Nhận định, soi kèo Getafe vs Villarreal, 19h00 ngày 30/3: Vị thế lung lay
(责任编辑:Kinh doanh)
下一篇:Nhận định, soi kèo Stuttgart vs Bremen, 20h30 ngày 13/4: Tiếp đà thăng hoa
Hirase Airi chia sẻ hình ảnh trước và sau phẫu thuật thẩm mỹ. Ảnh: Oddity Central Cô đang có cuộc sống đáng mơ ước, và tất cả là nhờ sự thay đổi ngoại hình 180 độ. Cô khẳng định, bản thân ủng hộ chuyện làm đẹp, bởi nó thay đổi hoàn toàn cuộc sống của một người theo hướng tốt đẹp hơn.
Ngay từ khi còn nhỏ, Airi đã bị bạn bè trêu chọc và thậm chí bắt nạt chỉ ngoại hình "không hấp dẫn". Vài tháng trước, cô đã đăng một vài video về sự thay đổi ngoạn mục của mình lên YouTube bao gồm một số bức ảnh thời thơ ấu, và mọi người đã bị sốc khi so sánh. Khi bước vào tuổi thiếu niên, Airi vẫn bị bắt nạt, và từ đó quyết tâm sẽ thay đổi ngoại hình ngay khi có thể.
Do chỉ mới tốt nghiệp trung học, Airi không thể xin được công việc ổn định và lương cao. Do đó, cô chọn những công việc chân tay như nhân viên an ninh, hoặc chuyển đồ. Cô thực hiện lối sống cực kỳ tiết kiệm để có thể gom đủ tiền làm phẫu thuật thẩm mỹ. Ngay khi tiết kiệm được 10 triệu yen, cô đã đi làm đẹp. Sau quá trình phẫu thuật, khuôn mặt của cô gái trẻ đã trở nên vô cùng xinh đẹp và cuốn hút.
Cô đã chuyển từ công việc chân tay sang xuất hiện trong các chương trình truyền hình nổi tiếng, và có hàng triệu người theo dõi trực tuyến. Mặc dù một số người coi phẫu thuật thẩm mỹ là cái bẫy, song Airi vẫn khuyến khích những người thiếu tự tin vì ngoại hình nên phẫu thuật thẩm mỹ ở mức độ vừa phải để thay đổi diện mạo.
Cuộc đời tỷ phú phá sản vì tiêu xài hoang phí, nghiện phẫu thuật thẩm mỹ
Bà Jocelyn Wildenstein trở thành tỷ phú khi nhận được một trong những khoản tiền sau ly hôn lớn nhất mọi thời đại. Song bà đã bị phá sản vì tiêu xài hoang phí, và nghiện thẩm mỹ." alt="Câu chuyện đổi đời của cô gái chi 140.000 USD làm phẫu thuật thẩm mỹ " />Phía sau TS Minh Lý là khu vực trong lòng di sản được quy hoạch bài bản tại thành phố Jeonju.
"Như bạn có thể thấy ở đây, khu vực tôi đang đứng ở thành phố Jeonju này năm 2010 khi mà Hàn Quốc đang bàn thảo dự án thì toàn bộ là đồi núi hầu như không có nhà cửa, dân cư thưa thớt. Làm thế nào để nó trở thành thành phố di sản phi vật thể để mọi người đến đây du lịch có thể thưởng thức? Nhà nước đã thông qua dự án này và làm nó trong 2 năm. Năm 2011 tôi cũng đến đây họ còn đào ngổn ngang, song mỗi năm đến tôi thấy một khác. Tuy nhiên cái khác ở đây so với Việt Nam là họ làm có tổ chức và nhà nước đã cùng địa phương có một chiến lược đầu tư bài bản nên không phá vỡ cảnh quan.
Các ngôi nhà vẫn được xây dựng theo truyền thống, có thay đổi nhưng không quá kỳ dị. Người dân xây dựng nhà mà có kiểu mái nhà truyền thống thì nhà nước hỗ trợ một phần. Đặc biệt ở đây mọi người sống hài hòa vừa khai thác di sản, vừa diễn giải di sản, vừa kinh doanh di sản nhưng không có chặt chém hay giành giật, tất cả yên ả không lộn xộn, ngày cuối tuần và ngày có lễ hội luôn đông đúc. Đó là cách chúng ta cần học từ Hàn Quốc, cùng cộng đồng sử dụng và khai thác di sản trên cơ sở các quyền lợi được tính toán thỏa thuận từ trước. Phải có chiến lược, khi được danh hiệu thì cần phải quy hoạch nhưng ta quá thiếu một tầm nhìn chiến lược, có danh hiệu rồi mà nhiều kế hoạch còn trên giấy chưa thành hành động?"
TS Lý cho rằng công trình mọc lên ở Mà Pì Lèng cho thấy nhu cầu của người dân là có thật nhưng cần quy hoạch bài bản. Quay trở lại với Diễn đàn thế giới 2019 về Di sản văn hóa phi vật thể, sự kiện thu hút rất nhiều chuyên gia di sản quốc tế đại diện cho nhiều quốc gia với những kinh nghiệm riêng của mỗi nước trong việc bảo tồn di sản văn hóa phi vật thể lẫn vật thể rất đáng quan tâm. Hàn Quốc là một trong những quốc gia phát triển nhất ở châu Á, đặc biệt trong lĩnh vực công nghệ. Văn hóa đại chúng của Hàn Quốc cũng xâm nhập khắp các quốc gia trên thế giới nhưng đây cũng là đất nước có nhiều di sản và cũng có cách bảo tồn di sản ấn tượng và phát triển hài hòa với cuộc sống hiện đại.
Do vậy, như lời ông Gi Hyung Keum, Tổng giám đốc của trung tâm ICHCAP thì "Di sản văn hóa phi vật thể vẫn tồn tại và ở gần chúng ta hơn chúng ta tưởng, làm gia tăng giá trị cho cuộc sống hiện tại của chúng ta. Tại hội nghị này, chúng tôi muốn tìm ra cách các di sản sống ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại của chúng ta thế nào. Và cũng qua diễn đàn này, có thể một trong số chúng ta khám phá ra vẻ đẹp của di sản văn hóa phi vật thể trong cuộc sống hiện đại và một trong số đó sẽ trở thành những người bảo vệ cho những di sản ấy trong tương lai".
Làng cổ Hanok ở Jeonju được quy hoạch bài bản với 800 nhà cổ và với thỏa thuận về lợi ích đồng thuận với dân. TS Lê Thị Minh Lý cho biết bà có may mắn được tham gia các hoạt động của UNESCO và ICHCAP từ 2006. Bà nhận thấy diễn đàn này là bước tiến của cả 13 năm qua của trung tâm hạng 2 của UNESCO về di sản văn hóa phi vật thể khu vực châu Á Thái Bình Dương của Hàn Quốc.
"Với chức năng của họ là thông tin và thiết lập mạng lưới thì diễn đàn này là một mạng lưới rộng hơn, mạng lưới của thế giới về bảo vệ di sản văn hóa phi vật thể nên có thể thấy các diễn giả đến từ khắp nơi trên thế giới từ châu Á, châu Mỹ đến châu Âu và cả những nước châu Á rất nhỏ như Bhutan.
Tất cả cùng đến đây để chia sẻ những kinh nghiệm về bảo tồn di sản của quốc gia mình, các biện pháp bảo tồn di sản và lợi ích di sản mang lại cho con người, đặc biệt trong sự phát triển bền vững như hiện nay phải khai thác nó để phát triển du lịch như thế nào, làm thế nào vừa bảo vệ di sản vừa không làm mất bản sắc của mình. Với bản thân tôi, diễn đàn lần này còn có ý nghĩa đặc biệt nữa, đó là lần đầu tiên họ đề cập đến vấn đề làm thế nào để kết nối các di sản của hai quốc gia, đó là Bắc và Nam Triều Tiên.
Tôi chia sẻ với họ kinh nghiệm và cố gắng của Việt Nam, dù chúng ta đi trước họ 44 năm nhưng không phải ngay một lúc chúng ta đã vượt qua được biên giới câu chuyện đất nước từng bị chia cắt mà cố gắng mỗi ngày. Công cụ hữu hiệu mà chúng tôi có là mang văn hóa đến tất cả mọi người cho dù ở thể chế chính trị nào thì văn hóa vẫn là một vì họ cùng một mẹ đẻ ra, cùng sống trên mảnh đất này, uống chung một dòng nước, thờ chung một tổ tiên thì vẫn có những điểm chung nhau. Do vậy hãy lấy điểm chung đó để hóa giải những cái không ai muốn trong lịch sử. Phải nhìn câu chuyện đó với cách tiếp cận rộng mở hơn mà văn hóa chính là thứ giúp chúng ta làm điều đó".
Ông Ban Ki-moon phát biểu tại sự kiện. Ý kiến của đại diện đến từ Việt Nam cũng hoàn toàn trùng hợp với điều mà ông Ban Ki-moon, nguyên Tổng thư ký Liên hợp quốc chia sẻ trong bài phát biểu tại sự kiện: "Nếu nhìn vào truyền thống, di sản văn hóa phi vật thể có thể là cách để đẩy mạnh kinh tế của nhiều cộng đồng.
Di sản văn hóa phi vật thể cũng có thể bảo vệ những người yếm thế cũng như các dân tộc thiểu số và mang tới cho họ kế sinh nhai, việc làm. Di sản văn hóa phi vật thể cũng có thể giúp đẩy mạnh du lịch. Nhưng làm thế nào để di sản văn hóa phi vật thể có thể thúc đẩy an ninh và hòa bình? Thông qua sự hiểu biết về văn hóa và truyền thống, chúng ta có thể biến xung đột thành hòa hợp và hiểu biết lẫn nhau. Và cuối cùng di sản văn hóa phi vật thể có thể đóng góp cho công cuộc toàn cầu hóa".
Không chỉ dừng lại ở việc chia sẻ các câu chuyện bảo tồn văn hóa của từng quốc gia thông qua các bài tham luận, rất nhiều cuộc thảo luận được tổ chức trong khuôn khổ diễn đàn lần này, nơi các chuyên gia di sản khắp nơi trên thế giới tranh luận về các vấn đề bảo tồn là những bài học đắt giá cho nhiều nước, trong đó có Việt Nam. Bảo tồn di sản với thế giới không phải là câu chuyện cũ, thậm chí nó còn được quan tâm đặc biệt như những di sản sống cần bảo tồn đặc biệt.
Như chia sẻ của G Marc Jacobs, chuyên gia di sản đến từ ĐH Antwerp, Bỉ, có một câu chuyện liên quan đến những người giàu và di sản khiến ông thực sự ấn tượng. Sau sự kiện cháy nhà thờ Đức Bà ở Paris, chỉ sau vài giờ khi nhà thờ vẫn cháy, tin tỉ phú Francois-Henri Pinault - chủ tịch của Kering và Groupe Artémis đã tuyên bố đóng góp 100 triệu Euro để giúp cho công việc phục chế lại di sản văn hóa này. Còn tỷ phú Bernard Arnault sở hữu các thương hiệu xa xỉ thuộc tập đoàn LVMH cũng đóng góp 200 triệu Euro để phục chế nhà thờ Đức Bà. Điều đó cho thấy các di sản văn hóa luôn có giá trị sống và nhận được sự quan tâm đặc biệt trong đời sống hiện đại.
Nhà thờ Đức bà Paris cháy là phép thử cho sự quan tâm về di sản của giới siêu giàu. Bích Hạnh
Đã 44 năm trôi qua, kể từ khi công bố lần đầu tiên (1975), vở “Người tạc tượng” của cố nhạc sĩ Đỗ Nhuận mới được VNOB phục dựng trở lại và công diễn phục vụ khán giả.
Con trai cố nhạc sĩ Đỗ Nhuận – nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân sẽ nhận lãnh vai trò chỉ huy, đạo diễn âm nhạc. Đảm nhận vị trí đạo diễn sân khấu là NSƯT Trần Lực, họa sĩ Hoàng Hà Tùng thiết kế mỹ thuật, NSND Hồng Phong chịu trách nhiệm đạo diễn múa. Các diễn viên gạo cội NSƯT Mạnh Dũng, Tố Loan, Bùi Thị Trang đảm nhận các vai nặng ký trong “Người tạc tượng” như Thạch Sơn, H’ Nuôn - con gái già làng Aêpông,…
Cảnh trong vở "Hồ thiên nga"(Ảnh: VNOB)Nội dung xuyên suốt của “Người tạc tượng” chủ yếu nói về tình yêu một thời khói lửa, sự thủy chung và tình yêu đất nước, chứ không quá nhấn mạnh vào sự mất mát của con người hay khốc liệt trong cuộc chiến.
Nếu như “Người tạc tượng” là tác phẩm đỉnh cao của Việt Nam thì “Hồ Thiên Nga” lại là một trong những kiệt tác nghệ thuật thế giới. Hơn 30 năm trôi qua, Ballet Việt chưa thể trình diễn một cách đầy đủ “Hồ Thiên Nga” mà chỉ là những trích đoạn nhỏ, lẻ hoặc mời đoàn Ballet Nga sang trình diễn.
Với phiên bản Việt, "Hồ Thiên Nga" vẫn được dựng theo trường phái Nga nhưng có sự xen kẽ, pha trộn những điểm nhấn, tạo nên nét độc đáo riêng.
Nhà hát Nhạc Vũ Kịch Việt Nam cho biết, sẽ có hàng trăm nghệ sĩ, diễn viên của Nhà hát và Học viện Múa Việt Nam cùng đóng góp tâm huyết, tình yêu nghệ thuật cho vũ kịch này.
Theo kế hoạch, vở nhạc kịch “Người tạc tượng” của cố nhạc sĩ Đỗ Nhuận sẽ được biểu diễn tối 5/10 và vũ kịch “Hồ Thiên Nga” sẽ được biểu diễn tối 7/10 tại Nhà hát Lớn Hà Nội.
Tình Lê
Vở kịch hát đầu tiên kết hợp nhiều loại hình nghệ thuật
Lần đầu tiên Nhà hát Đài Tiếng nói VN dàn dựng một tác phẩm sân khấu để công diễn rộng rãi phục vụ khán giả kết hợp các loại hình nghệ thuật như chèo, cải lương, chầu văn ...
" alt="Công diễn hai tác phẩm kinh điển 'Người tạc tượng' và 'Hồ thiên nga'" />Trong cuộc trả lời phỏng vấn VietNamNet hồi đầu tháng 7, khi được hỏi lý do vì sao cả hai cùng dùng ảnh nhau làm đại diện trang cá nhân, Quỳnh Kool nói vì cả cô và Thanh Sơn độc thân nên đó là chuyện bình thường. Việc hai diễn viên diễn xuất ngọt ngào, đặc biệt các cảnh hôn trong Đừng bắt em phải quên cũng khởi nguồn tin đồn Thanh Sơn và Quỳnh Kool phim giả thành thật. Tuy nhiên cả hai chưa từng lên tiếng xác nhận thông tin này.
Vẻ điển trai của diễn viên Thanh Sơn. Tại lễ trao giải VTV Awards tối 5/9, Thanh Sơn và Quỳnh Kool tiếp tục xuất hiện tình tứ bên nhau trong các shoot hình khi tới dự sự kiện với tư cách diễn viên được đề cử. Ngay sau lễ trao giải, Thanh Sơn đã livestream trên trang cá nhân để trả lời các câu hỏi của người hâm mộ.
Khi có fan hỏi về chuyện gia đình, Thanh Sơn ngại ngùng nói: "Mình chưa chia sẻ câu chuyện này bao giờ. Thực ra Sơn đã từng có gia đình nhưng sau đó thì... Hiện tại Sơn đã ly hôn vợ khá lâu rồi".
Về chuyện tin đồn có tình cảm với Quỳnh Kool, nam diễn viên sinh năm 1991 nói: "Có nhiều người sau khi biết chuyện đẩy thuyền cho Sơn và Quỳnh, nhiều ý kiến nói rằng mình có vợ rồi sao lại đẩy thuyền như vậy. Là đồng nghiệp trong giới với nhau Quỳnh hoàn toàn biết việc mình đã ly hôn. Thực ra không có vấn đề gì nhé, chỉ là cả hai đứa cùng đang độc thân nên diễn với nhau nó ngọt hơn nhưng không yêu nhau, phim thật tình giả!".
Hình ảnh tình tứ của Quỳnh Kool và Thanh Sơn. Khi được hỏi Thanh Sơn và Quỳnh Kool có 'diễn' trong các cuộc giao lưu không, Thanh Sơn khẳng định là không, mọi chương trình đều là phản ứng tự nhiên và không biết kịch bản. Nam diễn viên cũng cho biết để nói về Quỳnh Kool thì rất nhiều và không biết bắt đầu từ đâu.
Trước câu hỏi của fanAnh có người yêu chưa?Thanh Sơn đùa nói: "Hiện tại anh có rồi, nó đang phá dưới tầng 1, nó là Oscar (tên chú chó của Thanh Sơn - PV).
Quỳnh An
Quỳnh Kool đẹp dịu dàng e ấp bên Thanh Sơn
Hậu trường lễ trao giải VTV Awards 2020, nữ diễn viên Quỳnh Kool và bạn diễn Thanh Sơn đã có những khoảnh khắc "tình bể bình" nhận được nhiều khen ngợi.
" alt="Thanh Sơn thừa nhận đã ly hôn, không yêu Quỳnh Kool" />Clip Đinh Nhật Minh trình diễn với sáo trúc
Đinh Nhật Minh – nam nghệ sĩ trẻ ở lĩnh vực sáo trúc cổ truyền dân tộc vừa trở về nước hoạt động sau thời gian dài du học tại Trung Quốc. Trong buổi gặp gỡ báo chí mới đây, anh tâm sự những trăn trở về nghề nghiệp và cả hướng đi của một thế hệ người trẻ với lĩnh vực âm nhạc truyền thống.
Sinh ra trong gia đình có truyền thống nghệ thuật với ông nội là cố NSƯT Đinh Thìn, bố là NSƯT Đinh Linh, còn mẹ là NSƯT Tuyết Mai, Nhật Minh vì thế cũng trót yêu bộ môn dân tộc cổ truyền từ khi mới 8 tuổi. Anh bảo, những ký ức thuở nhỏ được xem những màn biểu diễn từ bố mẹ và các nghệ nhân từ lúc nào đã hình thành trong anh suy nghĩ theo đuổi nghề như sứ mệnh của chính bản thân mình.
Đinh Nhật Minh là hậu duệ đời thứ ba của gia đình nổi danh trong giới âm nhạc dân tộc Việt Nam. Năm 12 tuổi, Nhật Minh được gia đình cho sang du học tại Học viện Nghệ thuật Quảng Tây, Trung Quốc. Những năm tháng được rèn dũa trong môi trường nghệ chuyên nghiệp giúp anh tự tin, vững vàng và gặt hái được nhiều giải thưởng, huy chương cả trong nước lẫn quốc tế. Bên cạnh đó, nam nghệ sĩ cũng nhận được nhiều lời mời đi lưu diễn tại nước ngoài như: Pháp, Đức, Phần Lan, Hungary, Bỉ, Ukraine, Hàn Quốc, Đài Loan, Venezuela, Colombia...
Sau thời gian dài du học tại Trung Quốc, Nhật Minh trở về nước mang theo hoài bão cùng niềm đam mê về nghệ thuật truyền thống của dân tộc. Anh cho rằng các nghệ sĩ theo đuổi hướng đi nghệ thuật truyền thống thường hay bị nhầm lẫn hay thậm chí mặc định về những điều xưa cũ.
Vì thế, bằng hướng đi của mình, anh muốn góp phần thay đổi suy nghĩ ấy. Đơn cử như vừa qua, Nhật Minh tham gia vào phần âm nhạc của sản phẩm “Để Mị nói cho mà nghe” với phần thổi sáo mèo đã gây được nhiều tiếng vang; hay mới đây là dự án âm nhạc về Tây Bắc kết hợp cùng một DJ cũng chuẩn bị được ra mắt.
Nhật Minh trẻ trung, nhuộm tóc, đeo khuyên tai và phong cách ăn mặc bụi bặm dù theo đuổi âm nhạc truyền thống. Với mong muốn mang nhạc cụ dân tộc tới gần hơn với công chúng, Nhật Minh cũng chọn tham gia hơn chục gameshow ở các lĩnh vực khác nhau như: Tuyệt đỉnh song ca, Người bí ẩn, Thần tượng tương lai...Trong đó, nam nghệ sĩ cũng 2 lần đoạt quán quân ở cuộc thi “Bạn có thực tài” và “Phiên bản hoàn hảo”.
“Việc tham gia nhiều gameshow với tôi là sự thử nghiệm bản thân, gần hơn với khán giả trẻ, tôi muốn thay đổi quan điểm mọi người về nhạc cụ dân tộc chỉ quanh quẩn ở những điều xưa cũ.
Chưa chắc những gì tôi nói ra ngày hôm nay có thể làm được. nhưng tôi tin ở phương diện nào đó cũng có thể thay đổi tư duy, ánh nhìn của mọi người thì điều đó cũng là thành công rồi”, anh nói.
Nhìn cách Đinh Nhật Minh thể hiện tác phẩm, chơi đùa với cây sáo, nhiều người nhận xét phong thái đĩnh đạc, phiêu lãng của anh được thừa hưởng từ người bố nổi tiếng của mình. Lựa chọn con đường nghệ sĩ hát nhạc cụ dân tộc, Nhật Minh từ đâu cũng xác định rõ thu nhập không cao như nhiều nghệ sĩ thị trường. Chính bản thân anh nhìn nhận thời của ông nội và bố mẹ, nhạc dân tộc rất được coi trọng, song đến thế hệ mình điều ấy lại dần mất đi. Đây là điều khiến anh quan tâm, cũng là nỗi trăn trở của anh chàng 23 tuổi khi về nước hoạt động.
"Nghề này dù làm bao nhiêu thì cũng chỉ “đủ ăn” chứ không thể giàu có. Dù vậy, tôi lại vui với những gì mình và các đồng nghiệp đang theo đuổi. Tôi chỉ ước sao nhạc cụ Việt Nam ngày càng tỏa sáng và được nhiều người quan tâm gìn giữ. Đó là đam mê và sứ mệnh ba đời của gia đình", chàng trai sinh năm 1996 nói.
Sắp tới, Nhật Minh dự tính thực hiện dự án cover lại các ca khúc được yêu thích hiện nay. Bằng việc đưa nhạc cụ truyền thống kết hợp cùng nhạc điện tử, anh hy vọng sẽ mang đến một văn hóa thưởng thức mới cho giới trẻ trong nước và hải ngoại.
Tuấn Chiêu
Thưởng thức bản giao hưởng số 9 của Beethoven qua nhạc cụ dân tộc Việt Nam
Đêm nhạc thính phòng Đức - Việt nhằm tôn vinh âm nhạc truyền thống của Việt Nam và Đức diễn ra ngày 2/10 tại Viện Goethe Hà Nội.
" alt="Hot boy 9X và sứ mệnh gìn giữ giá trị nhạc dân tộc" />(Ảnh: Southern Living).
Tiến sĩ Neha Chaudhary, bác sĩ tâm thần Trẻ em và Trẻ vị thành niên của Bệnh viện đa khoa Massachusetts và giảng viên tại Trường Đại học Y Harvard cho biết đây là thời gian lý tưởng để dạy trẻ em về cách tự phục hồi và thích nghi trong thời điểm khó khăn.
Ông cũng khuyên cha mẹ nên là thể hiện bằng hành động chứ không phải chỉ là lời nói về cách họ vượt qua thời điểm hiện tại như thế nào để giúp trẻ học hỏi và phát triển. Cha mẹ cần biết cách quản lý cảm xúc và lo lắng thay vì đắm mình trong đó. Nếu cha mẹ cho thấy hình mẫu về khả năng thích nghi và đối mặt với căng thẳng, bọn trẻ sẽ thấy được ý nghĩa tích cực của việc sống kiên cường và không đầu hàng dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
2. Đối diện với sự ra đi của người thân
(Ảnh: Baystateparent).
Nói về cái chết, đặc biệt là cái chết của người thân trong gia đình hoặc bạn bè không bao giờ là dễ dàng.
Yael Dvir, MD, phó chủ tịch kiêm giám đốc Khoa Tâm thần Trẻ em và Vị thành niên của Trung tâm Y tế UMass Memorial và Trường Đại học Y Massachusetts nói khuyên cha mẹ nên cho phép con nói về nỗi sợ hãi mà chúng đang có và những cảm giác con trẻ gặp phải khi chứng kiến sự ra đi của người thân để có những chia sẻ kịp thời với con.
Ông cũng khuyên cuộc nói chuyện nên thẳng thắn và trung thực. Nếu có một câu hỏi nào mà cha mẹ không biết hoặc chưa có câu trả lời có thể nói với con rằng bạn không biết hoặc khuyến khích con nghĩ xem câu trả lời có thể là gì.
3. Nuôi dưỡng lòng biết ơn
(Ảnh: CNBC).
Cha mẹ nên dạy cho con hiểu giữa những khó khăn của đại dịch, vẫn còn rất nhiều lý do để biết ơn. Theo tiến sĩ Chaudhary, nuôi dưỡng lòng biết ơn có thể có thể giúp mang lại tâm trạng hạnh phúc và sức khỏe tinh thần. Cha mẹ có thể cùng con cái thực hành lòng biết ơn mỗi ngày trước giờ ăn tối hoặc khi đi ngủ để giúp tăng tính gắn kết trong gia đình.
4. Tài chính
(Ảnh: Insider).
Tiến sĩ Arnaa Alcon, Trưởng khoa Khoa học Xã hội và Nhân văn của Đại học Bridgewater State bày tỏ quan điểm, đại dịch cũng là thời điểm lý tưởng dạy trẻ em về tài chính cá nhân.
Cha mẹ có thể trao đổi với con cái về các khó khăn tài chính mà rất nhiều gia đình đang phải đối mặt như mất việc làm, giảm thu nhập, tình hình tài chính không ổn định. Bọn trẻ có thể đặt ra các câu hỏi từ đó cha mẹ dạy cho trẻ về tầm quan trọng của tự chủ tài chính cá nhân và cách vươn lên trong hoàn cảnh tài chính hạn chế.
5. Làm tốt nhất trong hoàn cảnh khó khăn
(Ảnh: Europa).
Khả năng phục hồi, duy trì lòng biết ơn và học cách vươn lên với nguồn tài chính ít ỏi đều là một phần của bài học lớn về cách tận dụng những niềm vui ít ỏi trong thời điểm khó khăn.
Chaudhary nói: "Đây là thời điểm hiếm hoi khi các thành viên của gia đình được ở bên nhau trong thời gian dài đến thế. Cha mẹ nên dạy con nhìn vào những điều tích cực nhỏ bé, học cách xây dựng mối quan hệ ấm cúng trong gia đình, hiểu thêm về nhau và cách tìm kiếm niềm vui trong điều kiện khó khăn. Các hoạt động cùng nhau giữa các thành viên trong gia đình sẽ tăng cường sự gắn bó và kết nối - điều rất cần thiết giữa rất nhiều căng thẳng đang diễn ra bên ngoài cánh cửa".
Theo Dân Trí
Bố mẹ ly hôn thì tỷ lệ con tan vỡ trong hôn nhân càng cao?
Đây là một câu hỏi nhận về nhiều ý kiến trái chiều trên một diễn đàn mạng xã hội, chỉ trong vòng 13 giờ, bài viết đã nhận về 12 nghìn lượt thích và hàng nghìn bình luận bày tỏ quan điểm đa chiều.
" alt="5 bài học cha mẹ nên dạy con trong thời kỳ đại dịch" />
- ·Siêu máy tính dự đoán Newcastle vs MU, 22h30 ngày 13/4
- ·Khắc Việt chấp nhận lời xin lỗi của hiện tượng cover Hương Ly
- ·Đây là sự cố đáng yêu nhất trên truyền hình đầu năm 2017
- ·Quỵt… tình?
- ·Nhận định, soi kèo Mafra vs Penafiel, 02h15 ngày 15/4: Khách thất thế
- ·Chuyện chưa kể về bảo tượng Phật hoàng Trần Nhân Tông
- ·Nam sinh 14 tuổi bốn năm liền học lập trình tại FUNiX
- ·Khỏa thân trong vở múa từ góc nhìn của biên đạo và diễn viên múa
- ·Nhận định, soi kèo Bodrum vs Antalyaspor, 23h00 ngày 12/4: Nỗ lực trụ hạng
- ·Người đàn ông kể chuyện cứu sản phụ đẻ rơi trong khu phong tỏa
Lấy ý tưởng và thực hiện chủ trương hạn chế ra ngoài, không tụ tập đông người, nhằm phòng, chống dịch Covid-19, nhóm Ký họa đô thị Hà Nội (Urban Sketchers Hanoi) đã phát động thử thách đặc biệt vẽ liên tục trong 14 ngày với chủ đề "NCOVI".
Thử thách dành cho tất cả các đối tượng, không giới hạn tuổi tác và nghề nghiệp. Mỗi ngày, người tham gia gửi một bức tranh với chất liệu và kích thước bất kỳ vào album "Quyết chiến NCOVI" trên trang Facebook của nhóm Ký họa đô thị Hà Nội. Kiến trúc sư Trần Thị Thanh Thủy, Trưởng nhóm Ký họa đô thị Hà Nội chia sẻ: "Tôi nghĩ rằng lúc này, hội họa là phương thuốc tinh thần cho mỗi người đi qua khó khăn dễ dàng hơn. Vì thế nhóm Ký họa đô thị Hà Nội đã đưa ra thử thách này cho các thành viên và cộng đồng". Sau hơn một tuần phát động, thử thách đã thu hút được nhiều đối tượng, lứa tuổi tham gia, đóng góp hàng trăm bức tranh thú vị, đa dạng về góc nhìn, góp phần cổ vũ, động viên cộng đồng cùng chung tay thực hiện những việc làm có ý nghĩa để đẩy lùi dịch bệnh. Đặc biệt, qua các tác phẩm, người xem có thể cảm nhận về sự khẩn trương, quyết liệt và nhiều điểm riêng có của Hà Nội trong công tác phòng, chống dịch Covid-19. Đó là những chia sẻ về bữa ăn quây quần, bài tập thể dục nâng cao sức khỏe, biện pháp thực hiện phòng, chống dịch... Kiến trúc sư Trần Thị Thanh Thủy cho biết thêm, sau khi khép lại thử thách, nhóm sẽ chọn những tác phẩm tốt để thực hiện video triển lãm trên mạng và bán đấu giá online. Số tiền thu được một phần sẽ ủng hộ công tác phòng, chống dịch Covid-19. Tình Lê
Hào hứng sáng tác tranh cổ động phòng chống dịch Covid-19
Sau một thời gian ngắn kỷ lục, đã có 103 tranh cổ động về phòng, chống dịch Covid-19 của 23 họa sĩ gửi về Cục Văn hóa cơ sở, Bộ VHTTDL hưởng ứng cuộc vận động sáng tác.
" alt="Thử thách vẽ tranh ký hoạ tuyên truyền phòng chống dịch Covid" />Vũ Thảo My và ê-kíp mới tổ chức buổi họp báo ra mắt MV ca nhạc Thôi anh cứ đi tại TP.HCM. Ngoài giới truyền thông, sự kiện còn có sự góp mặt của các nghệ sĩ, gia đình và bạn bè thân thiết của Vũ Thảo My.
Sau hai năm dài vắng bóng, đây là sản phẩm đánh dấu sự trở lại của Vũ Thảo My trên đường đua âm nhạc. Kể từ khi đăng quang ngôi vị Quán quân chương trình Giọng hát Việt 2013, cô không ra nhiều sản phẩm âm nhạc mà tập trung cho việc học văn hoá. Thời điểm đăng quang, Vũ Thảo My chỉ mới 16 tuổi nên sau đó cô tiếp tục tập trung học hết bậc trung học phổ thông. Cháu gái siêu mẫu Vũ Thu Phương chia sẻ, sở dĩ vắng bóng thời gian dài như vậy là vì chưa định hình được phong cách và hướng đi riêng cho bản thân. Với lần trở lại này, cô tự tin vào phong cách sexy, nóng bỏng và khẳng định sẽ theo đuổi nó trong thời gian tới.
Thôi anh cứ đi là một ca khúc do chính cô sáng tác và thể hiện. Tuy viết xong cách đây hai năm nhưng nữ ca sĩ vẫn chưa trình làng vì đang loay hoay trong việc định hình phong cách. Sau khi xác định rõ hướng đi và chỉnh sửa ca khúc nhiều lần cô mới bắt tay thực hiện thu âm và quay MV. Màn kết hợp với rapper Andree Right Hand khiến bài hát trở nên cao trào, thể hiện rõ cá tính của Vũ Thảo My. Ngoài ra, MV còn có sự xuất hiện của diễn viên lai Tây Gi A. Lần đầu kết hợp cùng trai lạ, học trò Đàm Vĩnh Hưng không ngại dùng những cử chỉ thân mật, tình tứ khoá môi và sexy hết cỡ trước bạn diễn nam. Cô cho biết bản thân và ê-kíp đã đắn đo rất nhiều trong việc lựa chọn diễn viên cho MV, quyết định cuối cùng dừng lại ở Gi A vì anh có ngoại hình phù hợp và kinh nghiệm về diễn xuất. Là tiền bối thân thiết, luôn nhiệt tình chỉ dạy cho Vũ Thảo My, nhạc sĩ Phương Uyên cũng có mặt để chúc mừng cô. Dù bận rộn với lịch trình dày đặc nhưng nữ nghệ sĩ vẫn ở lại đến cuối chương trình cùng Vũ Thảo My. Phương Ly rạng rỡ chúc mừng đồng nghiệp. Giọng ca Mặt trời của em cho biết, ngoài đời cô và Vũ Thảo My rất thân thiết, thường giúp đỡ, hỗ trợ nhau trong cuộc sống và công việc. Nữ ca sĩ Sara Lưu cũng đến chúc mừng Vũ Thảo My. Bà xã Dương Khắc Linh nổi bật trong bộ cánh đen huyền bí, lấp lánh. Là bạn thân của Vũ Thảo My, Đỗ Hoàng Dương có mặt từ sớm để chúc mừng bạn. Anh cho biết vì Vũ Thảo My rất nhút nhát, không giỏi ăn nói trước đám đông nên anh đã bên cạnh để động viên tinh thần cô. Quang Trung đầy cá tính với set đồ jeans năng động. Nam diễn viên chia sẻ, trước đó, Vũ Thảo My từng dạy anh hát nên có thể được coi là sư phụ của mình dù cô nhỏ tuổi hơn. Sau khi xem MV, Quang Trung cho biết rất bất ngờ với sự lột xác đầy sexy, táo bạo của đồng nghiệp. Là đàn chị thân thiết, Mlee cũng có mặt từ sớm để ủng hộ Vũ Thảo My. Nữ ca sĩ nhận xét quán quân The Voice đã ngày càng trưởng thành, chững chạc sau hơn 6 năm đăng quang. Khánh Ngô - người từng gây sốt vì màn tỏ tình với hoa hậu Hương Giang cũng có mặt để chúc mừng Vũ Thảo My. Anh xuất hiện lịch lãm trong bộ quần tây, áo sơ mi trắng và tặng hoa cho nữ ca sĩ. Minh Tuyền
Vũ Thu Phương chê Thúy Vân 'không thông minh'
Catwalk loạng choạng, Á hậu 3 Hoa hậu Quốc tế bị chê dữ dội.
" alt="Cháu gái siêu mẫu Vũ Thu Phương lột xác, sexy, táo bạo khoá môi trai lạ" />Thấy tình thế không ổn, chàng càng nói càng vớ vẩn, tôi bấm chồng. Hai vợ chồng tôi vội đứng lên xin phép về. Chàng cũng đứng lên, về theo nhưng có vẻ còn tiếc nên đế thêm: “Chủ nhật tới mời em đến nhà anh chơi”. Vậy là, sáng hôm sau khi tôi vừa mới ló mặt đến cơ quan đã bị nàng ca cho một mẻ mặc dù miệng nàng vẫn nở nụ cười marketing: “Chị nghĩ em thế nào mà làm mai cho em cái ông thích dạy đời người khác, lấy lão ấy làm chồng có mà tổn thọ. Chủ nhật này, vợ chồng chị phải đi với em đến nhà ông ấy chơi, em chỉ tò mò xem lão ấy sống có giống như nói không hay chỉ được cái nổ là giỏi…”.
Ngày chủ nhật đẹp trời tuần đó, vợ chồng tôi lại khăn gói đưa nàng đến nhà chàng chơi. Nhà chàng là một căn hộ chung cư loại cũ nhưng lại ngăn nắp gọn gàng đến nỗi không chê vào đâu được. Trên bàn còn có một lọ hoa tươi cắm rất đẹp. Trong bếp xoong nồi sạch boong sáng choang. Chàng mời chúng tôi ngồi xem truyền hình, chàng sẽ tự tay làm món lẩu chiêu đãi cả nhà. Nàng có vẻ ngại nên lăn vào bếp với chàng, nhưng khổ nổi nàng làm gì cũng bị chàng nhắc nhở. Từ cách nhặt rau đến cọ rửa cái nồi, cái chén. Nội cái giẻ rửa thôi mà đã có đến 3 cái để riêng ra, cái thì dùng để rửa đồ không có mỡ, cái chuyên dùng để cọ nồi, cái chuyên rửa đồ dơ… Nàng nghe thấy choáng, người ngây đơ không biết nói gì, chỉ biết ăn cho nhanh còn đi về. Vậy là cuộc mai mối kết thúc sớm hơn dự kiến và thất bại thảm hại.
Bây giờ thì tôi đã hiểu, tại sao cho đến tận bây giờ, tuổi đã ngoài 40 chàng vẫn ì ra với căn hộ ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ như phòng kiểu mẫu…
(Theo Phunuonline)" alt="Trai… sạch!" />Bà Uyên, 77 tuổi, sống tại huyện Bình Chánh, TP.HCM. Bà có 2 người con. Cô con gái đầu định cư ở nước ngoài. Bà đang sống cùng người con trai út là giám đốc một công ty lớn.
“Vợ chồng con trai tôi luôn vắng nhà. Từ ngày ông nhà mất, tôi lủi thủi trong căn nhà rộng thênh thang, cảm giác như bị cầm tù. Tôi định đề nghị các con cho vào viện dưỡng lão”, bà tâm sự.
Nhưng bà vẫn chưa mở lời được với các con, sợ chúng không đồng ý. Mối lo lớn nhất của bà là nếu vào viện dưỡng lão, các con sẽ bị người ngoài cho là bất hiếu, giàu có nhưng không lo nổi mẹ già”.
Nhiều người già muốn được vào viện dưỡng lão. Khác với bà Uyên, bà Cúc, 77 tuổi, ở Phú Nhuận, TP.HCM lại trăn trở nỗi niềm khác. Dù mong muốn vào nhà dưỡng lão nhưng bà lại không dám bỏ các con vào lúc này. Bà lo sợ cuộc hôn nhân của con trai sẽ tan vỡ.
"Tôi bán cả nhà cửa, vườn tược ở quê lên TP.HCM sinh sống với vợ chồng con trai, nhưng suốt 5 năm qua, cuộc sống của tôi buồn nhiều, vui ít. Tôi và các con hầu như không ăn cơm cùng nhau vì các con quá bận rộn việc cơ quan. Mỗi đứa mỗi việc, các con đi làm suốt. Ngày nghỉ, nếu không đi du lịch, chúng cũng ôm điện thoại, máy tính, nhốt mình trong phòng… Lắm lúc, tôi thấy mình như bà giúp việc”, bà nói.
Tại các viện dưỡng lão chất lượng, người già được chăm sóc cả về vật chất lẫn tinh thần. Bà Cúc càng buồn khi liên tục chứng kiến cảnh vợ chồng con trai xung đột chuyện công việc, tiền bạc. Đến khi có cháu nội, bà và con dâu lại xảy ra mâu thuẫn trong chuyện nuôi dạy cháu.
Bà nói, muốn đến chùa quy y hoặc vào viện dưỡng lão, nhưng vẫn chưa thể hạ quyết tâm. “Có tôi ở đây, các con còn có người chăm nhà cửa, tôi được ẵm bồng cháu nội. Khi cãi nhau, vợ chồng chúng vẫn nhìn vào tôi mà cố gắng cho qua. Nếu tôi đi, chắc các con tan vỡ, cháu tôi khổ, rồi bạn bè, người thân chê bai, bảo chúng bất hiếu…”, bà chia sẻ.
Ở với con hay vào viện dưỡng lão?
Theo kết quả Tổng điều tra dân số 1/4/2019, tổng số dân Việt Nam là 96.208.984 người, số người từ 60 tuổi trở lên: 11,409 triệu người, số người từ 65 tuổi trở lên: 7,417 triệu người.
Theo số liệu của Tổng cục Thống kê, dân số trung bình năm 2019 là 96,484 triệu người, tỷ lệ dân số từ 60 tuổi trở lên theo Tổng điều tra dân số là 11,8%, tỷ lệ người 65 tuổi trở lên là 7,7%.
Biểu đồ số dân Việt Nam vào tháng 1/4/2019. Ông Bùi Anh Trung, Giám đốc Viện dưỡng lão Bình Mỹ (huyện Củ Chi, TP.HCM) cho biết, một bộ phận không nhỏ vẫn nhìn nhận viện dưỡng lão là nơi dành cho người lang thang, cơ nhỡ, người nghèo… Xã hội hình thành cái nhìn không thiện cảm về viện dưỡng lão, trung tâm chăm sóc người già.
Từ đó, câu chuyện “trẻ cậy cha nhưng về già cậy ai” đang trở thành vấn đề nan giải. Bởi, việc ở với con hay vào viện dưỡng lão ở những năm cuối đời vẫn còn nhiều tranh cãi.
Nhiều khi cha mẹ thực sự có nhu cầu vào viện dưỡng lão nhưng con cái của họ lại không đồng ý. Một trong những lý do này là con cái sợ bị xã hội “ném đá”, nói mình bất hiếu, ruồng rẫy cha mẹ.
“Có nhiều trường hợp, sau khi gửi vào viện dưỡng lão, con cái bỏ luôn cha mẹ. Việc này khiến người già có ác cảm về viện dưỡng lão. Khi được con cái đề nghị, họ thường hoảng loạn, phản ứng tiêu cực, tỏ thái độ chống đối. Điều này dẫn đến việc cha mẹ, con cái nảy sinh mâu thuẫn”, ông Trung nói thêm.
Không chỉ thế, câu chuyện trên cũng khiến nhiều cặp vợ chồng “cơm không lành canh không ngọt”. Bởi, nhiều trường hợp, vợ hoặc chồng đồng ý cho cha mẹ vào viện dưỡng lão nhưng người còn lại không tán thành.
Tại đây, người già có thể giao lưu với bạn bè cùng tuổi. Chị Ngọc Anh, 40 tuổi, ở Hà Nội cho biết, chị đang rơi vào hoàn cảnh trớ trêu khi rất muốn cha chồng, mẹ ruột tận hưởng cuộc sống tốt hơn tại viện dưỡng lão nhưng bị chồng kịch liệt phản đối.
“Tôi phải chăm cả bố chồng lẫn mẹ đẻ đã ngoài 80 tuổi. Hai ông bà đã già, khó tính lắm, chuyện vệ sinh, ăn uống không tự chủ được. Đi làm về vất vả, tôi cũng phải cố sức chăm sóc nên rất mệt mỏi. Trong khi đó, ở viện dưỡng lão, các cụ có người chăm sóc, được giao lưu, trò chuyện với bạn bè cùng tuổi, như vậy sẽ vui hơn là ở nhà một mình”, chị Ngọc Anh nói.
Tuy vậy, chồng chị cho rằng, ông bà không còn sống được bao lâu, các con chịu khó một thời gian nữa có thấm tháp gì. Song, chị Ngọc Anh chia sẻ, chị đã ở với bố chồng gần 20 năm, quãng thời gian không phải ngắn và chưa có lúc nào được “tự do” đúng nghĩa. Hai vợ chồng không tìm được tiếng nói chung, lại phải vất vả chăm sóc 2 người già trái tính, trái nết dẫn đến mâu thuẫn.
Viện dưỡng lão - xu hướng tất yếu trong tương lai
Tốc độ già hóa dân số của Việt Nam được đánh giá là cao nhất châu Á. Vì vậy, viện dưỡng lão, trung tâm chăm sóc sức khỏe người già sẽ là xu hướng tất yếu trong tương lai.
Hiện nay cả nước có khoảng 425 cơ sở chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi, khuyết tật, trẻ em. Trong số này có 195 cơ sở công lập và 230 cơ sở ngoài công lập. Tuy nhiên, trong 425 cơ sở trên, chỉ có vài chục trung tâm đặc thù dành riêng cho người cao tuổi. Để ứng phó với tốc độ già hóa dân số nhanh như hiện nay, nhu cầu về viện dưỡng lão sẽ rất lớn.
Biểu đồ trung tâm chăm sóc sức khỏe trẻ em, người khuyết tật, người cao tuổi. Hiện nay, không ít người trẻ có cái nhìn cởi mở hơn về quan niệm báo hiếu, cho cha mẹ “cậy nhờ” viện dưỡng lão khi họ về già. TS Khuất Thu Hồng, Viện trưởng Viện Nghiên cứu phát triển xã hội (ISDS) cho biết: “Hiện nay, có nhiều người cao tuổi không muốn làm gánh nặng cho con cái. Cuộc sống tại thành thị vốn rất căng thẳng, nhà ở chật chội, có nhà 3-4 thế hệ ở cùng nhau, nảy sinh nhiều hệ lụy. Con cái bận rộn công việc, chăm sóc thế hệ sau của mình… khiến việc chăm sóc, lo nghĩ thêm cho cha mẹ trở thành gánh nặng. Do vậy, cho người cao tuổi vào viện dưỡng lão chất lượng sẽ là lựa chọn tối ưu của nhiều gia đình”.
Dưới góc độ chuyên môn, ông Trần Cảnh Tùng, Trưởng phòng Công tác xã hội, Cục Bảo trợ Xã hội Việt Nam cho rằng, để đáp ứng được nhu cầu về viện dưỡng lão trong tương lai, Chính phủ cần cởi mở hơn trong việc phát triển cơ sở dưỡng lão tư nhân, thậm chí đặt hàng tư nhân và đồng hành cùng họ.
Viện dưỡng lão sẽ là xu hướng tất yếu trong tương lai. Các doanh nghiệp sẽ tự xây dựng cơ sở, đầu tư mua sắm thiết bị, ngược lại, nhà nước hỗ trợ chăm sóc cho đối tượng sử dụng dịch vụ tại các cơ sở này. "Ví dụ, tư nhân xây dựng cơ sở với công suất phục vụ cho 300 đối tượng, nhà nước sẽ hỗ trợ vấn đề trợ cấp, công tác chăm sóc cho 300 người này. Nhà nước và doanh nghiệp tư nhân cùng lo sẽ tạo thuận lợi cho người cao tuổi", ông Tùng phân tích thêm.
Ông Tùng cũng nhấn mạnh việc các cơ sở dưỡng lão phải nâng cao chất lượng phục vụ, đảm bảo cho người cao tuổi được chăm sóc toàn diện thì mới gạt bỏ được tâm lý e ngại của nhiều người, đặc biệt là đối tượng con cái đứng trước quyết định có nên đưa bố mẹ vào viện dưỡng lão hay không.
Chị Phương Anh, 35 tuổi ở Bình Tân, TP.HCM chia sẻ với VietNamNet, nếu cha mẹ của chị ở viện dưỡng lão đạt tiêu chuẩn "5 sao" thì đó là việc con cái nên ủng hộ.
Xu hướng sống ở nhà dưỡng lão khi về già là tất yếu của tương lai, khi xã hội ngày càng hiện đại. Nhiều người trẻ đến trung niên ngay từ bây giờ đã tích lũy một khoản tài chính không nhỏ để chuẩn bị cho một cuộc sống trong viện dưỡng lão tự chủ và không phiền con cháu lúc về già.
Nguyễn Sơn
* Tên của nhân vật đã được thay đổi
Chuẩn bị cho cuộc sống 'chuẩn 5 sao' trong nhà dưỡng lão
Thời thế đã thay đổi, nhiều người cao tuổi lựa chọn sống trong nhà dưỡng lão cao cấp để được chăm sóc toàn diện.
" alt="Đưa cha mẹ vào nhà dưỡng lão" />
- ·Nhận định, soi kèo Eintracht Frankfurt vs Heidenheim, 22h30 ngày 13/4: Không dễ cho chủ nhà
- ·SCB không được tự ý xử lý khối tài sản 'khủng' của bà Trương Mỹ Lan
- ·Nghe tâm sự của chồng sắp cưới khi say, tôi đau đớn muốn hủy hôn
- ·5 hotgirl lùn nhất showbiz Việt
- ·Soi kèo góc Napoli vs Empoli, 1h45 ngày 15/4
- ·Chuyện tình yêu là cưới, ra mắt bố mẹ ngay lần đầu gặp mặt!
- ·Lần đầu trưng bày ảnh cổ về Hạ Long
- ·Video lính Israel thâm nhập hầm chứa vũ khí của Hezbollah ở Lebanon
- ·Nhận định, soi kèo Amadora vs Farense, 21h30 ngày 13/4: Dìm khách xuống đáy
- ·Mẹ bầu 7 tháng làm vườn sân thượng 12m2 lúc lỉu quả ngọt