Nhận định, soi kèo Panserraikos vs OFI Crete, 22h59 ngày 6/11

Với những đứa trẻ sinh ra ở vùng sông nước, việc bơi lội giống như một kỹ năng sinh tồn. Thế nhưng, ngay từ khi còn rất sớm, Hoàng đã bộc lộ khả năng bơi lội giỏi hơn lũ trẻ trong thôn. Bà con thường gọi cậu là chú “rái cá” vì thân hình của Hoàng đen trũi, lại thích ngâm mình dưới nước.

"Kình ngư" Nguyễn Huy Hoàng

Hành trình đến với “đường đua xanh” của Hoàng bắt đầu từ hồi lớp 5, khi đang trong kỳ nghỉ hè, cậu hay tin các cô chú trong tỉnh về địa phương tuyển chọn vận động viên bơi lội. Hoàng xin bố mẹ cho đăng ký tham gia và vượt qua được vòng tuyển chọn. Nhưng hồi ấy, ở tuổi 11, cậu bé chỉ nghĩ “đăng ký bơi cho thỏa” chứ chưa thể hình dung tới con đường trở thành vận động viên.

Được tuyển chọn đồng nghĩa với việc, Hoàng phải một mình khăn gói xuống TP Đồng Hới, Quảng Bình để được đào tạo. Tuổi con nhỏ, lại sống xa nhà, không ít lần cậu bé bật khóc vì nhớ bố mẹ. Bên cạnh đó, do thể hình thấp bé, sải tay hạn chế, việc tập luyện với Hoàng càng trở nên khắc nghiệt hơn.

“Nếu như các bạn phải rất nỗ lực, thì em cần tập luyện gấp đôi, gấp ba như thế. Có đôi lúc, việc tập luyện vô cùng mệt mỏi khiến em suy sụp”, Hoàng nhớ lại.

Huấn luyện được 2 năm tại Trung tâm Đào tạo và Thi đấu thể dục thể thao của tỉnh Quảng Bình, nhận thấy năng khiếu và tố chất vận động viên bơi lội trong Hoàng, các thầy tại trung tâm đã xin ý kiến của tỉnh, quyết định đưa Hoàng vào huấn luyện ở Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia TP.HCM.

Trong thời gian này, Hoàng tham dự nhiều giải bơi lội của câu lạc bộ, nhóm vận động viên trẻ toàn quốc và đều giành giải cao. Một năm sau, thấy tài năng của Hoàng, ban huấn luyện và các chuyên gia đã triệu tập cậu về tập luyện cùng các vận động viên khác tại Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia ở Cần Thơ.

“Suốt quãng thời gian đó, em vừa tập luyện, vừa cố gắng theo học tại Trường GDNN – GDTX quận Bình Thủy. Vì phải luyện tập vào ban ngày, nên thời gian đi học thường là vào buổi tối. Em sẽ học khoảng từ 5h30 – 9 giờ, sau đó về nghỉ ngơi để hôm sau tiếp tục guồng quay”, Hoàng kể.

Những ngày được huấn luyện xa nhà, vì bố mẹ không có điều kiện vào thăm nên mỗi năm, Hoàng chỉ về thăm nhà 1 - 2 lần.

Nhờ chịu khó rèn luyện, đến năm 2015, Hoàng bắt đầu có những thành quả đầu tiên trong sự nghiệp bơi lội của mình. Sau khi xuất sắc giành 5 Huy chương Vàng ở các nội dung tại Giải vô địch các nhóm tuổi trẻ môn bơi lội Đông Nam Á, Nguyễn Huy Hoàng bắt đầu nổi lên như một hiện tượng của bơi lội của Việt Nam.

Tuy nhiên, điều đó cũng đồng nghĩa với việc, Hoàng cũng phải bước vào quá trình luyện tập gian nan hơn do cần chuẩn bị kỹ càng để tham gia các giải đấu.

“Ngày nào, em cũng tập luyện 4 tiếng buổi sáng và 4 tiếng buổi chiều với tổng độ dài khoảng hơn 20km, tức 400 lượt trên bể 50m. Dù kiệt sức nhưng em vẫn cố gắng để hoàn thành các bài tập ở cường độ cao. Nhưng cũng chính điều đó đã giúp em tiến triển tốt, rèn được khả năng chịu đựng áp lực lẫn khát khao vượt qua chính mình”, Hoàng nói.

Đến năm 2016, Nguyễn Huy Hoàng tiếp tục giành Huy chương Vàng ở cự ly 1.500m, đồng thời phá kỷ lục tại Giải bơi vô địch quốc gia. Năm 2017, lần đầu tiên tham dự SEA Games 29, Hoàng thể hiện ưu thế tuyệt đối trước các vận động viên trong khu vực trên đường đua 1.500 và xuất sắc giành tấm Huy chương Vàng.

Một năm sau đó, tại ASIAD 18 năm 2018, Hoàng giành Huy chương Bạc nội dung 1.500m tự do, là tấm Huy chương Bạc đầu tiên của bơi lội Việt Nam tại đấu trường châu lục. Ngoài ra, trong năm 2018, Hoàng còn giành Huy chương Vàng 800 m tự do nam tại Thế vận hội trẻ 2018 ở Argentina.  

Đến đấu trường SEA Games 30 năm 2019, Hoàng tiếp tục giành cú đúp Huy chương Vàng ở cự ly 400m tự do và 1.500m tự do. Năm 2021, khi tham dự Olympic Tokyo, Hoàng thi đấu hai nội dung 800m và 1.500m bơi tự do nam, lần lượt đứng thứ 20/34 và 12/29.

Hoàng thẳng thắn chia sẻ: “Khi thi đấu ở đấu trường Olympic, nhìn các vận động viên nước bạn to cao quá khiến em cũng rất run. Tuy nhiên, trong nỗi sợ đó, em tự nhắc nhở bản thân phải cố gắng hơn nữa để có thể chiến thắng được chính bản thân mình. Đấu trường Olympic cũng đã cho em rất nhiều bài học quý giá, từ phong cách thi, những kỹ thuật đỉnh cao đến từ các vận động viên nổi tiếng nước khác”.

Hoàng cũng cho rằng, trong các cuộc thi, “đối thủ càng mạnh, em càng thích” vì khi đó mới tạo sự đua tranh quyết liệt để xem khả năng của mình đến đâu.

Mới đây, Nguyễn Huy Hoàng được vinh danh là 1 trong 10 gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu năm 2021.

Mặc dù đạt được nhiều thành tích xuất sắc và được các trung tâm thể dục thể thao lớn trong nước mời gọi về đầu quân, nhưng Hoàng vẫn quyết định thi đấu cho Quảng Bình bởi mong muốn cống hiến cho sự nghiệp thể thao của tỉnh nhà.

“Em luôn nhớ tới việc mình sinh ra từ đâu, nhờ có ai mà mình đạt được những thành tích như hôm nay. Do đó, từ lúc em mới bước chân vào sự nghiệp bơi lội đến nay là 11 năm, em vẫn muốn được tập luyện và thi đấu cho quê hương của mình”, Hoàng nói.

10X cũng khẳng định, bản thân đã đủ tự tin để xác định hướng đi của mình trong tương lai, do đó “không cảm thấy sợ lắm về chuyện giải nghệ”.

“Trong thời gian tới, em sẽ cố gắng tiếp tục tập luyện và thi đấu cho đến khi hết khả năng. Song song với đó, có thể trong thời gian tới, em sẽ tiếp tục học lên tại Trường ĐH Sư phạm Thể dục Thể thao và “chuyển nghề” từ vận động viên sang huấn luyện viên”, Nguyễn Huy Hoàng chia sẻ.

Thúy Nga

3 đề cử gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu giao lưu với bạn đọc VietNamNet

Sáng nay, Báo VietNamNet tổ chức buổi giao lưu trực tuyến với 3 đề cử giải thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu năm 2021.  

Dù là hoạt động thường niên cho sinh viên năm nhất, tuy nhiên, nhiều sinh viên liên tục than thở trên các nhóm hội.

Những phản ánh được sinh viên đưa ra như: Trên khu quốc phòng ngày càng nhiều F0, F1... Sinh viên F0, F1 phải ở trong điều kiện không đảm bảo cho sức khỏe khi thời tiết khắc nghiệt. 

Hay phải đi học quốc phòng đúng lúc thời tiết lạnh, có những hôm chỉ 10 độ C nhưng thiếu nước nóng, dẫn đến tình trạng phải tắm nước lạnh.

Khi sinh viên có triệu chứng (ho, rát họng, đau đầu...) nhưng việc test nhanh lại gặp nhiều hạn chế.

Trao đổi với VietNamNet, đại diện Trường ĐH Kinh tế quốc dân cho hay, nhằm ghi nhận tình hình thực tế, kịp thời nắm bắt những tâm tư, nguyện vọng của sinh viên, sáng ngày 21/2, lãnh đạo trường đã trực tiếp tới 3 trung tâm: Trung tâm GDQP&AN - Trường Đại học Hùng Vương (tại Phú Thọ); Trung tâm GDQP&AN - Trường Quân sự, Bộ tư lệnh Thủ Đô (tại Sơn Tây, Hà Nội) và Trung tâm GDQP&AN - Trường ĐH Công nghiệp Hà Nội (tại Hà Nam). 

Đại diện nhà trường cho biết, hiện có khoảng 4.500 sinh viên của trường đang học quốc phòng tại đây.

Trong ngày đầu sau khi sinh viên tập trung, trường tổ chức test nhanh có 20 sinh viên dương tính Covid-19. Sau 1 tuần, con số này tăng lên là 80 sinh viên. Tuy nhiên, số lượng sinh viên F0 chỉ tăng nhanh trong những ngày đầu sinh viên tập trung. Theo phía nhà trường, trong đó, có nhiều sinh viên học trực tiếp rồi mới được gia đình thông báo là F1 và sau đó trở thành F0.

Giải thích về việc sinh viên phải tắm nước lạnh, bà Trần Thị Vân Hoa, Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Kinh tế Quốc dân cho hay, do có quá nhiều sinh viên lên một lúc, lại gặp đợt lạnh đột xuất nên khu quốc phòng rơi vào tình trạng quá tải. Theo bà Hoa, thời tiết là điều không ai lường trước được. Các thầy cô cũng đã cố gắng đun thêm nước cho các em, tuy nhiên do nhu cầu quá nhiều nên mới dẫn đến chậm trễ.

Qua các đoàn kiểm tra, hiện, mỗi trường hợp F0 được nhà trường tặng 1 túi thuốc để điều trị.Lãnh đạo nhà trương cũng đã trao đổi, thảo luận để đưa ra những phương án nhằm khắc phục những khó khăn, đảm bảo biện pháp an toàn phòng chống dịch bệnh Covid-19.

Cùng đó, đề xuất việc đẩy nhanh tiến độ học tập, rút ngắn thời gian học.

Theo kế hoạch, đợt học giáo dục quốc phòng và an ninh của sinh viên năm nhất Trường ĐH Kinh tế quốc dân sẽ kết thúc vào ngày mai 23/2.

Về kề hoạch sau khi kết thúc thời gian học quốc phòng, ông Hoàng Văn Cường, Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Kinh tế Quốc dân cho hay: "Những sinh viên đang là F0, nếu có mong muốn, nguyện vọng được trở về với gia đình thì gia đình sẽ tự đăng ký đến đón.

Còn những bạn mong muốn cùng về Hà Nội thì nhà trường sẽ bố trí xe dành riêng để đưa các em về. Về đến Hà Nội, những bạn nào muốn tiếp tục được cách ly tại trường thì ở trường hiện nay cũng đang có bố trí khu vực dành riêng để cách ly cho các bạn F0”. 

Những bạn F0 đang cách ly, muốn học các môn nghiệp vụ thì hiện nay, nhà trường đang vừa kết hợp học trực tuyến lẫn trực tiếp. Những sinh viên F0, nhà trường cũng sẽ hỗ trợ mỗi em 1 triệu đồng".

Hải Nguyên

Ảnh: NEU

Lan truyền clip nam sinh bị trói tay trong ký túc xá ĐH Quốc gia TP.HCM

Nam sinh kể vừa bước ra khỏi thang máy tầng 2 thì bị bịt miệng sau đó lôi vào thang thoát hiểm, bị trói hai tay, vừa la lên thì bị lấy mất điện thoại.

“Chúng tôi đang cố gắng thúc giục người Việt chuyển đổi sang những cách làm và ứng dụng tốt nhất và điều quan trọng nhất chính là không xây dựng thêm các nhà máy điện than”, ông chia sẻ.

Ông Kerry cũng cho rằng để chuẩn bị cho 1 tương lai “năng lượng xanh”, giới trẻ cần phải mở rộng các lĩnh vực học tập của mình. Ngoài ra, việc trang bị cho mình một “bộ sưu tập” các kỹ năng cần thiết trong đời sống hàng ngày là điều quan trọng và người trẻ nên “trải nghiệm“ nhiều hơn.

“Rất khó để có thể theo đuổi chỉ duy nhất 1 việc trong thế giới hiện tại. Mọi thứ đang di chuyển nhanh hơn và các kỹ năng làm được nhiều việc sẽ là đòi hỏi trong công cuộc cách mạng năng lượng xanh này”. 

Ông giải thích rằng khi còn trẻ thì việc vấp ngã là chuyện thường và việc chúng ta tiếp nhận, học hỏi nó chính là điều quan trọng trong hoạt động khởi nghiệp. Vì vậy, theo ông John Kerry, hãy chọn những thứ mình thích và tập trung để phát triển.

Nói về tính thực tế của giới trẻ đặc biệt khi dùng mạng xã hội quá nhiều và “nói nhiều hơn làm”, ông John Kerry cho rằng giới trẻ đang là trung tâm của những sự thay đổi mang tính thách thức. Vì thế, họ nên được làm những gì mong muốn nhưng điều trọng tâm chính là chú tâm đến giáo dục.

Đặc phái viên của Tổng thống Mỹ lấy ví dụ về Bill Gates và Mark Zuckerberg đã từng bỏ học tại Harvard để làm những gì họ yêu thích. Tuy nhiên, ông khuyên các bạn trẻ rằng không nên làm điều đó.

“Một lần nữa tôi nói rằng giới trẻ nên làm những gì mình cảm thấy hạnh phúc nhưng cần phải cân bằng với các hoạt động nên được ưu tiên giải quyết trước. Ngoài ra, việc tán gẫu là điều không sai và cùng lúc đó, bạn cũng vẫn đang tìm kiếm thứ mà bạn muốn theo đuổi”, ông chia sẻ.

Khi còn là một thượng nghị sĩ, với tầm ảnh hưởng của mình, ông Kerry đã đóng vai trò then chốt trong quá trình bình thường hoá quan hệ Việt Nam – Hoa Kỳ cũng như thành lập Đại học Fulbright Việt Nam.

Lãnh đạo ĐH Fulbright chụp ảnh cùng các nhà tài trợ

Cũng nhân dịp này, với sự chứng kiến của ông John Kerry, Đại học Fulbright Việt Nam đã công bố nhận được khoản tiền hiến tặng 40 triệu USD từ 8 doanh nhân Việt, gồm vợ chồng ông Nguyễn Bảo Hoàng và bà Nguyễn Thanh Phượng; ông Lê Văn Kiểm và con gái Lê Nữ Thùy Dương; ông Trần Trọng Kiên; ông Đỗ Viết Cường; ông Lê Hồng Minh; ông Vương Quang Khải; ông Lương Tuấn Nghĩa. Đây cũng là những thành viên ban đầu của Hội đồng sáng lập trường.

Khoản hiến tặng này sẽ hỗ trợ giai đoạn 1 dự án xây dựng khuôn viên chính của Fulbright tại Khu Công nghệ cao TP Hồ Chí Minh.

“Đại học Fulbright vô cùng may mắn và vinh dự đón nhận món quà hào phóng này từ những thành viên đầu tiên của Hội đồng Sáng lập. Sự ủng hộ lớn lao này sẽ giúp chúng tôi biến giấc mơ táo bạo về một trường đại học xanh đầu tiên của Việt Nam trở thành hiện thực, một ngôi nhà của những thế hệ lãnh đạo tương lai, nơi mọi đổi mới, sáng tạo, phát triển bền vững và tinh thần phụng sự công luôn được ươm dưỡng và lan toả mạnh mẽ,” bà Đàm Bích Thuỷ, Chủ tịch Đại học Fulbright Việt Nam chia sẻ.

Cùng với khoản hiến tặng của các thành viên Hội đồng Sáng lập, Đại học Fulbright Việt Nam cũng tiếp nhận khoản tài chính trị giá 37 triệu đô la dưới hình thức một khoản vay trực tiếp 20 năm của Tổ chức Tài chính Phát triển Quốc tế Hoa Kỳ (DFC) để hỗ trợ việc xây dựng giai đoạn I của dự án xây dựng ký túc xá, các tòa nhà phục vụ cho hoạt động đào tạo, nhà ăn và nơi giải trí cho 1.500 sinh viên. 

Trước đó, ngày 24/2, ông John Kerry cũng đã có buổi nói chuyện với sinh viên của Trường ĐH Bách Khoa Hà Nội. Buổi nói chuyện đề cập đến các vấn đề liên quan đến rác thải nhựa, ô nhiễm nguồn nước và buôn bán trái phép động vật hoang dã…. và  trình bày dự án xanh của sinh viên như Nghiên cứu sản xuất thử nghiệm đèn tảo giúp cải thiện chất lượng không khí trong nhà, Dự án AirSENSE- nghiên cứu các giải pháp thông minh trong Khoa học Môi trường và LaserPulse - Nghiên cứu giải pháp bền vững để tái sử dụng nước thải.

Doãn Hùng

Những giới hạn cần phá vỡ của thế hệ trẻ thời Covid

Năm 2021 là bước ngoặt của nhiều người từ 18 - 30 tuổi khi dịch Covid-19 tác động mạnh mẽ ngay lúc khởi đầu sự nghiệp. Để thích ứng với “bình thường mới”, người trẻ cần đối diện và phá bỏ những rào cản giới hạn của bản thân.

Điều này cũng buộc các công ty phải thay đổi và tìm cách cải thiện môi trường làm việc để nâng cao năng suất công việc và “giữ chân” nhân viên gắn bó lâu dài. 

Chị Hồng Nhung (quản lý nhân sự của một doanh nghiệp về công nghệ, 34 tuổi) bật mí: “Nhu cầu của nhân viên giờ đây không dừng lại ở những đãi ngộ cơ bản, vì vậy bộ phận nhân sự của các doanh nghiệp liên tục phải tìm tòi, đưa ra nhiều hoạt động đa dạng. 1 năm trở lại đây, công ty mình thường xuyên tổ chức các lớp học yoga, các buổi sinh hoạt gắn kết nhân viên... Song song, ban giám đốc cũng bắt đầu quan tâm đến không gian làm việc, nâng cấp cơ sở vật chất hiện đại và thiết kế thêm không gian xanh”.

Office Tower @ Heritage West Lake - “Trạm cân bằng” sức khỏe toàn diện cho nhân viên văn phòng 

Có thể thấy, xu hướng cân bằng cuộc sống và công việc của dân văn phòng ngày càng trở nên phổ biến. Tuy vậy, phải đến giữa năm 2024, thị trường bất động sản văn phòng tại Hà Nội mới chính thức chào đón tòa văn phòng đầu tiên đạt chứng chỉ tiền kiểm định “Tòa văn phòng sức khỏe WELL Precertification” của International Well Building Institute - Office Tower @ Heritage West Lake (HWL), góp phần mở ra tiêu chuẩn mới cho bất động sản cho thuê tại Hà Nội.

Nằm trong lòng quần thể dự án Heritage West Lake của chủ đầu tư CapitaLand Development Vietnam, tòa văn phòng Office Tower được đánh giá là một môi trường làm việc hiện đại, tràn đầy cảm hứng và có thể đáp ứng được nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện cho nhân viên. 

Tòa văn phòng sở hữu hệ sinh thái tiện ích và dịch vụ được “đo ni đóng giày” cho các nhu cầu riêng biệt ngay dưới chân tòa nhà hay chỉ trong bán kính 400m như phòng tập gym, shop thương mại dịch vụ, bể bơi, nhà trẻ... Không chỉ vậy, chủ đầu tư đầu tư còn chú trọng thiết kế cảnh quan với những mảng thiên nhiên xanh chiếm tới 2,8 lần tổng diện tích xây dựng, đan xen và hòa quyện cùng con người tại “Ốc đảo xanh” tầng 22 và 23, đem tới nguồn oxy tinh khiết, cảm giác thư thái và tưới mát tâm hồn sau những giờ làm việc căng thẳng cho dân công sở. 

Cùng với đó, hơn 30% không gian bên trong tòa nhà tận dụng đón ánh sáng tự nhiên và được trang bị hệ thống lọc không khí tươi hiện đại, giúp đảm bảo chất lượng không gian làm việc “Vì sức khỏe” trong lành và thoáng mát. 

Với những điểm cộng nổi trội về tiện ích và không gian xanh, Office Tower @ HWL đang trở thành tòa văn phòng được “săn đón”, nơi thu hút và hội tụ những doanh nghiệp thế hệ trẻ đề cao cuộc sống cá nhân song vẫn có thể cân bằng công việc bận rộn. 

Quốc Tuấn

Djokovic thất bại trước Jannik Sinner sau 3 set kịch chiến