Nhận định, soi kèo HamKam vs Bodo Glimt, 0h15 ngày 4/9

Ngày nay với sự đa dạng về mẫu mã cũng như chủng loại, người sử dụng có thể dễ dàng tìm kiếm cho mình loại vật liệu vừa đảm bảo công năng, giải pháp thi công cũng như tính nghệ thuật phù, hợp với phong cách và sở thích của bản thân. Nhờ đó việc tạo dựng cá tính cho tổ ấm cũng trở nên tiện lợi và dễ dàng hơn rất nhiều.

Vẻ đẹp vượt thời gian

Sở hữu nét đẹp thanh lịch song hành cùng thời gian, gỗ là một trong số những vật liệu nội thất không thể thiếu đối với mọi gia đình. Dù là phong cách trang trí nào, từ hiện đại, trẻ trung cho đến cho đến cổ điển, lịch sự, việc sử dụng gỗ góp phần cân bằng và trung hòa cá tính, mang đến cảm giác ấm áp, nhẹ nhàng của toàn bộ không gian. Chính vì vậy việc lựa chọn chất liệu, màu sắc của gỗ cũng rất quan trọng, không chỉ trong việc thể hiện cá tính, mà còn xây dựng chiều sâu cảm xúc.

Màu nâu ấm của gỗ kết hợp với bề mặt đá thạch anh Vicostone - Blue Savoy BQ8861 được lấy cảm hứng từ đá tự nhiên granite màu xám mang đến phong cách đương đại lịch sự, sang trọng cho gia chủ (Nguồn: Vicostone)

Nghệ thuật sử dụng ánh sáng 

Khi thiết kế không gian nội thất, các kiến trúc sư thường bắt đầu với những yếu tố tổng thể như tông màu chủ đạo, màu sắc của tường và sàn nhà, vật liệu nội thất nói chung và bố trí ánh sáng. Sau đó các tác phẩm nghệ thuật hoặc trang trí sẽ được lựa chọn để tạo điểm nhấn.

Đèn treo không chỉ mang đến giá trị nghệ thuật mà còn cung cấp ánh sáng phù hợp với tính năng của mỗi không gian. Vì vậy có thể coi việc sử dụng đèn giống như một vũ khí bí mật trong nội thất để thể hiện phong cách của chủ gia đình.

Chiếc đèn hình dáng độc đáo với chất liệu tự nhiên tỏa sáng trên bề mặt đá Vicostone Bahia BQ8883 được lấy cảm hứng từ yếu tố sáng tối tương phản từ sâu dưới các tầng địa chất, thể hiện sự mộc mạc tinh tế và niềm yêu thích thiên nhiên của gia chủ. (Nguồn: Vicostone)

Đá khổ lớn - tâm điểm cho không gian

Là một trong những vật liệu được sử dụng sớm nhất từ trước đến nay trong nội thất gia đình, đá đã có lịch sử phát triển và chế tác lâu đời với đa dạng mẫu mã và chủng loại. Ngày nay với xu thế bảo vệ môi trường và hướng tới phát triển bền vững, các mẫu đá thạch anh nhân tạo ngày càng được ưa chuộng sử dụng làm vật liệu ốp lát trong gia đình.

Vicostone® - Top 3 thương hiệu đá thạch anh cao cấp trên thế giới được nhiều kiến trúc sư yêu thích lựa chọn. Đá Vicostone® chứa khoảng 90% cốt liệu là thạch anh tự nhiên có độ cứng, khả năng chống thấm, chống xước cao hơn nhiều lần so với các loại vật liệu ốp lát khác. Đồng thời, với những đường vân lớn trải dài toàn tấm, có thể kết nối liền vân giữa nhiều tấm, đá Vicostone® dễ dàng tạo điểm nhấn nổi bật cho không gian nội thất.

Đá Vicostone Amarcord BQ9500 với những đường vân lớn là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người ưa chuộng sự phóng khoáng nhưng vẫn đầy tinh tế.

Tùy thuộc vào cá tính của chủ nhân và phong cách thiết kế nội thất trong không gian của mỗi gia đình, chúng ta có thể lựa chọn cho mình những mẫu đá ốp phù hợp, tôn vinh vẻ đẹp và khẳng định phong cách. Với triết lý “thổi hồn vào đá”, mỗi sản phẩm đá Vicostone là một câu chuyện truyền cảm hứng vô tận để gia chủ có thể tạo nên một câu chuyện mang đậm phong cách riêng của mình.

Đá Vicostone Bahia 8883 là một điểm nhấn không thể bỏ qua cho những người muốn trải nghiệm những điều mới mẻ.

Vicostone thuộc Tập đoàn Phenikaa, một trong những nhà sản xuất hàng đầu thế giới về đá nhân tạo gốc thạch anh cao cấp. Sản phẩm đã có mặt tại hơn 50 quốc gia, chinh phục các thị trường khắt khe như Mỹ, Canada, Australia, châu Âu...

Với hơn 130 mẫu mã, màu sắc, được thiết kế lấy ý tưởng từ vẻ đẹp của thiên nhiên, mặt đá truyền cảm hứng sáng tạo cho không gian sống, là lựa chọn phù hợp để làm bàn bếp đá nhân tạo, bàn trà, bàn ăn, nhà tắm, decor nội thất để tạo điểm nhấn.

Vicostone bảo hành 15 năm cho sản phẩm chính hãng với công trình nhà riêng, tham khảo tại: www.vicostone.com/vi-vn.

Hotline:18006766

Lệ Thanh

Ảnh minh họa: Medicalnewstoday

Nhiều người mắc chứng rối loạn giấc ngủ có các triệu chứng lo lắng, suy giảm sức khỏe và trí nhớ. Họ thấy buồn ngủ suốt cả ngày, tình trạng không đỡ nếu chỉ chợp mắt. Thời gian ngủ vào ban đêm của họ dài bất thường. 

Tất nhiên, không phải ai ngủ nhiều cũng có vấn đề bất ổn. Nguyên nhân khác có thể gây ra ngủ nhiều bao gồm uống rượu hoặc thuốc. Các tình trạng sức khỏe khác như trầm cảm cũng khiến mọi người ngủ nhiều hơn.

Các vấn đề sức khỏe liên quan tới ngủ nhiều

Bệnh tiểu đường:Các nghiên cứu chỉ ra ngủ quá lâu hoặc không đủ mỗi đêm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Béo phì:Ngủ quá nhiều hoặc quá ít có thể khiến bạn tăng cân. Một nghiên cứu gần đây ghi nhận những người ngủ 9-10 tiếng mỗi đêm có khả năng bị béo phì cao hơn 21% so với những người ngủ 7-8 tiếng.

Nhức đầu:Đối với một số người, ngủ lâu hơn bình thường vào cuối tuần hoặc kỳ nghỉ sẽ gây đau đầu. Các nhà nghiên cứu đánh giá điều này xảy ra do ảnh hưởng của việc ngủ nhiều đối với một số chất dẫn truyền thần kinh trong não, bao gồm serotonin. Những người ngủ quá nhiều vào ban ngày dẫn tới mất ngủ vào ban đêm hay thấy mình bị đau đầu vào buổi sáng.

Trầm cảm:Mặc dù mất ngủ thường liên quan đến trầm cảm hơn là ngủ nhiều, nhưng khoảng 15% những người bị trầm cảm ngủ quá nhiều. Điều này dễ làm cho bệnh của họ trở nên tồi tệ hơn bởi thói quen ngủ điều độ rất quan trọng đối với quá trình phục hồi sức khỏe tinh thần.

Bệnh tim:Một khảo sát trên 72.000 phụ nữ ghi nhận những người ngủ 9-11 giờ mỗi đêm có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành cao hơn 38% so với những người ngủ 8 giờ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được lý do cho mối liên hệ này.

Tử vong:Nhiều thống kê cho thấy những người ngủ từ 9 giờ trở lên mỗi đêm có tỷ lệ tử vong cao hơn đáng kể so với những người ngủ từ 7 đến 8 giờ. Các nhà khoa học phát hiện trầm cảm và tình trạng kinh tế xã hội thấp cũng liên quan đến giấc ngủ dài hơn. Họ suy đoán những yếu tố này có thể tác động đến sự gia tăng tỷ lệ tử vong ở người ngủ quá nhiều.

An Yên(Theo Webmd)

Thói quen 4 phút mỗi ngày nâng cao tuổi thọ

Những người đánh răng 2 lần mỗi ngày có sức khỏe tim mạch tốt hơn người lười đánh răng.

Đẩy mạng kết nối vùng, phát triển hạ tầng giao thông

Dự án cao tốc Phan Thiết - Dầu Giây dài 99km, quy mô 6 làn xe đã được khởi công ngày 30/9. Dự án có vốn đầu tư hơn 12.500 tỷ đồng, dự kiến hoàn thành vào cuối năm 2022. Đây là tuyến đường quan trọng đối với sự phát triển kinh tế - xã hội của Bình Thuận và các vùng lân cận. Khi hoàn thành, tuyến cao tốc này sẽ giúp rút ngắn khoảng cách và thời gian di chuyển từ TP.HCM đến trung tâm du lịch Phan Thiết.

Bình Thuận đang tập trung đẩy mạnh hạ tầng đồng bộ với loạt dự án

Bình Thuận cũng đồng thời nâng cấp mở rộng quốc lộ 55, đây là một phần nằm trong kế hoạch xây dựng hai trục đường nối từ cao tốc Dầu Giây - Phan Thiết xuống quốc lộ 1A, từ đó đi tiếp qua khu vực huyện Hàm Tân thẳng đến La Gi. Trong tương lai nhờ vào tuyến đường này, thời gian di chuyển TP.HCM - La Gi chỉ còn khoảng 1,5 giờ, từ sân bay Phan Thiết hoặc sân bay Long Thành đến La Gi chỉ còn 1 giờ.

Song song đó, tỉnh đồng thời cũng lập kế hoạch đầu tư tuyến đường Nguyễn Minh Châu nối dài qua Hàm Tân, Hàm Thuận Nam để kết nối đường ven biển thị xã với quốc lộ 55, cao tốc Dầu Giây - Phan Thiết. Đồng thời, đề nghị các ngành sớm hoàn thiện các đoạn kè chống sạt lở sông Dinh, lập dự án đầu tư kè và đường 2 bên bờ sông Dinh.

Mặt bằng nơi xây dựng sân bay Phan Thiết

Bên cạnh đường bộ, đường hàng không cũng đón nhận loạt thông tin tích cực. Cảng hàng không quốc tế Long Thành theo kế hoạch sẽ khởi công phần móng vào tháng 2.2022, các khu vực còn lại khởi công trong quý 1/2022. Dự kiến, sân bay Long Thành giai đoạn 1 sẽ hoàn thành xây dựng vào năm 2025. Trước đó, sân bay Phan Thiết đã khởi công vào tháng 4.2021 cũng đang được đẩy nhanh tiến độ thi công với tổng vốn đầu tư hơn 10.000 tỷ và dự kiến hoàn thành vào năm 2022.

Thị trường bất động sản sôi động đón sóng hạ tầng

Thực tế cho thấy, hiện nay, TP.HCM đang chịu áp lực lớn với lượng dân cư đông đúc, tình trạng mất cân bằng dân số, hạ tầng các khu công nghiệp, khu sản xuất bị quá tải, giao thông thường xuyên ùn tắc và các vấn đề ô nhiễm môi trường… Vì vậy, việc phát triển các thành phố, các khu đô thi vệ tinh để kéo giãn dân về vùng ven giúp giảm tải cho khu vực trung tâm là giải pháp cấp bách và mang tính chiến lược.

Mới đây tại hội thảo do Bộ Xây dựng phối hợp với diễn đàn đô thị Việt Nam, Hội Quy hoạch và Phát triển đô thị Việt Nam, Hiệp hội Các đô thị Việt Nam tổ chức, với sự tham gia của đại diện các bộ, ngành trung ương - KTS Trần Ngọc Chính cho rằng để tăng “sức đề kháng” cho hệ thống đô thị, các đô thị nhỏ, phi tập trung, mật độ dân cư thấp, cần xây dựng hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội phát triển theo hướng văn minh, hiện đại... Đối với các thành phố lớn như TP.HCM, cần nhanh chóng thúc đẩy các khu đô thị vệ tinh, nơi có điều kiện phát triển mới theo hướng xanh hơn, bền vững hơn, mang lại nhiều giá trị sống tốt hơn cho con người và tạo cơ hội giãn dân ra khỏi khu vực nội đô.

Việc phát triển hạ tầng rút ngắn thời gian di chuyển, thúc đẩy sự phát triển bất động sản ở các tỉnh vùng ven như Bình Dương, Đồng Nai hay Bình Thuận là điều hết sức cần thiết. Trên thực tế, thời gian gần đây đã có không ít các nhà phát triển bất động sản đầu tư và phát triển các dự án khu dân cư, phức hợp đô thị tại Bình Thuận, có thể kể đến như Phức hợp Đô thị Thương mại - Dịch vụ & Du lịch biển Lagi New City quy mô lên đến 43,4ha.

Khảo sát trên trang Batdongsan.com.vn ghi nhận, giá đất nền một số dự án ven biển tại La Gi dao động 30 - 45 triệu đồng/m². Mức giá này được đánh giá khá mềm chỉ bằng 1/4 mặt bằng giá tại Phan Thiết, Mũi Né và thấp hơn rất nhiều các thành phố biển khác. Do đó, đây được xem là cơ hội đầu tư hiếm có cho đông đảo nhà đầu tư khi La Gi đang nhanh chóng hoàn thiện các mục tiêu lên thành phố vào năm 2025.

Lệ Thanh