Nhận định, soi kèo Zakho vs Al Kahrabaa, 21h00 ngày 15/1: Ba điểm dễ dàng

Dù hạn chế về chiều cao nhưng Phương Linh lại có một cơ thể với số đo khá chuẩn. Cô tự tin thả dáng trong đồ bơi 2 mảnh nhỏ xíu. Để có những shoot hình khoe body khiến người nhìn trầm trồ, nàng ca sĩ gốc Thanh Hóa phải trả hàng giờ tập vất vả trong phòng gym.

Cô từng chia sẻ khá nhiều về các phương pháp rèn luyện sức khỏe như mặc áo mưa nhảy dây để giảm cân, tập gym hay tập yoga... Phương Linh đều có thời gian dài gắn bó và trải nghiệm.

Giống như nhiều nghệ sĩ khác, việc duy trì vóc dáng vô cùng quan trọng và Phương Linh cũng không ngoại lệ. Ngoài tập luyện, cô cũng phải thực hiện nghiêm túc thực đơn giảm cân để đẹp như hiện tại.

Theo đó, cô từng tiết lộ thực đơn các bữa ăn sẽ được thay đổi linh hoạt. Ngày 1: Súp bắp cải với hoa quả, lượng hoa quả tùy thuộc ý thích của bạn - Ngày thứ 2: Súp bắp cải với 1 củ khoai tây luộc hoặc nướng và 1 chút xíu bơ.

Đúc kết từ chính những bữa ăn của Phương Linh thì súp chính là món ăn chính trong thực đơn giảm cân. Kèm theo đó là ăn hoa quả, sữa tươi không đường, hạn chế tinh bột và khoai tây là món ăn cần phải kiêng bỏ hoàn toàn trong thời gian giảm cân.

Với bí quyết đó, Phương Linh đã giảm được hơn 4kg chỉ trong 1 tuần và cô duy trì tốt để dù ngoài 30 tuổi, sắc vóc "người tình" Hà Anh Tuấn vẫn là biểu tượng gợi cảm khó có đối thủ.

Hình ảnh Phương Linh khoe thân hình săn chắc đáng mơ ước trong phòng gym.

(Theo Dân Việt)

Hà Anh Tuấn ôm eo Phương Linh trước hàng nghìn khán giả

Ca sĩ Hà Anh Tuấn có những cử chỉ thân mật như nắm tay, ôm eo Phương Linh trên sân khấu Cafe-in-concert Sữa đá trước 2000 nghìn khán giả.

Sự hợp tác này nhằm mục đích trao quyền cho sinh viên và các nhà nghiên cứu, cho họ cơ hội tiếp cận và học hỏi các chuyên môn của Huawei về: Công nghệ ICT, Phát triển phần mềm và Tài nguyên.

Huawei sẽ tổ chức những hội thảo đào tạo về dữ liệu đám mây và phân tích, cũng như mang đến nhiều cơ hội thực tập lý tưởng tại mạng lưới công ty đối tác của tập đoàn, mang đến cho sinh viên cái nhìn sâu sắc về ngành cũng như môi trường trải nghiệm thực tế với những nhà lãnh đạo giỏi. Học viên chương trình Thạc sĩ Khoa học về Phân tích Kinh doanh (MSBA) của BAC (NUS) cũng sẽ hưởng lợi từ các tài nguyên điện toán đám mây do Huawei cung cấp.

BAC (NUS) được thành lập bởi Đại học Máy tính và Đại học Kinh doanh đều trực thuộc NUS. Trung tâm cũng sẽ tổ chức sân chơi đổi mới phân tích Huawei-NUS cho sinh viên và nhà nghiên cứu trong cộng đồng, nhằm thúc đẩy họ tìm ra những giải pháp sáng tạo có thể giải quyết các vấn đề thách thức kinh doanh thực tế từ Huawei và các đối tác.

Lệ Thanh

Theo BloombergApple đã phải đóng bảy cửa hàng Applevào hôm thứ Ba do các trường hợp dương tính Covid-19 của nhân viên. Hầu hết các cửa hàng đã đóng ở Mỹ, một số khác ở Canada. 

Theo quy định của Apple, một cửa hàng bán lẻ sẽ đóng cửa nếu có 10% nhân viên dương tính với Covid-19. Nhiều cửa hàng đã đóng cửa vào tuần trước ở Miami, Maryland và Ottawa. Đầu tháng này, Apple đã đóng cửa một cửa hàng khác ở Texas do sự bùng phát số ca nhiễm Covid với nhân viên.

Apple cho biết, công ty liên tục theo dõi tình hình dịch bệnh để đảm bảo rằng khách hàng và nhân viên của mình được an toàn.

Apple cam kết quan tâm một cách toàn diện đến nhân viên của mình bằng việc kiểm tra sức khỏe hàng ngày, thường xuyên làm sạch, khử trùng và hỗ trợ lương nếu nhân viên ốm đau. 

Cách đây vài ngày, Apple cũng đã khôi phục quy định đeo khẩu trang với nhân viên và khách hàng tại tất cả các cửa hàng bán lẻ của Mỹ. Quy tắc này trước đó đã bị coi nhẹ khi việc tiêm chủng phổ biến.

Biến thể Omicron mới hiện chiếm 3% trong số các trường hợp nhiễm Covid-19 ở Mỹ, điều này chắc chắn đang làm dấy lên những lo ngại mới đối với Apple và các công ty khác. Việc Apple đóng cửa thêm nhiều cửa hàng bán lẻ trên khắp thế giới, dường như chỉ còn là vấn đề thời gian.

Hương Dung(Theo 9to5Mac)

Sản xuất iPhone bị đình trệ do công nhân biểu tình

Việc sản xuất iPhone đã bị đình trệ do các cuộc biểu tình của công nhân liên quan đến ngộ độc thực phẩm tại một nhà máy của Foxconn.