Giáo viên đồng loạt đình công đòi đổi lãnh đạo

Khi lấy chồng, lúc đầu tôi cũng có một công việc ổn định tại một trường đại học tư thục. Nhưng do trường hoạt động kém hiệu quả rồi giải thể nên chúng tôi rơi vào cảnh thất nghiệp.

Thời điểm đó, chồng đang mở rộng kinh doanh nên muốn tôi ở nhà chăm sóc gia đình, dạy dỗ con cái học hành để anh có thời gian tập trung công việc. Tôi thấy hợp lý nên đồng ý.

Tôi chỉ nghĩ đơn giản là "của chồng, công vợ". Cả hai đều phải có trách nhiệm đóng góp trong quá trình xây dựng gia đình, bằng cách nào thì tùy mỗi nhà. 

Tôi ở nhà chăm gia đình nên mọi việc nhà, con cái học hành phải tự lo hết, anh đi làm tối muộn mới về. Nếu hôm nào anh về mà nhà cửa luộm thuộm một chút là anh la ó, nói nặng nhẹ. Tôi luôn giữ im lặng vì nghĩ anh bị căng thẳng công việc.

Vì ở nhà nên tôi không có khoản thu nhập nào. Mọi chi tiêu trong gia đình và bản thân đều phụ thuộc vào chồng. Mỗi lần chi tiêu gì, tôi đều phải ghi chép đầy đủ để cuối tháng anh xem.

Đã từ lâu tôi quên mất khái niệm mua sắm quần áo, phấn son cho bản thân. Bởi mỗi khi hết tiền, tôi hỏi thì chồng lại khó chịu, càu nhàu: “Tiêu gì mà lắm thế?”. 

Cũng chính sự im lặng của tôi khiến chồng tôi làm tới, anh tỏ ra coi thường vợ, luôn bóng gió nói vợ bạn nhanh nhẹn, biết tính toán và lo toan không chậm chạp như tôi. Khi con gái đi học bị điểm kém, anh mắng tôi không biết dạy con.

Có lần, cả nhà đang vui vẻ ăn cơm. Thấy món rau tôi xào hơi mặn, anh hỏi "kho rau hay sao", rồi bảo tôi có mỗi việc nấu cơm cũng không làm được.

Đỉnh điểm vừa qua, mẹ tôi bị ốm, phải nằm viện 1 tháng, tôi bàn với anh về chăm mẹ mấy ngày, anh lập tức nói: "Nhà bao việc, cô đi thì ai chăm sóc bố con tôi". Dù anh nói vậy nhưng tôi vẫn quyết định về chăm mẹ.

Khi tôi bắt xe về quê, anh chỉ đưa tôi 500.000 đồng tiền xe mà không mảy may nghĩ đến biếu mẹ chút tiền lúc ốm đau.

Tôi bật khóc và nhận ra mình không bằng một người giúp việc. Bao năm qua, tôi hùng hục làm việc nhà, phục vụ chồng con mà vẫn bị chồng coi thường. Khi bố mẹ ốm đau, tôi không có đồng nào để báo hiếu.

Tôi như người tỉnh giấc mộng khi nhìn thấy hình ảnh mình trong gương đã già đi nhiều, da dẻ nhăn sạm, mắt quầng thâm.

Không biết từ khi nào tôi trở nên phụ thuộc, cam chịu thế này. Ngày mai tôi sẽ nói chuyện với anh về việc đi làm trở lại. Bất kể anh có đồng ý hay không, tôi cũng sẽ đi tìm việc để được là chính mình, không còn phải lệ thuộc vào ai.

Độc giả giấu tên

Nghỉ việc ở nhà bán hàng, câu nói của chồng lúc ăn cơm khiến vợ tức nghẹn

Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Lancet, các nhà khoa học dự đoán tuổi thọ trung bình của phụ nữ Hàn Quốc sẽ vượt quá 90 tuổi vào năm 2030. Nam giới cũng sẽ có bước tiến lớn.

Các lý do chính cho những thành tựu ở Hàn Quốc - cũng như ở hầu hết các nước giàu - là giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh và các bệnh tim mạch (đặc biệt là đột quỵ), ung thư dạ dày.

Tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh của Hàn Quốc là 2,4 trên 1.000 trẻ sơ sinh, mức trung bình của OECD là 4. Quốc gia này cũng có tỷ lệ béo phì ở những người trên 15 tuổi thấp thứ hai trong số các nước thành viên OECD. 

Tuy nhiên, tỷ lệ tự tử của Hàn Quốc là 24,1 trên 100.000, cao nhất trong OECD. Tỷ lệ tự tử trung bình của OECD là 11. 

Tỷ lệ người Hàn Quốc hút thuốc mỗi ngày là 15,4%, thấp hơn một chút so với mức trung bình của OECD là 15,9%. Mức tiêu thụ rượu hằng năm ở Hàn Quốc là 7,7 lít, thấp hơn mức trung bình của OECD là 8,6 lít.

Cơ sở hạ tầng ngành y tế của Hàn Quốc, như thiết bị công nghệ cao và số giường bệnh, tốt hơn các nước OCED. Chi tiêu y tế hằng năm là gần 4.200 USD trên đầu người, với con số dự kiến sẽ tăng đều đặn do dân số đang có xu hướng già hóa. 

Những cải thiện này đi kèm với tăng trưởng kinh tế nhanh chóng trong 50 năm qua, với thu nhập bình quân của người dân tăng từ dưới 100 USD năm 1960 lên 36.000 USD vào năm 2019.

Nhà nghiên cứu James Bennett, Đại học Hoàng gia London (Anh) đánh giá Hàn Quốc có nhiều bước đi đúng. “Hàn Quốc đã có những thay đổi về kinh tế dẫn đến cải thiện dinh dưỡng và khả năng tiếp cận chăm sóc sức khỏe, công nghệ y tế với tất cả người dân”, vị chuyên gia nói.

Nhưng điều làm cho thành công về chăm sóc sức khỏe ở Hàn Quốc trở nên đặc biệt hơn là tính trung bình, công dân Mỹ còn giàu có hơn. Theo World Data, thu nhập trung bình của một người Mỹ là 76.000 USD - gấp đôi Hàn Quốc. Tuy nhiên, tuổi thọ bình quân của người Mỹ kém người Hàn Quốc 8 năm. 

Lý do người Thái Lan thường xuyên ăn cay nhưng tuổi thọ cao

Theo giới thiệu phiên bản tiếng Anh về Cổng thông tin Covid-19 TP.HCM, đây là cổng thông tin tích hợp từ nhiều nguồn thông tin như: Các kênh thông tin của Ban chỉ đạo phòng chống dịch Quốc gia, Bộ Y tế, Sở Y tế thành phố, Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP,HCM (HCDC) và các thông tin, dữ liệu, báo cáo từ nhiều cơ quan khác để cung cấp thông tin tại một địa chỉ duy nhất là https://covid19.hochiminhcity.gov.vn.

Cổng thông tin Covid-19 TP.HCM đã tích hợp và cung cấp các thông tin về tình hình diễn biến dịch Covid-19 tại TP.HCM; bản đồ Covid-19 TP.HCM; các thông tin, tin tức mới nhất về công tác phòng chống dịch của thành phố; kênh góp ý, hiến kế cho công tác phòng chống dịch của thành phố và các thông tin đường dây nóng khi có nhu cầu liên hệ.

Các thông tin nêu trên được cập nhật liên tục từng ngày và trình bày trực quan trên bản đồ thành phố, chi tiết đến từng quận huyện, TP Thủ Đức. Dữ liệu và báo cáo được thu thập từ trung tâm phân tích dữ liệu của Ban chỉ đạo Phòng chống dịch Covid-19 của TP.HCM.

Với việc giới thiệu phiên bản tiếng Anh, Sở TT&TT TP.HCM muốn cung cấp kịp thời các thông tin về tình hình dịch Covid-19 của thành phố cho cả những người nước ngoài ở trong và ngoài nước.

TP.HCM hiện vẫn đang là một điểm nóng về dịch bệnh Covid-19. Theo Bộ Y Tế, tính từ 17h ngày 19/9 đến 17h ngày 20/9, Hệ thống quốc gia quản lý ca bệnh Covid-19 đã ghi nhận 5.171 trường hợp nhiễm mới tại TP.HCM. Như vậy, trong đợt dịch thứ 4 bắt đầu từ ngày 27/4 đến nay, TP.HCM đã có tổng cộng 341.699 trường hợp nhiễm Covid-19 được công bố.

Vân Anh

TP.HCM ra mắt website giúp người dân dễ tìm kiếm thông tin về Covid-19

Cổng thông tin Covid-19 TP.HCM tại địa chỉ covid19.hochiminhcity.gov.vn tích hợp và cung cấp thông tin từ nhiều kênh thông tin chính thống như Ban chỉ đạo phòng chống dịch quốc gia, Bộ Y tế, Sở Y tế và Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP.HCM...

Cho tỏi vào ngăn đựng rau trong tủ lạnhlà một gợi ý. Tuy nhiên, tỏi để lạnh sẽ bắt đầu mọc mầm sau vài ngày bỏ ra khỏi tủ lạnh. Mặc dù tỏi mọc mầm vẫn ăn được nhưng thường sẽ có vị đắng hơn. Do vậy, nếu bạn muốn bảo quản tỏi theo cách này, hãy đảm bảo rằng giữ tỏi trong tủ lạnh cho tới khi dùng đến chúng.

Tỏi đã bóc hoặc đã cắt thừa cũng có thể được bảo quản trong tủ lạnh. Cách tốt nhất là cho tỏi thừa vào túi nilon hoặc vào nộp có nắp và có thể bảo quản trong tủ lạnh trong khoảng 2 tuần.

Cho tỏi vào ngăn đá cũng là một lựa chọn để bảo quản tỏi. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng tỏi đông đá sẽ không có hương vị ngon như tỏi tươi. Cách đơn giản nhất để bảo quản tỏi trong ngăn đá là tách từng tép tỏi, cắt nhỏ và thêm một chút nước, sau đó làm đông thành từng viên. Các viên tỏi nên được bảo quản trong túi kín trong ngăn đá và có thể bảo quản tới 1 tháng mà không mất đi hương vị.

Nướng tỏi trong lòkhông chỉ là một cách giúp tăng thêm hương vị của tỏi mà còn là một cách để bảo quản tỏi trong ngăn đá. Tỏi nướng có thể được bảo quản tương tự như bảo quản tỏi tươi. Để nướng tỏi, hãy thoa một lượng dầu oliu lên tỏi và cho vào lò nướng 175 độ C trong 45 phút.

Một khi đã được nấu chín, hãy cắt bỏ phần rễ của tép tỏi và bóc vỏ, sau đó bảo quản phần tỏi mềm trong hộp có nắp trong ngăn đá. Tỏi nướng để tủ lạnh có thể bảo quản được khoảng 1 tuần. Nướng tỏi trong dầu sẽ giúp tỏi không bị đông đá hoàn toàn và do đó, sẽ dễ sử dụng hơn khi cần.

Ngâm dấmlà một cách khác để bảo quản tỏi. Ngâm dấm tỏi tương tự như ngâm dấm các loại rau khác. Mặc dù so với các cách bảo quản khác, ngâm dấm tỏi sẽ kỳ công hơn nhưng có thể giúp giữ tỏi tới vài tháng. Lưu ý rằng ngâm dấm sẽ làm giảm hương vị của tỏi nhưng sẽ biến tỏi thành một món ăn có thể thêm vào trong một vài loại salad, rau xào và đậu.

Để làm khô tỏi, hãy bóc vỏ tỏi và cắt thành từng lát nhỏ. Có thể làm khô tỏi bằng lò nướng ở 45 độ C trong 30 phút. Một khi tỏi đã khô giòn, bảo quản tỏi khô trong hộp kín ở nhiệt độ phòng trong vài tháng.

Lưu ý rằng, không nên ngâm tỏi tươi, chưa chín trong dầu bởi đó sẽ là môi trường lý tưởng để vi khuẩn C. Botulinum phát triển.

ThS. Lưu Liên Hương, Viện Y học ứng dụng Việt Nam

Luyện tập động tác này giúp cho nam và nữ duy trì tốt chức năng của thận, bài tiết tốt, trẻ hóa làn da, hồng hào khuôn mặt, trắng lên trông thấy. Nếu thực hành động tác này thường xuyên, chức năng bài tiết được kích thích mạnh mẽ, chức năng tiết niệu vận hành thuận lợi, giảm đau thần kinh tọa.

XEM CLIP: