- Không muốn gắn liền với hình ảnh cô gái khổng lồ, nữ diễn viên trẻ Thủy Tiên đã không ngần ngại chọn cách phẫu thuật để có thân hình như ý.

Video: Anh chàng chia sẻ lý do mang thai thay vợ

Video: Những chuyện dở khóc dở cười của cặp đôi khi yêu nhau

Tham gia chương trình Yêu là cưới số đặc biệt là chàng trai Minh Khang (23 tuổi, quê Đồng Tháp), làm nghề kim hoàn và cô nàng Minh Anh (18 tuổi, quê Cần Thơ), đang học nghề trang điểm.

Minh Anh cho biết họ gặp nhau lần đầu tiên trong một cuộc thi sắc đẹp dành cho người chuyển giới. Khi đó cô là thí sinh, còn anh là thành viên ban giám khảo.

Tuy nhiên sau lần gặp đó, hơn 2 tháng sau, họ mới có những tin nhắn đầu tiên. Thời điểm đó, Minh Khang vừa chia tay người yêu. Biết được điều này, cô đã nhắn tin an ủi, động viên anh.

Cảm động trước sự quan tâm của Minh Anh dành cho mình, Minh Khang tỏ tình với cô. Quá bất ngờ, cô nàng không trả lời và tắt hết tất cả liên lạc. Vì vậy Minh Khang không có cách nào nói chuyện được với cô. Sợ điều gì không hay xảy ra, trong lúc nghỉ trưa ở chỗ làm, anh đi xe máy xuống tận nhà để hỏi thăm tình hình về cô.

Tại đây, một lần nữa, Minh Khang ngỏ lời cầu hôn với Minh Anh. Lần này, cô nàng đã chấp nhận tấm chân tình của chàng trai.

Dù mới quen nhau chưa lâu nhưng họ nghĩ tình yêu đã chín muồi để tiến tới hôn nhân. Chính vì vậy, anh chàng Minh Khang đã đến xin thưa chuyện cưới hỏi với nhà cô dâu. Tuy nhiên, bố mẹ Minh Anh khá bất ngờ khi biết người yêu của con là người chuyển giới nam.

Trước đó, biết Minh Anh là người chuyển giới nữ, gia đình cô cũng nghĩ đến chuyện con mình sẽ lấy chồng. Nhưng họ không bao giờ nghĩ rằng con mình lại kết hôn với một người chuyển giới khác.

Sau nhiều giải thích và thuyết phục, gia đình cả hai bên đã hiểu tình cảm của họ. Minh Khang cho hay, họ luôn khao khát có con như các cặp vợ chồng khác. Do vậy, sau khi kết hôn, họ dự định sẽ sinh con.

Trong chương trình, Minh Khang cho biết: “Nếu như việc thụ tinh nhân tạo khó và tốn kém thì tôi sẽ là người sinh con cho vợ”.

Theo Minh Khang, mặc dù họ là người chuyển giới nhưng họ mới chỉ tiêm hormone. Họ chưa thực hiện việc phẫu thuật chuyển giới nên việc sinh con vẫn có thể diễn ra bình thường. Vì vậy, họ dự định sẽ dừng việc tiêm hormone để sức khỏe ổn định, thuận lợi cho việc mang thai tự nhiên.

Ngoài ra, cặp đôi cho biết họ sẽ chờ dự Luật Chuyển đổi giới tính được xem xét thông qua vào năm 2020 hay không. Khi đó họ mới thực hiện thủ tục đăng ký kết hôn.

Cuối chương trình, MC Cát Tường chia sẻ, cặp đôi mong muốn có con thì họ cần cố gắng đi làm, kiếm tiền để sau này cuộc sống của con sẽ tốt hơn. Hơn hết, họ cần chia sẻ, yêu thương nhau trong cuộc sống.

Ấm áp tình yêu 60 năm bên nhau của bố mẹ già

Hôm ấy, tôi bắt gặp khoảnh khắc ấm áp khi nhẹ nhàng bước vào phòng của bố mẹ. Đó là hình ảnh bố dựa vào mẹ, hình như đang lau nước mắt.

 Do khao khát có con quá lớn, anh chàng Minh Khang (23 tuổi, quê Đồng Tháp) cho biết anh sẽ mang thai thay cho vợ sau đám cưới.

Video: Anh chàng chia sẻ lý do mang thai thay vợ

Video: Những chuyện dở khóc dở cười của cặp đôi khi yêu nhau

Tham gia chương trình Yêu là cưới số đặc biệt là chàng trai Minh Khang (23 tuổi, quê Đồng Tháp), làm nghề kim hoàn và cô nàng Minh Anh (18 tuổi, quê Cần Thơ), đang học nghề trang điểm.

Minh Anh cho biết họ gặp nhau lần đầu tiên trong một cuộc thi sắc đẹp dành cho người chuyển giới. Khi đó cô là thí sinh, còn anh là thành viên ban giám khảo.

Tuy nhiên sau lần gặp đó, hơn 2 tháng sau, họ mới có những tin nhắn đầu tiên. Thời điểm đó, Minh Khang vừa chia tay người yêu. Biết được điều này, cô đã nhắn tin an ủi, động viên anh.

Cảm động trước sự quan tâm của Minh Anh dành cho mình, Minh Khang tỏ tình với cô. Quá bất ngờ, cô nàng không trả lời và tắt hết tất cả liên lạc. Vì vậy Minh Khang không có cách nào nói chuyện được với cô. Sợ điều gì không hay xảy ra, trong lúc nghỉ trưa ở chỗ làm, anh đi xe máy xuống tận nhà để hỏi thăm tình hình về cô.

Tại đây, một lần nữa, Minh Khang ngỏ lời cầu hôn với Minh Anh. Lần này, cô nàng đã chấp nhận tấm chân tình của chàng trai.

Dù mới quen nhau chưa lâu nhưng họ nghĩ tình yêu đã chín muồi để tiến tới hôn nhân. Chính vì vậy, anh chàng Minh Khang đã đến xin thưa chuyện cưới hỏi với nhà cô dâu. Tuy nhiên, bố mẹ Minh Anh khá bất ngờ khi biết người yêu của con là người chuyển giới nam.

Trước đó, biết Minh Anh là người chuyển giới nữ, gia đình cô cũng nghĩ đến chuyện con mình sẽ lấy chồng. Nhưng họ không bao giờ nghĩ rằng con mình lại kết hôn với một người chuyển giới khác.

Sau nhiều giải thích và thuyết phục, gia đình cả hai bên đã hiểu tình cảm của họ. Minh Khang cho hay, họ luôn khao khát có con như các cặp vợ chồng khác. Do vậy, sau khi kết hôn, họ dự định sẽ sinh con.

Trong chương trình, Minh Khang cho biết: “Nếu như việc thụ tinh nhân tạo khó và tốn kém thì tôi sẽ là người sinh con cho vợ”.

Theo Minh Khang, mặc dù họ là người chuyển giới nhưng họ mới chỉ tiêm hormone. Họ chưa thực hiện việc phẫu thuật chuyển giới nên việc sinh con vẫn có thể diễn ra bình thường. Vì vậy, họ dự định sẽ dừng việc tiêm hormone để sức khỏe ổn định, thuận lợi cho việc mang thai tự nhiên.

Ngoài ra, cặp đôi cho biết họ sẽ chờ dự Luật Chuyển đổi giới tính được xem xét thông qua vào năm 2020 hay không. Khi đó họ mới thực hiện thủ tục đăng ký kết hôn.

Cuối chương trình, MC Cát Tường chia sẻ, cặp đôi mong muốn có con thì họ cần cố gắng đi làm, kiếm tiền để sau này cuộc sống của con sẽ tốt hơn. Hơn hết, họ cần chia sẻ, yêu thương nhau trong cuộc sống.

Ấm áp tình yêu 60 năm bên nhau của bố mẹ già

Hôm ấy, tôi bắt gặp khoảnh khắc ấm áp khi nhẹ nhàng bước vào phòng của bố mẹ. Đó là hình ảnh bố dựa vào mẹ, hình như đang lau nước mắt.

Uống trà xanh giúp giảm cholesterol xấu

Trà xanh có chứa catechin và các hợp chất chống oxy hóa khác dường như giúp giảm mức LDL và cholesterol toàn phần.

Các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu năm 2020 đã kiểm tra tác động của epigallocatechin gallate (EGCG), một chất chống oxy hóa có lợi khác trong trà xanh, trên người, động vật và in vitro (thí nghiệm trong ống nghiệm).

Trong mô hình con người, các nhà nghiên cứu liên quan đến việc tiêu thụ trà xanh nhiều hơn với mức cholesterol LDL thấp hơn. Trong mô hình động vật, EGCG làm giảm nồng độ enzyme nhất định và giảm mức cholesterol LDL.

Theo nghiên cứu trong một bài đánh giá năm 2021, trà đen cũng có thể có tác dụng tích cực đối với cholesterol.

Tương tự, theo Healthline, một đánh giá của 14 nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ trà xanh hàng ngày trong ít nhất 2 tuần sẽ làm giảm tổng lượng cholesterol khoảng 7mg/dL và cholesterol LDL (cholesterol xấu) khoảng 2mg/dL.

Các nghiên cứu trên động vật cho thấy trà xanh có thể làm giảm cholesterol bằng cách giảm sản xuất LDL của gan và tăng loại bỏ nó khỏi máu. Trà xanh cũng rất giàu chất chống oxy hóa, có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol LDL và hình thành mảng bám trong động mạch.

Uống ít nhất 4 cốc mỗi ngày mang lại khả năng bảo vệ tốt nhất chống lại bệnh tim, nhưng chỉ uống một cốc mỗi ngày có thể giảm gần 20% nguy cơ đau tim.

Theo BlueZones, ở Nhật Bản, trà xanh là một trong những đồ uống phổ biến nhất. Trong một nghiên cứu trên 40.000 người Nhật uống trà thường xuyên, nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn đáng kể. Các nghiên cứu cho thấy nguy cơ ở phụ nữ giảm hơn 30% và nguy cơ ở nam giới giảm hơn 20%.

Tỷ lệ tử vong do đột quỵ thậm chí còn thấp hơn ở nhóm dân số Nhật Bản này với tỷ lệ giảm hơn 60% ở phụ nữ và hơn 40% ở nam giới. Catechin được biết là có tác dụng ngăn chặn việc sản xuất các gốc tự do trong động mạch và mô, ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.

Uống trà xanh trong một năm làm giảm huyết áp cao. Trên thực tế, Tạp chí của Trường Cao đẳng Dinh dưỡng Mỹ kết luận rằng trà, đặc biệt là trà xanh và EGCG, có lợi cho sức khỏe tim mạch và quá trình trao đổi chất.

Cần lưu ý gì khi uống trà xanh?

Lương Y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam, cho biết thêm, trà xanh được coi là một trong những đồ uống tốt cho sức khỏe hàng đầu.

Thường xuyên uống loại trà này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc bệnh Alzheimer, giúp chúng ta duy trì mật độ khoáng xương tốt hơn, tránh các bệnh về mắt ảnh hưởng đến thị lực khi về già, ngăn ngừa đột quỵ, chống ung thư, chống rối loạn chuyển hóa và kéo dài tuổi thọ.

Chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi khác được tìm thấy trong trà xanh bao gồm flavonoid và catechin như EGCG, quercetin, axit linoleic, theobromine và theophylline.

Trà xanh cung cấp hỗ trợ miễn dịch mạnh mẽ để chống lại bệnh tật và kéo dài cuộc sống. Lá trà có chứa chất chống oxy hóa mạnh gọi là polyphenol ngăn ngừa ung thư, bệnh tim, loãng xương và các vấn đề mãn tính khác.

Polyphenol thường được tìm thấy với số lượng lớn trong trái cây, rau, ngũ cốc, cà phê và rượu vang. Các polyphenol cụ thể trong trà được gọi là catechin hoặc EGCG, mạnh hơn các polyphenol có ở bất kỳ thực phẩm nào khác trong tự nhiên.

"Nhìn chung, trà xanh được coi là một trong những đồ uống an toàn và lành mạnh nhất để tiêu thụ. Tuy nhiên, vẫn có một số điều cần lưu ý khi uống trà xanh. Có một số tác dụng phụ, mặc dù nhiều trong số đó rất hiếm", TS Giang nói.

Theo ông, hầu hết các tác dụng phụ này ảnh hưởng đến những người nhạy cảm với caffeine hoặc tannin. Các tác dụng phụ của việc tiêu thụ trà xanh có thể tránh được bằng cách chỉ tiêu thụ một lượng vừa phải.

Nhiều tác dụng phụ chỉ xảy ra khi tiêu thụ với số lượng lớn. Một số người nhạy cảm với các thành phần trong trà xanh cũng nên tránh đồ uống này. Hợp chất chính trong trà xanh gây phản ứng ở những người nhạy cảm là caffeine.

Chất lượng chế độ ăn uống rất quan trọng để giảm cholesterol. Ăn nhiều loại thực vật, bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, quả hạch, hạt, trái cây và rau quả sẽ làm tăng lượng chất xơ, là chìa khóa để giảm cholesterol.

Ngoài ra, bạn hãy chọn những loại protein có ít chất béo bão hòa. Hãy chọn thịt gà, cá và các loại protein có nguồn gốc thực vật như đậu phụ… Đồng thời, nên hạn chế thịt đỏ, phô mai, rượu và kết hợp tập thể dục thường xuyên để duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Theo Medical News Today, cholesterol là một loại chất béo mà cơ thể sử dụng để tạo ra các tế bào và hormone. Lipoprotein mật độ cao (HDL) và lipoprotein mật độ thấp (LDL) là hai loại cholesterol khác nhau.

HDL là loại cholesterol tốt và bạn nên tăng loại cholesterol này để có sức khỏe tối ưu. Ngược lại, LDL là loại cholesterol xấu và mức độ này thấp hơn có thể giúp cải thiện sức khỏe. Ngoài ra, đồ uống làm tăng mức HDL hoặc giảm LDL có thể hữu ích.

Khi mức cholesterol ở mức vượt quá ngưỡng, nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như đột quỵ hoặc đau tim. Tuy nhiên, mức độ tối ưu có thể khác nhau giữa mọi người. Nhiều loại đồ uống có thể giúp giảm hoặc kiểm soát mức cholesterol chẳng hạn như trà xanh.

Uống trà xanh giúp giảm cholesterol xấu

Trà xanh có chứa catechin và các hợp chất chống oxy hóa khác dường như giúp giảm mức LDL và cholesterol toàn phần.

Các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu năm 2020 đã kiểm tra tác động của epigallocatechin gallate (EGCG), một chất chống oxy hóa có lợi khác trong trà xanh, trên người, động vật và in vitro (thí nghiệm trong ống nghiệm).

Trong mô hình con người, các nhà nghiên cứu liên quan đến việc tiêu thụ trà xanh nhiều hơn với mức cholesterol LDL thấp hơn. Trong mô hình động vật, EGCG làm giảm nồng độ enzyme nhất định và giảm mức cholesterol LDL.

Theo nghiên cứu trong một bài đánh giá năm 2021, trà đen cũng có thể có tác dụng tích cực đối với cholesterol.

Tương tự, theo Healthline, một đánh giá của 14 nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ trà xanh hàng ngày trong ít nhất 2 tuần sẽ làm giảm tổng lượng cholesterol khoảng 7mg/dL và cholesterol LDL (cholesterol xấu) khoảng 2mg/dL.

Các nghiên cứu trên động vật cho thấy trà xanh có thể làm giảm cholesterol bằng cách giảm sản xuất LDL của gan và tăng loại bỏ nó khỏi máu. Trà xanh cũng rất giàu chất chống oxy hóa, có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol LDL và hình thành mảng bám trong động mạch.

Uống ít nhất 4 cốc mỗi ngày mang lại khả năng bảo vệ tốt nhất chống lại bệnh tim, nhưng chỉ uống một cốc mỗi ngày có thể giảm gần 20% nguy cơ đau tim.

Theo BlueZones, ở Nhật Bản, trà xanh là một trong những đồ uống phổ biến nhất. Trong một nghiên cứu trên 40.000 người Nhật uống trà thường xuyên, nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn đáng kể. Các nghiên cứu cho thấy nguy cơ ở phụ nữ giảm hơn 30% và nguy cơ ở nam giới giảm hơn 20%.

Tỷ lệ tử vong do đột quỵ thậm chí còn thấp hơn ở nhóm dân số Nhật Bản này với tỷ lệ giảm hơn 60% ở phụ nữ và hơn 40% ở nam giới. Catechin được biết là có tác dụng ngăn chặn việc sản xuất các gốc tự do trong động mạch và mô, ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.

Uống trà xanh trong một năm làm giảm huyết áp cao. Trên thực tế, Tạp chí của Trường Cao đẳng Dinh dưỡng Mỹ kết luận rằng trà, đặc biệt là trà xanh và EGCG, có lợi cho sức khỏe tim mạch và quá trình trao đổi chất.

Cần lưu ý gì khi uống trà xanh?

Lương Y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam, cho biết thêm, trà xanh được coi là một trong những đồ uống tốt cho sức khỏe hàng đầu.

Thường xuyên uống loại trà này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc bệnh Alzheimer, giúp chúng ta duy trì mật độ khoáng xương tốt hơn, tránh các bệnh về mắt ảnh hưởng đến thị lực khi về già, ngăn ngừa đột quỵ, chống ung thư, chống rối loạn chuyển hóa và kéo dài tuổi thọ.

Chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi khác được tìm thấy trong trà xanh bao gồm flavonoid và catechin như EGCG, quercetin, axit linoleic, theobromine và theophylline.

Trà xanh cung cấp hỗ trợ miễn dịch mạnh mẽ để chống lại bệnh tật và kéo dài cuộc sống. Lá trà có chứa chất chống oxy hóa mạnh gọi là polyphenol ngăn ngừa ung thư, bệnh tim, loãng xương và các vấn đề mãn tính khác.

Polyphenol thường được tìm thấy với số lượng lớn trong trái cây, rau, ngũ cốc, cà phê và rượu vang. Các polyphenol cụ thể trong trà được gọi là catechin hoặc EGCG, mạnh hơn các polyphenol có ở bất kỳ thực phẩm nào khác trong tự nhiên.

"Nhìn chung, trà xanh được coi là một trong những đồ uống an toàn và lành mạnh nhất để tiêu thụ. Tuy nhiên, vẫn có một số điều cần lưu ý khi uống trà xanh. Có một số tác dụng phụ, mặc dù nhiều trong số đó rất hiếm", TS Giang nói.

Theo ông, hầu hết các tác dụng phụ này ảnh hưởng đến những người nhạy cảm với caffeine hoặc tannin. Các tác dụng phụ của việc tiêu thụ trà xanh có thể tránh được bằng cách chỉ tiêu thụ một lượng vừa phải.

Nhiều tác dụng phụ chỉ xảy ra khi tiêu thụ với số lượng lớn. Một số người nhạy cảm với các thành phần trong trà xanh cũng nên tránh đồ uống này. Hợp chất chính trong trà xanh gây phản ứng ở những người nhạy cảm là caffeine.

Chất lượng chế độ ăn uống rất quan trọng để giảm cholesterol. Ăn nhiều loại thực vật, bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, quả hạch, hạt, trái cây và rau quả sẽ làm tăng lượng chất xơ, là chìa khóa để giảm cholesterol.

Ngoài ra, bạn hãy chọn những loại protein có ít chất béo bão hòa. Hãy chọn thịt gà, cá và các loại protein có nguồn gốc thực vật như đậu phụ… Đồng thời, nên hạn chế thịt đỏ, phô mai, rượu và kết hợp tập thể dục thường xuyên để duy trì cân nặng khỏe mạnh.