Một số nguyên nhân dẫn đến sự bất thường

Ngực không phát triển, kèm theo không có kinh nguyệt, lông mu, lông nách cũng không xuất hiện thì cần phải đến bệnh viện kiểm tra xem có phải thiếu hormon hay không. Trong quá trình ngực phát triển có sự tham gia của rất nhiều loại hormon như hormon sinh trưởng, hormon tuyến giáp, insulin, hormon tiết sữa... Nếu những hormon này không bảo đảm tỷ lệ bình thường thì sự phát triển của ngực sẽ bị ảnh hưởng.

Nếu kinh nguyệt, lông mu đều bình thường, nhưng cơ thể lại gầy thì việc ngực nhỏ là do vấn đề dinh dưỡng: Do thiếu dinh dưỡng, nên ngực có nhú lên, nhưng do không đủ lượng mỡ nên trông như ngực con trai. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn thiếu dinh dưỡng, chẳng hạn như do sợ béo nên ăn kiêng; do ăn uống thiếu chất; do vận động quá nhiều nhưng ăn uống kham khổ; do mắc một số bệnh như lao, rối loạn chức năng tiêu hóa, bệnh giun sán... làm ảnh hưởng đến sự hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể; do thần kinh căng thẳng, dễ dao động...

Khi vùng ngực bị tổn thương, tổ chức ngực phát triển không đều cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của vú.

Một số bạn gái mới lớn, thấy ngực bắt đầu nhô lên, xấu hổ với bạn bè, lại không được người lớn hướng dẫn, chỉ bảo tận tình về vấn đề tâm sinh lý, nên tìm mọi cách che giấu "sự khủng khiếp ấy" bằng cách thít chặt ngực, mặc áo chật, khom lưng cúi đầu... lâu dần dễ khiến ngực nhỏ hoặc phẳng.

Để có gò bồng đảo như ý

Trong trường hợp thứ nhất, thứ ba và các trường hợp mắc bệnh như lao, rối loạn tiêu hóa mạn tính... bạn nên đi khám tại các bệnh viện chuyên khoa. Các bác sĩ sẽ cho bạn thử nội tiết tố và các xét nghiệm khác, qua đó có kết luận chính xác và có cách điều trị phù hợp.

Sau một thời gian điều trị, bạn sẽ thấy ngực mình được cải thiện rất nhiều. Riêng với 2 trường hợp này, muốn ngực to phải điều trị tận gốc nguyên nhân, do đó, các tác động bên ngoài như dùng kem phát triển ngực, không có tác dụng.

Với các trường hợp ngực nhỏ do thiếu dinh dưỡng, chỉ cần có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, cộng với việc tập thể dục đều đặn, một thời gian sau ngực của bạn sẽ phát triển như bình thường.

Riêng trường hợp thứ tư, sau thời gian vượt qua sự xấu hổ rất đáng yêu của tuổi mới lớn, ngực của bạn sẽ phát triển bình thường.

Tập thể dục đúng cách cũng có thể giúp ngực nở nang

Để đôi gò bồng đảo như ý, bạn hãy tham khảo những bài tập dưới đây:

Động tác 1: Đứng, hai chân mở rộng, hai đầu gối hơi khuỵu xuống; hai tay cầm hai quả tạ co lên ngang hông, khuỷu tay đưa ra sau, vai căng; đầu thẳng. Hít vào và hạ tay xuống, chân và các bộ phận cơ thể khác vẫn giữ nguyên tư thế. Thở ra thì trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác này 10 lần.

Động tác 2: Đứng, hai chân mở rộng, hai đầu gối hơi khuỵu xuống; hai tay cầm tạ chống thẳng lên đùi, lòng bàn tay hướng vào trong; đầu thẳng. Hít vào và co hai tay lên ngang hông, chân và các bộ phận cơ thể khác vẫn giữ nguyên tư thế. Thở ra thì trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác này 10 lần.

Động tác 3: Đứng, hai chân mở rộng, hai đầu gối hơi khuỵu xuống; hai tay cầm tạ thẳng và ép sát người, lòng bàn tay ngửa; lưng và đầu thẳng. Hít vào và đưa hai quả tạ lên trên sao cho tạ chạm vai, lòng bàn tay hướng ra sau, chân và các bộ phận cơ thể khác vẫn giữ nguyên tư thế. Thở ra thì trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác này 10 lần.

Động tác 4: Đứng, hai chân mở rộng, hai đầu gối hơi khuỵu xuống; hai tay cầm tạ giơ cao sao cho cánh tay ngang vai và vuông góc với cẳng tay, lòng bàn tay hướng ra phía trước; lưng và đầu thẳng. Hít vào và đưa hai quả tạ lên trên đầu và tạo thành hình vòng cung, lòng bàn tay vẫn hướng ra trước, chân và các bộ phận cơ thể khác vẫn giữ nguyên tư thế. Thở ra thì trở về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác này 10 lần.

BS. Trần Phương Thu

Tiếng còi hụ của xe cứu thương vang lên liên hồi trong đêm, chuyển bệnh nhân đến Khoa cấp cứu

...bệnh nhân mau chóng được đưa vào phòng cấp cứu

Quá tải, y tá phải đưa một lúc 2 bệnh nhân vào trong để bác sĩ khám kịp thời

Một bệnh nhân đang được bác sĩ may sống tại chỗ

Bệnh nhân nặng được chuyển vào phòng chăm sóc đặc biệt với nhiều thiết bị y tế hiện đại

Rất nhiều ca cấp cứu, những trường hợp chấn thương tay, chân đều được vào phòng chụp X quang

Các bác sĩ căng thẳng khi phải xử lý hồ sơ của hàng trăm bệnh nhân trong ca trực

Bộ phận nhập liệu cũng rất tập trung không để sai sót

Các điều dưỡng cũng tập trung không kém. Họ phải phối hợp cũng bác sĩ khi kê đơn thuốc cho bệnh nhân

Bác sĩ xem kỹ phim chụp để đưa ra nhận định về một ca chấn thương đầu

Cả ekip khoảng 35 người không thể ngừng tay khi các bệnh nhân còn rất đông, ai cũng rất cần họ giúp đỡ

Các bác sĩ và điều dưỡng luôn phải túc trực canh chừng với những bệnh nhân thuộc diện "thập tử nhất sinh", cứu chữa cho họ hết sức có thể

Cứu bệnh nhân, vượt qua cơn nguy hiểm là ưu tiên hàng đầu của các bác sĩ tại đây...

Các bệnh nhân sau cấp cứu chờ tới sáng để được chuyển sang khoa điều trị

Một bệnh nhân cần sự trợ giúp...

Bác sĩ Lê Ngọc Huy (39 tuổi) trưởng ca cấp cứu bệnh viện Chợ Rẫy cho biết có ca trực buổi tối, các y bác sĩ của khoa phải cấp cứu, chữa trị cho hàng trăm người.

Đinh Tuấn

Theo BS Bạch Mai, thuộc Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe, bản thân rau muống cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C, threonin, valin, leucin...

Đây là những axit amin cần thiết cho cơ thể, tốt cho những người ốm dậy, kém ăn, thiếu chất đạm. Nó cũng giúp mọi người phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Nguồn sắt dồi dào trong rau muống là nguồn thực phẩm xanh hữu hiệu cho sức khỏe cũng những người mắc bệnh thiếu máu và phụ nữ mang thai.

Bên cạnh đó, rau muống còn có tác dụng nhuận tràng, kích thích tiêu hóa, hiệu quả với người bị táo bón.

Theo Đông y, rau muống có vị ngọt, nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, nhuận tràng, chữa rôm sảy, mụn nhọt…

Những người bị viêm đau, nhức khớp, bệnh gout (thống phong) và các viêm nhiễm đường tiết niệu thận do sỏi, huyết áp cao không nên ăn nhiều rau muống.

Những người đang điều trị bệnh nội khoa, ngoại khoa nào đó cũng không nên ăn rau này.

Đối với những ai đang bị vết thương trên da thì cũng không nên ăn rau muống bởi chúng kích thích tăng sinh tế bào gây sẹo lồi trên da.

Ngoài ra, trong rau muống có một loại kí sinh trùng sán lá ruột lớn có tên Fasciolopsis buski phổ biến trên rau muống có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể khi ăn rau sống hoặc nấu chưa chín kĩ.

Kí sinh trùng này có thể neo mình vào thành ruột và gây ra các chứng khó tiêu, dị ứng, đau bụng.

Theo khuyến cáo của Cục bảo vệ thực vật - Bộ NN&PTNT, rau muống dẫn đầu trong nhóm rau ăn lá có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm cao.

Hơn nữa, chúng ta không nên ăn sống rau muống hoặc ăn khi rau chưa chín kĩ bởi người ăn có thể bị đầy bụng, dị ứng hoặc đau bụng.

Nguyên nhân là do trong rau muống có một loại kí sinh trùng sán lá ruột lớn có tên khoa học Fasciolopsis buski, chúng có rất nhiều trong loại rau sống ở thủy sinh trong đó có rau muống.

Khi vào cơ thể người, trứng sán Fasciolopsis buski nở và phát triển, gây ra những cơn đau bụng nhẹ và triệu chứng tiêu chảy, dị ứng hoặc còn gây ra các bệnh mạn tính ở túi mật, vỡ gan, xơ gan, suy gan... Do đó, bạn nên phòng nhiễm sán bằng cách không ăn rau muống sống.

(Theo Lao Động)

Tiếng còi hụ của xe cứu thương vang lên liên hồi trong đêm, chuyển bệnh nhân đến Khoa cấp cứu

...bệnh nhân mau chóng được đưa vào phòng cấp cứu

Quá tải, y tá phải đưa một lúc 2 bệnh nhân vào trong để bác sĩ khám kịp thời

Một bệnh nhân đang được bác sĩ may sống tại chỗ

Bệnh nhân nặng được chuyển vào phòng chăm sóc đặc biệt với nhiều thiết bị y tế hiện đại

Rất nhiều ca cấp cứu, những trường hợp chấn thương tay, chân đều được vào phòng chụp X quang

Các bác sĩ căng thẳng khi phải xử lý hồ sơ của hàng trăm bệnh nhân trong ca trực

Bộ phận nhập liệu cũng rất tập trung không để sai sót

Các điều dưỡng cũng tập trung không kém. Họ phải phối hợp cũng bác sĩ khi kê đơn thuốc cho bệnh nhân

Bác sĩ xem kỹ phim chụp để đưa ra nhận định về một ca chấn thương đầu

Cả ekip khoảng 35 người không thể ngừng tay khi các bệnh nhân còn rất đông, ai cũng rất cần họ giúp đỡ

Các bác sĩ và điều dưỡng luôn phải túc trực canh chừng với những bệnh nhân thuộc diện "thập tử nhất sinh", cứu chữa cho họ hết sức có thể

Cứu bệnh nhân, vượt qua cơn nguy hiểm là ưu tiên hàng đầu của các bác sĩ tại đây...

Các bệnh nhân sau cấp cứu chờ tới sáng để được chuyển sang khoa điều trị

Một bệnh nhân cần sự trợ giúp...

Bác sĩ Lê Ngọc Huy (39 tuổi) trưởng ca cấp cứu bệnh viện Chợ Rẫy cho biết có ca trực buổi tối, các y bác sĩ của khoa phải cấp cứu, chữa trị cho hàng trăm người.

Đinh Tuấn

1. Phụ nữ mang thai

Theo Webmd, loại gia vị này có thể gây ra những cơn co thắt tử cung, dẫn đến sẩy thai ở khoảng thời gian trước 12 tuần tuổi và sinh non, đặc biệt khi ăn nhiều.

2. Rối loạn chảy máu

Gừng có khả năng tăng lưu lượng và kích thích máu lưu thông. Do đó, những người bị rối loạn về máu sử dụng gừng sẽ khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

3. Người bị sỏi mật

Bệnh nhân sỏi mật, nếu dùng gừng, đặc biệt với số lượng lớn có thể làm tăng sản xuất mật, gây co thắt trong ống mật. Điều này sẽ khiến sỏi bị mắc kẹt khi đi qua ống dẫn mật, thậm chí có thể cần phải can thiệp bằng phẫu thuật.

4. Những người đang muốn tăng cân

Gừng có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn và kích thích quá trình đốt cháy chất béo, do đó rất tốt cho những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, những người gầy, đang muốn tăng cân cần tránh ăn gừng và các sản phẩm bổ sung có chứa gia vị này.

5. Khi đang uống thuốc

Khi đang uống thuốc chống đông máu, thuốc điều trị tiểu đường và huyết áp cao, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn sử dụng gừng.

(Theo Zing)