"Mọi thứ trong cuộc đời tôi đang diễn ra quá muộn. Tiết kiệm đủ tiền để mua nhà, kết hôn và bắt đầu có con, có lẽ khi đó tôi cũng đã ở độ tuổi 40. Tôi lo lắng về chất lượng tinh trùng của mình sẽ ra sao vào khi đó? Nhỡ có gì không ổn xảy ra với đứa trẻ thì sao? Sẽ thế nào nếu tôi và bạn gái không thể giải quyết? Tôi sẽ ở trong một viễn cảnh thậm chí còn tồi tệ hơn trong vài năm nữa".

Connor không phải tuýp người coi việc có con là ý nghĩa của cuộc đời. Tuy nhiên, anh sẽ cảm thấy cuộc sống thật trống rỗng, bản thân không hài lòng nếu mọi chuyện không suôn sẻ.

Lo lắng

Thông thường, mọi người hay liên tưởng cái gọi là đồng hồ sinh học với phụ nữ, song nhờ mối lo lắng về sức khỏe nam giới ngày càng phổ biến, khía cạnh này cũng được quan tâm nhiều hơn.

Tại Mỹ, công ty Legacy và Dadi bán các bộ dụng cụ lấy tinh trùng tại nhà để người dùng có thể sử dụng trong phân tích và lưu trữ. Trong khi đó, YoSperm cung cấp dịch vụ xét nghiệm, phân tích chất lượng tinh trùng tại nhà.

Không ngạc nhiên khi nam giới bắt đầu lo lắng về vấn đề này. Trong vài năm qua, đã có nhiều câu chuyện về tình trạng suy giảm số lượng tinh trùng, thường liên quan đến các xu hướng như đi xe đạp hay mặc quần jeans bó.

Các báo cáo cũng cho thấy số lượng tinh trùng trung bình của đàn ông phương Tây đã giảm hơn một nửa trong vòng 40 năm qua. Dù vẫn gây tranh cãi, chắc chắn con số này đã góp phần gây ra những lo ngại xung quanh khả năng sinh sản của nam giới.

Thời gian qua, việc lo lắng các vấn đề sức khỏe sinh sản vốn thường gắn với hình ảnh phụ nữ. Ảnh: Getty.

Ba năm trước, Connor đã thảo luận về việc đông lạnh tinh trùng với bác sĩ.

"Thời điểm đó, bác sĩ nói rằng tôi không cần phải lo lắng về vấn đề này. Tuy nhiên, nếu tôi ở hoàn cảnh tương tự vào tuổi 45 thì cần thiết. Hiện, tôi nghĩ sẽ nghiêm túc xem xét nếu tôi vẫn chưa có con ở tuổi 40".

Connor giải thích anh làm vậy còn vì lo ngại vấn đề sức khỏe bởi vẫn có nhiều ý kiến cho rằng tinh trùng của người trẻ tuổi có xu hướng khỏe mạnh hơn.

Lần đầu Connor để ý đến vấn đề này là vào 2 năm trước, khi Rosanna, bạn gái anh, thông báo mang thai. Dù việc này không nằm trong kế hoạch, anh vẫn rất vui. Tuy nhiên sau đó, Rosanna bị sảy thai.

"Tôi thực sự rất đau buồn, việc đó khiến tôi nhận ra mình muốn có con đến thế nào".

Kể từ đó, Connor bắt đầu lo lắng về việc bản thân sẽ có thể không bao giờ có con được. Anh và bạn gái đồng ý rằng tốt nhất là nên đợi cho đến khi cả hai ổn định hơn về tài chính và cô sẵn sàng về mặt cảm xúc, trước khi thử lại. Tuy nhiên, kế hoạch này cũng tiềm ẩn rủi ro.

"Tôi sợ mình trì hoãn quá lâu và sẽ không thể có con nữa hoặc đứa bé gặp vấn đề nào đó về sức khỏe. Nếu như vậy, tôi sẽ rất tự trách".

Không chần chừ

Nỗi lo của Connor cũng không phải vô căn cứ. Trẻ có các ông bố là nam giới 45 tuổi trở lên có nhiều nguy cơ sinh non, động kinh, nhẹ cân và sẽ cần chăm sóc đặc biệt. Dù chưa được chứng minh, cũng có dữ liệu liên quan đến việc trẻ được sinh ra từ những người bố lớn tuổi có thể gia tăng nguy cơ bị tự kỷ.

Ngoài ra, khả năng sinh sản của nam giới cũng giảm dần theo tuổi tác, các nhà nghiên cứu xác định độ tuổi 35-40 là thời điểm số tượng tinh trùng bắt đầu suy giảm.

Laura Dodge, phó giáo sư về sinh học sinh sản tại Boston, và đồng nghiệp đã nghiên cứu hồ sơ của 19.000 cặp vợ chồng làm thụ tinh ống nghiệm. Nhóm phát hiện ra rằng sau 6 vòng, 75% cặp đôi có người chồng dưới 35 tuổi sẽ thành công có con, tỷ lệ giảm còn 60% ở những nam giới 45 tuổi trở lên.

Càng lớn tuổi, khả năng có con khỏe mạnh của nam giới càng suy giảm. Ảnh: Shutterstock.

Bà Dodge khuyên những nam giới muốn có con trong tương lai không nên "tự mãn" và cần lưu ý đến khả năng sinh sản giống như phụ nữ.

Theo Đại học Sản phụ khoa Hoàng gia Anh, độ tuổi sinh đẻ tốt nhất của phụ nữ là 20-35. Sinh con sau tuổi 35 làm tăng nguy cơ sảy thai, dị tật bẩm sinh và các biến chứng liên quan đến sinh nở khác. Điều này không hoàn toàn áp dụng cho nam giới. Dù chất lượng tinh trùng suy giảm theo tuổi tác, nam giới vẫn có thể làm cha khi đã lớn tuổi.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là nam giới miễn nhiễm với những áp lực xã hội xoay quanh việc làm phụ huynh và tuổi già.

"Ngày nào tôi cũng nghĩ đến việc mình chưa kết hôn và có con. Đây không phải nỗi lo lắng nữa, nó có thật. Rất có thể tôi sẽ không bao giờ có con", Adam (51 tuổi, Midlands) bày tỏ. Mối tình cuối cùng của anh là vào 8 năm trước.

Ngày càng nhiều nam giới lo lắng về sức khỏe sinh sản và khả năng có con. Ảnh: Shutterstock.

Adam làm việc trong môi trường nhiều phụ nữ.

"Thật kinh khủng khi phải thừa nhận điều này, nhưng tôi từng cảm thấy sợ hãi khi thấy đồng nghiệp mang con đến chỗ làm. Rồi tôi cứ bận rộn và quên mất bản thân".

Nhiều đồng nghiệp tưởng Adam chưa làm cha ở tuổi này là do anh muốn vậy. Anh cũng không buồn đính chính, giả vờ như nó đúng là kế hoạch mình đặt ra nhưng thực sự không phải thế.

Hàng ngày, có rất nhiều nam giới đang mệt mỏi, suy tính chuyện có con. Họ xem xét các mối quan hệ hiện có, đánh giá xem liệu có đi xa được hay không. Họ lo lắng về tình hình tài chính, rằng liệu có đủ khả năng nuôi một đứa trẻ. Họ bất an nhiều hơn khi mỗi sinh nhật trôi qua hay lại có người bạn, họ hàng thông báo vừa chào thành viên mới.

Những nỗi lo này phần lớn đều diễn ra trong im lặng bởi vẫn còn nhiều nam giới chưa cởi mở về vấn đề sức khỏe sinh sản của mình. Adam ước gì tình trạng này sẽ thay đổi.

"Tôi muốn nhiều người nhận thức rõ hơn rằng đàn ông không chỉ là những người cung cấp tinh trùng. Chúng tôi thực sự suy nghĩ nghiêm túc về những đứa trẻ và khi chúng tôi nói về mong muốn có con, những cảm xúc đó thực sự rất mạnh mẽ".

Theo Zing

Lần đầu tiên 9 đứa trẻ... sinh 9 xuất hiện bên nhau

Hơn 5 tháng trôi qua, 9 đứa trẻ sinh 9 đang càng lúc càng bụ bẫm, khỏe mạnh hơn. Lần đầu tiên cha mẹ của các bé chụp những bức hình có đủ cả 9 người con trong khuôn hình.

1. Sẽ chẳng bao giờ có thời điểm hoàn hảo

Sẽ không bao giờ bạn đủ giàu có như mình mơ ước, đầy đủ của cải vật chất như bạn ước ao và không bao giờ có được tất cả những gì mong muốn cho cuộc sống của mình. Hôn nhân giúp bạn nhận ra rằng sẽ chẳng bao giờ có thời điểm hoàn hảo để sinh con, để mua nhà, để mua xe, để đi du lịch... Hãy biết lựa chọn một cách thông minh những gì cần thiết cho cuộc sống của bạn, đừng chần chừ, đừng chờ đợi những thời điểm thật hoàn hảo bởi nó sẽ không bao giờ đến.

2. Đám cưới chỉ là một ngày, hôn nhân là một đời

Bạn mong muốn một đám cưới thật xa hoa với các món ăn tuyệt vời, khung cảnh lộng lẫy, bài trí bắt mắt và những vị khách mời thanh lịch, vui vẻ. Đám cưới đó sẽ để lại ấn tượng sâu sắc trong tất cả bạn bè, quan khách. Song dù thế nào, đám cưới đó cũng chỉ diễn ra trong một ngày còn hôn nhân là cả đời người. Đừng quá ảo tưởng và dồn hết tiền bạc, công sức để chuẩn bị một ngày cưới thật hoàn hảo mà không trang bị hành trang cần thiết để bước vào cuộc sống chung.

Mặc dù ai cũng khuyên nhủ không bao giờ nói ra hai tiếng "ly hôn" với bạn đời của mình nhưng sẽ có những thời điểm trong hôn nhân bạn thực sự có ý định ly hôn.

3. Sẽ có lúc bạn muốn ly hôn (và có thể nói ra ý muốn ly hôn)

Mặc dù ai cũng khuyên nhủ không bao giờ nói ra hai tiếng "ly hôn" với bạn đời của mình nhưng sẽ có những thời điểm trong hôn nhân bạn thực sự có ý định ly hôn. Thậm chí khi đang cãi nhau, khi giận dữ thiếu kiểm soát, bạn sẽ nói thẳng ý định đó với người bạn đang chung sống, điều tệ nhất là đã đặt bút viết đơn ly hôn. Hãy luôn nhắc nhở bản thân rằng ý muốn bột phát đó chỉ là nhất thời còn cả bạn và người ấy, không ai mong muốn điều tồi tệ nhất đó sẽ xảy ra với cuộc hôn nhân của mình.

4. Càng nhiều tiền, hôn nhân càng nhiều vấn đề

Không ai không ngừng mơ ước về cuộc sống sung túc, giàu sang hơn thời điểm hiện tại. Nhưng thực tế cho thấy hôn nhân dễ dàng hơn khi chúng ta sống trong điều kiện kinh tế ít dư dả. Trái lại, những cặp vợ chồng có nhà, có xe, dư thừa tiền bạc lại thường ít thời gian dành cho nhau, đồng thời những áp lực từ chuyện kiếm tiền bị kéo vào hôn nhân khiến họ dễ rơi vào căng thẳng. Càng nhiều tiền, các cặp vợ chồng càng ham mê kiếm tiền và cảm thấy việc kiếm tiền đó thú vị hơn dành thời gian quan tâm và chăm sóc cho người bạn đời của mình. Đó là nguyên nhân sâu xa dẫn đến một loạt vấn đề của hôn nhân.

5. Con cái sẽ thay đổi cuộc hôn nhân của bạn

Từ khi có con, con cái sẽ thay đổi 180 độ cuộc hôn nhân của bạn theo cả hai chiều hướng tích cực và tiêu cực. Những đêm không ngủ, những áp lực từ việc chăm con, thời gian rảnh rỗi ít chắc chắc sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến mối quan hệ tốt đẹp của các cặp vợ chồng son. Mặt khác, từ khi có con, cuộc sống của vợ chồng bạn sẽ bớt đi sự nhàm chán, đơn điệu, đổi lại là niềm vui, sự hạnh phúc khi được cùng nhau chăm sóc con khôn lớn từng ngày.

Con cái sẽ thay đổi 180 độ cuộc hôn nhân của bạn theo cả hai chiều hướng tích cực và tiêu cực.

6. Gia đình chồng luôn là một vấn đề lớn

Khi bạn kết hôn với một người đàn ông nghĩa là bạn kết hôn với toàn bộ gia đình của họ. Cuộc hôn nhân của bạn có hạnh phúc, suôn sẻ hay không nằm một phần lớn ở việc tìm ra cách hòa hợp với gia đình chồng bạn, bởi lẽ, dù chung sống hay không, những thành viên trong gia đình chồng luôn tồn tại và hiện diện ở vị trí quan trọng đối với chồng bạn. Vì vậy, không còn cách nào khác ngoài việc nỗ lực để thúc đẩy mối quan hệ giữa bạn và gia đình chồng ngày càng trở nên tốt đẹp. Bạn có thể thực hiện việc này bằng những lời mời ăn tối thường xuyên, những cuộc gọi hỏi thăm sức khỏe thường ngày...

7. Sự thay đổi của bạn sẽ "cách mạng hóa" cuộc hôn nhân

Sau một thời gian kết hôn, cả bạn và người ấy sẽ thay đổi đáng kể từ ngoại hình, tính cách, thói quen... Từ một cô gái "mi nhon", vô tư bạn sẽ trở thành người phụ nữ đẫy đà, hay lo toan... Chồng bạn, từ một chàng trai ham chơi đã biết thức đêm trông con, thành thạo thay tã cho con... Tất cả những thay đổi dù theo chiều hướng tích cực hay tiêu cực đó đều có tác dụng "cách mạng hóa" cuộc hôn nhân của bạn. Kết quả, điều lớn lao nhất bạn nhận được sau những sự thay đổi đó là niềm tin được nhân lên, sự chu đáo cũng nhiều hơn sau một thời gian dài học làm người cha, người mẹ vị tha và đầy tình thương. Chấp nhận những thay đổi của nhau sẽ giúp cuộc hôn nhân của bạn có sự gắn kết mạnh mẽ hơn.

8. Dành thời gian ngoài hôn nhân là điều cần thiết và tuyệt vời

Tất nhiên, đó không phải là thời gian dành cho những mối tình ngoài luồng. Bên cạnh thời gian dành cho gia đình, mỗi người nên biết dành thời gian cho bạn bè, cho công việc, cho đam mê cá nhân... Đừng bao giờ sợ xa nhau, bởi những khoảng thời gian ở một mình sẽ càng khiến tình cảm của hai người thêm sâu đậm. Hơn thế nữa, nó chính là lúc để bạn và người ấy bồi đắp cho cuộc hôn nhân của mình bằng những hiểu biết, cảm hứng mới.

(Theo Sheknows/Trí thức trẻ)

Theo sát diễn biến, cảnh báo kịp thời các rủi ro

Để kịp thời đưa những thông tin về bão lũ đến người dân, bên cạnh các công cụ truyền thống như các bản tin dự báo, website chính thức, Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia đã phát triển thêm thêm tài khoản chính thức trên Zalo. Để nhận thông tin chính thống, nhanh chóng trên Zalo người dân chỉ cần tìm và quan tâm trang Zalo “Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia”

Các nội dung trên Zalo “Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia” được thể hiện đa dạng bằng hình ảnh, infographic đến các bài viết cập nhật diễn biến mưa bão tại mỗi địa phương, tóm tắt, nhận định của chuyên gia.

Các thông báo cập nhật tình hình thời tiết được gửi cho người dân tại các vùng chịu ảnh hưởng của bão lụt (Ảnh chụp màn hình)

Theo TS. Mai Văn Khiêm - Giám đốc Trung tâm Dự báo KTTV Quốc gia, trong thời đại công nghệ số với sự bùng nổ của internet, việc người dân sở hữu chiếc máy tính hay điện thoại thông minh có kết nối internet ngày càng trở nên phổ biến.

“Vì vậy, việc ứng dụng công nghệ trong việc truyền tải những thông tin bão lũ đến người dân, đã và đang phát huy hiệu quả rất tốt, tiết kiệm thời gian, chi phí. Tạo điều kiện thuận lợi cho người dân tiếp cận thông tin nhanh chóng và chính xác”, ông Mai Văn Khiêm nhấn mạnh.

Trung tâm dự báo KTTV Quốc gia kỳ vọng, việc bổ sung nhiều phương thức truyền tải thông tin khí tượng thuỷ văn, thiên tai trong đó có Zalo - một trong những nền tảng có lượng người dùng lớn sẽ giúp các thông tin dự báo, cảnh báo này đến cộng đồng nhanh hơn, cập nhật thường xuyên hơn.

Theo Trung tâm Dự báo KTTV Quốc gia, từ tháng 8 - 10/2021, thông qua kênh Zalo “Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia” đã có hơn 116 triệu tin nhắn được gửi đến người dân tại các tỉnh thành bị ảnh hưởng bởi bão lũ như: Thanh Hóa, Nghệ An, Quảng Bình, Quảng Trị, Thừa Thiên Huế, Đà Nẵng, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Bình Định, Phú Yên, Kon Tum, Gia Lai... Qua đó, cung cấp nhanh chóng, chính xác diễn biến về tình hình bão lũ, thiên tai của từng địa phương đến người dân sinh sống tại nơi đó.

Nguy cơ sạt lở sau bão lũ gây nguy hiểm cho người dân (Ảnh: Minh Hoàng)

Cũng theo Trung tâm Dự báo KTTV Quốc gia, từ nay đến ngày 30/10, khu vực Bắc Trung Bộ, Trung Trung Bộ sẽ có mưa to, có nơi mưa rất to do ảnh hưởng của không khí lạnh và nhiễu động gió Đông. Vì mưa lớn nên nguy cơ cao xảy ra lũ quét, sạt lở đất ở vùng núi, ngập lụt vùng trũng thấp, ven sông, khu đô thị tại các tỉnh từ Thừa Thiên Huế đến Bình Thuận, Đồng Nai và khu vực Tây Nguyên là rất lớn.

“Bên cạnh đó, khu vực Trung Bộ và Tây Nguyên cũng vừa trải qua đợt mưa lũ lớn, tại các vùng đồi núi đất đá đã bão hòa nước nên nguy cơ trượt lở đất đá vẫn ở mức cao. Vì vậy, người dân cần đề phòng với các hiện tượng trượt lở tránh gây thiệt hại về người và tài sản vật chất”, ông Mai Văn Khiêm nói thêm.

Chủ động phòng chống, khắc phục hậu quả thiên tai

Song song với việc theo sát diễn biến, cảnh báo kịp thời các rủi ro do mưa lũ, thiên tai tại trang Zalo “Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia”, người dân còn có thể theo dõi trang Zalo “BCĐ Quốc gia Phòng chống thiên tai”.

Đây là kênh thông tin chính thức của Tổng Cục Phòng chống thiên tai cung cấp thông tin chính thống về tình hình thời tiết, cảnh báo thiên tai và đặc biệt là những hướng dẫn phòng tránh bão lụt, ổn định cuộc sống sau thiên tai.

Người dân tìm (quét QR) và quan tâm trang Zalo “BCĐ Quốc gia Phòng chống thiên tai” để nhận thông tin chính thống, nhanh chóng (Ảnh chụp màn hình)

Cụ thể, trong những đợt bão lũ vừa qua, song song cập nhật nhanh chóng tình hình thời tiết, cảnh báo khẩn cấp, trang Zalo này còn giúp trang bị nhiều kiến thức thiết yếu để ứng phó với mưa lũ, sạt lở cho người dân thông qua các nội dung thiết thực như: Những việc cần làm trước khi lũ, lụt xảy ra; Hướng dẫn kỹ năng an toàn trước lũ, lụt;...

Với cách thể hiện dễ hiểu, dễ thực hiện; người dân có thêm một kênh thông tin hữu ích về các kỹ năng quan trọng ứng phó với thiên tai, qua đó, giúp giảm thiểu thiệt hại do mưa bão gây ra.

Mưa lũ khiến nhiều nhà dân vùng hạ du huyện Cẩm Xuyên (Hà Tĩnh) ngập sâu (Ảnh P.T)

Trong những ngày tới, để chủ động đối phó với diễn biến của mưa lũ, Ban Chỉ đạo Quốc gia về Phòng, chống thiên tai đã đề nghị Ban Chỉ huy Phòng, chống thiên tai và Tìm kiếm cứu nạn các tỉnh, thành phố từ Quảng Bình đến Bình Định, các Bộ, ngành triển khai thực hiện việc theo dõi chặt chẽ diễn biến mưa, lũ, thông tin kịp thời đến các cấp chính quyền, người dân chủ động các biện pháp phòng tránh đảm bảo an toàn cho người, tài sản và sản xuất.

Các tỉnh, thành phố rà soát các phương án ứng phó với tình huống lũ quét, sạt lở đất; tổ chức lực lượng xung kích phòng, chống thiên tai kiểm tra khu dân cư ở ven sông, suối, hạ lưu các hồ, đập, vùng trũng thấp, vùng ven sông suối, ngoài bãi sông, khu vực có nguy cơ sạt lở, lũ quét để chủ động các biện pháp bảo đảm an toàn...

Đặc biệt, các tỉnh, thành phố cũng tập trung triển khai các biện pháp bảo đảm an toàn cho người dân tại các khu vực có nguy cơ bị ngập lụt, chia cắt; rà soát công tác chuẩn bị lương thực, thực phẩm theo phương châm 4 tại chỗ đề phòng ngập lụt, chia cắt.

Thúy Ngà