本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
Nhận định, soi kèo Auckland FC vs Western Sydney Wanderers, 11h00 ngày 5/4: Củng cố ngôi đầu
“Tuy đã có chuẩn bị về cung ứng thuốc điều trị tay chân miệng nhưng số thuốc dự trữ của TP dự kiến không đủ đáp ứng trước tình hình dịch bệnh diễn biến nhanh. Nhất là trong bối cảnh TP.HCM luôn phải tiếp nhận người bệnh nặng từ các tỉnh chuyển đến như hiện nay”, Sở Y tế TPHCM cho biết.
Hiện mỗi ngày, số lượng thuốc IVIG mà TP đang sử dụng tăng từ 80-150 lọ lên xấp xỉ 200 lọ (từ ngày 13/7 trở đi) và chưa có dấu hiệu dừng lại. Trong khi đó, số lượng tồn IVIG tại các bệnh viện là khoảng 2.400 lọ, dự kiến đến cuối tháng 8 mới có đợt thuốc IVIG nhập khẩu tiếp theo (số lượng hạn chế).
Sở Y tế TP cho rằng chắc chắn có nguy cơ thiếu thuốc IVIG từ cuối tháng 7 trở đi nếu bệnh nhân nặng như hiện tại, hoặc hết thuốc sớm hơn nếu tình hình tiếp tục tăng nhanh.
Trước bối cảnh trên, Sở Y tế TP tiếp tục theo dõi sát tình hình sử dụng và cung ứng thuốc IVIG để đánh giá tình hình, đề xuất các giải pháp can thiệp tiếp theo, cập nhật thông tin từ phía các công ty cung ứng và báo cáo sát với Cục Quản lý dược (Bộ Y tế).
Bên cạnh đó, theo đồng thuận của các chuyên gia, thuốc IVIG được chỉ định liều 1 đối với nhóm bệnh nhân tay chân miệng độ 2b nhóm 2, độ 3 hoặc độ 4. Liều 2 được chỉ định khi người bệnh chuyển độ nặng hơn hoặc triệu chứng của độ 3 chưa cải thiện.
Sở Y tế TP.HCM cũng đưa ra một số kiến nghị:
- Bộ Y tế phân công cho các bệnh viện tuyến cuối của một số tỉnh, thành phố có năng lực trong công tác thu dung, điều trị tau chân miệng. Cụ thể, Bệnh viện Sản Nhi Cà Mau, Bệnh viện Nhi đồng Cần Thơ, Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai… tiếp nhận điều trị người bệnh của các tỉnh lân cận, đảm bảo ca nặng được điều trị sớm và công tác chuyển bệnh được an toàn, hiệu quả.
- Cục Quản lý dược sớm phê duyệt các đơn hàng nhập khẩu thuốc IVIG nếu có.
- Bộ Y tế sớm có chỉ đạo và giải pháp đảm bảo cung ứng thuốc điều trị tay chân miệng cho các tỉnh phía Nam.
80% trẻ mắc tay chân miệng từ tỉnh đổ về, TP.HCM thiếu thuốc thiết yếu
Theo số liệu được Sở TT&TT Lạng Sơn đưa ra tại hội nghị trực tuyến 3 cấp về tập huấn triển khai phát triển kinh tế số mới đây, đến ngày 15/9, tại 5 huyện Chi Lăng, Hữu Lũng, Tràng Định, Bắc Sơn, Văn Quan, đã có 48.706 hộ gia đình có cửa hàng số, tăng 48 lần so với thời điểm ra quân; 24.808 hộ gia đình có tài khoản thanh toán điện tử, tăng 82 lần so với thời điểm ra quân.
Trên các cửa hàng số, đến nay đã bán 4.300 mặt hàng nông sản của người dân địa phương và tổng số đơn hàng đạt được là 6.995. Nhờ đó, doanh thu của các hộ tăng tới 145 lần.
Có được kết quả này, theo Giám đốc Sở TT&TT Nguyễn Khắc Lịch, là do tỉnh đã thực hiện có hiệu quả các chiến lược “vết dầu loang”, “đầu tàu” và đặc biệt là tổ chức đào tạo, hình thành các Tổ công nghệ cộng đồng – lực lượng nòng cốt để phát triển kinh tế số.
Trong gần 2 tháng qua, tại 5 huyện đã xây dựng được lực lượng đầu tàu gồm 2.409 hộ gia đình có hàng hóa, nông sản bán được nhiều; đào tạo được lực lượng nòng cốt gồm 3.119 người, với gần 1.000 Tổ công nghệ cộng đồng. Mỗi tổ này có 3 người gồm trưởng thôn và 2 người biết công nghệ, say mê với cái mới.
Tuy nhiên, đại diện Sở TT&TT cũng chỉ rõ một trong những hạn chế của giai đoạn 1 là cấp ủy, chính quyền một số nơi còn chưa thực sự sâu sát trong chỉ đạo và tổ chức triển khai nên kết quả chỉ tiêu đầu tàu, tài khoản thanh toán điện tử của một số đơn vị chưa đạt yêu cầu đề ra.
Mở rộng phát triển kinh tế số trên toàn tỉnh
Trong giai đoạn 2 bắt đầu từ ngày 20/9, Lạng Sơn tiếp tục mở rộng phát triển kinh tế số tại thành phố Lạng Sơn và các huyện Cao Lộc, Đình Lập, Lộc Bình, Văn Lãng, Bình Gia, với mục tiêu 50% hộ gia đình có cửa hàng số và có tài khoản thanh toán điện tử, 10% số hộ gia đình đầu tàu.
Để đạt được mục tiêu trên, ông Nguyễn Khắc Lịch đã lưu ý các huyện, xã cần tiếp tục gắn phát triển kinh tế số với các chiến lược “Vết dầu loang”, “Đầu tàu”, “Nòng cốt – Tổ công nghệ cộng đồng”.
“Mỗi thôn, bản, khối phố cần tổ chức được lực lượng nòng cốt là Tổ công nghệ cộng đồng gồm trưởng thôn, bản và tối thiểu 2 nhân sự được tập huấn, đào tạo đầy đủ để triển khai trực tiếp phát triển cửa hàng số, tài khoản thanh toán điện tử, mua và bán”, ông Lịch nhấn mạnh.
 |
| Lạng Sơn mở rộng phát triển kinh tế số trên toàn tỉnh từ ngày 20/9. (Ảnh minh họa) |
Cũng tại hội nghị tập huấn được kết nối tới 200 xã, phường, thị trấn tại Lạng Sơn, đại diện Sở TT&TT đề nghị UBND các huyện, thành phố triển khai phát triển kinh tế số giai đoạn 2 nắm rõ các chỉ tiêu về phát triển kinh tế số, nhanh chóng thành lập Ban Chỉ đạo phát triển kinh tế số cấp huyện; phối hợp với 2 doanh nghiệp là Bưu điện tỉnh và Viettel Post Lạng Sơn tổ chức tập huấn tập trung cho các lực lượng nòng cốt.
UBND các huyện, thành phố cũng cần sớm giao chỉ tiêu cho Chủ tịch UBND xã, phường, thị trấn, trong đó có 4 chỉ tiêu bắt buộc gồm: 50% hộ gia đình có cửa hàng số, 50% hộ gia đình có tài khoản thanh toán điện tử, có 10% số hộ gia đình đầu tàu và phát triên lực lượng nòng cốt – Tổ công nghệ cộng đồng.
Với các UBND xã, phường, thị trấn, cùng với việc thành lập Ban chỉ đạo phát triển kinh tế số, Sở TT&TT cũng đề nghị: Căn cứ tình hình thực tiễn của từng đơn vị cấp xã, các hợp tác xã, Chủ tịch UBND cấp xã ban hành quyết định giao chỉ tiêu cụ thể cho các thôn, bản, khối phố và các hợp tác xã.
Bưu điện tỉnh và chi nhánh Viettel Post Lạng Sơn được yêu cầu phối hợp chặt chẽ với UBND các huyện, thành phố để tập huấn, hướng dẫn sử dụng cửa hàng số và tài khoản thanh toán điện tử cho lực lượng nòng cốt; bố trí nhân lực hỗ trợ kịp thời hộ gia đình có vướng mắc trong quá trình đưa sản phẩm lên cửa hàng số. Đồng thời, phát triển người mua hàng hóa trên cửa hàng số đến các tỉnh, thành phố trong và ngoài nước.
Vân Anh
Trong giai đoạn 2021 - 2025, Lạng Sơn phấn đấu toàn tỉnh có ít nhất 2.000 doanh nghiệp công nghệ số, trong đó có khoảng 20 doanh nghiệp công nghệ số đủ năng lực phát triển sản phẩm, giải pháp, dịch vụ CNTT phục vụ chương trình chuyển đổi số.
">Lạng Sơn phát triển nhanh kinh tế số nhờ triển khai mô hình Tổ công nghệ cộng đồng
 |
| Man City áp đảo trong phần lớn thời gian |
 |
| Một pha tranh chấp ở khu trung tuyến |
 |
| Jesus sút tung lưới đội khách đầu hiệp hai nhưng bàn thắng không được công nhận |
 |
| Sporting cũng có cơ hội ghi bàn ở hiệp hai |
 |
| Hai đội rời sân với kết quả hòa 0-0. Chung cuộc, Man City thắng 5-0 để giành vé tứ kết |
 |
| 4 đội đã có mặt ở tứ kết Champions League là Liverpool, Bayern Munich, Man City, Real Madrid |
* Đăng Khôi
">Kết quả Man City 0
Nhận định, soi kèo Rionegro Aguilas vs Llaneros, 08h30 ngày 7/4: Níu chân nhau
Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Nguyễn Quang Khải, Khoa Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng, Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TP.HCM), đối với người béo phì, việc tập luyện thể lực đơn thuần có hiệu quả giảm cân rất khiêm tốn, chỉ giảm được từ 1-3 kg trong vòng 6 tháng. Thực tế, không có hình thái tập luyện đơn độc nào mang đến sự khác biệt vượt trội so với giảm cânbằng chế độ dinh dưỡng.
Tuy nhiên, bác sĩ Khải cũng chỉ ra giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng khó tránh việc bị giảm mô cơ, thiếu cơ, giảm vận động chức năng, giảm chất lượng cuộc sống, đặc biệt ở người cao tuổi và phụ nữ mãn kinh. Do đó, cần kết hợp dinh dưỡng phù hợp và tập luyện thể lực.
Tập luyện ở người béo phì khó hay dễ?
Theo bác sĩ Nguyễn Quang Khải, các tổ chức và hiệp hội đã đưa ra con số khuyến cáo rất cụ thể về việc vận động. Cụ thể, người bình thường cần duy trì sức khoẻ nên vận động 150 phút/tuần với cường độ vận động trung bình. Trong khi đó, người béo phì phải vận động với cường độ trung bình từ 60-90 phút/ngày. Đây là con số rất lớn với người bệnh béo phì.
Vì thế, bác sĩ Khải cho rằng không tạo áp lực cho người béo phì mà nên chỉ ra các lợi ích của việc tập luyện như: giữ được mô cơ, kiểm soát đường huyết, mỡ máu, cải thiện chức năng tim phổi, giấc ngủ ngon và tâm lý thoải mái hơn.
Để tính toán lượng calo tiêu hao mỗi ngày, người bệnh có thể sử dụng các ứng dụng trên thiết bị điện tử hoặc tính thủ công. Các bác sĩ cũng sẽ đánh giá nền tảng của từng người bệnh như thể trạng, bệnh lý nền, chế độ dinh dưỡng để lên kế hoạch cho tập luyện.
Theo bác sĩ Khải, tuỳ mục tiêu của người bệnh béo phì là giữ mô cơ, cải thiện cơ lực hay đốt cháy năng lượng, bác sĩ sẽ ưu tiên các bài tập phù hợp, dung nạp tốt nhất. Nếu để giữ mô cơ và cải thiện cơ lực, người béo phì sẽ tập kháng lực các nhóm cơ chính tứ chi. Nếu mục tiêu là đốt cháy năng lượng, người tập sẽ ưu tiên các bài sử dụng nhóm cơ lớn trong cơ thể vận động nhịp nhàng, đều đặn.
Tuy nhiên, cần phải bảo vệ khớp khi vận động ở những người béo phì. Thay vì chạy bộ nên khuyến cáo người bệnh đi bộ nhanh, thay việc đi lên đi xuống cầu thang bằng cách đạp xe.
“Y văn chỉ ra rằng, nếu tập luyện liên tục trong 30 phút, hiệu quả sẽ tương đương tập luyện 3 lần 10 phút. Điều này rất có giá trị vì người béo phì tập luyện 10 phút/lần sẽ dễ dung nạp hơn. Ngoài ra, nên đa dạng hóa các dạng bài tập, một số loại hình tương đương với đi bộ như hút bụi, làm việc nhà, xem YouTube để tập yoga, thái cực quyền”, bác sĩ Khải nói.
Thực tế trong lâm sàng, các bác sĩ thường sử dụng mô hình 3C khi tiếp cận và định hướng vận động cho bệnh nhân béo phì. Trong đó, "Commitment and Consistency" được hiểu là người bệnh phải tập luyện và cố gắng duy trì như một thói quen; "Counting every move" nghĩa là đếm hết các cử động trong ngày của người bệnh; "Continue to reach your goal" - người bệnh cứ vận động mỗi ngày để từ từ tiến đến mục tiêu.
Các chuyên gia cũng nhấn mạnh nếu thiếu sự phối hợp toàn diện trong điều trị, người bệnh béo phì khó có thể tránh vòng luẩn quẩn: giảm cân rồi lại bị tăng cân trở lại.
Người béo phì cần tập luyện giảm cân để giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch
Các loại rau họ cải
Các loại rau họ cải giàu chất xơ và chứa glucosinolate giúp gan tạo ra enzyme hỗ trợ loại bỏ các độc tố, giúp tiêu hóa tốt.
Các loại hạt
Thường xuyên ăn các loại hạt như hạt óc chó giúp gan khỏe mạnh. Các loại hạt chứa chất béo omega-3 và có thuộc tính chống viêm tốt cho gan.
Tỏi
Tỏi giàu allicin, một chất chống ôxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tổn thương. Tỏi hỗ trợ gan và giúp loại bỏ các chất có hại. Bạn có thể thêm tỏi vào các món ăn hoặc ăn một tép tỏi sống vào buổi sáng.
Nghệ
Nghệ chứa hợp chất curcumin được biết đến với các thuộc tính chống ôxy hóa, chống nấm, kháng vi khuẩn và virus. Bổ sung nghệ vào thực đơn hàng ngày giúp bảo vệ gan.
Ngũ cốc nguyên hạt
Giàu chất xơ và các dưỡng chất thiết yếu, ngũ cốc nguyên hạt giúp bảo vệ chống bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Nếu thấy xuất hiện các triệu chứng sau đây kéo dài, bạn cần hết sức chú ý vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh gan nhiễm mỡ.
">Thực phẩm nhất định phải ăn để gan khỏe
Kịch bản ở Wembley là một lời nói dối với những ai không theo dõi trận đấu. Trong bóng đá, không phải lúc nào tỷ số 0-0 cũng gắn với những cái ngáp vì sự tẻ nhạt, mà trận chung kết FA Cup 2021-22 giữa Chelsea và Liverpoollà minh chứng.
Không có bàn nào được ghi sau 120 phút đầy sôi động dưới sự cổ vũ cuồng nhiệt của 84.897 khán giả, với 28 cú sút được các cầu thủ hai đội thực hiện, nhưng cuộc chiến hấp dẫn cho đến loạt sút luân lưu.
Trận chiến lần này là cuộc tái đấu của chung kết League Cup cách nay hai tháng rưỡi. Trong thế trận sôi động nhưng không ai ghi được bàn thắng, Liverpool là đội giành chiến thắng chung cuộc sau loạt "đấu súng" căng thẳng.
Nếu như trận đấu hôm 27/2 cần đến 21 cú sút luân lưu để quyết định chức vô địch, thì lần này kịch bản ngắn hơn một chút. 14 cầu thủ thực hiện các lượt đá của mình và đội quân của Jurgen Klopp đăng quang với tỷ số 6-5.
Trên sân Wembley, Chelsea lần thứ 3 liên tiếp đá chung kết FA Cup. Trong khi đó, Liverpool vào trận đấu cuối cùng sau tròn một thập kỷ, kể từ năm 2012 mà họ thua chính The Blues (1-2).
Cúp quốc gia vốn không được xem là giải thưởng danh giá. Tuy vậy, trong bóng đá Anh, FA Cup có giá trị nhất định bởi truyền thống .
Giải đấu bóng đá lâu đời nhất kỷ niệm tròn 150 tuổi (141 lần tổ chức). Vì thế, hai đối thủ đều quyết tâm để giành chiến thắng. Kết quả, Chelseathua trận chung kết FA Cup thứ 3 liên tiếp (hai lần trước thua Arsenal và Leicester), và Liverpool lần thứ 8 trong lịch sử vô địch giải đấu.
Liverpool thâu tóm danh hiệu thứ hai trong mùa giải mà họ mơ về cú ăn 4. Đồng thời, đây là chiếc cúp thứ 6 mà phòng truyền thống ở sân Anfield đón nhận trong kỷ nguyên Jurgen Klopp, bắt đầu từ mùa thu 2015.
Chiến thắng này cũng đưa Klopp đi vào lịch sử. Ông trở thành huấn luyện viên thứ hai, sau Sir Alex Ferguson, giành được Champions League/Cúp C1, Premier League, FA Cup và League Cup với một đội bóng Anh.
Liverpool của Klopp, với lối đá luôn hừng hực khí thế, tiếp tục đóng vai những người hùng trong mắt người hâm mộ, trong mùa giải không bao giờ quên.
Bệ phóng đến Paris
Chelsea trải qua mùa giải trắng tay trước thời điểm hứa hẹn có cuộc thay đổi toàn diện, cùn g với nhiều câu hỏi dành cho HLV Thomas Tuchel.
Antonio Rudiger, người chuẩn bị gia nhập Real Madrid, có một trận phòng ngự tuyệt hay nhưng không thể nâng cao danh hiệu để chia tay The Blues. Azpilicueta, một trong hai cầu thủ Chelsea hỏng luân lưu (cùng Mason Mount), cùng Christensen cũng rời Stamford Bridge.
Bóng đá là thế. Nỗi buồn của người này là niềm vui của kẻ khác. Liverpool đã đạt một nửa giấc mơ về cú ăn 4.
Premier League là nhiệm vụ không đơn giản với thầy trò Jurgen Klopp. Họ đang xếp sau Man City với 3 điểm ít hơn, cũng như kém 7 bàn về mặt hiệu số, trong khi chỉ còn 2 trận đấu nữa.
Nhưng Liverpool sẽ không bỏ cuộc cho đến những giây phút cuối cùng của mùa giải. Jurgen Klopp đã truyền tải tinh thần không bỏ cuộc cho các cầu thủ và họ không ngừng tận hiến cho giấc mơ viết trang sử mới.
Chiến đấu hết mình trong 180 phút sắp tới ở Ngoại hạng Anh cũng là cách chuẩn bị tốt nhất cho trận chung kết Champions League, diễn ra tại Paris sau hai tuần nữa.
Nếu Liverpool đánh bại Real Madrid vào đêm 28/5, thầy trò Klopp sẽ có mùa giải đáng nhớ nhất trong lịch sử CLB.
Ở Wembley, giữ niềm vui chiến thắng là chút lo lắng của người hâm mộ Liverpool. Mohamed Salah chỉ thi đấu hơn 30 phút và chủ động xin rời sân vì chấn thương. Virgil van Dijk cũng bị đau và bỏ dở cuộc chiến ngay khi hiệp phụ vừa bắt đầu.
Trước đó, Fabinho cũng chấn thương và không thể góp mặt trong trận chung kết FA Cup, nhưng anh sẽ kịp bình phục cho trận chiến ở Paris.
"Tôi muốn thi đấu với Real Madrid và tôi hy vọng sẽ đánh bại họ", Salah trấn an người hâm mộ về tình trạng của mình trước khi rời Wembley. Anh khao khát thanh toán sòng phẳng nợ nần với nhà vô địch Tây Ban Nha từ trận chung kết Champions League 2018.
Hình ảnh của Jurgen Klopp đã trở nên bất tử trong lòng người hâm mộ Liverpool. Nhưng chiến lược gia người Đức còn có thể làm nhiều hơn nữa cho đại diện thành phố cảng vùng tây bắc Anh.
Đại Phong
Liverpool hạ Chelsea ở FA Cup: Huyền thoại Jurgen Klopp
Giả mạo giấy tờ, hàng loạt người ở TP.HCM bị xử phạt
Thu hồi lô thuốc viên nén Paineuron 15 trị viêm khớp không đạt tiêu chuẩn
友情链接
