Nhận định, soi kèo Osasuna vs Sevilla, 00h00 ngày 25/4: Kéo dài mạch thắng lợi
本文地址:http://user.tour-time.com/html/21a396595.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Nhận định, soi kèo Beijing Guoan vs Henan, 18h35 ngày 25/4: Tiếp tục bất bại
Toàn cảnh lớp tập huấn.
Trên 185 học viên là chủ doanh nghiệp, hợp tác xã trên địa bàn đã được Sở Thông tin và Truyền thông cung cấp thông tin về ý nghĩa, tầm quan trọng của CĐS đối với hoạt động sản xuất, kinh doanh; tiếp cận các kiến thức, kỹ năng cơ bản: tổng quan CĐS nghiệp vụ quản trị quan hệ khách hàng; kỹ năng cơ bản về CĐS doanh nghiệp; phương pháp tư vấn xây dựng lộ trình CĐS trong doanh nghiệp; CĐS trong quản trị doanh nghiệp; các công nghệ hỗ trợ CĐS…
Cùng đó, các học viên cũng được giới thiệu một số nền tảng, công nghệ phục vụ CĐS doanh nghiệp như: Cloud Computing (ứng dụng và lợi ích); Big Data & Analytics (quản lý dữ liệu và phân tích); AI & Machine Learning (áp dụng trong doanh nghiệp); IOT (kết nối thiết bị và ứng dụng); hướng dẫn chữ ký số, hóa đơn điện tử, hợp đồng điện tử, cách sử dụng và tích hợp vào quy trình kinh doanh; hóa đơn điện tử, lợi ích, quy trình phát hành và lưu trữ; hợp đồng điện tử, cách tạo lập, ký kết và quản lý hợp đồng; truy xuất nguồn gốc của sản phẩm. Đồng thời đề xuất giải pháp triển khai CĐS trong doanh nghiệp; hệ sinh thái CĐS doanh nghiệp nhỏ và vừa.
Thông qua lớp tập huấn giúp các hợp tác xã, doanh nghiệp tiếp cận được các giải pháp, nền tảng số phù hợp với hoạt động của doanh nghiệp; các mô hình doanh nghiệp ứng dụng công nghệ số hiệu quả vào hoạt động sản xuất, kinh doanh có liên quan để tổ chức triển khai thực hiện tại doanh nghiệp mình đảm bảo tiến độ, hiệu quả.
Được biết, trước đó, tại thị xã Nghĩa Lộ, Sở Thông tin và Truyền thông cũng đã tổ chức lớp tập huấn "Kiến thức về CĐS và tư vấn, hỗ trợ các doanh nghiệp nhỏ và vừa trên địa bàn tỉnh Yên Bái CĐS năm 2024” cho lãnh đạo, nhân sự chủ chốt các doanh nghiệp thuộc các huyện, thị phía Tây của tỉnh gồm: Văn Chấn, Trạm Tấu, Mù Cang Chải và thị xã Nghĩa Lộ.
Theo kế hoạch, trong quý IV năm nay, Sở Thông tin và Truyền thông sẽ tiếp tục tập huấn kiến thức về CĐS và tư vấn, hỗ trợ các doanh nghiệp nhỏ và vừa CĐS cho khoảng 150 học viên thuộc các địa phương: thành phố Yên Bái, huyện Văn Yên, huyện Trấn Yên, huyện Yên Bình, huyện Lục Yên; địa điểm tại thành phố Yên Bái.
Theo Minh Huyền(Báo Yên Bái)
">Thành phố Yên Bái tập huấn chuyển đổi số cho 185 doanh nghiệp, hợp tác xã
Đại diện hãng đánh giá, đây là mức hỗ trợ “kỷ lục” từ khi Volvo XC90 được phân phối chính hãng tại Việt Nam. Ưu đãi này tăng đáng kể so với tháng trước đó (Mức hỗ trợ cao nhất trong tháng 11 với dòng XC90 là 279 triệu đồng).
Với XC60 - SUV bán chạy nhất của hãng Thụy Điển, mức ưu đãi cao nhất lên tới 290 triệu đồng. Bên cạnh đó, khách hàng sở hữu Volvo S90L trong tháng cuối năm cũng sẽ được đại lý Volvo trên toàn quốc hỗ trợ lên đến 230 triệu đồng.
Ngoài các mẫu kể trên, Volvo V60 Cross Country - dòng wagon nhập khẩu Thụy Điển cũng được áp dụng mức giảm cao nhất đến 270 triệu đồng. Với dòng compact SUV hạng sang Volvo XC40, mức giảm cao nhất đến 90 triệu đồng.
Giá xe và mức hỗ trợ từ đại lý Volvo chính hãng như sau:
Mẫu xe | Giá bán (tỷ đồng) | Mức ưu đãi cao nhất (triệu đồng) |
Volvo XC40 | 1,79 | 90 |
Volvo XC60 | 2,32 | 230 |
Volvo XC60 Recharge (PHEV) | 2,89 | 290 |
Volvo XC90 | 4,05 | 325 |
Volvo XC90 Recharge (PHEV) | 4,65 | 230 |
Volvo S90 | 2,32 | 230 |
Volvo V60 Cross Country | 2,69 | 270 |
Đại diện Volvo Car Việt Nam cho biết, ngoài gói hỗ trợ kể trên, người dùng mua xe trong thời gian này sẽ nhận thêm 3 năm (hoặc 60.000 km) bảo dưỡng miễn phí. Chương trình áp dụng từ nay đến hết tháng 12.
Thông tin chi tiết liên hệ đại lý Volvo Cars gần nhất. Volvo Car Hanoi. Địa chỉ: 7&9 Nguyễn Văn Linh, Long Biên, Hà Nội. Hotline: 097 111 7799. Volvo Car Saigon. Địa chỉ: 340 Nguyễn Văn Linh, Bình Thuận, quận 7, TP.HCM. Hotline: 090 169 8668. |
Bích Đào
">Volvo ưu đãi cực lớn cho các dòng xe trong tháng 12
“Người bệnh ăn phải nang sán trong thịt lợn nấu chưa chín. Sau vài tuần (khoảng 5-12 tuần), những nang sán đó phát triển trong đường tiêu hóa thành sán dây trưởng thành tiếp tục đẻ trứng. Tình trạng này được gọi là bệnh sán dây ruột”, Tiến sĩ Ghali giải thích.
Tiến sĩ người Ấn Độ Pranav Honnavara Srinivasan, chuyên gia cao cấp về tiêu hóa, chia sẻ vớiIndian Express: “Ăn thịt chưa nấu chín có thể khiến mọi người tiếp xúc với nhiều mầm bệnh có hại, bao gồm vi khuẩn, ký sinh trùng và virus dẫn tới các bệnh liên quan tới thực phẩm”.
Các tác nhân gây bệnh trong thịt chưa nấu chín
Salmonella:Đây là một trong những loại vi khuẩn nổi tiếng nhất liên quan đến gia cầm chưa nấu chín, gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, sốt, đau bụng và nôn mửa.
E. coli: Một số chủng E. coli được tìm thấy trong thịt bò xay chưa nấu chín và có thể gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa bao gồm tiêu chảy ra máu, đau bụng và nôn mửa.
Campylobacter:Hay thấy ở gia cầm nấu chưa chín, loại vi khuẩn này dẫn tới tiêu chảy (thường có máu), sốt và đau bụng. Các triệu chứng xuất hiện từ 2 đến 5 ngày sau khi người bệnh ăn thịt và có thể kéo dài tới 1 tuần.
Listeria monocytogenes:Vi khuẩn này có thể dẫn đến viêm màng não hoặc nhiễm trùng huyết, đặc biệt ở phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh, người già và người suy giảm miễn dịch. Các triệu chứng bao gồm sốt, đau nhức cơ và bất ổn đường tiêu hóa.
Toxoplasma gondii: Ký sinh trùng này thường được tìm thấy trong thịt lợn và thịt cừu nấu chưa chín, gây ra các triệu chứng giống cúm, sưng hạch bạch huyết và đau nhức cơ, biến chứng nghiêm trọng ở phụ nữ mang thai.
Cách bảo quản và chế biến thịt an toàn
“Vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng trong khoảng từ 4 đến 60 độ C. Thịt nấu chưa chín hoặc bảo quản không đúng cách trong phạm vi này sẽ trở thành nơi sinh sôi của các tác nhân gây bệnh”, Tiến sĩ Srinivasan cho hay.
Hàm lượng nước cao trong thịt tạo ra môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Giàu protein và chất béo, thịt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho vi khuẩn và ký sinh trùng sinh sôi, làm tăng nguy cơ mắc bệnh khi nấu chưa chín. Việc xử lý hoặc bảo quản kém cũng có thể khiến mầm bệnh lây lan từ thịt sống sang các loại thực phẩm, đồ dùng, bề mặt khác.
Bởi vậy, hãy để thịt sống tách biệt với thực phẩm ăn liền như rau củ quả. Thịt sống nên để ở ngăn thấp nhất của tủ lạnh tránh nước thịt nhỏ giọt vào các thực phẩm khác. Thịt nên giữ ở khoang 4 độ C hoặc thấp hơn cho đến khi chuẩn bị nấu.
Sử dụng thớt, đồ dùng và đĩa riêng cho thực phẩm sống và chín để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn có hại. Bạn cũng cần rửa tay, thớt, dao và mặt bàn bằng nước xà phòng nóng sau khi chế biến thịt sống.
Phim chụp chân chi chít ký sinh trùng vì ăn thịt chưa nấu chín
Nhận định, soi kèo BATE Borisov vs Slutsk, 22h45 ngày 25/4: Cải thiện thành tích
Học cưỡi ngựa chuẩn hoàng gia
Được biết đến với lịch sử phát triển lâu đời, cưỡi ngựa là thú tiêu khiển không thể thiếu trong đời sống của các bậc đế vương hay giới hoàng gia châu Âu. Nếu như vài năm trước đây, người Việt chỉ biết tới môn thể thao quý tộc này thông qua báo chí hay phim ảnh, thì hiện tại, hình ảnh các học viên diện trang phục lịch thiệp, khéo léo điều khiển những chú chiến mã quý hiếm trên sân cỏ sẽ trở nên quen thuộc tại dự án Vinhomes Royal Island (Vũ Yên, Hải Phòng).
Tọa lạc ở phía Đông Bắc của dự án Vinhomes Royal Island, Học viện cưỡi ngựa Hoàng Gia được quy hoạch bài bản theo đúng mô hình của những ngôi trường có lịch sử lâu đời trên thế giới. Với định hướng tạo dựng thương hiệu số 1 Việt Nam về môn thể thao cưỡi ngựa, nhà phát triển bất động sản Vinhomes đã mạnh tay đầu tư cho hệ thống cơ sở vật chất, gồm: nhà đón tiếp theo phong cách hoàng gia Anh, 300 chuồng chăm sóc ngựa chuyên nghiệp, bệnh viện thú y cao cấp và các khu vực chăm sóc sức khỏe gồm máy tập cho ngựa, khu đóng móng…
Thành viên của học viện cũng được cung cấp các dịch vụ theo đúng tiêu chuẩn đào tạo quốc tế thông qua khu tập luyện riêng biệt cho từng cấp độ, từ chuyên nghiệp, bán chuyên hay người mới bắt đầu. Kèm theo đó là chuỗi bài học theo giáo trình chuyên nghiệp. Khi đã đạt đến độ thuần thục, cư dân Thành phố Đảo Hoàng Gia trong tương lai có thể thử thách bản thân bằng cách đóng vai một vận động viên thực thụ, thách thức tốc độ cùng các chiến mã tại sân biểu diễn đa năng với đồi cỏ khán đài hai bên để khách tham quan có thể theo dõi toàn cảnh từ trên cao.
Trải nghiệm quý tộc cùng hàng loạt chiến mã “cực phẩm”
Ngoài bộ giáo trình chuẩn quốc tế, Học viện cưỡi ngựa Hoàng Gia cũng thể hiện được tầm vóc sánh tầm thế giới nhở quy tụ những giống ngựa thuần chủng quý hiếm lần đầu tiên được nhập khẩu từ Mỹ, Anh, Hà Lan…
Không cần phải bay sang tận trời Tây, những người đam mê môn thể thao quý tộc sẽ được tận mắt chiêm ngưỡng giống ngựa đẹp nhất hành tinh Akhal Teke - hậu duệ thuần chủng duy nhất của ngựa Turkmene cổ đại; ông hoàng của các cuộc đua nước rút - Quarter; hay Friesian - giống ngựa chiến đứng top đầu về sức mạnh và độ dẻo dai.
Giống như bước ra từ phim ảnh, những chú chiến mã “cực phẩm” nổi tiếng đắt đỏ đã lần lượt được đem về khuôn viên khu đô thị, hứa hẹn mang lại những trải nghiệm khó quên cho cư dân Thành phố Đảo Hoàng Gia trong thời gian tới.
Theo tiết lộ từ Học viện này, mỗi chú ngựa đều được hưởng chuỗi dịch vụ chăm sóc ở tiêu chuẩn cao nhất. Cụ thể, đội ngũ chuyên gia nước ngoài giàu kinh nghiệm sẽ trực tiếp theo dõi thẩm định và phục vụ đoàn chiến mã từ bữa ăn với định lượng nghiêm ngặt; tắm nắng, thư giãn; làm đẹp và huấn luyện theo các trường phái như Western, cổ điển Anh…
Nắm bắt xu hướng chung của giới thượng lưu trên thế giới, Học viện cưỡi ngựa Hoàng Gia cũng cung cấp hàng loạt khóa học đa dạng, đáp ứng đúng nhu cầu và sở thích của các hội viên thuộc mọi lứa tuổi. Không chỉ các bậc phụ huynh mà ngay cả những cư dân nhỏ tuổi của Vinhomes Royal Island cũng sẽ có cơ hội rèn luyện sự kiên nhẫn, dũng cảm.
Đại diện Vinhomes cho biết, Học viện cưỡi ngựa Hoàng Gia dự kiến ngày khai trương vào giữa tháng 5, hứa hẹn mang đến trải nghiệm đẳng cấp đặc quyền cho các tín đồ đam mê tốc độ và chinh phục. Bằng sự khởi đầu này, những người yêu thể thao có niềm tin về khoảnh khắc Việt Nam sẽ được xướng tên bên cạnh các học viện cưỡi ngựa nổi tiếng lâu đời trên thế giới như The Royal Andalusian School of Equestrian Art (Tây Ban Nha), The Spanish Riding School (Áo), The Portuguese School of Equestrian Art (Bồ Đào Nha)… trong một tương lai không xa.
Từ ngày 4/5/2024, vào mỗi Thứ 7 hàng tuần, tại Công viên K-Park sẽ diễn ra các hoạt động vui chơi, giải trí theo concept dã ngoại cuối tuần. Tham gia sự kiện, cư dân và du khách có cơ hội tận hưởng bầu không khí lễ hội đặc sắc với nhiều trải nghiệm độc đáo, hấp dẫn và chiêm ngưỡng pháo hoa 120m vào buổi tối. Cũng từ ngày 4/5/2024, VinBus mở mới 2 tuyến buýt miễn phí HP1 (lộ trình: Vincom Imperia - Vinhomes Royal Island và ngược lại) và HP2 (lộ trình: Vinhomes Marina - Vinhomes Royal Island và ngược lại) để phục vụ nhu cầu di chuyển của cư dân và du khách đến với Thành phố Đảo Hoàng Gia. Từ 4/5 - 31/5/2024, các tuyến buýt hoạt động từ 15h00 - 22h00 Thứ 7 và Chủ nhật; Từ 1/6/2024, HP1 và HP2 hoạt động hàng ngày trong khung giờ 15h00 - 22h00. |
Phương Cúc
">Trải nghiệm học cưỡi ngựa ‘chuẩn’ hoàng gia tại Vinhomes Royal Island
Chuyện mặc của trẻ em - nhất là trẻ sơ sinh - trong những ngày lạnh không phải là điều dễ dàng. Bởi trẻ chưa biết nói, không thể bày tỏ tình trạng của cơ thể. Trẻ em có thân nhiệt khác với người lớn, những gì cha mẹ cảm thấy cũng không phải là điều con đang trải qua.
Không thể để con bị lạnh nhưng mặc ấm quá thì sợ bé toát mồ hôi, làm tăng nguy cơ SIDS (chứng đột tử không rõ nguyên nhân ở trẻ em). Đắp chăn thì chỉ sau vài lần cựa mình, bé có thể đạp tung chăn ra ngoài. Vậy khi thời tiết trở lạnh, mẹ sẽ phải chuẩn bị đồ đi ngủ cho bé như thế nào?
Hiệp hội Giấc ngủ quốc gia Mỹ khuyến khích cha mẹ giữ cho phòng trẻ được thoáng mát. Giấc ngủ sẽ đến dễ dàng hơn khi trời không nóng. Các cuộc nghiên cứu đều cho thấy nhiệt độ lý tưởng cho giấc ngủ là khoảng 15,5-19 độ C. Mặc thêm quần áo hay đắp chăn đều được cân nhắc bắt đầu từ khoảng nhiệt độ này.
Hướng dẫn mặc đồ ngủ cho bé theo nhiệt độ phòng. Ảnh: Sleeperific. |
Tog là đơn vị để đo độ ấm của trang phục. 1 tog tương đương với 1 lớp vải cotton mỏng. Nếu sử dụng túi ngủ chất liệu fleece hoặc chất liệu nào khác ấm hơn, bạn nên cân nhắc cởi bỏ bớt quần áo cho bé. Các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo cha mẹ cẩn thận khi đội mũ cho trẻ sơ sinh đi ngủ. Thay vì đội mũ, cha mẹ có thể tìm cách xử lý khác giúp cho nhà ấm hơn.
Bên cạnh việc mặc đồ cho con, cha mẹ phải học cách đánh giá và tự bổ sung kinh nghiệm để bảo đảm sự dễ chịu nhất cho con. Bởi lẽ, không chỉ có nhiệt độ phòng, cảm giác nóng hay lạnh của bé còn phụ thuộc vào độ ẩm môi trường cũng như thân nhiệt tại thời điểm đó của bé.
![]() |
Túi ngủ giúp bé giữ ấm cơ thể mà vẫn vận động thoải mái khi đi ngủ vào mùa đông. Ảnh: Amazon |
Cảm nhận qua làn da bé cũng là một cách để các bậc cha mẹ biết con có đủ ấm hay không. Nếu da bé mát, cha mẹ có thể tiếp tục ngủ ngon. Trong khi đó, nếu tay bé lạnh giá thì hãy nhanh chóng ủ ấm cho con.
Với trẻ em, mặc túi ngủ là lựa chọn tốt hơn so với đắp chăn. Bởi lẽ, với thiết kế như một chiếc váy, túi ngủ giúp bé giữ nhiệt suốt đêm, đồng thời tránh được tình trạng bị tốc hay che mặt khiến bé khó thở như chăn.
(Theo Zing)
">Cho con mặc gì khi trời lạnh?
Theo người thân, Kissinger làm nhiều điều mà bác sĩ sẽ khuyên bạn không nên thực hiện.
Con trai ông, David, đã viết về lối sống và tuổi thọ của cha mình cho Washington Post vào đầu năm nay. Theo đó, Kissinger thường ăn xúc xích và món thịt rán kiểu Bỉ, luôn phải đưa ra những quyết định căng não, yêu thích thể thao nhưng với tư cách khán giả chứ không tham gia tập.
“Nghiện” việc giúp sống lâu
Tuy nhiên, vị chính khách Mỹ lại có bộ não hoạt động không ngừng với "sự tò mò không thể nguôi ngoai" và "ý thức về sứ mệnh".
Bất chấp tình trạng sức khỏe suy giảm, Kissinger vẫn tham gia các sự kiện trong những ngày cuối đời. Ông xuất hiện trước công chúng ở Trung Quốc và Washington DC (Mỹ) ngay sau sinh nhật lần thứ 100.
Cựu Giám đốc điều hành Google Eric Schmidt cùng với Kissinger viết một cuốn sách về AI xuất bản năm 2022. Schmidt nhận xét, Kissinger không bao giờ ngừng làm việc và cho rằng điều đó đã giúp cựu ngoại trưởng Mỹ sống lâu. “Ông ấy chăm chỉ hơn một người 40 tuổi. Ông ấy làm cả ngày. Sau khi ăn tối với gia đình, ông tiếp tục công việc vào ban đêm. Tôi tin rằng bí quyết sống lâu là trở thành một người nghiện việc”.
Dawn Skelton, giáo sư về lão hóa và sức khỏe tại Đại học Glasgow Caledonian ở Scotland, nói với Business Insider: “Trí óc năng động và ham học hỏi, ý thức về mục đích và sự gắn kết giữa các thế hệ của Kissinger là nền tảng giúp ông sống thọ. Cùng với đó là một số gene tốt và tất nhiên là tài chính để đảm bảo giải quyết ngay mọi vấn đề sức khỏe”.
Mặc dù không tham gia tập thể dục nhưng Kissinger vẫn thường xuyên di chuyển, không bao giờ ngồi quá lâu.
Kết nối xã hội và di truyền
"SuperAger” là những người trên 80 tuổi có trí nhớ tốt như 50 tuổi, không nhất thiết phải tuân theo những gì chúng ta coi là lối sống lành mạnh.
Nhiều yếu tố lối sống liên quan đến sức khỏe, như duy trì vận động, kiểm soát căng thẳng, tuân theo chế độ ăn uống cân bằng và không hút thuốc, đều có liên quan đến tuổi thọ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy có những yếu tố tương đương, nếu không muốn nói là quan trọng hơn, đôi khi bị bỏ qua.
Một nghiên cứu gần đây của Đại học Glasgow ghi nhận những người lớn tuổi được gia đình và bạn bè đến thăm mỗi tháng một lần sẽ sống lâu hơn nhóm ít được thăm hỏi.
Duy trì lịch trình hoạt động hằng ngày có liên quan đến việc sống lâu hơn, ngay cả khi những thói quen đó không phải là lành mạnh nhất.
Di truyền cũng đóng một vai trò lớn trong việc con người sống được bao lâu. Giáo sư Skelton đánh giá: “Di truyền tốt là một điều tuyệt vời”. Sống đến 99 hoặc 100 tuổi không phải là điều bất thường như trước đây.
Theo Thomas Perls, Giám đốc Nghiên cứu Người trăm tuổi ở New England (Mỹ), sống đến 90 tuổi do di truyền khoảng 30% và lối sống (70%); sống tới 100 tuổi có khoảng 70% do di truyền.
Cha mẹ của Kissinger đều sống tới gần 100 tuổi nên có khả năng di truyền đã đóng vai trò quan trọng trong tuổi thọ của ông.
Lý do cựu ngoại trưởng Mỹ sống thọ 100 tuổi
Thành phố Hà Giang quyết liệt thực hiện Đề án 06
友情链接