Nhận định, soi kèo Cyprus vs Kosovo, 23h00 ngày 9/9: Khó có bất ngờ

Nhận định 2025-02-01 13:19:35 7888
ậnđịnhsoikèoCyprusvsKosovohngàyKhócóbấtngờketqua bóng đá   Hư Vân - 09/09/2024 04:35  Nhận định bóng đá giải khác
本文地址:http://user.tour-time.com/news/260f998928.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Guadalajara vs Tigres UANL, 08h05 ngày 26/1: Duy trì mạch thắng và dẫn đầu

Bác sĩ Hoàng Tiến Lên, Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, lý giải giai đoạn đầu tiền mãn kinh (khoảng 40-47 tuổi) tín hiệu phản hồi giữa buồng trứng, vùng dưới đồi, tuyến yên suy giảm. Số lượng tế bào mỡ tăng gây tăng cân. Thay đổi hormone có thể làm tăng nguy cơ kháng insulin khiến cơ thể khó sử dụng đường trong máu hiệu quả, dẫn đến tích mỡ, nhất là ở vùng bụng.

Vào giai đoạn cuối tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt không đều, buồng trứng sản xuất ít estrogen hơn khiến trao đổi chất, tốc độ cơ thể chuyển đổi năng lượng dự trữ thành năng lượng hoạt động chậm lại. Hoạt động của hormone peptide giống glucagon-1 (GLP-1) có tác dụng kiểm soát đường máu và làm chậm tốc độ rỗng của dạ dày cũng suy giảm, dẫn đến những thay đổi về cảm giác thèm ăn.

Chức năng của hormone leptin và neuropeptide Y giúp kiểm soát cảm giác no bị ức chế. Nồng độ "hormone đói" ghrelin tăng cao hơn so với bình thường. Do đó, phụ nữ ở giai đoạn này thường tăng cảm giác thèm ăn. Estrogen giảm cũng gây giữ nước trong cơ thể, khiến phụ nữ tăng cân.

Một số phụ nữ thường xuyên căng thẳng, mất cân bằng dinh dưỡng ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa ở gan, mức cholesterol thấp, suy giáp, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)... khiến mức progesterone giảm. Điều này có thể dẫn đến mất cân bằng hormone, cơ thể nhận diện dư thừa estrogen, ảnh hưởng đến cân nặng.

Tăng cân cũng có thể xảy ra như một phần của quá trình lão hóa, theo bác sĩ Tiến Lên. Hormone estrogen giảm, hệ vi sinh đường ruột thay đổi, một số loại gia tăng số lượng theo tuổi tác ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ canxi và vitamin D, gây giảm mật độ xương. Đau nhức cơ xương khớp khiến nữ giới vận động ít hơn so với thời trẻ. Tuổi cao, tốc độ sử dụng hết năng lượng trong khi tập luyện thể dục thể thao cũng giảm đi, dẫn đến mất khối lượng cơ bắp, ảnh hưởng quá trình trao đổi chất.

Giấc ngủ của nữ giới ở giai đoạn này cũng bị rối loạn do bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm... Những thay đổi về tâm lý, cảm xúc dẫn đến ăn uống không kiểm soát, mất cân bằng nếu tăng thực phẩm giàu calo và ít dinh dưỡng. Nữ giới sử dụng các thuốc điều trị bệnh mạn tính như đau khớp, huyết áp... có thể gặp tác dụng phụ tăng cân. Một số người có xu hướng tăng cân trong giai đoạn mãn kinh do yếu tố di truyền, tức gia đình có tiền sử béo phì.

Theo bác sĩ Tiến Lên, trung bình mỡ nội tạng tăng, chiếm 5-8% tổng lượng mỡ cơ thể khi tiền mãn kinh, tỷ lệ này ở hậu mãn kinh là 15-20%. Tình trạng này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như tăng huyết áp, tim mạch, hô hấp, tiểu đường...

Để kiểm soát cân nặng, bác sĩ khuyên phụ nữ nên tăng cường hoạt động thể chất vừa phải ít nhất 150 phút mỗi tuần như đi bộ nhanh, aerobic... hoặc 75 phút mỗi tuần nếu hoạt động mạnh như chạy bộ. Các bài tập rèn luyện sức mạnh cơ bắp nên thực hiện ít nhất hai lần mỗi tuần.

Chú trọng chế độ ăn uống, tăng cường thực phẩm giàu protein, chất xơ, hạn chế đường, tinh bột, cắt giảm đồ uống và thực phẩm chứa nhiều đường để giảm gia tăng mỡ bụng. Từ 50 tuổi trở đi, cơ thể cần giảm 200 calo mỗi ngày so với tuổi 30-40. Hạn chế căng thẳng bằng cách thiền, tập yoga, đọc sách, nghe nhạc, đi dạo... và ngủ đủ giấc mỗi ngày cũng kiểm soát cân nặng.

Trịnh Mai

">

Lý do phụ nữ trung niên dễ tăng cân dù sống lành mạnh

{keywords}

Đêm tân hôn đầy nước mắt. Tôi không thể nào thay đổi được số phận nữa. Tôi chỉ biết khóc. (ảnh minh họa)

Trong suốt đám cưới, tôi thấy tâm trí anh cứ để ở đâu đó. Anh cứ nhìn về phía đàn ông vừa nãy, rồi lại liếc mắt sang, cười trừ với tôi. Có lúc tôi thấy anh bỏ đi rất lâu, và tôi đã đi theo anh. Tôi hoảng khi phát hiện anh đang cãi cọ rất to với người đàn ông kia. Anh đang nói đến đoạn: “Anh đã hứa là để em lấy vợ thoải mái mà, anh cũng nói sẽ vui khi em lấy vợ nhưng tại sao anh lại tỏ thái độ như vậy. Nếu anh làm gì quá, khéo mà người ta phát hiện ra hết thì em mất vợ, em còn mặt mũi nào nữa. Anh cố gắng kìm chế đi, chỉ cần xong cái đám cưới này nữa thôi là em lại là của anh. Chúng ta vẫn yêu nhau như trước mà”.

Nghe những gì anh nói, tôi nổi da gà. Tay chân tôi như rụng rời, bủn rủn hết người, không tin vào tai mình nữa. Câu chuyện của hai người đàn ông và họ đang yêu nhau. Còn tôi chỉ làm lá chắn cho anh mà thôi. Tôi trở thành công cụ để anh lợi dụng, anh kết hôn để che mắt thiên hạ. Còn người anh yêu chính là người đàn ông ấy.

Nghe xong tất cả những gì anh nói, tôi nín lặng, nuốt nước mắt vào trong, coi như không có chuyện gì xảy ra. Quá muộn rồi, quá muộn để hoãn lại mọi việc. Tôi cũng không thể từ bỏ đám cưới này khi mà ngoài kia, bố mẹ tôi đang vui mừng, quan khách, bạn bè đang vui mừng. Vậy tại sao, ngày yêu nhau, anh luôn ân cần, quan tâm tôi đúng như một gã đàn ông thực thụ? Tôi không tài nào lý giải nổi. Tôi không làm được gì nữa rồi, đành cố gượng cười, chấp nhận sự thật đớn đau này và chấp nhận hủy hoại cuộc đời.

Đêm tân hôn đầy nước mắt, đó là nỗi kinh hoàng của tôi. Tôi không thể nào thay đổi được số phận nữa. Tôi chỉ biết khóc, còn anh thì cứ ngồi đó, nhìn tôi chằm chằm và không nói được lời giải thích nào. Anh đang hối hận hay thấy hả hê vì đã lừa được người con gái là tôi lấy anh làm chồng. Giờ thì tôi phải sống với anh ta, ít nhất là nửa năm, một năm để thiên hạ không cười vào mặt tôi. Chứ làm sao tôi có thể chịu được cảnh, ngày ngày chồng mình chung chăn gối với người đàn ông khác, rồi lại về làm chồng tôi. Tôi chỉ còn biết cố gắng sống và vượt qua cú sốc kinh hoàng này thôi!

(Theo Khampha.vn)">

Sự thật kinh hoàng trong ngày cưới

Để phát triển hạ tầng phục vụ người dân, UBND tỉnh cũng sẽ hỗ trợ, giới thiệu cho công ty V-GREEN các vị trí phù hợp để phát triển mạng lưới trạm sạc trên địa bàn tỉnh.

Tỉnh Bình Định và Vingroup ký thỏa thuận hợp tác về chuyển đổi xanh - 1

Đại diện UBND tỉnh Bình Định và Tập đoàn Vingroup trong lễ ký kết (Ảnh: Vingroup).

Phát biểu tại buổi lễ ký kết thỏa thuận hợp tác, ông Phạm Anh Tuấn - Chủ tịch UBND tỉnh Bình Định đánh giá cao tiềm lực, quy mô, sự chuyên nghiệp, tinh thần cầu thị của Tập đoàn Vingroup, nhất là những nỗ lực của tập đoàn trong tiến trình thúc đẩy chuyển đổi xanh với chiến dịch mang tên "Mãnh liệt Tinh thần Việt Nam - Vì tương lai xanh".

Ông Phạm Anh Tuấn cũng đề nghị phía Tập đoàn Vingroup hỗ trợ nguồn lực, phối hợp cùng với Sở Kế hoạch và Đầu tư Bình Định xây dựng Đề án Chuyển đổi xanh, tăng trưởng xanh tỉnh Bình Định giai đoạn 2025 - 2030. Trước mắt, tỉnh giao Sở Giao thông Vận tải chủ trì cùng Sở Xây dựng và chủ tịch các huyện, thị xã, thành phố hỗ trợ cho Tập đoàn Vingroup sớm triển khai đầu tư các trạm sạc mà tỉnh đã giới thiệu, hoàn tất chậm nhất là quý I/2025.

Đồng thời, ông cũng đề nghị Tập đoàn Vingroup sớm cử đội công tác đến tỉnh trực tiếp khảo sát địa điểm do tỉnh giới thiệu để triển khai dự án thuộc các lĩnh vực thế mạnh của tập đoàn như bất động sản, dịch vụ, du lịch, công nghiệp, y tế, giáo dục, công nghệ thông tin trên địa bàn tỉnh, hoàn tất khảo sát và đề xuất dự án ngay trong năm 2024.

Đại diện lãnh đạo Tập đoàn Vingroup, bà Lê Thị Thu Thủy - Phó chủ tịch Tập đoàn khẳng định Bình Định là tỉnh có nhiều lợi thế để phát triển kinh tế theo hướng xanh và bền vững. Tỉnh đã có nhiều sáng kiến và hành động quyết liệt trong chuyển đổi xanh, tạo ra nhiều chuyển biến tích cực cho đời sống người dân thời gian qua. Với sự đồng hành, ủng hộ của UBND tỉnh và đông đảo người dân, Tập đoàn Vingroup sẽ mang đến những sản phẩm, dịch vụ đẳng cấp, chất lượng, đóng góp cho sự phát triển kinh tế của tỉnh và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân.

Ngay sau lễ ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác giữa Tập đoàn Vingroup và UBND tỉnh Bình Định, lãnh đạo hai bên cùng nhau chứng kiến lễ ký hợp đồng giữa các công ty liên quan để đưa vào triển khai thực tế các thỏa thuận vừa ký kết.

Cụ thể, công ty FGF hoạt động trong lĩnh vực kinh doanh và cho thuê ô tô điện cũ, mới đã ký hợp đồng cho thuê xe số lượng lớn với công ty Holitech - một doanh nghiệp địa phương cung cấp giải pháp công nghệ thông minh trong du lịch và vận tải. Holitech sẽ thuê 1.000 xe ô tô điện VinFast từ FGF trong hai năm 2024 và 2025 để đưa vào vận hành dịch vụ vận chuyển chất lượng cao cho người dân và du khách tại Bình Định.

Công ty cổ phần Phát triển Trạm sạc Toàn cầu V-GREEN cũng đã ký hợp đồng với Công ty cổ phần Vận tải và Du lịch Lado (Lado Taxi) để triển khai mô hình trạm sạc nhượng quyền V-GREEN trên địa bàn tỉnh. Theo đó, Lado sẽ được V-GREEN nhượng quyền phát triển và kinh doanh trạm sạc theo mô hình hợp tác chia sẻ doanh thu, góp phần nhanh chóng bổ sung và hoàn thiện hạ tầng trạm sạc công cộng, đảm bảo đáp ứng tốt nhu cầu sử dụng của người dân trong tỉnh.

Để người dân Bình Định dễ dàng tiếp cận, tìm hiểu và trải nghiệm các sản phẩm, dịch vụ đẳng cấp trong hệ sinh thái Vingroup, từ ngày 15/11 đến 17/11 tại Quảng trường Nguyễn Tất Thành (TP Quy Nhơn) diễn ra sự kiện trưng bày, giới thiệu sản phẩm của Vingroup và các công ty thành viên.

Đến với sự kiện, người dân Bình Định có cơ hội lái thử các dòng xe ô tô, xe máy điện VinFast, trải nghiệm các dịch vụ xe buýt điện, taxi điện và tìm hiểu thương hiệu khác của Tập đoàn Vingroup.

">

Tỉnh Bình Định và Vingroup ký thỏa thuận hợp tác về chuyển đổi xanh

Nhận định, soi kèo Club Leon vs Guadalajara, 10h00 ngày 29/1: Bất ngờ từ đội khách

Kết hôn với Kiên, người đàn ông vô cùng giàu có, Dung sướng như bà hoàng. Ngày nào cũng có xe riêng đưa rước. Đến cơ quan, cô chỉ làm vài công việc giấy tờ lặt vặt, thời gian còn lại, Dung dành cho việc… chém gió. 

Sáng thứ 2, trong khi những người khác còng lưng giải quyết công việc thì Dung ngồi khoanh chân trên ghế, dẩu mỏ lên "chém" với hội đàn em cùng phòng: "Các chú biết không, chị sống đến tuổi này mới nhận ra, cuộc sống chẳng có gì quan trọng". Hội đàn em nhao nhao: "Èo, chị nói thế nào ấy! Phải có nhiều tiền như chị mới sướng, tiền mua được tất cả". 

Dung cười: "Các chú chỉ được cái nhanh nhảu đoảng, chị đã nói hết đâu mà chõ vào. Đồng ý rằng tiền có thể mua được nhiều thứ quý giá, nhưng các chú hãy mở mắt ra mà xem, ối người nằm trên đống tiền mà vẫn khổ. Nói xa nói gần, chị cũng chỉ muốn các chú hiểu rằng, sống ở trên đời, người ta hơn nhau cái nết ăn ở. 

{keywords}
 

Ví như chị đây, tại sao chị luôn được chồng yêu thương? Ấy là vì khi ở nhà chồng, chị đối xử với bố mẹ chồng rất tốt, chị cũng rất chu đáo với các em chồng, với các cháu. Nói chung, chị ăn ở cực kỳ đầy đặn, không ai trách chị được".

Nghe Dung nói, hội đàn em xung quanh gật đầu lia lịa: "Vầng, chị dạy đúng quá chứ lại". Được thể, Dung càng chém hăng: "Chị thấy nhiều trường hợp cũng chồng con đề huề mà không sướng như chị đâu, chị mà kể, các chú sẽ cười đứt mề, haha". Thấy Dung úp mở chuyện "bom tấn", hội đàn em sốt ruột: "Giời ạ, đã nói đến đây rồi thì chị kể xừ ra đi, cứ thế này, chúng em tò mò chết mất". 

Dung gắng nhịn cười, kể: "Các chú biết không, có mụ vợ lấy được chồng giàu, nhưng không ngờ ổng là cụ của keo kiệt. Sống với nhau lâu, mụ vợ cũng lây tính kiệt của chồng. Có lần mụ cắn răng mua được chiếc điện thoại cục gạch, vậy mà lúc nào mụ cũng bọc điện thoại trong 3 lớp túi bóng vì sợ xước, cái điện thoại không chết ngạt mới lạ".

Dung kể đến đấy, hội đàn em không nhịn được cười, có kẻ phải rút khăn mùi xoa ra chấm nước mắt. Dung càng được thể khẳng định chân lý của mình: "Đấy, không phải ai nhiều tiền cũng sướng đâu nhá. Người thì không dám tiêu tiền, người thì cầm tiền của chồng nhưng vẫn khổ sở vì không có tiếng nói trong gia đình, chồng chỉ cần "e hèm" là mụ vợ liền cụp mỏ. Nhưng khổ nhất vẫn là mấy bà vợ có chồng ngoại tình. Trong muôn vàn cái khổ thì chị thấy, cái khổ này là… nhục nhất, các đệ ạ!".

Dung đề cập đến chủ đề "tiểu tam", hội đàn em lập tức ngưng cười, ai cũng tỏ vẻ vô cùng nghiêm trọng. Một trong số họ mạnh dạn đặt câu hỏi: "Chị Dung ơi, anh nhà thành đạt và phong độ như thế, hẳn là có nhiều bóng hồng theo đuổi lắm". Mặt Dung không hề biến sắc, cô vẫn giữ thái độ tỉnh bơ: "Ui xời, nhà chị còn bao việc phải lo, chị chả bao giờ bận tâm đến chuyện đó, nghĩ làm gì cho bẩn đầu". 

Hội đàn em càng thêm ngưỡng mộ Dung. Chưa kịp cong môi lên để chém tiếp thì Dung nhận được "mật tin". Cô "xin phép" đàn em ra ngoài gọi điện. Yên tâm rằng xung quanh không có ai, Dung mới bấm số, giọng thì thào: "Hôm nay cậu có hóng được vụ gì không? Đừng để đối tượng cắt đuôi đấy nhé". 

Đầu dây bên kia trả lời: "Khồng! Em là thám tử chuyên nghiệp mà, chị đừng lo. Hôm nay em đứng ngoài, nghe lén anh nhà nói chuyện với một ai đó, ảnh bảo: "Ở tuổi này, mình vẫn cứ đam mê, vẫn cứ dại khờ". 

Dung sôi máu: "Ổng khờ dại với con nào thế?". "Ôi dào, chị an tâm, anh nhà đang nói về mẫu đồng hồ mới nhất của thương hiệu mà ảnh yêu thích ấy mà". Dung cáu: "Đồ điên! Vậy mà cũng phải báo cáo, làm chị mày phải lén lút ra ngoài gọi điện, mất hết phong độ với hội đàn em".

Theo Giáo dục và Thời đại

Tưởng lấy chồng giàu như 'chuột sa chĩnh gạo', cưới xong cay đắng khóc thầm

Tưởng lấy chồng giàu như 'chuột sa chĩnh gạo', cưới xong cay đắng khóc thầm

Em 25 tuổi, là người có nhan sắc, vóc dáng ưa nhìn, được nhiều người theo đuổi nhưng mãi không "chốt" nổi ai vì tất cả những người đến với em, em đều thấy chưa đạt chuẩn.

">

Lấy chồng giàu vẫn giật mình thon thót

{keywords}

Bây giờ tôi lại muốn ngoại tình với vợ cũ (ảnh minh họa)

Vợ chồng không có những ngày tháng vui vẻ, lãng mạn nữa. Lúc nào vợ cũng chỉ tiền tiền, rồi tra khảo tôi như người trong tù. Nhiều khi muốn đi chơi với bạn bè, vợ cũng cằn nhằn, không cho phép. Không hiểu sao vợ lại thành ra như vậy. Suốt ngày chỉ có dạy đời chồng, rồi không khi nào nói được câu nhẹ nhàng, tình cảm.

Sống với nhau như vậy, đã có một đứa con mà hai vợ chồng vẫn không có tiến triển. Tôi nhiều khi bực vợ, nên cứ làm tới. Tôi đi ra ngoài chơi, sống bất cần hơn. Và trong thời gian đó, tôi đã buông thả, quen một cô và ngoại tình với cô ấy.

Vợ cũ thành bồ

Tất nhiên, từ khi ngoại tình, mọi chuyện với tôi rất khác. Tôi cũng không cần bận tâm nhiều đến vợ nên vợ nói gì tôi nghe đấy. Vì tôi cho em quyền tự quyết, cho vợ cảm thấy thoải mái khi ở gần tôi thì tôi mới thoải mái giao du được. Tôi ngoại tình nhưng vợ không hay biết gì, cứ nghĩ tôi đã thông ra, hiểu ra vấn đề. Nhưng mà thú thực, sống với người vợ như ‘bố tướng’ thế, tôi cảm thấy chán lắm rồi!

Tôi sống vui vẻ hơn, thoải mái hơn. Nhưng càng thấy tôi thế vợ càng tức tối. Vợ bảo tôi là loại đàn ông vô lo, vô nghĩ. Thực ra, tôi không muốn lo nghĩ gì nữa, vì tôi đã quá chán rồi. Tôi cứ mặc kệ vợ, sống như vậy. Và rồi, một ngày, vợ bảo tôi ly hôn đi. Tôi cũng chấp nhận ly hôn ngay, và kí vào đơn ly hôn đã viết sẵn. Vợ tôi hơi choáng và hỏi tại sao. Tôi bảo mình đã có người mới. Lúc đó thì mọi thủ tục cũng đã làm xong hết rồi. Vợ tôi được nuôi con.

Hơn 1 năm sau, tôi lấy cô bồ làm vợ. Nhưng những ngày đầu, khi ly hôn, tôi đã có chút suy nghĩ, vì con tôi sẽ cô đơn, không được trọn vẹn tình thương của bố mẹ. Tôi thường xuyên đến thăm con và vẫn có trách nhiệm với con. Sống với vợ hai, tôi tưởng cuộc sống sẽ hạnh phúc hơn, vui hơn người vợ cũ. Vì những ngày tháng ở bên bồ đó, tôi cảm thấy thoải mái lắm!

{keywords}

Và những ngày đó, tôi thường hay qua lại nhà vợ cũ để thăm con. Vì khi cô đơn, tôi càng nhớ con nhiều hơn. (ảnh minh họa)

Nhưng khi sống cùng với nhau, tôi mới bắt đầu phát hiện ra những tật xấu của cô ấy. Cô ấy cũng chỉ biết đến tiền, lúc nào cũng đòi hỏi tôi, bắt tôi phải thay đổi theo sở thích và mong muốn của cô ấy. Cô ấy còn không biết cơm nước, chăm chồng, chăm con như người vợ cũ của tôi.

Còn chuyện với mẹ chồng thì khỏi phải nói. Cô ấy không bao giờ biết nhường người lớn. Từ ngày lấy nhau, chúng tôi chỉ biết ăn hàng. Cuộc sống không là mơ, không giống như mong đợi của mình. Cặp bồ thì thích nhưng lấy nhau thì chán hẳn.

Và những ngày đó, tôi thường hay qua lại nhà vợ cũ để thăm con. Vì khi cô đơn, tôi càng nhớ con nhiều hơn. Thời gian đó tôi đến nhà vợ cũ, vợ lại chăm sóc tôi chu đáo vô cùng. Cơm nước tinh tươm, mọi thứ đều đầy đủ. Nghĩ đến người vợ hiện tại, tôi càng ân hận vì quyết định của mình. Đúng là tôi đã cầu toàn, vợ chồng lúc nào chả có mâu thuẫn. Nếu như tôi không tính toán, không lăng nhăng thì giờ chúng tôi đã là một gia đình hạnh phúc.

Nhưng tôi không dám quay về bên vợ dù có vẻ, vợ cũ vẫn còn yêu tôi nhiều lắm! Bây giờ, tôi lại chán vợ mới, nghĩ thật tiếc vì đã bỏ vợ lấy cô bồ này. Tôi lại tiếp tục qua lại nhà vợ cũ, tôi ngủ ở đó suốt mấy hôm và chỉ muốn ngoại tình với vợ như vậy. Còn có con tôi nữa, có hạnh phúc nào hơn. Còn vợ mới, dù không thể ly dị nhưng tôi mặc kệ, cứ sống như vậy thôi, được tới ngày nào thì hay ngày đó. Thật buồn cười, giờ vợ cũ đã thành bồ của tôi!

(Theo Eva)">

Vợ cũ giờ lại thành bồ của tôi

Trong chương trình Sài Gòn ta thương, nghệ sĩ Quốc Thuận chia sẻ quá trình cùng TP.HCM chống dịch Covid-19. Anh cũng tiết lộ chuyện từng muốn bỏ nghề về quê.

“So với các bạn tôi không là gì cả”

Khi TP.HCM thực hiện việc giãn cách xã hội, Quốc Thuận nhanh chóng góp mặt trong các hoạt động thiện nguyện của Thành đoàn TP.HCM cũng như nhiều nhóm từ thiện khác.

Hiện, nam nghệ sĩ vẫn tự mình lái xe vận chuyển lương thực, nhu yếu phẩm cho người dân khó khăn, tặng đồ bảo hộ cho y bác sĩ tuyến đầu chống dịch. 

“Tôi bắt đầu công việc chở rau củ từ 5h30 sáng. Mỗi sáng, tôi điều khiển xe ra đường lấy rau, củ. Cuối ngày, nếu tặng được hết rau củ, được chạy xe không về nhà, tôi hạnh phúc, sung sướng lắm”, anh chia sẻ.

{keywords}
Quốc Thuận trong chương trình Sài Gòn ta thương.

Sau nhiều lần gửi tặng thực phẩm cho bà con, Quốc Thuận nói mình không thể dừng công việc thiện nguyện. Bởi, anh biết ngoài kia còn rất nhiều người khó khăn, cần được giúp đỡ. Chuyện anh hỗ trợ 20 phòng trọ đã 3 ngày ăn cơm với nước tương là một ví dụ.

Anh kể, sau khi gửi quà cho bà con xong, đang định về nhà thì anh nhận được tin nhắn từ một người bạn. Người này cho biết dãy phòng trọ 20 phòng thiếu rau củ, thịt…. từ nhiều ngày nay. Nhận tin nhắn, anh quay đầu xe, đến bếp ăn của bạn để nhận cơm, rau củ hỗ trợ dãy phòng trọ nói trên.

“Do dịch bệnh, đường sá nhiều đoạn bị phong tỏa, cách ly nên tôi nhiều lần bị lạc. Phải vất vả lắm mới tìm được địa chỉ của dãy phòng trọ đang cần được giúp đỡ. Thế mà khi đến nơi, mọi mệt mỏi trong tôi tan biến hết. Khu trọ này rất xập xệ, bà con rất khó khăn”, nam nghệ sĩ chia sẻ.

Quốc Thuận cũng cho biết, quá trình hỗ trợ người dân khiến anh thấu hiểu và biết ơn lực lượng tuyến đầu chống dịch, tình nguyện viên. Anh gọi họ là những chiến sĩ áo trắng, anh hùng thầm lặng.

Nam nghệ sĩ bày tỏ: “Các tình nguyện viên làm việc rất hăng say từ việc vận chuyển lương thực, dụng cụ y tế, bình oxy đến đi xịt kháng khuẩn cho các khu bị phong tỏa…".

{keywords}
Hiện, anh đang nỗ lực hỗ trợ nhu yếu phẩm cho người dân gặp khó khăn vì dịch bệnh.

“Hầu như 99% các bạn trong những lực lượng này xác định có thể bị nhiễm Covid-19 bất cứ lúc nào, nhưng họ vẫn dũng cảm. Cảm ơn tất cả những người đang làm việc ngày đêm với hy vọng khống chế được đại dịch. So với các bạn tôi không là gì cả. Tôi cũng thay mặt bà con TP.HCM cảm ơn những đồng bào đã hướng về thành phố”, nghệ sĩ Quốc Thuận nói thêm.

Từng muốn bỏ nghề về quê

Tại chương trình, nam nghệ sĩ cũng tiết lộ những thăng trầm trong sự nghiệp diễn viên của mình. Anh cho biết, con đường sự nghiệp của mình cũng lắm gian truân. Thậm chí, có lần anh tuyệt vọng, bế tắc đến nỗi muốn rời bỏ TP.HCM về quê làm công chức.

Sau khi tốt nghiệp đại học loại giỏi, anh rơi vào khủng hoảng vì không biết làm gì, làm như thế nào để có thể đến với niềm đam mê của mình. Quốc Thuận đi đóng vai quần chúng cho phim, kịch, đi nhắc tuồng, soát vé… Anh làm tất cả mọi thứ, vai nào người ta chê thì anh nhận đóng.

Cố gắng, nỗ lực là thế mà suốt 20 năm trước khi lập gia đình, anh vẫn ở nhà thuê, nay đây mai đó, công việc bấp bênh. Thậm chí anh đã tính đến chuyện bỏ cuộc nếu như không có sự xuất hiện của người con gái sau này cùng anh xây dựng gia đình.

{keywords}
Nghệ sĩ Quốc Thuận và gia đình nhỏ của mình.

Anh kể: “Tôi trải qua một mối tình gần đến đích rồi mà cuối cùng lại tan vỡ. Thế là tôi không tin vào điều gì vĩnh cửu nữa. Trong lúc chán nản thì Liên (vợ diễn viên Quốc Thuận) xuất hiện. Vợ tôi đã giữ chân tôi lại. Nếu không có cô ấy chắc tôi về quê rồi”, anh kể thêm.

Sau những nỗ lực, nam diễn viên dần khẳng định tên tuổi và có vai diễn trong nghề diễn viên đầy khắc nghiệt. Anh khiêm tốn nói rằng mình được đàn anh đàn chị yêu thương, tạo cơ hội từ khi còn là một “chiếc bóng âm thầm”.

Nghệ sĩ Quốc Thuận chia sẻ: “Tôi là người may mắn. Khi gặp va vấp, tôi luôn có quý nhân giúp đỡ. Họ là những người tôi mang ơn đến chết, không có họ sẽ không có Quốc Thuận ngày hôm nay”.

Một trong số những “quý nhân” mà Quốc Thuận kể là nghệ sĩ Quốc Thảo. Anh nói rằng, Quốc Thảo là người đặt viên gạch đầu tiên trong sự nghiệp của mình.

“Rồi sau này, khi tôi mắc lỗi và bị bỏ rơi trong nghề, không ai biết tôi là ai, nghệ sĩ Thúy Nga lại mời tôi đi diễn chung. Chị giúp tôi dần có tiếng tăm trong giới tấu hài. Hai chị em đi lưu diễn rất là nhiều, được lên truyền hình, được bà con rất là thích”, anh kể thêm.

Nguyễn Sơn

Câu chuyện về lòng nhân ái giữa Sài Gòn

Câu chuyện về lòng nhân ái giữa Sài Gòn

Sài Gòn vẫn còn những tấm lòng thơm thảo, tình yêu thương vẫn sẽ lan tỏa khắp thành phố này. Dẫu phố giăng dây, nhưng chẳng thể ngăn lòng người nối liền một khối.

">

20 phòng trọ 3 ngày ăn cơm chan nước tương được Quốc Thuận giúp đỡ

友情链接