'Khi uống rượu say, em không 'cương' lên được!'

Quỳnh Giang thực sự yêu thích và có năng khiếu với Hóa học. Cách đây 3 năm, nữ sinh từng giành giải Nhất kỳ thi học sinh giỏi môn Hóa học năm lớp 9, trước khi trở thành thủ khoa đầu vào lớp 10 khối chuyên Hóa của Trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam năm 2021.

Cô bạn tiếp tục thể hiện kết quả học tập ấn tượng với điểm trung bình chung tích lũy học kỳ 1 năm lớp 12 là 9,7. Nữ sinh cũng đạt điểm SAT 1540; IELTS 8.0, cùng nhiều dự án về chuyên ngành Hóa.

Không chỉ học giỏi, cô bạn còn có nhiều tài lẻ và luôn năng nổ trong các hoạt động ngoại khóa. Giang đặc biệt có niềm yêu thích và năng khiếu nhảy hiện đại. Hồi cấp THCS, em tham gia nhiều hoạt động nhảy của trường. Ở cấp THPT, Giang là thành viên tích cực của Câu lạc bộ nghệ thuật Ams Crew của trường, với thế mạnh nhảy hiphop. Tháng 10/2023 vừa qua, Quỳnh Giang còn là tổng đạo diễn của chương trình nhảy "Showcase Ams Crew 2023: Ngược dòng". 

“Thời gian đầu, để duy trì 2 niềm đam mê học chuyên Hóa và nhảy là khá khó khăn. Bởi bố mẹ không thích em suốt ngày đi nhảy mà chỉ muốn tập trung vào học tập. Nhưng sau dần, em chứng minh được cho bố mẹ thấy có thể cân bằng được giữa việc học tập và hoạt động ngoại khóa. Bằng những điểm số thực tế trên lớp và các kết quả khác, bố mẹ cũng dần thoải mái hơn”.

Song, cuối cùng, những điều này đã góp phần cho Giang có một bộ hồ sơ đẹp trong xét tuyển du học. Giang cho rằng hồ sơ của mình có lẽ khác biệt với các bộ hồ sơ ứng tuyển vào ngành Hóa học (thường khá khô khan) là kết hợp hai lĩnh vực yêu thích của bản thân là Khoa học và Nghệ thuật để tạo nên sự độc đáo. Trong bài luận của mình, Giang cũng nói về sự kết hợp giữa khoa học và nhảy múa.

“Có thể khi apply vào những trường này, các bạn thường chú trọng vào những bài luận, nghiên cứu riêng. Nhưng em nghĩ mình có thêm một yếu tố bớt khô khan hơn, đó là ngoài những dự án về Hóa học, em kèm theo những video ghi lại các tiết mục nhảy múa của cá nhân lẫn cùng với câu lạc bộ. Em cũng có một website riêng nói về cả hành trình từ bé của mình.

Em nghĩ rằng mình đã thể hiện được việc giữ được cả hai niềm đam mê về nhảy và khoa học trong cả bài luận và CV. Em nghĩ những điều đó cũng khiến ban giám khảo cảm thấy bớt khô khan và đánh giá mình cao hơn vì sự đa dạng”, Giang chia sẻ.

Giang chia sẻ em luôn cố gắng hoàn thiện mọi yếu tố trong hồ sơ của mình chỉn chu và ưng ý nhất. Ngay cả khi gần đến gần hạn nộp hồ sơ, Giang vẫn dành thời gian để chỉnh sửa bài luận. Giang hài lòng vì bộ hồ sơ thể hiện được rõ rệt đặc điểm cá nhân và sự đa dạng ở con người mình.

“Hồ sơ xét du học, theo em có 4 phần: điểm số, hoạt động ngoại khóa, chuyên ngành và bài luận. Vì vậy, để làm tốt CV, bản thân phải hiểu rõ nhất những hoạt động, nghiên cứu của mình ra sao. Khi gửi CV đến trường, em nghĩ cũng nên dùng những từ ngữ thể hiện tính chủ động của bản thân. 

Khi mình chỉn chu từng chữ trong hồ sơ thì ban giám khảo đọc cũng cảm nhận mình mạnh mẽ trong tinh thần, tư tưởng. Trong bài luận, em cũng cố chỉn chu từng chữ một, cố gắng dùng những từ thể hiện được cá tính của mình”, Giang chia sẻ.  

Chia sẻ về học trò, cô Hoàng Thị Yến, giáo viên chủ nhiệm của lớp 12 Hóa 2 đánh giá, Quỳnh Giang là học sinh có một sự định hướng rất sớm cho việc du học.

“Giang rất đam mê về lĩnh vực Hóa Sinh và thích tìm hiểu, tìm tòi thử làm các sản phẩm hóa mỹ phẩm mới mẻ như nước hoa, kem dưỡng da,... Chính vì vậy, ĐH Johns Hopkins là ngôi trường mà em rất yêu thích và có thể nói là thỏa ước mơ.

Em cũng là học sinh rất năng động, mạnh mẽ, tự tin và nhiệt tình với các hoạt động của trường và lớp”, cô Yến chia sẻ.

Giang cho hay, mình không có bí quyết học tập đặc biệt. Tuy nhiên, điều quan trọng là khi đặt ra mục tiêu nào đó thì cần tập trung cố gắng hết sức để đạt được. “Khi đã đặt ra mục tiêu, hãy cố hết sức trong một khoảng thời gian nhất định, để sau không nuối tiếc”, Giang chia sẻ.

Trong việc học tập thường ngày, Giang cũng thường đặt ra những mốc thời gian cho từng bài tập, từng môn, khối kiến thức và cố gắng xử lý tuần tự, có kế hoạch.

Nỗ lực của Quỳnh Giang cuối cùng đã được đền đáp xứng đáng khi cô bạn không chỉ trúng tuyển ĐH Johns Hopkins, mà còn trúng tuyển vào nhiều trường đại học top đầu của Mỹ khác như: University of North Carolina at Chapel Hill; University of Illinois Urbana-Champaign; Case Western Reserve University; University of Massachusetts-Amherst.

Giang cho hay, em quyết định theo học ngành Hóa Sinh của ĐH Johns Hopkins và dự kiến sẽ du học vào khoảng giữa tháng 8 năm 2024. Tuy nhiên, trước mắt, em vẫn sẽ tập trung để hoàn tất chương trình phổ thông, tham gia một số bài thi chuẩn hóa và bổ sung những kỹ năng cần thiết trước khi lên đường du học. “Em sẽ phải học làm quen dần với việc tự nấu ăn, giặt quần áo hay những kỹ năng đơn giản nhất để chuẩn bị hành trình tự lập mới”, Giang chia sẻ.

Nữ sinh chuyên Sư phạm trúng tuyển ĐH Yale với học bổng gần 9 tỷ đồng

5. Điều chỉnh kỹ thuật học tập cho phù hợp với phong cách học tập cá nhân

Áp dụng phương pháp học tập năng động bằng cách thử nghiệm các phương pháp khác nhau. Thực hành siêu nhận thức- xem lại kiến thức có sẵn, tích cực ghi chú trong bài giảng và tóm tắt kiến thức thu được sẽ đem lại chiến lược học tập hiệu quả nhất.

6. Nghỉ giải lao có chiến lược để đạt được chức năng nhận thức tối ưu

Cần nhận biết những hạn chế của não trong việc tiếp thu lượng thông tin một cách liên tục. Được xác nhận bởi Viện Y tế Quốc gia Mỹ, việc kết hợp thời gian nghỉ giữa các buổi học sẽ giúp củng cố trí nhớ. Đảm bảo đủ thời gian để thư giãn và ngủ là điều quan trọng để trẻ hóa nhận thức.

7. Quản lý một môi trường học tập tối ưu

Chọn một môi trường học tập không có phiền nhiễu và được trang bị tất cả các tài liệu cần thiết. Duy trì khả năng tiếp cận các bữa ăn nhẹ bổ dưỡng và bổ sung nước sẽ duy trì chức năng nhận thức trong các buổi học, nhấn mạnh tầm quan trọng của một môi trường thuận lợi cho việc tập trung.

8. Kết hợp các phần thưởng để nâng cao động lực

Thừa nhận những mệt mỏi, thậm chí tổn hại về mặt tinh thần và cảm xúc của các buổi học kéo dài, nghiên cứu chỉ ra rằng các phần thưởng nhỏ, định kỳ sẽ nâng cao sự gắn kết và hứng thú với việc học. Trao cho bản thân những giờ nghỉ thư giãn hoặc các hoạt động giải trí để lấy lại năng lượng.

9. Đánh giá thường xuyên để lưu giữ lâu dài

Lưu trữ thông tin, kiến thức lâu bền bằng cách thường xuyên ôn tập và thử thách những kiến thức đã tiếp thu. Tham gia vào các phương pháp kiểm tra, chẳng hạn như flashcards, giúp tăng cường trí nhớ và góp phần nâng cao khả năng hiểu lâu dài.

10. Áp dụng mô hình mục tiêu SMART

Tận dụng các tiêu chí SMART: 

Specific (Cụ thể):Đặt mục tiêu cụ thể bằng một kế hoạch khả thi, chẳng hạn như “Tôi sẽ học hàng ngày từ 2 đến 4 giờ chiều ở thư viện."

Measureable (Có thể đo lường được): Lên kế hoạch học trong một số giờ nhất định hoặc tăng số điểm bài kiểm tra lên một con số nhất định.

Realistic (Thực tế): Điều quan trọng là mục tiêu phải thực tế để không nản lòng. Ví dụ, nếu hiện đang học 2 giờ mỗi tuần, hãy tăng thời gian lên 3-4 giờ thay vì 10 giờ.

Time-specific (Cụ thể về thời gian): Giữ mục tiêu nhất quán với lịch học và các trách nhiệm, công việc khác.

Các chiến lược nghiên cứu chuyên nghiệp này lấy cảm hứng từ thực tiễn tại Harvard giúp các cá nhân phát huy tối đa tiềm năng học tập của mình. Việc thiết lập các mục tiêu học tập cụ thể với các tiêu chuẩn có thể đo lường được sẽ đảm bảo một cách tiếp cận có cấu trúc và tập trung đối với tiến độ học tập.

Những khuyến nghị này, có thể áp dụng trong mọi môi trường học thuật, hứa hẹn không chỉ thành công ngay lập tức mà còn nuôi dưỡng những thói quen lâu dài có lợi cho việc học tập suốt đời và phát triển nghề nghiệp.

Tử Huy

Tiến cho hay là học sinh của trường không chuyên, lại top dưới, việc lọt được vào đội tuyển môn Địa lý của TP Hà Nội dự thi chọn học sinh giỏi quốc gia thực sự như một sự may mắn, bởi phải vượt qua rất nhiều đối thủ, đặc biệt các bạn đến từ các lớp chuyên.

Năm nay là lần đầu tiên Tiến được tham gia dự thi chọn học sinh giỏi quốc gia. Năm ngoái, em có tham dự thi vượt cấp môn Địa lý ở kỳ thi chọn học sinh giỏi cấp thành phố và đạt giải Nhì, song may mắn chưa mỉm cười.

Nhưng nỗ lực của nam sinh cuối cùng đã được đền đáp.

Đội tuyển dự thi chọn học sinh giỏi quốc gia của Hà Nội năm học này gồm 20 học sinh, có 15 người đạt giải, trong đó 1 giải Nhất, 6 giải Nhì, 5 giải Ba và 2 giải Khuyến khích.

Trong số 20 người, chỉ duy nhất Tiến là học sinh không chuyên, số còn lại đều đến từ các lớp chuyên Địa lý của các trường chuyên hoặc có lớp chuyên. 

“Những ngày đầu đi ôn, em có phần lo sợ. Em lo lắng về kiến thức và môi trường học tập mới, lần đầu tiên đi học ôn xa nhà và số giờ học cũng khác biệt”.

Đến từ trường thuộc huyện khó khăn và có mức điểm chuẩn đầu vào lớp 10 thấp, Tiến cho hay, thời gian đầu, em cảm thấy bất lợi so với các bạn học trường chuyên. “Thời gian đầu, em có phần hụt hơi so với các bạn. Sau những bài kiểm tra đầu trong quá trình ôn đội tuyển, em thấy điểm ở mức không cao”. 

Tiến có phần hơi bỡ ngỡ vì nhiều kiến thức mở rộng mới, thậm chí em chưa từng biết. Em cảm nhận các bạn được tiếp xúc với nhiều kiến thức mới, rộng hơn. 

Thấy mình hơi đuối, Tiến chủ động tham vấn các anh chị đi trước trong huyện Ba Vì về cách học, cũng như tìm cách thay đổi các phương pháp học. 

“Những ngày đầu học ôn đội tuyển, thật sự đó là những khó khăn cả về di chuyển lẫn kiến thức với em. Nhưng nhờ có sự động viên, hỗ trợ của các thầy cô, bạn bè và gia đình đã giúp em vượt qua những khó khăn đó. Dần dần, khi cả lớp cùng tiếp cận một vấn đề mới, em không còn thấy có sự khác biệt về mặt tư duy”, Tiến nói. 

Điểm số những bài kiểm tra của em cũng dần được cải thiện và Tiến chứng minh năng lực của mình với giải Ba năm nay. 

Kết quả bất ngờ, nhưng nam sinh cũng có phần nuối tiếc. “Bởi em được 13 điểm, trong khi, mức 13,25 điểm đã có thể giành giải Nhì”, Tiến chia sẻ đầy tiếc nuối.

Kết quả có thể tốt hơn nếu Tiến không đọc nhầm nội dung một câu hỏi do áp lực trong phòng thi. “Ngoài ra, một số câu, em làm thiếu ý, trong khi thực tế những ý đó mình hoàn toàn có thể làm được”.

Tiến cho hay em theo đuổi môn Địa lý xuất phát từ sự đam mê từ cấp THCS và được truyền cảm hứng từ một cô giáo của em. Em có sở thích xem bản đồ, atlat và tìm hiểu về thế giới.

Môn Địa lý cũng hấp dẫn em bởi cảm nhận kiến thức có thể áp dụng được ngoài đời sống.

“Em cảm thấy môn học này có cả kiến thức tự nhiên lẫn xã hội, có thể áp dụng được nhiều vào trong cuộc sống nên em theo đuổi từ đó”.

Môn Địa lý không chỉ đòi hỏi về phân tích xã hội, dân cư,... còn đòi hỏi cả những kỹ năng về tính toán, xử lý số liệu. Thời gian đầu, Tiến mất khá nhiều thời gian để xử lý những câu nghiêng về xử lý toán, hơn những câu lý thuyết. Nhưng dần dần, em cũng cải thiện được và rút ngắn được thời gian cho những câu đòi hỏi tính toán.

Phương pháp học của Tiến là cố gắng học thật chắc để nắm vững kiến thức cơ bản trong sách giáo khoa, sau đó học cách xử lý số liệu và làm bài tập thật nhuần nhuyễn. “Lý thuyết có nắm vững, chúng ta mới có thể vận dụng để trả lời tốt các câu hỏi”.

Ngoài việc học trong sách giáo khoa, em học thêm các tài liệu của các thầy cô, trao đổi tài liệu và học thêm kiến thức ở trên các hội nhóm Facebook.

Với giải Ba, Tiến là học sinh giỏi quốc gia môn Địa lý đầu tiên và cũng là học sinh giỏi quốc gia đầu tiên của Trường THPT Minh Quang trong lịch sử 10 năm thành lập.

Em cũng trở thành thí sinh thứ ba của huyện Ba Vì là học sinh giỏi quốc gia.

Với kết quả này, Tiến sẽ được tuyển thẳng vào đại học sau khi kết thúc bậc phổ thông. Tuy nhiên nam sinh cho hay, thời điểm này, em chưa có định hướng cụ thể và còn nhiều thời gian để cân nhắc cho những hướng đi xa hơn. Việc nam sinh muốn tập trung là hoàn thành tốt việc học trên lớp trước khi tốt nghiệp THPT. 

Trường có điểm chuẩn lớp 10 thấp nhất Hà Nội lần đầu có học sinh giỏi quốc gia