Nhìn chung lời chúc hay và ý nghĩa nhất vẫn luôn xuất phát từ sự chân thành của mỗi người, vì vậy hãy coi những gợi ý trên mạng chỉ là một phần nguyên liệu để sáng tạo ra lời chúc 20/10 cho mẹ của riêng mình (xem gợi ý lời chúc ngọt ngào cho người yêu và hài hước cho bạn bè nhân ngày 20/10 ở đây).

z1-nhung-loi-chuc-20-10-cho-me-hay-nhat-nhung-loi-chuc-20-10-y-nghia-cho-me-nhung-loi-chuc-20-10-hay-va-y-nghia-cho-me.jpg

Những lời chúc 20/10 cho mẹ hay nhất, ý nghĩa nhất

Ngày 20/10 con mới nhớ, sự lớn khôn của con khắc lên trán mẹ những nếp nhăn, sự vô tâm của con làm đôi mày mẹ nhíu lại, niềm vui của con khắc lên đuôi mắt mẹ...

" />

Dân mạng chia sẻ những lời chúc 20/10 ý nghĩa tặng Mẹ

Thể thao 2025-02-02 04:00:23 33157

Vào Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 thì chắc hẳn ai trong chúng ta có dạt dào cảm xúc cho những lời chúc tặng mẹ,ânmạngchiasẻnhữnglờichúcýnghĩatặngMẹsouthampton đấu với liverpool người phụ nữ tuyệt vời của mỗi người. Nhưng nếu cảm thấy thiếu ý tưởng thì kho sưu tầm những lời chúc 20/10 hay tiêu biểu của cư dân mạng dành cho mẹ dưới đây chắc hẳn sẽ rất hữu ích.

Khi tham khảo những lời chúc 20/10 thì chúng ta còn có thể tô điểm thêm cả bằng những câu nói hay về mẹ mà ICTnews từng giới thiệu ở đây. Ví dụ nếu ngạn ngữ có câu: "Vì Chúa trời không thể ở khắp mọi nơi, nên Ngài sinh ra người mẹ", thì chúng ta có thể chúc: "Mẹ ơi có lẽ vì ông trời không thể ở khắp mọi nơi, nên Ngài mới ban mẹ cho con. Kính chúc mẹ không chỉ là trong ngày 20/10 mà tất cả 365 ngày đều luôn luôn hạnh phúc, vui vẻ".

Nhìn chung lời chúc hay và ý nghĩa nhất vẫn luôn xuất phát từ sự chân thành của mỗi người, vì vậy hãy coi những gợi ý trên mạng chỉ là một phần nguyên liệu để sáng tạo ra lời chúc 20/10 cho mẹ của riêng mình (xem gợi ý lời chúc ngọt ngào cho người yêu và hài hước cho bạn bè nhân ngày 20/10 ở đây).

z1-nhung-loi-chuc-20-10-cho-me-hay-nhat-nhung-loi-chuc-20-10-y-nghia-cho-me-nhung-loi-chuc-20-10-hay-va-y-nghia-cho-me.jpg

Những lời chúc 20/10 cho mẹ hay nhất, ý nghĩa nhất

Ngày 20/10 con mới nhớ, sự lớn khôn của con khắc lên trán mẹ những nếp nhăn, sự vô tâm của con làm đôi mày mẹ nhíu lại, niềm vui của con khắc lên đuôi mắt mẹ...

本文地址:http://user.tour-time.com/html/420c599015.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Nottingham vs Brighton, 19h30 ngày 1/2: Mòng biển gãy cánh

Trong danh sách các món ăn đường phố Việt Nam, thật bất ngờ khi bún riêu, bánh xèo lại có lượt đăng tải cao hơn cả món bánh mỳ nổi tiếng.

Việt Nam là một trong những quốc gia có nét văn hóa ẩm thực đường phố đa dạng và đặc sắc, nổi tiếng không chỉ trong khu vực mà còn trên thế giới.

Nói đến món ăn đường phố Việt Nam, nhắc đến đầu tiên thường là món bánh mỳ. Thế nhưng, thật ngạc nhiên khi thời điểm hiện tại, bánh mỳ lại không phải là món ăn được checkin nhiều nhất trên mạng xã hội instagram. Bún riêu, bánh xèo và một vài món ăn đặc sắc khác mới có lượt đăng tải nhiều nhất.

1. Bánh xèo - hagstag #banhxeo (Hơn 36 nghìn lượt chia sẻ)

Không ngạc nhiên khi bánh xèo hiện nay được checkin nhiều nhất trên Instagram với hơn 36 nghìn lượt đăng tải. Đây là một trong những món ăn đường phố có xuất xứ từ miền Trung Việt Nam, nhưng mức độ nổi tiếng thì lan ra cả thế giới.

{keywords}

Bánh xèo có lớp vỏ vàng ươm, giòn tan, phần nhân gồm thịt băm, tôm tươi, mộc nhĩ, hành tím, cà rốt..vv..Ăn bánh xèo là phải ăn khi bánh còn nóng, vừa mới tráng từ chảo ra.

Cách ăn bánh xèo đúng vị là bạn phải sử dụng 1 lớp bánh tráng làm vỏ, sau đó lần lượt cho từng miếng bánh xèo cắt nhỏ, dưa chuột thái lát dài, đu đủ, cà rốt bào sợi, giá đỗ thân mập vào cuộn cùng.

{keywords}

Bánh xèo đúng chuẩn vị miền Trung là phải chấm với thứ nước chấm sền sệt thơm mùi đậu phộng. Ở miền Bắc người ta chấm bánh xèo với nước mắm nhạt, có vị chua ngọt và giòn giòn của đu đủ xanh, cà rốt thái lát.

{keywords}

{keywords}

Người ta thường nhắc đến bánh xèo với nem lụi, 2 món ăn này có thể ăn kèm với nhau, cuốn trong lớp bánh tráng dai dai, ăn cùng rau sống cho đỡ ngấy.

{keywords}

2. Bún riêu - hagstag #bunrieu (Gần 30 nghìn lượt chia sẻ)

Đây có lẽ là món ăn Việt Nam gây bất ngờ nhất khi chiếm được nhiều cảm tình từ các thành viên Instagram đến vậy. Lượt chia sẻ đứng vị trí top 1, trước rất nhiều món ăn đường phố nổi tiếng khác.

{keywords}

Bún riêu cua được biến tấu thành nhiều loại như bún riêu ốc, bún riêu cua bò..vv.. Bún riêu ngon quan trọng nhất là ở nước dùng, nước dùng phải trong, rõ gạch cua, được nấu từ thịt cua đồng là thơm ngon nhất.

Ở những vùng miền khác nhau, người ta lại biến tấu món bún riêu với nhiều kiểu khác nhau. Có lẽ chính bởi sự đa dạng trong các món bún riêu mà món ăn này được gắn thẻ hagstag nhiều nhất trên Instagram.

3. Bánh tráng trộn - hagstag #banhtrangtron (16,6 nghìn lượt chia sẻ)

Bánh tráng trộn là món ăn xuất xứ từ miền Nam, nay đã có mặt ở nhiều vùng miền khác nhau trên cả nước. Bánh tráng trộn đơn giản trong việc chế biến nhưng nguyên liệu thì khá cầu kì với bánh tráng cắt nhỏ, bò khô, thịt cua khô, mực khô, rồi trứng cút, rau củ trộn kèm..vv..

{keywords}

Bánh tráng trộn là một trong những món ăn vặt đường phố được bán nhiều tại các cổng trường, gắn liền với lứa tuổi học trò.

{keywords}

Vị chua ngọt của xoài xanh thái sợi, thơm thơm lá rau dăm, dai dai đậm đà của các loại thịt khô thật khiến người ta muốn ăn mãi không dừng.

Màu sắc món ăn rực rỡ cũng là yếu tố quan trọng để có được bức ảnh đẹp. Đây là một trong những lý do khiến bánh tráng trộn được các bạn trẻ ưu ái checkin nhiều trên Insta đến thế!

4. Bún đậu mắm tôm - hagstag #bundaumamtom ( 12,6 nghìn lượt chia sẻ)

Bún đậu mắm tôm là món ăn đặc trưng được bán rất nhiều ở hè phố. Do nguyên liệu không cầu kì, chế biến đơn giản nên bạn thường thấy, người ta có thể gánh bún đậu mắm tôm bán ở khắp mọi nơi.

{keywords}

Những mẹt bún đậu hấp dẫn với đậu phụ chiên vàng, ít thịt luộc, nhiều nơi có chả cốm, dồi lợn..vv.. chấm cùng mắm tôm pha đường, chua cay, ăn thơm phức.

{keywords}

5. Bánh tráng nướng - hagstag #banhtrangnuong (7 nghìn lượt chia sẻ)

Bánh tráng nướng xuất xứ từ Phan Rang, sau này lan ra rất nhiều các tỉnh thành miền Nam và một số tỉnh thành khác.

{keywords}

Bánh tráng thực ra là bột bánh tẻ tráng mỏng, phơi phô. Món bánh tráng được biến tấu hấp dẫn khi nướng trên than hồng, phía trên cho các nguyên liệu hành lá chưng mỡ, ruốc thịt, trứng cùng các phụ liệu đặc biệt khác.

{keywords}

Ngày nay nhiều quán vỉa hè tạo hình bánh tráng nướng rất đẹp mắt. Một trong những địa phương có món bánh tráng trang trí đẹp và ngon là Đà Lạt.

6. Bánh mỳ Việt Nam - hagstag #banhmy (3 nghìn lượt chia sẻ)

Bánh mỳ Việt Nam là món ăn đường phố được người nước ngoài chia sẻ nhiều trên mạng xã hội. Trên Instagram, gõ hagstag #banhmy sẽ cho ra khoảng 3 nghìn bức ảnh thú vị.

{keywords}

{keywords}

Bánh mỳ Việt Nam tùy từng vùng miền sẽ được kẹp với các nguyên liệu khác nhau như trứng, pate, xúc xích, thịt nguội, bò khô..vv...

{keywords}

Bánh mỳ Việt Nam giống như một niềm tự hào của ẩm thực quê hương.

7. Bánh rán - hagstag #banhran ( 2 nghìn lượt chia sẻ)

Bánh rán cũng là một trong những món ăn đặc trưng của đường phố Việt Nam. Ở đâu chúng ta cũng có thể nhìn thấy những hàng quán hay người gánh hàng rong bán thứ bánh này.

{keywords}

Có 2 loại bánh rán cơ bản là bánh rán mặn và bánh rán ngọt.

{keywords}

Người nước ngoài cũng rất yêu thích bánh rán Việt Nam.

8. Nộm bò khô - hagstag #nombokho (gần 1,5 nghìn lượt chia sẻ)

Nộm bò khô được làm từ các nguyên liệu chính là đu đủ, cà rốt, bò khô và rau thơm. Thứ quan trọng làm nên món bò khô ngon chính là nước trộn nộm chua ngọt.

{keywords}

Nộm bò khô hay còn gọi là gỏi bò khô còn có thể ăn dưới dạng cuốn, chấm cùng nước sốt đậu phộng hay mắm pha chua ngọt cũng rất ngon.

{keywords}

Và còn rất nhiều món ăn đường phố khác của Việt Nam được chia sẻ nhiều trên Instagram như nem chua, thịt xiên, cháo sườn..vv..Thế mới thấy ẩm thực đất nước mình rất đa dạng và hấp dẫn, nhấc chân lên và đi ăn thôi!

(Theo Emdep)

">

Bún riêu, bánh xèo được checkin nhiều nhất trên Instagram

Soi kèo góc Ajax vs Galatasaray, 3h00 ngày 31/1

Cách đây 5 năm, bà Denicola bị đau đầu dữ dội và mờ mắt khi đang tham gia một nhóm nghiên cứu ở Baton Rouge (bang Louisiana). Khi tỉnh dậy trong phòng cấp cứu của bệnh viện, bà không còn nhớ mình đã kết hôn và có hai con. Bà nghĩ mình đang ở thời niên thiếu vào những năm 1980. Bởi vậy, bà rất bất ngờ khi biết mình sắp 60 tuổi. 

mat tri nho.jpg
Bà Kim Denicola mất trí nhớ sau khi đau đầu dữ dội. Ảnh: NYPost

Một y tá hỏi bà Denicola: “Bà có biết hôm nay là ngày nào, năm nào không”. Bà trả lời: “Năm 1980”. Nữ bệnh nhân tin rằng Tổng thống Mỹ hiện tại là Ronald Reagan. Trên thực tế, ông Reagan đã mất vào năm 2004, giữ nhiệm kỳ đứng đầu nước Mỹ từ năm 1981 tới 1989. 

“TV bây giờ rất thông minh. Chiếc TV mà tôi nhớ là một cái hộp đặt sát tường và chúng tôi phải đứng dậy để chuyển kênh”, bà Denicola chia sẻ với báo chí hai tháng sau biến cố sức khỏe của mình. 

Theo các bác sĩ, bà Denicola mắc chứng mất trí nhớ tạm thời (TGA). Nhưng bệnh viện không thể xác định nguyên nhân chính xác sau khi khám, chụp chiếu. 

Năm năm sau cơn đau nửa đầu làm thay đổi cuộc đời, bà Denicola vẫn chưa tìm lại được ký ức. Các bác sĩ lo ngại người phụ nữ này sẽ không bao giờ phục hồi trí nhớ. Bà kể: “Họ nói với tôi rằng, nếu giờ tôi chưa nhớ lại được gì thì có lẽ sẽ không bao giờ”. 

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ, TGA là chứng mất trí nhớ tạm thời, khởi phát cấp tính, chủ yếu ảnh hưởng đến những người ở độ tuổi trung niên trở lên. Tỷ lệ mắc bệnh là 5-10 trường hợp trong số 10.000 dân. Với nhóm trên 50 tuổi, con số này là 23-32. 

Sự cố thường xảy ra trong thời gian “hoạt động đặc biệt vất vả, các sự kiện căng thẳng cao độ xuất hiện cùng với chứng đau nửa đầu”. Tình trạng mất trí nhớ thường là một bất ổn tạm thời và có thể tái diễn, nhưng rất hiếm ca tử vong.

Bà Denicola xem lại nhật ký để nhớ cuộc đời mình từng diễn ra thế nào nhưng bà cảm giác như đang đọc về một người khác. Bà khơi gợi tình yêu với chồng, chứng kiến các con lớn lên qua những câu chuyện và hình ảnh. 

Giống như mất đi 30 năm cuộc đời nhưng bà Denicola vẫn đang sống tốt nhất có thể. “Có thể tôi đã mất trí nhớ, nhưng chúng tôi có thể tạo ra những kỷ niệm mới”, bà tâm sự. 

Tác dụng của ngủ 'nướng' cuối tuần

Tác dụng của ngủ 'nướng' cuối tuần

Với những người thiếu ngủ vào ngày thường, việc ngủ bù vào cuối tuần sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.">

Sau một cơn đau đầu, người phụ nữ mất ký ức 30 năm

bo y te.jpg
Bà Nguyễn Thị Liên Hương kêu gọi toàn dân, toàn xã hội tham gia phòng chống dịch bệnh. Ảnh: Bộ Y tế

Năm 2023, thế giới tiếp tục ghi nhận các trường hợp mắc, tử vong do bệnh lây truyền từ động vật sang người, các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, mới nổi tại nhiều quốc gia. Việt Nam nằm trong khu vực khí hậu nhiệt đới gió mùa, nóng ẩm, mưa nhiều cùng với nhu cầu giao thương, du lịch ngày càng tăng cao nên nguy cơ đối mặt với sự lây lan của nhiều loại dịch bệnh khác nhau rất lớn.

Căn cứ tình hình dịch bệnh, thực tiễn phòng, chống dịch, đặc biệt là dịch Covid-19, Bộ Y tế đã đưa ra chủ đề ngày Quốc tế phòng, chống dịch bệnh năm 2023 là “Toàn dân, toàn xã hội tham gia phòng, chống dịch bệnh".  

Bộ Y tế kêu gọi cộng đồng nâng cao ý thức phòng bệnh, tăng cường sức khỏe; thường xuyên, tích cực tham gia các hoạt động phòng, chống dịch. Các ngành, địa phương phối hợp, chỉ đạo chính quyền địa phương các cấp và huy động toàn xã hội, các tổ chức chính trị, đoàn thể tham gia công tác phòng, chống dịch, đảm bảo chuẩn bị sẵn sàng các phương án ứng phó với đại dịch hoặc tình huống khẩn cấp về dịch bệnh.

Nhân ngày Quốc tế phòng, chống dịch bệnh năm nay, Tổng Thư ký Liên Hợp Quốc đã đưa ra thông điệp hưởng ứng "Từ bài học của đại dịch Covid-19, hãy cùng nhau hành động cho một thế giới khỏe mạnh hơn, bình đẳng hơn".

Sáng 27/12, Bộ Y tế tổ chức lễ mít tinh hưởng ứng Ngày Quốc tế Phòng chống dịch bệnh. Từ năm 2020, Đại hội đồng Liên Hợp Quốc đã thông qua nghị quyết lấy ngày 27/12 hằng năm là Ngày Quốc tế phòng, chống dịch bệnh.

Số ca sốt xuất huyết tăng vọt ở Hà Nội khiến nhu cầu truyền tiểu cầu cao

Số ca sốt xuất huyết tăng vọt ở Hà Nội khiến nhu cầu truyền tiểu cầu cao

Đây là lần thứ 3 trong 14 năm qua các bác sĩ Viện Huyết học chứng kiến số ca sốt xuất huyết tăng vọt ở Hà Nội và nhiều tỉnh phía Bắc, kéo theo nhu cầu truyền tiểu cầu cao gấp đôi.">

Năm 2023, gần 150.000 người Việt mắc sốt xuất huyết

Các loại thức ăn, đồ uống nhiều năng lượng cần được tiết giảm

Vị bác sĩ cho hay mỗi môn thể thao cũng loại có chế độ dinh dưỡng khác nhau để duy trì sức mạnh, sự dẻo dai, tốc độ,… Tuy nhiên điểm chung là không nên hoạt động thể thao khi quá đói, hoặc quá no, tức là không tập quá sớm hoặc quá muộn sau khi ăn. 

Việc tập luyện thể dục cần phù hợp với tình trạng sức khỏe, sở thích, điều kiện về kinh tế, thời gian của từng người. Về nguyên tắc, cần đảm bảo chế độ vận động đúng quy trình, kiên trì lâu dài. 

Cần hoạt động thể lực từ ít đến nhiều, từ nhẹ đến nặng, tập với cường độ tăng dần vào đầu buổi và giảm dần vào cuối buổi, không hạn chế uống nước khi tập. 

Mỗi lần tập phải tiêu hao ít nhất 300Kcal (chạy bộ liên tục 30-45 phút, đi bộ nhanh 60 phút,…). Mỗi tuần nên tập tối thiểu 4-5 lần. Tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả tiêu bớt mỡ thừa ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.

Bổ sung nước ra sao trước, trong và sau tập luyện?

Khi hoạt động thể lực, cơ bắp tiêu thụ rất nhiều calo đồng thời sản sinh ra nhiệt lượng lớn làm thân nhiệt tăng cao. Đặc biệt khi thời tiết nóng, việc điều hòa thân nhiệt bằng bay hơi mồ hôi qua da. 

Việc điều hòa thân nhiệt làm mất nước, mất muối và các chất điện giải. Nếu không bù đủ nước và các chất điện giải kịp thời có thể dẫn đến tình trạng kiệt sức, biểu hiện bằng triệu chứng chuột rút, đau và căng cơ. 

Do vậy, BS Tiến khuyên cần bổ sung nước thường xuyên để tránh mất nước và các chất điện giải do mất mồ hôi. 

Nếu tập luyện quá 60 phút hoặc với cường độ cao, chỉ bổ sung nước là chưa đủ.

Cụ thể, bổ sung khoảng 200-300ml trước khi tập, 100-150ml/lần sau 20-25 phút trong khi tập, với thời gian khoảng 20-25 phút/lần. 

Nếu tập khoảng 60 phút thì chỉ cần bổ sung nước, nhưng vị bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Văn Tiến khuyên rằng kéo dài trên 60 phút hoặc hoạt động với cường độ cao, cần bổ sung nước uống có đường, muối (oresol), các loại nước uống dành cho thể thao,…

Tập thể dục vào mùa đông, lưu ý gì để phòng đột quỵ?

Tập thể dục vào mùa đông, lưu ý gì để phòng đột quỵ?

"Tôi gặp rất nhiều trường hợp người cao tuổi đang uống thuốc tăng huyết áp nên chủ quan không theo dõi. Họ dậy rất sớm đi tập luyện ngay, sau đó huyết áp tăng cao gây đột quỵ”, bác sĩ Phạm Văn Cường thông tin.">

Cách uống nước khi tập thể dục để giảm cân và an toàn sức khỏe

友情链接