Đoàn quân của HLV Park Hang Seo đang đứng ở vị trí thứ 4 trên BXH với 1 trận đá ít hơn đối thủ. Để có thể đảm bảo từng bước có được một suất đi tiếp, chúng ta cần dành trọn 6 điểm trong 2 trận đấu sắp tới đối đầu với Malaysia và Indonesia.

Bầy hổ Malaysia sẽ là hòn đá cản đường đầu tiên mà chúng ta cần phải vượt qua. Trong lịch sử, đội tuyển Việt Nam đã không ít lần gặp khó khăn khi đối đầu với đối thủ này. Đến hiện tại, lịch sử đối đầu đang nghiêng về phía những "ngôi sao vàng" với 11 chiến thắng, 5 trận hòa và 3 trận thua. Với lối đá chặt chém và đầy tiểu xảo của đối phương, tin rằng đây sẽ là trận chiến vô cùng khó khăn cho đội tuyển Việt Nam. Trong trận chung kết AFF Cup diễn ra cách đây không lâu, chúng ta cũng chỉ có thể chiến thắng với cách biệt tối thiểu 1-0.

Trong hoàn cảnh thiếu vắng nhiều trụ cột và phong độ của hàng công không được đảm bảo, đoàn quân của thầy Park cần những lời động viên, cổ vũ của các cổ động viên Việt Nam.

Vốn đã rất quen thuộc với đội tuyển Việt Nam thông qua dự án “Tự hào Việt Nam, vươn tầm thế giới”, FIFA Online 4 mang đến cơ hội để anh em game thủ có thể gửi những lời chúc tốt đẹp đến các “ngôi sao vàng” thông qua chuỗi sự kiện Cổ Vũ VIệt Nam: Tiếp Lửa Sao Vàng - Vang Danh World Cup.

Chúng ta hãy cùng xem qua chi tiết chuỗi sự kiện này:

GỬI LỜI CHÚC ĐẾN ĐỘI TUYỂN VIỆT NAM

Đây là cơ hội để game thủ đặt trọn niềm tin vào đội tuyển Việt Nam thông qua việc chiến thắng những trận đấu mà mình tham gia trong FIFA Online 4, đồng thời mang về những phần quà giá trị để nâng cấp đội bóng trong mơ của mình.

Không những thế, đây là cơ hội có một không hai để game thủ có thể sở hữu cả 8 cầu thủ Việt Nam trong FIFA Online 4, đồng thời được “bơm” thêm 1 tỷ BP để tiêu xài nữa.

Danh sách quà tặng có thể mở được ở trang sự kiện Cổ Vũ Việt Nam:

CHÚC HĂNG SAY NHẬN QUÀ NGAY

Mỗi lượt mở quà cũng chính là một lần cổ vũ đội tuyển Việt Nam, mở càng nhiều thì cổ vũ càng hăng. Khi tổng số lượt cổ vũ đạt mốc 1 triệu và 5 triệu thì tất cả game thủ đã tham gia cổ vũ của server FIFA Online 4 Việt Nam sẽ nhận được những phần thưởng khá xịn xò như sau:

1 TRIỆU LƯỢT CỔ VŨ

Nhận ngẫu nhiên một trong các vật phẩm dưới đây:

5 TRIỆU LƯỢT CỔ VŨ

Ngẫu nhiên một trong các vật phẩm dưới đây:

Lưu ý:Phải có ít nhất 1 lượt cổ vũ mới có thể nhận quà.

TIẾP LỬA VIỆT NAM

Ngoài ra, FIFA Online 4 còn tạo điều kiện cho các game thủ khởi đầu sự nghiệp cầm quân với sự kiện dành riêng cho tân thủ. Chỉ cần hoàn thành những nhiệm vụ từ đơn giản đến phức tạp để làm quen dần với game, game thủ sẽ được nhận những phần quà xịn xò để giúp khởi động sự nghiệp HLV thuận lợi.

Lưu ý:

• Tài khoản tân thủ phải được tạo từ ngày 09/10
• Phải nhận nhiệm vụ mỗi ngày tại trang sự kiện
• Cần nhấn “nhận quà” tại trang sự kiện sau khi hoàn thành nhiệm vụ

Nhìn chung, đây là một sự kiện chất lượng cho anh em dân cày, vừa miễn phí, vừa nhiều quà ngon và còn là cơ hội để game thủ thể hiện tình yêu với đội tuyển quốc gia. Sự kiện sẽ diễn ra từ ngày 09/10 đến hết ngày 15/10/2019 tại https://covuvietnam.fo4.garena.vn/.

P

Giữ tinh thần thoải mái

Muốn tăng cân phụ thuộc vào nhiều yếu tố, không chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, ngủ nghỉ là có thể tăng cân mà còn cần phải có một tinh thần thoải mái nữa.

Trong thời gian thực hiện kế hoạch tăng cân, bạn đừng quá áp lực về vấn đề cân nặng của mình, tránh lo lắng hay bị stress quá nhiều.

Tạo cảm giác thèm ăn

Bạn nên thường xuyên thay đổi món ăn để không bị nhàm chán, có kế hoạch cho những thực đơn mà bạn yêu thích nhất. Dành nhiều thời gian để nấu nướng, thưởng thức bữa ăn một cách trọn vẹn. Hãy ăn cùng những người thân yêu để thấy bữa cơm ngon hơn, dễ ăn hơn và đủ chất hơn.

Hãy tạo cho mình những bữa ăn thoải mái, không gò bó và đầy đủ dưỡng chất. Bạn không nên nấu ăn quá nhạt vì gia vị chính là thứ kích thích đầu lưỡi và giúp cho bạn ăn uống được ngon miệng hơn, có hứng thú với mỗi món ăn.

Thói quen sinh hoạt khoa học

Một thói quen sinh hoạt khoa học sẽ giúp bạn tăng cân nhanh chóng và an toàn. Bạn cần bỏ những thói quen sinh hoạt xấu và phải đáp ứng đủ với việc ngày ăn 3 bữa chính: sáng, trưa, tối với đầy đủ dưỡng chất và nên chọn lựa những đồ ăn có nhiều tinh bột. Đồng thời, bạn nên thêm từ 1-2 bữa phụ mỗi ngày. Bạn cũng không nên thức quá khuya, ngủ đủ 8 tiếng một ngày để có một tinh thần sảng khoái và thoải mái vào ngày hôm sau.

Lập cho mình một kế hoạch luyện tập thể dục thể thao, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, giúp bạn tạo cảm giác ngon miệng và thèm ăn. Bạn cần tuyệt đối nói không với các loại nước có ga, các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá.

Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng

Phương pháp hoàn hảo giúp người gầy tăng cân nhanh, an toàn, chắc khỏe, bền vững, không tích nước, tích mỡ, tiêu hóa và hấp thụ tốt, đồng thời thanh lọc cơ thể theo cơ chế tự nhiên nhất, tăng khả năng hấp thu tối đa chất dinh dưỡng là bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng vượt trội từ tự nhiên.

Một trong những thực phẩm được các tổ chức uy tín trên thế giới như WHO, FAO, IIMSAm của Liên Hợp Quốc khuyên dùng là Tảo Spirulina. Đây là loại tảo tự nhiên chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Từ năm 1984, tổ chức IIMSAM cũng đã dùng tảo Spirulina để giúp trên 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi bệnh suy dinh dưỡng và tăng cân.

Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần 95% là Tảo Spirulina nguyên chất và bổ sung vitamin C, khoáng chất kẽm ,giúp người gầy tăng cân nhanh nhờ hàm lượng chất dinh dưỡng tự nhiên vượt trội:

- Chứa hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên, trong đó lượng đạm gấp 5 lần trong thịt bò, 3 lần trong trứng. Đạm trong tảo là đạm toàn tính (65-70%) cung cấp đến 18 loại axit amin trong đó có 8 axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Các axit amin chính là nguyên liệu để xây dựng cơ bắp, là điều kiện bắt buộc để tăng cân.

Chất GLA (là omega 6) có tác dụng kích thích tạo ra prostaglandin – các hormone chủ đạo điều tiết mọi tế bào của cơ thể: tim, da, hệ tuần hoàn và hệ thống cơ. Thiếu hormon này cơ thể không lên cân được.

- Thanh lọc thải độc cho cơ thể nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

- Bổ sung vitamin C và khoáng chất kẽm kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn.

- Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm stress nhờ các vitamin nhóm B (từ B1 đến B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.

Tảo Mặt Trời tăng cân cung cấp hơn 100 chất dinh dưỡng giúp tăng cân chắc khỏe

Sự kết hợp hoàn hảo giữa Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina giúp người gầy tăng cân nhanh và bền vững

Bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido) - lợi khuẩn chính, chiếm 99% tổng số lợi khuẩn của đường ruột từ men vi sinh Bifina là bước quan trọng, giúp người gầy dễ dàng hấp thu hơn 100 chất dinh dưỡng từ Tảo Mặt Trời tăng cân.

Lợi khuẩn Bifido tiết ra các enzym tiêu hóa giúp tiêu hóa hết các phần thức ăn khó, đồng thời sản xuất ra các vitamin giúp hấp thu toàn bộ chất dinh dưỡng từ thức ăn đưa vào. Lợi khuẩn còn sản xuất ra 75% kháng thể, hình thành nên hệ miễn dịch cho cơ thể.

Các lợi khuẩn khi vào đến đường ruột có sẵn thức ăn là chất xơ hòa tan trong Tảo Mặt Trời tăng cân, giúp giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, hấp thu toàn bộ hơn 100 chất dinh dưỡng có trong Tảo.

Kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina giúp người gầy thanh lọc thải độc cho cơ thể, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kích thích khả năng thèm ăn, tăng cường sức đề kháng, giúp hấp thu hết hơn 100 chất dinh dưỡng có trong Tảo Mặt Trời tăng cân, là cách tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả nhất cho người gầy muốn tăng cân. 

Nguyễn Vinh

Một Redditor đã đăng tải một bản kiến nghị yêu cầu Valve đưa con dao xếp đa năng Thụy Sĩ vào CS:GO. Trong bài đăng trên Reddit vào hôm qua (23/10) kèm theo tấm ảnh một con dao xếp đa năng Thụy Sĩ nhỏ màu đỏ gắn cùng cây kéo.

Nhiều người chơi CS:GOđã gợi ý rằng con dao xếp đa năng Thụy Sĩ trong game nên đi kèm với nhiều công cụ ngẫu nhiên khác – chẳng hạn như tuốc nơ vít hoặc giũa móng tay – mỗi khi nó được nhân vật lôi ra sử dụng.

Sau đó ít giờ, một Redditor khác đã nhanh tay thiết kế con dao xếp đa năng Thụy Sĩ màu đỏ tương tự trong bản kiến nghị. Nó có thể gây damage và có hiệu ứng chuyển động tương đồng với M9 Bayonet nhưng lại chỉ đi kèm với cây kéo mini.

Đây chưa phải là bản thiết kế dao “dị” nhất từng xuất hiện trong cộng đồng CS:GO. Hồi năm 2015, một chiếc dao nhựa cũng đã được cộng đồng tạo ra. Con dao này được lấy từ một chiếc hộp đựng đầy dĩa, thìa nhựa và sở hữu hiệu ứng chuyển động riêng biệt.

Do Valve đã bổ sung một con dao mới vào tháng này nên người chơi CS:GOvẫn sẽ phải chờ đợi một thời gian nữa mới được chứng kiến mẫu tiếp theo.

ABC (Theo Dot Esports)