Công dụng thông huyết mạch của tinh dầu thông đỏ
Tinh dầu thông đỏ được xem là một bí quyết giúp thông huyết mạch hiệu quả của người Hàn quốc,ôngdụngthônghuyếtmạchcủatinhdầuthôngđỏbảng gia tỷ số bóng đá hôm nay góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường.
Mạch máu là phần quan trọng của hệ tuần hoàn, là hệ thống kín dẫn máu từ tim đến các cơ quan trong cơ thể và rồi trở về tim. Hệ thống mạch gồm có động mạch, tĩnh mạch và vi tuần hoàn.
Vi tuần hoàn còn được gọi là mao mạch, là nơi tiếp giáp giữa động mạch và tĩnh mạch, là đơn vị nhỏ nhất của hệ mạch máu. Một người trưởng thành có khoảng 10.000 triệu mao mạch, tổng diện tích bề mặt mao mạch 500 – 700 m2, tổng chiều dài khoảng 96.000 km nghĩa là gấp 2,5 lần so với chu vi trái đất.
 |
Vi tuần hoàn là nơi đảm bảo chức năng chính của hệ mạch, cũng là nơi xảy ra sự trao đổi nước, O2, CO2, chất dinh dưỡng và các chất thải giữa máu và các cơ quan xung quanh chúng. Giữ vai trò cung cấp chất dinh dưỡng, trao đổi chất và vận chuyển chất thải của cơ thể.
Tại sao tuổi thọ phụ thuộc vào hệ thống mạch máu?
Mạch máu giống như những đường ống dẫn oxy và dưỡng chất đến từng tế bào, đảm bảo nguồn sống cho các tế bào và các cơ quan trong cơ thể. Nếu mạch máu bị tắc nghẽn hoặc bị thu hẹp lại, thì máu sẽ lưu thông chậm lại, máu bị ùn ứ, từ đó oxy và chất dinh dưỡng không thể cung cấp đủ, dẫn đến tế bào và các cơ quan bị cạn kiệt dưỡng chất, bị suy kiệt dần và xuất hiện nhiều bệnh lý về tim mạch, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Nguyên nhân làm mạch máu nghẽn?
Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá, bệnh nhân tiểu đường hoặc người ít hoạt động thể chất khiến cơ thể thừa cân, béo phì là những nguyên nhân dẫn đến hàm lượng chất béo trong máu tăng cao. Các chất béo này sẽ bám dính vào lòng mạch tạo ra mảng xơ vữa và theo thời gian sẽ lớn dần gây hẹp mạch máu.
 |
Vì sao nghẽn mạch nguy hiểm đến vậy?
Mảng xơ vữa sẽ làm thành mạch xơ hoá, kém đàn hồi làm cho lực đẩy máu của tim tăng lên gây ra cao huyết áp.
Lòng mạch máu bị mảnh xơ vữa bám vào sẽ cản trở máu lưu thông. Mảng xơ vữa nằm ở động mạch vành nuôi tim sẽ gây ra thiếu máu cơ tim. Đây là triệu chứng được xem là “báo động” để chúng ta tìm đến bác sĩ tim mạch (cơn đau thắt ngực, khó thở, mệt…).
Nhiều người thấy bác sĩ cho thuốc uống đỡ thì chủ quan không uống thuốc đều, không theo dõi bệnh, ở ta thường là như vậy. Mảng xơ vữa giống như tóc và rác quện vào nhau trong ống thoát nước, mỗi ngày nước chảy yếu đi. Máu chảy chậm dần, phát động những yếu tố gây đông máu. Cục máu đông di chuyển lên não, nó dừng ở động mạch nào hẹp nhất và gây tắc ở đó. Thế là một vùng não không được nuôi dưỡng, người bệnh choáng váng, tê một bên người, líu lưỡi, té xuống đất. Đó là nhồi máu não gây đột quỵ. Nếu cục máu đông gây tắc ở động mạch vành sẽ dẫn đến nhồi máu cơ tim.
Rối loạn mỡ trong máu còn khiến cho mỡ bám vào gan gây ra gan nhiễm mỡ mà hậu quả cuối cùng là xơ gan.
 |
Phòng ngừa và giúp thông huyết mạch
Việc thông huyết mạch là giúp dọn các mảng bám trong lòng mạch, tăng độ đàn hồi của mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn. Chính vì tầm quan trọng của mạch máu, nên việc thông huyết mạch là bí quyết chăm sóc và cải thiện sức khỏe giúp cơ thể phòng tránh được các bệnh tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
Muốn làm được điều này, trước hết chúng ta phải thay đổi thói quen ăn uống bao gồm: giảm lượng tinh bột, hạn chế tối đa đồ ngọt, đồ béo. Nếu bạn bị đói hãy ăn những trái cây ít ngọt (thanh long, dưa hấu, ổi…) và nhiều rau xanh (luộc, nấu canh, không xào).
Thứ hai là thay đổi lối sống bằng cách chọn một loại hình vận động khiến bạn thích thú như dancing, bơi, cầu lông, bóng bàn hay dễ nhất là đi bộ. Cả hai sự thay đổi này phải thực hiện liên tục, đều đặn.
Thứ ba là chọn cho mình một sản phẩm giảm mỡ trong máu, giúp thông huyết mạch an toàn mà hiệu quả.
Tinh dầu thông đỏ từ lâu đã được xem là một bí quyết giúp thông huyết mạch hiệu quả của người Hàn quốc. Do tác dụng kích thích enzym AMPK (Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase) làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sinh tổng hợp cholesterol và biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ “xấu” như LDL, triglyceride và bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch giúp thông huyết mạch không chỉ ở các mạch máu lớn mà còn tại vi tuần hoàn, giúp cả hệ thống mạch máu được khỏe mạnh. Tác dụng này góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường.
TS.BS Huỳnh Thanh Tuấn
Giảng viên Đại Học Y Dược TP.HCM
Trung tâm tư vấn y khoa: 0869799239
Website: www.bpgoldenpine.vn
(责任编辑：Bóng đá)
下一篇：Nhận định, soi kèo Tivoli Gardens vs Mount Pleasant, 5h00 ngày 27/1: Khách quá sung
- Theo tiết lộ của HLV Nguyễn Thị Nhung trong buổi giao lưu trực tuyến sáng 17/8, xạ thủ Hoàng Xuân Vinh được nhiều cô gái Hàn Quốc yêu quý: "Anh Vinh là người dễ chịu, nhiều cô gái Hàn Quốc rất mê, anh ấy rất tài hoa. Môn bắn súng rất thầm lặng thì anh ấy luôn giải tỏa bằng nhiều cách như bạn bè tại Hàn Quốc, rất nhiều người mến mộ."Khoảnh khắc rơi lệ của 2 VĐV điền kinh ở Olympic 2016" alt="Hoàng Xuân Vinh được nhiều cô gái Hàn Quốc mê" />
- - Rafael Nadal không quá khó khăn để có thể điền tên mình vào vòng 4 US Open, sau chiến thắng trước Andrey Kuznetsov với tỷ số 6-1, 6-4, 6-2.
Play" alt="US Open 2016: Nadal lấy vé vòng 4 như đi dạo" /> 
Các dự án bất động sản hạng sang mọc lên nhanh chóng để đáp ứng nhu cầu của giới nhà giàu nước ngoài. Nguồn cung căn hộ cao cấp tại Phuket đạt kỷ lục vào năm 2023, với hơn 8.700 căn, cao hơn gấp đôi so với năm 2019. Trong đó, 60% khách mua bất động sản tại Phuket đến từ Trung Quốc, 25% đến từ Nga. Những con số này tăng 70% so với trước đại dịch Covid-19.
Điển hình, tại Phuket, Tập đoàn Central Group đang phát triển khu nghỉ dưỡng kiểu chung cư cao cấp mang thương hiệu Boutique The Standard với khoảng 190 căn hộ, chi phí xây dựng khoảng 5 tỷ bath (gần 140 triệu USD). Đây là dự án khu dân cư cao cấp đầu tiên của tập đoàn này.
Boutique The Standard dự kiến được hoàn thiện vào năm 2026, giá trung bình một căn hộ dự kiến khoảng 12 triệu bath (gần 335.000 USD). Khu dân cư cao cấp này sẽ cung cấp các dịch vụ và tiện nghi giống như tại các khách sạn cao cấp.
Các dự án tương tự như khu nghỉ dưỡng - chung cư cao cấp Le Meridien, do IFF Holding xây dựng tại Đà Nẵng, Việt Nam. Tập đoàn khách sạn khổng lồ Minor International đang xây dựng khu nhà ở cao cấp tại Bali, Indonesia.
Bất động sản sang trọng đang được Central Group phát triển ở Phuket, Thái Lan Mục đích người Trung Quốc mua các bất động sản ở các nước Đông Nam Á ngoài để nghỉ dưỡng lâu dài, còn để cho thuê.
Trong khi đó, những người giàu của Nga tìm đến một nơi có môi trường sống an toàn để sinh sống và đầu tư. Khí hậu ấm áp tại Đông Nam Á đã thu hút người Nga và việc ít quốc gia trong khu vực áp đặt trừng phạt đối với Nga giúp họ mua bất động sản dễ dàng hơn.
Chuyên gia Waras Dechgitvigrom thuộc Công ty dịch vụ bất động sản Colliers của Canada nhận định, xu hướng người giàu, nhất là từ Trung Quốc và Nga mua phân khúc bất động sản cao cấp ở các nước Đông Nam Á để cư trú lâu dài sẽ ngày càng tăng. Điều đó có thể mang đến “con dao hai lưỡi” cho các quốc gia Đông Nam Á.
Một mặt, có thể thúc đẩy thị trường bất động sản cao cấp phát triển; mặt khác xu hướng này sẽ thúc đẩy nhanh quá trình chuyển đổi từ đất nông nghiệp sang đất dịch vụ, đồng nghĩa mang đến tác động tiêu cực cho môi trường, cũng như cho ngành nông nghiệp địa phương.
(Theo Nikkei)
" alt="Giới nhà giàu Trung Quốc và Nga đổ xô mua bất động sản hạng sang tại Đông Nam Á" />
Căn hộ studio được gia chủ cải tạo lại với tone màu trung tính, vật liệu sử dụng gỗ cho không gian mộc mạc, gần gũi. 
Thiết kế tối giản với nhiều vật dụng được mua từ các trang mạng điện tử. 
Anh Huy Nguyễn – chủ nhân của căn hộ xinh xắn này làm công việc liên quan đến nhiếp ảnh, nghệ thuật và ẩm thực nên rất đề cao tính thẩm mỹ. 
Mặc dù nhà nhỏ nhưng anh tính toán mọi chi tiết phải vừa đỏ, cân đối, tạo nên nét đẹp tổng thể. 
Ngoài thời gian dành cho công việc, gia chủ quan niệm khi ở nhà phải thật chill và có cảm giác nghỉ dưỡng nên anh đã thiết kế bồn tắm ngâm, ngăn cách với phòng khách bằng vách kính trong như khách sạn 5 sao. 
Đồ decor như đèn, tranh treo tường, gối tựa sofa... cũng mang gam màu trung tính. 
Mảng tường đục vữa, để gạch mộc kết hợp cột bê-tông thô tạo nên dấu ấn hoàn hảo cho căn hộ. 
Phòng tắm rộng rãi hơn nhờ vách kính trong suốt. 
Chiếc ghế đơn độc đáo, màu sắc nổi bật cùng tone màu với sàn lát gạch xương cá sang trọng. 
Cảnh sắc mùa thu trong căn hộ xinh xắn, tone màu nhạt của cô gái trẻCông trình mang hơi hướng cổ điển, được xây dựng dựa trên tình yêu của chủ nhà đối với những nét đẹp truyền thống trong quá khứ." alt="Căn hộ đẹp xuất thần với gam màu trung tính, vật liệu gỗ gần gũi" />
Ảnh minh họa Đối với thừa kế quyền sử dụng đất ngoài việc tuân thủ điều kiện về thừa kế, hàng thừa kế theo quy định chung của Bộ luật Dân sự thì cần tuân thủ quy định về điều kiện, trình tự thủ tục theo từng loại đất theo quy định Luật Đất Đai 2013.
Về điều kiện đứng tên trên Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất đối với người Việt Nam định cư ở nước ngoài được quy định tại Điều 186 Luật Đất đai năm 2013. Trường hợp người Việt Nam định cư ở nước ngoài đáp ứng điều kiện thuộc đối tượng sở hữu nhà ở tại Việt Nam thì được cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất.
Cụ thể Luật Đất Đai 2013 quy định tại “Điều 186. Quyền và nghĩa vụ về sử dụng đất ở của người Việt Nam định cư ở nước ngoài được sở hữu nhà ở tại Việt Nam; người nước ngoài hoặc người Việt Nam định cư ở nước ngoài không thuộc đối tượng được mua nhà ở gắn liền với quyền sử dụng đất ở tại Việt Nam
1. Người Việt Nam định cư ở nước ngoài thuộc các đối tượng có quyền sở hữu nhà ở theo quy định của pháp luật về nhà ở thì có quyền sở hữu nhà ở gắn liền với quyền sử dụng đất ở tại Việt Nam.
2. Người Việt Nam định cư ở nước ngoài được sở hữu nhà ở gắn liền với quyền sử dụng đất ở tại Việt Nam có các quyền và nghĩa vụ sau đây:
a) Quyền và nghĩa vụ chung quy định tại Điều 166 và Điều 170 của Luật này;
b) Chuyển quyền sử dụng đất ở khi bán, tặng cho, để thừa kế, đổi nhà ở cho tổ chức, cá nhân trong nước, người Việt Nam định cư ở nước ngoài thuộc diện được sở hữu nhà ở tại Việt Nam để ở; tặng cho nhà ở gắn liền với quyền sử dụng đất ở cho Nhà nước, cộng đồng dân cư, tặng cho nhà tình nghĩa theo quy định tại điểm c khoản 2 Điều 174 của Luật này. Trường hợp tặng cho, để thừa kế cho đối tượng không thuộc diện được sở hữu nhà ở tại Việt Nam thì đối tượng này chỉ được hưởng giá trị của nhà ở gắn liền với quyền sử dụng đất ở;
c) Thế chấp nhà ở gắn liền với quyền sử dụng đất ở tại tổ chức tín dụng được phép hoạt động tại Việt Nam;
d) Cho thuê, ủy quyền quản lý nhà ở trong thời gian không sử dụng.”
Trường hợp nếu không thuộc đối tượng được sở hữu nhà ở thì người nhận thừa kế không được cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà ở và tài sản khác gắn liền với đất nhưng được chuyển nhượng hoặc được tặng cho quyền sử dụng đất thừa kế theo quy định sau đây:
"Trong trường hợp chuyển nhượng quyền sử dụng đất thì người nhận thừa kế được đứng tên là bên chuyển nhượng trong hợp đồng chuyển nhượng quyền sử dụng đất. Trong trường hợp chưa chuyển nhượng hoặc chưa tặng cho quyền sử dụng đất thì người nhận thừa kế hoặc người đại diện có văn bản ủy quyền theo quy định nộp hồ sơ về việc nhận thừa kế tại cơ quan đăng ký đất đai để cập nhật vào Sổ địa chính".
Luật sư Phạm Thị Bích Hảo, Công ty luật TNHH Đức An, Thanh Xuân, Hà Nội.
Bạn đọc muốn gửi các câu hỏi thắc mắc về các vấn đề pháp luật, xin gửi về địa chỉ [email protected] (Xin ghi rõ địa chỉ, số điện thoại để chúng tôi tiện liên hệ)
Ban Bạn đọc
Đơn phương chấm dứt hợp đồng lao động không báo trước
Tôi đơn phương chấm dứt HĐLĐ không báo trước, giờ công ty gọi cho tôi yêu cầu đến ký thanh lý hợp đồng nhưng HĐLĐ cũ tôi vẫn chưa nhận được bản nào. Vậy tôi có cần thiết phải ký HĐ thanh lý không?
" alt="Sang tên sổ đỏ khi người đứng tên đã mất" />Từ tháng 9/2021 đến tháng 1/2022, cán bộ quản lý, giáo viên, nhân viên các cơ sở giáo dục mầm non thực hiện nhiệm vụ chuyên môn như tham gia các lớp tập huấn, bồi dưỡng chuyên môn, bồi dưỡng triển khai nhiệm vụ năm học 2021-2022.
Cán bộ quản lý, giáo viên, nhân viên được phân công trực và thường xuyên thực hiện công tác vệ sinh khử khuẩn, đảm bảo điều kiện cơ sở vật chất…
Nhà trường, giáo viên giữ quan hệ chặt chẽ với cha mẹ, người chăm sóc trẻ để nắm bắt tình hình sức khoẻ của trẻ; thực hiện đa dạng các clip về hoạt động chăm sóc, nuôi dưỡng, giáo dục trẻ chia sẻ với phụ huynh, người chăm sóc trẻ nhằm hỗ trợ, củng cố về kỹ năng, kiến thức cho trẻ trong thời gian trẻ chưa đến trường.
Sở GD-ĐT TP.HCM đưa phương án từ tháng 2 đến tháng 7/2022, trẻ đến trường tham gia các hoạt động trực tiếp trên tinh thần tự nguyện của cha mẹ, người chăm sóc trẻ. Dự kiến kết thúc năm học vào ngày 29/7/2022.
Việc tuyển sinh các lớp đầu cấp năm học 2022-2023 dự kiến hoàn thành trước ngày 31/7/2022.
Học sinh các cấp ở TP.HCM nghỉ Tết âm lịch từ ngày 29/1 đến ngày 6/2/2022.
Hồ Văn - Phương Chi
Học sinh từ lớp 7-12 ở TP.HCM học trực tiếp từ tuần sau
Ngày hôm nay (31/12), UBND TP.HCM đã có quyết định về việc tiếp tục tổ chức dạy học trực tiếp cho học sinh.
" alt="Đề xuất trẻ mầm non ở TPHCM đến trường từ tháng 2/2022" />
- ·Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Eintracht Frankfurt, 21h30 ngày 26/1: Tin vào chủ nhà
- ·Cựu Giám đốc Sở Giáo dục Quảng Bình bị xem xét kỷ luật
- ·Usain Bolt nguy cơ bị tước HCV Olympic
- ·Quận 7 nói gì về giáo viên tự tử trước mặt hiệu trưởng bị buộc thôi việc?
- ·Nhận định, soi kèo PSG vs Reims, 03h00 ngày 26/01: Củng cố ngôi đầu
- ·Lịch thi đấu của tuyển nữ Việt Nam ở vòng loại Olympic Paris 2024
- ·MU phải trả số tiền kỷ lục nếu sa thải Erik ten Hag
- ·Nóng chuyển nhượng Declan Rice, Man City quyết đấu Arsenal
- ·Nhận định, soi kèo Pumas UNAM vs Atlas, 1h00 ngày 27/1: Lợi thế sân nhà
- ·Bố mẹ lần lượt qua đời, 3 anh em có nguy cơ thất học
Các trường hợp đương nhiên được xóa án tích nếu không thuộc một trong các Tội thuộc về tội phạm an ninh quốc gia; các Tội phá hoại hòa bình, chống loài người, tội phạm chiến tranh.
Theo quy định hiện hành: Bộ luật Hình sự năm 2015 (sửa đổi, bổ sung năm 2017) tại Điều 70 về đương nhiên được xóa án tích:
Ảnh minh họa Đương nhiên được xóa án tích được áp dụng đối với người bị kết án không phải về các tội thuộc về tội phạm an ninh quốc gia; các Tội phá hoại hòa bình, chống loài người, tội phạm chiến tranh. Khi họ đã chấp hành xong hình phạt chính, thời gian thử thách án treo hoặc hết thời hiệu thi hành bản án và đáp ứng các điều kiện sau:
Một là, người bị kết án đương nhiên được xóa án tích, nếu từ khi chấp hành xong hình phạt chính hoặc hết thời gian thử thách án treo, người đó đã chấp hành xong hình phạt bổ sung, các quyết định khác của bản án và không thực hiện hành vi phạm tội mới trong thời hạn sau đây:
- 01 năm trong trường hợp bị phạt cảnh cáo, phạt tiền, cải tạo không giam giữ, phạt tù nhưng được hưởng án treo;
- 02 năm trong trong trường hợp bị phạt tù đến 05 năm: So với quy định cũ, giảm 01 năm (từ 03 năm xuống còn 02 năm).
- 03 năm trong trường hợp bị phạt tù từ trên 05 năm đến 15 năm: So với quy định cũ, giảm 02 năm (từ 05 năm xuống còn 03 năm).
- 05 năm trong trường hợp bị phạt tù từ trên 15 năm, tù chung thân hoặc tử hình nhưng đã được giảm án: So với quy định cũ, giảm 02 năm (từ 07 năm xuống còn 05 năm).
Trường hợp người bị kết án đang chấp hành hình phạt bổ sung là quản chế, cấm cư trú, cấm đảm nhiệm chức vụ, cấm hành nghề hoặc làm công việc nhất định, tước một số quyền công dân mà thời hạn phải chấp hành dài hơn thời hạn quy định tại các điểm a, b và c khoản này thì thời hạn đương nhiên được xóa án tích sẽ hết vào thời điểm người đó chấp hành xong hình phạt bổ sung.
Căn cứ theo quy định nêu trên, đương nhiên được xóa án tích được áp dụng đối với người bị kết án không phải về các tội quy định tại Chương XIII và Chương XXVI của Bộ luật Hình sự khi họ đã chấp hành xong hình phạt chính, thời gian thử thách án treo hoặc hết thời hiệu thi hành bản án và đáp ứng các điều kiện nêu trên. Theo thông tin bạn cung cấp thì con bạn mức phạt tù dưới 15 năm thời gian đương nhiên xóa án tích sau 3 năm không thực hiện hành vi phạm tội mới.
Điều 369 Bộ luật tố tụng Hình sự 2015 quy định tại Điều 369. Thủ tục xóa án tích
1. Trong thời hạn 05 ngày kể từ ngày nhận được yêu cầu của người được đương nhiên xóa án tích và xét thấy có đủ điều kiện quy định tại Điều 70 của Bộ luật hình sự thì cơ quan quản lý cơ sở dữ liệu lý lịch tư pháp cấp phiếu lý lịch tư pháp là họ không có án tích.
Điều 45 Luật lý lịch tư pháp 2009: Thủ tục trong trường hợp đương nhiên xóa án tích
Điều 45. Thủ tục yêu cầu cấp Phiếu lý lịch tư pháp số 1
1. Người yêu cầu cấp Phiếu lý lịch tư pháp nộp Tờ khai yêu cầu cấp Phiếu lý lịch tư pháp và kèm theo các giấy tờ sau đây:
a) Bản chụp giấy chứng minh nhân dân hoặc hộ chiếu của người được cấp Phiếu lý lịch tư pháp;
b) Bản chụp sổ hộ khẩu hoặc giấy chứng nhận thường trú hoặc tạm trú của người được cấp Phiếu lý lịch tư pháp.
2. Cá nhân nộp Tờ khai yêu cầu cấp Phiếu lý lịch tư pháp và các giấy tờ kèm theo tại các cơ quan sau đây:
a) Công dân Việt Nam nộp tại Sở Tư pháp nơi thường trú; trường hợp không có nơi thường trú thì nộp tại Sở Tư pháp nơi tạm trú; trường hợp cư trú ở nước ngoài thì nộp tại Sở Tư pháp nơi cư trú trước khi xuất cảnh;
b) Người nước ngoài cư trú tại Việt Nam nộp tại Sở Tư pháp nơi cư trú; trường hợp đã rời Việt Nam thì nộp tại Trung tâm lý lịch tư pháp quốc gia
Cơ quan quản lý cơ sở dữ liệu lý lịch tư pháp có trách nhiệm cập nhật thông tin về tình hình án tích của người bị kết án và khi có yêu cầu thì cấp phiếu lý lịch tư pháp xác nhận không có án tích.
Luật sư Phạm Thị Bích Hảo, Công ty luật TNHH Đức An, Thanh Xuân, Hà Nội.
Bạn đọc muốn gửi các câu hỏi thắc mắc về các vấn đề pháp luật, xin gửi về địa chỉ [email protected] (Xin ghi rõ địa chỉ, số điện thoại để chúng tôi tiện liên hệ)
Ban Bạn đọc
Giải quyết chế độ khi xin thôi việc
Tôi công tác ở một đơn vị thuộc tổng công ty quản lý (công ty TNHH một thành viên 100% vốn nhà nước) liên tục từ tháng 10/2004 đến nay. Tháng 01 năm 2021 tôi dự định xin nghỉ phép năm đồng thời nộp đơn xin thôi việc.
" alt="Khi nào đương nhiên được xóa án tích" />TS. Phùng Quốc Hiển – nguyên Phó Chủ tịch Quốc hội. Ảnh: Anh Phương “So với các tỉnh thành lân cận như Bình Dương, Đồng Nai, Long An hay Bà Rịa – Vũng Tàu, giá đất tại TP.HCM hiện quá cao. Điều này sẽ ảnh hưởng đến chi phí sản xuất, giá thành sản phẩm và dịch vụ, giảm thu hút đầu tư. Cứ đà này, giá đất của thành phố sẽ đắt ngang Hồng Kông (Trung Quốc)”, TS. Phùng Quốc Hiển nói về giá đất tại TP.HCM.
Bên cạnh đó, việc cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà ở và tài sản khác gắn liền với đất (sổ hồng) cho người mua nhà tại nhiều dự án ở TP.HCM cũng đang bị ách tắc.
Theo TS. Phùng Quốc Hiển, số liệu sơ bộ cho thấy, hơn 58.000 người mua nhà tại TP.HCM chưa được cấp sổ hồng. Vì lý do này, Nhà nước chưa thu được khoảng 80.000 tỷ đồng tiền sử dụng đất từ các chủ đầu tư. Có nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu do khâu xác định giá đất bị chậm trễ.
Tại hội thảo, các chuyên gia, nhà khoa học và đại diện cơ quan quản lý Nhà nước đã đánh giá về những điểm mới của Luật Đất đai năm 2024. Đồng thời, kiến nghị các giải pháp để hoàn thiện công tác quản lý đất đai trên địa bàn TP.HCM thời gian tới.
- Lần đầu tiên một giải golf có quy mô và giải thưởng lớn sẽ được Tập đoàn FLC tổ chức tại sân FLC Quy Nhơn Golf Links, trong 3 ngày từ 30/9 đến 2/10/2016. Giải năm nay mang tên FLC Golf Championship 2016.
Sân FLC Quy Nhơn Golf Links thuộc Quần thể du lịch nghỉ dưỡng FLC Quy Nhơn. Đây là sân golf vừa được khánh thành hôm 30/7 vừa qua. Từng trải nghiệm tại sân golf này, golfer số 1 Việt Nam Trần Lê Duy Nhất đã nhận xét đây là sân golf dạng links đúng nghĩa khi có tới 9 hố nằm dọc theo bờ biển, trong khi hầu hết các sân khác tại Việt Nam chỉ thực sự có từ 3 - 5 hố có view hướng biển. Với 9 hố còn lại len lỏi trong rừng dương, FLC Quy Nhơn Golf Links mang đến cho các golfer những trải nghiệm hoàn toàn khác nhau tại cùng 1 sân golf. Toàn bộ khu quần thể này nằm trong một khung cảnh thiên nhiên đẹp mê hồn với núi, rừng và biển. Chỉ riêng điều này chắc chắn sẽ mang lại cho các golfer một trải nghiệm khó quên tại giải đấu sắp tới.
BTC tổ chức cuộc họp báo tại Quy Nhơn ngày 22/8 Năng lực tổ chức của FLC Quy Nhơn Golf Links còn được hỗ trợ bởi hệ thống các tiện ích đồng bộ của Quần thể du lịch nghỉ dưỡng FLC Quy Nhơn với 1.500 phòng khách sạn và resort, trong đó có khách sạn FLC Luxury Hotel Quy Nhơn dài gần 1 km mà 100% phòng đều có view hướng biển. Khách sạn này cũng được Tạp chí Property Report bình chọn là có thiết kế kiến trúc đẹp nhất Việt Nam năm 2016. Ngoài ra, quần thể còn có trung tâm hội nghị 1.500 chỗ, khu du lịch sinh thái biển, khu công viên động vật hoang dã và nhiều tiện ích khác.
Được biết, 18 hố của sân golf này đều có đèn cao áp chiếu sáng vào ban đêm, cho phép các golfer thậm chí có thể chơi 24/24, và cũng qua đó có thể tổ chức các giải đấu quy mô lớn. Giải năm nay dự kiến sẽ thu hút trên 800 golf thủ cùng hệ thống giải thưởng trị giá trên 60 tỷ đồng. Các golf thủ sẽ có 4 cơ hội giành giải “Hole in one” ở 4 hố par 3. Phần thưởng cho người chiến thắng tại mỗi hố sẽ là những chiếc xe hơi hạng sang hoặc các biệt thự nghỉ dưỡng, căn hộ khách sạn…
Riêng phần thưởng cho người chiến thắng chung cuộc, ghi được tổng số gậy ít nhất, sẽ là một gói giải thưởng cũng có trị giá cao nhất từ trước tới nay, khoảng 1 tỷ đồng, trong đó bao gồm 1 thẻ hội viên sân FLC Quy Nhơn Golf Links (36 hố) có thời hạn 35 năm, 1 voucher giảm giá mua bất động sản tại FLC Quy Nhơn trị giá 300 triệu đồng và các voucher nghỉ dưỡng tại các quần thể của Tập đoàn FLC…
Giải đấu năm nay có giải thưởng rất "khủng" Giải golf thường niên của FLC được tổ chức lần đầu vào năm 2012 với tên gọi FLC Golf Challenge 2012 cùng sự tham gia của 150 gôn thủ. Các năm 2013, 2014 giải được tổ chức với các tên gọi là FLC Golf Invitational Tournament 2013, 2014 với sự tham dự của khoảng 300 gôn thủ mỗi lần.
Năm 2015, với tên gọi FLC Golf Championship 2015, Giải đánh dấu bước thay đổi đột phá về tầm vóc và chuyên môn khi lần đầu tiên được tổ chức tại một sân golf thuộc quần thể du lịch nghỉ dưỡng do chính Tập đoàn FLC đầu tư, là FLC Sầm Sơn Golf Links.
Còn tại giải năm nay, theo ông Lưu Đức Quang - Thành viên HĐQT Tập đoàn FLC - Trưởng ban tổ chức giải cho biết, việc tổ chức giải FLC Golf Championship 2016 Tập đoàn không chỉ mong muốn tạo một sân chơi chuyên nghiệp, hấp dẫn cho các gôn thủ mà con qua đó để quảng bá cho vị thế mới của tỉnh Bình Định đối với khách du lịch trong nước và quốc tế. Ngoài ra, BTC cũng tiếp tục tổ chức quyên góp ủng hộ cho các hoạt động từ thiện tại địa phương.
Bằng Lăng
" alt="800 golf thủ tham dự giải đấu có giải thưởng hơn 60 tỉ đồng" />
Ảnh minh họa 2. Được người có sổ hộ khẩu đồng ý cho nhập vào sổ hộ khẩu của mình nếu thuộc một trong các trường hợp sau đây:
a) Vợ về ở với chồng; chồng về ở với vợ; con về ở với cha, mẹ; cha, mẹ về ở với con;
b) Người hết tuổi lao động, nghỉ hưu, nghỉ mất sức, nghỉ thôi việc chuyển về ở với anh, chị, em ruột;
c) Người tàn tật, mất khả năng lao động, người bị bệnh tâm thần hoặc bệnh khác làm mất khả năng nhận thức, khả năng điều khiển hành vi về ở với anh, chị, em ruột, cô, dì, chú, bác, cậu ruột, người giám hộ;
d) Người chưa thành niên không còn cha, mẹ hoặc còn cha, mẹ nhưng cha, mẹ không có khả năng nuôi dưỡng về ở với ông, bà nội, ngoại, anh, chị, em ruột, cô, dì, chú, bác, cậu ruột, người giám hộ;
đ) Người thành niên độc thân về sống với ông, bà nội, ngoại;
3. Được điều động, tuyển dụng đến làm việc tại cơ quan, tổ chức hưởng lương từ ngân sách nhà nước hoặc theo chế độ hợp đồng không xác định thời hạn và có chỗ ở hợp pháp. Trường hợp chỗ ở hợp pháp do thuê, mượn, ở nhờ của cá nhân thì phải được người cho thuê, cho mượn, cho ở nhờ đồng ý bằng văn bản;
4. Trước đây đã đăng ký thường trú tại thành phố trực thuộc trung ương, nay trở về thành phố đó sinh sống tại chỗ ở hợp pháp của mình. Trường hợp chỗ ở hợp pháp do thuê, mượn, ở nhờ của cá nhân thì phải được người cho thuê, cho mượn, cho ở nhờ đồng ý bằng văn bản.
Vì nhà của bạn là nhà cho thuê nên cần được sự đồng ý bằng văn bản của chủ nhà thì có thể nhập hộ khẩu.
Luật Thủ đô tại khoản 4 Điều 19. Quản lý dân cư
1. Dân cư trên địa bàn Thủ đô được quản lý với quy mô, mật độ, cơ cấu theo Quy hoạch chung xây dựng Thủ đô.
2. Hội đồng nhân dân thành phố Hà Nội ban hành chính sách ưu tiên đầu tư và huy động các nguồn lực đầu tư xây dựng các khu đô thị, nhà ở, hệ thống hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội đồng bộ, hiện đại, thuận tiện ở ngoại thành; phối hợp với các tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương trong Vùng Thủ đô phát triển kinh tế - xã hội và giải quyết việc làm nhằm hạn chế tình trạng di dân tự phát vào nội thành.
3. Việc đăng ký thường trú ở ngoại thành được thực hiện theo quy định của pháp luật về cư trú.
4. Công dân thuộc một trong các trường hợp sau đây thì được đăng ký thường trú ở nội thành:
a) Các trường hợp quy định tại các khoản 2, 3 và 4 Điều 20 của Luật cư trú;
b) Các trường hợp không thuộc điểm a khoản này đã tạm trú liên tục tại nội thành từ 3 năm trở lên, có nhà ở thuộc sở hữu của mình hoặc nhà thuê ở nội thành của tổ chức, cá nhân có đăng ký kinh doanh nhà ở; đối với nhà thuê phải bảo đảm điều kiện về diện tích bình quân theo quy định của Hội đồng nhân dân thành phố Hà Nội và được sự đồng ý bằng văn bản của tổ chức, cá nhân có nhà cho thuê cho đăng ký thường trú vào nhà thuê.
Căn cứ theo quy định trên đối với tài sản được thuê thì nhà thuê phải bảo đảm điều kiện về diện tích bình quân mười năm mét sàn/ đầu người theo quy định của Hội đồng nhân dân thành phố Hà Nội.
Thứ hai: Thủ tục đăng ký thường trú
Luật cư trú 2013 tại Điều 21. Thủ tục đăng ký thường trú
1. Người đăng ký thường trú nộp hồ sơ đăng ký thường trú tại cơ quan công an sau đây:
a) Đối với thành phố trực thuộc trung ương thì nộp hồ sơ tại Công an huyện, quận, thị xã;
b) Đối với tỉnh thì nộp hồ sơ tại Công an xã, thị trấn thuộc huyện, Công an thị xã, thành phố thuộc tỉnh.
2. Hồ sơ đăng ký thường trú bao gồm:
a) Phiếu báo thay đổi hộ khẩu, nhân khẩu; bản khai nhân khẩu;
b) Giấy chuyển hộ khẩu theo quy định tại Điều 28 của Luật này;
c) Giấy tờ và tài liệu chứng minh chỗ ở hợp pháp. Đối với trường hợp chuyển đến thành phố trực thuộc trung ương phải có thêm tài liệu chứng minh thuộc một trong các trường hợp quy định tại Điều 20 của Luật này.
3. Trong thời hạn mười lăm ngày, kể từ ngày nhận đủ hồ sơ, cơ quan có thẩm quyền quy định tại khoản 1 Điều này phải cấp sổ hộ khẩu cho người đã nộp hồ sơ đăng ký thường trú; trường hợp không cấp phải trả lời bằng văn bản và nêu rõ lý do.
Bạn căn cứ theo quy định trên để thực hiện. Kể từ ngày 1/7/2021 thì quy định đăng ký thường trú thực hiện theo Điều 20 Luật cư trú 2020.
Bạn đọc muốn gửi các câu hỏi thắc mắc về các vấn đề pháp luật, xin gửi về địa chỉ [email protected] (Xin ghi rõ địa chỉ, số điện thoại để chúng tôi tiện liên hệ)
Ban Bạn đọc
Tôi muốn cứu vợ cũ khỏi bạo lực gia đình
Vợ chồng tôi xảy ra xích mích, do tác động của người ngoài nên chúng tôi ly hôn dù vẫn còn tình cảm vớ nhau. Sau ly hôn, vợ tôi bị gia đình ddasnhd dập, tôi không có quyền can thiệp thì làm sao để cứu cô ấy?
" alt="Đăng ký thường trú khi ở nhà đi thuê" />
- ·Nhận định, soi kèo Rajasthan United vs Inter Kashi, 17h00 ngày 28/1: Xa nhà là thất vọng
- ·Chính thức: Thời gian học sinh mầm non TP HCM đi học trực tiếp
- ·Vệ sinh đồ đạc ngừa bệnh dịch: Lau dọn bao nhiêu là đủ?
- ·Bí kíp tuyển dụng thu hút ứng viên trong năm mới
- ·Nhận định, soi kèo Dagon Port vs Hantharwady United, 16h30 ngày 28/1: Cửa trên ‘ghi điểm’
- ·Lukaku sắp nhận đòn trừng phạt chưa từng có, Mourinho cũng sốc
- ·Báo VietNamNet trao gần 50 triệu đồng đến 2 hoàn cảnh khó khăn
- ·HLV Chu Đình Nghiêm: Đội bóng Malaysia coi thường Hải Phòng
- ·Nhận định, soi kèo Rajasthan United vs Inter Kashi, 17h00 ngày 28/1: Xa nhà là thất vọng
- ·Olympic 2016: Kỳ Thế vận hội thành công nhất của Đông Nam Á