您现在的位置是:Bóng đá >>正文
Giảm cân hiệu quả bằng cách khiêu vũ mỗi ngày
Bóng đá917人已围观
简介- Khiêu vũ được coi là một bộ môn nghệ thuật rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Nếu bạn đang muốn giả...
- Khiêu vũ được coi là một bộ môn nghệ thuật rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Nếu bạn đang muốn giảm cân và lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào của mình,ảmcânhiệuquảbằngcáchkhiêuvũmỗingàtrận đá bóng hôm nay bạn nên thử khiêu vũ xem. Việc thực hiện những động tác khiêu vũ tuy có vẻ nhẹ nhàng nhưng lại có thể tiêu thụ calo đáng kể.
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?
Khiêu vũ là bộ môn kết hợp nhiều động tác với nhau, theo đó các cử động ở chân, hông, đùi tác động tích cực. Vì thế, nếu chăm chỉ tập luyện 2-3 lần/tuần, bạn có thể sở hữu vòng hai thon gọn và vòng ba săn chắc, những lớp mỡ thừa dưới bụng cũng dần biến mất.
Quá trình giảm cân tùy thuộc vào cường độ mà bạn tập luyện và thực hiện các động tác trong bài khiêu vũ. Điều này có nghĩa là nếu bạn tập với những động tác nhanh và mạnh, phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân, lực tác động lên các bộ phận cơ thể sẽ càng lớn dẫn đến tiêu thụ calo càng nhiều.
Một số điệu nhảy được cho là có khả năng tiêu hao năng lượng mà người tập có thể tham gia như điệu nhảy zumba, điệu nhảy samba, điệu nhảy ballet, hip hop, belly dance…
Chachacha - Bài tập cho đôi chân
Đây là điệu nhảy chủ yếu tập trung vào chân, thích hợp cho việc giảm mỡ toàn thân, nhất là đôi chân để chân được thon gọn, săn chắc.
Cách tập chachacha bắt buộc đầu phải giữ cao, giữ thăng bằng tốt để thực hiện các động tác di chuyển. Nên tập với những bước chân vừa phải, không quá rộng, tránh tiếp xúc gót chân trước khi đặt chân xuống đất, để giúp cơ thăng bằng tốt. Trong khi nhảy cùng bạn nhảy, không nên nắm chặt tay, giữ tay đủ cao để kết hợp ăn ý cùng bạn nhảy.
Rumba - Bài tập vùng hông
Đây là bài tập các đông tác chủ yếu tập trung ở vùng mông, giúp cho vòng ba trở nên săn chắc, và quyến rũ hơn.
Rumba là điệu nhảy của tình yêu, thường nhảy theo một câu chuyện về tình yêu. Rumba có cách nhảy nhẹ nhàng, trầm lặng nhưng rất lãng mạn và tình tứ. Người xem nhảy rumba thường tập trung vào ánh mắt, từng động tác lắc hông, xoáy hông, vươn tay, từng động tác hòa nhịp với nhau tạo nên những vũ điệu tuyệt vời.
Jive - Bài tập toàn thân
Đây là điệu nhảy quốc tế mang hai giai điệu: rock&roll và rap. Điệu nhảy này có tiết tấu nhanh, đòi hỏi nhiều năng lượng. Vì vậy tập Jive sẽ giúp đốt cháy mỡ khá nhanh và hiệu quả.
Các động tác đá chân, đập chân là đặc trưng của điêu nhảy nên đòi hỏi sự vững vàng của cơ thể đôi khi bổ sung đá, vặn người, lắc hông. Tập Jive thật vui nhộn, thoải mái giúp tinh thần ổn định và thư thái lại giúp thân hình săn chắc và thon gọn, rất tốt cho quá trình giảm cân.
Để tập những bài tập này hiệu quả, bạn có thể tham gia một câu lạc bộ khiêu vũ, hoặc có thể tự luyện tập tại nhà với những video hướng dẫn khiêu vũ. Mỗi ngày tập đều đặn khoản 30 phút giảm cân hiệu quả với các bài khiêu vũ để đốt cháy calo.
Ngoài ra còn một số bài tập khiêu vũ khác cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả như salsa, hip-hop, belly dance…
- Salsa: là một hình thức nhảy phổ biến trong các lớp khiêu vũ. Nhảy salsa có thể đốt cháy rất nhiều calo và làm thon gọn vóc dáng bạn. Chọn salsa để luyện tập giảm cân thần tốc là ý tưởng khá tuyệt vời cho bạn.
- Hip-hop: không thể phủ nhận hiệu quả giảm cân nhanh chóng mà hip-hop mang lại. Chúng khiến bạn tiêu tốn rất nhiều calo dư thừa, đồng thời giúp chân tay lanh lợi, khéo léo.
- Belly dance (múa bụng): với bài tập này bạn sẽ nhận thấy vùng bụng được gọn gàng nhanh chóng, mỡ bụng dường như tiêu biến và cơ bụng cũng săn chắc không ngờ. Belly dance là hình thức luyện tập giúp giảm cân thần tốc để bạn có được thân hình bốc lửa.
Với những bài tập khiêu vũ trên đây, hy vọng rằng quá trình giảm cân của bạn được diễn ra thành công và hiệu quả. Hãy note lại thông tin trên để áp dụng cho việc giảm cân của mình nhé.
Thái Hậu(tổng hợp)
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Galatasaray vs Dynamo Kyiv, 22h30 ngày 21/1: Hết động lực thi đấu
Bóng đáPha lê - 20/01/2025 22:08 Cup C2 ...
【Bóng đá】
阅读更多Sáng 8/7, TP.HCM có thêm 50 ca Covid
Bóng đáSáng 8/7, Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC) cho biết trong 12 giờ qua (từ 18h ngày 7/7 đến 6h ngày 8/7), TP ghi nhận thêm 234 ca Covid-19 được Bộ Y tế công bố gồm bệnh nhân 23152-23385. Trong 234 ca Covid-19 có 184 trường hợp là các tiếp xúc đã được truy vết, được cách ly hoặc ở trong khu vực phong tỏa, 50 trường hợp đang điều tra dịch tễ. TP đang hoàn tất hồ sơ chi tiết của các trường hợp này.
Trong đợt dịch thứ 4 bắt đầu từ ngày 27/4 đến nay, TP đã có gần 8.400 trường hợp mắc Covid-19.
0h đêm 9/7, TP.HCM sẽ giãn cách xã hội toàn thành phố theo Chỉ thị 16 0h đêm nay, TP.HCM thực hiện giãn cách xã hội toàn thành phố theo Chỉ thị 16 của Thủ tướng trong vòng 15 ngày. Người dân chỉ được ra khỏi nhà trong các trường hợp cần thiết như mua lương thực, thực phẩm, thuốc men, cấp cứu, làm việc tại nhà máy, phân xưởng, xí nghiệp và các trường hợp cần thiết khác. Tuân thủ thực hiện nghiêm thông điệp 5K của Bộ Y tế: đeo khẩu trang, thường xuyên khử khuẩn, giữ khoảng cách 2m, không tập trung quá 2 người và khai báo y tế.
HCDC cho biết TP đã xây dựng phương án đảm bảo cung ứng đủ nguồn hàng thiết yếu cho người dân trong thời gian giãn cách xã hội, bình ổn thị trường và phát huy hiệu quả của kênh mua bán hàng trực tuyến để hạn chế tình trạng tập trung đông người, đảm bảo an toàn phòng, chống dịch.
Đồng thời đang xét duyệt hồ sơ hỗ trợ cho gần 70.000 người bị ảnh hưởng của dịch Covid-19, gồm người buôn gánh bán bưng, bán vé số (trong đó có gần 8.600 người tạm trú), bốc vác, lượm ve chai, xe ôm, …
Người dân hãy tin tưởng và chung sức cùng lãnh đạo TP trong thời gian 15 ngày giãn cách xã hội. Phát huy tinh thần mỗi người dân là một chiến sĩ; mỗi gia đình, tổ dân phố, khu phố là một pháo đài chống dịch. Đồng thời ủng hộ, cảm thông khi TP áp dụng các biện pháp giãn cách, cách ly trên diện rộng để kiểm soát, khống chế dịch bệnh.
>>> Xem thêm tình hình dịch Covid-19 tại TP.HCM
TP.HCM thêm 766 ca Covid-19 trong 24h, có 186 người chưa rõ nguồn lây
Trong 24 giờ qua, TP.HCM ghi nhận thêm 766 ca Covid-19, có 186 trường hợp đang điều tra dịch tễ.
">...
【Bóng đá】
阅读更多Việt Nam gây ấn tượng tại Binance Blockchain Week
Bóng đáSự kiện quy tụ đông đảo những người có sức ảnh hưởng trong ngành công nghiệp blockchain thế giới - Ảnh: Thanh Trực
Sự kiện quy tụ những người có sức ảnh hưởng trong ngành công nghiệp blockchain trên toàn thế giới, như Eljaboom, hay các diễn giả là những tên tuổi đến từ các quỹ đầu tư lớn như Robby Yung từ Animoca Brands, các nhà lãnh đạo của những công ty hàng đầu ngành công nghiệp như Monier Jalal (Certik), Lucian Todea (Elrond), Jamie Thomson (VulcanForged), Sandeep Nailwal (Polygon), Filipe Goncalves (Ankr), và các người dẫn dắt cộng đồng như Colin Goltra từ cộng đồng gamefi lớn nhất hiện nay YGG cùng hàng trăm game guild từ khắp nơi trên thế giới.
Việt Nam, một trong những nước đang phát triển mạnh ở lĩnh vực blockchain, mà đáng chú ý là các dự án gamefi đang đứng đầu thế giới hiện nay, với đại diện tiêu biểu là Axie Infinity, đã không bỏ lỡ sự kiện này. Rất nhiều nhà đầu tư đến từ các quỹ cũng như đại diện các dự án blockchain của Việt Nam đã được mời tham dự và một số còn được tham gia phát biểu tại đây.
Các đại diện của Việt Nam gây ấn tượng mạnh và được chào đón nồng nhiệt từ các game guild, và cộng đồng nhà phát triển blockchain quốc tế. Những đại diện đã tạo được tiếng vang trên thế giới như Thetan Arena, Coin98, Elemon,… liên tục nhận được sự quan tâm từ người tham dự sự kiện.
Coin98 Finace, một hệ sinh thái tài chính phi tập trung (Defi) không những nổi tiếng tại Việt Nam mà còn cả trên thế giới, tham gia với tư cách là một trong những core contributor (đóng góp công nghệ lõi). Qua đó, đại diện của hệ sinh thái này mong muốn truyền tải những thông điệp đúng đắn, cái nhìn thực tế về cách mà thị trường blockchain nói chung và mảng tài chính phi tập trung nói riêng đang phát triển.
Phát biểu bên lề sự kiện đại diện Coin98 Finance cho biết: “Blockchain, crypto hay DeFi đều đang trong giai đoạn hoàn thiện để phục vụ thị trường đại chúng. Mỗi cá nhân, tổ chức tham gia thị trường ngoài việc tìm kiếm các khoản đầu tư đem về lợi nhuận còn có trách nhiệm đóng góp vào sự phát triển của toàn ngành. Coin98 tự hào là một trong những dự án mang quốc tịch Việt Nam được đóng góp cho ngành công nghệ đầy mới mẻ này”.
CEO Thetan Arena Nguyễn Đình Khánh (thứ 3 từ phải sang) gây chú ý mạnh với các đại diện đến từ Châu Phi - Ảnh: Thanh trực
Trong khuôn khổ của sự kiện, nói về GameFi, một đại diện khác đến từ Việt Nam nữa được mời tham gia là Nguyễn Đình Khánh, CEO Thetan Arena. Một dự án game blockchain xây dựng mô hình thể thao điện tử (e-Sport) với dạng game MOBA sở hữu hơn 22 triệu người dùng.
Theo Nguyễn Đình Khánh, Gamefi 1.0 đang tồn tại nhiều vấn đề lớn như thiếu các trải nghiệm tự động hoá và phi tập trung (DAO), tập trung quá nhiều vào việc chơi để kiếm tiền (Play-to-earn) nhưng thiếu những trải nghiệm giải trí là cốt lõi của game, và NFT (các mã không thể thay thế), được tạo ra chỉ dùng được trong một game duy nhất…
Do đó, anh tin rằng Gamefi 2.0 sẽ khắc phục và cải tiến những vấn đề này với việc gia tăng người dùng bằng cách tạo ra nhiều tiện ích cho token bên ngoài game, những NFT có thể dùng trong nhiều game hay mạng NFT, game sẽ cùng mang theo niềm vui giải trí và tạo giá trị thu nhập, triển khai DAO để mở khoá tiềm năng sức mạnh của blockchain.
Không chỉ có các phần thuyết trình và thảo luận với những chủ đề thời sự của ngành, ba ngày diễn ra sự kiện là cơ hội của những dự án non trẻ tìm đến các nhà đầu tư hoặc ngược lại, đại diện các quỹ đầu tư tìm kiếm cơ hội đầu tư private sale hay thậm chí vòng seed cho các dự án tiềm năng.
Do đó, Binance Blockchain Week mang lại rất nhiều cơ hội không chỉ cho mọi thành phần tham dự. Đáng chú ý, điểm nhấn của sự kiện lần này là chủ đề Web3 khi ‘từ khoá nóng’ này liên tục được nhắc đến trong thời gian gần đây. Toạ đàm những trải nghiệm Web3 cho thấy sự chuyển đổi liên tục của thế giới công nghệ đang dần được hiện thực hoá và vẫn còn rất nhiều người đang bỏ lỡ vì thiếu thông tin.
Lê Mỹ
Blockchain thay đổi toàn cảnh công nghệ tại Đông Nam Á
Big Tech cùng các quỹ đầu tư mạo hiểm đã mạnh tay chi cho các dự án blockchain, GameFi và Defi khác nhau.
">...
【Bóng đá】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Aluminium Arak vs Esteghlal Khuzestan, 19h30 ngày 20/1: Niềm tin cửa trên
- Dota 2: PSG
- Trước cuộc trấn áp Big Tech của Trung Quốc, “người khổng lồ” Tencent lặng lẽ tìm đường “né đạn”
- Mạng xã hội Việt Nam: Chúng ta đang ở đâu so với Facebook, Google?
- Nhận định, soi kèo Pachuca vs Santos Laguna, 08h00 ngày 21/01: Bệ phóng sân nhà
- Vệ tinh VINASAT
最新文章
-
Siêu máy tính dự đoán Besiktas vs Athletic Bilbao, 22h30 ngày 22/1
-
Với cột mốc này, số người theo dõi của Charli D’Amelio cao gấp đôi Will Smith, gấp ba The Rock, gấp bốn Selena Gomez và gấp năm lần Kyline Jenner và Ariana Grande.
Charli D’Amelio đạt 100 triệu người theo dõi trong thời gian kỷ lục. Trên YouTube, mất tới 14 năm để có kênh 100 triệu lượt theo dõi đầu tiên. Trong khi đó, D’Amelio chỉ mới “chơi” TikTok vào tháng 5/2019, còn thương hiệu TikTok ra đời tháng 8/2018 sau khi ByteDance mua lại Musical.ly.
Đây là thành tích lớn đối với cả D’Amelio và TikTok. Dù vậy, nó diễn ra vào đúng lúc Charli và gia đình đang khai thác các kênh mạng xã hội khác ngoài TikTok, bao gồm podcast, YouTube, viết sách…
Các nhà sáng tạo nội dung thường mở thêm các tài khoản mạng xã hội khác và xâm nhập vào thị trường truyền thông truyền thống sau khi gặt hái thành công trên một nền tảng. Nó giúp họ mở rộng phạm vi tiếp cận, tương tác với người hâm mộ tại nhiều nơi hơn và bảo đảm họ vẫn sống sót nếu một nền tảng bị đóng cửa. Chẳng hạn, tác giả YouTube sẽ gặp khó khăn khi thuật toán thay đổi, làm ảnh hưởng đến vài thể loại video.
Ngoài ra, còn là vấn đề về tiền bạc. TikTok gần đây mới trả tiền cho tác giả nhưng không thỏa mãn được họ. Tác giả cũng không có khả năng bán hàng trực tiếp trên ứng dụng. Điều đó đồng nghĩa các ngôi sao TikTok chỉ có hai lựa chọn, hoặc làm video quảng cáo cho nhãn hàng hoặc đi tìm kênh kiếm tiền khác.
Không thể phủ nhận TikTok đã đem lại nhiều điều cho D’Amelio. Các thành viên trong gia đình cô đã “tranh thủ” phủ sóng mọi mặt trận, từ YouTube cho tới bảng xếp hạng âm nhạc. Bố mẹ của D’Amelio cũng có tài khoản TikTok, Instagram và Twitter riêng.
Giờ này năm trước, Charli có khoảng 6 triệu người theo dõi trên TikTok. Từ đó tới nay, cả cô và TikTok đều ghi nhận tăng trưởng rõ rệt song TikTok vướng vào cuộc chiến chính trị lớn, khiến tương lai của ứng dụng không ổn định.
Du Lam (Theo The Verge)
Mạng xã hội Việt Nam đang ở đâu so với Facebook, Google?
Với sự ra đời của hàng loạt mạng xã hội, Việt Nam đang là một trong số ít các quốc gia trên thế giới có sản phẩm nội đủ sức cạnh tranh sòng phẳng với các nền tảng xuyên biên giới.
" alt="TikToker đầu tiên đạt 100 triệu người theo dõi">TikToker đầu tiên đạt 100 triệu người theo dõi
-
Ảnh minh họa: Scitechdaily
Lợi ích tiềm năng
Trộn vắc xin - các nhà khoa học gọi là “tăng nguyên tố dị hợp” - không phải là một ý tưởng mới. Giới nghiên cứu đã thử nghiệm điều này trong việc chống lại một số bệnh, bao gồm cả Ebola.
Từ lâu, các nhà chuyên môn đã đưa ra giả thuyết rằng việc cho mọi người sử dụng hai loại vắc xin hơi khác nhau có thể tạo ra phản ứng miễn dịch mạnh hơn. Lý do vì vắc xin kích thích các phần hơi khác nhau của hệ miễn dịch hoặc dạy hệ miễn dịch nhận ra các phần của virus xâm nhập.
Ngoài những lợi ích tiềm năng về miễn dịch học, việc kết hợp vắc xin cũng “mang lại sự linh hoạt cần thiết khi nguồn cung cấp vắc xin không đồng đều hoặc hạn chế”, Zhou Xing, nhà miễn dịch học tại Đại học McMaster ở Canada, cho biết.
Nhiều thử nghiệm lâm sàng hiện được tiến hành để xác định lợi ích, hạn chế của giải pháp này. Đại học Oxford (Anh) đang kết hợp các vắc xin khác nhau - bao gồm AstraZeneca, Pfizer, Moderna và Novavax trong thử nghiệm mang tên Com-Cov.
Các nhà khoa học Nga thử nghiệm kết hợp vắc xin Sputnik V và AstraZeneca.
Hầu hết các nghiên cứu vẫn đang ở giai đoạn đầu, nhưng một số đã đưa ra kết quả sơ bộ đầy hứa hẹn. Vào tháng 5, nhóm nghiên cứu ở Tây Ban Nha đã thông báo những người được tiêm một liều vắc xin AstraZeneca, sau đó là một liều vắc xin Pfizer, cho thấy phản ứng miễn dịch mạnh mẽ.
Độ an toàn
Dữ liệu sơ bộ từ nghiên cứu Com-Cov cho thấy việc kết hợp vắc xin có thể làm tăng tỷ lệ mắc các tác dụng phụ nhẹ và trung bình, bao gồm sốt, mệt mỏi và đau đầu.
Giải pháp trên có khả năng để lại một số bất lợi ngắn hạn mặc dù các tác dụng phụ có thể là dấu hiệu của phản ứng miễn dịch mạnh. Hầu hết các tác dụng phụ đều biến mất trong vòng 48 giờ.
Các nước đang áp dụng
Vương quốc Anh đã bắt đầu cho phép kết hợp vắc xin trong những ngày đầu triển khai chiến dịch chủng ngừa.
Đức, Canada, Thụy Điển, Pháp, Tây Ban Nha và Italia thông báo những người đã tiêm một liều vắc xin AstraZeneca có thể nhận liều vắc xin thứ 2 của hãng khác.
Để đối phó với việc chậm giao vắc xin AstraZeneca, Hàn Quốc tuần trước đã thông báo các nhân viên y tế có khả năng được tiêm liều thứ 2 của Pfizer.
Ban cố vấn vắc xin của Canada cũng nhận định vắc xin Pfizer và Moderna có thể được sử dụng thay thế cho nhau.
Trong khi đó, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) thận trọng hơn. FDA cho biết những người đã tiêm một liều Pfizer hoặc Moderna có thể nhận được liều thứ hai khác loại trong các tình huống ngoại lệ như khi không có sẵn vắc xin gốc.
An Yên(Theo New York Times)
Khó khăn mới của đất nước có tỷ lệ tiêm vắc xin Covid-19 nhiều nhất
Israel đang đối mặt với đợt bùng phát Covid-19 mới do biến thể Delta gây ra, mặc dù có tỷ lệ dân số tiêm vắc xin Covid-19 nhiều nhất thế giới.
" alt="Lý do nhiều người chọn tiêm 2 loại vắc xin Covid">Lý do nhiều người chọn tiêm 2 loại vắc xin Covid
-
- Công an tỉnh Yên Bái đang điều tra vụ án vợ bị sát hại, chồng tử vong trong tư thế treo cổ. Bất ngờ vụ nam thanh niên giết người đồng tính, giấu xác trong bụi rậm
Hành động khó tin của nghi phạm giết người bỏ trơ xương ở Vĩnh Phúc
Trưởng công an xã Tân Hợp (Văn Yên, Yên Bái) Đỗ Văn Thuận cho biết, đêm 9/11 xảy ra 1 vụ án mạng khiến 2 nạn nhân tử vong.
Nạn nhân được xác định là Nguyễn Thị S. (SN 1976, trú tại thôn Làng Mít, xã Tân Hợp).
Chị S. bị chém nhiều nhát vào cổ và toàn thân dẫn đến tử vong tại chỗ. Cách đó 700m lực lượng chức năng cũng phát hiện anh Giang Văn H. (SN 1964) chồng chị S. chết trong tư thế treo cổ.
Theo vị lãnh đạo công an xã, vợ chồng anh Giang Văn H. và chị Nguyễn Thị S. có nhiều mâu thuẫn trong cuộc sống, do đó đã ly hôn.
Cách đây 2 ngày trong khi phân chia đất đai, tài sản, hai vợ chồng đã xảy ra cãi vã lên đến đỉnh điểm và xảy ra xô xát nhẹ.
Cơ quan chức năng đang tiếp tục điều tra làm rõ nguyên nhân vụ việc.
Hà Giang: Giết vợ vì không muốn ly hôn
Người vợ gửi đơn ly hôn ra tòa nhưng Tuân không muốn bỏ, hai bên mâu thuẫn, Ma Văn Tuân đâm vợ tử vong tại chỗ.
" alt="Vợ bị chém tử vong, chồng chết trong tư thế treo cổ ở Yên Bái">Vợ bị chém tử vong, chồng chết trong tư thế treo cổ ở Yên Bái
-
Nhận định, soi kèo Adelaide vs Auckland, 15h30 ngày 22/1: Hiện tượng bị giải mã
-
“Hiện tại, nhiều thiết bị đã có màn hình độ phân giải 4K và các camera trên điện thoại di động cũng có thể quay phim 4K, video trên Youtube cũng vậy, tôi kỳ vọng khi 4G ra mắt, tôi có thể trải nghiệm những nội dung có dung lượng dữ liệu cao trên nền Internet”, anh Nguyễn Việt Anh, một cựu sinh viên trường Đại học Bách Khoa cho hay.
Tổng giám đốc Qualcomm Đông Dương, ông Thiều Phương Nam cho biết, giá thành của 4G rẻ hơn 3G. Trong sự kiện “Việt Nam tiến lên 4G như thế nào” do CLB Nhà báo ICT tổ chức, ông Nguyễn Nam Long, Phó Tổng Giám đốc VNPT-Net cũng khẳng định, công nghệ 4G so với 3G chỉ khác nhau về tốc độ download và người dùng sẽ không bị tăng giá cước mà chỉ phải trả thêm tiền nếu họ sử dụng thêm data.
Anh Lê Đình Tuấn, một người kinh doanh SIM tại Giảng Võ cho biết, hiện tại, thị trường SIM data khuyến mại dành cho các thiết bị di động rất hút khách, với giá 250.000 đồng/SIM, khách hàng được sử dụng 2,5GB truy cập dữ liệu tốc độ cao/tháng và trong vòng 12 tháng. Ngoài ra, có nhiều thiết bị đọc SIM truy cập data và phát Wi-Fi cũng được bán. “Theo tôi, nếu 4G tốt và có gói cước truy cập trọn gói không giới hạn dung lượng mà chỉ giới hạn tốc độ truy cập ở mức độ nhanh như 3G thôi, sẽ có nhiều khách hàng chọn dịch vụ của nhà mạng di động thay vì các nhà mạng cố định như hiện nay”.
Một chuyên gia trong lĩnh vực viễn thông nhận định, khi 4G ra đời, các nhà cung cấp dịch vụ viễn thông đơn thuần qua các mạng dây ADSL, cáp quang như FPT, CMCTelecom, Netnam... sẽ có nguy cơ mất khách hàng vào tay các nhà mạng, trong khi truyền hình cũng đối mặt với nhiều cạnh tranh, khi thói quen của độc giả bắt đầu thay đổi và những kênh video như Youtube, Facebook có nhiều thế mạnh lớn.
Công nghệ mới, tốc độ vượt trội và giá thành không thay đổi là những điều khác biệt của 4G đối với 3G. Tuy nhiên, nếu xem xét cùng là dịch vụ cung cấp kết nối Internet, 4G và các dịch vụ cung cấp kết nối Internet qua băng thông cố định vẫn có nhiều khác biệt lớn.
" alt="Vì sao 4G chưa thể gây “sát thương” cho dịch vụ Internet cố định?">Vì sao 4G chưa thể gây “sát thương” cho dịch vụ Internet cố định?