Thời sự

Nhận định, soi kèo Arda Kardzhali vs Cherno More, 18h15 ngày 2/4: Chia điểm?

字号+ 作者:NEWS 来源:Kinh doanh 2025-04-07 04:55:45 我要评论(0)

Hư Vân - 02/04/2025 04:35 Nhận định bóng đá g báo bong đábáo bong đá、、

ậnđịnhsoikèoArdaKardzhalivsChernoMorehngàyChiađiểbáo bong đá   Hư Vân - 02/04/2025 04:35  Nhận định bóng đá giải khác

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
459421 o.jpg
SpaceX đang tận dụng tối đa lợi thế trước các đối thủ để nhanh chóng triển khai mạng Internet vệ tinh Starlink.

Tính đến cuối năm 2023, SpaceX đã thực hiện tổng cộng 94 lần phóng tên lửa, trong đó có tới 63 lần phóng để đưa các vệ tinh Starlink lên quỹ đạo.

Mục tiêu của SpaceX trong năm 2024 là thực hiện 144 lần phóng, vượt qua kỷ lục đã thiết lập vào năm 2023.

Kế hoạch tham vọng này của SpaceX là nhằm mục đích nhanh chóng triển khai mạng Internet vệ tinh Starlink. Tốc độ phát triển Starlink dự kiến ​​sẽ tăng tốc trong năm nay, thể hiện những thay đổi trên thị trường Internet quỹ đạo Trái Đất thấp (LEO). SpaceX đang tận dụng tối đa lợi thế trước các đối thủ nhờ sở hữu các tên lửa tái sử dụng Falcon 9.

Tuy nhiên, số lượng đối thủ cạnh tranh trực tiếp với SpaceX trong lĩnh vực này đang ngày càng tăng. Công ty con Kuiper của Amazon và Blue Origin của tỷ phú Jeff Bezos đều đang có ý định ra mắt các sản phẩm tên lửa và Internet tương tự.

Đáng chú ý, tên lửa New Glenn của Blue Origin được thiết kế với tầng đầu tiên có thể tái sử dụng và tăng tải trọng với động cơ tên lửa lớn hơn.

Kể từ đầu năm 2024, SpaceX đã tiến hành 2 lần phóng. Để đạt được mục tiêu 144 lần phóng/năm đã đề ra, SpaceX sẽ cần thực hiện trung bình khoảng 3 lần phóng mỗi tuần.

(theo OL)

Trung Quốc ‘trảm tướng’ vì gây ra thiệt hại 80 tỷ USD cho ngành game

Trung Quốc ‘trảm tướng’ vì gây ra thiệt hại 80 tỷ USD cho ngành game

Sau khi công bố dự thảo quy định mới về game trực tuyến, cổ phiếu ngành công nghệ Trung Quốc sụt giảm tới 80 tỷ USD vốn hóa và làm xói mòn niềm tin của nhà đầu tư." alt="SpaceX quyết tâm xác lập kỷ lục lịch sử trong năm 2024" width="90" height="59"/>

SpaceX quyết tâm xác lập kỷ lục lịch sử trong năm 2024

Một cốc nước vào buổi sáng tốt cho sức khỏe. Ảnh: Betterme

Bởi vậy, các nhà chuyên môn đã đưa ra lời khuyên 4 điều nên làm và 3 điều không nên vào buổi sáng. 

Đầu tiên, bạn cần uống thêm nước vào buổi sáng. Cơ thể không được cung cấp nước trong thời gian ngủ từ 6 - 8 tiếng mỗi đêm. Trong khi đó, nước chiếm một phần lớn trong các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả não. Thiếu nước sẽ khiến bạn mệt mỏi, choáng váng.

Vì thế, bạn cần bù nước ngay khi mới thức dậy. Nước có tác dụng làm loãng máu, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, tăng cường quá trình bài tiết chất thải. Khi đó, bạn cũng đã hỗ trợ gan và thận thanh lọc cơ thể.

Thứ hai, tập thể dục nhiều hơn.Vận động rất tốt cho quá trình lưu thông máu, ngăn ngừa đông máu. Tập thể dục giúp kiểm soát cân nặng và tăng cường khả năng miễn dịch. Sự kiên trì rất quan trọng để hoạt động này đem lại lợi ích cho sức khỏe. 

Bữa sáng nên có nhiều loại rau quả. Ảnh minh họa: Healthline

Thứ ba, tuân thủ chế độ ăn nhạt và nhiều rau trái vào bữa sáng.Thói quen này sẽ giảm lipid (mỡ) máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não, thúc đẩy nhu động ruột, giúp bạn tránh xa ung thư.

Thứ tư, nhất định phải bổ sung dinh dưỡng cho xương.Khi chúng ta già đi, xương cũng già đi, vì vậy muốn sống lâu, trước hết phải đảm bảo sức khỏe của xương. Cùng với sự phát triển của tuổi tác, hầu hết người cao tuổi sẽ gặp các vấn đề về xương khớp khác nhau, việc bổ sung dinh dưỡng để cải thiện tình trạng này là điều đặc biệt quan trọng. 

Thứ năm, không tức giận khi mới ngủ dậy. Tâm trạng không tốt vào đầu giờ sáng không chỉ ảnh hưởng tới tinh thần học tập, làm việc của ngày hôm đó mà còn dễ gây bệnh. Những người cục cằn thường hay mắc các bệnh về tim mạch và mạch máu não.

Thứ sáu, ít hoặc không hút thuốc vào buổi sáng. Nhiều người có thói quen hút một điếu thuốc vào đầu giờ sáng. Các chất độc hại trong thuốc lá rất có hại cho phổi, dễ gây ung thư phổi và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Thứ bảy, hạn chế dùng điện thoại khi mới mở mắt. Khoảng 80% người có điện thoại thông minh dùng thiết bị này trong vòng 15 phút sau khi thức dậy mỗi sáng. Thói quen đó làm gián đoạn cơ hội bắt đầu ngày mới của bạn với tâm trí bình tĩnh và ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như năng suất của bạn.

Ba thói quen vào buổi sáng khiến bạn mệt cả ngày

Ba thói quen vào buổi sáng khiến bạn mệt cả ngày

Tiến sĩ Andrew Huberman cho biết hành động đầu tiên của bạn vào buổi sáng quyết định bạn tỉnh táo hay mệt mỏi suốt cả ngày." alt="7 thói quen buổi sáng nên làm để bảo vệ sức khỏe, tăng tuổi thọ" width="90" height="59"/>

7 thói quen buổi sáng nên làm để bảo vệ sức khỏe, tăng tuổi thọ