Năm 2016 vừa qua, Đột Kích có những sự kiện nào nổi bật?

Trong 5 giai đoạn phát triển ung thư, ung thư trực tràng giai đoạn 2 là giai đoạn ung thư bắt đầu xâm lấn đến các lớp của thành trực tràng thậm chí lan ra cả cơ quan lân cận nhưng chưa có di căn xa, di căn hạch.

Phát hiện ung thư trực tràng càng sớm, hiệu quả điều trị bệnh càng cao. Theo Bệnh viện K, những triệu chứng dưới đây chính là dấu hiệu cảnh báo bệnh sớm, chúng ta cần lưu ý:

Chán ăn, đầy bụng

Khó tiêu, đầy trướng bụng trên vùng rốn, ăn không ngon là tình trạng thường thấy ở người bệnh ung thư trực tràng. Tình trạng này kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, sút cân.

Nếu bạn xuất hiện triệu chứng trên, hãy tìm gặp bác sĩ càng sớm càng tốt, việc khám kiểm tra tại các bệnh viện và tiến hành điều trị sẽ giúp làm giảm các triệu chứng đau, nếu phát hiện có bệnh thì can thiệp y tế kịp thời.

Cân nặng giảm bất thường

Nếu cơ thể giảm cân bất thường, không rõ nguyên nhân thì bạn cũng không nên coi thường. Rất có thể đó là dấu hiệu của ung thư, nhất là ung thư trực tràng, dạ dày hoặc các bộ phận khác liên quan đến đường tiêu hóa.

Táo bón

Nếu đi ngoài ít hơn 3 lần trong một tuần, bạn đã mắc chứng táo bón. Tuy nhiên triệu chứng này có thể xuất hiện ở những bệnh lý đường tiêu hóa thông thường khác. Dù vậy, cũng không nên bỏ qua cảnh báo cho bệnh ung thư trực tràng đang xâm lấn cơ thể.

Đi ngoài phân nhỏ

Đi ngoài phân nhỏ là một dấu hiệu chứng tỏ trên đường đào thải ra bên ngoài, phân của bạn đã gặp phải những vật cản khác trong đường tiêu hóa làm cho hình dạng và kích cỡ của phân bị biến dạng, thay đổi. Những vật cản đó có thể là các khối u đang được hình thành trong ruột kết.

Đi ngoài kèm máu

Khi phân đi qua khối u không chỉ làm cho chúng thay đổi về kích cỡ mà chúng còn gây nên hiện tượng chảy máu.

Đại tiện kèm máu đỏ tươi, nhỏ giọt, phủ lên phân là triệu chứng phổ biến nhất của ung thư trực tràng, tuy nhiên có một sự trùng hợp là nhiều người sẽ nhầm lẫn triệu chứng này với các dấu hiệu của bệnh trĩ, và cuối cùng tự để bệnh phát triển quá lâu dẫn đến bệnh ngày càng nặng.

Mệt mỏi và căng thẳng, chóng mặt

Mệt mỏi do ung thư trực tràng thường liên quan đến thiếu máu do mất máu trong phân. Người bệnh cảm thấy kiệt sức ngay cả khi đã nghỉ ngơi, đồng thời suy nhược cơ thể một cách nhanh chóng mà không rõ nguyên nhân.

Co thắt dạ dày

Nếu những cơn co thắt đó đi kèm cảm giác đau thì có thể khối u đã đi chọc vào thành ruột và hình thành nên bệnh ung thư đại trực tràng một cách nghiêm trọng.

Ocean D3DHA sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội

Là sản phẩm thuộc Orzax - thương hiệu vitamin và khoáng chất hàng đầu Thổ Nhĩ Kỳ, Ocean D3DHA được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại đạt chuẩn GMP, ISO 9001, ISO 22000… Với nguồn nguyên liệu đầu vào được kiểm tra kỹ lưỡng và đạt các tiêu chuẩn chất lượng của Mỹ, châu Âu, sản phẩm đảm bảo sự an toàn và hiệu quả.  

Trong Ocean D3DHA có chứa Omega 3 (DHA, EPA) với độ tinh khiết, độ ổn định và hiệu quả cao đạt Tiêu chuẩn dầu cá quốc tế (IFOS).

Tỷ lệ DHA/EPA là 5:1 (50mg DHA và 10mg EPA) được xem là tỷ lệ vàng, mang đến hiệu quả vượt trội trong việc hỗ trợ sự phát triển não bộ và xương khớp, tạo sự khác biệt rõ rệt so với các sản phẩm chứa Omega-3 khác.

Ocean D3DHA là sản phẩm nhập khẩu có thiết kế dạng xịt định liều chuẩn, dễ sử dụng. Một lần xịt sẽ tương đương 400 IU vitamin D3 và 50mg DHA theo chuẩn liều khuyến cáo. Ba mẹ chỉ cần ấn xịt vào miệng bé là các tinh chất đã thẩm thấu vào các mao mạch trong khoang miệng giúp bé hấp thu nhanh, không nôn trớ và chống nhiễm khuẩn ngược. Ngoài ra, sản phẩm còn có dạng ống pipet giúp ba mẹ linh hoạt điều chỉnh liều dùng theo nhu cầu hằng ngày của con.

Dù chứa DHA nhưng công thức của Ocean D3DHA đã được điều chỉnh tinh tế để làm giảm vị tanh, nên hầu hết các bé sẽ không cảm thấy khó chịu khi sử dụng. Thay vào đó, sản phẩm có vị cam nhẹ nhàng và dễ chịu, giúp bé thích thú khi uống mỗi ngày.

Với những ưu điểm vượt trội, Ocean D3DHA được khuyên dùng bởi nhiều bác sĩ chuyên khoa và có mặt tại nhiều hệ thống bệnh viện, phòng khám, nhà thuốc lớn trên toàn quốc nên ba mẹ có thể yên tâm  lựa chọn để giúp con phát triển chiều cao và trí não.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ocean D3DHA có giấy xác nhận nội dung quảng cáo số 2063/2021/XNQC-ATTP. Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Đến nay, người phụ nữ này vẫn chưa được làm phẫu thuật lấy cây kim. Mỗi tháng, cô phải vào bệnh viện 4 lần để tái khám và theo dõi tình trạng bệnh. Dù hầu hết chi phí đã được bảo hiểm chi trả, người phụ nữ vẫn phải đối mặt với nhiều khó khăn tài chính, khi gia đình đang dần kiệt quệ. 

Sau khi nhận được thông tin của cô, Quỹ Pavena đã phối hợp với một cơ sở y tế địa phương hỗ trợ điều trị cho người phụ nữ trong thời gian gần. Còn phía bệnh viện đỡ đẻ cho nạn nhân 18 năm trước chưa đưa ra phản hồi hay bồi thường rõ ràng khi được hỏi về sự cố y khoa nêu trên.

Sau khi sự việc được công khai trên mạng xã hội, cơ sở y tế liên quan đã phải nhận những phản ứng dữ dội. Một số ý kiến cho rằng nạn nhân nên kiện bệnh viện để được đền bù nỗi đau phải trải qua trong 18 năm. Trong khi đó, số khác yêu cầu bệnh viện xử lý nghiêm khắc các bác sĩ đã gây ra sự cố. 

Bên cạnh đó, không ít người bày tỏ nỗi lo lắng cho sức khỏe người phụ nữ cũng như bạn đời của cô. 

Diệu Linh

Okinawa (Nhật Bản) là ngôi nhà của những người phụ nữ sống thọ nhất thế giới. Họ tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến từ đậu nành trong các bữa ăn và siêng năng vận động.

Điểm độc đáo nhất trong chế độ ăn của người Okinawa là đồ tươi mỗi ngày với nhiều rau củ quả. Thực vật được trồng hoàn toàn tự nhiên. Cư dân cũng ăn thịt, nhưng đa phần là hải sản và là hải sản mới đánh bắt. 

Tuổi thọ trung bình của người dân ở bán đảo Nicoya, Costa Rica là 85. Tuy nhiên, trên thực tế, người dân ở đây có khả năng sống qua tuổi 100 cao gấp 3,5 lần so với các nước khác. 

Theo Fortune, cư dân của Nicoya, Costa Rica, đã thường xuyên thưởng thức ba món ăn là đậu, bí và ngô trong ít nhất 6.000 năm.

Những thực phẩm có nguồn gốc thực vật này là nguồn cung cấp protein chi phí thấp và thiết thực đã phục vụ cư dân Nicoya cho đến tuổi già. Nó cũng không có cholesterol, chất béo bão hòa như thịt đỏ.

Tăng cường vận động thể chất

Một nghiên cứu của Đại học Harvard đã chứng minh rằng việc thường xuyên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong sớm và cải thiện sức khỏe tim mạch. Việc vận động đều đặn cũng được liên kết với giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và béo phì.

Tập luyện thể dục, thể thao cường độ nhẹ, chẳng hạn như đi bộ nhanh có thể cải thiện đáng kể việc kiểm soát huyết áp ở những người bị tăng huyết áp, cải thiện một số thông số trao đổi chất và các yếu tố nguy cơ ở bệnh tiểu đường...

Loại bỏ các áp lực

Những người sống thọ đặt việc tránh stress là yếu tố quan trọng hơn hết thảy. Điều đó không có nghĩa là họ không có cuộc sống căng thẳng, nhưng sự khác biệt là ở chỗ những người khôn ngoan này đã học cách thích nghi.

Họ không để stress chi phối bản thân. Thay vì dành thời gian ám ảnh về những khía cạnh mà họ không thể kiểm soát, những người trăm tuổi làm chủ nghệ thuật bước tiếp trong cuộc sống.

Nghiên cứu từ Viện Tim và Phổi Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, thiền có thể giúp giảm huyết áp và cortisol (hormone stress).

Việc giảm stress thông qua các phương pháp như thiền và yoga cũng đã được liên kết với giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tăng cường kết nối xã hội

Nghiên cứu từ Đại học Harvard chỉ ra rằng, mối quan hệ xã hội mạnh mẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và cải thiện tâm lý.

Vùng Okinawa ở Nhật Bản cũng nổi tiếng với môi trường xã hội tích cực và mối quan hệ gia đình mạnh mẽ.

Coi trọng giấc ngủ

Nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Mỹ (National Institutes of Health - NIH) chỉ ra rằng, việc duy trì thói quen ngủ đủ giấc và chất lượng giúp cải thiện chức năng tâm thần và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Giấc ngủ kém làm rối loạn nhịp sinh học quyết định chu kỳ thức ngủ của cơ thể. Nó ảnh hưởng đến quá trình tái tạo tế bào, cân bằng nội tiết và hội chứng chuyển hóa. Giấc ngủ ngon ngăn ngừa các tình trạng sức khỏe mãn tính như đái tháo đường, trầm cảm và béo phì, do đó rất cần thiết cho sức khỏe tốt.