Dự đoán bóng đá Albania vs Tây Ban Nha – bảng B Euro 2024 2h 25/6

Thậm chí, khi nhân viên bê nồi lẩu ra, chị T. thấy nước dùng hơi ít nhưng cũng không để ý nhiều và chỉ xin thêm nước lẩu.  

Bài đăng về trải nghiệm không tốt khi dùng bữa tại một quán lẩu ếch có tiếng ở phố Châu Long của chị T. thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng (Ảnh chụp màn hình).

Sau khi ăn vài miếng, chị phát hiện trong nồi lẩu ếch còn có cả nấm kim châm, đậu phụ và thịt gà nên đã thông báo cho nhân viên và yêu cầu giải thích.

"Tất cả những đồ này chúng tôi đều không gọi thêm, khi đảo nồi lên còn thấy ở dưới có thêm các nhân lẩu khác như thịt bò, ngao", chị T. nói.

Sau khi tiếp nhận phản ánh từ khách hàng và tiến hành kiểm tra, nhân viên giải thích rằng "đã bê nhầm nồi lẩu Thái của một khách hàng khác".

“Thú thực là mình không tin cái lý do đó vì nhân lẩu vớt được rất vụn và rời rạc, tất cả giống đồ ăn dở còn sót lại hơn là nhân lẩu mới đổ vào. Có thể nhân viên đã bê nhầm nồi, nhưng là bê nhầm nồi cũ khách trước ăn cho chúng tôi, chứ không phải nồi mới như họ giải thích", chị T. cho hay.

Nữ khách hàng cho rằng, nhân viên quán đã phục vụ nồi lẩu từ nước lẩu đã qua sử dụng (Ảnh: N.T).

Vị khách này cũng tiết lộ, sáng hôm sau, chồng chị bị đau bụng nhẹ. Lúc sau, chị đăng tải lại thông tin trên hội nhóm ẩm thực đông thành viên trên Facebook để cảnh báo người tiêu dùng.

“Tôi đăng bài chỉ muốn chia sẻ trải nghiệm của bản thân và nâng cao cảnh giác cho khách hàng về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm ở một số quán ăn", chị bày tỏ.

Người phụ nữ này cũng cho hay, sau sự việc, chủ quán lẩu ếch đã liên hệ xin lỗi, nhắn khách hàng theo dõi sức khỏe trong 24 giờ sau khi ăn, nếu có vấn đề sẽ hỗ trợ thăm khám.

Chị H. (đại diện nhà hàng) cũng đăng tải bài viết trên trang Facebook cá nhân, công khai xin lỗi khách hàng, đồng thời thừa nhận "nhân viên đã bê nhầm nồi lẩu thừa cho khách".

Theo chị H., vì quá sợ hãi nên nhân viên chỉ báo cáo với người quản lý là "nhầm từ nồi nước lẩu ếch sang lẩu Thái" và xin lỗi khách hàng.

"Bán hàng với cái tâm đã được xây dựng hệ thống lẩu suốt 17 năm nay, chúng tôi khẳng định không bao giờ làm ăn kiểu chộp giật hay không an toàn vệ sinh thực phẩm. Dù bất cứ lý do gì từ nhân viên thì chúng tôi vẫn xin nhận lỗi về mình", chị H. viết.

Sau phản ánh của khách hàng, phía nhà hàng lẩu ếch đã kiểm điểm toàn bộ 3 cơ sở, cho thôi việc đối với nữ nhân viên “bê nhầm nồi lẩu thừa cho khách”.

Trao đổi với VietNamNet, ông Nguyễn Dân Huy, Chủ tịch UBND phường Trúc Bạch cho biết, ngay khi tiếp nhận thông tin phản ánh về sự việc, phường đã nhanh chóng thành lập tổ kiểm tra liên ngành, trực tiếp kiểm tra 2 cơ sở của hệ thống nhà hàng ở số 33 và 44 phố Châu Long, trích xuất camera an ninh, lấy lời kể của quản lý và một số nhân viên nhà hàng.

"Cơ sở này bị tạm đình chỉ hoạt động từ ngày 18/4 để phục vụ công tác kiểm tra sau phản ánh từ du khách về vi phạm vệ sinh an toàn thực phẩm", ông Huy cho biết. 

Thông tin thêm về vụ việc, lãnh đạo phường Trúc Bạch cũng cho hay, đây là lần đầu tiên trên địa bàn xảy ra sự việc đáng tiếc như vậy. Nhà hàng này đã kinh doanh trên địa bàn gần 20 năm nay và vẫn đảm bảo ATVSTP khi được kiểm tra vào lần gần đây nhất (tháng 3/2023).

Nếu có vi phạm, phường sẽ kiên quyết xử lý nghiêm và yêu cầu các cơ sở kinh doanh khác chấp hành nghiêm quy định, quy trình về VSATTP, để tránh xảy ra các sự cố đáng tiếc.

Phạt 20 triệu đồng nhà hàng bị tố ‘chặt chém’ 3 khách Trung Quốc ở Nha Trang

Với lợi thế đắc địa bao trọn đảo Vũ Yên, dự án như một “viên ngọc quý” nằm giữa các trung tâm quan trọng của TP. Hải Phòng cũng như vùng kinh tế trọng điểm Bắc Bộ. Từ đây, chủ sở hữu tương lai chỉ mất 5 - 10 phút để đến được trung tâm thành phố cảng, thành phố tương lai Thủy Nguyên; 40 phút để đến Vịnh Hạ Long; 60 phút để đến Thủ đô Hà Nội và các tỉnh lân cận; và đặc biệt chỉ 2 - 4 giờ bay đến: Thái Lan, Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản… nhờ hệ thống 3 sân bay quốc tế xung quanh.

Đánh giá về tính độc bản của Vinhomes Royal Island, ông Nguyễn Văn Đính - Chủ tịch Hội môi giới BĐS Việt Nam khẳng định: “Đây là tâm điểm của tam giác kinh tế, 3 nơi giàu có nhất của Bắc Bộ là Hà Nội - Hải Phòng - Quảng Ninh. Giới đầu tư quốc tế thường tìm đến những chỗ có giá trị đặc biệt, có nhiều lợi thế, có thiên nhiên, môi trường khác biệt, tiện ích đẳng cấp… mà mọi yếu tố đó đều hội tụ tại Vinhomes Royal Island”.

Chuyên gia kinh tế Vũ Đình Ánh thì cho biết ông đã kinh ngạc về tầm nhìn của nhà phát triển BĐS khi nhìn ra 1 hòn đảo như Vũ Yên, nằm ngay trung tâm Hải Phòng, để kiến tạo nên một “đảo thượng lưu” đẳng cấp thế giới. “Rõ ràng, vị trí của Vũ Yên là độc bản. Các khu đô thị ở Việt Nam rất ít nơi có được vị trí đặc biệt như Vinhomes Royal Island”, TS. Vũ Đình Ánh nói. 

Chỉ riêng vị trí nói trên đã tạo ra những giá trị nội tại bền vững, giúp cho những sản phẩm BĐS tại Vinhomes Royal Island trở thành một loại tài sản truyền đời, với giá trị gia tăng không ngừng. Điều này cũng đáp ứng tiêu chí khắt khe của giới tinh hoa trong và ngoài nước khi tìm kiếm một sản phẩm BĐS hạng sang phiên bản giới hạn.

Giá trị vượt trội từ hệ sinh thái tiện ích thượng lưu hiếm có

Bên cạnh địa lợi, yếu tố gây sốt của dự án Vinhomes Royal Island còn đến từ hệ sinh thái tiện ích đẳng cấp quốc tế, tiên phong tại Việt Nam, tạo nên một chốn sống hoàn hảo với những đặc quyền sống xa hoa, riêng tư hiếm có. 

Các tiện ích thượng lưu có thể kể đến như: học viện cưỡi ngựa Hoàng Gia; bến du thuyền cao cấp quy mô gần 10ha; sân golf 36 hố 160 ha đẳng cấp; phố đi bộ ven sông dài và đẹp; công viên VinWonders Royal Park với vườn thú mở Safari… 

Đặc biệt, Vinhomes Royal Island là dự án đô thị độc đáo tại Việt Nam có đa số các tư gia sở hữu bãi tắm nước biển riêng ngay sau nhà. Đây là đặc quyền chỉ có thể thấy tại một số ít hòn đảo dành riêng cho giới siêu giàu trên thế giới như: Palm Jumeirah (Dubai), Fisher Island (Florida, Mỹ)… - nơi sinh sống của những ngôi sao, tỷ phú như Cristiano Ronaldo, Tiger Wood hay Jeff Bezos...  

Tại Vinhomes Royal Island, cư dân được sống tựa “quý tộc”: sáng thảnh thơi cưỡi ngựa ngắm bình minh; trưa lái xe đi gặp đối tác ở Hà Nội, Quảng Ninh; chiều trở về thư giãn tại sân golf bên nhà; tối hòa mình vào thiên nhiên khoáng đạt trên chiếc du thuyền 5 sao; đêm cháy hết mình với những “đại tiệc cảm xúc” đầy sắc màu tại phố đi bộ bờ sông.

Cùng với đó, hàng ngàn tiện ích đa dạng khác, trong đó có những tiện ích tiêu chuẩn 5 sao “họ Vin” như: phòng khám đa khoa Vinmec với dịch vụ y tế tận nhà, hệ thống giáo dục Vinschool và trường quốc tế Hàn Quốc, TTTM Vincom Mega Mall… tăng thêm chất sống hiện đại, tiên nghi. Đây cũng là những “mảnh ghép” cần có để tạo nên phiên bản giới hạn của một chốn sống thượng lưu đẳng cấp thế giới.

“Khác với nhiều nơi là những sản phẩm có thể bắt chước, ở đây sản phẩm là “của hiếm”. Mà hiếm sẽ đồng nghĩa với quý. Nhà đầu tư vào dự án đặc biệt, độc bản này sẽ được đảm bảo bởi tiềm năng gia tăng giá trị của BĐS”, chuyên gia Vũ Đình Ánh nhận định. 

Phương Cúc

Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy ăn nhiều cơm không có lợi cho sức khỏedo chứa nhiều tinh bột và thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định. TheoIndian Express, ăn gạo trắng có những nhược điểm như làm tăng đột biến lượng đường trong máu, dẫn tới nguy cơ tăng cân, mắc bệnh tiểu đường loại 2. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), gạo trắng cũng có thể hấp thụ asen, một chất gây ung thư. Bởi vậy, khi nấu cơm, bạn nên vo gạo kỹ. 

Priya Parma, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Viện Y tế Hành động Sri Balaji (Ấn Độ), thông tin, kiêng cơm trong một tháng có thể giúp giảm cân và ổn định lượng đường trong máu. Khoảng 200g cơm chứa tới 200 calo. 

Chuyên gia dinh dưỡng Ria Desai, Bệnh viện Wockhardt (Ấn Độ), giải thích việc ngừng ăn cơm hoàn toàn trong một tháng có thể dẫn đến giảm cân với điều kiện không được thay thế bằng các loại ngũ cốc khác và phải hạn chế tổng lượng carbohydrate. 

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, lượng đường trong máu chỉ giảm trong thời gian kiêng cơm. Khi bạn bắt đầu ăn cơm trở lại, nồng độ đường glucose sẽ bắt đầu thay đổi. Dù vậy, việc ăn một bát cơm nhỏ mỗi bữa không gây hại cho cơ thể.

Suy nhược cơ

Các chuyên gia thường khuyến nghị chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Việc loại bỏ cơm khỏi thực đơn có thể là tạm thời để giảm lượng carbohydrate hấp thụ. 

Theo chuyên gia Parma, cơm chứa carbohydrate rất cần thiết cho việc sản xuất năng lượng. Không hấp thụ carbohydrate có thể khiến một người yếu đi vì khi đó cơ thể sử dụng protein bằng cách phá vỡ cơ bắp để tạo ra năng lượng, dẫn đến thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Khi đó, bạn giảm cân do mất cơ bắp chứ không phải do đốt cháy mỡ, đây là điều nên tránh.

Bởi vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn hạn chế gạo trắng và thay thế bằng gạo lứt. Đây là loại gạo chất lượng hàng đầu do chứa nhiều vitamin B, kẽm và magie, nhiều chất xơ, giúp ổn định lượng đường trong máu, nuôi dưỡng lợi khuẩn trong đường tiêu hóa. 

Ngoài ra, bạn có thể thêm chất xơ vào bữa cơm dưới dạng rau, hạt. Khi nấu cơm trộn với một số loại ngũ cốc sẽ tạo ra protein giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn. 

Bác sĩ chỉ mẹo ăn cơm nhiều không lo tăng cân

Triệu chứng mơ hồ, dễ nhầm lẫn, bác sĩ lưu ý điểm đặc biệt 

Các dấu hiệu sớm thường nghèo nàn, dễ bị bỏ qua vì khá giống với các triệu chứng của bệnh viêm nhiễm vùng tai mũi họng. Các triệu chứng ung thư vòm họng lúc đầu thường xuất hiện ở một bên hay một vị trí, sau đó tăng dần. Các triệu chứng có thể gặp:

- Hạch cổ: vị trí hay gặp là hạch cổ vị trí góc hàm hoặc xuất hiện nhiều hạch ở 1 hay 2 bên cổ.

- Các triệu chứng tai: thường biểu hiện 1 bên như nghe kém, ù tai hoặc hiếm gặp hơn là đau tai hay chảy dịch ở tai.

- Các triệu chứng mũi: ngạt tắc mũi 1 hoặc 2 bên hoặc chảy máu mũi dai dẳng điều trị nội khoa không cải thiện

- Các triệu chứng thần kinh: nhìn đôi và lác trong, đau nửa mặt hoặc đau họng, đau đầu hoặc đau nửa đầu khi u xâm lấn nội sọ.

- Các triệu chứng mắt: xâm lấn ổ mắt hiếm gặp, chủ yếu gặp lồi mắt hoặc liệt vận nhãn.

Cách phát hiện ung thư vòm họng

Phát hiện ung thư vòm họng, bác sĩ cần thăm khám lâm sàng, thực hiện xét nghiệm cận lâm sàng và mô bệnh học. 

Trong đó, việc thăm khám lâm sàng được bác sĩ thực hiện bằng cách soi tai mũi họng và khám hạch cổ, cho phép quan sát rõ tổn thương, đánh giá vị trí tổn thương, hình dạng, kích thước, mức độ lan rộng của bệnh và kết hợp sinh thiết giúp chẩn đoán mô bệnh học. Thăm khám hạch cổ và hạch ngoại vi nhằm phát hiện ra các tổn thương hạch có giá trị trong đánh giá giai đoạn bệnh ung thư vòm.

Dưới 10% trường hợp có di căn xa tại thời điểm chẩn đoán ban đầu, thường gặp nhất là di căn xương gây đau hoặc gãy xương bệnh lý, hiếm hơn có thể gặp di căn gan hoặc di căn phổi. 

Các xét nghiệm cận lâm sàng như chụp cắt lớp vi tính (CT) và chụp cộng hưởng từ (MRI) cho phép đánh giá thể tích u, mức độ xâm lấn tại chỗ, tại vùng. Bên cạnh đó, các xét nghiệm đánh giá di căn xa bằng chụp X-quang ngực, siêu âm bụng và xạ hình xương là các xét nghiệm cần thiết; PET/CT-scan là phương pháp hiện đại có giá trị cao trong tìm kiếm các di căn xa.

Trong khi đó, các xét nghiệm công thức máu, sinh hóa máu giúp đánh giá tình trạng toàn thân và chức năng gan, thận, định liều tải lượng virus huyết thanh, kháng thể kháng EBV... 

Bác sĩ Đỗ Tất Cường, Khoa Xạ trị, Bệnh viện Ung bướu Hà Nội

Căn bệnh ung thư đàn ông 30-50 tuổi ở Việt Nam thường gặp

“Kiến trúc và cảnh quan K-Town cho tôi một cảm giác gần gũi, thân thuộc như đang được bước chân trên đường phố quê nhà. Đã đi nhiều nơi tại Việt Nam nhưng tôi chưa thấy nơi nào được may đo cho người Hàn như K-Town”, anh Park Jong Gon - một kỹ sư công nghệ đã gần 5 năm gắn bó với Việt Nam trầm trồ.

Trong khi đó, chị Kim Won Ju lại choáng ngợp trước các dịch vụ và trải nghiệm “chuẩn Hàn” tại K-Town. Gần 200 căn shop tại đây khiến mọi giác quan của nữ giáo viên tiếng Hàn đều được thiết lập ở chế độ “trở về nhà” khi tất cả những món ăn mang đậm phong vị Hàn Quốc hay các không gian mua sắm, vui chơi giải trí “đóng dấu” xứ kim chi đều hiện diện đầy đủ. 

“Vừa đặt chân tới đây, tôi đã bắt gặp hình bóng quê nhà, thấy dáng dấp của những thủ phủ mua sắm, vui chơi giải trí sầm uất bậc nhất của đất nước tôi như Myeongdong, Hongdae hay Iteawon. Ý định dọn về Ocean City đã ngay lập tức xuất hiện trong đầu tôi”, chị Kim chia sẻ.

K-Town không chỉ thấm đẫm tinh thần Hàn Quốc nhờ “giao diện bề ngoài” mà còn bởi hơi thở và sức sống Hàn Quốc trong hàng loạt sự kiện, lễ hội văn hóa “bom tấn” được tổ chức thường xuyên tại đây. So sánh Ocean City với các đô thị hàng đầu Hàn Quốc, bà Chang Eun Sook nhận thấy nhiều điểm tương đồng. 

“Trong quá khứ, các thành phố mới ở Hàn Quốc đã vượt qua không gian cư trú đơn thuần và phát triển thành trung tâm trọng yếu trong nhiều lĩnh vực như kinh tế, văn hóa, giáo dục… Tôi tin rằng Ocean City cũng sẽ như vậy, là nơi người Hàn Quốc và người Việt Nam có thể vui sống hòa hợp cùng nhau”, bà Chang nhấn mạnh.

“Bến đỗ” mới của cộng đồng người Hàn tại Việt Nam

Lượng khách khổng lồ cùng “cơn bão” tiêu dùng đổ về K-Town thường xuyên, đặc biệt là trong các lễ hội, cũng là một trong những chất men làm say lòng cộng đồng Hàn Quốc. 

Về mặt quy hoạch, K-Town đã được định vị để trở thành khu phố thương mại sầm uất mang phong cách chuẩn Hàn với các ngành hàng đang thu hút giới trẻ với tình yêu dành cho làn sóng Hallyu. 

Thực tế, ngay sau khi ra mắt, K-Town đã trở thành điểm “must go - must try” của các tín đồ Hallyu để được sống trọn đam mê. Đơn cử, riêng kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 vừa qua, với chuỗi hoạt động văn hóa, giải trí sôi động, K-Town đã góp phần đưa hơn nửa triệu du khách đến với Grand World. 

Hòa mình vào biển người tham gia lễ hội Korea Travel Festa tối 25/5, anh Kim Young Gwon, chủ một chuỗi nhà hàng Hàn Quốc, nhanh chóng tìm thấy lời giải cho bài toán mở rộng kinh doanh tại Việt Nam. 

“Hiếm có nơi nào mà khách thuê chỉ việc yên tâm kinh doanh, việc thu hút khách hàng đã có chủ đầu tư đứng ra đảm nhiệm như tại K-Town”, anh Kim đánh giá. 

Hàn Quốc hiện đang giữ vị trí quán quân trong số 144 quốc gia và vùng lãnh thổ đầu tư vào Việt Nam. Đi cùng với dòng vốn FDI, số doanh nghiệp và cộng đồng người Hàn tại Việt Nam cũng tăng lên nhanh chóng, hiện đạt 200.000 người. Hà Nội là một trong những địa phương tập trung nhiều người Hàn nhất, với khoảng 50.000 người, tăng tới 200% chỉ sau 4 năm.

Cộng đồng này lớn mạnh không ngừng nhưng lại không dễ để tìm thấy một không gian chuẩn Hàn để an cư, gắn bó lâu dài. Bởi thế, “Hàn Quốc thu nhỏ” trong lòng Ocean City với cả kiến trúc, dịch vụ chuẩn Hàn và không gian sống đẳng cấp thế giới xung quanh hứa hẹn là những gì cư dân xứ kim chi xa xứ đang kiếm tìm tại Việt Nam.

Về giáo dục, trường quốc tế Hàn Quốc Korean Global School, dự kiến tuyển sinh từ tháng 8/2024, sẽ mang đến cho các cư dân nhí quốc tịch Hàn trải nghiệm và chất lượng giáo dục như đang ở quê nhà. 

Về y tế, sức khỏe cư dân sẽ được chăm sóc bởi Trung tâm Y tế Hàn Quốc với đầy đủ các dịch vụ nâng cao và đội ngũ y bác sĩ người Hàn Quốc. Cùng với đó là chất sống xanh, nghỉ dưỡng đỉnh cao ngay tại nhà với bộ sưu tập “kỳ quan biển” ngay kế bên, như VinWonders Wave Park, VinWonders Water Park…

“Một cộng đồng Hàn Quốc đã hình thành tại Ocean City và con số đang tăng lên nhanh chóng cho thấy sức hút của đại đô thị này”, bà Chang nhấn mạnh. 

Hội tụ tất cả những gì cộng đồng người Hàn Quốc tìm kiếm, K-Town nói riêng và Ocean City nói chung đang kích hoạt làn sóng người Hàn tìm đến an cư, lập nghiệp, kiến tạo một “trung tâm Hàn Quốc mới” tại Việt Nam, giữa lòng đại đô thị đáng sống bậc nhất.

Phương Cúc

TheoParade, đi khám bác sĩ thường xuyên sẽ giúp phát hiện các căn bệnh có khả năng đe dọa tính mạng ở giai đoạn sớm nhất. Tiến sĩ Pearlstein giải thích: “Ví dụ, ung thư vú và ung thư ruột kết có thể chữa được ở giai đoạn đầu nhưng không thể chữa được ở giai đoạn cuối”. Chia sẻ với bác sĩ về các bất ổn sức khỏe (thay đổi cân nặng, nhu động ruột, giấc ngủ) sẽ đưa ra những manh mối quan trọng để đánh giá sức khỏe tổng thể của bạn. Bạn cũng cần kiểm tra huyết áp và mức cholesterol trong khám sức khỏe định kỳ. 

Tiến sĩ Pearlstein khuyên, có một loại xét nghiệm bạn nên thực hiện hằng năm. “Khi hơn 40 tuổi, bạn phải thực hiện xét nghiệm máu hằng năm để kiểm tra mức vitamin, chức năng thận, gan và nồng độ PSA (với nam giới, để tầm soát ung thư tuyến tiền liệt)”, Tiến sĩ Pearlstein nói. 

Ngoài việc hỏi về các thay đổi thể chất và xét nghiệm máu, Tiến sĩ Pearlstein cũng thường hỏi mọi người về sức khỏe tâm thần. Ông nói: “Những người hạnh phúc sống lâu hơn ai hay chán nản”.

Tiến sĩ Pearlstein giải thích người lớn tuổi rất dễ bị cô lập vì khi đó họ đã nghỉ việc, không sống gần con cái. Sự cô đơn liên quan đến tăng nguy cơ trầm cảm nên ông luôn hỏi bệnh nhân về các mối quan hệ của họ: Trong nhà có người chuẩn bị các bữa ăn không? Họ có thường xuyên gặp gỡ những người mang lại cho họ niềm vui và khiến cuộc sống của họ có mục đích không? 

Tất nhiên, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt cũng rất quan trọng khi nói đến tuổi thọ. Dùng thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và vận động cơ thể thường xuyên đều rất tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu khoa học cho thấy chỉ cần 15 phút tập thể dục nhẹ hoặc vừa phải mỗi ngày cũng có thể kéo dài thời gian sống. 

Lý do ăn quả bơ ngăn ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường