Nhận định, soi kèo Kitchee vs Kowloon City, 19h00 ngày 26/2: Đẳng cấp chênh lệch

Ngoại Hạng Anh 2025-03-01 20:59:26 816
ậnđịnhsoikèoKitcheevsKowloonCityhngàyĐẳngcấpchênhlệgiá vàng 9999 hôm nay 24/7   Chiểu Sương - 25/02/2025 23:52  Nhận định bóng đá giải khác
本文地址:http://user.tour-time.com/html/87f693206.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo East Bengal vs Hyderabad, 21h00 ngày 26/2: Đè bẹp đối thủ

Các bộ trang phục với thiết kế cầu kỳ tỉ mỉ và rất độc đáo, giúp Phạm Băng Băng luôn xuất hiện trên tít các báo, tạp chí trực tuyến và mạng xã hội. Trước đó, xuất hiện tại Lễ khai mạc Cannes 76 hôm 16/5 (giờ địa phương), Phạm Băng Băng gây chú ý với bộ trang phục 'mãnh hổ hạ sơn' cùng phong cách trang điểm đậm nét Trung Hoa.

Phạm Băng Băng sinh ngày 16/9/1981 tại Sơn Đông, Trung Quốc. Năm 17 tuổi, cô được nhiều người biết đến khi đóng vai Kim Tỏa trong phim Hoàn Châu Cách Cách.

Tháng 10/2018, Phạm Băng Băng bị Tổng cục thuế Trung Quốc điều tra vì trốn thuế, có hành vi gian lận thông qua các “hợp đồng âm dương”. Vụ việc khiến cô bị phạt và truy thu 883 triệu Nhân dân tệ (128 triệu USD). Nữ diễn viên sau đó đã viết thư tay xin lỗi khán giả song dư luận vẫn phẫn nộ. Lãnh đạo ngành văn hóa ra văn bản "phong sát" nữ diễn viên trong suốt 5 năm qua. 

Phạm Băng Băng gần như mất tất cả sau vụ việc. Từ một diễn viên hạng A, có danh tiếng và quyền lực hàng đầu làng giải trí, nữ diễn viên đối mặt với làn sóng tẩy chay lớn đến từ chính khán giả trong nước.

Đại Trí

Phạm Băng Băng diện 'váy hổ gầm' ở thảm đỏ CannesPhạm Băng Băng gây ấn tượng trên thảm đỏ một trong những liên hoan phim lớn nhất thế giới với trang phục và kiểu tóc đậm chất văn hóa Trung Hoa.">

Phạm Băng Băng diện đầm xuyên thấu gây chú ý ở Cannes 2023

Nguyễn Lâm Châu giành ngôi Á hậu 1 Miss Celebrity International 2023.

Lâm Châu tự nhận có tính cách cởi mở, nhanh nhẹn, dễ hòa nhập. Đại diện Việt Nam tham dự Miss Celebrity International 2023, cô muốn bước ra khỏi vùng an toàn và thử sức bản thân trên đấu trường nhan sắc quốc tế. Hình ảnh người phụ nữ Việt Nam hiện đại, toàn diện về tài năng, trí tuệ và nhân cách là định hướng mà Lâm Châu muốn phát triển.

"Nếu tôi được trở thành Miss Celebrity International, tôi sẽ sử dụng tiếng nói để nâng cao nhận thức về bình đẳng giới và phát triển xã hội. Tôi tin rằng, mọi người đều xứng đáng nhận được sự tôn trọng như nhau, bất kể họ là ai, bất kể họ đến từ đâu”, Lâm Châu chia sẻ ở phần thi ứng xử trong đêm chung kết.

Nguyễn Lâm Châu rực rỡ tại cuộc thi.

Lâm Châu chia sẻ Hoa hậu Hoàn vũ 2015 Pia Wurtzback và Á hậu Hoàn vũ 2022 Amanda Dudamel đã truyền cảm hứng cho cô trên con đường chinh phục sắc đẹp.

Sau cuộc thi, Á hậu Lâm Châu ưu tiên việc học nhưng đồng thời sẽ tiếp tục thử sức với con đường làm người mẫu và influencer (người có ảnh hưởng).

Người đẹp từng làm công nhân đăng quang Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam 2023Mỹ nhân 23 tuổi đến từ Hải Dương Nguyễn Hà Dịu Thảo, từng làm công nhân, trở thành chủ nhân ngôi vị Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam 2023.">

Nguyễn Lâm Châu giành Á hậu 1 Miss Celebrity International 2023

Nhận định, soi kèo Persewar Waropen vs Persibo Bojonegoro, 15h00 ngày 25/2: Nỗi đau kéo dài

Quá trình giảm béo còn phụ thuộc vào chế độ ăn, ngủ. Ảnh: Timesunion

Một điều mà chúng ta thường bỏ qua là giấc ngủ. Ngủ ít ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc giảm cân. Từ giấc ngủ, cơ thể bạn nhận được năng lượng cần thiết, giúp bạn tập luyện, đạt năng suất. 

Theo India Times, khi bạn ngủ ít, cơ thể không có năng lượng để hoạt động. Ngoài ra, ngủ không đủ giấc dẫn đến việc tiêu thụ những đồ ăn nhẹ không lành mạnh, từ đó tích trữ chất béo trong cơ thể. 

Ngủ từ 6 tới 8 tiếng rất hữu ích nếu bạn muốn đẩy nhanh hành trình giảm béo của mình.

Tập thể dục quá sức 

Vận động là phần không thể thiếu trong hành trình giảm cân. Nhưng một sai lầm phổ biến là tập thể dục quá mức và không tuân theo lối sống lành mạnh. Lối sống lành mạnh bao gồm ăn uống điều độ, cắt giảm thực phẩm đóng gói và ngủ đủ giấc. Chỉ tập luyện trong nhiều giờ mà không có chế độ ăn ngủ hợp lý sẽ không mang lại bất kỳ kết quả tích cực nào.

Bỏ bữa

Bỏ bữa, ăn quá ít khiến sức khỏe bị ảnh hưởng. Ảnh minh họa: Womensocialcorner

Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng không ăn sẽ giúp giảm cân nhiều hơn. Khi bỏ bữa, bạn sẽ đói và thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn khiến bạn ăn vặt một cách vô thức vì luôn đói. Ăn uống nhất quán và đúng khẩu phần là cách hợp lý để giảm béo. 

Uống ít nước

Uống đủ nước đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn. Cơ thể cần một lượng nước nhất định mỗi ngày để đảm bảo cho các cơ quan hoạt động trơn tru. Bên cạnh đó, nước tăng mức năng lượng của bạn, xây dựng sức mạnh cơ bắp và hỗ trợ tăng tốc độ trao đổi chất.

Ăn đồ đóng gói sẵn

Thực phẩm đóng gói khá có hại nếu chúng ta muốn cắt giảm chất béo ra khỏi cơ thể. Hầu hết thực phẩm đóng gói có rất nhiều chất bảo quản và chứa thêm đường, hàm lượng muối cao và các thành phần khác mà bạn không hề hay biết. 

Vì vậy, thay cho đồ đóng gói, hãy mang theo một quả táo, chuối, hộp trái cây khô để ăn bất cứ khi nào bạn cảm thấy đói.

Thời gian tập luyện đốt cháy chất béo hiệu quả nhất

Thời gian tập luyện đốt cháy chất béo hiệu quả nhất

Tập thể dục khi đói bụng giúp giảm lượng calo nhiều hơn 70%. Bởi vậy, bạn nên cân nhắc tập luyện vào buổi sáng nếu muốn giảm cân.">

5 sai lầm khiến công sức giảm cân của bạn trở nên vô nghĩa

Risa lựa chọn chế độ ăn, chăm sóc da hợp lý. Ảnh: Instagram

TheoNew York Post, nhiều người theo dõi Risa trên mạng không thể tin rằng cô có thể hơn 25 tuổi. Cô nhận vô số yêu cầu tiết lộ thói quen chăm sóc da, Risa nói rằng tất cả nhờ một lối sống lành mạnh.

Cô thường đề cập đến lợi ích của các bữa ăn từ thực phẩm hữu cơ tốt cho sức khỏe, giữ cho làn da luôn đủ nước, thường xuyên ra ngoài tận hưởng thiên nhiên và tập thể dục nhiều để giữ dáng và trông đẹp nhất có thể. 

Cô chia sẻ: “Tôi ăn trưa trong một siêu thị hữu cơ. Tôi muốn các bạn thử bánh pizza nướng bằng bếp củi. Tôi cũng gọi một latte matcha đá với sữa yến mạch và siro cây thùa. Tôi thường mua mỹ phẩm hữu cơ và muối tắm”. 

Vóc dáng thon gọn của Risa có được nhờ tập luyện thường xuyên. Ảnh: Instagram

Một trong những món ăn yêu thích của Risa là sinh tố sữa hạnh nhân, bơ hạnh nhân, mật ong và chuối. Sữa hạnh nhân là sự thay thế hoàn hảo cho sữa bò, có nhiều tác dụng với xương, tim mạch, giúp giảm cân, ổn định huyết áp. Trong khi đó, mật ong cung cấp các vitamin A, B, C, E, K; chuối ngăn ngừa mệt mỏi, mất ngủ, giảm mỡ máu, tốt cho tim, gan. 

Tuy nhiên, thỉnh thoảng, cô cũng chiều chuộng bản thân bằng một chiếc bánh pudding chocolate với kem.

Cô thường áp dụng chế độ ăn kiêng low-carb với nhiều rau lá xanh, thực phẩm giàu protein và chất béo tốt như dầu ô liu và bơ. Qua các hình ảnh trên mạng, mọi người có thể thấy cô có một cuộc sống lành mạnh và năng động. 

Khi không đi quay phim, chụp ảnh ở các thành phố hấp dẫn như Los Angeles (Mỹ), Risa đi bộ, tập thể dục và tận hưởng thời gian ở bãi biển. 

Theo Daily Mail, nữ người mẫu Nhật cũng chăm sóc kỹ lưỡng cho làn da. Cô thường xuyên thoa kem chống nắng, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Trong các bức ảnh đời thường chia sẻ trên trang cá nhân, Risa thường đội mũ. 

Các sản phẩm làm đẹp của cô đều có nguồn gốc hữu cơ để đảm bảo làn da khỏe mạnh. Cô khuyên: “Giữ cho làn da của bạn đủ nước trong 24 giờ. Hãy sử dụng các sản phẩm hữu cơ càng nhiều càng tốt”. Cô để mái bằng, chọn màu tóc để trông trẻ trung hơn. 

Lối sống của người phụ nữ 48 tuổi 'bị thời gian bỏ quên'

Lối sống của người phụ nữ 48 tuổi 'bị thời gian bỏ quên'

ĐÀI LOAN - Có chế độ ăn uống lành mạnh, thích vận động nhưng Lure Hsu tránh hoạt động chạy bộ.">

Bí quyết kéo dài tuổi thọ giúp 52 tuổi trẻ như 25 tuổi của người phụ nữ Nhật

d9wzinho.png
Meta phối hợp với nhà chức trách Australia ra mắt công cụ báo cáo các vụ lừa đảo tài chính. Ảnh: The Guardian

Meta đối mặt áp lực phải giải quyết “đại dịch” lừa đảo, sử dụng hình ảnh deepfake của các nhân vật nổi tiếng. Công ty bị “ông trùm” khai thác mỏ Andrew Forrest kiện vì không xử lý các trò gian lận dùng hình ảnh của mình.

Tuần này, Meta thông báo hợp tác với cơ quan chức năng Australia ra mắt Sàn giao dịch đối ứng tình báo gian lận (Fire), cung cấp kênh báo cáo chuyên về lừa đảo giữa Meta với các nhà cung cấp dịch vụ tài chính. Ngân hàng sẽ báo cáo những vụ gian lận cho Meta và ngược lại.

Bảy ngân hàng - ANZ, Bendigo Bank, CBA, HSBC, Macquarie, NAB, Westpac - tham gia chương trình Fire.

Từ khi triển khai thí điểm vào tháng 4, đã có 102 báo cáo, dẫn đến việc Meta xóa hơn 9.000 trang lừa đảo và chặn 8.000 vụ lừa đảo đầu tư sử dụng hình ảnh người nổi tiếng trên Facebook và Instagram.

Dù kết quả ban đầu rất hứa hẹn, số lượng báo cáo qua Fire còn mờ nhạt so với thiệt hại báo cáo lên Scamwatch. Chỉ riêng tháng 8 đã có 1.600 báo cáo gian lận trên mạng xã hội.

David Agranovich, Giám đốc phụ trách ngăn chặn nguy cơ toàn cầu tại Meta, hệ thống Fire cho phép các tổ chức tài chính cung cấp thông tin chi tiết về hoạt động lừa đảo xảy ra trên các dịch vụ của họ mà Meta, với tư cách là một nền tảng, có thể không biết được.

Meta cung cấp danh sách các tên miền mà họ đã chặn cho các đối tác khác và sẽ sớm cho phép Fire truy cập hệ thống trao đổi nguy cơ mà Meta dùng để phát hiện dấu hiệu liên quan đến các hoạt động như lạm dụng trẻ em và tội phạm khác trên nền tảng của mình.

Theo Agranovich, những kẻ lừa đảo sẽ không dừng lại khi bị chặn mà tìm cách thức mới để quay lại, vượt qua phòng thủ của công ty. Vì vậy, việc chia sẻ thông tin là rất quan trọng.

Meta cho biết, vào quý II, công ty đã gỡ bỏ 1,2 tỷ tài khoản giả mạo, trong đó, 99,7% bị gỡ trước khi được người dùng báo cáo.

(Theo The Guardian)

">

Meta xóa hơn 9.000 trang Facebook lừa đảo tại Australia

友情链接