Nhận định, soi kèo U21 Burnley vs U21 Fleetwood, 2h00 ngày 19/3: Tiếp cận top 2
ậnđịnhsoikèoUBurnleyvsUFleetwoodhngàyTiếpcậisrael Phạm Xuân Hải - 18/03/2025 05:25 Nhận định bóng đá giải khác
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Zimbabwe vs Benin, 23h00 ngày 20/3: Tin vào cửa trên
-
" alt="Nữ bác sĩ U60 chạy 70km: 20 tiếng đánh cược từng nhịp chân giữa rừng sâu">Nữ bác sĩ U60 chạy 70km: 20 tiếng đánh cược từng nhịp chân giữa rừng sâu (Video: Trần Vi).
Nữ bác sĩ U60 chạy 70km: 20 tiếng đánh cược từng nhịp chân giữa rừng sâu
-
Hạt sen - Dưỡng gan và thanh nhiệt
Hạt sen giúp dưỡng gan, thanh nhiệt (Ảnh: Getty).
Hạt sen không chỉ là một món ăn truyền thống giàu giá trị dinh dưỡng mà còn có tác dụng rất tốt đối với gan. Hạt sen chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, chất xơ và các loại vitamin, đặc biệt là vitamin C.
Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ gan khỏi sự tổn hại do các gốc tự do gây ra.
Trong Đông y, hạt sen được xem là một dược liệu có tính thanh nhiệt, giúp giải độc gan và làm dịu các tổn thương ở gan do nhiệt độc gây ra.
Theo nghiên cứu từ Journal of Medicinal Food, chiết xuất từ hạt sen có khả năng chống viêm và bảo vệ gan khỏi các tác nhân độc hại từ môi trường, cũng như từ chế độ ăn uống không lành mạnh.
Ngoài ra, hạt sen còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ đó giúp cơ thể và gan phục hồi sau một ngày dài.
Hạt sen có thể được sử dụng trong nhiều món ăn như: chè hạt sen, cháo hạt sen, hoặc thậm chí sấy khô để ăn vặt. Bạn có thể pha trà hạt sen, uống thường xuyên để giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
Đậu xanh - Bảo vệ gan khỏi tác nhân oxy hóa
Đậu xanh giúp bảo vệ gan khỏi tác nhân oxy hóa (Ảnh: Getty).
Các loại đậu nói chung luôn là nguồn cung cấp protein và chất xơ tuyệt vời. Đậu cũng luôn nằm trong top các thực phẩm tốt cho sức khỏe được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.
Trong đó, đậu xanh với vị ngọt, tính hàn, không độc là loại hạt có khả năng giải độc và bồi bổ nguyên khí, đặc biệt tốt cho gan.
Đậu xanh là một loại thực phẩm quen thuộc trong các món ăn vặt và món tráng miệng Việt Nam như: chè đậu xanh, bánh đậu xanh hay nước đậu xanh.
Theo nghiên cứu từ Nutrition and Metabolism, đậu xanh chứa nhiều hợp chất phenolic và flavonoid, có khả năng chống lại sự tổn thương gan do các gốc tự do gây ra.
Các chất này giúp giảm viêm, bảo vệ gan khỏi các tác nhân oxy hóa và ngăn chặn sự phát triển của các bệnh về gan như: gan nhiễm mỡ hay viêm gan. Đồng thời, đậu xanh còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan và giúp cơ thể loại bỏ độc tố hiệu quả hơn.
Đậu xanh có thể được dùng để nấu chè, làm bánh hoặc uống nước đậu xanh thường xuyên. Đậu xanh rang khô cũng là một món ăn vặt giòn ngon, dễ chế biến và bảo quản, rất tốt cho sức khỏe gan.
Mè đen - Chống độc tố cho gan
Mè đen mang lại nhiều giá trị sức khỏe (Ảnh: Getty).
Mè đen giàu chất chống oxy hóa như sesamin và sesamolin. Hai chất có khả năng bảo vệ gan khỏi sự tổn thương do độc tố và các yếu tố oxy hóa gây ra.
Nghiên cứu từ Journal of Agricultural and Food Chemistrychỉ ra rằng, sesamin có khả năng giảm lượng mỡ tích tụ trong gan, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ và cải thiện chức năng gan.
Đồng thời, mè đen còn giàu vitamin E và axit béo omega-3, giúp nuôi dưỡng tế bào gan, cải thiện quá trình tái tạo tế bào và tăng cường chức năng lọc độc tố của gan.
Hạt mè đen có thể được rang chín và rắc lên các món ăn như salad, cơm, hoặc các loại bánh. Bạn có thể sử dụng mè đen trong món chè hoặc xay thành bột uống cùng với nước để tận dụng tối đa lợi ích cho gan.
" alt="Việt Nam có 3 loại hạt là "thuốc quý" cho gan">Việt Nam có 3 loại hạt là "thuốc quý" cho gan
-
Ông Hồ Dũng hồi phục ngoài mong đợi.
Nói về tính chất nguy hiểm của ca bệnh, bác sĩ Trí cho biết, ở người trẻ, bình thường, cột sống chưa bị thoái hóa, có ống sống rộng rãi và bên trong tủy sống được dịch não tủy bao bọc xung quanh, thì một lực tác động vào cổ bình thường sẽ không gây ra chấn thương tủy sống.
Nhưng đây lại là một người bệnh lớn tuổi, gai xương đĩa đệm, dây chằng phì đại làm ống sống bị hẹp, gọi là bệnh lý hẹp cột sống cổ, tủy sống vốn đã bị chèn ép sẵn. Vì vậy, khi ngã xuống đường và chịu lực tác động vào cổ, người bệnh đã bị tổn thương tủy sống nặng nề.
Đối với những ca bệnh chấn thương cột sống nặng, thời gian mổ cấp cứu càng sớm, cơ hội hồi phục của bệnh nhân càng cao. Đứng trước cuộc đua với thời gian, ê-kíp của Vinmec Central Park đã tiến hành phẫu thuật cho bệnh nhân ngay trong đêm.
TS.BS Trần Hoàng Ngọc Anh, Giám đốc Chuyên môn tại Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park đánh giá, điểm khó đối với ca bệnh này là yêu cầu phẫu thuật viên trong ca mổ cần có tay nghề chuyên môn cao, mỗi động tác phải hết sức chính xác, không chạm vào tủy sống, tránh trường hợp bệnh nhân chấn thương lần hai trên bàn mổ.
"Nếu phẫu thuật không tốt, tình trạng dập tủy cổ nặng nề hơn, bệnh nhân có thể sẽ bị suy hô hấp và phải thở máy suốt đời. Bên cạnh đó, do chấn thương cột sống nặng, bệnh nhân gặp phải nhiều vấn đề nên cần phối hợp đa chuyên khoa mới có thể mang tới kết quả điều trị hiệu quả nhất", bác sĩ Ngọc Anh chia sẻ.
Kỳ tích phục hồi vượt ngoài mong đợi
Sau ca phẫu thuật vào tháng 9/2023, với sự chăm sóc tận tình của các y bác sĩ, sức khỏe và tâm lý của ông Dũng đã bắt đầu có những cải thiện đáng kể. Sau mổ, người bệnh có thể tự thở dù còn khó khăn. Đây được xem là bước hồi phục ngoạn mục đầu tiên do trước đó bệnh nhân hoàn toàn phụ thuộc vào máy thở.
9 ngày sau, ông Dũng chuyển biến tích cực hơn, các cơ bắt đầu có phản ứng trở lại nên được chuyển sang khoa ngoại thần kinh để tập phục hồi chức năng. Và sau hai tháng điều trị tại Vinmec Central Park, ông xuất viện và có thể tự tập phục hồi chức năng hàng ngày tại nhà, thăm khám đều đặn với bác sĩ theo chỉ định.
Kỳ tích hồi phục của ông Dũng (giữa) đã truyền cảm hứng và tạo niềm tin cho nhiều bệnh nhân khác vượt qua khó khăn.
Đến nay, sau hơn một năm, gia đình chứng kiến sự phục hồi ngoạn mục khi ông Dũng có thể tự đứng lên đi lại, ăn uống và sinh hoạt bình thường.
"Động lực lớn nhất là nguồn động viên từ gia đình, túc trực 24/24 suốt gần 14 tháng điều trị. Cùng với đó là sự tận tâm của các bác sĩ đã tiếp sức, cứu chữa cho tôi ở thời điểm ranh giới sinh tử. Tôi cảm thấy mình rất may mắn, như vừa được hồi sinh", ông Dũng xúc động chia sẻ.
Trong ngày gặp lại ông Dũng tái khám, ThS.BS Trương Văn Trí chia sẻ: "Chúng tôi không chỉ muốn cứu sống mà cố gắng để bệnh nhân được hồi phục sức khỏe, cũng như tinh thần tốt nhất. Bởi cuộc sống nằm trên giường bệnh, phụ thuộc vào người khác, thậm chí không thể tự thở là một điều khó mà chấp nhận đối với một người gặp tai nạn bất ngờ. Cũng nhờ người bệnh đã kiên trì tập luyện, vượt qua khó khăn, sự nỗ lực bền bỉ ấy đã được đền đáp xứng đáng".
Với sự động viên của gia đình và sự hỗ trợ của tập thể bác sĩ Vinmec, ông Dũng đã quay lại nhịp sống bình thường.
Thành công của ca bệnh đã cho thấy năng lực chuyên môn, khả năng phối hợp đa chuyên khoa của đội ngũ y bác sĩ Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park trong việc xử trí các ca bệnh cấp cứu vì chấn thương nặng do tai nạn giao thông.
Câu chuyện kỳ diệu này cũng trở thành hành trình truyền cảm hứng và động lực cho nhiều người bệnh đang từng ngày nỗ lực chiến đấu với bệnh tật để sớm quay trở lại với cuộc sống bình thường.
" alt="Kỳ tích phục hồi của bệnh nhân 60 tuổi liệt tứ chi, từng sống nhờ máy thở">Kỳ tích phục hồi của bệnh nhân 60 tuổi liệt tứ chi, từng sống nhờ máy thở
-
Nhận định, soi kèo U19 Wales vs U19 Anh, 2h00 ngày 20/3: Tam sư khó nhọc
-
Dáng vẻ nữ tính của nữ võ sĩ Imane Khelif (Ảnh: Beauty).
Ủy ban Olympic quốc tế (IOC) vẫn cho phép hai vận động viên (VĐV) này tranh tài ở Olympic vì họ có giới tính là nữ. Tuy nhiên, họ lại bị phát hiện có nhiễm sắc thể XY trong bộ gen. Điều này dẫn đến sự khác biệt phát triển về phát triển giới tính (DSD). Chính yếu tố này khiến cho nhiều võ sĩ tỏ ra không phục khi phải đối diện với hai VĐV "không hoàn toàn là nữ".
Vào năm ngoái, Liên đoàn boxing quốc tế (IBA) đã loại VĐV Imane Khelif khỏi giải vô địch quyền anh thế giới nữ ở New Delhi (Ấn Độ) vì không vượt qua được buổi kiểm tra DNA.
Thậm chí, trong tuyên bố gần nhất, IBA vẫn khẳng định Imane Khelif là đàn ông. Sau giải đấu, Imane Khelif đã thuê luật sư Nabil Boudi đã gửi đơn kiện lên chính quyền Pháp, cáo buộc bản thân bị "quấy rối nghiêm trọng trên mạng" bởi nhiều người nổi tiếng (trong đó có tỷ phú Elon Musk và nữ nhà văn Rowling).
Trước khi đơn kiện được giải quyết, nữ võ sĩ người Algeria đã "tự minh oan" cho mình khi xuất hiện với vẻ ngoài nữ tính. Cô xuất hiện trên trang bìa tạp chí với tóc dài, mặc váy và cổ đeo huy chương Olympic. Tới mức, tờ Daily Mail (Anh) đã thốt lên "bất ngờ" khi chứng kiến dáng vẻ này.
Imane Khelif là tâm điểm của những sự tranh cãi trong suốt Olympic 2024 (Ảnh: NBC).
Phản hồi về những ý kiến "tấn công" mình, Imane Khelif tuyên bố: "Tôi hoàn toàn đủ điều kiện tham dự Olympic. Tôi là người phụ nữ giống như nhiều phụ nữ khác. Tôi sinh ra là phụ nữ, sống dưới thân thể của phụ nữ. Tôi được phép thi đấu với tư cách người phụ nữ. Chẳng ai có thể nghi ngờ điều đó".
Chủ tịch IOC, Thomas Bach nhấn mạnh: "Đây là vấn đề công lý. Phụ nữ phải được phép tham dự các giải đấu của phụ nữ. Cả hai võ sĩ Imane Khelif và Lin Yu Ting đều là phụ nữ".
" alt="Bất ngờ với ngoại hình xinh xắn của võ sĩ bị nghi ngờ giới tính">Bất ngờ với ngoại hình xinh xắn của võ sĩ bị nghi ngờ giới tính
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo Thổ Nhĩ Kỳ vs Hungary, 0h00 ngày 21/3: Tin vào khách
- Mỗi năm Việt Nam vẫn còn hơn 30.000 người tử vong do tai nạn thương tích
- Có nên uống nước củ ráy để chữa bệnh?
- Thêm 180.000 ca mắc ung thư mỗi năm, người bệnh tự bỏ phí điều trị "khủng"
- Nhận định, soi kèo Sarasota Paradise vs FC Naples, 6h00 ngày 19/3: Điểm tựa sân nhà
- Chi phí y tế tăng: Chuyên gia chỉ cách để người bệnh được hưởng lợi
- Ưu và nhược điểm khi ăn tỏi sống bạn cần biết
- Ca bệnh rất hiếm: Thai phụ phình buồng trứng cực lớn sau tiêm 5 mũi thuốc
- Nhận định, soi kèo U19 Bồ Đào Nha vs U19 Thổ Nhĩ Kỳ, 18h00 ngày 19/3: Tin vào ‘tiểu Seleccao’
- Cách ăn dưa chuột giúp đầu bếp Nhật giảm 11kg trong 2 tháng
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Sarasota Paradise vs FC Naples, 6h00 ngày 19/3: Điểm tựa sân nhà
- Gánh nặng căn bệnh viêm gan gây ra cái chết của 40.000 người Việt mỗi năm
- Đình chỉ hoạt động cơ sở cung cấp thức ăn khiến 287 người ngộ độc
- Bác sĩ thực hành ở Bệnh viện Từ Dũ bị phát hiện sai phạm tại "cơ sở mổ trĩ"
- Nhận định, soi kèo Leones Negros vs Atletico Morelia, 10h00 ngày 21/3: Đánh chiếm ngôi nhì
- Bị ung thư cổ tử cung nên ăn gì?
- 4 bí kíp của những người sống thọ nhất thế giới
- Cảnh báo suy thận vì loại vi khuẩn trong nước lũ
- Nhận định, soi kèo CH Trung Phi vs Madagascar, 23h00 ngày 19/3: Đối thủ yêu thích
- Bé gái 3 tuổi tắc ruột do ăn cả búi tóc dài 15cm
- Bác sĩ Việt Nam cứu bệnh nhân người Trung Quốc nguy kịch
- Hướng dẫn cách chơi game bài mậu binh đổi thưởng
- Nhận định, soi kèo NJ Alliance vs Red Wolves, 6h00 ngày 19/3: Khó cho chủ nhà
- Chảy máu cam thường xuyên cảnh báo bệnh gì?
- Người Việt nên quay về với bữa ăn truyền thống
- Những điều cần biết sau phẫu thuật ung thư dạ dày
- Nhận định, soi kèo Zimbabwe vs Benin, 23h00 ngày 20/3: Tin vào cửa trên
- Truy vết cơ sở thẩm mỹ sai phạm từ đầu mối "cô lao công gom rác"
- NURA ra mắt trung tâm tầm soát công nghệ cao đầu tiên của hãng tại Đông Nam Á
- Tác dụng bất ngờ của khế với sức khỏe
- 搜索
-
- 友情链接
-