Thể chất tốt đến từ nguồn dưỡng chất tốt

Khi con vào tiểu học, chị Khánh Ngọc khá lo lắng bởi không biết chất lượng bữa ăn của con như thế nào? Thực đơn của trường tuy phong phú và đa dạng nhưng cả tuần các bé chỉ được uống một cữ sữa buổi xế. Nhận thấy nhu cầu dinh dưỡng của con ngày càng cao mới có thể đáp ứng việc học và vận động gấp nhiều lần so với tuổi nhỏ, chị băn khoăn lắm vì “đến tối về nhà mới có thể bổ sung các dưỡng chất thì không thể nào đủ”.

Cân nhắc tới lui, chị quyết định cho thêm vào cặp con 2 hộp sữa Dutch Lady 20+ mỗi ngày. Tối đến, sau bữa cơm mà mẹ chu đáo chuẩn bị, con gái chị còn có thêm một khẩu phần trái cây và li sữa nguyên kem ấm nóng. Bởi theo chị, dưỡng chất phải được bổ sung đều đặn các thời điểm trong ngày, con mới hấp thu một cách tốt nhất và phát triển thể chất toàn diện.

Mỗi ngày 2 ly sữa giúp bé con bổ sung dưỡng chất và phát triển một cách toàn diện hơn

Nuôi dưỡng tâm hồn trẻ thơ từ những hành động sẻ chia

Với quan niệm: “Thể chất phát triển phải đi đôi với tâm hồn” nên chị Ngọc luôn dành thời gian đón con mỗi chiều để chia sẻ niềm vui khi con làm Toán đúng, phân tích một câu chuyện khiến con không vui ở trường, hay đặt ra những tình huống thực tế để con tìm ra những giải đáp hợp lí…

Để con hiểu biết thêm về cuộc sống xung quanh, mỗi khi có những chương trình thiện nguyện, chị lại dẫn con đi cùng để gửi suất ăn đến những người vô gia cư hay trao quà cho các bạn nhỏ mắc bệnh hiểm nghèo… Trong chuyến thăm bản làng của người Dao Đỏ - Sapa, biết có nhiều trẻ em trạc tuổi con, chị đã hướng con mua sẵn những túi bánh, kẹo để vào bản chia cho các bạn.

Mới đây, khi biết chương trình “1 hộp sữa, 1 viên gạch” của nhãn sữa Dutch Lady: cứ mỗi hộp sữa khách hàng mua về, là một viên gạch được góp vào để xây dựng trường Đèn Đom Đóm thứ 20 tại Bình Thuận, chị Ngọc đã lên trang web của nhãn hàng tìm hiểu thông tin.

Từ hôm đó, câu chuyện trên đường về của hai mẹ con chị Ngọc là chuyện vượt khó của những trẻ em nghèo khắp mọi miền đất nước và người bạn mang tên Đèn Đom Đóm. Những tuần gần đây, chị Ngọc để ý thấy con rất hào hứng khi đi siêu thị và luôn “xí phần” chọn sữa Dutch Lady cho vào giỏ. Chị hiểu, những câu chuyện thiết thực từ bạn Đèn Đom Đóm đã được “lưu vào bộ nhớ” của con.

Từ chương trình “1 hộp sữa, 1 viên gạch” hàng chục mô hình trường Đèn Đom Đóm từ các bạn nhỏ trên toàn quốc đã được gửi đến Ban tổ chức.

Nhìn con khôn lớn, hiểu biết từng ngày, không chỉ riêng chị Ngọc mà với tất cả các mẹ, đó là niềm hạnh phúc lớn lao mà không từ ngữ nào có thể miêu tả được. Chị Ngọc chia sẻ: “Mong rằng, những chương trình ý nghĩa như “1 hộp sữa, 1 viên gạch” sẽ tiếp tục được phát huy, để con mình có cơ hội sống sẻ chia với mọi người. Đó mới là điều quan trọng!”.

Nơi đây sẽ có ngôi trường mẫu giáo mới với đầy đủ sân chơi, lớp học, nhà vệ sinh cho trẻ em Hàm Cần bằng sự đóng góp của mẹ và bé trong chương trình 1 hộp sữa 1 viên gạch.

Từ tháng 3 - tháng 12/2016, Dutch Lady giới thiệu chương trình “1 hộp sữa, 1 viên gạch” trên toàn quốc. Trong thời gian này, khách hàng mua 1 hộp sữa nước Dutch Lady sẽ đóng góp giá trị tương đương 1 viên gạch để cùng Dutch Lady xây dựng trường Đèn Đom Đóm thứ 20 tại tỉnh Bình Thuận. Đây là một hoạt động ý nghĩa của Dutch Lady nhằm tiếp tục hành trình thắp sáng ước mơ được đến trường, tạo điều kiện cho thầy cô và trẻ em ở vùng còn nhiều khó khăn được dạy và học tốt hơn.

Chiêu Khiêm

Chính thức ra rạp từ 4/5, sớm hơn 2 ngày so với thị trường thế giới, phần 2 của bom tấn siêu anh hùng Doctor Strange  nhanh chóng xô đổ mọi kỷ lục trước đó của các phim Marvel. Ngay ngày đầu công chiếu, Doctor Strange in the Multiverse of Madness( Phù thủy tối thượng trong đa vũ trụ hỗn loạn) đã thu về 20 tỷ đồng và sau 5 ngày ra rạp, phim đã chính thức gia nhập câu lạc bộ trăm tỷ tại Việt Nam (tính đến hết 8/5).

Khắp các phòng vé trên cả nước, khán giả xếp hàng dài mua vé, các suất chiếu luôn kín chỗ, hiện tượng sau 1 năm mới lặp lại kể từ khi Bố giàra rạp tháng 3 năm ngoái. 

Phù thủy tối thượng trong đa vũ trụ hỗn loạn trở thành phim có doanh thu mở màn cao nhất trong năm 2022 cho tới thời điểm hiện tại. Tác phẩm chính thức vượt qua Captain Marvel (2019) để trở thành phim siêu anh hùng độc lập với doanh thu mở màn cao nhất mọi thời đại của MCU tại Việt Nam.   

Với tốc độ oanh tạc phòng vé Việt như hiện tại, Phù thủy tối thượng trong đa vũ trụ hỗn loạnđược kỳ vọng sớm chạm tới cột mốc doanh thu của Avengers: Infinity War tạo ra năm 2018 với vị trí cao thứ 2 kỷ lục chỉ sau Avengers: Endgame(2019). 

Tại thị trường quốc tế, Doctor Strange cũng mang về những thành tích vô cùng ấn tượng. Ngày đầu tiên công chiếu tại Mỹ, bom tấn này đã mang về tận 90 triệu USD. Cuối tuần qua, Phù thủy tối thượng trong đa vũ trụ hỗn loạn cũng mang về 185 triệu USD ở Bắc Mỹ. Doanh thu mở màn của Phù thủy tối thượng trong đa vũ trụ hỗn loạn trong những ngày đầu tiên công chiếu đã chạm tới mức 450 triệu USD trên toàn thế giới - con số mở màn cao thứ 4 trong lịch sử MCU.  

Quỳnh An

Ấn Độ và Pakistan đang hứng chịu các trận nắng nóng kỷ lục trong năm nay với nhiệt độ lên tới 49,2 độ C tại thủ đô Delhi, thành phố vốn đã ô nhiễm bậc nhất thế giới. Nhiệt độ như thiêu đốt được cảnh báo đe dọa sức khỏe của mọi người khi số ca tử vong liên quan tới nắng nóng cao chưa từng có.

Dù vậy, giấu mình trong văn phòng điều hòa mát rượi hay ngồi trước quạt là một giấc mơ ngoài tầm với của khoảng 15 triệu tài xế công nghệ như Tejvinder. Ngày qua ngày, “đội quân” ấy phơi mình trên những con đường nóng hầm hập, trong khi những ông chủ cạnh tranh với nhau xem ai cung cấp dịch vụ giao hàng nhanh hơn.

Tejvinder kiếm được khoảng 420 rupee (5,4 USD)/ngày sau khi trừ chi phí xăng xe. Anh thức dậy mỗi buổi sáng tại một nhà kho ở phía Nam Delhi, thuộc ứng dụng giao hàng Blinkit. Anh và các đồng nghiệp thậm chí không được phát nước mát trước khi vào ca từ 6 giờ sáng.

“Họ lắp nhiều cây nước lạnh cho nhân viên văn phòng nhưng tài xế giao hàng không có gì cả. Chúng tôi còn không có quạt, vì vậy phải ngồi bên dưới bóng cây”, anh chia sẻ.

Đôi khi, khách hàng sẽ đổ đầy chai nước cho họ, nhưng không thấm vào đâu khi mặt trời lên. “Họ bảo chúng tôi không cần vội, họ lo lắng cho chúng tôi hơn cả công ty. Tôi cố gắng luôn uống đủ nước nhưng điều đó cũng không dễ dàng gì dưới thời tiết này. Nước trong bình nóng tới mức không uống được”.

Theo báo cáo công bố tháng trước của Liên Hợp quốc, hơn 320 triệu người – bao gồm các công nhân và người lao động nghèo – tại Ấn Độ gặp rủi ro do nắng nóng và không có quạt, tủ lạnh hay thiết bị làm mát. Các nhà sản xuất điều hòa ở đây được dự báo đạt doanh số kỷ lục năm nay, song nó cũng đồng nghĩa với tiêu thụ điện tăng đột biến, gây áp lực lên lưới điện quốc gia.

Sunil, tài xế 25 tuổi của ứng dụng giao đồ ăn Zomato, hiểu hơn ai hết nỗi khổ của nắng nóng. Ca của anh bắt đầu từ buổi trưa – thời điểm nóng nhất trong ngày – và bị sỉ nhục khi các chủ cửa hàng từ chối cho anh và những tài xế khác dùng nhà tắm của họ.

“Mới tuần trước, một trong các tài xế bị tiêu chảy do trời quá nóng. Anh ấy phải lái xe về nhà trong tình trạng như vậy để có thể làm dịu tình hình và nghỉ ngơi”, Sunil nói.

Zomato không bình luận gì, trong khi Blinkit cho biết tích cực hối thúc các cửa hàng đối tác bảo đảm luôn cung ứng nước và hệ thống làm mát. Shaik Salauddin, Tổng thư ký Liên đoàn Nhân viên vận tải ứng dụng Ấn Độ, cho rằng cung cấp dịch vụ cơ bản là điều tối thiểu ngành công nghiệp có thể làm.

“Mang theo túi đồ cả ngày trong cái nắng này sẽ làm bạn gãy lưng. Các nhà hàng không cho nhân viên giao hàng dùng phòng tắm; trong các khu chung cư, đôi khi bạn phải đi cầu thang bộ trong khi thang máy vẫn hoạt động”, ông bày tỏ.

Ngày càng nhiều lời kêu gọi tăng lương cho nhân viên làm việc trong thời tiết khắc nghiệt. Các công đoàn vẫn đang chờ đợi thay đổi trong luật lao động để bảo đảm một số biện pháp bảo vệ cho tài xế công nghệ. “Khi trời mưa, họ trả thêm cho chúng tôi 5 rupee/đơn hàng. Logic ấy nên áp dụng với thời tiết nắng nóng như thế này. Các công ty không muốn nhận trách nhiệm với nhân viên. Họ chỉ muốn kiếm hoa hồng trên mỗi ngày làm việc vất vả của người lao động”, Salauddin nói.

Dù vài cơn mưa sắp tới sẽ giúp giải tỏa cơn nóng, không nhiều nhân viên giao hàng chờ đợi cuộc sống của họ sẽ dễ dàng hơn. Tỉ lệ thất nghiệp báo động tại Ấn Độ đẩy nhiều người trẻ vào lĩnh vực giao hàng, giảm giá tiền lương và thúc đẩy cạnh tranh khốc liệt giữa các ứng dụng. “Trước đây, họ từng trả cho chúng tôi 50 rupee/đơn hàng. Bây giờ là 35 rupee. Giá ngày càng xuống”, Tejvinder – người đang sống trong căn hộ cho thuê 1 phòng với mẹ và anh trai – tiết lộ.

Du Lam (Theo Nikkei)

Ứng dụng gọi xe tìm mọi cách giữ chân tài xế công nghệ

Giá xăng tăng cao khiến áp lực của tài xế ngày càng nhiều hơn. Các hãng gọi xe tìm mọi cách giữ chân tài xế bằng các chương trình hỗ trợ, giảm chiết khấu khi khó có thể tăng giá dịch vụ.

Khác với những thể loại sở trường mà Ánh Pie từng trình diễn và Nhật Hoàng (JPK Team) từng phối, Giấc mơ cuối đời đặt ra thử thách lớn cho cả hai. Trong khi Nhật Hoàng sẽ thử nghiệm phối ballad, giọng ca sinh năm 1996 phải khẳng định sự trưởng thành qua ca khúc được đánh giá khó nhất từ đầu cuộc thi tới giờ.

Ánh Pie tiếp tục chinh phục giám khảo lẫn khán giả nhờ giọng hát nội lực, cảm xúc. Do quá nhập tâm vào ca từ bài hát, nữ ca sĩ đã nghẹn ngào không kìm nén được nỗi lòng mà rơi nước mắt ở đoạn cuối. Các giám khảo nhận xét cô nàng đã thực sự lột xác và trưởng thành, từ bỏ vẻ quyến rũ thường ngày.

Phần trình diễn bản phối đầu tiên của Giấc mơ cuối đờinhận được phản hồi tích cực từ hội đồng giám khảo. Nhạc sĩ Hamlet Trương đánh giá cao cảm xúc và sự nỗ lực phá vỡ giới hạn của nữ ca sĩ. Nhạc sĩ J Trần đã dành nhiều lời khen ngợi, thậm chí anh đã đứng lên tặng Ánh Pie – JPK Team một cái cúi đầu như lời cảm ơn chân thành.

Việc lột xác lần này của Ánh Pie và sự sáng tạo trong bản phối của JPK Team cũng khiến giám khảo diva Mỹ Linh cũng bất ngờ và hài lòng. Theo Mỹ Linh, bài hát Giấc mơ cuối đời có âm vực khó và cách hát đòi hỏi sự từng trải, vậy nên màn kết hợp lần này mang đến sự ngạc nhiên cho nữ diva.

Ngọc Ánh sinh năm 1996 ở Vĩnh Phúc, tốt nghiệp khoa Thanh nhạc, Đại học Văn hóa Nghệ thuật Quân đội. Cô gây sốt khi tham gia chương trình Giọng hát Việt2018 đội Noo Phước Thịnh và trở thành quán quân cuộc thi.

Ngọc Ánh được đánh giá là thí sinh mạnh nhờ giọng hát cao, khỏe, ngoại hình sáng sân khấu. Sau cuộc thi, Ngọc Anh tham gia một số gameshow, ra mắt MV và gặt hái được một số thành công nhất định. 

1 Không 2 - The Onlytập 11 sẽ lên sóng tối 18/5 trên kênh VTV3. Ngoài Ánh Pie, các thí sinh tham gia cũng từng là á quân, quán quân tại các cuộc thi âm nhạc lớn trong cả nước. Đội ngũ những nhạc sĩ hàng đầu Việt Nam gồm 8 nhạc sĩ: Bảo Chấn, Minh Nhiên, Võ Hoài Phúc, Hoài An, Nguyễn Minh Cường, Nguyễn Hồng Thuận, Hamlet Trương và Đỗ Hiếu cũng quy tụ trong show. 

Trailer tập 11 'The Only'

Thúy Ngọc