Bị sư tử truy sát, bầy trâu rừng suýt nghiền nát ô tô

Theo Công điện ban hành chiều 18/8/2016 của Tổng Giám đốc Tập đoàn Điện lực Việt Nam EVN, tất cả các đơn vị điện lực và truyền tải ở khu vực phía Bắc tiếp tục chủ động ứng phó chống bão số 3, hạn chế thấp nhất các thiệt hại có thể xảy ra.

Phó Tổng giám đốc Hồ Mạnh Tuấn, Tổng công ty điện lực miền Bắc kiểm tra tình hình cấp điện tại trạm bơm Cốc Thành, Nam Định.

Cụ thể, Tổng giám đốc EVN yêu cầu các đơn vị phải xử lý kịp thời các tình huống để đảm bảo an toàn cung cấp điện, đặc biệt, chuẩn bị đầy đủ người, phương tiện để khắc phục nhanh các sự cố do bão, lũ gây ra. Các đơn vị quản lý lưới điện tăng cường kiểm tra để sớm phát hiện khu vực có khả năng sạt lở đất, ảnh hưởng đến cột, đường dây, trạm điện và có phương án xử lý kịp thời.

Các Tổng công ty điện lực phải ứng phó với các tình huống có thể xảy ra, đặc biệt phải ứng phó nhanh nhất cho các phụ tải quan trọng, các trạm bơm tiêu ứng.... Khi mất nguồn điện lưới thì các phụ tải quan trọng cần được cung cấp bằng nguồn cấp điện dự phòng.

Các công ty cổ phần thủy điện cần rà soát kiểm tra công trình, nguồn điện dự phòng, theo dõi sát tình hình thuỷ văn, vận hành hồ chứa theo quy trình, phối hợp chặt chẽ với các địa phương liên quan, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người, thiết bị, công trình, hồ chứa và vùng hạ du. Đặc biệt, tình hình tại các hồ chứa lớn trên lưu vực sông Hồng, sông Cả phải theo dõi chặt như hồ thủy điện Lai Châu, Sơn La, Bản Chát, Huội Quảng, Hòa Bình, Tuyên Quang, Thác Bà, Bản Vẽ.

Các Công ty nhiệt điện tăng cường kiểm tra hệ thống mái che, hệ thống thoát nước mặt, kho nhiên liệu, bãi thải xỉ đảm bảo vận hành an toàn, tin cậy, không ảnh hưởng đến môi trường.

Cũng trong chiều qua, 18/8, Tổng Công ty điện lực Miền Bắc đã tổ chức nhiều đoàn đi trực tiếp chỉ đạo công tác phòng chống bão số 3 do 3 Phó Tổng giám đốc làm trưởng đoàn. Từ 17h chiều qua, các công ty điện lực các tỉnh Hà Nam, Ninh Bình, Ninh Định đã ứng trực 100% quân số. Các phương án như bố trí máy phát điện, chuẩn bị sẵn các đường dây điện thoại nóng của cả 3 nhà mạng... đều đã sẵn sàng, đảm bảo cung cấp điện cho phụ tải quan trọng và thông tin liên lạc thông suốt.

Trước đó, do ảnh hưởng của bão số 1 và số 2, ngành điện đã chịu tổn thất nặng nề với ước tính lên tới 390 tỷ đồng.

Phạm Huyền

Da gà có hại không? 

Không phải tất cả các chất béo đều tác động tới cơ thể như nhau. Theo Health Digest, da gà chủ yếu chứa các chất béo không bão hòa, đặc biệt giàu axit béo không bão hòa đơn như những chất có trong dầu ô liu. 

Trường Y Harvard lưu ý, nguồn chất béo như vậy giúp cải thiện lipid máu và sức khỏe tim mạch. Omega-3, omega-6 và các axit béo không bão hòa đa khác cũng có lợi.

Lớp da của gà nấu chín kỹ cung cấp một lượng nhỏ chất béo bão hòa. Trường Y Harvard giải thích rằng chất béo bão hòa có thể không gây hại như người ta từng nghĩ. Phân tích tổng hợp được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ chỉ ra, lượng chất béo bão hòa trong da gà không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ.

Bạn lưu ý rằng da gà không có hàm lượng cholesterol cao hơn đáng kể so với hầu hết các loại thịt. Điều này không ảnh hưởng nhiều đến mức cholesterol trong máu ở những người khỏe mạnh. 

Ăn vừa đủ để nhận được các tác dụng 

Giàu protein và chất béo lành mạnh, da gà là lựa chọn tốt hơn thịt chế biến sẵn và thức ăn nhanh. Tuy nhiên, bạn vẫn cần ăn ở mức hạn chế. 

Trước hết, chất béo có lượng calo nhiều gấp đôi so với protein hoặc carb. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, một gram chất béo, bất kể loại nào, cung cấp 9 calo; protein và carbohydrate cung cấp 4 calo mỗi gram. 

Cách bạn nấu gà cũng rất quan trọng. Chiên làm tăng hàm lượng chất béo trong thực phẩm, bổ sung thêm nhiều calo vào chế độ ăn uống. Hơn nữa, thực phẩm chiên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, béo phì và các bệnh khác. 

Ví dụ, 100 ức gà có da chiên chứa khoảng 268 calo, 17g chất béo và 8,5g carb. Trong khi đó, khi chuyển sang nướng, các chỉ số lần lượt là 165 calo, 3,6g chất béo và hầu như không có carb.

Nói chung, bạn hoàn toàn có thể ăn da gà miễn là không quá mức. Bạn nên nướng hoặc luộc thịt thay vì chiên. Chuyên gia dinh dưỡng Rebecca Lewis nói với Women's Health: "Cách nấu gà lành mạnh nhất là luộc chín". 

Nước sốt và nước chấm có thể làm tăng đáng kể lượng calo vì vậy bạn nên hạn chế. Các đầu bếp sử dụng thảo mộc và gia vị, chẳng hạn như gừng, để tăng thêm hương vị.

Ai không nên ăn thịt gà?

Thạc sĩ, bác sĩ Ngô Tiến Đông, khoa Điều trị tích cực Nội khoa, cho biết hội chứng rung lắc là chấn thương não nghiêm trọng xảy ra ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ khi bị rung lắc mạnh. Hội chứng này xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, đặc biệt trong giai đoạn từ 2-4 tháng tuổi. Đó là thời điểm trẻ có xu hướng quấy khóc thường xuyên và kéo dài. Trẻ dưới 5 tuổi cũng có thể bị ảnh hưởng.

Theo thống kê tại Mỹ, ước tính ở quốc gia này mỗi năm ghi nhận từ 1.000-1.300 trường hợp bị hội chứng này. Trong số này, 25% số trẻ tử vong, 80% trẻ sống sót bị tổn thường vĩnh viễn như bại não, liệt, mất thị lực, thiểu năng trí tuệ, động kinh.

Nguyên nhân dẫn đến hội chứng này thường là thói quen bế con rung lắcđể dỗ con bớt quấy khóc, thói quen đưa võng, lắc nôi ru trẻ ngủ, hoặc những động tác làm thay đổi đột ngột tư thế như bế trẻ lên cao, bế thốc dậy, tung cao trẻ,…

"Trẻ có thể gặp nguy hiểm dù chỉ với 5 giây rung lắc", bác sĩ Đông cho biết.

Ở trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, trọng lượng đầu chiếm khoảng 10-15% trọng lượng. Trẻ có cơ cổ rất yếu không đủ sức nâng đỡ đầu, não bộ chưa phát triển nhiều, nằm “trôi nổi” trong môi trường dịch não tủy bao bọc xung quanh. Rung lắc mạnh gây ra sự tăng - giảm tốc nhanh chóng của não, tác động va đập vào bề mặt cứng bên trong hộp sọ, làm tổn thương não và các mạch máu não, phù não và tăng áp lực nội sọ.

Biểu hiện của hội chứng này rất đa dạng, thường khó phát hiện, dễ nhầm lẫn. Thời gian khởi phát có thể ngay sau khi rung lắc hoặc sau một thời gian: trẻ quấy khóc, nôn nhiều, bú kém, nhịp thở bất thường, lì bì, co giật hoặc hôn mê.

Một số trường hợp nhẹ có thể không biểu hiện triệu chứng ngay, nhưng thời gian sau có thể gặp phải những vấn đề liên quan đến chậm phát triển tinh thần vận động. 

Khi trẻ xuất hiện những dấu hiệu nghi ngờ tổn thương não do hội chứng rung lắc, phụ huynh cần:

- Nhanh chóng gọi xe cứu thương đến bệnh viện gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời.

- Hạn chế bế xốc hay rung lắc thêm để gọi trẻ tỉnh lại, không cho trẻ ăn hoặc uống nước trước khi có cấp cứu hỗ trợ.

- Nếu trẻ ngừng thở, phụ huynh cần chủ động thực hiện hô hấp nhân tạo.

Trong một số trường hợp, trẻ có thể bị nôn trớ, để tránh bị sặc, hãy nhẹ nhàng đặt nghiêng đầu và người trẻ theo một trục đồng nhất (nếu có chấn thương cột sống, phương pháp này sẽ giúp giảm nguy cơ tổn thương thêm).

Con đường liên thôn với hàng thông cổ thụ không chỉ được ví như lá phổi xanh của TP.Pleiku mà còn trở thành địa điểm check-in hút khách tới chụp ảnh “sống ảo” khi du lịch Gia Lai (Ảnh: Nine Đoàn).

Theo người dân địa phương, không ai rõ những cây thông này được trồng vào thời điểm chính xác nào. Họ chỉ biết rằng, chúng có từ khi người Pháp xuất hiện ở đây và thành lập nên Sở Trà – đồn điền chè đầu tiên trên cao nguyên Pleiku vào đầu thế kỉ 20. 

Trải qua nhiều biến đổi về mặt thời gian, hai hàng thông bên đường vẫn phát triển xanh tốt, xòe tán rộng. Thân cây to, ba người ôm không xuể, cứ thế che nắng, che mưa cho bao thế hệ người dân sinh sống nơi đây.

Tuy kéo dài chưa đầy 1km nhưng con đường liên thôn này gây ấn tượng nhờ hàng thông cổ thụ có tuổi đời hơn 100 năm trải dài hai bên đường đi. Xung quanh là những cánh đồng chè xanh bạt ngàn, trải bất tận (Ảnh: Dao Minh Xuyen, Điệp Minh Vũ, Nguyễn Tấn Thành).

Anh Nine Đoàn (người gốc Việt, sinh ra và lớn lên ở huyện Long Thành, tỉnh Đồng Nai) cùng bạn ghé thăm con đường này vào những ngày cuối thu, giữa tháng 11. 

Lần đầu đến đây, anh không khỏi choáng ngợp với khung cảnh “làm say đắm lòng người”. “Tán lá của những cây thông dọc hai bên đường xòe rộng, đan vào nhau, gợi chúng tôi liên tưởng tới hình ảnh cánh cổng của thiên đường dưới hạ giới”, anh nhớ lại.

Theo anh Nine Đoàn, thời điểm chụp hình lý tưởng ở con đường liên thôn này là vào sáng sớm, khi màn sương còn vương vấn và ánh nắng đầu ngày xuyên qua kẽ lá hoặc lúc hoàng hôn, ánh nắng ráng chiều nhuốm màu đỏ hồng “bao trùm” cả một vùng.

Du khách tới đây nên chọn trang phục màu sáng như vàng, trắng để trở nên nổi bật giữa bối cảnh hàng thông xanh. 

Nếu may mắn tới con đường có hàng thông trăm tuổi vào những ngày trời lặng gió và có sương mai lúc sáng sớm, du khách sẽ được chiêm ngưỡng khung cảnh liêu trai mê mị đến lạ thường (Ảnh: Đỗ Văn, Điệp Minh Vũ, Chu Đức Giang).

Chị Vũ Minh Điệp (ở TPHCM) cũng có dịp ghé qua khu vực hàng thông trăm tuổi trên đường đi tham quan đỉnh núi lửa Chư Đăng Ya vào mùa hoa dã quỳ.

“Tới đây, mình cảm thấy rất dễ chịu và thư thái khi đứng dưới hàng thông trăm tuổi với rất nhiều tán cây to, cao, xanh mướt. Không gian thì yên tĩnh, gần như tách biệt khỏi sự nhộn nhịp và ô nhiễm ở thành phố”, chị Điệp chia sẻ.

Thời gian lý tưởng nhất để ghé thăm nơi đây là từ tháng 10 đến tháng 11. Lúc ấy, du khách có thể check-in bên cạnh những rừng hoa dã quỳ cũng nở rộ, đồi chè phủ sắc xanh hay theo chân người dân đi thu hoạch cà phê (Ảnh: Nine Đoàn, Điệp Minh Vũ).

Để tới đây, du khách có thể di chuyển theo hai hướng. Một là đi theo quốc lộ 14, qua sân bay Pleiku, từ đó rẽ vào Phó Đức Chính, đi tiếp một đoạn rồi rẽ trái và tiến thẳng đến xã Nghĩa Hưng.

Hai là, du khách đi từ ngã 3 Phù Đổng, theo đường Lê Duẩn rẽ vào Tôn Thất Tùng, Phó Đức Chính, Ngô Quyền, Trần Văn Bình... trên những cung đường chạy dọc biển hồ Tơ Nưng.

Sau đó tiếp tục băng qua cầu treo Biển Hồ, rẽ phải qua đập Nghĩa Hưng và đi thẳng khoảng 300m sẽ nhìn thấy con đường liên thông có hàng thông trăm tuổi.

Trên đoạn đường di chuyển từ trung tâm thành phố Pleiku đến con đường liên thông có hàng thông trăm tuổi, du khách có thể kết hợp ghé thăm một số địa điểm du lịch nổi tiếng của Gia Lai như Biển Hồ (Hồ Tơ Nưng), chùa Bửu Minh, miệng núi lửa Chư Đang Ya…

Phan Đậu

Ô tô, xe máy tập nập đưa du khách check-in bãi cỏ lau đẹp ngây ngất giữa Thủ đô