Frank Rijkaard dự đoán Barcelona vs Espanyol, 22h15 ngày 30/3
ựđoánBarcelonavsEspanyolhngàtây ban nha Hồng Ngọc - 29/03/2019 15:03 tây ban nhatây ban nha、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
-
Nhận định, soi kèo Buriram United vs Khonkaen United, 18h00 ngày 19/1: Củng cố ngôi đầu
2025-01-21 02:34
-
Giá tiền ảo Luna 2.0 đã chia nửa sau vài tuần kể từ khi tái xuất
2025-01-21 02:23
-
Tôi 'cao tay' xử lý sau khi bị mẹ chồng nói xấu với hàng xóm
2025-01-21 01:37
-
Tin sao Việt 14/3: Nữ ca sĩ Tóc Tiên, mới đây vừa khoe loạt ảnh đầy thần thái, sang chảnh, khí chất ngút ngàn với gu thời trang cực chất trên trang cá nhân. Từ khi lên xe hoa, nhan sắc bà xã Hoàng Touliver ngày càng thăng hạng rõ rệt, đầy cá tính nhưng cũng không kém phần mặn mà của một người phụ nữ hạnh phúc. Hiền Thục tự tin khoe nhan sắc rạng rỡ, trẻ trung như đang ở tuổi đôi mươi khiến khán giả không khỏi bất ngờ khi năm nay nữ ca sĩ đã bước sang tuổi 38. Trở về từ Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2020 với thành tích Top 12, Hoài Sa mới đây vừa chia sẻ trên trang cá nhân những suy nghĩ của bản thân khi được hỏi tại sao lại giúp đối thủ trong quá trình diễn ra cuộc thi, người đẹp viết: "Con gái có rất nhiều cuộc thi còn người chuyển giới chỉ có một. Mỗi thí sinh khi đi thi đều có những câu chuyện khác nhau. Cuộc thi của chúng tôi không có xé váy, đập giày,... không có cạnh tranh mà chỉ có lắng nghe bằng trái tim và gọi nhau là chị em". Cát Tường đang có dịp về thăm quê ở Thừa Thiên Huế, nữ diễn viên hào hứng chia sẻ ảnh đi thăm mộ ông bà. Chia sẻ dòng trạng thái đầy ngôn tình nhưng cũng vô cùng dí dỏm, Kim Nhã khiến nhiều khán giả thích thú cùng với hình ảnh đầy nữ tính trong trang phục xuống phố của mình: "Anh hẹn em cuối tuần, chờ anh nơi cuối phố, biết anh thích màu trời em đã bồi hồi chọn màu áo xanh ngọc vì muốn anh tức chơi". Hiền Hồ cũng ngọt ngào, ngôn tình không kém khi khoe góc nghiêng của mình cùng câu thả thính: "Nghiêng đầu gương mặt đăm chiêu. Nhìn em thơm có liêu xiêu tí nào" Gia nhập hội thả thính mùa dịch còn có Han Sara, giọng ca "Tớ thích cậu" viết: "Tuyển gấp người nuôi. Dịch quá chả làm được gì ngoài thả thính". Hải Yến Idol mệt mỏi than thở vì dịch bệnh đang ngày càng nguy hiểm, nữ ca sĩ chia sẻ hình ảnh đeo khẩu trang ngồi ở bệnh viện cùng dòng trạng thái: "Dịch với chả doẹt. Đi đâu chẳng dám ngồi gần đám đông. Dù mọi người cũng rất ý thức đeo khẩu trang và trong viện mọi chốt kiểm tra thân nhiệt, dịch, nước rửa tay đều rất đầy đủ". Hoa hậu Khánh Vân đăng tải hình ảnh che kín khuôn mặt với kính và khẩu trang, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam cập nhật trạng thái với mong muốn dịch bệnh mau chấm dứt: "Corona hãy tránh xa tất cả mọi người ra!". Tường Vi chia sẻ khoảnh khắc đầy nhí nhảnh, nữ diễn viên cũng không quên kèm theo dòng trạng thái đầy ngọt ngào như chiếc áo màu hồng mà cô đang diện trên người: "Giá anh mở tiệm cầm đồ. Để em ghé đến giả vờ cầm tay". Siêu mẫu Thanh Hằng đăng tải hình ảnh ngồi trước bàn ăn thịnh soạn, người đẹp nhí nhố chia sẻ: "Ủa, ai đồn em ăn kiêng đúng không?" Nhiều khán giả cũng để lại bình luận nhắc nhở chân dài nên ăn uống kiểm soát để giữ gìn vóc dáng của mình. Nhật Kim Anh chia sẻ hình ảnh mới cùng dòng trạng thái đầy tâm trạng, nữ diễn viên "Tiếng sét trong mưa" viết: "Đừng quá nhạy cảm với những điều xung quanh, chỉ làm bản thân tổn thương mà thôi". Mai Phương Thúy chia sẻ hài hước về tình trạng cân nặng của mình, nàng hậu cập nhật trạng thái: "Sáng phải dậy đi chạy chứ không phải đi ăn". Lê Phương đăng tải hình ảnh ngộ nghĩnh hai thiên thần bé bỏng của mình, nữ diễn viên cũng không quên gửi những lời chúc, mong muốn đại dịch mau qua đi. Quán quân The Face Vietnam 2016 - Phí Phương Anh đăng tải hình ảnh ngồi dưới ánh nắng tạo dạng với thần thái thu hút người nhìn. Hoàng tử xiếc Quốc Cơ vui vẻ đi mua bữa sáng, anh chia sẻ, từ khi vợ sinh bé Dâu, anh lại có thêm người bạn ăn sáng tuyệt vời, đó là cậu con trai lớn của mình. Thanh Phúc
Dương Khắc Linh hôn, tặng nhẫn kim cương cho vợ kém 13 tuổi
- Sara Lưu khoe khoảnh khắc hạnh phúc khóa môi Dương Khắc Linh ngọt ngào trong sinh nhật mình, đặc biệt là món quà trị giá nghìn đô mà ông xã dành tặng.
" width="175" height="115" alt="Tóc Tiên khoe nhan sắc ngày càng lên hương sau đám cưới" />Tóc Tiên khoe nhan sắc ngày càng lên hương sau đám cưới
2025-01-21 01:11
Video được Khánh Vân chia sẻ trên trang facebook cá nhân
Những bước nhảy vụng về của hai bác nhưng lại tạo nên sự hài hước và thích thú cho người xem. Bên dưới có nhiều người hâm mộ thích thú nhận xét: “Ba mẹ Khánh Vân chịu chơi ghê thật đó'', "Hai bác dễ thương quá'', "Cả nhà dễ thương thế này thì làm gì có virus nào lại gần được”. Hay có khán giá còn đưa ra ý kiến Khành Vân mang luôn bài hát này đi dự thi phần thi tài năng cho cuộc thi quốc tế để cả thế giới biết đến Việt Nam.
"Ghen Cô Vy” là một sản phẩm âm nhạc với sự góp giọng của Min và Erik nhằm hưởng ứng cuộc chiến chống đại dịch corona nằm trong dự án của Viện Sức khoẻ, Nghề nghiệp và Môi trường thuộc Bộ Y tế thực hiện đã và đang gây "bão" từ trong nước đến hàng loạt kênh truyền thông quốc tế.
Khánh Vy cùng ba mẹ trong ngày đăng quang |
Minh Ngọc
" alt="Bố mẹ hoa hậu Khánh Vân hào hứng nhảy điệu 'Ghen Cô Vy'" width="90" height="59"/>Người thành công biết rằng cả tuần họ sẽ bị ngập đầu trong công việc, nên họ dành hầu hết tối Chủ nhật bên cạnh những người thân yêu – Roy Cohen, tác giả cuốn “The Wall Street Professional’s Survial Guide” cho hay.
2. Họ lên kế hoạch làm những thứ vui vẻ
“Ý tưởng này có thể là bí quyết quan trọng nhất” – Vanderkam viết. “Việc này sẽ làm ngày cuối tuần dài hơn và làm bạn tập trung vào những điều vui vẻ đang diễn ra, thay vì nghĩ tới buổi sáng thứ Hai”.
3. Họ tổ chức, lên kế hoạch cho tuần tới
Một số người thành công thích nhìn vào lịch làm việc của mình vào tối Chủ nhật và đặt ra mục tiêu, đặt ra “deadline” cho tuần sắp tới.
4. Họ tập thể dục
Hãy đi dạo, chơi game, chơi tennis hoặc đến lớp tập gym – Egan gợi ý.
Tác giả Vankerkam viết trong cuốn sách của mình rằng nhà sản xuất chương trình truyền hình thực tế Aliza Rosen thường tập yoga lúc 6 giờ chiều Chủ nhật. “Đó là một cách tuyệt vời để loại bỏ các độc tố trong suốt một tuần và để tập trung cho ngày thứ Hai” – Rosen chia sẻ.
5. Họ ăn thực phẩm lành mạnh
Thật dễ chịu khi được thưởng thức vài cốc rượu yêu thích, nhưng chuyên gia tư vấn, CEO Joyce Marter chỉ ra trong một bài viết trên PsychCentral rằng rượu là một chất ức chế sẽ khiến bạn cảm thấy giảm năng lượng vào buổi sáng.
“Thay vào đó, hãy thưởng thức một bữa ăn lành mạnh, nhâm nhi chút trà thảo dược hoặc một chút nước chanh” – bà viết.
6. Họ đọc sách
Những người thành công đọc sách mỗi tối trước khi đi ngủ, vì thế đọc sách tối Chủ nhật là một phần thói quen của họ.
7. Họ trả lời điện thoại, email và các văn bản
Tối Chủ nhật là lúc chúng ta trả lời những cuộc gọi của gia đình, bạn bè, những email cá nhân mà chúng ta không có thời gian đáp lại trong tuần.
8. Họ tránh xa đồ công nghệ
Sau khi trả lời email, văn bản, các cuộc gọi, họ sẽ rút phích cắm trong vài giờ.
Người thành công thực sự làm bất cứ việc gì ngoại trừ làm việc trước khi đi ngủ, đặc biệt lại là vào tối Chủ nhật – chuyên gia về sự nghiệp Michael Kerr nói. Họ không bị ám ảnh về việc “check” mail và cố gắng không chìm đắm vào những vấn đề liên quan tới công việc.
9. Họ thư giãn
Tối Chủ nhật, họ dành thời gian để ngồi xuống và thư giãn. Bạn cần thời gian để nạp lại năng lượng cho tâm trí và cơ thể.
Để chuẩn bị cho một tuần bận rộn, một giấc ngủ ngon và một bữa ăn lành mạnh là cần thiết.
10. Họ làm tình nguyện
“Một cách tuyệt vời để kết thúc những ngày cuối tuần là làm tình nguyện” – Vanderkam viết trong cuốn sách của cô. Không gì có thể giúp tâm trí bạn thoát khỏi những căng thẳng trong cuộc sống bằng việc phục vụ những người kém may mắn hơn. “Đó là một cách để kết nối với nhân loại trước khi tất cả mọi người đi con đường của riêng mình vào tuần mới”.
11. Họ viết
Hãy viết những suy nghĩ của mình ra giấy. Nó có thể giúp bạn nhận ra mọi thứ không quá tồi tệ. Ngoài ra, việc này cũng giúp mang lại những cảm xúc tích cực cho bạn.
12. Họ kết thúc ngày Chủ nhật với tinh thần tích cực
“Thứ Hai sai tới bất kể bạn cảm thấy thế nào, vì thế hãy cố gắng có những suy nghĩ tích cực trước khi kết thúc những ngày cuối tuần” – Tiến sĩ Michael Woodward, nhà tâm lý học tổ chức, tác giả cuốn “The YOU Plan” đưa lời khuyên.
- Nguyễn Thảo(Theo Business Insider)
Xem thêm:
Khác biệt giữa người thành công và không thành công" alt="Người thành công làm gì vào tối Chủ nhật?" width="90" height="59"/>- Nhận định, soi kèo MU vs Brighton, 21h00 ngày 19/1: Trở lại mặt đất
- Vũ Khắc Tiệp là ai mà dám chê bai điều kiện khu cách ly?
- Big Tech thành lập diễn đàn tiêu chuẩn chung cho metaverse, không có Apple
- Mẹ chồng mắng ‘nuôi 1 đứa con mà than’, vài phút sau phải hối hận
- Nhận định, soi kèo Eintracht Frankfurt vs Dortmund, 2h30 ngày 18/1: Hồi kết cho Sahin
- Đỗ Mỹ Linh lần đầu cảm nhận nỗi đau khủng khiếp do thiên tai
- Orange huỷ show phút chót vì phải nhập viện
- Chạm mặt vợ mới của chồng cũ
- Nhận định, soi kèo Hellas Verona vs Lazio, 0h00 ngày 20/1: Cơ hội của đội chủ nhà