Tuy nhiên, chúng ta còn có thể làm tốt hơn thế nếu biết cách sử dụng hợp lý các loại thực phẩm có tác dụng tăng cường sinh lực dưới đây.

Quả lựu là loại hoa quả được biết rõ nhất về khả năng tăng cường hoạt động tình dục ở người.

Quả lựu: là loại hoa quả được biết rõ nhất về khả năng tăng cường hoạt động tình dục ở người. Lý do cơ bản là loại quả này giúp cơ thể sản xuất nitric oxide, loại chất có tác dụng giãn mạch và làm tăng lưu thông máu trong cơ thể, giúp đưa nhiều máu đến các cơ quan sinh dục. Ăn quả lựu hoặc uống nước ép lựu đều có tác dụng tốt đối với hoạt động tình dục.

Dưa hấu: dưa hấu có chứa citrulline, một loại axít amin có tác dụng cải thiện và tăng cường lưu lượng máu đến các hệ cơ quan của cơ thể, đặc biệt là tim và hệ sinh dục. Citrulline có được tác dụng này thông qua việc gây giãn các mạch máu, tạo ra một hiệu ứng tương tự như sidenafil (viagra), tức là làm tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục. Mặc dù vỏ dưa hấu có chứa nồng độ citrulline cao hơn so với ruột, nhưng lượng axít amin này ở ruột dưa hấu vẫn đủ cao để tạo nên giá trị của loại thực phẩm này.

Hạt bí ngô: cũng giống như sò, hến, hàu, hạt bí ngô rất giàu kẽm và giá thành tương đối rẻ. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng chứa rất nhiều các axít béo omega 3 thiết yếu, tiền thân của prostaglandins, một loại hoạt chất giống hormon có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tình dục.

Chuối:có những bằng chứng cho thấy, bromelain, một loại enzym có nhiều trong chuối, có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới, mặc dù cơ chế chính xác còn chưa được khẳng định. Chuối cũng chứa nhiều kali và các vitamin B, các yếu tố giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.

Lê đóng vai trò quan trọng thúc đẩy ham muốn tình dục ở cả 2 giới.

Quả lê:với một số lượng lớn vitamin B6 giúp tăng cường tổng hợp hormon sinh dục ở nam giới và kali giúp điều hòa chức năng tuyến giáp ở nữ giới, lê đóng vai trò quan trọng thúc đẩy ham muốn tình dục ở cả 2 giới. Ngoài ra, lê cũng có chứa nhiều axít folic, yếu tố đóng vai trò quan trọng đối với sinh lực và khả năng chịu đựng của cơ thể.

Các loại hạnh nhân: tất cả các loại hạnh nhân đều có tác dụng thúc đẩy ham muốn tình dục do chúng có chứa nồng độ cao các axít béo thiết yếu cho quá trình tổng hợp các hormon có tác dụng duy trì sự hưng phấn tình dục. 

Ngoài ra, chúng cũng rất giàu L-Arginine, một chất có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và đáp ứng phóng tinh, cũng như kẽm, một yếu tố cần thiết cho quá trình sản xuất tinh trùng. Mùi của hạnh nhân cũng nổi tiếng là có tác dụng kích thích tình dục và lôi cuốn phụ nữ. Tốt nhất, hạnh nhân nên ăn sống (không thêm muối hoặc đường) hoặc trộn cùng xa-lát.

(Theo Sức khỏe đời sống)

Thủy đậu chỉ bùng phát theo chu kì

Điều này không hoàn toàn chính xác bởi trên thực tế, điều kiện bùng dịch còn phụ thuộc rất nhiều vào điều kiện thời tiết, môi trường của từng năm. Thông thường, thủy đậu có thể bùng phát nhiều lần trong một năm, đặc biệt là vào dịp sau Tết, thời gian chuyển mùa, trong kì nghỉ hè,…

Bôi thuốc khắp cơ thể sẽ mau hết

Khi có con mắc bệnh, các phụ huynh thường áp dụng phương pháp truyền miệng - bôi thuốc xanh khắp người để chữa bệnh và phòng các nốt thủy đậu lây lan trên cơ thể. Thế nhưng, chưa có một cơ sở khoa học nào chứng minh tính hiệu quả của phương pháp này. Vì thế, sử dụng phương pháp này tiêu tốn rất nhiều thời gian, có thể gây khó chịu cho bé vốn đã mệt mỏi vì bệnh mà không bảo đảm hiệu quả.

Mặt khác, vì những vết thủy đậu môi trường sống của vi-rút gây bệnh cho nên chúng càng dễ dàng bị viêm nhiễm nếu không được chữa trị đúng cách. Cách xử lý các vết thủy đậu được bác sĩ tin dùng nhất là chỉ nên bôi nghệ tươi và xanh methylene lên các nốt thủy đậu khi chúng đã vỡ để vết thương chóng lành và hạn chế tối đa việc để lại sẹo.

Ảnh minh họa: Bôi thuốc khắp người không phải là cách hiệu quả cho trẻ

Kiêng kỵ nước, gió

Có thể thấy được rằng ở hầu hết các gia đình Việt, họ luôn tin rằng nước và gió là hai điều kiêng kỵ lớn nhất của bệnh thủy đậu, sẽ khiến các vết thủy đậu lan ra nhanh và bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, khi có con em mắc bệnh, các bậc phụ huỳnh thường không cho con tắm và tiếp xúc với gió, để các bé nằm trong phòng kín.

Chính vì những điều đó khiến bé không được vệ sinh đúng cách kết hợp với môi trường sống kín gió, ngột ngạt, tạo điều kiện vô cùng thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.

Hơn hết, mỗi vết mụn nước là một mối đe dọa cho bệnh nhiễm khuẩn da,nhiễm khuẩn huyết, vi khuẩn sinh sôi từ việc chăm sóc bé không đúng cách có thể để lại những hậu quả không lường trước được.

Khi nào có dịch mới cần tiêm ngừa

Mặc dù, tiêm ngừa là cách phòng thủy đậu hiệu quả nhất nhưng nhiều bậc phụ huynh vẫn coi nhẹ, chần chừ không tiêm sớm. Đặc biệt là khi họ chủ quan cho rằng bé trên 1 tuổi là không cần phải tiêm ngừa dày đặc như trong năm đầu đời nữa.

Nhưng sự thật là, sau khi được đưa vào cơ thể, vắc-xin cần một ít thời gian để kích thích cơ thể tạo ra để kháng thể chống lại bệnh, cho nên nếu được tiêm quá trễ, cơ thể sẽ không tạo được kháng thể miễn dịch kịp thời cho bé trước mùa dịch, có thể hết vắc xin lúc trong đỉnh dịch khiến bé yêu không được phòng ngừa. Đây là điều vô cùng nguy hiểm cho bé vì cơ thể bé hầu như không có khàng thể nào để chống lại loại bệnh tuy lành tính những để lại những hậu quả đáng tiếc.

Tấn Tài