Nhận định, soi kèo Kawasaki Frontale vs Al

Nơi khan nước sạch

Bình Đại là một huyện biển của tỉnh Bến Tre. Nhưng mỗi năm, cứ vào mùa khô, nước mặn xâm nhập sâu vào nội đồng, gây nên tình trạng thiếu nước ngọt trầm trọng. Nhiều năm nay, bà con huyện Bình Đại đã tìm cách sống chung với hạn và mặn. Mùa mưa tới, bà con tích nước ngọt trong các lu nước, bể nước đặt quanh nhà để sử dụng dần. Tuy nhiên, với những gia đình khó khăn, biết là phải tích nước nhưng lực bất tòng tâm vì không có điều kiện mua dụng cụ chứa. Những lu nước ngọt che đậy tạm bợ, đầy bụi, rêu xanh rồi cũng phải chắt đến những giọt cuối cùng để nấu nướng, giặt giũ và phục vụ mọi nhu cầu sinh hoạt khác.

Những xã ở xa như Thừa Đại, Châu Hưng và Vang Quới Đông, nhiều gia đình cũng đã đào, khoan giếng, khai thác nước ngọt tầng nông để sử dụng nhưng nước cũng rất khan hiếm và có nguy cơ nhiễm kim loại nặng, gây ra nhiều vấn đề với sức khỏe người sử dụng. “Biết nguồn nước bẩn, không an toàn, đặc biệt là cho trẻ em nhưng ăn có thể nhịn, làm sao nhịn uống được”, người dân ở đây cho biết.

Năm nay, mưa đã về với xứ dừa Bến Tre, xoa dịu những thửa đất, vườn cây ăn trái và biết bao gia đình oằn mình trong đợt hạn mặn vừa qua. Người dân ở hai xã Thừa Đức, Châu Hưng, Vang Quới Đông hưởng ứng lời kêu gọi của lãnh đạo đã tích cực đào hố, mua thêm bình chứa, huy động mọi vật dụng trong nhà để tích nước ngọt. Song, theo dự đoán, nỗi lo nước mặn và bẩn vì thế vẫn sẽ còn kéo dài, đe dọa cuộc sống người dân xứ dừa từ năm nay qua năm khác.

Đưa nước sạch về vùng hạn mặn

Sau công trình đưa dòng nước mát từ đỉnh núi về với 350 người dân Xê Đăng - Tơ Đrá ở làng Kon Mông Tu, xã Đắk Tơ Lung, huyện Kon Rẫy, tỉnh Kon Tum, sau đó là tỉnh Ninh Thuận, chương trình “Sẻ chia nước sạch” do nhãn hàng Comfort 1 lần xả tổ chức tiếp tục về với bà con ở Thừa Đức, Châu Hưng và Vang Quới Đông thuộc huyện Bình Đại, tỉnh Bến Tre.

Theo đó, chương trình đã trao tặng 160 bình đựng nước dung tích 500 lít giúp bà con có thêm vật dụng tích nước ngọt trong mùa mưa và 160 máy lọc nước Unilever Pure it để bà con có phương tiện lọc nước, giảm bớt nỗi lo về nước bẩn đe dọa sức khỏe ngày này qua ngày khác. Ngoài ra, 160 phần quà gồm nhiều sản phẩm khác nhau đến từ công ty Unilever cũng đã được gửi đến tận tay bà con để chia sẻ niềm vui và nụ cười đến người dân vùng hạn mặn.

Bà Trần Thị Thu Hà - Giám đốc nhãn hàng Comfort 1 Lần Xả (bên phải) trao quà tặng cho đại diện huyện Bình Đại, tỉnh Bến Tre

Tại buổi trao quà, nhiều gia đình phấn khởi cùng nhau đến từ sớm, người ôm quà, người lăn thùng nước, người mang máy lọc nước về nhà. Một người dân ở xã Thừa Đức chia sẻ: “Đợt hạn vừa rồi, nhà tôi đông người nên thiếu nước nghiêm trọng. Gia đình đang tích cóp mua bồn chứa nước thì may mắn có quà tặng từ “Sẻ chia nước sạch”. Với quà tặng này, gia đình tôi có thể chủ động về nguồn nước, trữ được nhiều nước sạch để sử dụng lâu dài hơn trong mùa khô sang năm”.

Phấn khởi vận chuyển bồn nước về nhà

Bà Trần Thị Thu Hà - Giám đốc nhãn hàng Comfort 1 Lần Xả cho biết: “Để có được những phần quà ý nghĩa này, toàn thể nhân viên công ty TNHH quốc tế Unilever đã cùng chia sẻ 1 ngày lương để sẻ chia khó khăn với bà con vùng hạn mặn. Chúng tôi đã vui mừng khi thấy bà con ở Kon Tum có công trình dẫn nước từ thượng nguồn cách nơi sinh sống gần 5km về ngay cạnh nhà rông. Chúng tôi vô cùng cảm động khi thấy bà con ở đội 4, thôn Nhị Hà, Thuận Nam, Ninh Thuận reo vui “nước về mừng hơn trúng số” hay “Sống gần 40 năm mới được thấy nước sạch”. Và hôm nay chúng tôi có mặt ở Bến Tre, đem những bồn nước, máy lọc nước về hy vọng san sẻ phần nào khó khăn của bà con. Không dừng ở đây, chúng tôi sẽ tiếp tục đi đến nhiều nơi nữa để thực hiện sứ mệnh nâng tầm cuộc sống mà Unilever luôn hướng đến suốt 20 năm qua”.

Vui mừng nhận máy lọc nước Unilever Pureit

Thanh Loan

Có điều gì mà bạn không thể không yêu mến đệ nhất phu nhân Michelle Obama cơ chứ? Bà là một người phụ nữ có học thức, một người mẹ tận tâm, người hỗ trợ và bảo vệ tốt nhất cho chồng mình - Tổng thống Barack Obama và mỗi ngày, bà vẫn luôn nỗ lực để trở thành một người phụ nữ khỏe mạnh và hạnh phúc. 

Và đâu là những điều mà bà sẽ đặt lên hàng đầu và thực hiện mỗi ngày để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và lạc quan?

Có thể bạn sẽ không tin, nhưng đệ nhất phu nhân nước Mỹ, người mẹ của hai cô con gái dễ thương thường dậy rất sớm, khoảng 4h30 sáng mỗi ngày để tập thể dục trước khi các con thức giấc.

Đệ nhất phu nhân nước Mỹ thường dậy rất sớm, khoảng 4h30 sáng mỗi ngày để tập thể dục

Bà thực hiện nhiều động tác tập thể dục phối hợp tăng cường thể lực và tốt cho tim mạch. Nếu ở trên đường, bà cố gắng mang theo dây để nhảy dây hoặc bà có thể dành 30 phút để tập các động tác jumping jacks (động tác nhảy dây) và situps (kết hợp giữa nằm và ngồi dậy chẳng hạn như chống đẩy, hoặc nằm ngửa rồi ngồi dậy).

Bà cũng luôn thay đổi bài tập, bao gồm các động tác giúp duy trì sự linh hoạt và mềm dẻo như động tác Pilates và Yoga.

2. Chăm sóc da rất kỹ lưỡng

Như bao phụ nữ khác, Michelle Obama rất lưu tâm để có làn da mịn màng và căng tràn sức sống. Các bước chăm sóc da của bà khá là cơ bản: tẩy trang mặt và dùng kem dưỡng ẩm có công dụng chống nắng SPF. Đôi khi bà cũng đắp mặt nạ cho da.

Bà tin rằng ăn uống đúng cách nhằm để thiết lập các ranh giới lành mạnh, nhưng cũng không thể sống vui vẻ hạnh phúc được nếu cứ phải cắt giảm những đồ ăn mà mình yêu thích.

Bà tin rằng không thể sống vui vẻ hạnh phúc được nếu cứ phải cắt giảm những đồ ăn mà mình yêu thích

Bà cho biết mình vẫn thích ăn đồ chiên rán như là một chiếc bánh burger ngon lành và một cái bánh táo nhưng chỉ thưởng thức những đồ ăn này có tiết chế, ở mức độ vừa phải, có nghĩa là thi thoảng mới ăn mà thôi. Trong khi đó thì bà còn yêu thích vô vàn các đồ ăn có lợi cho sức khỏe khác.

Bà chắc chắn sẽ đặt bản thân lên danh sách ưu tiên, và đưa ra lựa chọn khiến mình hạnh phúc, và cho biết: "Thậm chí chồng tôi sẽ còn hạnh phúc hơn khi tôi hạnh phúc, và cho rằng hạnh phúc cá nhân sẽ giúp kết nối mọi thứ." Bóng hồng đứng sau người đứng đầu Nhà Trắng cũng nhấn mạnh rằng đây là bài học quan trọng bà muốn các cô con gái của mình học được.

Theo Michelle, Tổng thống Obama sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn nếu thấy bà hạnh phúc

Theo Michelle, chồng bà, Tổng thống Obama sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn nếu thấy bà hạnh phúc. Vì vậy hãy biết yêu quý và trân trọng bản thân và biết sống cho mình. Đó cũng điều bà nhắn nhủ với hai cô con gái.

5. Giải quyết các vấn đề một cách tích cực

Bà cho rằng nên giải quyết ngay với các vấn đề gây phiền hà cho mình thay vì cứ quan trọng hóa chúng. Bà thường tâm sự trò chuyện cùng bạn bè và gia đình để giúp bà giải quyết vấn đề thay vì để chúng trở nên nghiêm trọng hơn.

Người phụ nữ quyền lực của Nhà Trắng còn là một biểu tượng thời trang. Bà tâm sự chỉ chọn mặc các bộ đồ mà mình cảm thấy thoải mái và yêu thích, bằng bản năng nội tâm của mình. Bà cho rằng phụ nữ nên như vậy, vì không thể làm hài lòng tất cả mọi người 100% được.

Theo suy nghĩ của bạn, đâu là mẹo hàng đầu của đệ nhất phu nhân để khỏe mạnh và yêu đời hơn? Hãy tự cho phép bản thân mình luôn được sống hạnh phúc theo mong muốn.

Theo Sức khỏe & Đời sống