Soi kèo phạt góc Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01

Chị Nguyễn Hương Giang (Cầu Giấy, Hà Nội) bắt đầu trồng hoa ở ban công chung cư vào năm 2011. Nhìn vườn hoa xinh xắn của chị, mọi người đều cảm nhận được sự tinh tế, chu đáo của người phụ nữ làm nghề kế toán nhưng lại rất lãng mạn.

Diện tích ban công chỉ có 8m2, đặt được 20 chậu hoa. Ban đầu, chị Giang trồng hoa phong lan nhưng không thành công vì nhà hướng Tây nắng nóng. Bởi vậy, chị chuyển sang trồng dạ yến thảo, phong lữ, triệu chuông...

Chủ nhà làm cửa kính lớn nên ngồi trong nhà cũng có thể ngắm được toàn bộ khoảng vườn hoa rực rỡ sắc màu.

Chị Giang từng trồng rất nhiều loại như thanh tú, hoa hồng, đồng tiền, hướng dương, mõm sói, dừa cạn... nhưng chị thích và trồng nhiều nhất là dạ yến thảo.

Mỗi loại hoa đều có đặc tính riêng, cần điều kiện thời tiết, ánh sáng và cách chăm sóc riêng. Bởi vậy, chị Giang đều tìm hiểu và thử nghiệm, dần có nhiều kinh nghiệm để lựa chọn loại cây phù hợp với ban công nhà mình.

Mỗi cây trong vườn thường nở vài chục tới hàng trăm bông. Chị Giang thường nhặt bỏ hết lá vàng, đài hoa héo để hoa luôn rực rỡ, tránh cây bị mốc, giữ cho gốc thoáng, đất vẫn đủ độ ẩm.

Từ ngày trồng hoa, chị Giang quan tâm nhiều hơn đến tình hình thời tiết để chuyển cây vào chỗ an toàn, tránh nắng nóng, mưa giông.

Tùy từng loại hoa, chủ vườn có chế độ tưới và dinh dưỡng phù hợp. Dạ yến thảo cần đất tơi xốp, dễ thoát nước, không bị ngập úng.

Hàng ngày, chị Giang dành khoảng 30 phút để tưới, nhặt hoa lá héo, cuối tuần dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc và ngắm hoa. Hoa lobelia được gieo từ hạt bé li ti, thích hợp trồng vào mùa mát mẻ.

Ngoài dạ yến thảo có thể trồng quanh năm, chị trồng thêm dừa cạn, hoa sam, mười giờ, thanh tú vào mùa hè. Khi đông sang, chị trồng phong lữ thảo, tử la lan, tử linh lan, lobelia, thu hải đường...

Tiền đầu tư cho vườn của chị Giang cũng chỉ tương đương với mua hoa cắm bình hàng ngày. Không chỉ có khoảng hiên đẹp, chị còn có thêm những người bạn mới, cùng đam mê hoa lá, chia sẻ kinh nghiệm, vui buồn khi có được chậu hoa như ý hay lúc cây bị bệnh.

Chị Giang chia sẻ: "Quan trọng nhất là tình yêu với hoa lá, hãy thực sự yêu những loài hoa đang trồng, bạn sẽ có những chậu hoa rực rỡ như ý".

Theo Báo Xây dựng

Nghệ tây - Vẻ đẹp của người Ấn

Nghệ tây được xưng tụng như là loại nguyên liệu bí quyết dành cho sắc đẹp của phụ nữ Ấn Độ kể từ thời cổ đại. Ăn hoa nghệ tây được cho là làm cho làn da đẹp tươi tắn.

Hoa nghệ tây được nghiền thành bột mịn, hòa với sữa tươi để uống, có khả năng làm cho làn da mịn màng. Mặc dù vậy, nghệ tây rất khó kiếm và chỉ có người giàu có mới dùng vật phẩm này mà thôi.

Hoa nghệ tây

Phụ nữ mang thai ăn hoa nghệ tây sẽ giúp sinh con dễ dàng hơn. Vì thế, sản phụ mang thai ở xứ Ấn thường có nhu cầu dùng nước uống hoa nghệ tây với sữa tươi.

Ngoài ra, trong thành phần của nghệ tây còn có vài lợi ích sức khỏe khác. Dùng hoa nghệ tây có thể làm giảm căng thẳng và lo âu, nó cũng là vị thuốc giảm trầm cảm lý tưởng. Nghệ tây cũng đóng góp cho sức khỏe cảm xúc. Nó còn có các khả năng trị liệu như tăng cường sự dẻo dai và sức sống cho con người.

Nghệ tây cũng là thuốc lọc máu rất tốt. Thứ làm cho nghệ tây trở nên đặc biệt, đó là nó giúp cải thiện màu sắc của da. Nghệ tây là sản phẩm quý được canh tác rộng rãi tại Kashmir, Ấn Độ.

Hoa râm bụt tốt cho tóc và hệ tuần hoàn

Hoa râm bụt nổi tiếng bởi khả năng cải thiện mái tóc, khi tác động với tóc, nó giúp làm tóc nhanh phát triển và giữ cho tóc luôn đen nhánh. Chà xát hoa râm bụt lên mái tóc trong vòng 15 phút, sau đó xả sạch, thế là bạn đã có cách làm vệ sinh tóc cực tốt.

Tinh chất nhờn của hoa râm bụt sẽ làm mát tóc, giúp cho tóc mau mọc. Mặt khác, hoa râm bụt cũng giúp ngăn ngừa tóc già cỗi. Nếu tăng cường dùng hoa râm bụt thường xuyên thì bạn không còn lo tóc xấu nữa.

Lá râm bụt cũng là một loại dầu gội đầu thiên nhiên cực tốt. Phụ nữ Kerala (Ấn Độ) dùng lá râm bụt như một thứ dầu gội đầu và họ “tẩy chay” dầu gội đầu tổng hợp. Người ta vò nát lá râm bụt và xát đều lên mái tóc, tinh chất của lá sẽ làm sạch tóc và đẩy nhanh việc mọc tóc.

Mặt khác, nước sắc đặc từ hoa râm bụt còn giúp giảm cân. Người dân Ấn Độ còn dùng hoa râm bụt làm thuốc để trị các vết loét hay ung nhọt miệng bằng cách thoa bột hoa râm bụt tươi lên các vết loét, nó giúp vết loét mau chóng bình phục và lên da non.

Ăn hoa râm bụt tươi còn giúp tăng cường hệ tuần hoàn cho cơ thể, đặc biệt những người có lượng cholesterol cao và bệnh tim mạch nên dùng hoa râm bụt tươi. Nấu hoa râm bụt trong nước và uống thứ nước này hàng ngày sẽ rất tốt cho cơ thể của bạn.

Hoa râm bụt

Đặc biệt, trong hoa râm bụt rất giàu thành phần vitamin C giúp thúc đẩy hệ miễn dịch. Uống nước hoa râm bụt sắc đặc còn giúp giải trừ cảm sốt.

Thêm nữa, uống nước sắc từ hoa râm bụt còn có tác động tốt cho bệnh nhân bị tăng huyết áp. Nó giúp làm tan dịu cảm giác căng thẳng. Uống nước sắc từ hoa râm bụt có tác dụng ngăn ngừa ung thư.

Thứ nước sắc hoa này còn có tác dụng tăng cường tiêu hóa và ngừa táo bón, trị đau đầu và tránh đau cổ họng, cúm và ho. Nó cũng giúp trị tả và nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Những ai bị nhiễm khuẩn bàng quang cũng nên dùng nước sắc hoa râm bụt. Tắm bằng bột hoa râm bụt tươi pha với nước sẽ chống nhiễm khuẩn da và làm se mát làn da.

Hoa dứa dại tăng cường điều trị bệnh

Loài hoa Kattu Kaitha hay hoa dứa dại có rất nhiều lợi ích y học mà nhiều người trong chúng ta không biết đến.

Hoa dứa dại

Dầu được chế biến từ hoa dứa dại có khả năng chữa trị hiệu quả về hệ hô hấp. Nó là một dạng liệu pháp mùi hương làm tỉnh tâm trí. Bằng cách đặt hoa dứa dại trong nước và đun sôi, nếu bạn tắm bằng thứ nước này sẽ giúp ngăn ngừa căn bệnh thủy đậu, giảm kích ứng da, nhiễm trùng và bệnh phong.

Tinh chất từ hoa dứa dại cho vào nước tắm sẽ giúp tỉnh ngủ, giảm đau đầu và đau cơ, ngoài ra, tắm bằng nước hoa dứa dại cũng giúp giảm sốt và làm giảm nhiệt độ cơ thể. Ở Nam Ấn, hoa dứa dại cũng dùng để giảm đau tai.

Hoa hồng

Ở miền Nam Ấn Độ, nước hoa hồng nổi tiếng bởi khả năng chữa bệnh và dùng cho nhu cầu tôn giáo. Nước hoa hồng là một thành phần không thể thiếu cho vài loại kem dưỡng da tự nhiên.

Trong phương pháp tự nhiên, nước hoa hồng có tính năng làm tăng cường mềm dẻo cho làn da. Người ta dùng các dược thảo thiên nhiên và những loại bột chăm sóc sắc đẹp khác rồi hòa lẫn với nước hoa hồng, sau đó thoa lên da. Nước hoa hồng còn có tác dụng giảm mụn trên mặt, giúp cho làn da trơn láng.

Hoa hồng

Hoa hồng là biểu tượng của sự tinh khiết, thậm chí mắt được rửa bằng nước hoa hồng cũng được cho là làm cho mắt long lanh và trong sáng hơn. Nếu mắt bạn bị nhiễm trùng, sưng đỏ, cách tốt nhất là dùng nước hoa hồng để rửa. Nước hoa hồng làm sạch và làm mềm mắt.

Củ nghệ, bột gỗ đàn hương, bột gỗ đàn hương đỏ và các loại bột tự nhiên làm đẹp da khác được pha trộn với nước hoa hồng rồi đắp lên da, thứ bột này sẽ làm mềm, sạch và giúp nuôi dưỡng làn da.

Để làm cho đôi gò má ửng hồng, hãy dùng bột nhão từ cánh hoa hồng rồi đắp lên da. Nước hoa hồng bày bán khá nhiều tại các khu chợ ở Ấn Độ. Cánh hoa hồng còn có tác dụng làm sáng da.

Một số tác dụng của các loài hoa khác

- Hoa vàng thơm có những tác động tốt cho làn da của bạn. Bột của loài hoa này được đắp lên da sẽ giúp trị lành các bệnh về da bao gồm bệnh phong, ngứa da, nhiễm trùng da. Bột của cánh hoa vàng thơm khô có thể pha với nước để làm đẹp.

- Nước hoa hồi có tác dụng kích thích sự mọc răng của trẻ em bằng cách nấu hoa hồi trong nước và cho trẻ em súc miệng hằng ngày. Nước hoa hồi cũng có tác dụng trị bệnh dạ dày.

- Hoa, lá và hạt sen đều có tác dụng trị bệnh. Hạt sen non dùng để ăn sống khá ngon, nó giúp cho cơ thể dẻo dai. Lá sen có thể nghiền mịn và đắp lên da cùng với bột nghệ, thứ bột này cực tốt để làm mịn màng làn da của bạn.

Hoa sen Ấn Độ

- Cúc vạn thọ là một vị thuốc cổ truyền dùng để điều trị các bệnh về da và gan. Nó là vị thuốc trị bệnh quan trọng có từ ngàn xưa.

- Hoa nhài cực tốt cho phụ nữ, ăn hoa nhài tươi giúp phụ nữ tự điều chỉnh thời kỳ kinh nguyệt theo ý muốn.

- Dạ lý hương là một loài hoa cực kỳ thơm, mùi thơm ngào ngạt thường nở vào ban đêm. Thứ mùi thơm này được cho là có thể làm thư giãn thần kinh và giúp ngủ ngon.

- Hoa sầu đâu có các tính năng y học cũng tương tự như lá của nó. Bột hoa tươi có thể đắp lên da để trị chứng nhiễm khuẩn da, mụn nhọt, côn trùng cắn và các vết thương, nó làm giảm nhiễm trùng và chữa lành vết thương.

- Hoa Parijat hay còn có tên khác là hoa nhài san hô, là vị thuốc cực tốt cho làn da. Bạn chỉ cần vò nát hoa rồi đắp lên da của mình để làm mềm mại da. Tinh chất của loài hoa này cũng có tác dụng làm giảm đau khớp.

- Loài hoa bông tai theo truyền thống là một vị thuốc thảo mộc, có tác dụng trục xuất chất nhầy hoặc đờm dãi ra khỏi cơ thể. Vị thuốc này còn dùng để điều trị bệnh vàng da.

Theo Sức khỏe & Đời sống

Cụ thể, nước chủ nhà Việt Nam quyết định tăng số môn thi đấu ở SEA Games 31 lên tối đa 40 môn nhưng không quá 500 nội dung thi đấu. Trong đó, 36 môn thể thao đã được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch phê duyệt đề án từ hôm 13/7, 4 môn còn lại trên tổng số 21 môn thể thao được các quốc gia thành viên đề xuất sẽ được nước chủ nhà ghi nhận để đệ trình lên Hội đồng điều hành SEAGF.

"Theo quy định, nước chủ nhà phải công bố số môn thi trước một năm. Kỳ họp lần thứ 2 vào tháng 11, Ban tổ chức sẽ công bố 40 môn thi đấu và số lượng nội dung tại đại hội", Phó tổng cục trưởng Tổng cục Thể dục Thể thao Trần Đức Phấn cho biết trong buổi họp báo.

Như vậy, việc eSports có được lựa chọn trong số 4 môn thể thao còn lại để đưa vào SEA Games 31 hay không còn phụ thuộc vào kỳ họp thứ 2 diễn ra vào tháng 11. Hiện tại, Liên đoàn Thể thao điện tử châu Á (AESF) đang tích cực vận động các quốc gia thành viên đề xuất để eSports được chọn ở kỳ SEA Games sắp tới.

Trước đó, trong kỳ SEA Games 30 tổ chức ở Philippines, các môn eSports đã được đưa vào tranh tài ở 6 bộ huy chương. Khi đó, nước chủ nhà Philippines giành 3 huy chương vàng, Thái Lan giành 2 vàng, Malaysia giành 1. Các tuyển thủ Việt Nam giành 3 huy chương đồng để đóng góp vào 288 bộ huy chương các loại ở kỳ đại hội mà Việt Nam xếp thứ hai toàn đoàn, sau chủ nhà Philippines.

Ở Đại hội thể thao Trong nhà và Võ thuật châu Á 2021 (AIMAG) sắp diễn ra ở Thái Lan, nước chủ nhà cũng công bố 6 bộ môn thi đấu của eSports gồm Liên Quân Mobile, Dota 2, Assetto Corza, One Lap E-Cycling, Legend of Runetera và Tekken 7. 45 Ủy ban Olympic quốc gia thành viên sẽ tham dự Đại hội này, trong đó có Việt Nam.

 Nguyễn Phương

Game Đột kích sẽ dừng hoạt động từ 1/7

 Các game thủ sẽ phải nói lời tạm biệt với Đột kích từ ngày 1/7 tới, bất chấp việc tựa game này đã gắn bó với thị trường game Việt suốt hơn 10 năm qua.