Thời sự

Giảm cân hỏa tốc trong 1 tuần với thực đơn độc lạ

字号+ 作者:NEWS 来源:Thời sự 2025-03-31 19:59:23 我要评论(0)

 - Bạn có tin không khi chỉ với thực đơn 7 ngày ăn kiêng cụ thể trong bài viết này,ảmcânhỏatốctrongtxem trực tuyến bóng đáxem trực tuyến bóng đá、、

 - Bạn có tin không khi chỉ với thực đơn 7 ngày ăn kiêng cụ thể trong bài viết này,ảmcânhỏatốctrongtuầnvớithựcđơnđộclạxem trực tuyến bóng đá bạn đã có thể giảm cân nhanh đến bất ngờ.

Giảm cân bằng gừng, nên hay không?

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
"Với đội hình mà chúng tôi có, lẽ ra MU phải thắng trận này", Erik ten Hag than thở sau trận đấu mà MU thua Fulham 1-2, ở vòng 26 Premier League.

Ten Hag không hài lòng về cách nhập cuộc của MU. "Cả hai đều khởi đầu chậm và chúng tôi nên sẵn sàng ngay từ tiếng còi khai cuộc".

Sau hơn một tiếng đồng hồ không có bàn thắng nào được ghi, Fulham bất ngờ vươn lên dẫn trước nhờ công của Calvin Bassey.

Bàn thắng là cái giá mà MU phải trả khi đội hình xuất hiện nhiều khoảng trống. Fulham luôn tìm thấy cơ hội phản công, mà những lần như vậy khung thành Andre Onana đều rơi vào tình trạng báo động.

Áp lực mà MU tạo ra mang về bàn gỡ khi trận đấu bước sang phút 89. Harry Maguire, người chiến đấu với tinh thần và sự chuyên nghiệp đáng khen, là tác giả của pha lập công.

MUgia tăng áp lực trong thời gian bù giờ để tìm kiếm chiến thắng thứ 5 liên tiếp trước Fulham dưới thời Ten Hag. Tuy nhiên, cơ hội tạo ra không được đội chủ nhà tận dụng thành công.

Khi trận đấu bước sang phút phút 97 (96 phút 4 giây), Alex Iwobi trừng phạt đội chủ nhà với pha ghi bàn ấn định chiến thắng 2-1 cho đội bóng thành London.

Đây là bàn thắng ấn định thắng lợi muộn nhất mà một đội khách ghi được trên sân Old Trafford trong khuôn khổ Premier League, kể từ 2006-07.

Sai lầm của Ten Hag

"Chúng đã ghi bàn và cho thầy mình có thể giải quyết được vấn đề. Tất nhiên, chúng tôi thích Rasmus có mặt hơn", Ten Hag giải thích về việc Hojlund chấn thương trước trận đấu.

Rasmus Hojlund là cầu thủ hay nhất của MU trong giai đoạn bất bại kể từ đầu năm. Những bàn thắng liên tiếp cùng với sự tham gia vào lối chơi của anh giúp đội thi đấu khởi sắc.

Khi Hojlund chấn thương và nghỉ khoảng 3 tuần, nguyên nhân là phải tập luyện cường độ cao, Ten Hagsai lầm trong việc đưa ra giải pháp thay thế.

Cầu thủ trẻ Omari Forson được đá chính bên hành lang phải, đẩy Alejandro Garnacho sang trái. Marcus Rashford dâng cao đá trung phong.

Giải pháp này thất bại hoàn toàn. Chưa nói đến tài năng của Omari, mà việc được chọn thay Hojlund tạo áp lực rất lớn cho chàng trai 19 tuổi.

Omari cần những bước đi chậm rãi, chứ không phải ngay lập tức thay thế chân sút vừa lập kỷ lục cầu thủ trẻ nhất ghi bàn trong 6 trận liên tiếp ở Ngoại hạng Anh.

Không bất ngờ khi Omari buộc phải rời sân sớm. Nhưng vấn đề không chỉ dừng lại ở đó, mà việc Ten Hag tin tưởng một cách mù quáng vào Rashford và Bruno Fernandes cũng là nguyên nhân thất bại.

Rashford như ở thế giới khác so với hiệu quả của Hojlund. Bruno Fernandes một lần nữa cho thấy anh không xứng đáng vai trò đội trưởng khi kiểm soát bóng kém, chuyền bất cẩn, sút quá nhiều (5) mà không hiệu quả.

Những bàn thắng của Hojlud giúp MU mơ mộng về chiếc vé Champions League mùa 2024-25, thời điểm đánh dấu thể thức mới của giải bóng đá hấp dẫn nhất châu Âu cấp CLB.

Thế nhưng, trong ngày anh vắng mặt, sai lầm của Ten Hag khiến "Quỷ đỏ" chịu nhiều bất lợi trong bối cảnh đối thủ chính Aston Villa thắng Nottingham Forest 4-2.

MU thanh lý rầm rộ, 14 cầu thủ phải ra đi

MU thanh lý rầm rộ, 14 cầu thủ phải ra đi

Đội bóng thành Manchester đang lên hế hoạch thanh trừng hàng loạt hè này, với 14 cái tên sẽ phải rời Old Trafford." alt="MU thua muối mặt Fulham: Trả giá vì Ten Hag" width="90" height="59"/>

MU thua muối mặt Fulham: Trả giá vì Ten Hag

Một lần nữa Real Madridbất lực trước Rayo Vallecano, bất chấp phong độ hai đội hoàn toàn trái ngược khi chuẩn bị cho trận derby thủ đô.

Real Madrid có phong độ cao đầy tự tin giành chiến thắng trên sân Vallecas, qua đó nới rộng cách biệt với đội nhì bảng Girona - đội có chuyến làm khách của Bilbao.

Joselu giúp đội quân của HLV Carlo Ancelotti dẫn trước chỉ sau chưa đầy 3 phút. Trọng tài bắt lỗi việt vị rồi sau đó công nhận bàn thắng khi theo dõi VAR.

real madrid rayo vallecano.jpg
Joselu ghi bàn ở phút thứ 3 nhưng Real Madrid không thắng

Real Madrid làm chủ thế trận nhưng sai lầm của Camavinga khi để bóng chạm tay dẫn đến quả phạt đền cho Rayo Vallecano. Raul de Tomas sút tung lưới đội bóng cũ từ chấm 11 m để ghi bàn đầu tiên trong mùa giải.

Tấn công bế tắc trong hơn 60 phút còn lại, dù HLV Ancelotti thực hiện nhiều sự điều chỉnh, Real Madrid buộc phải chấp nhận kết quả 1-1. Đây là trận thứ 3 liên tiếp đội bóng Hoàng gia Tây Ban Nha không thắng được Vallecano.

Ghi bàn:

Rayo Vallecano:De Tomas 27'/phạt đền.

Real Madrid:Joselu 3'.

Thẻ đỏ:Dani Carvajal 90'+5

Đội hình xuất phát: 

Rayo Vallecano: Dimitrievski; Balliu, Aridane, Lejeune, Pacha Espino; Isi Palazon, Unai Lopez, Oscar Valentin, Alvaro Garcia; Trejo, De Tomas.

Real Madrid:Lunin; Lucas Vazquez, Tchouameni, Nacho, Fran Garcia; Valverde, Camavinga, Modric; Brahim; Vinicius, Joselu.

*VietNamNet tường thuật trực tiếp diễn biến Rayo Vallecano vs Real Madrid:

" alt="Kết quả bóng đá Rayo Vallecano 1" width="90" height="59"/>

Kết quả bóng đá Rayo Vallecano 1

Không có đủ 3 điều kiện không được phép nói 2 tam giác bằng nhau. Thẩm phán không có đủ bằng chứng không được phép kết luận người ta có tội.

Nếu điều kiện không xảy ra, kết luận có được chỉ là thứ bỏ đi.

Ở bên Singapore, người ta đang chú trọng khái niệm “deep learning”, nghĩa là “học sâu”. Nói theo ngôn ngữ đời thường của mình là “học 1 biết 10”. Khi mà những mỏ than lộ thiên đã cạn kiệt, chỉ còn cách “lặn” xuống sâu hơn. 

Bộ não con người là dùng để suy nghĩ. Đã qua rồi cái thời “lặp lại”, “bắt chước”. Friedrich Engels lúc đọc điếu văn trước mộ Karl Marx chẳng phải đã nói rằng “Bộ óc vĩ đại ấy đã ngừng suy nghĩ” sao?

Học toán chỉ để thuộc công thức để nhập số, liệu có khác gì một bộ não không suy nghĩ, chỉ lặp lại, bắt chước.

Liệu tôi có đang bi quan quá không?

Chiến thắng thuộc về kẻ "lì đòn"

Ai cũng hiểu nguồn lực đầu tư như thế nào thì kết quả như thế ấy. Trong hoàn cảnh không có một nguồn lực đủ lớn như hiện nay, chắc chắn không thể mong chờ một kết quả tích cực hơn được.

Tuy nhiên, làm sao để thoát khỏi cái vòng lặp ấy? Phải chăng cần một dòng lệnh “break” để kết thúc vòng lặp?

Tôi rất thích thú với khái niệm “lì đòn” của cậu em. Cậu ta rất thích xem quyền anh. Và trong những trận đấu đó, võ sĩ nào lì đòn hơn sẽ là kẻ chiến thắng sau cùng. 

Khái niệm này không phải là không có căn cứ khoa học. Một cô giáo, một nhà tâm lí học xinh đẹp, nói chuyện cực kì dễ thương, tên là Angela Lee Duckworth, có một bài nói chuyện trên TED để chia sẻ kết quả nghiên cứu của mình.

Nghiên cứu của cô ấy đã được thực hiện trên một mẫu khá lớn, ở nhiều lĩnh vực. Theo kết luận thì “grit” là một yếu tố quan trọng đưa con người đến thành công. Tôi tạm dịch là “kiên gan bền chí”.

Tuy nhiên, đó không phải là một nghiên cứu được thiết kế ra để trả lời câu hỏi “Làm sao để có thể kiên gan bền chí?”. 

Và người dạy toán, nếu không lì đòn thì học sinh liệu có phải là người chiến thắng sau cùng?

BS Lê Bá Linh

Ban Giáo dục Báo VietNamNet mở diễn đàn "Có học sinh dốt thật không?", mong nhận được những ý kiến đóng góp của độc giả.

Địa chỉ email của chúng tôi: bangiaoduc@vietnamnet.vn. Xin chân thành cảm ơn!

GS Phùng Hồ Hải: Các bài toán bây giờ thiên về nặng nề, 'tra tấn'GS Phùng Hồ Hải, nguyên Viện trưởng Viện Toán học Việt Nam, nhận định việc hóa giải nỗi sợ Toán cho các học sinh phổ thông là sứ mạng của những người làm Toán." alt="Lì đòn hay câu chuyện về dạy Toán" width="90" height="59"/>

Lì đòn hay câu chuyện về dạy Toán