Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 27/5 mùa giải 2017/2018

“Một số nghiên cứu phát hiện những người uống cà phê gặp ít biến cố tim mạch hơn so với những người không uống. Tiêu thụ cà phê thường xuyên làm giảm nguy cơ tăng huyết áp, suy tim và nhịp tim bất thường”, Tiến sĩ Mathis nói. 

Vị chuyên gia nói thêm loại đồ uống này ảnh hưởng đến sự tái hấp thu natri ở thận, ức chế phản ứng viêm và ảnh hưởng đến cách gan chuyển hóa một số chất.

Tiến sĩ Laxmi Mehta, bác sĩ tim mạch tại Trung tâm Y tế Wexner thuộc Đại học bang Ohio bổ sung, thường xuyên uống cà phê có liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh Parkinson và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Tiến sĩ Mehta giải thích: “Cà phê là nguồn chất chống oxy hóa tuyệt vời, có thể bảo vệ tế bào khỏi tổn thương”.

Tất nhiên, Tiến sĩ Mathis nói rằng điều quan trọng là không uống quá nhiều cà phê dẫn tới phản tác dụng và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ khuyến nghị không nên uống quá 4-5 tách cà phê mỗi ngày và ít hơn nếu bạn nhạy cảm với caffeine.

Tăng cường tác dụng của cà phê 

Bạn muốn biến cà phê của mình thành loại đồ uống tốt cho tim mạch hơn nữa? Cả hai bác sĩ đều khuyên nên thêm quế vào đó. Tiến sĩ Mehta giải thích: “Nghiên cứu chỉ ra quế có thể làm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và mức cholesterol, chất béo trung tính”.

Tiến sĩ Mathis đồng ý: “Quế tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư và tăng thêm tác dụng bảo vệ tim, não của chúng ta”.

Thêm quế vào cà phê của bạn cũng là cách làm ngọt không đường. Điều này đặc biệt có lợi vì đường cũng như các chất thay thế đường có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch. Theo Tiến sĩ Mathis, các chất phụ gia cà phê không tốt cho sức khỏe khác bao gồm kem ngọt, bơ, tất cả đều thúc đẩy tăng cân và viêm nhiễm.

Nếu bạn không thích quế thì có thể chọn ca cao không đường cho vào cà phê, tốt với huyết áp và giảm cholesterol. Cacao có một số chất dinh dưỡng quan trọng bao gồm kẽm, sắt và magiê.

Như bạn có thể thấy, uống cà phê không chỉ tốt cho tim mà bạn còn có nhiều lựa chọn phong phú. Điều quan trọng là sử dụng những loại thảo mộc giàu chất chống oxy hóa (như quế hoặc ca cao) và tránh các chất phụ gia có đường hoặc thành phần nhân tạo. 

Những thực phẩm không nên ăn cùng trứng

Theo anh Hiếu, ở đâu có dòng khách ở đó có dòng tiền, và ở Vinhomes Grand Park thì không bao giờ lo thiếu khách. Nguồn khách đó bền vững và chỉ có thể thêm gia tăng chứ không hề giảm. Khách hàng bền vững được anh Hiếu nhắc ở đây là con số hơn 60.000 cư dân đã chọn đại đô thị này làm nơi an cư. Trong tương lai, khi nhiều phân khu sắp bàn giao, nhiều phân khu vẫn đang mở bán, con số này sẽ tăng lên nhanh chóng, lấp đầy đại đô thị với quy mô 120.000 cư dân.

Nguồn khách hàng thứ 2, theo anh Hiếu cũng bền vững không kém, là từ dòng du khách đổ về, nhằm tận hưởng những đại tiện ích mà chủ đầu tư kiến tạo tại đại đô thị. Vinhomes Grand Park còn được gọi là “thành phố triệu điểm đến”, “thành phố nghỉ dưỡng - thành phố công viên”... Nơi đây sở hữu diện tích mảng xanh của mặt nước và công viên khổng lồ lên đến 76ha, cùng với biển nhân tạo, hồ điều hòa, bến du thuyền… mang đến một không gian sống, trải nghiệm khác biệt, nơi con người được hòa mình vào thiên nhiên, được nghỉ dưỡng đúng nghĩa ngay giữa lòng phố thị sầm uất. 

Chưa dừng lại ở đó, Vinhomes Grand Park tạo ra sức hút với du khách còn bởi chuỗi sự kiện đa dạng, mang lại không khí lễ hội tưng bừng suốt 365 ngày trong năm. Đặc biệt, mùa hè năm nay, thêm một loạt những tiện ích sẽ đi vào hoạt động tại đại đô thị, như vũ trụ giải trí VinWonders, TTTT Vincom Mega Mall, phố thương mại dịch vụ Broadway, chương trình lưu diễn xiếc quốc tế… 

“Là một startup còn non trẻ, tôi nghĩ đây chính là bệ phóng mà ai cũng khao khát có được. Những cá nhân khởi nghiệp bỡ ngỡ như tôi sẽ tiết kiệm được rất nhiều chi phí khi chủ đầu tư giúp mình kéo khách về. Chưa kể đó là hạ tầng kinh doanh buôn bán được chủ đầu tư xây dựng đồng bộ, giúp mình chỉ cần mở cửa hàng là đã có thể bắt đầu kinh doanh”, anh Gia Hiếu chia sẻ.

Nơi “được lòng” cộng đồng quốc tế

Không chỉ những start-up trẻ như anh Gia Hiếu dễ dàng “bắt sóng” được cơ hội kinh doanh ở đại đô thị đáng sống bậc nhất phía Nam; những nhà đầu tư nước ngoài, cư dân quốc tế cũng nhìn thấy ở đây tiềm năng, cơ hội không thể bỏ lỡ. Tiềm năng đó nằm ở vị trí và tiện ích all-in-one, hiếm dự án BĐS nào có được như ở Vinhomes Grand Park.

Sở hữu vị trí đắc địa tại khu vực trung tâm TP. Thủ Đức, Vinhomes Grand Park kết nối với các trục đường lớn và toàn bộ các tuyến giao thông huyết mạch như: đường Phước Thiện, Nguyễn Xiển, tuyến Metro số 1, cao tốc Long Thành - Dầu Giây... Vị trí đắc địa này giúp cư dân thuận tiện di chuyển vào trung tâm TP.HCM, khu công nghệ cao hay các tỉnh Đông Nam bộ, Tây Nguyên.

Không chỉ có vậy, Vinhomes Grand Park còn được thừa hưởng “đặc quyền” của thành phố mới Thủ Đức - nơi đang được đầu tư phát triển để trở thành trung tâm khởi nghiệp sáng tạo lớn nhất Việt Nam. Nơi đây cũng đang được cải thiện mạnh mẽ về môi trường đầu tư, kinh doanh để hỗ trợ các doanh nghiệp vừa và nhỏ, doanh nghiệp khởi nghiệp.

Với mức thu nhập cao, giới chuyên gia nước ngoài khi làm việc tại Việt Nam luôn mong muốn được sống trong không gian tiện ích đủ đầy, thuận tiện di chuyển từ nơi ở tới nơi làm việc. Vinhomes Grand Park đáp ứng đủ đầy, thậm chí nhiều tiện ích vượt ngoài mong đợi của cộng đồng cư dân quốc tế.

Anh Lee Dong Hyun, chuyên gia khoa học công nghệ đang làm việc tại Khu Công nghệ cao Thủ Đức cho biết, sau hơn 3 năm làm việc tại Việt Nam, anh đã trót nặng lòng với nơi mình đang sống. Sắp tới đây, anh sẽ đưa cả gia đình về Vinhomes Grand Park. 

“Ý định này đã nung nấu trong tôi từ lâu, vì tôi muốn chia sẻ cùng gia đình không gian sống tuyệt vời mà mình đang được tận hưởng. Khi biết sắp tới đây, Trường Quốc tế Korea Global School sẽ góp mặt ngay trong nội khu, vợ chồng tôi đã quyết định chọn Việt Nam là quê hương thứ 2”, anh Lee chia sẻ.

Trong hơn 60.000 cư dân hiện hữu đang sinh sống tại Vinhomes Grand Park, đã hình thành những cộng đồng người nước ngoài nhỏ hơn. Từ khởi điểm thuê, nhiều người như anh Lee đã quyết định mua, và không ít người trong số đó tìm thấy cơ hội kinh doanh, đầu tư hấp dẫn. Trong khi đó, giới startup trẻ trong nước như anh Gia Hiếu lại nhìn thấy sự lớn mạnh của cộng đồng cư dân quốc tế tại Vinhomes Grand Park là tiềm năng cả về bán và cho thuê bất động sản - một mảng kinh doanh đang nở rộ và giúp thu về nhiều trái ngọt tại đại đô thị. 

Thanh Hà

Ivanka Trump

Cách đây không lâu, Ivanka Trump từng có những phát biểu khiến dư luận dậy sóng khi hứa hẹn cha cô sẽ cố gắng hết sức mình để bảo vệ quyền phụ nữ và trẻ em. Chính Chelsea - con gái của bà Hillary Clinton, bạn thân của Ivanka Trump cũng đã lên tiếng chỉ trích và “bóc mẽ” bài phát biểu này. Vậy Ivanka Trump là người như thế nào?

Ivanka Trump chính là “người được chọn” của Donald Trump

Không ngạc nhiên khi Ivanka lại được Donald Trump yêu chiều đến vậy, bởi với kiến thức trời phú, Ivanka tỏ ra hứng thú với sự nghiệp hơn là cô em gái cùng cha khác mẹ Tiffany Trump cũng nổi tiếng không kém.

Tốt nghiệp trung học, Ivanka ngay lập tức theo học Khoa Kinh doanh tại trường Đại học Pennsylvania, tốt nghiệp cử nhân kinh tế hạng xuất sắc và thành thạo 3 thứ tiếng Anh, Pháp và tiếng mẹ đẻ, tiếng Czech.

Ivanka Trump là một nữ doanh nhân trẻ tuổi thành công và đầy triển vọng phát triển

Ngay khi ra trường, Ivanka nối nghiệp kinh doanh của cha khi lập ra công ty cung cấp, chế tác kim cương mang tên mình và là cửa hàng kinh doanh loại hình này đầu tiên ở Manhattan.

Ivanka hiện là Phó Chủ tịch của Qũy phát triển và đầu tư của cha mình, là thành viên của quỹ Hedge, một quỹ do 100 nữ chuyên gia trong ngành tài chính ở New York lập nên. Cô còn sở hữu dòng sản phẩm riêng liên quan tới thời trang giày dép, quần áo xa xỉ, cũng từng bị chỉ trích vì sử dụng lông động vật hoang dã.

Biết “hình tượng hóa” bản thân y như người cha tỷ phú

Ivanka Trump “phủ sóng” tên tuổi của mình lần đầu tiên vào năm 1997, khi xuất hiện trên tờ bìa của tạp chí Seventeen. Kể từ đó, cô là người mẫu đại diện của những hãng thời trang uy tín như Versace, Marc Bouwer hay Thierry Mugler.

Cô nàng sở hữu vẻ ngoài gợi cảm, từng lọt top những cô nàng gợi cảm nổi tiếng nhất thế giới

Cô từng lên bìa nhiều tạp chí hàng đầu như Forbes, Avenue hay Top Choice Magazine. Vẻ gợi cảm và tài năng kinh doanh xuất chúng giúp Ivanka Trump trở thành cái tên được săn đón. 

Ngay tại trường cũ là Đại học Pennsylvania, Ivanka Trump được bầu là sinh viên có sự nghiệp chứng minh cho sự vĩ đại, tiềm năng lãnh đạo và nền giáo dục tốt của trường này.

Nhan sắc của Ivanka thừa hưởng từ mẹ - siêu mẫu Ivana

Tài khoản Twitter của Ivanka có tới hơn 1,75 triệu người theo dõi, cô thường xuyên viết những dòng hashtag #womenwhowork ám chỉ thị trường mục tiêu của mình trên 1 tài khoản Instagram với tràn ngập những bức ảnh giới thiệu sản phẩm, công việc và cuộc sống gia đình.

Ivanka chính là chỗ dựa tinh thần lớn nhất của Donald Trump

Nhiều người nhận định rằng, chỉ cần có Ivanka đứng phía sau, thì mọi chỉ trích, rêu rao của phe đối lập và giới truyền thông sẽ chẳng làm Donald Trump chùn bước. 

Thật vậy, ngay từ khi Donald Trump bắt đầu chiến dịch tranh cử chức Tổng thống Mỹ đến nay, trong các buổi họp báo hay gặp gỡ cử tri, người ta luôn thấy Ivanka đứng sau cha.

Ivanka Trump tự tin tranh luận và diễn thuyết để kêu gọi sự ủng hộ cho cha mình

Donald từng thừa nhận rằng, Ivanka con gái ông “thừa hưởng từ tôi khả năng kinh doanh nhất định và tầm nhìn mang tính tương lai”. Một đoạn thư e-mail ông viết về Ivanka: "Luôn luôn là học sinh xuất sắc mà không cần phải làm việc chăm chỉ, người khiến tất cả mọi người yêu thích ngay từ đầu và sở hữu sự dẻo dai, sức mạnh nội tâm đáng kinh ngạc".

Hẳn vì thế mà Ivanka gắn bó với sự nghiệp kinh doanh và chính sự với bố hơn là cô út Tiffany Trump. Chia sẻ trong các bài diễn văn, Ivanka thể hiện sự tin tưởng tuyệt đối vào chính sách mà Donald Trump đề ra.

Xuất hiện tin đồn Ivanka từ bỏ ủng hộ cha vì sợ thâm hụt tài chính

Trang Businessinsider mới dẫn nguồn tin, dường như Ivanka Trump đã công khai “ngừng” ủng hộ cha, khi mà nữ doanh nhân lo ngại việc ủng hộ đó sẽ ảnh hưởng tới doanh thu trong các lĩnh vực kinh doanh vốn rất mạo hiểm của cô.

Báo The New York Times cho hay, Ivanka Trump dần nản lòng với chiến dịch của cha mình khi nó ngày một “tiêu cực hóa”, kêu gọi sự tẩy chay và phân biệt đối xử. Báo cáo số liệu kinh doanh cho thấy, lượt tìm kiếm các sản phẩm kinh doanh của Ivanka có thời điểm đã tăng hơn 335% vào tháng Tư, tuy nhiên đã tụt giảm mạnh vào tháng Mười, thời điểm những chính sách của Donald Trump bị chỉ trích dữ dội.

Ngắm nhìn những bức hình ấn tượng của cha con Ivanka – Donald Trump:

Ivanka luôn biết cách quan tâm và động viên người cha tỷ phú trong chiến dịch tranh cử vào Nhà Trắng

Donald Trump từng chia sẻ, Ivanka chính là “bản sao hoàn hảo” của mình

Trong các sự kiện tranh cử của Donald Trump, luôn có sự góp mặt của cô con gái Ivanka

Vị “quân sư” xinh đẹp của Donald Trump

Donald Trump và 2 cô con gái cưng, Ivanka Trump và Tiffany Trump.

(Theo Dân Việt)

Đoàn quân của Nagelsmann bất bại trong 3 trận UEFA Nations League 2024-25 với hiệu suất tấn công mạnh mẽ, ghi trung bình 3 bàn/trận.

Nếu chỉ tính 90 phút, Đức trải qua 12 trận liên tiếp không thua. Tại EURO 2024 vừa qua, thất bại của "Die Mannschaft" trước Tây Ban Nha diễn ra trong hiệp phụ.

Với việc Jamal Musiala và Kai Havertz đồng loạt chấn thương, Nagelsmann thiếu các lựa chọn tấn công giàu kinh nghiệm.

Bất chấp điều đó, Đức vẫn có những giải pháp khác. Trong trận thắng Bosnia giữa tuần qua, Deniz Undav tỏa sáng với cú đúp khi đá vị trí "số 10".

Nagelsmann đang thử nghiệm vai trò "số 9" khi Kai Havertz vắng mặt. Tim Kleindienst vừa ra mắt ở tuổi 29 và nhiều khả năng tiếp tục được thi đấu với Hà Lan.

Vị trí trong khung thành là khía cạnh được người hâm mộ bóng đáĐức quan tâm nhất, khi Ter Stegen phẫu thuật và phải nghỉ hết mùa giải.

Alexander Nubel, được xem là thủ môn tốt nhất sau Ter Stegen, vừa bắt chính trận Bosnia. Nagelsmann đang xem xét cho thủ thành 34 tuổi Oliver Baumann ra mắt trước Hà Lan.

Đối với Hà Lan, đây là cuộc chạm trán thứ 3 cùng tuyển Đức kể từ đầu năm 2024 và chưa biết mùi vị chiến thắng.

Cách nay đúng 6 năm, Hà Lan thắng Đức 3-0 ở Nations League. Kể từ đó, "Oranje" trải qua 6 trận chỉ thua và hòa khi đối đầu "Die Mannschaft".

Ronald Koeman đang mang lại hình ảnh tấn công đẹp mắt cho Hà Lan, dựa trên vai trò của Xavi Simons, kết hợp với Frimpong và Cody Gakpo.

Từ sau EURO 2024, Koeman cũng tin tưởng hơn vào Joshua Zirkzee. Ngôi sao trẻ của MU nổi bật trong việc lùi thấp tham gia làm bóng.

Hà Lan đến Munich mà không có đội hình tốt nhất, khi đội trưởng Virgil van Dijk bị treo giò cùng nhiều trường hợp chấn thương.

Cả hai đối thủ đều thiếu vắng nhân tố chủ chốt. Tuy vậy, với sự ganh đua mang tính truyền thống, Đức và Hà Lan hứa hẹn trận cầu sôi động.

Lực lượng:

Đức: Fuhrich, Fullkrug, Havertz, Henrichs, Koch, Musiala, Raum, Ter Stegen chấn thương.

Hà Lan: Nathan Ake, Schouten chấn thương. Van Dijk bị treo giò.

Đội hình dự kiến:

Đức (4-2-3-1): Baumann - Kimmich, Rudiger, Tah, Mittelstadt - Andrich, Gross - Gnabry, Undav, Wirtz - Kleindienst,

Hà Lan (4-2-3-1): Verbruggen - Dumfries, De Ligt, De Vrij, Hato - Reijnders, Gravenberch - Frimpong, Xavi, Gakpo - Zirkzee.

Tỷ lệ trận đấu: Đức chấp 3/4

Tỷ lệ bàn thắng: 3

Dự đoán: 3-2.

Bảng xếp hạng vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Á mới nhất

Trong 100g cà chua chứa 20% lượng vitamin A cần cho mỗi ngày; vitamin C (20-25%) tăng cường miễn dịch. Vì vậy, khi bạn ốm, mệt mỏi, bổ sung cà chua sẽ tăng cường đề kháng. Cà chua còn giàu vitamin K tốt cho thành mạch, có khả năng chống đông máu. Cà chua có kali tăng đào thải muối, tốt cho người bị tăng huyết áp. 

Theo Đông y, cà chua có tính chua, ngọt, nhạt, mát, có tác dụng bổ huyết, sinh tân dịch, giúp tiêu hóa, điều hòa bài tiết. 

Cà chua có thể ép nước dành cho trường hợp suy nhược cơ thể, ăn không ngon miệng, nhiễm độc mạn tính, bị sung huyết, máu đặc dính (mỡ máu), xơ cứng tiểu động mạch, đau khớp, thống phong, urê huyết cao, sỏi niệu đạo, sỏi mật, táo bón, viêm ruột.

Cà chua có hai cách sử dụng là nấu chín hoặc ăn sống. Cà chua chứa lycopene khi nấu chín sẽ giúp tăng hấp thụ hơn khi ăn sống. Cà chua cũng có axit oxalic, nếu ăn nhiều dễ gây sỏi thận nhưng nấu chín, axit này có thể bay hơi.

Một số nghiên cứu cho rằng cà chua nấu chín tốt hơn ăn sống. Tuy nhiên, theo tôi, bạn chọn nấu chín hay ăn sống tùy vào món ăn. Ví dụ, khi làm salad, nước ép, bạn có thể ăn sống cà chua như trái cây thông thường. Cà chua cũng có thể nấu chín khi làm các món xốt, hấp, nước canh.

Lưu ý, người đang dùng thuốc chống đông hạn chế ăn cà chua. Người đau dạ dày, tá tràng cẩn trọng vì cà chua vẫn chứa axit gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Không nên dùng cà chua chưa chín vì chứa chất kiềm, ăn xong thấy vị chát ở miệng, ăn nhiều dễ bị trúng độc.

Cà chua có lượng calorie thấp, nhiều chất xơ giúp no lâu sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân.