Giữa tháng 9, kênh YouTube của Choi Jun Hee đã đăng video chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện của cô. Cô tâm sự: “Mọi người băn khoăn tôi có thể ăn được bao nhiêu, nhưng nếu xem vlog này, bạn sẽ thay đổi suy nghĩ. Tôi tưởng dạ dày mình đã co lại đáng kể nhưng dường như vẫn giữ nguyên kích thước như khi tôi nặng 96 kg”.

Mặc dù ăn nhiều nhưng Choi Jun Hee vẫn duy trì được vóc dáng cân đối, điều này thật đáng ngạc nhiên.

Trả lời câu hỏi về bí quyết giảm cân, cô gái 20 tuổi giải thích: “Muốn giảm mỡ bụng chỉ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống là một ý tưởng sai lầm. Khi ăn những gì mình muốn, tôi cố gắng thưởng thức mà không tính đến lượng calo. Tôi là một người ăn nhiều. Khi còn nhỏ, tôi thực sự ngạc nhiên khi thấy lượng thức ăn của dì Lee Young Ja nhưng bây giờ tôi ăn gấp 5 lần”. 

TheoKorea Post, Choi Jun Hee dường như đã hình thành thói quen “ăn sạch”. Trong bức ảnh về chế độ ăn uống mà Choi Jun Hee công bố có ức gà, trứng và cơm. Cô cũng dùng cà chua bi, bánh mì thuần chay ciabatta, trứng, bắp cải.

Cô nhảy aerobic và các bài tập sức mạnh trong thời gian rảnh rỗi. “Khi còn học trung học, tôi rất chăm tập thể dục. Tôi mang theo áo nỉ thay vì sách trong ba lô. Tôi đến phòng gym sau giờ học hằng ngày. Tôi rất muốn giảm được nhiều cân”, cô kể. 

Để hoàn thiện vẻ ngoài của mình, Choi Jun Hee từng phẫu thuật mũi và mí mắt. 

Đi bộ 30 phút mỗi ngày, bạn có thể sống thêm hàng chục năm

Dấu hiệu trẻ bị bệnh sởi và cách điều trị
Để trẻ nhỏ không ‘‘dính’’ bệnh sởi
Trẻ nổ con ngươi vì bố mẹ chăm bệnh sởi sai cách

Nếu không có hệ thống miễn dịch nghĩa là không được tiêm vắc xin hay đã mắc bệnh một lần sẽ dễ bị lây nhiễm thông qua con đường hô hấp.

Triệu chứng bệnh sởi

Khi mắc bệnh người bệnh có thời gian ủ bệnh từ 10 đến 12 ngày sau đó mới phát tán thành các biểu hiện bệnh. Những dấu hiệu bệnh sởi tiêu biểu:

- Mắt đỏ dấu hiệu của viêm võng mạc, không chịu được ánh sáng, sốt nhẹ ho khan , ho không có đờm kéo dài liên tục, chảy nước mũi…Bên trong miệng, gần gò má sẽ xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên là các nốt sần trắng xanh.

- Đến giai đoạn phát ban khi bệnh đã bắt đầu lan nhanh ra bên ngoài bằng những mảng ban to nổi cộm lên bề mặt da ở vùng mặt, cổ cánh tay, đùi….và lan dần xuống chân cho đến hết.

- Trong giai đoạn phát ban những vết ban lan rất nhanh kèm theo các triệu chứng sốt cao có khi lên đến 104 độ F. Bệnh nhân cảm thấy khó chịu, mệt mỏi.

Đó là những dấu hiệu bệnh sởi thông thường nhất có thể thấy, tuy nhiên bệnh sởi còn có những biến chứng nguy hiểm như gây ra các bệnh: viêm não, viêm giác mạc, tiêu chảy, viêm phế quản, tai mũi họng…

Cách điều trị bệnh sởi

Để bệnh sởi không còn là nỗi lo cho những bậc phụ huynh và cho toàn xã hội, các bạn nên có sự chuẩn bị tốt nhất để cho các em có khả năng miễn dịch bệnh sởi bằng cách phòng bệnh sởi sau:

- Đưa bé đi tiêm vắc xin phòng bệnh sởi sớm nhất. Sau khi bé được một tuổi cần cho bé đi tiêm hai mũi vacxin phòng sởi. Mũi đầu khi bé 12-15 tháng và mũi sau khi bé từ 4-6 tuổi. Tuy nhiên có thể tiêm liều 2 sớm hơn nhưng cách liều 1 ít nhất bốn tuần. Lý do cần thiết phải tiêm liều thứ 2 là do có khoảng 2-5% số bé được tiêm sẽ không tạo ra kháng thể chống sởi sau liều đầu. Liều 2 để giúp những bé này tăng kháng thể chống sởi.

- Khi bé chưa tới tuổi được tiêm vacxin, cho bé sử dụng sữa mẹ càng nhiều càng tốt. Trong sữa mẹ có kháng thể chống bệnh sởi. Tuy kháng thể này là kháng thể thụ động, không mạnh như kháng thể tạo ra khi bé được tiêm vacxin nhưng nếu được bú sữa mẹ liện tực, lượng kháng thể này cũng có thể giúp bé chống lại bệnh sởi hoặc làm nhẹ bệnh nếu bị mắc phải.

- Vệ sinh thường xuyên cho các bé, nhất là vệ sinh răng miệng, đường hô hấp, giữ cho các bé luôn sạch sẽ, tránh tiếp xúc trực tiếp với người bệnh sởi.

- Tăng cường bổ sung vitamin, rau quả xanh tăng sức đề kháng cho trẻ.

- Khi nghi ngờ những biểu hiện trẻ mắc bệnh sởi phải đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để chuẩn đoán và điều trị. Phần lớn những trường hợp bé bị năng có thể dẫn tới tử vong là do mẹ châm mang bé tới bệnh viện.

Để hạn chế được những biến chứng vô cùng nguy hiểm của căn bệnh sởi, cha mẹ nên đưa con em mình đi khám ngay khi có dấu hiệu của bệnh.

Nguyễn Thu Hiền

Ở vòng 12 rạng sáng nay, trong khi Chelsea bị may mắn có được 1 điểm trên sân của Brentford thì MU lại giành chiến thắng thuyết phục với tỉ số 2-0 trước Tottenham. Fred và Bruno Fernandes là hai cầu thủ ghi bàn cho Quỷ đỏ.

Kết quả này giúp đội chủ sân Old Trafford có được 19 điểm để thu hẹp khoảng cách với top 4 khi chỉ còn kém The Blues chỉ vỏn vẹn 1 điểm trước khi đối đầu trực tiếp vào cuối tuần này.

Trong khi đó, Liverpool tiếp mạch hồi sinh khi đánh bại West Ham nhờ sự tỏa sáng của Nunez.

Titan Hunters là tựa game có sự tham gia của Rikkei Capital và Topebox. Trong đó, Rikkei Capital là một vườn ươm startup của Rikkeisoft - một công ty phần mềm Việt Nam có 10 năm kinh nghiệm hoạt động tại Nhật Bản. Với Topebox, đây là một trong những nhà phát triển game di động hàng đầu Việt Nam. 

Có một điều đáng chú ý khi ở Nhật, Twitter hiện đang đứng vị trí thứ hai trong top những mạng xã hội được sử dụng nhiều nhất, chỉ sau LINE (tương tự Zalo của Việt Nam). 

Nhật Bản cũng là quốc gia có số lượng người sử dụng Twitter đứng thứ 3 trên thế giới chỉ sau Mỹ và Brazil. Hiện có tới 35 triệu tài khoản Twitter đang hoạt động tại Nhật Bản.

Theo StartupFortune, có một thực tế là dân mạng Nhật đang nhắc đến Titan Hunters như nói về Axie Infinity. Nhiều người ca ngợi lối chơi hấp dẫn của  tựa game này và sự hỗ trợ của đội ngũ vận hành game đối với người dùng. 

Không chỉ vậy, nhiều người Nhật còn lập các tài khoản fan hâm mộ để ủng hộ tựa game đến từ Việt Nam. Người chơi Nhật Bản thậm chí còn thành lập một Fandom Wiki để hướng dẫn cho các game thủ mới. 

Chia sẻ với VietNamNet, đại diện nhóm phát triển Titan Hunters cho biết, tựa game này hiện có khoảng 150.000 lượt download trong 1 tháng.

Riêng thị trường Nhật Bản hiện chiếm 65% game thủ Titan Hunters với khoảng 70.000 người chơi mỗi ngày. Cộng đồng game thủ Nhật chính là chất xúc tác cho thành công của Titan Hunters giai đoạn đầu, đại diện nhà phát triển game chia sẻ. 

Mặc dù vậy, theo đơn vị phát triển Titan Hunters, tựa game này vẫn còn nhiều điều cần khắc phục và các tính năng mới đang trong quá trình phát triển. Việc chinh phục người dùng ở các thị trường tiềm năng khác ngoài Nhật cũng là một mục tiêu để Titan Hunters không ngủ quên trên chiến thắng. 

Trọng Đạt