Ông Phùng Ngọc Tuyên, Giám đốc ngành hàng viễn thông di động của Thế Giới Di Động, đánh giá Reno7 thuộc phân khúc giá cận cao cấp - nơi ít có đối thủ lớn – do đó Oppo gần như chiếm lĩnh toàn bộ thị trường của phân khúc này.

Ông Phạm Quốc Bảo Duy, Giám đốc ngành hàng điện thoại của FPT Shop, cho rằng Reno7 Z 5G thừa hưởng thiết kế của dòng Reno6  - một sản phẩm nhận được nhiều đánh giá tích cực từ người dùng – nhưng lại có mức giá hợp lý hơn, do đó sẽ được đón nhận. Thêm vào đó, thời gian này cũng không có sản phẩm nào nổi trội của đối thủ, do đó dòng máy của Oppo có nhiều lợi thế.

Dòng Reno chiến lược của Oppo, gồm Reno7 Z 5G và Reno7 5G, được giới thiệu hôm 16/3 vừa qua.

Cả 2 sản phẩm này đều có thiết kế mới lạ, riêng Reno7 Z 5G có mặt lưng chuyển màu kết hợp với viền sáng kép thông báo tin nhắn đặc trưng riêng cho Reno7 Series. Đồng thời, cả 2 sản phẩm đều có cụm camera với độ phân giải 64 MP, với các tính năng chụp hình xoá phông có hiệu ứng và chụp chân dung được tối ưu hóa.

Cả hai đều chạy trên ColorOS 12, vi xử lý Snapdragon 695 và Dimensity 900 hỗ trợ 5G, công nghệ sạc nhanh SuperVOOC, v.v…

Hải Đăng

Oppo giới thiệu dòng Reno7 5G tại Việt Nam, chú trọng chụp ảnh chân dung

Reno7 5G là dòng máy chiến lược của Oppo trong năm nay, với nhiều tính năng tập trung vào chụp ảnh chân dung.

Nhưng vào buổi tối, vị chuyên gia lại thích áp dụng một lịch trình đơn giản. Mục tiêu chính là thiết lập lại hệ thần kinh, giảm bớt căng thẳng, chuẩn bị cho một giấc ngủ ngon lành. Để đạt được mục tiêu, Tiến sĩ Hyman cắt bỏ tất cả thiết bị công nghệ vào lúc 19h, thưởng thức bữa ăn cân bằng giàu chất béo lành mạnh, rau, carbohydrate, tắm nước nóng và thiền định.

Trước đó, ông cũng có một số bước chuẩn bị bao gồm phòng ngủ gọn gàng, máy điều hòa không khí chất lượng, dùng mặt nạ mắt. 

Lịch trình cụ thể của Tiến sĩ Hyman

18-19h: Ông ăn tối gồm rau xanh, khoai lang và protein động vật - thường là thịt bò hoặc cá hồi, cá thu. Ông vẫn sử dụng điện thoại, máy tính bảng hoặc TV trong bữa ăn. “Tôi có thể nhắn tin cho một người bạn hoặc điều gì đó tương tự, nhưng chỉ có thế thôi”, Tiến sĩ Hyman nói. 

19-21h: Sau khi bữa tối kết thúc, ông dừng sử dụng các thiết bị điện tử. Điều này giúp vị chuyên gia có khoảng hai giờ để thư giãn. Trong thời gian đó, ông có thể chọn đọc sách, làm việc nhà hoặc đi dạo bên ngoài.

21h: Tiến sĩ Hyman tắm nước nóng với muối Epsom và tinh dầu chanh. Khi gặp nước, muối Epsom phân hủy thành magiê và sunfat. Lý thuyết là các chất sẽ xâm nhập vào cơ thể bạn qua da. Điều đó chưa được chứng minh nhưng chỉ cần ngâm mình trong nước ấm cũng giúp thư giãn cơ bắp và nới lỏng các khớp bị cứng.

Tinh dầu chanh có thể tiêu diệt vi khuẩn mắc kẹt trong lỗ chân lông và gây ra mụn. Loại tinh dầu này cũng làm sáng da của bạn, nhẹ nhàng tẩy tế bào da chết. 

21h30: Tiến sĩ Hyman thiền khoảng 20 phút. 

21h50: Ngay trước khi đi ngủ, ông uống một loại chất bổ sung đã được chứng minh giúp giảm căng thẳng.

22-23h: Sau đó, ông sẽ đeo nút tai và đắp mặt nạ mắt để tránh xa mọi phiền nhiễu và chìm vào giấc ngủ ngon. 

Phòng ngủ của Tiến sĩ Hyman được tối ưu hóa để ngủ, không bao giờ bừa bộn, có rèm cản sáng và nhiệt độ từ 13 đến 14 độ C. Các chuyên gia khuyến nghị một phòng ngủ mát mẻ giữ cho cơ thể ở nhiệt độ lý tưởng. Hầu hết bác sĩ khuyên nhiệt độ phòng nên từ 15 đến 20 độ C nhưng Tiến sĩ Hyman chia sẻ ông ngủ ngon khi trời mát hơn.

Thói quen ban đêm của Tiến sĩ Hyman cũng phù hợp với kết quả các nghiên cứu diện rộng. Tắm nước nóng trước khi đi ngủ khiến cơ thể hạ nhiệt và đưa chúng ta vào giấc ngủ sâu. Thiền và dùng chất bổ sung như magnesium glycinate cũng có thể giảm căng thẳng và lo lắng, là cách chắc chắn để ngủ ngon. 

Cách tự kiểm tra nguy cơ tử vong sớm

TheoThe Sun, các cách vận động còn bao gồm thực hiện bài tập với ghế đẩu trong khi hâm nóng đồ uống hoặc những thứ khác trong lò vi sóng.

“Sau khi ăn một món gì đó, tôi chạy bộ quanh đảo bếp 5 phút”, “Tôi vừa đi vừa đánh răng”, "Tôi chơi với 5 con chó nhiều lần hằng ngày” là tâm sự của một số người tham gia.

Cuộc khảo sát ghi nhận, hơn bao giờ hết, người Mỹ đang có kế hoạch nỗ lực để có vóc dáng đẹp hơn.

38% tập thể dục tại nhà, 31% đi bộ để chăm sóc sức khỏe tâm thần.

Tuy nhiên, 39% chật vật trong việc tập luyện do thiếu động lực và 42% nản lòng do bị đau khớp.

Điều đó cho thấy, cơn đau là rào cản phổ biến ảnh hưởng đến những người đang cố gắng tăng cường vận động. Những người bị viêm xương khớp đặc biệt gặp khó khăn, vì viêm khớp ảnh hưởng đến họ trung bình 4 ngày một tuần.

Từ năm 2017 tới 2022, IBISWorldước tính, tỷ lệ béo phì ở người lớn từ 18 tuổi trở lên ở Mỹ đã tăng 1,8% mỗi năm, lên 33%. 

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự gia tăng này trong giai đoạn trên. Môi trường làm việc hiện đại tạo điều kiện cho tình trạng không hoạt động. Covid-19 dẫn tới lối sống ít vận động khi mọi người thường ở nhà, đặt hàng giao tận cửa. Ngoài ra, còn có áp lực từ việc đối phó với virus SARS-CoV-2, không tiếp cận được với các hoạt động giải trí và thực phẩm không lành mạnh.

Kế hoạch của Bộ KH&CN thực hiện Nghị định 47/2020 của Chính phủ về quản lý, kết nối và chia sẻ dữ liệu số của cơ quan nhà nước vừa được Bộ này ban hành.

Kế hoạch nhằm xác định cụ thể nội dung công việc, thời hạn, sản phẩm dự kiến hoàn thành và trách nhiệm của các đơn vị trực thuộc Bộ KH&CN trong việc thực hiện Nghị định 47/2020 của Chính phủ; bảo đảm sự phối hợp chặt chẽ, hiệu quả giữa các đơn vị liên quan để kịp thời tháo gỡ những vướng mắc phát sinh. Đồng thời, nâng cao hiệu quả hoạt động quản lý, kết nối và chia sẻ dữ liệu số của Bộ KH&CN gồm quản lý, quản trị dữ liệu số; kết nối chia sẻ dữ liệu số; sử dụng, khai thác dữ liệu số; cung cấp dữ liệu mở cho tổ chức, cá nhân.

Kế hoạch vạch rõ 21 nhiệm vụ cụ thể sẽ được cơ quan này tập trung triển khai theo 4 nhóm nội dung công việc: Xây dựng, ban hành hoặc trình cấp có thẩm quyền ban hành văn bản, quy định để thực hiện Nghị định 47/2020;Triển khai các nội dung liên quan đến xây dựng, duy trì, chia sẻ cơ sở dữ liệu của Bộ; Xây dựng hạ tầng, tổ chức quản lý, kết nối và chia sẻ dữ liệu số; Tổ chức tuyên truyền, phổ biến và kiểm tra, giám sát, đánh giá những nội dung công việc cụ thể.

Cụ thể, ngay trong năm nay, các đơn vị chủ quản cơ sở dữ liệu của Bộ KH&CN sẽ rà soát, tổng hợp và đánh giá toàn bộ hiện trạng dữ liệu, hệ thống thông tin phục vụ kết nối, chia sẻ dữ liệu. Cử cán bộ làm đầu mối để phụ trách quản lý, chia sẻ dữ liệu với các đơn vị khác trong Bộ.

Cũng trong năm 2020, Bộ KH&CN sẽ hoàn thành việc rà soát, đề xuất danh mục cơ sở dữ liệu quốc gia thuộc phạm vi chức năng quản lý của Bộ gửi Bộ TT&TT tổng hợp, trình Thủ tướng Chính phủ phê duyệt; xây dựng danh mục cơ sở dữ liệu của Bộ và cơ sở dữ liệu dùng chung của ngành.

Trong giai đoạn 2021 - 2025, Bộ KH&CN sẽ xây dựng, ban hành danh mục dữ liệu mở của Bộ KH&CN cũng như xây dựng chiến lược dữ liệu cấp Bộ phù hợp với chiến lược quốc gia (sau khi chiến lược này được ban hành).

Hàng năm, Trung tâm CNTT và các đơn vị chủ quản cơ sở dữ liệu của Bộ KH&CN sẽ  đăng ký và cung cấp thông tin về dữ liệu, dữ liệu mở; quản lý dữ liệu mở, khả năng chia sẻ dữ liệu và nhu cầu khai thác dữ liệu của Bộ KH&CN trên Cổng dữ liệu quốc gia.

Trước khi đưa cơ sở dữ liệu vào khai thác, Bộ KH&CN sẽ xây dựng quy chế khai thác, sử dụng cơ sở dữ liệu thuộc phạm vi quản lý của Bộ; đồng thời xây dựng quy chuẩn hoặc quy định kỹ thuật về cấu trúc dữ liệu trao đổi, quy trình chia sẻ dữ liệu thuộc thẩm quyền quản lý của Bộ...

Thực hiện vai trò của đầu mối điều phối trong xây dựng Chính phủ điện tử, trung tuần tháng 5/2020, Bộ TT&TT ban hành Kế hoạch truyền thông về phổ biến, hướng dẫn triển khai Nghị định 47/2020.

Tiếp đó, vào đầu tháng 6/2020, Bộ TT&TT đã hướng dẫn các bộ, ngành, địa phương triển khai một số nhiệm vụ thực thi Nghị định 47/2020 như: ban hành danh mục cơ sở dữ liệu quốc gia và danh mục cơ sở dữ liệu của bộ, ngành, địa phương; chỉ định cán bộ làm đầu mối phụ trách kết nối và chia sẻ dữ liệu; rà soát cơ sở dữ liệu, hệ thống thông tin đã và đang thực hiện bảo đảm tuân thủ quy định phục vụ kết nối, chia sẻ dữ liệu; xây dựng kế hoạch và triển khai cung cấp dữ liệu mở; tổ chức và thực hiện kết nối, chia sẻ dữ liệu…

Đặc biệt, ngày 31/8, Bộ TT&TT đã chính thức khởi động Cổng dữ liệu quốc gia, sau một thời gian xây dựng và thử nghiệm. Cổng dữ liệu quốc gia trên mạng Internet có địa chỉ https://data.gov.vn và Cổng dữ liệu mở thuộc Cổng dữ liệu quốc gia có địa chỉ tại https://open.data.gov.vn.

Cổng dữ liệu quốc gia là điểm đầu mối truy cập thông tin, dữ liệu trên mạng Internet phục vụ việc công bố dữ liệu mở, cung cấp thông tin về chia sẻ dữ liệu của cơ quan nhà nước. Cổng cũng sẽ cung cấp tài liệu, dịch vụ, công cụ, ứng dụng xử lý, khai thác dữ liệu được công bố bởi các cơ quan nhà nước. 

 Vân Anh

Quy định mới về mã định danh điện tử phục vụ chia sẻ dữ liệu số

Quy định về mã định danh điện tử mới được Thủ tướng Chính phủ ban hành bao phủ được tất cả các loại hình cơ quan, tổ chức, thống nhất theo tiêu chuẩn quốc tế để phục vụ kết nối, chia sẻ dữ liệu giữa các bộ, ngành, địa phương.

Audi vừa giới thiệu mẫu siêu xe điện độc nhất S1 e-tron Quattro Hoonitron, tuy nhiên đây không phải là phương tiện thông thường, đây là mẫu xe sẽ được tay đua Ken Block sử dụng trong video biểu diễn gymkhana sắp tới có tên gọi Elektrikhana.

Audi S1 e-tron Quattro Hoonitron được thiết kế dựa trên cảm hứng của mẫu xe thể thao Audi Sport Quattro S1 E2 - một trong những chiếc xe Ken Block yêu thích.

Được thiết kế dành cho mục đích sử dụng trên đường đua khắc nghiệt, các kỹ sư của Audi đã tạo ra S1 e-tron Quattro Hoonitron theo tiêu chuẩn an toàn được đưa ra bởi FIA. Khung sườn của xe làm từ chất liệu carbon giúp giảm khối lượng nhưng vẫn đảm bảo độ cứng cáp.

Dù là xe đua, Audi S1 e-tron Quattro Hoonitron vẫn được trang bị đầy đủ hệ thống đèn chiếu sáng phía trước lẫn sau. Có thể thấy khu vực mặt ca-lăng phía trước làm kín hoàn toàn, vị trí này được Audi trang trí bằng bộ tem sọc đỏ nổi bật.

Chiếc xe được trang bị 2 động cơ điện chia đều cho mỗi trục bánh xe. Audi không tiết lộ thông số chi tiết về sức mạnh động cơ cũng như những trang bị có trên chiếc xe đặc biệt này.

Khác với những chiếc xe trước đây Ken Block từng sử dụng để biểu diễn - có hộp số sàn và dùng động cơ đốt trong, Audi S1 e-tron Quattro Hoonitron sẽ khiến Ken Block mất thêm thời gian để khám phá và sử dụng phong cách lái xe hoàn toàn khác biệt với trước đây.

Ken Block chia sẻ thực hiện pha drift vòng tròn (donut) ở tốc độ 150 km/h chỉ bằng chân ga trên mẫu xe điện này là trải nghiệm hoàn toàn mới.

Mar Litchte, nhà thiết kế chính của Audi, chia sẻ dự án tạo ra Audi S1 e-tron Quattro Hoonitron được lên ý tưởng và phát triển chỉ trong 4 tuần. Đây có thể xem là sản phẩm mang tính kết hợp giữa thương hiệu Audi và xu hướng của tương lai.

Theo Zing

Nhân viên của Mercedes-Benz bất ngờ được thưởng lớn vào cuối năm

Công ty mẹ của Mercedes-Benz là tập đoàn Daimler đã quyết định chi thưởng đột xuất cho khoảng 100.000 nhân viên của hãng này đang làm việc tại Đức. Mỗi người được một khoản tiền hậu hĩnh là 6.000 Euro (khoảng 156 triệu đồng).

Dự thảo tờ trình dự án luật Máu và tế bào gốc của Bộ Y tế gửi lên Chính phủ cho biết, ở các nước đang phát triển, mỗi năm cần 2% dân số tham gia hiến máu. Như vậy mỗi năm, Việt Nam cần tới 1,8 triệu đơn vị máu.

Tuy nhiên, theo thống kê của Bộ Y tế năm 2010, lượng máu tiếp nhận của cả nước mới đạt 1,05 triệu đơn vị, đáp ứng được 45% nhu cầu về máu điều trị và tỷ lệ dân số tham gia hiến máu mới chỉ đạt 0,9%.

Sinh viên ĐHQG Hà Nội tham gia hiến máu tình nguyện

Để khắc phục tình trạng thiếu máu phục vụ điều trị, Bộ Y tế đề xuất 2 giải pháp:

Một là: Quy định việc hiến máu là nghĩa vụ bắt buộc của công dân, phải thực hiện mỗi năm một lần nhưng có loại trừ một số trường hợp không thể hiến máu.

Với dân số hiện nay là gần 90,5 triệu người, mỗi năm nước ta sẽ có khoảng 46 triệu người phải tham gia hiến máu (trừ 30,3 triệu công dân dưới 18 tuổi và khoảng 14,2 triệu người mắc các bệnh không thể hiến máu). Người hiến máu sẽ được nghỉ việc sau khi hiến.

Hai là: Quy định việc hiến máu là tự nguyện kết hợp với tăng chi cho hoạt động vận động hiến máu.

Giả định số người hiến máu đạt tỷ lệ lý tưởng là 2% dân số thì một năm nước ta sẽ có 18,2 triệu người tham gia hiến máu.

Theo Bộ Y tế, cả 2 phương án sẽ không tác động đến nguồn chi của Nhà nước mà chỉ tăng chi của BHYT và chủ sử dụng lao động.

Theo Bộ Y tế, với phương án 1, nguồn máu sẽ ổn định, tuy nhiên quỹ BHYT sẽ tăng chi thêm khoảng 400 tỷ đồng/năm, trong đó chi phí lương khoảng 386 tỷ; 55 tỷ mua trang thiết bị. Chủ sử dụng lao động sẽ phải bỏ ra khoảng 6.400 tỷ để chi trả tiền lương cho khoảng thời gian 46 triệu lao động sử dụng đi hiến máu; bản thân người lao động sẽ phải bỏ ra gần 590 tỷ phục vụ cho việc đi lại hiến máu.

Với phương án 2, trong điều kiện lý tưởng là có 18,2 triệu người hiến máu tình nguyện trong một năm thì hằng năm sẽ tiêu tốn khoảng 2.000 tỷ đồng. Trong đó BHYT tăng chi thêm khoảng 524 tỷ/năm (364 tỷ cho vận động hiến máu), chủ sử dụng lao động sẽ phải bỏ ra khoảng 2.500 tỷ để chi trả tiền lương và bản thân người lao động sẽ phải bỏ ra trên 232 tỷ cho việc đi lại phục vụ cho việc hiến máu.

Theo tính toán, nếu chọn giải pháp 1 sẽ gây dư thừa gần 28 triệu đơn vị máu. Việc sử dụng giải pháp 1 cũng làm tăng chi phí của xã hội lên gấp đôi so với việc sử dụng giải pháp 2.

Do đó sau khi tham khảo các luật pháp quốc tế và các quốc gia đã ban hành luật về máu, Bộ Y tế cho biết ủng hộ phương án 2 kết hợp tăng chi cho hoạt động vận động hiến máu.

Sắp tới, Bộ Tư pháp sẽ tổ chức họp với các bộ ngành liên quan để tư vấn thẩm định dự án luật này trước khi trình QH cho ý kiến vào kỳ họp thứ 7/2018.

Hiện nay, việc hiến máu tại Việt Nam được thực hiện trên cơ sở tự nguyện, dựa trên cơ sở cân nặng của người hiến máu.

Người có cân nặng từ 42kg đến dưới 45kg được phép hiến không quá 250ml máu toàn phần mỗi lần; người có cân nặng 45kg trở lên được phép hiến máu toàn phần không quá 9ml/kg cân nặng và không quá 500ml mỗi lần. Trung bình mỗi năm 1 người có thể hiến tối đa 4 lần.

T.Hạnh