Nhận định, soi kèo Bình Định vs Hà Tĩnh, 18h00 ngày 6/4: Thất vọng cửa trên
本文地址:http://user.tour-time.com/news/27d693225.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Soi kèo góc Everton vs Arsenal, 18h30 ngày 5/4
Tuy nhiên, những ngày nắng nóng mà độ ẩm thấp thì việc sử dụng chế độ "Dry" không có ý nghĩa mấy bởi nó không có chức năng làm giảm nhiệt độ, khiến không khí trong phòng vẫn nóng, khó chịu và khi đó, lựa chọn duy nhất để làm mát là chuyển sang chế độ "Cool".
Không cài đặt nhiệt độ trong nhà quá thấp vì vừa lãng phí vừa dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như: cảm cúm, ho, cảm lạnh.... Nên để nhiệt độ điều hòa ở 27 hoặc 28, thậm chí 29 độ C vào ban đêm, sử dụng kèm với quạt sẽ rất tiết kiệm điện.
Bên cạnh đó cũng cần chú ý đến hệ thống lưu thông gió để đảm bảo không khí tươi trong nhà. Với nhà kiểu cũ, phòng cửa gỗ thì không cần thông gió vì gió lọt do rò rỉ là đảm bảo cho nhu cầu ôxi của người trong phòng.
Nhưng đối với các kiểu nhà hiện đại, cửa kính thì cần bố trí lấy gió tươi bằng quạt gắn sát trần. Nếu không có điều kiện thì thi thoảng phải mở cửa để có sự trao đổi không khí với bên ngoài. Việc mất lạnh khi mở cửa là không tránh khỏi, tuy nhiên mỗi lần mở cửa được khoảng 3m3 không khí tươi.
Một chi tiết quan trọng nữa là khi tắt máy điều hoà thì phải tắt nguồn (tắt aptômat). Vì nếu chỉ tắt bằng điều khiển từ xa thì máy vẫn tiêu tốn điện.
Việc vệ sinh thường xuyên cho máy cũng giúp tiết kiệm năng lượng. Thông thường 2 tuần vệ sinh phin lọc không khí trong nhà một lần, một năm vệ sinh dàn nóng và dàn lạnh tổng thể một lần. Nếu khu vực có nhiều bụi phải vệ sinh 2 hoặc nhiều lần.
Nếu sợ môi trường điều hòa khô, bạn có thể làm tăng độ ẩm cho phòng bằng quạt hơi nước là tốt nhất. Nếu không chỉ cần đặt một chậu nước trong phòng, phơi một khăn ướt thấm nước cũng là đủ.
">Bật điều hòa thế nào đảm bảo sức khỏe, tiết kiệm điện khi nắng nóng 40 độ C?
Kiến thức, kỹ năng sống
Nếu muốn tìm tới những bài học truyền cảm hứng, bạn có thể truy cập vào TED Talk. Đây là một tập hợp những bài diễn thuyết trong các sự kiện của TED (Technology – Entertainment – Design), một tổ chức truyềnthông đại chúng, chuyên đăng tải những phần nói chuyện, cho phép xem trực tuyến miễn phí, với thông điệp về “Ideas worth spreading” – Những ý tưởng đáng lan truyền.
Nếu là một người yêu vật lý, hãy tìm đến kênh Vật lý trực quan. Đây là kênh YouTube chia sẻ về kiến thức khoa học thông qua các thí nghiệm và ứng dụng thực tiễn. Nhiều bài học trong đó rất phù hợp với các chương trình giáo dục trung học. Bên cạnh đó, Táy mó tò mò cũng là một kênh YouTube vô cùng thú vị về các thí nghiệm khoa học.
Những bài học lịch sử được thể hiện một cách sống động trong dự án Việt Sử Kiêu Hùng. |
Còn nếu có đam mê với lịch sử, Việt Sử Kiêu Hùng của nhóm Đuốc mồi sẽ là kênh YouTube không thể bỏ qua. Đây là channel được dựng lên bởi Đuốc mồi - một nhóm những người trẻ nhiệt huyết với các dự án cộng đồng liên quan đến văn hoá, giáo dục.
Thông qua các đoạn video của mình, dự án Việt Sử Kiêu Hùng của Đuốc mồi đã tái hiện nhiều trận đánh và sự kiện lịch sử quan trọng của Việt Nam dưới dạng diễn họa. Khi xem các clip này, việc học lịch sử chắc chắn sẽ không còn khô khan nữa.
Yoga, GYM, thể dục, thể hình
Việc hạn chế ra ngoài do lệnh cách ly xã hội chắc chắn sẽ khiến nhiều người cảm thấy “cuồng chân”. Bạn có thể giải tỏa điều đó thông qua các bài tập thể dục được hướng dẫn trên YouTube.
Các kênh có nội dung hay về GYM và thể dục, thể hình có thể kể tới như MoveU, Street Workout Làng Hoa, GYMHAUS BOUTIQUE FITNESS, Trang Lê Fitness.
![]() |
Các bài tập tại nhà được chia sẻ trên kênh GYMHAUS BOUTIQUE FITNESS. |
Mỗi kênh trong danh sách này sẽ có một thế mạnh đặc trưng riêng. Nếu như MoveU và GYMHAUS BOUTIQUE FITNESS chuyên về các bài tập thể dục tại nhà từ dễ đến khó thì Street Workout Làng Hoa sẽ nhấn mạnh vào việc tập luyện các nhóm cô. Trong khi đó, kênh Trang Lê Fitness sẽ phù hợp cho các chị em phụ nữ muốn cải thiện chiều cao và vóc dáng.
Nếu quan tâm đến các bài tập nhẹ nhà hơn, bạn có thể hướng tới các lớp học Yoga online. Có 2 kênh về chủ đề Yoga được đánh giá khá cao trên YouTube là Vin Yoga và Yoga với Brian. Đây đều là nơi đăng tải các bài học Yoga miễn phí với sự trợ giúp của các huấn luyện viên người Việt.
Nấu ăn, làm bánh
Trên YouTube có không ít các video về đề tài nấu ăn, nội trợ, tuy nhiên không phải kênh này cũng có những nội dung hấp dẫn, chất lượng.
Nếu yêu thích các món ăn, bạn có thể tham khảo các video của kênh Culinary Frank’s Food Channel. Đây là kênh giới thiệu những công thức nấu các món ăn từ Việt Nam đến quốc tế, được thực hiện bởi nghệ nhân ẩm thực Frank Phạm. Vuong Anh’s Cooking Journey cũng là một cái tên gây ấn tượng khác. Các video của 2 channel này đều được chăm chút kỹ lưỡng từng khung hình với gu ẩm thực tinh tế và giá trị nghệ thuật cao.
![]() |
Vuong Anh’s Cooking Journey với nhiều clip nấu ăn kết hợp du lịch, ẩm thực với những khung cảnh đẹp như tranh vẽ. |
Với những ai quan tâm đến việc làm bánh, Savoury days, Hanse và Nam có ích sẽ là những kênh video không khiến bạn thất vọng. Đây là địa chỉ để bạn có thể khám phá các công thức làm ra những món bánh thơm ngon, hấp dẫn cùng những loại thức uống không chỉ đẹp mắt mà còn có hương vị trên cả tuyệt vời.
Học tiếng Anh
Đây chắc hẳn là chủ đề được rất nhiều người quan tâm. VietNamNet giới thiệu đến các bạn 2 kênh YouTube Bristish Counsil ">
Những kênh YouTube đáng xem nhất mùa cách ly xã hội
Một trong những công nghệ giặt giũ được các gia đình yên tâm lựa chọn để đánh bay bụi bẩn, vi khuẩn trên quần áo chính là công nghệ giặt hơi nước. Khác biệt so với các loại máy giặt thông thường, dòng máy giặt được tích hợp công nghệ hơi nước có khả năng loại bỏ các loại vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng vượt trội hơn rất nhiều lần.
Công nghệ giặt hơi nước của LG diệt sạch 99.9% vi khuẩn trên áo quần |
Với kinh nghiệm 15 năm cải tiến công nghệ trong các sản phẩm giặt giũ, LG hiện là hãng điện tử dẫn đầu xu hướng giặt hơi nước với công nghệ LG Steam độc quyền - công nghệ được LG giới thiệu là giúp loại bỏ đến 99,9% vi khuẩn gây dị ứng và bảo vệ sức khỏe gia đình.
Với công nghệ giặt hơi nước Steam, các bà nội trợ có thể yên tâm khi áo quần và các món đồ bằng vải khác trong gia đình bạn sẽ luôn được diệt khuẩn tối ưu, đảm bảo vệ sinh sạch sẽ trong mùa dịch.
![]() |
LG Steam đặc biệt phù hợp cho các gia đình có nhiều trẻ nhỏ |
Đối với các gia đình có trẻ nhỏ, tính năng này càng phát huy tác dụng khi nhiệt độ cao của hơi nước có thể xử lý một cách hiệu quả mọi vết bẩn trên quần áo của bé, đồng thời hơi nước thuần khiết cũng làm mềm áo quần một cách an toàn.
Với khả năng làm sạch sâu, các máy giặt của LG còn giúp giảm thiểu các vết nhăn và mùi khó chịu khỏi áo quần. Nhờ đó, các mẹ đảm đang không còn phải sử dụng tới các chất hóa học làm mềm vải hay tạo mùi thơm cho quần áo của bé nữa. Chỉ với một chiếc máy giặt tích hợp công nghệ hơi nước tiên tiến, mẹ đã có thể xử lý hàng loạt vấn đề đau đầu liên quan đến công việc giặt giũ trong gia đình.
Bữa ăn sạch khuẩn, an toàn với tủ lạnh công nghệ Hygiene Fresh+
Thường xuyên dọn dẹp vệ sinh nhà cửa mùa dịch, các bà nội trợ cũng đừng quên, tủ lạnh chính là nơi có quy cơ cao trở thành “ổ dịch” trong căn nhà mình. Bởi nếu thực phẩm chưa được sơ chế sạch sẽ hoặc không được bảo quản đúng cách, vi khuẩn sẽ sinh sôi rất nhanh và trực tiếp ảnh hưởng tới sức khỏe cả gia đình. Chính vì vậy, lựa chọn tủ lạnh được tích hợp công nghệ diệt khuẩn tiên tiến cũng là xu hướng đang “lên ngôi” trong mùa dịch.
![]() |
5 bước lọc diệt khuẩn của công nghệ Hygiene Fresh |
Không chỉ được biết đến với công nghệ giặt hơi nước tiên tiến, LG cũng tiên phong với các công nghệ diệt khuẩn trên tủ lạnh, nổi bật là bộ lọc Hygiene Fresh+ hoạt động như một máy lọc không khí bên trong tủ lạnh.
Theo LG, công nghệ kháng khuẩn Hygiene Fresh+ sẽ giúp người dùng đảm bảo thực phẩm luôn vệ sinh nhờ bộ lọc 5 lớp có khả năng kháng khuẩn, khử sạch mùi hôi khó chịu của thực phẩm, đặc biệt là mùi tanh của hải sản. LG cũng cho biết, bộ lọc này còn có thể loại trừ lên đến 99.999% vi khuẩn và nấm mốc, trả lại bầu không khí tươi mới, sạch khuẩn trong tủ lạnh và giúp cho thực phẩm tươi ngon lâu hơn, an toàn cho người sử dụng.
Với những hiệu quả vượt trội trong khả năng diệt khuẩn, khử bụi, các dòng sản phẩm gia dụng chăm sóc sức khỏe của LG đang nhận được nhiều sự quan tâm của các gia đình hiện đại. Ngay cả gia đình nổi tiếng nhất nhì showbiz Việt - Lý Hải, Minh Hà - cũng nhanh chóng trở thành “fan” của bộ sản phẩm này.
![]() |
Hot mom Minh Hà tin dùng tủ lạnh tích hợp tính năng diệt khuẩn của LG |
Mẹ đảm Minh Hà cho biết: “Với tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp như hiện nay, điều Hà quan tâm nhất là nhà cửa luôn được sạch khuẩn, sạch bụi, đảm bảo cho các em bé luôn mạnh khỏe. Do đó, các sản phẩm gia dụng tích hợp tính năng chăm sóc sức khỏe của LG đã trở thành “cứu tinh”, giúp Hà bớt đi mối lo về vấn đề vệ sinh trong gia đình, giúp các con có được môi trường sống trong lành, chất lượng”.
Lệ Thanh
">Mùa dịch Covid
Nhận định, soi kèo Newcastle Jets vs Wellington Phoenix, 14h00 ngày 6/4: Đội khách chìm sâu
Em bị từ lúc nhỏ đến nay, lúc quan hệ với bạn gái em thì em mới phát hiện là gây cản trở. Hiện em rất lo lắng, xin hỏi là em muốn đi khám thì khám ở đâu và khám về bệnh như thế nào để điều trị?
Bạn đọc Văn Phú (24 tuổi, Hà Nội).
ThS.BS Nguyễn Hoài Bắc - Khoa Nam học, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội trả lời:
Cong dương vật được chia làm hai thể. Cong dương vật bẩm sinh do sự phát triển không đều đều của bao trắng bên trong dương vật. Cong mắc phải là do hình thành cục sơ ở bao trắng bên trong dương vật, cục xơ này co kéo gây cong.
Nếu cong mức độ nhẹ (góc cong dưới 45 độ) thì không cần điều trị gì nhưng nếu cong nhiều (góc cong trên 45 độ) làm ảnh hưởng nhiều đến chức năng hoạt động tình dục thì sẽ phải can thiệp điều trị. Phẫu thuật là biện pháp triệt để nhất để điều trị cong dương vật.
Trường hợp của bạn có lẽ là cong dương vật bẩm sinh, đã ảnh hưởng đến chuyện quan hệ tình dục; gây khó chịu cho bạn gái, gây đau khi cương… là những lý do chỉ định điều trị.
Bạn có thể đăng ký khám nam khoa tại phòng khám số 1 Tôn Thất Tùng - BV Đại học Y Hà Nội, trước khi đi khám bạn có thể chụp ảnh dương vật của bạn khi cương tối đa theo các hướng từ trên xuống dưới, từ phải qua trái, từ trái qua phải và hướng từ trước ra sau để chúng tôi xem xét và đánh giá góc cong là bao nhiêu độ.
(Lược trích theo SKĐS)
Chuyên gia dinh dưỡng cả đời tránh uống sữa">'Cậu nhỏ' cong như trái chuối, chuyện ấy thế nào?
Arsenal mất phương hướng, Wenger chấp nhận 'treo ấn từ quan'
Để đảm bảo chất lượng triển khai các nhiệm vụ trong Nghị định 45, Văn phòng Chính phủ vừa đề nghị các bộ, ngành, địa phương triển khai ngay một số việc (Ảnh minh họa: baoyenbai.com.vn)
Nghị định 45/2020/NĐ-CP về thực hiện thủ tục hành chính trên môi trường điện tử (Nghị định 45) được Chính phủ ban hành ngày 8/4/2020, sẽ có hiệu lực từ ngày 22/5/2020. Nghị định này được đánh giá là một Nghị định quan trọng, một trong những giải pháp chủ yếu để hoàn thiện thể chế, tạo cơ sở pháp lý đầy đủ, toàn diện cho việc triển khai xây dựng, phát triển Chính phủ điện tử.
Theo Văn phòng Chính phủ, việc ban hành Nghị định 45 sẽ thiết lập hành lang pháp lý thống nhất cho việc tổ chức, thực hiện thủ tục hành chính (TTHC) trên môi trường điện tử, tạo điều kiện thuận lợi và cắt giảm chi phí cho tổ chức, cá nhân trong thực hiện thủ tục hành chính.
Ngày 16/4/2020, Văn phòng Chính phủ đã có văn bản đề nghị các bộ, ngành, địa phương chỉ đạo tổ chức triển khai ngay các nhiệm vụ được giao tại Nghị định 45. Việc này nhằm đảm bảo chất lượng triển khai các nhiệm vụ trong Nghị định 45 của Chính phủ.
Cụ thể, các bộ, ngành, địa phương được đề nghị chỉ đạo việc tiếp nhận, giải quyết TTHC trên môi trường điện tử để tổ chức, cá nhân thực hiện TTHC trên môi trường điện tử tuân thủ theo quy trình được quy định tại Chương II Nghị định 45.
Trong đó, cần làm rõ trách nhiệm của công chức trong từng quy trình tiếp nhận, giải quyết để phản hồi cho tổ chức, cá nhân, bảo đảm việc phân công khoa học, các nội dung phản hồi chính xác, đúng thời hạn. Rà soát, tăng cường các biện pháp bảo đảm an toàn, an ninh trên Cổng dịch vụ công, Hệ thống thông tin cấp bộ, cấp tỉnh; các giải pháp xác minh thông tin để bảo đảm mức độ an toàn trong quá trình đăng ký, đăng nhập của tổ chức, cá nhân phù hợp với quy định tại các điều 7, 8 của Nghị định 45.
Các bộ, ngành, địa phương cũng được đề nghị quy định mẫu kết quả TTHC điện tử (thể thức, kỹ thuật trình bày ở định dạng điện tử) theo thẩm quyền đối với văn bản chuyên ngành để bảo đảm sự thống nhất trên toàn quốc.
Đồng thời, ban hành Kế hoạch số hóa kết quả giải quyết TTHC thuộc thẩm quyền giải quyết của Bộ, ngành, địa phương đang còn hiệu lực từ nay đến 31/12/2025, trong đó làm rõ lộ trình theo từng năm và gửi Văn phòng Chính phủ để tổng hợp, theo dõi.
Công văn của Văn phòng Chính phủ cũng nêu rõ, các bộ, ngành, địa phương cần kiểm soát chặt chẽ việc cung cấp TTHC trên môi trường điện tử theo đúng các quy định tại Chương III Nghị định 45.
Trong đó, lưu ý trách nhiệm của cơ quan có trách nhiệm kiểm soát TTHC, các cơ quan, đơn vị có liên quan trong quá trình lập danh mục, rà soát, đơn giản hóa, lựa chọn các giải pháp cung cấp TTHC trên môi trường điện tử để việc thực hiện đạt hiệu quả, thuận tiện cho người dùng, tránh lãng phí.
Văn phòng Bộ, Văn phòng Ủy ban nhân dân cấp tỉnh được giao trách nhiệm theo dõi, đôn đốc, hướng dẫn, kiểm tra và nắm bắt kịp thời những vấn đề phát sịnh trong triển khai thực hiện Nghị định 45; tổng hợp, thông tin cho Văn phòng Chính phủ để phối hợp tháo gỡ vướng mắc trong quá trình triển khai hoặc báo cáo cấp có thẩm quyền xem xét, giải quyết.
Cũng trong công văn mới gửi các bộ, ngành, địa phương, Văn phòng Chính phủ còn đề nghị các bộ, ngành, địa phương phối hợp với cơ quan này và Bộ Tư pháp, Ban Cơ yếu Chính phủ trong quá trình xây dựng, triển khai dịch vụ chứng thực bản sao điện tử từ bản chính trên Cổng dịch vụ công quốc gia.
Các bộ, ngành, địa phương có trách nhiệm chỉ đạo cán bộ, công chức, viên chức giải quyết TTHC đăng ký tài khoản trên Cổng dịch vụ công quốc gia để thực hiện dịch vụ chứng thực bản sao từ bản chính hoặc kiểm tra, xác thực kết quả chứng thực bản sao điện tử từ bản chính.
Trước đó, ngày 13/4/2020, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đã giao Văn phòng Chính phủ chủ trì, phối hợp với Bộ Tư pháp, Ban Cơ yếu Chính phủ và các bộ, ngành, địa phương nghiên cứu, xây dựng và triển khai trên Cổng dịch vụ công quốc gia dịch vụ chứng thực bản sao điện tử từ bản chính theo quy định tại Điều 10 của Nghị định 45. Việc triển khai dịch vụ này nhằm hỗ trợ cho chính quyền các cấp trong cung cấp dịch vụ công trực tuyến phục vụ người dân và doanh nghiệp.
Vân Anh
">Kiểm soát chặt việc cung cấp thủ tục hành chính trên môi trường điện tử
友情链接