Các khối u không phải là dấu hiệu duy nhất của ung thư vú

Là loại ung thư phổ biến thứ hai ở phụ nữ Mỹ (ung thư da xếp thứ nhất), ung thư vú cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong vì ung thư ở phụ nữ tại 130 quốc gia. 

Triệu chứng phổ biến nhất của ung thư vú là một khối u. Hiệp hội Ung thư Mỹ mô tả: "Một khối cứng, không đau, có các cạnh không đều nhiều khả năng là ung thư, nhưng ung thư vú cũng có thể mềm, tròn, thậm chí gây đau đớn”. 

Tuy nhiên, Hiệp hội cũng lưu ý khối u ở vú cũng có thể là triệu chứng của các tình trạng như u nang hoặc nhiễm trùng. 

Các dấu hiệu khác của ung thư vú bao gồm núm vú tiết dịch hoặc tụt vào trong, kích thước hoặc hình dạng của vú thay đổi. 

Shelly Beckley, y tá chuyên khoa ung thư, cho biết: "Tôi luôn khuyên phụ nữ nên liên hệ với bác sĩ khi thấy bất kỳ thay đổi nào ở ngực, cho dù đó là một khối u mới hay vết phát ban trên da". 

Phát ban có thể là dấu hiệu của ung thư

Phát ban cảnh báo nhiều tình trạng khác nhau như nhiễm trùng, dị ứng, say nắng, virus, căng thẳng và cả ung thư. 

Beckley cho biết: “Có hai loại phát ban có thể là dấu hiệu của ung thư vú. Bệnh Paget ở vú là tình trạng hiếm gặp với biểu hiện da dày, bong tróc xung quanh núm vú hoặc quầng vú có màu đỏ và ngứa. Núm vú cũng có thể bị dẹt hoặc lộn ngược. Thông thường, bệnh Paget được chẩn đoán cùng với bệnh ung thư vú”. 

“Một loại ung thư vú khác có thể biểu hiện bằng phát ban là ung thư vú dạng viêm. Bệnh nhân có các nốt phát ban đỏ nhỏ hoặc mảng kích ứng tương tự như vết cắn của côn trùng".  

Phát ban sau đó có thể lan rộng, sưng tấy, gây đau đớn, ấm khi chạm vào, có thể tiến triển hình dạng như vỏ cam. 

Tự kiểm tra 

Không phải lúc nào các triệu chứng của ung thư vú cũng rõ ràng, y tá Beckley khuyên chị em tầm soát nếu lo lắng, đồng thời cũng nên làm quen với cơ thể. 

Cô gợi ý: “Tôi nghĩ phụ nữ nên nhận thức về cơ thể của mình và tự khám hằng tháng, bao gồm cả việc nhìn vào ngực của bạn trong gương. Biế bộ ngực trông như thế nào sẽ cho phép bạn nhận thấy những thay đổi theo thời gian". 

Ngoài ra, hãy lưu ý các yếu tố nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Beckley nói: “Điều quan trọng là phải biết tiền sử gia đình có mắc bệnh hay không”. 

Hiệp hội Ung thư Mỹ đã đưa ra các hướng dẫn tầm soát: phụ nữ từ 40 tuổi trở lên nên chụp X-quang tuyến vú hằng năm. 

Ngoài ra, phụ nữ nên tuân theo các hướng dẫn được khuyến nghị và lựa chọn lối sống lành mạnh. Sức khỏe của bộ ngực cũng có những điểm tương đồng với sức khỏe tổng thể bao gồm tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập thể dục, giảm căng thẳng, hạn chế uống rượu và không hút thuốc. 

An Yên(TheoBestlife)

Cơ quan lớn nhất của cơ thể - làn da - liên tục làm mới và gửi cho chúng ta những tín hiệu cảnh báo về sức khỏe. Các vết loét, khối u, nốt ruồi thay đổi màu sắc hoặc có đường viền không đều là những triệu chứng phổ biến của ung thư da. 

Bên cạnh đó, một vấn đề khác ở da còn báo hiệu ung thư ở một bộ phận khác trên cơ thể mà mọi người ít ngờ tới.

Các khối u không phải là dấu hiệu duy nhất của ung thư vú

Là loại ung thư phổ biến thứ hai ở phụ nữ Mỹ (ung thư da xếp thứ nhất), ung thư vú cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong vì ung thư ở phụ nữ tại 130 quốc gia. 

Triệu chứng phổ biến nhất của ung thư vú là một khối u. Hiệp hội Ung thư Mỹ mô tả: "Một khối cứng, không đau, có các cạnh không đều nhiều khả năng là ung thư, nhưng ung thư vú cũng có thể mềm, tròn, thậm chí gây đau đớn”. 

Tuy nhiên, Hiệp hội cũng lưu ý khối u ở vú cũng có thể là triệu chứng của các tình trạng như u nang hoặc nhiễm trùng. 

Các dấu hiệu khác của ung thư vú bao gồm núm vú tiết dịch hoặc tụt vào trong, kích thước hoặc hình dạng của vú thay đổi. 

Shelly Beckley, y tá chuyên khoa ung thư, cho biết: "Tôi luôn khuyên phụ nữ nên liên hệ với bác sĩ khi thấy bất kỳ thay đổi nào ở ngực, cho dù đó là một khối u mới hay vết phát ban trên da". 

Phát ban có thể là dấu hiệu của ung thư

Phát ban cảnh báo nhiều tình trạng khác nhau như nhiễm trùng, dị ứng, say nắng, virus, căng thẳng và cả ung thư. 

Beckley cho biết: “Có hai loại phát ban có thể là dấu hiệu của ung thư vú. Bệnh Paget ở vú là tình trạng hiếm gặp với biểu hiện da dày, bong tróc xung quanh núm vú hoặc quầng vú có màu đỏ và ngứa. Núm vú cũng có thể bị dẹt hoặc lộn ngược. Thông thường, bệnh Paget được chẩn đoán cùng với bệnh ung thư vú”. 

“Một loại ung thư vú khác có thể biểu hiện bằng phát ban là ung thư vú dạng viêm. Bệnh nhân có các nốt phát ban đỏ nhỏ hoặc mảng kích ứng tương tự như vết cắn của côn trùng".  

Phát ban sau đó có thể lan rộng, sưng tấy, gây đau đớn, ấm khi chạm vào, có thể tiến triển hình dạng như vỏ cam. 

Tự kiểm tra 

Không phải lúc nào các triệu chứng của ung thư vú cũng rõ ràng, y tá Beckley khuyên chị em tầm soát nếu lo lắng, đồng thời cũng nên làm quen với cơ thể. 

Cô gợi ý: “Tôi nghĩ phụ nữ nên nhận thức về cơ thể của mình và tự khám hằng tháng, bao gồm cả việc nhìn vào ngực của bạn trong gương. Biế bộ ngực trông như thế nào sẽ cho phép bạn nhận thấy những thay đổi theo thời gian". 

Ngoài ra, hãy lưu ý các yếu tố nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Beckley nói: “Điều quan trọng là phải biết tiền sử gia đình có mắc bệnh hay không”. 

Hiệp hội Ung thư Mỹ đã đưa ra các hướng dẫn tầm soát: phụ nữ từ 40 tuổi trở lên nên chụp X-quang tuyến vú hằng năm. 

Ngoài ra, phụ nữ nên tuân theo các hướng dẫn được khuyến nghị và lựa chọn lối sống lành mạnh. Sức khỏe của bộ ngực cũng có những điểm tương đồng với sức khỏe tổng thể bao gồm tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập thể dục, giảm căng thẳng, hạn chế uống rượu và không hút thuốc. 

An Yên(TheoBestlife)

Sở dĩ Bản Ba được xếp vào danh sách một trong những ngọn thác độc đáo tại Việt Nam bởi cấu tạo chuỗi thác liên hoàn với 3 tầng đổ nước thẳng đứng xuống từ độ cao hàng chục mét. Bên cạnh đó, Bản Ba còn phân nhánh ra thành nhiều thác nhỏ chảy róc rách xung quanh con thác chính.  

Ảnh: Hưng Đặng, Hữu Bình

Tầng thác thứ nhất có tên gọi là Tát Củm, chân thác được người dân địa phương gọi là "Vực rồng", nơi có vách đá giống như hình rồng cuốn. Tầng thứ hai khó chinh phục hơn nhưng cũng là tầng được đánh giá đẹp nhất tại con thác với cái tên Tát Cao. Tầng này được chia làm hai nhánh với nước chảy trắng xóa tựa dải lụa đào vắt ngang qua triền núi. Ở dưới chân thác, du khách có thể tham quan, chụp ảnh, tắm thác, trèo sup… tại vực nước trong xanh có tên “Vực Quyên”. Tầng cuối cùng cũng là địa điểm khó chinh phục nhất là tầng Tát Gió chảy dọc theo những phiến đá vôi xuống vực sâu có tên "Vực Linh".

Ảnh: Du lịch Thác Bản Ba

Giữa những tầng xanh thăm thẳm của rừng, dòng thác liên tục đổ xuống trắng xóa từ độ cao hàng chục mét. Dòng nước mát lạnh, trong vắt xua tan đi cái nóng bức mùa hè. Do có chiều dài lớn, du khách muốn khám phá được hết các tầng thác sẽ trekking trong một ngày với rất nhiều hoạt động như: đi bộ theo con thác, khám phá lòng thác, tắm ở các chân vực, thưởng thức bữa ăn giữa dòng nước mát…

Ảnh: Hưng Đặng

Điều đặc biệt của thác Bản Ba không chỉ nằm ở con thác, mà còn ở cảnh quan xung quanh. Thác nằm giữa khu rừng nguyên sinh với độ phủ xanh lên tới 93%, được kiểm lâm bảo vệ nghiêm ngặt. Vậy nên bầu không khí lúc nào cũng trong lành, mát mẻ, dễ chịu. Trekking dưới những tán lá rừng già mang đến cho du khách cảm giác hoang sơ, bình yên nhưng cũng khá hồi hộp và thử thách. 

Thác Bản Ba dù được chứng nhận là Danh thắng Quốc gia từ năm 2007, thế nhưng gần đây mới được đưa vào làm du lịch. Tuy vậy, dịch vụ ở đây khá bài bản và đầy đủ với đồ bảo hộ, áo phao ở khu vực dễ trơn trượt, porter người bản địa dẫn đường, chuẩn bị đồ ăn…Du khách cũng có thể cắm trại hoặc ở trong những căn nhà sàn của người Tày để tìm hiểu văn hóa, đời sống của người dân.

Nằm ở độ cao địa hình khoảng 170m, mực nước chảy đều quanh năm nhưng nước lớn và đẹp nhất là vào thời điểm mùa hè và mùa thu, thác Bản Ba được mệnh danh “nàng thơ ngủ trong rừng” của Tuyên Quang. 

Sở dĩ Bản Ba được xếp vào danh sách một trong những ngọn thác độc đáo tại Việt Nam bởi cấu tạo chuỗi thác liên hoàn với 3 tầng đổ nước thẳng đứng xuống từ độ cao hàng chục mét. Bên cạnh đó, Bản Ba còn phân nhánh ra thành nhiều thác nhỏ chảy róc rách xung quanh con thác chính.  

Ảnh: Hưng Đặng, Hữu Bình

Tầng thác thứ nhất có tên gọi là Tát Củm, chân thác được người dân địa phương gọi là "Vực rồng", nơi có vách đá giống như hình rồng cuốn. Tầng thứ hai khó chinh phục hơn nhưng cũng là tầng được đánh giá đẹp nhất tại con thác với cái tên Tát Cao. Tầng này được chia làm hai nhánh với nước chảy trắng xóa tựa dải lụa đào vắt ngang qua triền núi. Ở dưới chân thác, du khách có thể tham quan, chụp ảnh, tắm thác, trèo sup… tại vực nước trong xanh có tên “Vực Quyên”. Tầng cuối cùng cũng là địa điểm khó chinh phục nhất là tầng Tát Gió chảy dọc theo những phiến đá vôi xuống vực sâu có tên "Vực Linh".

Ảnh: Du lịch Thác Bản Ba

Giữa những tầng xanh thăm thẳm của rừng, dòng thác liên tục đổ xuống trắng xóa từ độ cao hàng chục mét. Dòng nước mát lạnh, trong vắt xua tan đi cái nóng bức mùa hè. Do có chiều dài lớn, du khách muốn khám phá được hết các tầng thác sẽ trekking trong một ngày với rất nhiều hoạt động như: đi bộ theo con thác, khám phá lòng thác, tắm ở các chân vực, thưởng thức bữa ăn giữa dòng nước mát…

Ảnh: Hưng Đặng

Điều đặc biệt của thác Bản Ba không chỉ nằm ở con thác, mà còn ở cảnh quan xung quanh. Thác nằm giữa khu rừng nguyên sinh với độ phủ xanh lên tới 93%, được kiểm lâm bảo vệ nghiêm ngặt. Vậy nên bầu không khí lúc nào cũng trong lành, mát mẻ, dễ chịu. Trekking dưới những tán lá rừng già mang đến cho du khách cảm giác hoang sơ, bình yên nhưng cũng khá hồi hộp và thử thách. 

Thác Bản Ba dù được chứng nhận là Danh thắng Quốc gia từ năm 2007, thế nhưng gần đây mới được đưa vào làm du lịch. Tuy vậy, dịch vụ ở đây khá bài bản và đầy đủ với đồ bảo hộ, áo phao ở khu vực dễ trơn trượt, porter người bản địa dẫn đường, chuẩn bị đồ ăn…Du khách cũng có thể cắm trại hoặc ở trong những căn nhà sàn của người Tày để tìm hiểu văn hóa, đời sống của người dân.

Lễ khai mạc ngắn gọn nhưng thể hiện văn hóa Đức cùng sự gắn kết xã hội châu Âu. Bên cạnh đó là màn tôn vinh huyền thoại Franz Beckenbauer.

Beckenbauer là đội trưởng Đức đầu tiên vô địch EURO năm 1972. Ông được yêu mến trên cả nước, đặc biệt là Munich. Franz cũng là nhà vô địch World Cup 1974, rồi sau đó làm HLV dẫn "Mannschaft" một lần nữa giành chức VĐTG tại Italy 1990.

Bernard Dietz (1980) và Jurgen Klinsmann (1996) - những đội trưởng Đức khác từng đăng quang EURO - tháp tùng vợ của "Hoàng đế", Heidi, trong lễ trao chiếc cúp EURO cho nước chủ nhà.

Lời tạm biệt ý nghĩa với một trong những huyền thoại vĩ đại nhất của Đức và bóng đá thế giới.

Tinh thần Beckenbauer lan tỏa. Khán đài Allianz Arena - nơi người hâm mộ bắt gặp Sir Alex Ferguson và Jose Mourinho ngồi cạnh nhau - vang lên những tràng pháo tay không ngớt.

2. Sau buổi lễ của các nghệ sĩ là màn trình diễn ngoạn mục của đội tuyển Đức, khi thắng Scotland 5-1. Đây là thắng lợi đậm nhất trong một trận khai mạc EURO.

Có một tình huống đáng chú ý trong trận đấu: phút 76, Niclas Fullkrug lần thứ 2 đưa bóng vào lưới Scotland nhưng không được công nhận vì lỗi việt vị.

Trọng tài chính Clement Turpin (Pháp) xử lý rất nhanh ở pha bóng này. Quyết định của ông có sự trợ giúp của một "trợ lý" đặc biệt: quả bóng Fussballliebe.

Vì sao Fussballliebeđặc biệt? Đây là quả bóng chưa từng sử dụng ở bất kỳ giải đấu nào, được thiết kế riêng cho EURO 2024 nhằm giải quyết sự những nhầm lẫn rất hay xảy ra trong bóng đá hiện đại, vốn xuất hiện từ sự thay đổi liên tục trong các quy định về tín hiệu tay và trọng tài video (VAR).

Fussballliebe, có nghĩa Tình yêu bóng đá trong tiếng Đức, được UEFA và hãng Adidas thiết kế.

Bên trong quả bóng có một con chip và một con quay hồi chuyển, giúp phát hiện chính xác điểm và thời điểm quả bóng chạm vào bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể cầu thủ (có khả năng phân biệt rõ chạm tay hay không, để đưa ra quyết định thổi phạt đền).

Trọng tài là người đưa ra quyết định cuối cùng nhưng UEFA tin chắc rằng Fussballliebelà công cụ mang tính quyết định để hướng dẫn các vị "vua sân cỏ".

Công nghệ này cũng xác định lỗi việt vị tốt hơn, giống như pha làm bàn bị từ chối của Fullkrug. Điều này nhờ việc ghi dữ liệu 500 lần mỗi giây để ghi lại chính xác thời điểm một cầu thủ thực hiện đường chuyền, tạo điều kiện cho việc xác định lỗi việt vị có độ chính xác cao hơn.

Thông qua công nghệ Connected Ball, dữ liệu được gửi đi bằng thời gian thực. Thông tin được bổ sung thêm công nghệ 3D ứng dụng trong việt vị bán tự động và phát hiện các chi tiết của cơ thể để kẻ đường.

Nhờ vậy, thời gian gián đoạn vì các tình huống tranh cãi ngắn hơn, không giống như việc những trận đấu ở World Cup 2022luôn bù giờ quá nhiều.

3. Đã qua rồi những quả bóng bị biến dạng khi cầu thủ chạm vào, những quả bóng đổi hướng vì gió, hoặc không thể sử dụng khi bị ướt. Bề ngoài của Fussballliebekhông hề kém cạnh trong việc ứng dụng công nghệ.

Quả bóng thông minh Fussballliebe- sản phẩm đi đôi giữa công nghệ và thiết kế - được làm bằng polyester (sợi) tái chế, mực gốc nước, sợi ngô, mía và bột gỗ.

Thiết kế gồm 20 miếng được bố trí một cách chiến lược, các rãnh nổi trên lớp vỏ bên ngoài được thử nghiệm cả trong phòng thí nghiệm và ngoài hiện trường, giúp kiểm soát luồng không khí qua quả bóng nhằm đạt độ chính xác tối đa.

Adidas không quên tính bền vững của vật liệu được sử dụng khi làm bóng. Vì vậy, mỗi quả bóng thi đấu ở VCK EURO lần này có giá 150 euro (khoảng hơn 4 triệu đồng).

Trong thời đại của trí tuệ nhân tạo và công nghệ, bóng đá cũng không ngoại lệ. Fussballliebetrở thành cuộc cách mạng thực sự, bắt đầu từ EURO 2024.

Đức hạ Scotland với tỷ số kỷ lục EURO: Vũ điệu Toni Kroos

1. Giải vô địch bóng đá châu Âu lần thứ 17, EURO 2024, vừa chính thức khai mạc rạng sáng nay (15/6), trên sân Allianz Arena ở thành phố Munich.

Lễ khai mạc ngắn gọn nhưng thể hiện văn hóa Đức cùng sự gắn kết xã hội châu Âu. Bên cạnh đó là màn tôn vinh huyền thoại Franz Beckenbauer.

Beckenbauer là đội trưởng Đức đầu tiên vô địch EURO năm 1972. Ông được yêu mến trên cả nước, đặc biệt là Munich. Franz cũng là nhà vô địch World Cup 1974, rồi sau đó làm HLV dẫn "Mannschaft" một lần nữa giành chức VĐTG tại Italy 1990.

Bernard Dietz (1980) và Jurgen Klinsmann (1996) - những đội trưởng Đức khác từng đăng quang EURO - tháp tùng vợ của "Hoàng đế", Heidi, trong lễ trao chiếc cúp EURO cho nước chủ nhà.

Lời tạm biệt ý nghĩa với một trong những huyền thoại vĩ đại nhất của Đức và bóng đá thế giới.

Tinh thần Beckenbauer lan tỏa. Khán đài Allianz Arena - nơi người hâm mộ bắt gặp Sir Alex Ferguson và Jose Mourinho ngồi cạnh nhau - vang lên những tràng pháo tay không ngớt.

2. Sau buổi lễ của các nghệ sĩ là màn trình diễn ngoạn mục của đội tuyển Đức, khi thắng Scotland 5-1. Đây là thắng lợi đậm nhất trong một trận khai mạc EURO.

Có một tình huống đáng chú ý trong trận đấu: phút 76, Niclas Fullkrug lần thứ 2 đưa bóng vào lưới Scotland nhưng không được công nhận vì lỗi việt vị.

Trọng tài chính Clement Turpin (Pháp) xử lý rất nhanh ở pha bóng này. Quyết định của ông có sự trợ giúp của một "trợ lý" đặc biệt: quả bóng Fussballliebe.

Vì sao Fussballliebeđặc biệt? Đây là quả bóng chưa từng sử dụng ở bất kỳ giải đấu nào, được thiết kế riêng cho EURO 2024 nhằm giải quyết sự những nhầm lẫn rất hay xảy ra trong bóng đá hiện đại, vốn xuất hiện từ sự thay đổi liên tục trong các quy định về tín hiệu tay và trọng tài video (VAR).

Fussballliebe, có nghĩa Tình yêu bóng đá trong tiếng Đức, được UEFA và hãng Adidas thiết kế.

Bên trong quả bóng có một con chip và một con quay hồi chuyển, giúp phát hiện chính xác điểm và thời điểm quả bóng chạm vào bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể cầu thủ (có khả năng phân biệt rõ chạm tay hay không, để đưa ra quyết định thổi phạt đền).

Trọng tài là người đưa ra quyết định cuối cùng nhưng UEFA tin chắc rằng Fussballliebelà công cụ mang tính quyết định để hướng dẫn các vị "vua sân cỏ".

Công nghệ này cũng xác định lỗi việt vị tốt hơn, giống như pha làm bàn bị từ chối của Fullkrug. Điều này nhờ việc ghi dữ liệu 500 lần mỗi giây để ghi lại chính xác thời điểm một cầu thủ thực hiện đường chuyền, tạo điều kiện cho việc xác định lỗi việt vị có độ chính xác cao hơn.

Thông qua công nghệ Connected Ball, dữ liệu được gửi đi bằng thời gian thực. Thông tin được bổ sung thêm công nghệ 3D ứng dụng trong việt vị bán tự động và phát hiện các chi tiết của cơ thể để kẻ đường.

Nhờ vậy, thời gian gián đoạn vì các tình huống tranh cãi ngắn hơn, không giống như việc những trận đấu ở World Cup 2022luôn bù giờ quá nhiều.

3. Đã qua rồi những quả bóng bị biến dạng khi cầu thủ chạm vào, những quả bóng đổi hướng vì gió, hoặc không thể sử dụng khi bị ướt. Bề ngoài của Fussballliebekhông hề kém cạnh trong việc ứng dụng công nghệ.

Quả bóng thông minh Fussballliebe- sản phẩm đi đôi giữa công nghệ và thiết kế - được làm bằng polyester (sợi) tái chế, mực gốc nước, sợi ngô, mía và bột gỗ.

Thiết kế gồm 20 miếng được bố trí một cách chiến lược, các rãnh nổi trên lớp vỏ bên ngoài được thử nghiệm cả trong phòng thí nghiệm và ngoài hiện trường, giúp kiểm soát luồng không khí qua quả bóng nhằm đạt độ chính xác tối đa.

Adidas không quên tính bền vững của vật liệu được sử dụng khi làm bóng. Vì vậy, mỗi quả bóng thi đấu ở VCK EURO lần này có giá 150 euro (khoảng hơn 4 triệu đồng).

Trong thời đại của trí tuệ nhân tạo và công nghệ, bóng đá cũng không ngoại lệ. Fussballliebetrở thành cuộc cách mạng thực sự, bắt đầu từ EURO 2024.

Đức hạ Scotland với tỷ số kỷ lục EURO: Vũ điệu Toni Kroos