- Tôi khóc đến cạn nước mắt suốt hai ngày qua. Bây giờ tôi không biết phải giải quyết thế nào khi chồng sắp cưới đã phản bội tôi trong lúc đám cưới chỉ còn 5 ngày nữa là diễn ra.

Tôi và anh bằng tuổi nhau. Chúng tôi yêu nhau đã tròn 9 năm. Cả hai gia đình đều ngầm coi chúng tôi là con cái từ 2, 3 năm trở về trước. 

Chúng tôi cũng đã định tổ chức đám cưới sớm hơn. Tuy nhiên vì tính chất công việc và yêu cầu của cơ quan, bạn trai tôi phải đi học ở Pháp trong thời gian 1,5 năm. Tháng 3 vừa rồi, anh trở về Việt Nam.

Hai gia đình chúng tôi đã đi lại xin phép. Lễ ăn hỏi cũng diễn ra từ cách đây 3 tuần. Ảnh cưới cũng chụp và đăng tải công khai trên trang facebook cá nhân. Thiệp mời cưới cũng đã được phát đến tận tay các anh em bạn bè, đồng nghiệp…

Tóm lại, mọi khâu chuẩn bị cho đám cưới diễn ra vào tuần tới đều đã xong xuôi. Ấy vậy mà cách đây 2 ngày, bạn trai tìm đến tôi. Anh vò đầu bứt tai và cầu xin tôi giúp anh.

Anh bảo, cách đây hơn một tháng, trước lễ ăn hỏi của chúng tôi, đám đồng nghiệp trong công ty bắt anh phải tổ chức cuộc liên hoan chia tay đời độc thân.

Cuộc liên hoan kéo dài từ 5 giờ chiều đến tận 1 giờ sáng. Sau đó, vì quá say, mọi người trong công ty không cho anh tự đi xe về mà giao cho một nữ đồng nghiệp ở cùng đường chở anh về. 

Không ngờ, cô ấy không đưa anh về nhà mà đưa thẳng về phòng trọ của cô ấy. Kết quả, cô ấy đã có thai và bây giờ đang bắt bạn trai tôi phải chịu trách nhiệm.

Ảnh có tính chất minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Tôi nghe từng lời anh nói mà đau đớn như thể trái tim đang tan ra từng mảnh. Tôi khóc suốt mấy ngày trời. Hôm sau tôi điện thoại cho người con gái ấy rồi hẹn gặp. Hóa ra cô đồng nghiệp ấy không phải ai xa lạ mà là người đã từng khiến tình yêu của chúng tôi nhiều lần chao đảo.

Cô ấy khá xinh đẹp và cực kỳ say mê bạn trai tôi. Vài năm trước, biết anh đã có người yêu nhưng cô ấy vẫn lả lơi và chèo kéo anh ấy. Có đôi lần, chúng tôi giận nhau, cô ấy biết và đã tận dụng cơ hội một cách triệt để. Tuy nhiên bạn trai tôi là người chung thủy vì thế phần thắng cuối cùng vẫn thuộc về tôi. 

Trong cuộc nói chuyện với tôi, cô ấy bảo, khi biết chúng tôi chuẩn bị làm đám cưới, cô ấy đã nói với bạn trai tôi rằng cô ấy sẽ chấp nhận là người đi bên cạnh cuộc đời anh, không cần danh phận. Thế nhưng bây giờ cái thai đã được hơn một tháng, cô ấy nghĩ đến con nhiều hơn. Cô ấy không muốn con mình sinh ra không có cha. Vì thế cô ấy sẽ làm mọi cách để giành cha về cho con.

Cô ấy còn bảo, dù chúng tôi đã làm lễ ăn hỏi nhưng chúng tôi chưa đăng ký kết hôn. Vì thế về luật pháp chồng tôi vẫn là người đàn ông độc thân. Anh ấy phải có trách nhiệm với cô ấy và đứa con đang hình thành trong bụng kia.

Cô ấy nói một cách dứt khoát và mạnh mẽ khiến tôi thấy lo sợ và chán nản. Tôi không biết mình phải làm gì nữa? Tôi có nên quyết chiến với cô ấy một lần để giành giật lại tình yêu suốt 9 năm qua của chúng tôi hay không?

Lê Hương (Hà Nội)

Qua các thao tác cơ bản trên điện thoại, người bệnh dễ dàng lựa chọn bác sĩ và nhận các tư vấn cần thiết.

Chăm sóc sức khoẻ chủ động với Ivie - Bác sĩ ơi 

Hiện nay, với ứng dụng Ivie - Bác sĩ ơi, bệnh nhân có thể nhận tư vấn của bác sĩ từ xa với 3 bước. 

Bước 1:Tải ứng dụng Ivie - Bác sĩ ơi, đăng ký/đăng nhập bằng số điện thoại. 

Bước 2: Đặt lịch online tại trang chủ, nhấn “Đặt hẹn bác sĩ" để tìm kiếm bác sĩ/chuyên khoa phù hợp, chọn “Tư vấn trực tuyến" và mô tả triệu chứng đang gặp phải, nhấn “Tiếp tục" rồi chọn “Phương thức thanh toán". 

Bước 3:Gọi tư vấn online tại trang chủ, nhấn “Lịch khám" và chọn thời gian phù hợp, sau đó đến “Gọi video".

Ứng dụng chăm sóc sức khỏe chủ động “5 trong 1” Ivie - Bác sĩ ơi được thiết kế đa dạng tính năng, đáp ứng nhu cầu hỏi đáp với bác sĩ để được tư vấn bệnh lý. 

Ngoài nhận tư vấn từ xa, người dùng có thể đặt khám tại cơ sở y tế. Đại diện công ty TNHH một thành viên Isofhcare (sở hữu ứng dụng Ivie - Bác sĩ ơi) cho biết, ứng dụng Ivie - Bác sĩ ơi có hơn 3.000 bác sĩ từ 40 chuyên khoa khác nhau, trong đó có nhiều bác sĩ từ các bệnh viện lớn, sẵn sàng hỗ trợ người bệnh.

Đặc biệt Ivie - Bác sĩ ơi có dịch vụ hỏi riêng bác sĩ đảm bảo tính riêng tư qua thiết bị di động cá nhân. Mọi câu hỏi của người dùng sẽ được gửi dưới hình thức ẩn danh và hình ảnh nhạy cảm sẽ chỉ có bác sĩ được thấy.

Ngoài ra, người dùng cũng có thể mua thuốc ngay tại nhà nhanh chóng, dễ dàng qua ứng dụng nhờ sự kết nối với hệ thống nhà thuốc đạt chuẩn GPP.

Cùng với đó, Hồ sơ sức khỏe trên ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi giúp người dùng dễ dàng quản lý thông tin sức khỏe, chủ động theo dõi, chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. 

Giải pháp Ivie - Bác sĩ ơi hiện đang được triển khai tại nhiều bệnh viện lớn và phòng khám. Trong giai đoạn giãn cách, mỗi ngày, ứng dụng đã giúp 10.000 người bệnh được kết nối, khám chữa bệnh với bác sĩ ngay tại nhà. 

Ivie - Bác sĩ ơi đạt giải thưởng Top 10 Sao Khuê 2018, vào Top 10 cuộc thi "Ngày hội khởi nghiệp đổi mới sáng tạo Quốc gia Techfest 2021" do Bộ Khoa học và Công nghệ tổ chức và giải thưởng Thành phố thông minh Việt Nam 2022 lĩnh vực Giải pháp Y tế thông minh.

Thời gian qua, Ivie - Bác sĩ ơi cũng chung tay cùng Quang Linh Vlogs và team châu Phi xây trường cho trẻ em vùng cao (năm 2022), tổ chức chương trình Tết là sẻ chia, trao tặng 150 phần quà cho người có hoàn cảnh khó khăn đang điều trị tại các bệnh viện ở Hà Nội (năm 2023)...

Thúy Ngà

Ăn bao nhiêu thịt là an toàn?

Nghiên cứu gần đây ghi nhận những người ăn khoảng 76g thịt đỏ và thịt chế biến mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư ruột cao hơn so với nhóm ăn khoảng 21g mỗi ngày.

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh khuyến cáo những người thường xuyên ăn hơn 90g thịt đỏ hoặc thịt chế biến mỗi ngày nên giảm lượng này vì có thể liên quan đến nguy cơ ung thư ruột. 

Việc cắt giảm các loại thực phẩm trên không khó như nhiều người nghĩ. Mục tiêu là chỉ ăn thịt đỏ 1-2 lần một tuần, lý tưởng nhất là loại bỏ hoàn toàn thịt chế biến sẵn. Bạn có thể thay thịt lợn, bò bằng thịt gà. 

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung nhiều loại cá trắng, nhiều dầu như cá thu, cá trích, cá mòi và cá hồi 1 lần mỗi tuần. Đây là nguồn cung cấp dầu omega-3 có lợi tuyệt vời. Thêm các loại đậu cũng là giải pháp cung cấp protein, chất xơ tốt. 

Các cách cắt giảm thịt 

- Xây dựng bữa ăn quanh các loại rau, đậu, ngũ cốc và thêm một ít thịt. 

- Sử dụng các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật có giá trị tương tự thịt như nấm và cà tím.

- Thiết kế chế độ ăn hạn chế lượng thịt phù hợp với bạn. Ví dụ, cân nhắc chỉ ăn thịt vào cuối tuần hoặc hạn chế thịt một bữa mỗi ngày.

- Mua ít thịt hơn nhưng hãy mua loại có chất lượng tốt nhất có thể. 

- Chọn các món ăn chay sử dụng nhiều gia vị và thảo mộc tạo cảm giác ngon miệng. 

- Thêm phô mai để bữa ăn của bạn ngon miệng hơn. 

- Trong bánh sandwich, hãy thay thế salami, giăm bông hoặc các loại thịt chế biến khác bằng cá ngừ, cá mòi, cá thu hoặc sử dụng gà nướng.

- Nếu bạn vẫn muốn ăn xúc xích, thịt xông khói, hãy giảm số lượng từ 2 miếng xuống còn 1 miếng, thêm trứng, đậu nếu bạn thấy đói. 

Ba chữ giúp cụ ông sống thọ 108 tuổi