Nhận định, soi kèo Atletico Bucaramanga vs Millonarios, 08h30 ngày 28/4: Thắng và sạch lưới

"Chúng tôi trở thành triệu phú ở độ tuổi 30 nhờ sự kết hợp của thói quen tiết kiệm, chiến lược đầu tư đa dạng, thu nhập thụ động", Jonathan nói. Hiện anh và vợ là chủ một trang web tư vấn đầu tư cho các bậc cha mẹ.

Jonathan tin rằng cả hai đã có thể đạt được những cột mốc về tài chính. Dưới đây là ba cách mà cặp vợ chồng này rút ra để luôn hòa thuận về tiền bạc.

Kiên nhẫn

Khi thảo luận về tài chính, chúng ta nên kiên nhẫn thay vì phán xét. Tiền bạc là vấn đề mang tính cá nhân cao. Mỗi người đều có quan điểm riêng, nhiều người thường có thiên hướng nghĩ đến nó là bất an và thậm chí lo lắng. Điều đó có thể gây khó khăn cho việc bàn bạc về nó, ngay cả những chi phí dường như cơ bản nhất.

Trải nghiệm đầu tiên của vợ chồng triệu phú với điều này là khi họ đặt vé máy bay cho một chuyến đi. Jonathan không quen nhìn thấy số tiền cao như vậy và nó khiến anh ấy lo lắng. Nhưng anh chọn cách chia sẻ cảm giác của mình với vợ. Thay vì phán xét chồng, Jacqueline ngồi lại và nói cho Jonathan hiểu rằng cô đã tìm thấy mức giá tốt nhất. Cô còn hứa sẽ tiếp tục theo dõi giá và đặt lại ngay nếu giảm.

"Vợ đã kiên nhẫn đi một chặng đường dài trong việc đồng cảm và cho tôi hiểu rằng bản thân không đơn độc trong tài chính của gia đình", Jonathan chia sẻ.

Không giữ bí mật

Ngay từ đầu, hai vợ chồng thống nhất rằng sẽ không giữ bí mật về tài chính của mỗi người. Điều đó có nghĩa là không có bất kỳ thẻ ngân hàng bí mật nào, phung phí bốc đồng hoặc các thói quen cá nhân khác có thể dẫn đến nợ nghiêm trọng. Họ cũng hứa rằng sẽ luôn thẳng thắn về cảm xúc của bản thân, đặc biệt là khi đến lúc lên kế hoạch cho tương lai của cả nhà.

10 năm trước, Jacqueline đề nghị mua một bất động sản cho thuê ở trung tâm thành phố như một nghề tay trái tiềm năng để kiếm thêm thu nhập. Jonathan đã thành thật nói về những lo lắng, rủi ro khi mua thêm nhà thời điểm đó. Cả hai ngồi lại và tính đủ đường cho phương án đầu tư trước khi xuống tiền.

Nguyên tắc của họ là phải "đồng vợ đồng chồng", đặc biệt là với các giao dịch mua hoặc đầu tư lớn. Điều quan trọng là cả hai phải hiểu những rủi ro trước khi tiến về phía trước

"Chúng ta không bao giờ muốn ở trong tình huống mà một người thất bại và phản ứng của người kia lại là: Em đã nói với anh trước rồi mà!", Jonathan nêu ví dụ.

Đồng hành

Sau khi Jacqueline tốt nghiệp, cô kiếm được nhiều tiền hơn chồng. Nhưng cô cũng có hơn 250.000 USD nợ vay sinh viên. Jonathan đã nói rõ với vợ rằng sẽ không phải tự mình xử lý khoản nợ trên mà anh sẽ đồng hành cùng cô. Vì vậy, cả hai đã làm việc cùng nhau để trang trải chi phí sinh hoạt cơ bản và vẫn dành đủ tiền mỗi tháng cho việc trả nợ.

"Chúng tôi phải ưu tiên các nhu cầu trước mắt của mình, thỏa hiệp với một số chi phí và tạm thời trì hoãn một số mong muốn. Điều quan trọng là chúng tôi luôn đồng lòng khi đưa ra quyết định quan trọng và thẳng thắn về quan điểm của mình", Jonathan nói thêm.

Song song đó, họ thường nói về mục tiêu tương lai và những gì cần thiết để đạt được chúng, cho dù đó là mua tài sản mới, mở rộng kinh doanh. Đôi vợ chồng này thường xuyên cập nhật kế hoạch tài chính của mình cho nhau để loại bỏ các chi phí không cần thiết hoặc dành tiền nhiều hơn vào một danh mục đầu tư cụ thể. Họ cũng gặp cố vấn tài chính mỗi năm một lần để đánh giá kế hoạch tiếp theo.

"Cho dù đang giảm chi phí hay tìm cách tăng thu nhập, chúng ta luôn cởi mở với những đề xuất từ người bạn đời của mình về những gì cả hai có thể làm để biến ước mơ thành hiện thực", triệu phú tự thân đưa ra lời khuyên.

Tiểu Gu(theo CNBC)

Tiến sĩ tâm lý học Kerry McAvoy phát hiện ra chồng mình là một người nghiện tình dục chỉ 2 tháng sau khi kết hôn. Cùng lúc đó, bà phát hiện anh ta ngoại tình.

Lúc ấy, bà đã tự hỏi rằng mình nên tiếp tục cuộc hôn nhân này hay là từ bỏ. Bà đã đánh giá thấp mức độ nghiêm trọng của tình huống. Là một người lạc quan, bà nghĩ rằng tại sao lại không cho anh ấy một cơ hội, biết đâu mọi chuyện sẽ tốt lên.

3 năm sau, một người phụ nữ gửi thư cho bà để xin tư vấn. Cô ấy cũng lâm vào hoàn cảnh y hệt bà trước đây. Cô ấy chính là phiên bản trẻ hơn của bà.

Kerry cũng không biết rằng, chồng mình đã phải vật lộn với bệnh nghiện tình dục nặng từ khi hai người đang hẹn hò. Sau khi kết hôn, việc che giấu chuyện ngoại tình và tình dục không còn dễ dàng nữa.

Mọi chuyện vỡ lở khi một trong những nhân tình của anh ta nổi cơn thịnh nộ và liên lạc với Kerry.

Khi anh ta nói cần giúp đỡ, bà đã tin là thật. “Tôi không biết rằng tỷ lệ phục hồi của bệnh này chỉ là 5%. Điều đó có nghĩa là chỉ có 1/20 người nghiện tình dục trở nên tốt hơn. Kerry đã chuẩn bị đầu tư thời gian, hi sinh giấc ngủ, sức khoẻ của mình với hi vọng anh ta là một trong số những người may mắn.

Hai năm sau, bà mới phát hiện ra rằng anh ta không quyết tâm làm việc đó, mặc dù luôn khẳng định là mình đang làm. Bằng cách nào đó, anh ta tìm được cách vượt qua 2 bài kiểm tra của máy phát hiện nói dối. Sự lừa dối và hành vi nghiện tình dục của anh ta ngày càng táo bạo và dữ dội hơn cho đến khi anh ta bị bắt quả tang.

Nguyên nhân

Chứng nghiện tình dục thực ra là một khái niệm mang tính truyền thông hơn là một thuật ngữ y học. Tên y học của căn bệnh này là rối loạn hành vi tình dục cưỡng chế. Hành vi này về mặt y học không giống như nghiện rượu hay nghiện ma tuý. Tuy nhiên, những hành vi thôi thúc thực hiện quan hệ tình dục vẫn là một đối tượng của nghiên cứu khoa học và có thể được điều trị y tế khi cần thiết.

Một loại hooc-mon tên là dopamine tham gia vào việc kích hoạt ham muốn tình dục trong não. Khi một người dừng quan hệ tình dục, hooc-mon này sẽ tiếp tục làm công việc kích thích não.

Một nghiên cứu vừa xuất bản năm 2020 trên Tạp chí Tâm lý Bất thường khảo sát trên 3.500 người cho thấy các yếu tố tôn giáo và đạo đức thường làm tăng mức độ lo lắng của người nghiện phim khiêu dâm. Điều này vẫn đúng với nhóm người không theo các tôn giáo. Nghiện phim khiêu dâm không giống như nghiện tình dục, nhưng cảm giác tội lỗi và xấu hổ có thể xuất phát từ một nguồn tương tự.

“Mức độ xấu hổ và xung đột bên trong càng cao thì bạn càng có xu hướng đấu tranh để kiểm soát hành vi tình dục của mình” - tiến sĩ, nhà tâm lý học lâm sàng David Ley cho hay.

Tên y học của căn bệnh này là rối loạn hành vi tình dục cưỡng chế.

Cơ quan Phân loại Bệnh tật quốc tế của WHO đã công nhận rối loạn hành vi tình dục bao gồm cả xu hướng rối loạn tình dục quá mức và rối loại hành vi tình dục cưỡng chế. Tuy nhiên, có ranh giới giữa tần suất hoạt động tình dục cao và rối loạn tình dục.

Ví dụ như, nếu một người có nhiều hoạt động quan hệ tình dục được đồng thuận của đối tác và nó không gây ảnh hưởng tới công việc hay mối quan hệ của họ thì hành vi đó không được coi là rối loạn chức năng. Hành vi tình dục cưỡng chế trở thành hành vi rối loạn khi nó làm suy yếu chức năng của một người và khiến họ không được sống đúng như họ mong muốn.

Phó giáo sư Gali Saltz của Bệnh viện Presbyterian New York (Mỹ) nói rằng, các triệu chứng rối loạn hành vi tình dục cưỡng chế bao gồm: Nghĩ về tình dục không ngừng; Tham gia các hành vi tình dục rủi ro; Thực hiện hành vi tình dục ở nơi làm việc; Ngoại tình; Mất hứng thú với các sở thích khác; Tiêu tiền quá nhiều để được quan hệ tình dục.

Một đánh giá khoa học được xuất bản vào năm 2014 trên Tạp chí Thiết kế Dược phẩm đương đại đã ước tính, khoảng 3-6% dân số có thể đang phải đấu tranh với các hành vi nghiện tình dục như xem phim khiêu dâm nhiều giờ liền để thoả mãn nhu cầu tình dục mãnh liệt.

Điều trị rối loạn hành vi tình dục

Một nghiên cứu năm 2013 chỉ ra rằng, hơn 90% người nghiện tình dục được điều trị đều có những rối loại sức khoẻ tâm thần tiềm ẩn, ví dụ như trầm cảm, lo âu, rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Lời giải thích cho hiện tượng này có thể là: sự thoả mãn tình dục giúp họ giảm đau tạm thời nhờ sự điều chỉnh của hệ thần kinh.

“Rất nhiều bác sĩ lâm sàng không được đào tạo kỹ về tình dục đang điều trị triệu chứng, thay vì nguyên nhân” - tiến sĩ Ley khẳng định.

Nhưng cũng có thể những dấu hiệu về tâm thần của họ chỉ là hệ quả của việc vật lộn với những ham muốn và hành vi nằm ngoài giá trị, chuẩn mực cộng đồng hay lý tưởng tôn giáo.

Ông cũng đưa ra một số phương pháp điều trị đã được chứng minh là có hiệu quả như: trị liệu hành vi nhận thức, thiền, tư vấn tâm lý…

Việc điều trị chứng bệnh này sẽ khác nhau giữa các bệnh nhân. Đó là lý do tại sao phó giáo sư Saltz khuyên bạn nên nói chuyện với bác sĩ tâm thần hoặc nhà trị liệu để lên kế hoạch điều trị riêng.

Cặp đôi chênh nhau 29 tuổi tiết lộ bí quyết hòa hợp về mọi mặt

Cô gái 23 tuổi cho biết cô đang tận hưởng cuộc sống hạnh phúc, không có bất cứ rào cản tuổi tác với người chồng lớn tuổi.

Chia sẻ về tình trường của mình, Thành Đạt cho biết, anh từng trải qua 3 mối tình nhưng tất cả đều có tính cách... quá dữ nên quyết định chia tay.  Một ví dụ anh đưa ra là lần bạn gái nói muốn ăn thịt nướng.

Anh mất rất nhiều thời gian để chiều ý thích của bạn gái nhưng ‘nướng thịt xong, em ăn một trận chửi te tua vì bạn gái kêu phải chờ quá lâu. Vì vậy, em rất buồn’.

Chàng trai Thành Đạt.

Chia sẻ tại chương trình, Thành Đạt gây nhiều tranh cãi khi nói về mẫu bạn gái lý tưởng. Đó là người phụ nữ có khuôn mặt ưa nhìn. Anh cũng thích phụ nữ có vòng ba, không cần eo thon. Anh lý giải: ‘Con gái vòng ba không có thì nhìn rất là buồn cười. Chán lắm!’.

MC Quyền Linh phản bác: ‘Có gì mà chán đâu em. Quan trọng là mình yêu thương, chăm sóc nhau thôi chứ đâu phụ thuộc vào vòng ba’.

Nhưng Thành Đạt phân tích: ‘Yêu thương cũng phải có tí cảm xúc. Không có phụ nữ xấu chỉ có phụ nữ không nhìn được thôi. Xấu thì xấu vừa thôi, chứ phụ nữ xấu quá, em nói thật, nếu bố mẹ hai bên ép lấy nhau là hỏng cả một đời con cháu luôn’.

Tiêu chí trọng ngoại hình của chàng trai khiến MC Quyền Linh phải chất vấn: ‘Vậy em ưng tâm hồn hay vòng ba?’ và nam MC kiên quyết: ‘Tâm hồn mới quan trọng, các vòng có ăn thua gì đâu’.

Khi hàng rào hoa được mở ra, Bùi Khuyên đặt câu hỏi rằng công việc của cô là ở TP.HCM nên anh có thể theo cô lên TP.HCM làm được không, nam chính bày tỏ, cô ở đâu thì anh sẽ làm ở đó.

Nữ giảng viên Bùi Khuyên.

Tiếp đến, bà mối Hồng Vân yêu cầu nữ chính đứng dậy xoay một vòng, xem vòng ba có đúng với mẫu bạn gái mà Thành Đạt đặt ra hay không. Anh chàng cho biết rất đúng với mẫu người mà anh đang tìm kiếm.

Chàng trai nói: ‘Anh mong chúng ta hãy cho nhau một cơ hội’. Cuối cùng, Thành Đạt - Bùi Khuyên đều bấm nút hẹn hò trong sự chúc mừng của mọi người.

Tuy nhiên, khi chương trình phát sóng, nhiều khán giả đã tỏ ra bức xúc trước những nhận định khắt khe của chàng trai về phụ nữ xấu.

‘Đành rằng vẻ ngoài quan trọng nhưng không được vì thế mà chì chiết những người phụ nữ chưa được đẹp’, một khán giả bình luận.

Nữ công nhân ‘một lần đò’ khiến chàng trai Bình Phước vừa gặp đã yêu

 Anh Trường Vũ đã bị người phụ nữ phía bên kia bức tường hoa chinh phục ngay lần gặp đầu tiên khiến MC Quyền Linh phải lên tiếng: 'Việc bấm nút hẹn hò giờ chỉ là thủ tục'.

Cô gái muốn “làm cho anh ta khóc nhiều như tôi”

Cô gái tuyên bố rằng mình đã vô cùng đau đớn khi phát hiện bị người yêu lừa dối trước khi anh ta bỏ rơi cô. Cô cũng vô cùng phẫn nộ khi biết bạn trai không mảy may rơi một giọt nước mắt nào trong khi mình đã khóc tới 3 ngày trời. Đó chính là lúc cô muốn người tình cũ phải rơi nước mắt.

Với ý nghĩ như vậy, cô gái đã đặt hàng một tấn hành tây đến trước cửa nhà người yêu cũ với dòng nhắn gửi: “Tôi đã khóc trong 3 ngày, bây giờ đến lượt anh”.

Công cuộc giao hàng đầy kịch tính diễn ra vào thứ Bảy vừa rồi

Tài xế giao hàng với một xe tải chở đầy hành tây đã đến địa chi ở Truy Bác thuộc tỉnh Sơn Đông, miền Đông Trung Quốc vào thứ Bảy với những chỉ dẫn hết sức nghiêm ngặt như không liên lạc với người nhận giao hàng mà chỉ “đổ hành tây ở cửa trước”. Dù những chỉ dẫn này khá lạ lùng nhưng cũng tương đối súc tích nên bên giao hàng vẫn đồng ý sẽ thực hiện y như vậy.

Theo MailOnline, tài xế giao hàng đã mất tới 4 giờ để bốc vác hết toàn bộ số hành từ trên xe đến trước cửa nhà chàng trai.

“Tôi nghe bạn bè nói rằng anh ta không buồn chút nào sau khi chia tay tôi. Tôi đã ở nhà 3 ngày để khóc. Tôi rất đau lòng.

Vì vậy, tôi đã đặt một tấn hành tây đến nhà anh ta. Tôi có tiền. Tôi muốn anh ta biết được mùi vị của nước mắt”, cô gái nói với truyền thông địa phương.

Nhân viên giao hàng tốn rất nhiều thời gian để bốc vác số hành đến cửa nhà chàng trai

Khi biết được chuyện gì đang xảy ra, chàng người yêu cũ đã nói với báo Shandong Net rằng mình chia tay bạn gái vì những hành vi quá mức của cô, ví dụ như đánh vào đầu người yêu.

“Bạn gái cũ của tôi rất điên rồ. Cô ta đang nói với mọi người rằng tôi đã không rơi nước mắt kể từ khi chia tay. Tôi có phải là người xấu vì đơn giản là không khóc không?”, chàng trai giải thích.

Một người hàng xóm sống trong khu tập thể nói với các phóng viên:

“Tôi không biết bạn trai của cô gái có khóc không nhưng tôi chắc chắn đã khóc. Toàn bộ khu chung cư này đều bốc mùi hành tây”

Người đàn ông gánh 2 con, đi bộ 160km suốt 7 ngày để về quê

Không được trả tiền công, người đàn ông đã gánh 2 con nhỏ đi bộ suốt 160km để về nhà.

"Chúng ta vốn lười biếng và không muốn tạo ra những thay đổi lớn. Đó là cách bộ não của con người được liên kết từ 100.000 năm trước", chuyên gia nói.

Điều đó có nghĩa là bạn có khả năng tiếp tục chi tiêu, tiết kiệm và đầu tư theo cách trước giờ luôn như thế, dù chúng không hiệu quả. Để xóa dần các thói quen xấu và quản lý tiền bạc tốt hơn, Charles Chaffin gợi ý hai việc cần làm như sau.

Làm khó việc tiêu tiền, tạo điều kiện cho tiết kiệm

Bạn cần tiết kiệm để xây dựng quỹ khẩn cấp hay tính đến các kế hoạch dài hơi hơn như mua nhà hoặc nghỉ hưu, hãy tạo mọi điều kiện thuận lợi cho việc này. Cách đơn giản là cài đặt lệnh chuyển tiền tự động mỗi khi nhận lương vào tài khoản tiết kiệm.

Tự động hóa giúp loại bỏ mọi đắn đo và cám dỗ. Nếu tính toán được con số chuẩn cho việc tiết kiệm mỗi tháng, lệnh chuyển tiền tự động vào tài khoản tích lũy sẽ diễn ra âm thầm, tránh trường hợp bạn phải phân vân xem tháng này nên tiết kiệm bao nhiêu, rồi dẫn đến việc không đạt mục tiêu đề ra.

Ngược lại, với các dòng tiền ra để chi tiêu, bạn thử tìm nhiều cách để khiến việc này trở nên khó khăn hơn. Chuyên gia khuyên đặt ra rào cản chi tiền. Ví dụ với mua sắm trực tuyến, đừng để các ứng dụng hay sàn thương mại điện tử liên kết và lưu trữ thẻ ngân hàng của bạn. Vì như thế, mỗi lần chi tiêu, bạn chỉ cần nhấn vài thao tác sẽ thanh toán và hoàn tất đơn hàng ngay.

"Nếu quá dễ dàng để thanh toán đơn hàng, chúng ta sẽ có xu hướng chi tiêu quá mức", Charles Chaffin nói.