Cảnh báo ớn lạnh của Iran với Mỹ

Ông Trump 'khẩu chiến' dữ dội với Bộ trưởng Tư pháp Mỹ

Quan tham TQ 'ăn' hàng trăm tỷ, trồng trúc mong thoát án

News Flare đưa tin, sự việc xảy ra tại một nhà ga Mathura, bang Uttar Pradesh vào hôm 20/11.

Sonu, một cư dân địa phương, đang trên đường tới Jhansi cùng vợ và hai con. Họ đã bắt chuyến tàu cao tốc Samata vào lúc 11h30 để tới Jhansi. Tuy nhiên, khi tàu bắt đầu lăn bánh, Sonu phát hiện ra bị mất ví.

Trong lúc hoảng loạn, anh đã cùng với con cả nhảy xuống tàu. Vợ anh bế con út, bé Saheeba đi theo sau. Khi vừa bước ra khỏi tàu, Saheeba đã tuột khỏi tay mẹ và rơi xuống cạnh đường ray.

Những hình ảnh đăng tải trên mạng cho thấy, sau khi đoàn tàu vừa đi khỏi, một người đàn ông đã nhảy xuống đường ray rồi bế em bé lên. Những người chứng kiến sự việc đều tỏ ra mừng rõ khi thấy cô bé vẫn sống sót và không hề hấn gì.

Sầm Hoa

Thủ phạm 'thầm kín' khiến gần trăm người Đức chết tức tưởi mỗi năm

Một nghiên cứu công phu đã chỉ ra thủ phạm bất ngờ, gây ra cái chết tức tưởi cho gần 100 người Đức mỗi năm.

Các báo cáo cho biết Ledge Secure quét máy tính và gửi thông tin cho người tạo ra add-on này. Thông tin đủ ở mức kẻ tạo ra Ledge Secure có thể đánh cắp tiền ảo trên máy tính.
Người dùng Twitter có biệt danh “hackedzec” đã lên tiếng xác nhận Ledge Secure đã khiến anh mất 600 ZEC (tiền ảo), tương đương 16.000 USD.

Công ty Ledger của Pháp xác nhận trên Twitter rằng phần mở rộng Ledge Secure không phải add-on hợp pháp và khuyến cáo người dùng không cài đặt trên máy tính.

Cũng theo Ledger, tin tặc đã tạo ra ứng dụng giả mạo này với mục đích lừa tiền người dùng. Được biết, tình trạng này đã diễn ra cách đây 2 năm. Số người bị lừa tiền cũng như số tiền thất thoát vẫn chưa được xác định.

Google đã gỡ bỏ Ledge Secure khỏi kho ứng dụng Chrome Web Store, và khuyến cáo người dùng kiểm tra lại ví tiền ảo.

Nguyễn Minh (theo Mashable)

iPhone 12 sẽ có tính năng được nhiều người mong đợi

Tin đồn về iPhone 2020 liên tục xuất hiện thời gian gần đây. Rò rỉ mới nhất về iPhone 12 tiết lộ một trong những tính năng được nhiều người mong đợi.

Theo chị Sua, việc cầm bút khó khăn hơn nhiều so với cầm cuốc làm rẫy hay thêu thùa, nhuộm vải. Tuy nhiên, vì hành trình tìm con chữ nên chị đã cố gắng hết mình.

Đều đặn 6 tháng liền, ban ngày chị Sua lên rẫy, chiều về lo cơm nước cho gia đình, khi trời nhá nhem tối, chị Sua mới đội đèn đến lớp học chữ.

Người mẹ 5 con này phấn khởi cho biết, sau nhiều tháng đến lớp, chị đã được ban tổ chức lớp học cấp Giấy chứng nhận hoàn thành chương trình xóa mù chữ cấp độ 1.

"Ngày trước, tôi không biết chữ, không thể tự đi làm giấy khai sinh cho con, những lúc con ốm phải đi bệnh viện cũng rất khó khăn vì không biết đọc", chị Sua cho hay.

Các lớp học xóa mù chữ vẫn đang được xã Quảng Sơn duy trì. Toàn xã có 155 học viên theo học, chia làm 4 lớp, mở tại các thôn Đắk Snao 1 và Đắk Snao 2.

Đa phần học viên theo học lớp xóa mù chữ là phụ nữ người Mông, Hoa, Dao, Tày, Nùng, có độ tuổi 15- 57 tuổi… Trong số này, có người chưa một lần đi học hoặc đã từng được đi học nhưng sau nhiều năm chỉ làm nương rẫy đã quên mặt chữ.

Cũng là một trong số hàng trăm phụ nữ xã Nam Xuân (huyện Krông Nô, tỉnh Đắk Nông) tham gia lớp xóa mù chữ, chị Lương Thị Đan đã hoàn thành các khóa học trong chương trình.

Sau 3 năm theo học, không chỉ biết viết, biết đọc, chị Đan còn sử dụng thành thạo điện thoại di động để tra cứu những thông tin bổ ích, áp dụng vào việc sản xuất của gia đình.

Chị Đan cho biết: "Được sự động viên của người thân, tôi đi học xóa mù chữ khi đã hơn 40 tuổi. Đến nay, tôi đã đọc và viết thành thạo nên mỗi khi có công việc ở xã hoặc huyện, tôi đều tự đi làm mà không phải nhờ các con đưa đi như trước đây nữa".

Được biết, các lớp học xóa mù chữ được triển khai theo Dự án 5 Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2021-2030.

Quá trình thực hiện, các lớp xóa mù chữ đã góp phần nâng cao trình độ dân trí cho nhân dân vùng đồng bào các dân tộc thiểu số, nhất là nâng cao nhận thức, thay đổi nếp nghĩ, cách làm cho phụ nữ, giúp các học viên thuận lợi trong việc nuôi dạy con cái, tích cực tham gia các hoạt động và phong trào phụ nữ tại địa phương.

 Đến nay, toàn tỉnh Đắk Nông có 7/8 huyện, thành phố đạt chuẩn mức độ 2 và 1 huyện đạt chuẩn mức độ 1 về phổ cập xóa mù chữ. Toàn tỉnh còn 13.072 người mù chữ ở độ tuổi 15-60 tuổi, giảm 2021 người so với năm 2021, riêng đồng bào dân tộc thiểu số còn 7.021, giảm 198 người so với năm 2021.

Mới đây, tại buổi làm việc với Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Đắk Nông, bà Hà Thị Hạnh, Trưởng Ban Dân vận Tỉnh ủy Đắk Nông, biểu dương kết quả mà ngành giáo dục đạt được trong triển khai công tác xóa mù chữ.

Bà Hà Thị Hạnh đề nghị ngành giáo dục tiếp tục phối hợp với các đơn vị và địa phương, triển khai đa dạng, phong phú các hình thức tuyên truyền để nâng cao hơn nữa nhận thức đồng thời huy động được các nguồn lực trong xã hội để thực hiện công tác xóa mù chữ.

Bé gái suýt chết vì bứt tóc ăn thay cơm
Bác sĩ cảnh báo 5 sai lầm nguy hiểm của mẹ Việt
Uống sữa hết nửa tỉ, con vẫn còi dí

Bị suy giảm hệ tiêu hóa

Do cơ thể người thời kỳ trung niên dễ bị suy nhược, giảm chức năng của hệ tiêu hóa, nên vấn đề hấp thu chất không được đầy đủ, làm thiếu các năng lượng thiết yếu cho cơ thể. Đồng thời, một số hoạt động của bộ máy cơ thể bị thay đổi, làm suy gảim vấn đề ăn uống, ăn không còn thấy ngon miệng nữa.

Bên cạnh đó, người lớn tuổi các chân răng bắt đầu có dấu hiệu đi xuống, yếu đi,, cơ xương hàm giảm, sức nhai bị giảm đi, và việc nuốt thức ăn cũng càng khó khăn hơn. Khi con người tuổi càng cao, tuyến tiêu hóa như dạ dày, ruột đầu bị giảm tuổi thọ theo, dẫn đến việc hấp thu thức ăn bị ảnh hường. Việc đào thải chất độc và táo bón thường hay gặp hơn.

Dấu hiệu nhận biết

Hầu hết những người bị suy dinh dưỡng sẽ tụ nhìn ra mình bị gầy đi vì mặc quân áo rộng ra, sụt cân, bắp thịt mềm nhũn, không còn rắn chắc...

Nếu để tình trạng này lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, làm bản thân cảm thấy khó chịu, kém dần sự minh mẫn, hay quên, hay kêu mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon miệng hay cáu gắt vô cớ.

Ngoài ra, những người mắc bệnh suy dinh dưỡng thường ăn khó tiêu, dễ táo bón, phân lúc lỏng lúc rắn hay đau bụng lặt vặt. Đặc biệt là những người cao tuổi, đã mắc các bệnh mãn tính như hen suyễn, viêm gan, bị đau nhức xương khớp thì khả năng bị nhiễm.

Ngoài ra, người suy dinh dưỡng thường ăn khó tiêu, dễ táo bón, phân lúc lỏng lúc rắn hay đau bụng lặt vặt. Nếu người cao tuổi đang mắc các bệnh mạn tính như: hen suyễn, viêm xâm nhập thì rất khó tránh khỏi mắc bệnh.

Để người nhà bạn không bị suy dinh dưỡng, cần đảm bảo chế độ ăn đủ chất và lượng, hơn nữa còn cần có sự động viên, quan tâm, nhắc nhở của người thân để chịu khó ăn và ăn đủ số lượng tránh hiện tượng chán ăn, lười ăn, bỏ bữa. Nên ăn thêm các loại quả sau bữa ăn   (tráng miệng) như cam, quýt, chuối, bưởi,... và nên ăn nhiều rau. Rau vừa cung cấp các loại sinh tố vừa cung cấp chất xơ ngăn ngừa táo bón.

“Bên cạnh thực phẩm như rau, cá, trái cây…có thể dùng các thực phẩm giàu canxi khác như cua đồng, cá nhỏ nguyên xương, tôm tép nguyên vỏ, đậu hủ. Nên vận động phù hợp với thể trạng từng người mỗi ngày để máu lưu thông, giúp ăn uống ngon miệng”,  tiến sĩ Nguyễn Xuân Ninh nói.

Trên đây là một số điều cần biết về vấn đề suy dinh dưỡng ở người lớn. Nếu người nhà bạn có dấu hiệu suy dinh dưỡng cần quan tâm và chăm sóc để không bị bệnh suy dinh dưỡng nặng sẽ rất khó cải thiện.

Cách phòng ngừa bệnh suy dinh dưỡng ở người lớn tuổi

Những cách phòng ngừa bệnh suy dinh dưỡng cho người lớn tuổi sau đây sẽ giúp đem lại sức khỏe tốt nhất cho cả gia đình bạn.

Doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực bưu chính tăng

Theo báo cáo của Vụ Bưu chính (Bộ TT&TT), năm 2023 có 709 doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực bưu chính, tăng 8% so với 2022. Trong số đó có  67 doanh nghiệp mới, 13 doanh nghiệp nộp lại giấy phép. Doanh thu dịch vụ bưu chính ước đạt 58.900 tỷ đồng, tăng 9,3% so với cùng kỳ năm 2022 và đạt 94% kế hoạch năm.

Tổng sản lượng bưu gửi ước đạt 2.465 triệu, tăng 32,3% so với năm 2022 và tăng 0,6% so với kế hoạch năm 2023. Nộp ngân sách nhà nước lĩnh vực bưu chính ước đạt 5.750 tỷ đồng, tăng 0,5%.

Hiện nay, trên cả nước có 40 tỉnh, thành phố đang thực hiện chuyển giao một số công việc hỗ trợ giải quyết TTHC (là nhiệm vụ của công chức các Sở tại bộ phận một cửa - BPMC) cho nhân viên Bưu điện thực hiện.

UBND các cấp giao Bưu điện tỉnh bố trí trụ sở, trang thiết bị, vận hành BPMC đã triển khai tại 33 tỉnh, thành phố.

Đối với việc UBND các cấp giao Bưu điện tỉnh thực hiện chuyển hồ sơ giải quyết TTHC đến cơ quan có thẩm quyền giải quyết và nhận kết quả giải quyết TTHC từ cơ quan có thẩm quyền, chuyển đến BPMC trả cho người dân, hiện đã có 52 địa phương triển khai, còn 11 tỉnh, thành chưa triển khai.

Vụ trưởng Vụ Bưu chính Lã Hoàng Trung cho biết cách làm này giúp cơ quan nhà nước tiết kiệm biên chế, nhân sự, giảm chi phí và tiết kiệm thời gian, giảm tiêu cực, nhũng nhiễu.

Bưu chính tham gia vào hành chính công, tạo sự đột phá mới

Phát biểu tại hội nghị, Phó Chủ tịch UBND TP Hải Phòng Hoàng Minh Cường đánh giá rất cao vai trò thực tiễn của bưu chính trong việc triển khai TTHC công.

Theo ông Cường, các dịch vụ bưu chính, chuyển phát được các doanh nghiệp triển khai phục vụ người dân gần đây có nhiều khởi sắc. Các dịch vụ bưu chính công ích, tiếp nhận và trả kết quả giải quyết TTHC giúp người dân và doanh nghiệp tiếp cận thực hiện các TTHC một cách nhanh chóng và tiện lợi. 

Trong 10 tháng năm 2023, riêng ở Hải Phòng đã tiếp nhận và chuyển trả trên 242.000 hồ sơ theo đề án trả giấy phép lái xe giải quyết các TTHC.

Phó Chủ tịch Hoàng Minh Cường cho biết hoạt động bưu chính chuyển phát trên địa bàn thành phố có nhiều cơ hội để phát triển bứt phá, trở thành hạ tầng, mắt xích quan trọng của ngành logistics trong nền KTS, đặc biệt lĩnh vực thương mại điện tử được xác định là ngành hậu cần cho sự phát triển kinh tế - xã hội.

Hải Phòng mong muốn lĩnh vực bưu chính tham gia tích cực vào tiến trình cung cấp dịch vụ công, phát triển logistics, TMĐT tại địa phương, phát triển kinh tế số, góp phần thực hiện thắng lợi các mục tiêu, nhiệm vụ quan trọng của Nghị quyết số 45-NQ/TW.

Cần mạnh dạn kiến nghị sửa đổi Luật Bưu chính

Tại hội nghị, đại diện Bộ Công an kiến nghị cần sửa đổi Luật Bưu chính để giải quyết những vấn đề tồn tại mà lĩnh vực lâu nay đang mắc phải.

Vị đại diện này cho rằng Luật Bưu chính cần quy định rõ tiêu chí về các mặt hàng cấm gửi như hàng lậu, hàng vi phạm sở hữu trí tuệ, ma túy, vũ khí, tài liệu hoạt động từ nước ngoài, văn hóa phẩm đồi truỵ qua đường bưu chính... nhằm đảm bảo an ninh bưu chính. 

Cùng với đó là việc vận tải được xin cấp phép hoạt động bưu chính nhưng lại chở hàng không có mã bưu gửi, dẫn đến việc vận chuyển hàng cấm, hàng lậu.

Vấn đề sửa luật cũng được đại biểu đến từ các doanh nghiệp kinh doanh dịch vụ bưu chính đặc biệt quan tâm, góp ý sinh động tại hội nghị này.

Thứ trưởng Bộ TT&TT Bùi Hoàng Phương khẳng định việc kiến nghị, trình và tiến tới sửa đổi, bổ sung Luật Bưu chính là nhiệm vụ cần ưu tiên của năm 2024. Đồng thời giao Vụ Bưu chính năm 2024 tập trung đề xuất sửa Luật Bưu chính. Đây là một việc quan trọng và phải ưu tiên số 1.

Hàng loạt nhiệm vụ, chính sách phát triển ngành bưu chính năm 2024

Thứ trưởng Phương cho biết tới đây, ngành bưu chính cần có chính sách giá; tập trung quản lý chất lượng dịch vụ. Cụ thể, về quản lý chất lượng dịch vụ, Bộ TT&TT sẽ công bố tiêu chuẩn, xếp hạng chất lượng dịch vụ của các doanh nghiệp bưu chính nhằm giúp khách hàng có được sự lựa chọn uy tín nhất.

Thứ trưởng cũng giao Trung tâm thông tin, Thanh tra Bộ, Vụ Bưu chính tập trung xây dựng cổng tiếp nhận các phản ánh của người dân về lĩnh vực bưu chính.

Đối với các doanh nghiệp bưu chính, Thứ trưởng cũng yêu cầu doanh nghiệp tăng cường áp dụng công nghệ tối đa để nâng cao hiệu quả và chất lượng. Để đẩy mạnh lĩnh vực này, 2 doanh nghiệp bưu chính nhà nước là BĐVN và Viettel Post phải thực sự thay đổi, vươn lên dẫn đầu, làm mẫu. 

Ông Phương khẳng định lại vị trí, vai trò, vị thế của lĩnh vực Bưu chính. Theo Quyết định số 654/QĐ-TTg ngày 30/5/2022 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt chiến lược phát triển bưu chính đến năm 2025, định hướng đến năm 2030, lĩnh vực bưu chính phải trở thành hạ tầng thiết yếu của quốc gia, của nền KTS, đặc biệt của TMĐT, mở rộng hệ sinh thái dịch vụ, mở rộng không gian hoạt động mới và thúc đẩy phát triển chính phủ số, XHS.

Trong bối cảnh KT-XH Việt Nam gặp nhiều khó khăn, bưu chính cũng gặp rất nhiều khó khăn nhưng đã đạt những kết quả đáng khích lệ với doanh thu, sản lượng bưu gửi tăng.

“Lĩnh vực bưu chính tiếp tục khẳng định vai trò thiết yếu trong đời sống kinh tế và xã hội, trong việc đảm bảo dòng chảy vật chất bên cạnh dòng chảy dữ liệu và đóng góp quan trọng cho phát triển thương mại điện tử, kinh tế số, nâng cao chất lượng cuộc sống người dân. Điều này đã được khẳng định trong thời điểm dịch Covid-19, các doanh nghiệp bưu chính Nhà nước vẫn hoạt động tích cực, hiệu quả trong khi mọi người ở trong nhà”, Thứ trưởng nhấn mạnh.

Thấu hiểu điều này, MSI - thương hiệu laptop hiệu năng cao - đã đem tới tận hai lựa chọn phù hợp cho các bạn: dòng máy Cyborg 15 và Thin GF63. 

Với Cyborg 15 trước, dù sở hữu cấu hình mạnh mẽ - trang bị vi xử lí Intel Core i7 thế hệ 12 và card đồ họa tối đa tới Nvidia RTX 4060 - nhưng máy chỉ nặng có 1,98kg. Đây là mẫu laptop gaming giá rẻ hiếm hoi có trọng lượng dưới 2kg. 

Cùng với cục sạc nhỏ gọn của máy, đây là chiếc laptop lí tưởng để mang theo mỗi ngày mà không lo làm balo nặng trĩu vai. Khi về tới nhà, Cyborg 15 sẽ trở thành cỗ máy mạnh mẽ để giúp bạn chơi mọi tựa game AAA mới tại độ phân giải Full HD (1080p) và mức thiết lập đồ họa cao.

Thin GF63 còn nhẹ hơn nữa với trọng lượng chỉ vỏn vẹn 1,86kg. Máy sử dụng thiết kế vỏ nhôm phay xước thời trang, đồng thời cũng có khả năng nâng cấp tốt với 2 khe RAM và 2 khe gắn ổ cứng SSD (1 khe M.2 PCIe NVMe, 1 khe SATA 2.5”). Nhờ đó bạn có thể mở rộng bộ nhớ về sau khi có thêm nhu cầu. 

Với những ai thường xuyên kết nối nhiều thiết bị ngoại vi, Thin GF63 cũng đáp ứng với 3 cổng USB type-A, 1 cổng USB type-C, cổng HDMI và cổng mạng LAN RJ45. 

Nội lực bên trong của máy cũng khá đáng nể với vi xử lí Intel Core i5 hoặc i7, tùy chọn card đồ họa trải dài từ RTX 2050 tới RTX 4050. Nhờ đó mà các tựa game mới đều không thể làm khó Thin GF63, đem lại trải nghiệm giải trí đẳng cấp.   

Nếu như đang săn tìm một chiếc laptop gaming phù hợp nhưng không có hầu bao dư dả, vậy MSI Cyborg 15 và Thin GF63 là lựa chọn không thể bỏ qua. Mua máy trong thời gian này, các bạn không chỉ nhận được ưu đãi giảm giá hấp dẫn mà còn được nhận Steam code trị giá 30USD (tương đương 720.000 đồng) khi để lại đánh giá về sản phẩm. 

Chi tiết xin xem thêm tại: https://msi.gm/S7487AD6      

Hồng Nhung