Siêu ưu đãi dòng sữa Enfagrow A+ trên Shopee

Tình trạng phổ biến ở đa số bệnh nhân ung thư chính là suy kiệt cơ thể. Đây có thể là phản ứng phụ của quá trình điều trị hoặc do tâm lý chán nản, lo lắng của người bệnh nhưng phần nhiều là do chính khối u gây ra. 

Khối u ác tính làm thay đổi chuyển hoá bình thường của cơ thể, làm cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn, các tế bào, mô của cơ thể bị phá huỷ, bao gồm cả các khối cơ. Nhiều bệnh nhân không thể theo hết được các liệu pháp điều trị do cân nặng và thể lực bị suy giảm trầm trọng. 

Điều này ảnh hưởng lớn tới hiệu quả điều trị và làm giảm thời gian sống của người bệnh. Đồng thời, nó cũng làm tăng giá trị tỷ lệ biến chứng, nhiễm trùng và dẫn đến tình trạng tử vong của bệnh nhân ung thư. 

Chính vì vậy, người bệnh ung thư cần phải có một chế độ ăn đầy đủ thực phẩm đảm bảo các nhóm chất: đạm, bột đường, béo, vitamin và khoáng chất. Tùy theo giai đoạn bệnh lý, tuổi tác, giới tính mà có chế độ ăn và cách chế biến khác nhau.

Người bệnh cần thường xuyên theo dõi cân nặng của mình trước, trong và sau quá trình điều trị, tốt nhất một tháng một lần.

Người bệnh ung thư cần có chế độ ăn hợp lý để duy trì sức khỏe, đảm bảo chất lượng cuộc sống

Trước khi bắt đầu điều trị cần hướng dẫn bệnh nhân duy trì tốt chế độ ăn đã có, không nên thay đổi khẩu phần ăn để tránh việc bồi dưỡng, bổ sung nhiều dưỡng chất dẫn đến tăng cân, béo phì. Nên ăn nhiều rau, củ, quả, hạn chế thức ăn chứa nhiều chất béo, thức ăn chế biến sẵn.

Trong quá trình điều trị ngoài việc lựa chọn thực phẩm cần quan tâm đến việc bổ sung đủ nước cho cơ thể. 

Mỗi ngày nên uống 8 - 10 cốc nước bao gồm: nước chín, nước ép rau, quả, sữa hoặc những thực phẩm có chứa nhiều nước. Không nên dùng cafe, trà và đồ uống có cồn, kết hợp với vệ sinh, luyện tập thân thể để tạo cảm giác lạc quan và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. 

Đối với một số bệnh nhân nếu ăn bằng đường miệng chưa đáp ứng đủ khẩu phần ăn trong ngày cần bổ sung dinh dưỡng ở dạng khác như dinh dưỡng hỗ trợ nhân tạo (thông dạ dày, nuôi ăn tĩnh mạch).

Sau đợt điều trị hầu hết bệnh nhân đều cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức. Để giúp người bệnh giảm bớt nỗi lo lắng và sợ hãi cần hướng dẫn bệnh nhân quen dần với việc điều trị và những tác dụng phụ. Đảm bảo nghỉ ngơi đủ, ăn uống hợp lý, nên ăn nhiều lần trong ngày. 

Ăn những đồ ăn ưa thích, đi bộ từng quãng đường ngắn hoặc tập thể dục thường xuyên, nghe những bản nhạc nhẹ nhàng để giảm bớt sự mệt mỏi và nâng cao tinh thần.

Theo Sức khỏe đời sống

Dưới đây là bí quyết mua nhà của anh Huân.

Hạ quyết tâm mua nhà ở ngay

Nếu bạn là người mua nhà lần đầu chưa có kinh nghiệm, hãy chọn chủ đầu tư! Các chủ đầu tư với trên 10 năm kinh nghiệm, trải qua các sóng gió của thị trường bất động sản thăng trầm là nơi đặt niềm tin vững chãi nhất. Cẩn trọng hơn nữa, bạn nên chọn những căn hộ sắp hoàn thiện, còn sản phẩm của chủ đầu tư uy tín càng tốt, vì mua lại từ người đã mua thì mức giá chênh lệch cao hơn, hơn nữa phải trả toàn bộ số tiền chứ không trả góp được

Flora Anh Đào môi trường sống chất lượng để thế hệ tương lai phát triển những năm đầu đời

Chọn các căn hộ giá vừa sức mua với mình

Theo ông Nguyễn Xuân Quang - chủ tịch của Công ty CPĐT Nam Long, chủ đầu tư chuyên phát triển dòng sản phẩm “vừa túi tiền” (affordable housing) thì một ngôi nhà vừa sức mua được tính bằng 6 lần thu nhập của người đó hoặc hộ gia đình đó một năm.

Như vậy với hộ gia đình của anh Huân có thể mua được một căn nhà khoảng 1,8 tỷ, nhưng để chắc chắn anh vẫn nên để quỹ dự phòng cho những khoản đột nhiên phát sinh và chỉ sử dụng khoảng 70% mức tính toán này tương đương với một căn hộ khoảng trên dưới 1 tỷ.

Căn hộ có chất lượng và môi trường sống tốt

“Mua nhà là mua cả môi trường sống. Một căn nhà giá rẻ nhưng hàng xóm phức tạp không phải là lựa chọn của tôi vì lập gia đình chắc chắn phải có con cái và phải cho con sống trong môi trường tri thức và văn hóa để yên tâm” - anh Huân cho biết.

Môi trường sống được anh cân nhắc kĩ lưỡng từ môi trường tự nhiên như không khí xung quanh không ô nhiễm đến môi trường phát triển được thể chất của con như trong khu căn hộ có hồ bơi, sân chơi thiếu nhi, thư viện. Đây là những điểm quan trọng nhất để thế hệ tương lai phát triển những năm đầu đời.

Tất cả những lựa chọn của anh Huân về căn hộ đã tạo ra một nơi đi về đáng sống và là nền tảng cho một tổ ấm yên bình và phát triển nhờ sự suy nghĩ thấu đáo của một ông bố chu đáo, một trụ cột vững chắc của gia đình trong tương lai.

Flora Anh Đào đã bước vào giai đoạn hoàn thiện và chuẩn bị bàn giao nhà vào tháng 6/2016

Vài nét về căn hộ anh Huân đã chọn lựa

Tên dự án: Flora Anh Đào, Q.9

Chủ đầu tư: Công ty CPĐT Nam Long với 25 năm kinh nghiệm và hai nhà đầu tư Nhật Hankyu Realty và Nishi Nippon Railroad

Mật độ xây dựng: 28%- mật độ xây dựng thấp hiếm có tại các dự án căn hộ.

Tiện ích nội khu biệt lập (chỉ người trong khu mới sử dụng): hồ bơi, câu lạc bộ cộng đồng, sân cầu lông, nhà trẻ, khu thương mại, khu vui chơi trẻ em, công viên bờ sông, khu BBQ và khu TDTT ngoài trời…

Nhà thầu: Công ty TNHH Xây dựng An Phong

Giám sát thi công: Công ty Delta Construction Management – Mỹ

Quản lý dịch vụ: Công ty Nhật Bản Okamura

Bàn giao:  Tháng 6/2016

Liên hệ nếu bạn cần thêm thông tin: 0902 000 893

Giấc ngủ là một trong những yếu tố đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có được một tinh thần thoải mái vào ngày hôm sau. Vì vậy, đừng để gió mùa làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Áp dụng ngay 3 bí kíp dưới đây để có được một giấc ngủ tốt nhất.

Duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày

Khi gió lạnh về, nhiệt độ sẽ giảm xuống một cách nhanh chóng. Chính vì vậy, cơ thể của bạn có thể không thích ứng kịp và nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến giấc ngủ. Tuy nhiên, dù nhiệt độ có thay đổi nhanh chóng thì bạn vẫn nên duy trì thói quen ăn uống và ngủ nghỉ đúng giờ.

Không nên vì nhiệt độ thấp mà đi ngủ sớm hơn và thức dậy muộn hơn, vì rất có thể, khi nằm nhiều không quen, giữa đêm bạn sẽ bị thức giấc hoặc sáng hôm sau thức dậy sẽ bị đau người.

Một lưu ý trong khi ăn uống là không nên ăn các thực phẩm có đường, tinh bột, Protein vào đêm khuya. Đặc biệt vào những ngày thời tiết trở lạnh, có thể bạn thường thèm tinh bột hơn. Nếu bạn ăn nhiều đồ ăn, thực phẩm giàu các chất trên vào buổi tối sẽ khiến dạ dày phải làm việc nhiều hơn và rất có thể bạn sẽ không có cảm giác buồn ngủ.

 Tạo lập và duy trì thói quen tốt cho giấc ngủ

Hãy tránh xa những đồ ăn, thức uống không tốt cho sức khỏe như uống café vào buổi chiều tối hoặc tối, uống đồ uống có cồn như rượu bia, hút thuốc… Thay vào đó, hãy tích cực tạo lập và duy trì những thói quen tốt cho sức khỏe để có được một giấc ngủ sâu và ngon giấc. Tập thể dục vào chiều tối khoảng 20- 30 phút mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn là một liều thuốc bổ vô cùng hữu ích cho giấc ngủ, kể cả khi gió lạnh về.

Tắm nước nóng hay uống trà nóng cũng là một thói quen tốt để có được một giấc ngủ say trong những đêm gió lạnh về. Trong những ngày thời tiết thay đổi, đặc biệt là những ngày đầu đông, nhiệt độ sẽ xuống thấp, cơ thể bạn chưa thể thích nghi luôn được thì việc tắm bằng nước nóng vừa đảm bảo cho sức khỏe, vừa là yếu tố giúp cho giấc ngủ đêm của bạn sâu hơn.

 Chuẩn bị phòng ngủ một cách kĩ càng

Phòng ngủ chính là người bạn đồng hành với giấc ngủ của bạn mỗi ngày.Vào những ngày gió mùa về, nhiệt độ giảm sâu, nếu bạn không chuẩn bị kĩ cho căn phòng của mình thì giấc ngủ sẽ bị ngắt giữa chừng vì chiếc chăn trên giường không đủ ấm. Lựa chọn một bộ chăn ga gối đệm nói chung cho phòng ngủ của bạn chính là một trong những yếu tố tiên quyết để bạn có được một giấc ngủ ngon nhất.Và sản phẩm chăn lông cừu chính là một sự lựa chọn phù hợp với mọi nhà.

Thực tế, những sản phẩm nhập khẩu từ Nhật Bản có chất lượng cực kì tốt. Chính vì vậy, chọn lựa một sản phẩm chăn lông cừu nhập khẩu từ Nhật Bản sẽ đem đến cho bạn những lợi ích vô cùng lớn.

Chăn lông cừu Nanara Life là một sản phẩm được nhập khẩu từ Nanara Life Nhật Bản, chinh phục được tất cả những người khó tính nhất bởi những tính năng nổi trội của sản phẩm.

Với cấu tạo chính 3 lớp, 1 lớp lông cừu tổng hợp, 1 lớp bông tấm làm từ bông polyester cao cấp dạng tấm thoáng khí, bóng mịn, đàn hồi và 1 lớp nhung tuyết mịn màng hoặc lớp nhung có họa tiết nhẹ nhàng trên đó. Chính vì có cấu tạo như vậy, sản phẩm chăn lông cừu đặc biệt an toàn đối với sức khỏe kể cả những người có làn da nhạy cảm nhất.

Sản phẩm chăn lông cừu Nhung tuyết với lớp nhung mềm, mịn, sáng bóng, tượng trưng cho sự vẹn toàn, viên mãn, hạnh phúc đem đến cho bạn cảm giác dễ chịu ngay từ lần đầu sử dụng. Bạn có thể lựa chọn các màu Vàng Nghệ, màu Xám chuột, hoặc màu Bã trầu để dễ dàng kết hợp với nội thất của ngôi nhà.

Bên cạnh đó, các sản phẩm chăn lông cừu chữ Vạn sẽ tượng trưng cho sự phồn thịnh, sang trọng, quý phái với các họa tiết được thiết kế một cách nhẹ nhàng, tinh tế trên bề mặt nhung. Sản phẩm có các màu Lạc Đà, màu Café hay màu Đỏ Đô.

Hiện tại, có rất nhiều sản phẩm chăn lông cừu kém chất lượng trôi nổi trên thị trường. Bạn hãy cảnh giác và lựa chọn cho mình một sản phẩm chăn lông cừu chất lượng tốt nhất để đảm bảo tính năng an toàn của sản phẩm.

Nanara Life chính là một nhà phân phối độc quyền các sản phẩm chăn lông cừu mang thương hiệu Nanara Life Nhật Bản tại Việt Nam. Bạn có thể đến trực tiếp tại Showroom của Nanara Life Việt Nam hoặc các đại lý phân phối chăn lông cừu chính hãng của Nanara Life trên toàn quốc để có thể lựa chọn được một sản phẩm chất lượng tốt nhất.

Nanara Life - Chăn ga gối đệm cao cấp nhập khẩu Nhật Bản

Website:http://nanara.vn/

Vũ Ngọc Minh 

Vài năm trở lại đây, người hâm mộ ít còn thấy Lã Thanh Huyền xuất hiện trong các chương trình, sự kiện giải trí hay có thêm các tác phẩm phim ảnh mới. Người đẹp của "Phụ nữ thế kỉ 21" dành nhiều thời gian chăm sóc gia đình nhỏ của mình. Có thể nói, cô đang ở trong quãng thời gian viên mãn bên gia đình.

Đầu năm ngoái, Lã Thanh Huyền đã khoe một vài góc ảnh về căn hộ chung cư mới tại Minh Khai, Hà Nội. Căn hộ sang trọng nằm trong khu đô thị cao cấp, cộng thêm nhiều đồ nội thất được gia đình đặt từ nước ngoài của các hãng nổi tiếng trên thế giới, nên tổng cộng có giá không hề rẻ. Tuy nhiên, với mong muốn mang đến cho cậu con trai Chum Chum không gian sống thoải mái hơn, sang năm nay, Lã Thanh Huyền mua một căn biệt thự mới có sân vườn, gần sông thông thoáng ở ven đô Hà Nội.

Trên trang cá nhân của mình, nữ diễn viên chia sẻ: "Nhà em...Tài sản lớn nhất là cây xoài vườn trước bắt đầu ra quả, bên hông là một cây vú sữa, vườn sau có 2 cây hoa Osaka". Tuy nhiên, hiện nay ngôi nhà vẫn chưa sửa chữa hoàn thiện. Cô tỏ ra khá lo lắng khi vẫn đang bận rộn tìm người có kinh nghiệm để tư vấn thiết kế và thi công.

Căn biệt thự gần sông thoáng mát. Đây là điểm hút hồn nữ diễn viên khi cô mới đến tìm mua

Không gian sống mới của gia đình Lã Thanh Huyền nằm ở khu đô thị nằm ở Long Biên - cửa ngõ phía Đông Bắc, Hà Nội nên cũng khá tiện di chuyển vào trung tâm thành phố

Theo tìm hiểu, giá các căn biệt thự ở đây khoảng từ 10 - 50 tỷ tùy vào vị trí và diện tích

Cô dự định ở khu vườn trước sẽ trồng cẩm tú cầu và hồng tây...

Cây osaka ở vườn sau đang ra hoa. Lã Thanh Huyền sẽ thiết kế để làm góc nhỏ uống trà, ngắm hoa.

Theo Khám phá

Ngắm những tổ ấm bình dị của sao Việt">