn sách mình thích.
2. Luôn chắc chắn rằng mỗi ngày sẽ vận động ít nhất 30 phút
Quá trình giảm cân không phải lúc nào cũng suôn sẻ
“Lỗi sai chung trong việc giảm cân của nhiều người đến từ việc nhịn ăn hoặc ép bản thân vào một chế độ ăn kiêng hà khắc”, Kiah chia sẻ.
Thay vì làm cho cơ thể trở nên mệt mỏi, thiếu chất và thiếu năng lượng, chúng ta nên đảm bảo thói quen vận động diễn ra đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày. Việc này không chỉ giúp giảm cân mà còn đem lại một cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn và chống lại bệnh tật.
3. Từ bỏ tất cả những thực phẩm không có lợi cho cân nặng
Không thể phủ nhận, thức ăn nhanh, đồ chiên rán, bánh kẹo và bơ sữa luôn có một sức hút khó cưỡng lại. Kiah đã không thể bỏ các món khoái khẩu này ra khỏi bữa ăn của mình suốt 20 năm vừa qua. Tuy nhiên, khi nhận thức được mình cần thay đổi, cô quyết tâm từ bỏ chúng để có một thân hình thon gọn và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm khi về già.
4. Uống thật nhiều nước
Câu chuyện của Kiah Twisselman truyền cảm hứng cho những người thừa cân
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra việc uống nước có thể giúp giảm cân hiệu quả. Nước khoáng không có calo, có thể giải khát, giảm cảm giác thèm ăn khiến Kiah ăn ít hơn và từ đó giảm cân nhanh chóng. Bên cạnh đó, cô còn chia sẻ làn da của mình đã đẹp hơn khi uống nhiều nước mỗi ngày.
5. Viết ra 10 điều bạn biết ơn
Để có một thân hình đẹp từ trong ra ngoài, chúng ta cũng cần có một tinh thần thoải mái. Bạn không nên quá ám ảnh và áp lực về chuyện giảm cân, bởi tâm lý ấy sẽ vô tình làm chậm đi quá trình lấy lại vóc dáng.
Kiah cũng chia sẻ, sau khi đặt cho mình một mục tiêu vừa phải, cô sẽ viết ra 10 điều mà mình luôn biết ơn, từ đó nhìn vào để tự tạo động lực cho mình, yêu bản thân và quyết tâm nhiều hơn.
Mỗi lần mệt mỏi, Kiah lại nhắc mình ghi nhớ tất cả các chướng ngại vật đều có thể vượt qua và việc giảm cân cũng vậy.
Nhìn lại 25 năm đấu tranh với cơ thể nặng nề, giảm được 59 kg trong vòng 12 tháng giống như một phép màu đối với Kiah
“Phần quan trọng nhất của hành trình sức khỏe là tinh thần, bạn không nên chán ghét bản thân mà giảm cân, mà hãy giảm cân vì yêu sức khỏe và cơ thể mình, đừng làm vì một ai khác”, Kiah cho biết.
An An (Theo Brightside)
Bốn dấu hiệu cho thấy bạn đang giảm cân, đốt mỡ đúng cách
Tình trạng béo phì đang có xu hướng gia tăng ở những người trẻ tuổi vì vậy nhu cầu giảm cân cũng phổ biến hơn. Nếu cơ thể có bốn dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang trong quá trình đốt mỡ đúng cách.
" alt="Giảm 60kg 1 năm, cô gái trẻ tiết lộ 5 thói quen giảm cân nhanh chóng" />
- ·Nhận định, soi kèo Persiku Kudus vs Persewar Waropen, 15h00 ngày 28/1: Khách ‘tạch’
- ·Bất động sản phía Tây ‘nở rộ’ trong năm 2016
- ·Cô gái có 3 bầu ngực quyết định phẫu thuật thẩm mỹ sau khi bị bóc mẽ.
- ·Nhiều nơi tựu trường từ ngày 5/8
- ·Siêu máy tính dự đoán Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1
- ·Bộ đôi sản phẩm hỗ trợ cải thiện làn da
- ·Học hè tại Singapore: trải nghiệm văn hóa, nâng “tầm” tiếng Anh
- ·Phải làm chủ công nghệ bán dẫn nếu không muốn trở thành một đất nước gia công
- ·Nhận định, soi kèo Dewa United vs PSM Makassar, 15h30 ngày 27/1: Bão tố xa nhà
- ·Cơ hội tới Harvard cho nhà báo